सामग्री सारणी
तुमच्या मैत्रिणीशी संबंध तोडायचे कसे? या प्रश्नाचे कोणतेही सोपे उत्तर नाही. तुम्ही किती काळ एकत्र आहात किंवा विभक्त होण्यामागची तुमची कारणे काय आहेत हे महत्त्वाचे नाही, नातेसंबंधावर प्लग खेचणे हे डंख घालण्यास बांधील आहे. आणि फक्त तोच नाही जो डंप होणार आहे.
विच्छेदनाची सुरुवात करणारा म्हणूनही, तुम्हाला अस्वस्थ, दुःखी आणि अवर्णनीय जडपणाच्या भावनेने गोंधळलेले वाटू शकते. शेवटी, तुम्ही अशा मैत्रिणीशी संबंध तोडणार आहात जिच्यावर तुमच्यावर प्रेम आहे किंवा तिने नातेसंबंध संपवण्याची इच्छा व्यक्त केलेली नाही.
तुम्ही या भावनांना सामोरे जात असताना आणि बीन्स पसरवण्याचे धाडस दाखवत असताना, तुम्ही देखील विभक्त होण्याचा तुमचा निर्णय कळल्यावर तुमच्या मैत्रिणीच्या मनःस्थितीबद्दल संवेदनशील व्हा. ब्रेकअपचे काही नियम लक्षात ठेवल्याने तुमच्यासाठी आणि तुमच्या लवकरच होणार्‍या माजी दोघांसाठी परिस्थिती थोडीशी सोपी होऊ शकते.
21 तुमच्या मैत्रिणीसोबत ब्रेकअप करण्याचे काय आणि काय करू नये
नात्यांप्रमाणेच, प्रत्येक ब्रेकअप देखील अद्वितीय असतो. तुम्हाला यापुढे नात्याचा पाठपुरावा करण्यात रस नाही हे सांगण्याचा योग्य मार्ग, क्षण आणि वेळ तुमच्या वैयक्तिक परिस्थितीवर अवलंबून आहे. तुम्ही तुमच्या मैत्रिणीशी कशा प्रकारचे कनेक्शन शेअर करता, तुमची तुटण्याची कारणे या सर्व गोष्टी तुम्ही प्लग कसा आणि केव्हा ओढायचा हे ठरवण्यात भूमिका बजावतात.
उदाहरणार्थ, भूतबाधा हा नातेसंबंध संपवण्याचा सर्वात भयानक मार्ग आहे, नाही कितीही आकस्मिक किंवा गंभीर, आणि नक्कीच मार्ग नाहीनाते
ब्रेकअप नंतर, असे काही क्षण येतील जेव्हा तुम्ही स्वतःला एकाकीपणाच्या आणि तुमच्या भूतपूर्व व्यक्तीसाठी तळमळत असाल. एकदा तुम्ही ते सोडले असे म्हटले की, तुमच्या मनात पश्चात्तापाची तीव्रता असेल ज्यामुळे तुम्हाला असे वाटेल की "मी माझ्या मैत्रिणीशी संबंध तोडण्याचा निर्णय घेतला आहे पण मी तिच्यावर प्रेम करतो".
हे देखील पहा: "मी माझ्या जिवलग मित्राच्या प्रेमात आहे?" ही द्रुत क्विझ तुम्हाला मदत करेलजेव्हा असे घडते, तेव्हा ते तुमच्या दोघांमध्ये का घडले नाही याची कारणे तुम्ही जाणीवपूर्वक स्वतःला स्मरण करून द्यावी हे नेहमीपेक्षा जास्त महत्त्वाचे होते. हे तुम्हाला ऑन-ऑफ रिलेशनशिपच्या सापळ्यापासून मुक्त होण्यास मदत करेल, जे एक विषारी गोंधळाशिवाय काही नाही जे शेवटी तुमच्या दोघांवर परिणाम करेल.
ते योग्य आहे की नाही असा प्रश्न तुम्हाला पडत असल्यास निर्णय घ्या, तुम्हाला आवडते असे काहीतरी करून स्वतःचे लक्ष विचलित करण्याचा प्रयत्न करा आणि आत्म-संशयाची भावना कमी होईल. जरी तुम्हाला असे वाटत असेल की तुम्ही तुमच्या मैत्रिणीशी विनाकारण ब्रेकअप करण्याचा निर्णय घेतला आहे, परत जाणे ही सर्वोत्तम कल्पना असू शकत नाही कारण तुम्ही त्यांना पिन करू शकत नसले तरीही, नातेसंबंधावर प्लग खेचण्यामागे नेहमीच कारणे असतात.<1
15. करा: ब्रेडक्रंबिंग टाळा
ठीक आहे, ब्रेकअपच्या दुष्टचक्रात अडकणे आणि एखाद्या माजी व्यक्तीसोबत पुन्हा एकत्र येणे हाच ब्रेकअपचा एकमात्र परिणाम नाही ज्यापासून तुम्हाला सावध राहण्याची गरज आहे. . ब्रेडक्रंबिंग - एखाद्या माजी व्यक्तीसह गोष्टी पुन्हा सुरू करण्याची शक्यता कायम ठेवण्यासाठी वेळोवेळी नखरा करणारे संदेश पाठवणे - ही तितकीच धोकादायक प्रवृत्ती आहे.
त्यामुळे गोंधळ होऊ शकतो आणि ते होऊ शकतेदोन्ही पक्षांना एकमेकांवर विजय मिळवणे जवळजवळ अशक्य आहे. भूतकाळात अडकण्यापेक्षा तुमच्या भावनांना चॅनेलाइज करण्यासाठी तुम्हाला अधिक रचनात्मक मार्ग शोधण्याची आवश्यकता आहे. एकदा का तुम्हाला आवडत्या मुलीशी संबंध तोडण्याचा तुम्ही निर्णय जाहीर केल्यावर किंवा जिच्‍याच्‍या प्रेमातून बाहेर पडल्‍यास, तुमच्या आयुष्‍याच्‍या भागाचे दार बंद करा.
बरे होण्यासाठी वेळ द्या आणि नंतर, पुढे जाण्‍यावर लक्ष केंद्रित करा.
16. करू नका: भावनिक संदेश पाठवा किंवा त्यांना प्रतिसाद द्या
तुम्ही ब्रेकअपनंतर सर्व संबंध तोडण्याचा निर्णय घेतला असेल आणि तुमच्या माजी व्यक्तीनेही त्यास सहमती दिली असेल. परंतु त्याचे अनुसरण करण्यापेक्षा हे सांगणे सोपे आहे. तुमच्या कमकुवत क्षणांमध्ये, तुमच्या माजी व्यक्तीला भावनिकरित्या चार्ज केलेले संदेश किंवा व्हॉइसमेल पाठवू नका. त्यांनाही नशेत डायल करू नका.
तुमच्या माजी व्यक्तीने यापैकी कोणतीही गोष्ट केल्यास, प्रतिसाद देऊ नका. या क्षणी ते दुखावले जाऊ शकते परंतु आपण खरोखर नातेसंबंध पूर्ण केले आहे असा संदेश पोहोचविण्यात मदत करेल. ही कडू गोळी गिळल्याने तुम्हा दोघांनाही पुढे जाण्यास मदत होऊ शकते.
तुमच्या मैत्रिणीशी पुरुषाप्रमाणे संबंध तोडणे म्हणजे कितीही कठीण वाटले तरीही तुमच्या निर्णयावर ठाम राहणे
17. करा: चर्चा करा लॉजिस्टिक्स
तुम्ही ज्या मैत्रिणीशी दीर्घकाळ नातेसंबंधात आहात तिचे नाते कसे तोडायचे? बरं, त्याच्या भावनिक पैलूंव्यतिरिक्त, तुम्हाला ब्रेकअप होण्याच्या तार्किक परिणामांमध्ये देखील घटक द्यावे लागतील. तुम्ही घर, बँक खाते, मालमत्ता, पासवर्ड, पाळीव प्राणी किंवा मुले सामायिक केल्यास, ब्रेकअप संपूर्णपणे होऊ शकतेगोंधळलेला परंतु याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही असमाधानकारक किंवा दुःखी नातेसंबंधात राहणे आवश्यक आहे.
एकदा भावना आणि स्वभाव दोन्ही बाजूंनी स्थिर झाल्यानंतर, तुमच्या सामायिक मालमत्ता आणि दायित्वांचे विभाजन कसे करावे याबद्दल चर्चा करण्यासाठी तुमच्या मैत्रिणीसोबत बसा. . घर कोणाला ठेवायचे? दुसरी व्यक्ती किती लवकर बाहेर पडेल?
तुम्हाला बँक खाते बंद करायचे आहे का? पैसे कसे विभागले जातील? वगैरे. जर विभाजन सौहार्दपूर्ण नसेल, तर या प्रक्रियेत समुपदेशक, मध्यस्थ किंवा आर्थिक सल्लागार यासारखे तटस्थ तृतीय पक्ष मिळवणे चांगली कल्पना असू शकते.
18. करू नका: अविचारीपणे वागा
मी माझ्या मैत्रिणीशी संबंध कसे तोडावे याबद्दल विचार करत आहात? बरं, अंगठ्याचा एक महत्त्वाचा नियम म्हणजे उतावीळपणे वागू नये. जर तुम्ही दीर्घकालीन नातेसंबंधात असाल, तर तुमच्या दोघांच्याही जीवनावर त्याचे काय परिणाम होऊ शकतात याचा दीर्घ आणि कठोर विचार करा.
तुम्ही नुकतेच डेटिंग सुरू केलेल्या एखाद्याशी संबंध तोडत असाल तर ते शक्य आहे का याचा विचार करा तुम्ही तुमच्या समस्यांवर काम कराल आणि एक मजबूत नाते निर्माण कराल. जर तुम्ही 'मला माझ्या मैत्रिणीशी संबंध तोडण्याची गरज आहे पण मला तिच्यावर प्रेम आहे' या क्रॉसरोडमध्ये अडकले असाल तर, तुम्हाला नातेसंबंध संपवण्याची खात्री आहे की नाही याचा दीर्घकाळ विचार करा.
हे देखील पहा: एक माणूस म्हणून आपल्या 40 च्या दशकात डेटिंगवर 15 तज्ञ टिपातुमच्याकडे असेल तेव्हाच निर्णय घ्या ब्रेकअपच्या साधक आणि बाधकांचे शांतपणे मूल्यांकन केले. अविचारीपणे वागल्याने तुम्हाला असे निर्णय घेण्याचा धोका असतो ज्याचा तुम्हाला नंतर पश्चाताप होऊ शकतो.
19. करू नका: तिच्या भावनांशी वेगवान आणि सैल खेळा
एकक्षणी तू तिला सांगशील की तुला ब्रेकअप करायचं आहे आणि नंतर तिला किस करायचं आहे. किंवा तुम्ही असे वागणे सुरू ठेवता की तुमचे ब्रेकअप झाल्यानंतरही तुम्ही एकत्र आहात. अशा अनियमित वर्तन पद्धती चांगल्यापेक्षा जास्त नुकसान करतात. या कृत्याला काहीही समर्थन देऊ शकत नाही कारण कोणत्याही कारणाशिवाय किंवा तुम्हाला माहीत नसलेल्या कारणाशिवाय तुमच्या मैत्रिणीशी संबंध तोडण्याचा तुमचा निर्णय होता.
तुम्ही एकदा नातं संपवण्याचा निर्णय घेतला की, पटकन खेळू नका. तिच्या भावना. त्यासाठी, तुम्ही तुमच्या स्वतःच्या नियंत्रणात राहणे आवश्यक आहे. फक्त एक दिवस तिची आठवण आल्याने, ती तुमच्यावर विनोद करेल अशी अपेक्षा ठेवून तिच्या दारात हजर राहणे तुमच्यासाठी योग्य नाही.
20. करा: जाऊ द्या
तुम्ही विचार केला असेल तर भावनिक जागेतून वागण्यापेक्षा निर्णय घ्या, तुमच्या निर्णयाने तुम्हाला शांतता मिळेल. याचा अर्थ असा आहे की आपण योग्य गोष्ट केली की नाही यावर मागे-पुढे जात नाही. किंवा आपल्या माजी किंवा आपल्या मित्रांना आपल्या कृतींचे समर्थन करण्याचा प्रयत्न करा. किंवा आपल्या आवडत्या मुलीशी संबंध तोडण्याच्या निर्णयावर स्वतःला मारत झोपलेल्या रात्री घालवणे.
जे केले ते पूर्ववत केले जाऊ शकत नाही. तुम्ही परत एकत्र येण्याचा प्रयत्न केला तरीही, नात्याला सोडून देण्याच्या तुमच्या निर्णयामुळे नात्यात निर्माण झालेली दरी तुम्ही दूर करू शकत नाही.
21. करू नका: तिच्यासोबत झोपा
तुम्ही काहीही करा, तुमच्या मैत्रिणीला टाकल्यानंतर तिच्यासोबत झोपू नका. हे तोडण्यायोग्य नियमांपैकी एक आहे जे गैर-निगोशिएबल राहते, काहीही असोनिर्णयामागील परिस्थिती किंवा कारणे.
माजी व्यक्तीसोबत झोपणे म्हणजे संकटाच्या खाणीत पाऊल ठेवण्यासारखे आहे, पूर्णपणे उघड झाले आहे आणि लपण्यासाठी कोठेही नाही. तुम्ही ते एकदा कराल, तुम्हाला ते पुन्हा करण्याचा मोह होईल. मग, तुमच्यापैकी एकाला जास्त हवे असेल पण दुसरा तयार नसेल. जेव्हा तुम्ही पहिल्यांदा ब्रेकअप करण्याचा निर्णय घेतला तेव्हा तुम्ही दोघेही ज्या दुखापती आणि रागातून जगलात ते अनेक पटींनी वाढवले जाईल, त्यात गोंधळ आणि विश्वासघात या भावना मिसळल्या जातील.
तुमच्या आवडत्या मैत्रिणीशी ब्रेकअप कसे करावे याचे सोपे उत्तर तुमचा दृष्टीकोन स्पष्ट, संक्षिप्त आणि जवळजवळ क्लिनिकल असावा. तुम्ही तिच्या भावनांचा विचार केला पाहिजे, तरीही तुम्ही भावनांना तुमचा संकल्प कमकुवत करू देऊ शकत नाही किंवा तुमचा निर्णय ढळू देऊ शकत नाही.
वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न
1. तुम्ही तुमच्या प्रेयसीसोबत कधी ब्रेकअप करावे?तुम्ही एकमेकांशी सुसंगत नसाल, तुमचे नाते सोडवता येत नसलेल्या समस्यांनी भरकटलेले असेल किंवा तुमच्या दोघांना वेगवेगळ्या गोष्टी हव्या असतील तर तुम्ही तुमच्या मैत्रिणीसोबत ब्रेकअप केले पाहिजे. आयुष्यात. 2. तुमच्या मैत्रिणीला दुखावल्याशिवाय तिच्याशी संबंध तोडायचे कसे?
तिच्या भावनांबद्दल संवेदनशील आणि विचारशील व्हा परंतु त्याच वेळी स्पष्ट आणि संक्षिप्त व्हा, जेणेकरून तुमच्या मैत्रिणीला दुखावल्याशिवाय तिच्याशी संबंध तोडण्यासाठी अस्पष्टतेला जागा नाही ती.
3. मजकूरावरून आपल्या मैत्रिणीशी संबंध कसे तोडायचे?आदर्शपणे, तुम्ही तुमच्या मैत्रिणीशी मजकूरावर तोडगा काढू नये. हे एक संभाषण आहे ज्यामध्ये असणे आवश्यक आहेव्यक्ती परंतु जर तुम्हाला आवश्यक असेल तर, तुम्ही तुमचा निर्णय स्पष्टपणे सांगितल्याची खात्री करा आणि त्यासाठी स्पष्टीकरण ऑफर करा. त्याबद्दल अधिक बोलण्यासाठी नंतर तिला भेटण्याची तुमची इच्छा व्यक्त करा. 4. तुमच्या मैत्रिणीला तुमच्याशी ब्रेकअप कसे करावे?
तुमच्या मैत्रिणीला तुमच्याशी संबंध तोडण्यासाठी मनाचा खेळ खेळण्याऐवजी, तुम्हाला बाहेर पडायचे आहे हे तिला कळवणे ही प्रौढ गोष्ट आहे.
जर तुम्हाला तुमच्या मैत्रिणीला न दुखावता तिच्याशी संबंध तोडायचे असतील तर जा. तथापि, म्हणा की तुम्हाला आत्ताच कळले आहे की तुमची मैत्रीण तुमची फसवणूक करत होती. तिच्याशी अंतिम संभाषण करण्यासाठी तुम्हाला कदाचित खूप त्रास होत असेल. अशा परिस्थितीत, तिच्या जीवनातून फक्त वर येणे आणि गायब होणे हे कदाचित तुम्हाला स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी काय करण्याची आवश्यकता आहे. आणि भुताटकीचा निर्णय जवळपास न्याय्य आहे.विच्छेदन नियम मुख्यत्वे संदर्भाशी संबंधित असले तरी, नियम तोडण्यासाठी काही मूलभूत गोष्टी आहेत ज्यामुळे तुम्ही आणि तुमच्या माजी दोघांसाठी पुढे जाण्याची प्रक्रिया सुलभ होऊ शकते. त्यामुळे, जर तुम्ही तुमच्या मैत्रिणीशी योग्य मार्गाने संबंध कसे तोडायचे याचा विचार करत असाल, तर येथे असे 21 उपाय आहेत आणि काय करू नका हे लक्षात ठेवा:
1. करा: तिला वैयक्तिकरित्या सांगा
तुम्ही तुमच्या मैत्रिणीला न दुखावता तिच्याशी ब्रेकअप करू इच्छित असल्यास, तुम्ही ते वैयक्तिकरित्या केल्याची खात्री करा. होय, तुम्हाला आता त्यांच्यासोबत राहण्यात स्वारस्य नाही किंवा तुम्ही प्रेमातून बाहेर पडला आहात हे सांगणे वाईट आहे. मोठा वेळ.
पण असेच जीवन आहे. तुम्हाला कटू वास्तवांना सामोरे जायला शिकावे लागेल. ही अशीच एक परिस्थिती आहे. तिला ही बातमी कळवल्याने काही विचित्र, संभाव्य अस्थिर क्षण येतील यात शंका नाही. तुमच्या क्षमतेनुसार ते हाताळण्यासाठी तुम्हाला स्वत:ला तयार करावे लागेल.
शेवटी, जर तुम्ही नातेसंबंधात राहण्यासाठी पुरेसे प्रौढ असाल, तर तुम्ही ते योग्य मार्गाने संपवण्यासाठी पुरेसे प्रौढ आहात. त्यात तिला समोरासमोरचे सौजन्य देणे आवश्यक आहेसंभाषण जेव्हा तुम्ही दीर्घकालीन मैत्रीण, जिच्याशी तुमचा जिव्हाळ्याचा बंध सामायिक केला आहे आणि जिच्या जीवनाचा तुम्ही अविभाज्य भाग आहात, सोबत ब्रेकअप करता तेव्हा हे आणखी महत्त्वाचे बनते.
2. करू नका: मजकूरावर तोडफोड करू नका
तुमच्याकडे याचे खूप चांगले कारण असल्याशिवाय – म्हणा, एक मैत्रीण जिच्या स्वभावाच्या समस्यांमुळे तुमच्या सुरक्षेला धोका निर्माण होतो – मजकूरावर तोडगा काढणे चांगले नाही. जरी तुम्ही अनौपचारिकपणे डेटिंग करत असाल किंवा फक्त काही आठवडे एकत्र आहात, तरीही तुम्ही तिच्याशी योग्य संभाषण कराल. जेव्हा तुम्ही तुमच्यावर प्रेम करणाऱ्या मैत्रिणीशी संबंध तोडत असाल तेव्हा हे आणखी अत्यावश्यक बनते.
तुम्ही तिच्यासोबत दीर्घकालीन नातेसंबंधात असाल, तर शेवटचे संभाषण तिला नाकारल्याने ती बंद होण्याची भावना दूर करू शकते. यामुळे, तिला पुढे जाणे कठीण होईल.
तुम्ही 'माझ्या मैत्रिणीसोबत ब्रेकअप करत असाल, पण मला तिच्यावर प्रेम आहे' या प्रश्नाशी झुंज देत असाल तर मजकुरावर तुमच्या भावना व्यक्त करणे ही एक चांगली कल्पना असेल असे तुम्हाला वाटते. . पण ते नाही. तिला तुमच्या गोंधळलेल्या भावनिक अवस्थेचा फटका सहन करावा लागू नये.
3. करा: काही गोपनीयतेसह एखादे ठिकाण निवडा
मी माझ्या मैत्रिणीसोबत कुठे ब्रेकअप करावे? हा प्रश्न तुमच्या मनात डोकावत आहे का? सर्व प्रथम, स्वत: च्या पाठीवर थाप द्या. तुम्ही योग्य मार्ग तोडण्यासाठी तयारी करत आहात. आता, तुमच्या प्रश्नाचे उत्तर देण्यासाठी – तुम्हा दोघांना शांततेत बोलण्याची संधी मिळेल अशा ठिकाणी ब्रेक-अप चर्चा करणे योग्य आहे.
म्हणून, सार्वजनिक ठिकाणांपासून दूर रहा.कॅफे आणि रेस्टॉरंट्स. त्याच वेळी, जोडपे म्हणून तुमच्यासाठी विशेष अर्थ असलेली ठिकाणे टाळा. उदाहरणार्थ, तुमच्या मैत्रिणीला त्याच ठिकाणी घेऊन जाणे जिथे तुम्ही तिला पहिल्यांदा चुंबन घेतले होते हे सांगण्यासाठी तुम्हाला बाहेर पडायचे आहे हे तिला सांगणे ही उत्तम चाल नाही.
एखादे तटस्थ ठिकाण निवडा जिथे तुम्हाला अशा भावनिकरित्या चार्ज केलेल्या क्षणाची गोपनीयता मिळेल. मागण्या कदाचित, तुम्ही एखाद्या मैत्रिणीच्या ठिकाणी भेटू शकता, तिला बाहेर फिरायला घेऊन जाऊ शकता किंवा निर्जन उद्यानात फिरायला जाऊ शकता, जेणेकरुन तुम्ही दोघेही मोकळेपणाने स्वतःला व्यक्त करू शकता, जसे की तुमची आवडती मुलगी किंवा जी तुमच्यावर प्रेम करते.
4. करू नका: तिला भूत करा
तुम्हाला तुमच्या मैत्रिणीशी एखाद्या पुरुषासारखे ब्रेकअप करायचे असल्यास, तिला भुताडू नका. जोपर्यंत, अर्थातच, आपल्याकडे असे करण्याचे वैध कारण नाही. तिच्या आयुष्यातून शांतपणे गायब होणे केवळ आणि फक्त तेव्हाच स्वीकारार्ह मानले जाऊ शकते जेव्हा तिने काही केले असेल किंवा असे काहीतरी करण्यास सक्षम असेल ज्यामुळे तुमचे शारीरिक किंवा मानसिक आरोग्य धोक्यात येईल.
परंतु जर तुमची लवकरच होणारी माजी व्यक्ती नसेल. सिरीयल चीटर किंवा संभाव्य शिकारी, भूतबाधा एक नाही-नाही आहे. स्पष्टीकरण न देता तिच्या आयुष्यातून गायब करून, तुम्ही तिला कायमचे प्रश्नांनी गुरफटून सोडत आहात. ती अखेरीस पुढे जाऊ शकते पण काय झाले याचा तिच्यातील एक भाग नेहमी विचार करेल.
तुम्ही विनाकारण तुमच्या मैत्रिणीशी संबंध तोडण्याचा निर्णय घेतला असला तरीही, शेवटच्या संभाषणाच्या सौजन्याने तिला नकार देणे चांगले नाही. कल्पना.
5. करा: तिला स्पष्टीकरण द्या
तुम्ही ठरवले आहे की नाहीतुमची आवडती मुलगी किंवा तुम्ही नुकतेच अनौपचारिकपणे पाहत असलेल्या एखाद्याशी संबंध तोडण्यासाठी, तुमच्या निर्णयामागे काही कारणे असतील. तुम्ही तुमच्या मैत्रिणीशी विनाकारण ब्रेकअप करणार आहात असे वाटत असले तरीही, अशा निर्णयासाठी नेहमीच अधोरेखित ट्रिगर्स असतात.
कदाचित तुम्ही सुसंगत नसाल. किंवा काही नात्यातील समस्या आहेत ज्यांचे निराकरण करण्यात आपण सक्षम नाही. कदाचित तुम्हाला आयुष्यात वेगवेगळ्या गोष्टी हव्या असतील. तुमची कारणे काहीही असली तरी ती तिच्यासोबत शेअर करा.
जेव्हा तुम्ही तुमच्यावर प्रेम करणाऱ्या मैत्रिणीशी संबंध तोडता, तेव्हा हे स्पष्टीकरण तिला तुम्ही कुठून येत आहात हे समजण्यात मदत करेल आणि कदाचित दुखापत कमी करू शकेल. तुमच्या मैत्रिणीला न दुखावता तिच्याशी संबंध तोडू पाहणाऱ्या कोणत्याही व्यक्तीसाठी, हे नॉन-सोशिएबल आहे.
6. करू नका: ते वैयक्तिक बनवा
तुम्ही तुमच्या मैत्रिणीशी योग्य मार्गाने संबंध कसे तोडायचे याचा विचार करत असाल, तर हे लक्षात ठेवा. स्पष्टीकरण आणि आरोप यांच्यातील फरक जाणून घ्या आणि नंतरचे स्पष्टीकरण द्या. ‘तुम्ही माझा गुदमरल्यामुळे माझे ब्रेकअप होत आहे’ किंवा ‘तुझ्यासारख्या व्हिनरसोबत आनंदी राहणे अशक्य आहे’ यासारखी विधाने टाळा.
त्या गोष्टी जरी खऱ्या असल्या तरी त्या मोठ्याने न बोलण्यात मदत होते. आपण आपल्या निर्णयाने तिचे हृदय तोडत आहात या वस्तुस्थितीबद्दल संवेदनशील रहा. फक्त दुखापतीला अपमान जोडण्याची गरज नाही.
7. करा: तिला बोलण्याची संधी द्या
तुम्ही तुमचा तुकडा सांगितल्यावर आणि तुमचा निर्णय जाहीर केल्यावर, तिला एक संधी द्याबोलणे. जर तिला आंधळेपणा वाटत असेल, तर तिची प्रतिक्रिया राग आणि संभ्रमात मिश्रित धक्कादायक असू शकते. जर तुम्हा दोघांना महत्त्वपूर्ण समस्या आल्या आणि ब्रेकअप ही अपरिहार्यता असेल, तर ती तिच्या प्रतिक्रियेत अधिक व्यावहारिक असेल.
कोणत्याही प्रकारे, तिला तिच्या भावना अखंडितपणे बाहेर पडू द्याव्यात. तिला जे म्हणायचे आहे ते तुम्ही सहमत असू शकता किंवा नसाल पण हे वाद घालण्याची जागा नाही. जाऊ दे. तुमची तिच्याशी मनापासून भेटण्याची ही शेवटची वेळ असेल.
तिने सौदा करण्याचा किंवा तुमचा विचार बदलण्याचा प्रयत्न केल्यास, तिच्या भावनिक आरोपांचा तुमच्या निर्णयावर परिणाम होऊ देऊ नका. ‘माझ्या मैत्रिणीसोबत ब्रेकअप करावं की नाही’ याचा दुसरा अंदाज लावण्याची ही वेळ नाही.
8. करू नका: संदिग्ध व्हा
मी माझ्या मैत्रिणीशी संबंध तोडण्याचा निर्णय घेतला आहे पण मी तिच्यावर प्रेम करतो - हे एक त्रासदायक अनुभव असू शकते. परंतु, जर काही कारणास्तव, आपण आपल्या आवडत्या मुलीशी संबंध तोडण्याचा हा कठोर निर्णय घेतला असेल, तर आपल्याला आधीच माहित आहे की ती आपल्यासाठी आतापर्यंतच्या सर्वात कठीण गोष्टींपैकी एक असणार आहे.
विशेषतः जेव्हा तुम्हाला तुमच्या मैत्रिणीला दुखावल्याशिवाय ब्रेकअप करायचे असते. तरीही, तुम्ही तुमच्या संदेशात स्पष्ट आणि संक्षिप्त असल्याची खात्री करा. 'मला थोडा वेळ सुट्टी हवी आहे' किंवा 'आम्ही काही काळ एकमेकांना भेटलो नाही तर बरे होईल' अशा विधानांसह संदिग्धता निर्माण करू नका.
कारण तिला काही जागा हवी आहे असे समजू शकते संबंध किंवा विराम बटण दाबा तुमची इच्छाथोडा वेळ अशावेळी, हा टप्पा संपला की तुम्ही पुन्हा एकत्र याल या आशेवर ती टिकून राहू शकते.
9. करा: तुमच्या ओळींचा रिहर्सल करा
तुमच्या मैत्रिणीशी संबंध तोडायचे कसे? तुम्हाला अभिप्रेत असलेला संदेश मिळण्‍याची खात्री करण्यासाठी, तुम्ही काय सांगणार आहात याचा तुम्ही रीहर्सल करणे आवश्यक आहे. आणि जर तुम्ही दीर्घकालीन मैत्रिणीसोबत ब्रेकअप करणार असाल तर समजून घ्या की संभाषण तणावपूर्ण असेल.
त्याचे कारण म्हणजे ब्रेकअप करण्याचा निर्णय जाहीर करणे हा भावनिकदृष्ट्या असुरक्षित आणि जबरदस्त क्षण असू शकतो. त्या मनःस्थितीत तुम्हाला कदाचित पंख लावता येणार नाहीत. परिणामी, तुम्ही अशा गोष्टी बोलू शकता ज्यामुळे परिस्थिती आणखी बिघडू शकते किंवा अधिक क्लिष्ट होऊ शकते.
म्हणून, तुम्ही तिच्याशी बोलण्यापूर्वी, तुमच्या ओळींचा सराव करण्यासाठी थोडा वेळ घ्या. आरशासमोर बोलणे हा तुम्ही योग्य गोष्टी योग्य पद्धतीने बोलत आहात की नाही आणि तुमच्या शब्दांचा इच्छित परिणाम होत आहे की नाही याचे मूल्यांकन करण्याचा एक उत्तम मार्ग आहे.
याशिवाय, तो तुम्हाला बँड फाडण्याचा आत्मविश्वास देऊ शकतो- वेळ आल्यावर मदत करा.
10. करू नका: तुमच्या निर्णयापासून दूर जा
जेव्हा तुमच्यावर प्रेम करणाऱ्या मैत्रिणीशी किंवा तुमच्यावर प्रेम करणाऱ्या मैत्रिणीशी संबंध तोडण्यासाठी जात असता, तेव्हा भावना तुमच्यासाठी चांगली होऊ शकतात. ती तुम्हाला तुमच्या निर्णयावर पुनर्विचार करण्याची विनंती करू शकते. तुमच्या नात्याबद्दल बोलत असताना, तुम्ही दोघेही चांगल्या काळाची आठवण करून देऊ शकता. त्या क्षणी, तुम्हाला असे वाटेल की कदाचित तुम्ही ते कार्य करू शकाल.
वास्तविक हे आहे की ते तुमचे आहेभावना तुमच्या निर्णयावर ढग आहेत. तुम्ही पुन्हा एकदा प्रयत्न केला तरीही, तुम्ही काही दिवसांत नाही तर काही आठवड्यांत जिथे आहात तिथे परत याल. हे तुम्हाला धोकादायक ऑन-अगेन-ऑफ-पुन्हा-पुन्हा रिलेशनशिप पॅटर्नमध्ये अडकवू शकते.
शपथ घेण्याच्या नियमांपैकी एक म्हणजे नातेसंबंध संपवण्याचा निर्णय हलकेपणाने घेऊ नका, परंतु एकदा तुम्ही असे करू नका. बॅकट्रॅक तुम्ही निश्‍चित केल्यावर तुम्ही नाते संपवण्‍याचे का निवडले आहे याची आठवण करून देत रहा.
11. करा: संपर्क नसल्‍या नियमावर चर्चा करा
तुम्ही ब्रेकअप झाल्यानंतर, तुम्ही सर्व तोडले पाहिजेत. आपल्या माजी सह संपर्क. हे आपल्याला बरे करण्यासाठी आणि पुढे जाण्यासाठी वेळ आणि जागा दोन्ही अनुमती देते. तुमच्या मैत्रिणीशी ब्रेक-अप करताना, संपर्क नाही नियमावर चर्चा करा.
तिला सांगा की तुम्हाला काही काळ रडारपासून दूर जायचे आहे आणि त्याचा अर्थ काय आहे ते परिभाषित करा - कोणतेही फोन कॉल नाहीत, कोणतेही मजकूर नाहीत, अनफ्रेंडिंग नाही किंवा सोशल मीडिया प्लॅटफॉर्मवर एकमेकांना अनफॉलो करणे. संपूर्ण नऊ यार्ड. तिला सांगण्यासाठी एक मुद्दा बनवा की जर ती या कल्पनेत असती तर तुम्हाला त्याचे कौतुक वाटेल परंतु तरीही तुम्ही ते करणार आहात.
तुम्ही दीर्घकालीन मैत्रिणीसोबत ब्रेकअप करता तेव्हा हे गैर-वाटावटी असू शकते. , कारण तुम्हा दोघांना स्वतःला पुन्हा व्यवस्थित करण्यासाठी आणि एकमेकांशिवाय जगण्याची सवय लावण्यासाठी जागा हवी आहे.
12. करू नका: मित्र होण्याचे वचन द्या
एखाद्याच्या माजी व्यक्तीशी मैत्री करणे नेहमीच अवघड असते. तुम्ही रोमँटिकपणे आल्यानंतर प्लॅटोनिक मैत्री टिकवून ठेवाकोणाशी तरी गुंतलेले क्वचितच कार्य करते. तुमच्या आयुष्याचा तो परिचित, दिलासा देणारा भाग परत मिळवण्याचा मार्ग मोकळा होईल म्हणून त्याची सुरुवात चांगली होऊ शकते, कोणतीही जबाबदारी किंवा सामान वजा करणे.
परंतु लवकरच, मत्सर, चीड आणि वाद कोणाचा होता यावरून हे नाते निर्माण झाले नाही. काम त्यांच्या कुरुप डोके मागील सुरू. जेव्हा असे घडते, तेव्हा केवळ तुमची मैत्रीच नाही तर तुमच्या नातेसंबंधातील आठवणीही कायमच्या डागाळल्या जातात.
तुमच्या मैत्रिणीशी ब्रेकअप कसे करायचे हे जाणून घेणे, हे नातेसंबंध संपवण्याचा तुमचा निर्णय तिला कळवण्यापलीकडे आहे. ब्रेकअपला गुंतागुंतीच्या गडबडीत बदलू न देण्यासाठी तुम्ही हृदयविकाराच्या नंतरचे परिणाम देखील चांगल्या प्रकारे हाताळले पाहिजेत.
13. करा: गोष्टी चांगल्या नोटेवर संपवा
तुम्ही कदाचित एकमेकांच्या जीवनातून बाहेर पडत असाल कायमचा पण याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही तुमचा एकत्र वेळ प्रेमाने लक्षात ठेवू शकत नाही. तसे होण्यासाठी, तुम्ही गोष्टी चांगल्या पद्धतीने संपवल्या पाहिजेत आणि तुमच्या मैत्रिणीला दुखावल्याशिवाय तिच्याशी संबंध तोडले पाहिजेत.
तिला सांगा की ती अनेक प्रशंसनीय गुणांसह एक उत्तम व्यक्ती आहे. आणि तिला जीवनसाथी म्हणून मिळणे कोणीही भाग्यवान असेल. तुम्हाला खरेच असे वाटत असल्यास, तुमच्या दोघांमध्ये काही घडले नाही याबद्दल तुम्हाला खेद वाटतो हे तिला सांगणे चुकवू नका.
याशिवाय, तुमच्यावर प्रेम करणाऱ्या मैत्रिणीशी ब्रेकअप करताना तुमचा दृष्टिकोन नम्र असणे तिच्यासाठी वेदना आणि हृदयविकाराचा सामना करणे खूप सोपे होऊ शकते.