Jinsi ya kuachana na mpenzi wako? Hakuna jibu rahisi kwa swali hili. Haijalishi ni muda gani mmekuwa pamoja au sababu zako za kutengana ni nini, kuvuta kuziba kwenye uhusiano kunalazimika kuumwa. Na sio tu yule ambaye ataachwa.

Hata kama yule anayeanzisha talaka, unaweza kuhisi kufadhaika, huzuni, na kujawa na hisia ya uzito usioelezeka. Baada ya yote, utaachana na rafiki wa kike ambaye anakupenda au angalau hajaonyesha nia yoyote ya kusitisha uhusiano.

Wakati unakabiliana na hisia hizi na kupata ujasiri wa kumwaga maharagwe, lazima pia kuwa mwangalifu kuhusu hali ya akili ya mpenzi wako unapojifunza kuhusu uamuzi wako wa kuachana. Kuzingatia sheria fulani za kuvunja ndoa kunaweza kurahisisha hali kwa kiasi fulani wewe na mchumba wako wa zamani.

Kama vile mahusiano, kila kuachana pia ni ya kipekee. Njia sahihi, wakati na wakati wa kuonyesha kwamba hupendi tena kufuata uhusiano inategemea hali yako ya kibinafsi. Aina ya muunganisho unaoshiriki na mpenzi wako, sababu zako za kuachana zote zina jukumu katika kuamua ni jinsi gani na lini unapaswa kuvuta plagi.

Kwa mfano, ghosting ni mojawapo ya njia mbaya sana za kukomesha uhusiano, hapana. haijalishi jinsi ya kawaida au mbaya, na kwa hakika sio njiauhusiano

Baada ya kuachana, kutakuwa na wakati ambapo utajikuta katika lindi la upweke na kumtamani mpenzi wako wa zamani. Mara baada ya kuachana, unaweza kuwa na majuto ambayo yatakufanya ufikirie "Niliamua kuachana na mpenzi wangu lakini ninampenda".

Hilo linapotokea, inakuwa muhimu zaidi kuliko hapo awali kwamba ujikumbushe kwa uangalifu sababu zilizofanya nyinyi wawili kutofaulu. Hili litakusaidia kujiepusha na mtego wa uhusiano wa nje, ambao si chochote zaidi ya fujo zenye sumu ambazo zitawaletea madhara nyote wawili hatimaye.

Ukijikuta unahoji kama ilikuwa sahihi au la. uamuzi, jaribu kujisumbua kwa kufanya kitu unachopenda na ufurahie hisia hiyo ya kutokuwa na shaka inapungua. Hata kama unahisi kuwa umeamua kuachana na mpenzi wako bila sababu, kurudi nyuma huenda lisiwe wazo bora kwa sababu hata kama huwezi kuwabana, kuna sababu za kuvuta uhusiano.

15. Fanya: Epuka kula mkate

Sawa, kunaswa katika mzunguko mbaya wa kuachana na kurudiana na mpenzi wako wa zamani sio matokeo pekee ya kuachana ambayo unahitaji kuwa mwangalifu nayo. . Kukausha mkate - kutuma ujumbe wa kutaniana kila baada ya muda fulani ili kuweka uwezekano wa kuanza mambo upya na mtu wa zamani - ni mwelekeo hatari vile vile.

Inaweza kusababisha kuchanganyikiwa na kuifanya iwe hivyo.karibu haiwezekani kwa upande wowote kushindana. Unahitaji kutafuta njia ya kujenga zaidi ya kuelekeza hisia zako kuliko kushikilia yaliyopita. Mara tu unapotangaza uamuzi wako wa kuachana na msichana unayempenda au ambaye umeacha kumpenda, funga mlango kwenye sehemu hiyo ya maisha yako.

Chukua muda wa kupona, na kisha, zingatia kusonga mbele.

16. Usitume: Tuma au ujibu jumbe za hisia

Huenda umeamua kukata mahusiano yote baada ya kutengana na huenda mpenzi wako wa zamani amekubali hilo pia. Lakini kuifuata ni rahisi kusema kuliko kutenda. Katika nyakati zisizo na nguvu, usitume msururu wa jumbe au barua za sauti zenye kusisimua kwa mpenzi wako wa zamani. Usiwe mlevi piga nao pia.

Ikiwa mpenzi wako wa zamani anafanya mojawapo ya mambo haya, usijibu. Inaweza kuumiza kwa sasa lakini itasaidia kupata ujumbe kwamba umemaliza uhusiano. Kumeza kidonge hiki cha uchungu kunaweza kukusaidia nyote wawili kuendelea.

Kuachana na mpenzi wako kama mwanamume pia kunamaanisha kusimama na uamuzi wako hata ugumu wa maisha yako vipi

17. Fanya: Jadili logistics

Jinsi ya kuachana na mpenzi wako ambaye mmekuwa naye kwenye uhusiano wa muda mrefu? Kweli, mbali na kipengele cha kihisia, itabidi pia uzingatie athari za vifaa vya kuvunjika. Ikiwa unashiriki nyumba, akaunti ya benki, mali, manenosiri, wanyama vipenzi au watoto, talaka inaweza kuwa nyingi.messier. Lakini hiyo haimaanishi kwamba unapaswa kuendelea kukaa katika uhusiano usioridhisha au usio na furaha. . Nani anapata kutunza nyumba? Je, mtu mwingine atahama baada ya muda gani?

Je, ungependa kufunga akaunti ya benki? Pesa zingegawanywa vipi? Nakadhalika. Ikiwa mgawanyiko haukuwa wa kirafiki, inaweza kuwa wazo nzuri kupata mtu mwingine asiyependelea upande wowote kama vile mshauri, mpatanishi au mshauri wa kifedha anayehusika katika mchakato huo.

18. Usifanye: Fanya haraka

Unajiuliza nifanyeje kuachana na mpenzi wangu? Kweli, kanuni moja muhimu ya kidole gumba sio kutenda haraka. Ikiwa uko katika uhusiano wa muda mrefu, fikiria kwa muda mrefu na kwa bidii kuhusu matokeo ambayo inaweza kuwa nayo katika maisha yenu nyote wawili. wewe kutatua masuala yako, na kujenga uhusiano imara. Ikiwa umekwama kwenye njia panda ya 'Ninahitaji kuachana na mpenzi wangu lakini ninampenda', fikiria kwa muda mrefu ikiwa una uhakika wa kusitisha uhusiano huo au la.

Chukua uamuzi wakati tu una alitathmini kwa utulivu faida na hasara za kuachana. Kutenda kwa pupa kunakuweka katika hatari ya kufanya maamuzi ambayo unaweza kuyajutia baadaye.

19. Usifanye: Cheza haraka na huru na hisia zake

Mojawakati unamwambia kwamba unataka kuachana na kisha kumbusu ijayo. Au mnaendelea kuishi kana kwamba bado mko pamoja muda mrefu baada ya kuachana. Mitindo kama hiyo ya tabia isiyo ya kawaida hufanya madhara zaidi kuliko mema. Hakuna kinachoweza kuhalalisha kitendo hiki kwani ulikuwa uamuzi wako kuachana na mpenzi wako bila sababu au sababu unayoijua zaidi. hisia zake. Kwa hili, ni muhimu kukaa katika udhibiti wako mwenyewe. Kwa sababu tu unamkosa siku moja haifanyi iwe sawa kwako kujitokeza kwenye mlango wake, ukitarajia atakuchekesha.

20. Fanya: Acha

Ikiwa umefikiria yako. uamuzi kupitia badala ya kuchukua hatua kutoka kwa hisia, utakuwa na amani na uamuzi wako. Hiyo inamaanisha hakuna kurudi na kurudi ikiwa ulifanya jambo sahihi au la. Au kujaribu kuhalalisha matendo yako kwa ex au marafiki zako. Au kukosa usingizi usiku kucha ukijilaumu kwa uamuzi wa kuachana na msichana unayempenda.

Kilichofanywa hakiwezi kutenduliwa. Hata mkijaribu kurudi pamoja, hamwezi kuondoa nyufa ambazo zimeshikamana katika uhusiano kutokana na uamuzi wenu wa kuukataa.

21. Usilale naye

Chochote utakachofanya, usilale na mpenzi wako baada ya kumwacha. Hii ni moja wapo ya sheria za kuvunja ambazo bado hazijadiliwi, bila kujalihali au sababu za kufanya uamuzi.

Kulala na mtu wa zamani ni kama kuingia kwenye eneo lenye matatizo, lililo wazi kabisa, na bila pa kujificha. Ukiifanya mara moja, utajaribiwa kuifanya tena. Kisha, mmoja wenu atataka zaidi lakini mwingine anaweza kuwa hayuko tayari. Maumivu na hasira nyinyi wawili mliyopitia mlipoamua kutengana mara ya kwanza yataongezeka, huku hisia za kuchanganyikiwa na usaliti zikitupwa kwenye mchanganyiko.

Jibu rahisi la jinsi ya kuachana na mpenzi wako unayempenda. ni kwamba unapaswa kuwa wazi, mafupi, na karibu kliniki katika mbinu yako. Ingawa ni lazima uzingatie hisia zake, huwezi kuruhusu hisia kudhoofisha azimio lako au kuficha uamuzi wako.

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

1. Je, unapaswa kuachana na mpenzi wako lini?

Unapaswa kuachana na rafiki yako wa kike iwapo hamendani, uhusiano wenu umejaa masuala ambayo hayawezi kusuluhishwa, au nyote wawili mnataka mambo tofauti. katika maisha. 2. Jinsi ya kuachana na mpenzi wako bila kumuumiza?

Kuwa mwangalifu na mwenye kujali hisia zake lakini wakati huo huo uwe wazi na mafupi, ili kusiwe na nafasi ya utata kuachana na mpenzi wako bila kumuumiza. yake.

3. Jinsi ya kuachana na mpenzi wako kwa maandishi?

Hakika, hupaswi kuachana na mpenzi wako kwa kutumia SMS. Haya ni mazungumzo ambayo lazima yafanyikemtu. Lakini ikiwa ni lazima, hakikisha kwamba unatoa uamuzi wako kwa uwazi na utoe maelezo yake. Eleza nia yako ya kukutana naye baadaye ili kuzungumza zaidi kuhusu hilo. 4. Jinsi ya kumfanya mpenzi wako aachane nawe?

Badala ya kucheza michezo ya akili ili kumfanya mpenzi wako aachane nawe, jambo la ukomavu la kufanya ni kumjulisha kwamba unataka kutoka.

1> kwenda ikiwa unataka kuachana na mpenzi wako bila kumuumiza. Walakini, sema umegundua kuwa mpenzi wako amekuwa akikulaghai muda wote. Huenda unaumia sana kuwa na mazungumzo hayo ya mwisho naye. Katika hali hiyo, kupanda tu na kutoweka kutoka kwa maisha yake kunaweza kuwa kile unachohitaji kufanya ili kujilinda. Na uamuzi wa kuwa mzuka uko karibu kuhalalishwa.

Ingawa sheria za uvunjaji zinategemea sana muktadha, kuna mambo ya msingi ambayo yanaweza kufanya mchakato wa kuendelea kuwa rahisi kwako na wa zamani wako. Kwa hivyo, ikiwa unajiuliza jinsi ya kuachana na mpenzi wako kwa njia ifaayo, hapa kuna mambo 21 ya kufanya na usiyopaswa kukumbuka:

1. Fanya: Mwambie ana kwa ana

Ukitaka kuachana na mpenzi wako bila kumuumiza hakikisha unafanya ana kwa ana. Ndio, kumwambia mtu hupendi tena kuwa naye au kwamba umetoka kwa upendo ni mbaya. Big time.

Lakini hayo ndiyo maisha. Unapaswa kujifunza kukabiliana na hali halisi zisizofurahi. Hii ni hali mojawapo. Hakuna shaka kwamba kumwachia habari kutapelekea nyakati zisizo za kawaida, zinazoweza kuwa tete. Inabidi ujiandae kushughulikia kwa kadiri ya uwezo wako.

Baada ya yote, ikiwa umekomaa vya kutosha kuwa kwenye uhusiano, umekomaa vya kutosha kumaliza kwa njia sahihi. Hiyo inahusisha kumpa heshima ya kuonana ana kwa anamazungumzo. Hili huwa muhimu zaidi unapoachana na rafiki wa kike wa muda mrefu, ambaye mmeshiriki naye uhusiano wa karibu na ambaye umekuwa sehemu muhimu ya maisha yake.

2. Usiachane: Achaneni na maandishi

Isipokuwa kama una sababu nzuri sana ya kufanya hivyo - sema, rafiki wa kike ambaye hasira zake ni tishio kwa usalama wako - si vizuri kuachana kwa kutumia maandishi. Hata kama mmekuwa pamoja kwa kawaida au mmekuwa pamoja kwa wiki chache tu, bado una deni lake la mazungumzo yanayofaa. Hili huwa muhimu zaidi utakapoachana na rafiki wa kike anayekupenda.

Ikiwa umekuwa katika uhusiano wa muda mrefu naye, kumnyima mazungumzo hayo ya mwisho kunaweza kumvua hisia ya kufungwa. Hii, kwa upande wake, ingefanya iwe vigumu kwake kuendelea.

Unaweza kufikiria kuwasilisha hisia zako kupitia maandishi inaweza kuwa wazo zuri ikiwa unapambana na kitendawili cha 'kuachana na mpenzi wangu lakini ninampenda'. . Lakini sivyo. Hapaswi kubeba mzigo wa hali yako ya kihisia iliyochanganyikiwa.

3. Fanya: Chagua mahali penye faragha

Je, niachane wapi na mpenzi wangu? Je, swali hilo linakuelemea akilini? Kwanza kabisa, jipige mgongoni. Unajitayarisha kuvunja njia sahihi. Sasa, ili kujibu swali lako - ni vyema kuwa na mazungumzo ya kutengana mahali nyinyi wawili mnaweza kupata nafasi ya kuzungumza kwa amani.

Kwa hivyo, epuka maeneo ya umma kama vilemikahawa na mikahawa. Wakati huo huo, epuka maeneo ambayo yana maana maalum kwako kama wanandoa. Kwa mfano, kumpeleka mpenzi wako sehemu ile ile ambapo ulimbusu mara ya kwanza ili kumwambia kwamba unataka kutoka si hatua nzuri zaidi.

Chagua sehemu isiyoegemea upande wowote ambapo unaweza kuwa na faragha wakati wa msisimko kama huo. madai. Pengine, mnaweza kukutana mahali pa rafiki, kumpeleka nje kwa matembezi au kwenda matembezini katika bustani iliyojitenga, ili nyote wawili muweze kujieleza kwa uhuru, mnapoachana na msichana unayempenda au anayekupenda.

4. Usimfanye: Ghost her

Ikiwa unataka kuachana na mpenzi wako kama mwanamume, usimkasirishe. Isipokuwa, bila shaka, una sababu nzuri ya kufanya hivyo. Kutoweka kimyakimya kutoka kwa maisha yake kunaweza kukubalika tu ikiwa amefanya jambo fulani au ana uwezo wa kufanya jambo ambalo linatishia ustawi wako wa kimwili au kiakili.

Lakini ikiwa mpenzi wako wa zamani si serial cheater au stalker uwezo, ghosting ni hakuna-hapana. Kwa kutoweka maishani mwake bila maelezo, unamwacha akijawa na maswali milele. Huenda akasonga mbele hatimaye lakini sehemu yake itajiuliza kila mara ni nini kilitokea.

Hata kama umeamua kuachana na mpenzi wako bila sababu, kumnyima adabu ya mazungumzo ya mwisho bado si jambo zuri. wazo.

5. Fanya: Mpe maelezo

Ikiwa umeamuakuachana na msichana unayempenda au mtu ambaye umekuwa ukimuona kwa kawaida tu, lazima kuwe na sababu nyuma ya uamuzi wako. Hata kama inaweza kuhisi kama utaachana na mpenzi wako bila sababu, daima kuna vichochezi vya msingi vya uamuzi kama huo.

Labda hamuoani. Au kuna maswala fulani ya uhusiano ambayo haujaweza kutatua. Labda unataka vitu tofauti maishani. Licha ya sababu zako, mshirikishe naye.

Unapoachana na rafiki wa kike anayekupenda, maelezo haya yatamsaidia sana kuelewa unakotoka na pengine kupunguza maumivu. Kwa yeyote anayetaka kuachana na mpenzi wako bila kumuumiza, hili haliwezi kujadiliwa.

Angalia pia: Dalili 15 za Tahadhari Unahitaji Talaka Hakika

6. Usifanye: Ifanye kuwa ya kibinafsi

Ikiwa unajiuliza jinsi ya kuachana na mpenzi wako kwa njia ifaayo, kumbuka hili. Jua tofauti kati ya maelezo na mashtaka, na uepuke ya pili. Epuka kauli kama vile ‘Ninaachana kwa sababu unanikosesha pumzi’ au ‘Haiwezekani kufurahishwa na mtu anayelalamika kama wewe’.

Angalia pia: Uhusiano wa Queerplatonic- Ni Nini Na Ishara 15 Uko Katika Moja

Hata ikiwa mambo hayo ni ya kweli, inasaidia kutoyasema kwa sauti kubwa. Kuwa mwangalifu kwa ukweli kwamba unaweza kuvunja moyo wake na uamuzi wako. Hakuna haja ya kuongeza tusi kwa jeraha.

7. Fanya: Mpe nafasi ya kuzungumza

Ukishasema kipande chako na kutangaza uamuzi wako, mpe nafasi.kuongea. Ikiwa anahisi kupofushwa, kuna uwezekano mkubwa kwamba majibu yake yanaweza kuwa ya mshtuko uliochanganyika na hasira na kuchanganyikiwa. Iwapo nyote wawili mlikuwa na matatizo makubwa na kuachana kulikuwa jambo lisiloepukika, anaweza kuwa na hisia zaidi katika maoni yake.

Kwa vyovyote vile, mpe nafasi ya kuruhusu hisia zake zitokee bila kukatizwa. Unaweza kukubaliana au usikubaliane na kile anachosema lakini hapa sio mahali pa kupinga. Acha iende. Hii inaweza kuwa mara ya mwisho kwako kufanya mazungumzo naye ya moyoni.

Iwapo atajaribu kujadiliana au kubadilisha nia yako, usiruhusu rufaa zake zinazochochewa na hisia ziathiri uamuzi wako. Huu sio wakati wa kukisia mara ya pili ‘niachane na mpenzi wangu au la’.

8. Usifanye hivyo: Kuwa na utata

Nimeamua kuachana na mpenzi wangu lakini ninampenda - huu unaweza kuwa utambuzi wa kutatanisha kukubaliana nao. Lakini ikiwa, kwa sababu fulani, umefanya uamuzi huu mgumu wa kuachana na msichana unayempenda, tayari unajua kwamba itakuwa mojawapo ya mambo magumu zaidi ambayo umewahi kufanya.

Hasa. unapotaka kuachana na mpenzi wako bila kumuumiza. Hata hivyo, hakikisha uko wazi na mafupi katika ujumbe wako. Usilete utata kwa kauli kama vile 'Ninahitaji muda wa kupumzika' au 'Itakuwa bora ikiwa hatukuonana kwa muda'.

Kwa maana anaweza kuiona kama hitaji la muda fulani katika uhusiano au hamu yako ya kugonga kitufe cha kusitishakitambo. Katika hali hiyo, anaweza kushikilia matumaini kwamba mtarudiana mara tu awamu hii itakapomalizika.

9. Fanya: Fanya mazoezi ya mistari yako

Jinsi ya kuachana na mpenzi wako? Ili kuhakikisha kuwa umefikisha ujumbe uliokusudiwa, lazima ujirudie kile utakachosema. Na ikiwa utaachana na rafiki wa kike wa muda mrefu, elewa kwamba mazungumzo yatakuwa yenye mfadhaiko.

Hiyo ni kwa sababu kutangaza uamuzi wa kutengana kunaweza kuwa wakati hatari sana wa kihisia. Huenda usiweze kuiweka katika hali hiyo ya akili. Kwa hivyo, unaweza kuishia kusema mambo ambayo yanaweza kufanya hali kuwa mbaya zaidi au ngumu zaidi.

Kwa hivyo, kabla ya kuzungumza naye, chukua muda wa kufanya mazoezi ya mistari yako. Kuzungumza mbele ya kioo ni njia nzuri ya kutathmini ikiwa unasema mambo yanayofaa kwa njia ifaayo na ikiwa maneno yako yana matokeo unayotaka.

Mbali na hilo, kunaweza kukupa ujasiri wa kuirarua bendi- msaada wakati ukifika.

10. Usisite: Kutetereka kutokana na uamuzi wako

Unapoachana na rafiki wa kike anayekupenda au unayempenda, hisia zinaweza kukushinda. Anaweza kukusihi ufikirie upya uamuzi wako. Wakati wa kuzungumza juu ya uhusiano wako, nyinyi wawili mnaweza kupata kumbukumbu juu ya nyakati nzuri. Katika wakati huo, unaweza kuhisi kuwa labda unaweza kuifanya ifanye kazi.

Ukweli wa mambo ni kwamba ni yako.hisia zinazozuia uamuzi wako. Hata kama utaishia kujaribu tena, utarudi mahali ulipo baada ya wiki chache, ikiwa sio siku. Hili linaweza kukuacha umenaswa katika mtindo hatari wa uhusiano wa kutoka tena.

Mojawapo ya sheria za kuvunja uhusiano zinazopaswa kuapishwa ni kutochukua uamuzi wa kuvunja uhusiano kwa urahisi, lakini mara tu unapofanya hivyo, usifanye uamuzi. kurudi nyuma. Endelea kujikumbusha kwa nini ulichagua kusitisha uhusiano wakati uamuzi unaonekana kuyumba.

11. Fanya: Jadili Kanuni ya Kutowasiliana

Baada ya kuachika, ni lazima utengane. wasiliana na ex wako. Hii hukuruhusu wakati na nafasi ya kuponya na kuendelea. Unapokuwa na mazungumzo ya kuachana na mpenzi wako, jadili Kanuni ya Usiwasiliane.

Mwambie kwamba ungependa kutumia rada kwa muda na ueleze maana yake - hakuna simu, hakuna SMS, kutokuwa na urafiki. au kuacha kufuatana kwenye mitandao ya kijamii. Yadi tisa nzima. Fanya hatua ya kumwambia kwamba ungeshukuru ikiwa angekuwa na wazo hilo lakini utafanya hivyo.

Hili halipaswi kujadiliwa unapoachana na rafiki wa kike wa muda mrefu. , kwani nyote wawili mnahitaji nafasi ya kujirekebisha na kuzoea maisha bila kila mmoja.

12. Usifanye: Ahadi kuwa marafiki

Kuwa marafiki na mpenzi wako wa zamani siku zote ni eneo gumu. Kudumisha urafiki wa platonic baada ya kuwa kimapenzikuhusika na mtu haifanyi kazi mara chache, ikiwa kabisa. Inaweza kuanza vizuri huku ikifungua mlango wa kurudisha sehemu hiyo ya maisha yako uliyoizoea, yenye kufariji, ukiondoa wajibu au mizigo yoyote. kazi inaanza kuinua kichwa chao mbaya. Hilo linapotokea, si urafiki wako tu bali pia kumbukumbu zako za uhusiano huo huharibika milele.

Kujua jinsi ya kuachana na mpenzi wako kunaongeza mbali zaidi ya kumwambia uamuzi wako wa kusitisha uhusiano huo kwa njia ifaayo. Ni lazima pia ushughulikie matokeo ya mshtuko wa moyo vizuri ili usiruhusu talaka kugeuka kuwa fujo tata.

13. Fanya: Maliza mambo kwa njia nzuri

Huenda mnatoka katika maisha ya kila mmoja wenu. milele lakini hiyo haimaanishi kuwa huwezi kukumbuka wakati wako pamoja kwa furaha. Ili hilo lifanyike, ni lazima umalize mambo kwa njia nzuri na uachane na mpenzi wako bila kumuumiza.

Mwambie kwamba yeye ni mtu mzuri na mwenye sifa nyingi za kupendeza. Na kwamba mtu yeyote angebahatika kuwa naye kama mwenzi wao wa maisha. Ikiwa unahisi hivyo kikweli, usikose kumwambia kwamba unasikitika kwamba mambo hayakwenda sawa kati yenu.

Mbali na hilo, kuwa mpole unapoachana na rafiki wa kike anayekupenda. inaweza kufanya kukabiliana na maumivu na mshtuko wa moyo kuwa rahisi zaidi kwake.

14. Usifanye: Unaswa katika hali ya kuzima