Kumaha Putus Jeung Kabogoh Anjeun - The Dos And Don't

Julie Alexander 10-07-2023
Julie Alexander

Kumaha carana putus jeung kabogoh anjeun? Teu aya jawaban anu gampang pikeun patarosan ieu. Perkara teu sabaraha lila anjeun geus babarengan atawa naon alesan anjeun parting jalan téh, narik colokan dina hubungan hiji kabeungkeut nyeureud. Sareng sanés ngan ukur anu badé dibuang.

Sanaos anu ngamimitian putus, anjeun tiasa ngaraos kesel, sedih, sareng pinuh ku rasa beurat anu teu tiasa dijelaskeun. Barina ogé, anjeun bakal megatkeun up jeung kabogoh anu mikanyaah anjeun atawa sahenteuna teu dikedalkeun kahayang pikeun mungkas hubungan.

Nalika anjeun nungkulan émosi ieu sarta ngumpulkeun kawani pikeun spill kacang, anjeun ogé kudu peka kana kaayaan kabogoh anjeun nalika diajar kaputusan anjeun pikeun pisah jalan. Kudu ati-ati kana aturan-aturan palanggaran tangtu bisa ngagampangkeun kaayaan keur anjeun jeung nu bakal jadi-mantan.

21 Dosa Jeung Larangan Putus Jeung Kabogoh Anjeun

Sapertos hubungan, unggal putus ogé unik. Cara anu leres, waktos, sareng waktos pikeun nepikeun yén anjeun henteu deui resep ngudag hubungan gumantung kana kaayaan pribadi anjeun. Jenis sambungan anu anjeun bagikeun sareng kabogoh anjeun, alesan anjeun putus sadayana maénkeun peran dina nangtukeun kumaha sareng iraha anjeun kedah narik colokan.

Misalna, hantu mangrupikeun salah sahiji cara anu paling pikasieuneun pikeun ngeureunkeun hubungan, henteu. masalah kumaha kasual atawa serius, sarta pasti moal jalanhubungan

Sanggeus putus, bakal aya moments nalika anjeun manggihan diri dina throes tina katiisan jeung longing pikeun urut anjeun. Sakali anjeun geus disebut quits, Anjeun bisa jadi kudu rushes of kaduhung nu bakal ngajadikeun anjeun mikir “Kuring mutuskeun pikeun megatkeun up jeung kabogoh kuring tapi kuring bogoh ka manéhna”.

Nalika éta kajantenan, janten langkung penting tibatan kantos yén anjeun sadar ngingetkeun diri ngeunaan alesan naha éta henteu hasil di antara anjeun. Ieu bakal ngabantosan anjeun ngajauhan tina bubu hubungan anu teu aya hubunganana, anu sanés ngan ukur kekacauan beracun anu bakal ngabahayakeun anjeun duaan.

Upami anjeun mendakan diri naroskeun naha éta leres atanapi henteu. kaputusan, coba ngaganggu diri ku ngalakonan hal anjeun bogoh sarta ngarasakeun yén rasa ragu diri recedes. Sanaos anjeun ngarasa yén anjeun mutuskeun pikeun putus sareng kabogoh anjeun tanpa alesan, uih deui panginten sanés ide anu pangsaéna sabab sanaos anjeun henteu tiasa ngagentos aranjeunna, sok aya alesan pikeun narik hubunganana.

Tempo_ogé: 27 Cara Pikeun Nyaho Lamun Lalaki Nyaah Ka Anjeun - Anjeunna Ngaleungitkeun Petunjuk!

15. Laksanakeun: Nyingkahan breadcrumbing

Muhun, kajebak dina siklus setan putus jeung balik deui jeung mantan teu hijina sanggeus putus nu kudu waspada. . Breadcrumbing – ngirim talatah flirtatious unggal sakali dina bari tetep kamungkinan pikeun ngamimitian deui jeung urut – mangrupa kacenderungan sarua bahaya.

Bisa ngakibatkeun kabingungan sarta nyieun etaampir teu mungkin pikeun salah sahiji pihak pikeun meunang silih. Anjeun kedah milarian cara anu langkung konstruktif pikeun nyalurkeun émosi anjeun tibatan ngempelkeun kana jaman baheula. Sakali anjeun ngumumkeun putusan anjeun pikeun putus sareng budak awéwé anu anjeun pikanyaah atanapi parantos cinta, tutup panto bagian tina kahirupan anjeun.

Cukup waktos kanggo nyageurkeun, teras fokuskeun pikeun ngaléngkah.

16. Ulah: Kirim atanapi ngabales pesen émosional

Anjeun meureun geus mutuskeun pikeun megatkeun sakabéh hubungan sanggeus putus jeung ex anjeun mungkin geus sapuk kana eta oge. Tapi nuturkeun eta ngaliwatan leuwih gampang ngomong ti rengse. Dina moments lemah anjeun, ulah ngirim kaluar barrage pesen emotionally muatan atawa voicemails ka ex Anjeun. Ulah mabok nelepon aranjeunna ogé.

Lamun urut anjeun ngalakukeun salah sahiji hal ieu, ulah ngabales. Bisa jadi nyeri pisan dina momen tapi bakal mantuan meunang sakuliah pesen nu nuju sabenerna rengse kalayan hubungan. Nelek pil pait ieu bisa mantuan anjeun duanana move on.

Pelehkeun kabogoh anjeun kawas lalaki ogé hartina nangtung dina kaputusan anjeun teu paduli kumaha tangguh kaayaan meunang

17. Pigawe: Diskusi logistik

Kumaha carana megatkeun up kalawan kabogoh anjeun geus lila hubungan jeung? Nya, sajaba ti aspék émosional éta, anjeun ogé kedah merhatikeun implikasi logistik tina putus. Upami anjeun ngabagi bumi, rekening bank, aset, kecap akses, piaraan, atanapi murangkalih, putusna tiasa janten seueur pisan.messier. Tapi lain hartina anjeun kudu terus tetep dina hubungan anu teu nyugemakeun atawa teu bagja.

Sanggeus émosi jeung tempers geus mapan dina dua sisi, ulah diuk jeung kabogoh anjeun pikeun ngabahas kumaha carana ngabagi aset jeung kawajiban anjeun babarengan. . Saha nu meunang ngajaga imah? Sabaraha lami jalma sanés bakal kaluar?

Naha anjeun badé nutup rekening bank? Kumaha duit bakal dibagi? Teras salajengna. Upami perpecahan éta henteu rukun, éta tiasa janten ide anu saé pikeun kéngingkeun pihak katilu anu nétral sapertos pembimbing, mediator atanapi panaséhat kauangan anu kalibet dina prosés éta.

18. Don’t: Act buru-buru

Bingung kumaha kudu putus jeung kabogoh? Nya, hiji aturan jempol anu penting nyaéta henteu kalakuan buru-buru. Lamun anjeun dina hubungan jangka panjang, pikir panjang sarta teuas ngeunaan konsékuansi bisa boga duanana dina kahirupan anjeun.

Lamun anjeun megatkeun up kalawan batur nu kakara ngamimitian bobogohan, mertimbangkeun naha éta mungkin pikeun Anjeun tiasa ngabéréskeun masalah anjeun, sareng ngawangun hubungan anu padet. Upami anjeun macét dina persimpangan 'Abdi kedah putus sareng kabogoh tapi abdi bogoh ka anjeunna', pikir panjang-panjang ngeunaan naha anjeun yakin pikeun ngeureunkeun hubungan atanapi henteu.

Candak kaputusan ngan ukur nalika anjeun gaduh. anteng dievaluasi pro jeung kontra putus up. Tumindak buru-buru nyababkeun anjeun résiko nyandak kaputusan anu tiasa kuciwa engké.

19. Ulah: Maén gancang jeung leupas jeung parasaan dirina

Hijimomen anjeun ngabejaan manehna yen Anjeun hoyong megatkeun up lajeng cium nya salajengna. Atawa anjeun neruskeun kalakuanana saolah-olah anjeun masih babarengan lila sanggeus anjeun pegat nepi. pola kabiasaan erratic sapertos ngalakukeun leuwih ngarugikeun ti alus. Henteu aya anu tiasa menerkeun kalakuan ieu sabab kaputusan anjeun putus sareng kabogoh anjeun tanpa alesan atanapi alesan anu paling dipikanyaho ku anjeun.

Sawaktos anjeun parantos mutuskeun pikeun ngeureunkeun hubungan, tong maén gancang sareng leupas. parasaan dirina. Pikeun éta, penting yén anjeun tetep ngadalikeun anjeun sorangan. Ngan kusabab anjeun sono ka anjeunna hiji dinten henteu ngajantenkeun anjeun leres-leres muncul di panto anjeunna, ngarepkeun anjeunna ngahudangkeun anjeun.

20. Lakukeun: Leupaskeun

Lamun anjeun panginten anjeun kaputusan ngaliwatan tinimbang akting ti hiji tempat emosi, anjeun bakal karapihan jeung kaputusan anjeun. Éta hartosna henteu mudik deui naha anjeun ngalakukeun hal anu leres atanapi henteu. Atawa nyoba menerkeun lampah anjeun ka ex anjeun atanapi babaturan anjeun. Atanapi wengi-wengi teu sare ngageuingkeun diri kana kaputusan putus sareng mojang anu anjeun pikanyaah.

Naon anu parantos dilakukeun moal tiasa dibolaykeun deui. Sanaos anjeun nyobian ngumpul deui, anjeun moal tiasa ngaleungitkeun retakan anu parantos aya dina hubungan kusabab kaputusan anjeun nyauran éta.

21. Ulah: Saré jeung manéhna

Naon waé anu anjeun lakukeun, ulah bobo sareng kabogoh anjeun saatos dibuang. Ieu salah sahiji megatkeun up aturan anu tetep non-negotiable, euweuh urusankaayaan atawa alesan di balik kaputusan.

Saré jeung urut téh kawas stepping kana ranjau masalah, sagemblengna kakeunaan, sarta kalawan nowhere nyumputkeun. Anjeun ngalakukeunana sakali, anjeun bakal cocoba pikeun ngalakukeunana deui. Lajeng, salah sahiji anjeun bakal hoyong deui tapi nu séjén bisa jadi teu siap. Kanyeri jeung kanyeri nu dijalani ku anjeun duaan waktu mimiti putus cinta bakal digedéan manifold, jeung perasaan bingung jeung panghianatan dialungkeun kana campuran.

Jawaban basajan pikeun megatkeun up jeung kabogoh anjeun bogoh. nyaéta yén anjeun kedah jelas, singket, sareng ampir klinis dina pendekatan anjeun. Sanaos anjeun kedah merhatoskeun parasaan anjeunna, anjeun moal tiasa ngantepkeun émosi ngaleuleuskeun tekad anjeun atanapi ngabur pertimbangan anjeun.

FAQ

1. Iraha anjeun kudu putus jeung kabogoh?

Maneh kudu putus jeung kabogoh bisi teu akur, hubungan anjeun pinuh ku masalah anu teu bisa direngsekeun, atawa anjeun duaan hayang béda. dina kahirupan. 2. Kumaha carana putus jeung kabogoh anjeun tanpa menyakiti manehna?

Sing sensitip jeung nimbang perasaan dirina tapi dina waktu nu sarua kudu jelas tur singket, ngarah teu aya rohangan pikeun ambiguitas putus jeung kabogoh anjeun tanpa menyakiti. nya.

3. Kumaha megatkeun up kalawan kabogoh anjeun ngaliwatan téks?

Idealna, anjeun teu kudu putus jeung kabogoh anjeun ngaliwatan SMS. Ieu mangrupikeun obrolan anu kedah aya dinajalma. Tapi lamun kudu, pastikeun Anjeun nepikeun kaputusan anjeun jelas tur nawiskeun katerangan pikeun eta. Nepikeun kahayang anjeun pendak sareng anjeunna dina waktos engké pikeun ngobrol langkung seueur ngeunaan éta. 4. Kumaha carana sangkan kabogoh anjeun putus jeung anjeun?

Daripada maén kaulinan pikiran pikeun ménta kabogoh anjeun putus jeung anjeun, hal anu dewasa pikeun ngalakukeun nyaéta mere nyaho manehna yen anjeun hoyong kaluar.

>mun balik lamun rék megatkeun up kalawan kabogoh anjeun tanpa hurting dirina. Tapi, sebutkeun anjeun nembé mendakan yén kabogoh anjeun kantos selingkuh ka anjeun. Anjeun bisa jadi hurting teuing mun gaduh nu paguneman ahir jeung manehna. Dina kasus eta, ngan upping na vanishing tina kahirupan dirina bisa ogé jadi naon kudu maneh mun ngajaga diri. Jeung kaputusan pikeun hantu geus deukeut diyakinkeun.

Sedengkeun aturan megatkeun up sakitu legana kontekstual, aya dasar nu tangtu megatkeun up aturan nu bisa nyieun prosés move on leuwih gampang pikeun anjeun jeung urut anjeun. Janten, upami anjeun naroskeun kumaha cara putus sareng kabogoh anjeun kalayan cara anu leres, ieu 21 hal anu kedah dilakukeun sareng henteu kedah diémutan:

1. Pigawé: Nyaritakeun dirina sacara pribadi

Lamun hayang putus jeung kabogoh tanpa nganyenyeri manehna, pastikeun anjeun ngalakukeunana. Leres, nyarioskeun ka batur yén anjeun henteu resep deui sareng aranjeunna atanapi yén anjeun murag tina cinta. Waktos ageung.

Tapi hirup sapertos kitu. Anjeun kudu diajar nungkulan realitas pikaresepeun. Ieu salah sahiji kaayaan kitu. Teu aya ragu yén megatkeun warta ka dirina bakal ngakibatkeun sababaraha kagok, moments berpotensi volatile. Anjeun kudu nyiapkeun diri pikeun nanganan eta kalawan pangalusna pangabisa anjeun.

Tempo_ogé: Tip Ahli Kumaha Ngahampura Selingkuh Émosional

Barina ogé, lamun geus cukup dewasa dina hiji hubungan, anjeun geus cukup dewasa pikeun mungkas eta jalan katuhu. Éta hartosna masihan anjeunna kahadean tina raraypaguneman. Ieu jadi leuwih krusial mun anjeun megatkeun up jeung kabogoh jangka panjang, jeung saha anjeun geus babagi hiji beungkeut intim jeung nu hirup anjeun geus bagian integral.

2. Ulah: megatkeun up leuwih téks

Kecuali anjeun boga alesan pohara alus pikeun eta - sebutkeun, kabogoh anu masalah watek pasang aksi anceman pikeun kaamanan Anjeun - teu tiis megatkeun up ngaliwatan téks. Malah lamun geus dating casually atawa geus babarengan ukur sababaraha minggu, anjeun masih ngahutang nya paguneman ditangtoskeun. Ieu janten langkung penting nalika anjeun badé putus sareng kabogoh anu mikanyaah anjeun.

Upami anjeun parantos hubungan jangka panjang sareng anjeunna, nolak anjeunna yén paguneman anu terakhir tiasa ngaleungitkeun rasa panutupanana. Ieu, kahareupna bakal nyieun leuwih hese keur manehna move on.

Anjeun bisa mikir nepikeun parasaan anjeun ngaliwatan téks bisa jadi mangrupakeun ide nu sae lamun anjeun grappling jeung 'putus up jeung kabogoh kuring tapi kuring bogoh ka manehna' conundrum. . Tapi éta henteu. Anjeunna teu kedah nanggung beban kaayaan émosional anjeun anu lieur.

3. Do: Pilih tempat anu privasi

Dimana kuring kedah putus sareng kabogoh kuring? Naha patarosan éta beurat dina pikiran anjeun? Kahiji sakabeh, pat diri dina tonggong. Anjeun nuju gearing up megatkeun up jalan katuhu. Ayeuna, pikeun ngajawab patarosan anjeun - éta idéal pikeun ngobrol break-up dimana anjeun duanana bisa boga kasempetan pikeun ngobrol dina karapihan.

Janten, nyingkahan tempat umum kawaskafe jeung réstoran. Dina waktos anu sami, hindarkeun tempat anu ngagaduhan makna khusus pikeun anjeun salaku pasangan. Salaku conto, nyandak kabogoh anjeun ka tempat anu sami dimana anjeun mimiti nyium anjeunna pikeun nyarios yén anjeun hoyong kaluar sanés tindakan anu pangsaéna.

Pilih tempat anu nétral dimana anjeun tiasa gaduh privasi yén momen anu dieusi émosional sapertos kitu. tungtutan. Panginten, anjeun tiasa pendak di tempat réréncangan, ajak anjeunna jalan-jalan atanapi jalan-jalan di taman terpencil, ku kituna anjeun tiasa nganyatakeun diri sacara bébas, nalika anjeun putus sareng awéwé anu anjeun resep atanapi anu mikanyaah anjeun.

4. Ulah: Hantu nya

Lamun hayang putus jeung kabogoh kawas lalaki, ulah hantu nya. Kacuali, tangtosna, anjeun gaduh alesan anu sah pikeun ngalakukeunana. Leungitna ngaleungit tina hirupna ngan bisa dianggap ditarima ngan lamun manehna geus ngalakukeun hiji hal atawa sanggup ngalakukeun hiji hal anu ngancem kaséhatan fisik atawa méntal anjeun. cheater serial atawa stalker poténsial, ghosting mangrupakeun no-euweuh. Ku ngaleungit tina kahirupanna tanpa panjelasan, anjeun ngantunkeun anjeunna pinuh ku patarosan salamina. Antukna manehna bisa move on tapi bagian tina dirina bakal salawasna heran naon anu lumangsung.

Sanajan anjeun geus mutuskeun putus jeung kabogoh anjeun tanpa alesan, mungkir manehna kahadean tina hiji paguneman panungtungan masih teu alus. gagasan.

5. Do: Pasihan katerangan nya

Naha anjeun geus mutuskeunmegatkeun up jeung gadis anjeun bogoh atawa batur nu kakarék geus ningali casually, aya kabeungkeut jadi alesan balik kaputusan anjeun. Sanaos sigana anjeun badé putus sareng kabogoh anjeun tanpa alesan, sok aya anu nyababkeun kaputusan sapertos kitu.

Panginten anjeun henteu cocog. Atawa aya masalah hubungan tangtu nu teu bisa ngabéréskeun. Meureun anjeun hoyong hal béda dina kahirupan. Naon waé alesan anjeun, bagikeun sareng anjeunna.

Nalika anjeun putus sareng kabogoh anu mikanyaah anjeun, katerangan ieu bakal ngabantosan anjeunna ngartos ti mana anjeun asalna sareng panginten tiasa ngirangan nyeri. Kanggo saha waé anu badé putus sareng kabogoh anjeun tanpa nganyenyeri anjeunna, ieu henteu tiasa ditawar.

6. Ulah: Jieun pribadi

Mun anjeun wondering kumaha megatkeun up jeung kabogoh anjeun cara katuhu, jadi mindful ieu. Nyaho bédana antara katerangan sareng tuduhan, sareng jauhkeun anu terakhir. Hindarkeun pernyataan sapertos 'Abdi putus kusabab anjeun nyéépkeun kuring' atanapi 'Moal mungkin bagja sareng jalma anu ngarenghik sapertos anjeun'.

Sanaos hal-hal éta leres, éta ngabantosan pikeun henteu nyarioskeunana. Jadi peka kanyataan yén anjeun bisa megatkeun haté nya jeung kaputusan anjeun. Ngan teu perlu nambahan hinaan kana tatu.

7. Do: Pasihan anjeunna kasempetan pikeun ngobrol

Saparantos anjeun nyarios potongan anjeun sareng ngumumkeun kaputusan anjeun, pasihan anjeunna kasempetan.keur ngobrol. Mun manehna ngarasa blindsided, aya kasempetan alus yén réaksina bisa shock dicampur amarah jeung bingung. Upami anjeun duaan ngagaduhan masalah anu signifikan sareng putusna éta teu tiasa dihindari, anjeunna tiasa langkung pragmatis dina réaksina.

Naon waé, kéngingkeun rohangan pikeun ngémutan parasaanna tanpa gangguan. Anjeun tiasa atanapi henteu satuju sareng naon anu anjeunna nyarioskeun tapi ieu sanés tempat pikeun tanding. Leupaskeun. Ieu bisa jadi panungtungan waktu anjeun boga haté-ka-haté jeung manehna.

Mun manehna nyoba nawar atawa ngarobah pikiran anjeun, ulah ngantep banding nya muatan emosi mangaruhan kaputusan anjeun. Ieu lain waktuna pikeun nebak-nebak 'kudu putus jeung kabogoh abdi atanapi henteu'.

8. Ulah: Janten ambigu

Kuring geus mutuskeun pikeun megatkeun up jeung kabogoh kuring tapi kuring bogoh ka manehna - ieu bisa jadi realisasi harrowing datang ka istilah jeung. Tapi lamun, kusabab sababaraha alesan, anjeun geus nyieun kaputusan tangguh ieu megatkeun up jeung gadis anjeun bogoh, anjeun geus nyaho yén éta bakal jadi salah sahiji hal hardest anjeun kungsi kudu ngalakukeun.

Utamana. nalika anjeun hoyong putus sareng kabogoh anjeun tanpa menyakiti anjeunna. Sanaos kitu, pastikeun anjeun jelas sareng singket dina pesen anjeun. Entong nyiptakeun ambiguitas kalayan pernyataan sapertos 'Abdi peryogi waktos istirahat' atanapi 'Leuwih sae upami urang teu pendak kanggo sakedap'.

Sabab anjeunna tiasa nganggap éta peryogi sababaraha rohangan dina hubungan atawa kahayang anjeun pencét tombol pause pikeunsamentawis. Dina hal éta, manéhna bisa ngagantung kana harepan yén anjeun bakal ngumpul deui sanggeus fase ieu réngsé.

9. Do: Latihan baris anjeun

Kumaha carana putus jeung kabogoh anjeun? Pikeun mastikeun yén anjeun nampi pesen anu dituju, anjeun kedah ngalatih naon anu anjeun badé nyarios. Tur upami Anjeun salah bade megatkeun up jeung kabogoh jangka panjang, ngarti yén paguneman bakal stres.

Éta sabab ngumumkeun putusan putus bisa jadi hiji moments rentan emosi jeung overwhelming. Anjeun bisa jadi teu bisa jangjang eta dina kaayaan pikiran. Hasilna, anjeun tiasa nyarioskeun hal-hal anu tiasa ngajantenkeun kaayaan langkung parah atanapi langkung pajeulit.

Janten, sateuacan anjeun ngobrol sareng anjeunna, cokot sababaraha waktos pikeun latihan anjeun. Ngobrol di hareupeun eunteung mangrupakeun cara anu hadé pikeun meunteun naha anjeun nyarioskeun hal anu leres dina cara anu leres sareng upami kecap anjeun ngagaduhan pangaruh anu dipikahoyong.

Salain éta, éta tiasa masihan anjeun kapercayaan pikeun nyorong band- bantuan iraha waktuna.

10. Ulah: Waver tina kaputusan anjeun

Nalika bade putus jeung kabogoh anu mikanyaah anjeun atanapi saha anjeun bogoh, émosi bisa meunang hadé ti anjeun. Manehna bisa implore anjeun rethink kaputusan anjeun. Bari ngawangkong ngeunaan hubungan anjeun, anjeun duanana bisa turun ka reminiscing ngeunaan kali alus. Dina waktos éta, anjeun tiasa ngaraos yén anjeun tiasa ngagarap éta.

Kanyataanna nyaéta yén éta anjeunémosi clouding judgment Anjeun. Sanaos anjeun badé nyobian deui, anjeun bakal uih deui ka tempat anjeun dina sababaraha minggu, upami henteu dinten. Ieu bisa ninggalkeun anjeun kajebak dina pola hubungan on-deui-off-deui bahaya.

Salah sahiji aturan megatkeun up sumpah ku nyaeta mun teu nyieun kaputusan pikeun mungkas hubungan enteng, tapi sakali anjeun ngalakukeun, ulah mundur. Terus nginget-nginget ka diri sorangan naha anjeun milih pikeun ngeureunkeun hubungan nalika anjeun mutuskeun sigana goyah.

11. Lakukeun: Ngabahas Aturan No Kontak

Sanggeus putus jeung putus, anjeun kudu megatkeun sakabéh. kontak jeung mantan anjeun. Ieu ngamungkinkeun anjeun waktos sareng rohangan pikeun nyageurkeun sareng ngaléngkah. Nalika ngobrol sareng kabogoh anjeun, bahas Aturan No Kontak.

Béjakeun ka anjeunna yén anjeun badé kaluar tina radar sakedap sareng ngartikeun naon hartosna - teu aya telepon, teu aya SMS, teu aya babaturan. atanapi silih unfollow dina platform média sosial. Sakabéh salapan méter. Jieun titik pikeun ngabejaan manehna yen anjeun bakal ngahargaan lamun manehna aya dina dewan jeung gagasan tapi anjeun bakal ngalakukeun eta atoh.

Ieu kudu non-negotiable mun anjeun megatkeun up jeung kabogoh jangka panjang , sabab anjeun duaan butuh rohangan pikeun ngalereskeun diri sareng ngabiasakeun hirup tanpa silih.

12. Ulah: Jangji jadi babaturan

Babaturan jeung urut hiji salawasna wewengkon tricky. Ngajaga silaturahim platonic sanggeus anjeun geus romanticallyaub kalawan batur jarang dianggo, lamun sagala. Éta tiasa ngamimitian ogé nalika muka panto pikeun ngagaduhan bagian hirup anjeun anu akrab, ngahibur, dikurangan kawajiban atanapi koper.

Tapi teu lami deui, timburu, ambek-ambekan sareng argumen anu salahna yén hubungan éta henteu. karya ngawitan pungkur sirah awon maranéhanana. Nalika éta kajantenan, sanés ngan ukur silaturahim anjeun, tapi ogé émut ngeunaan hubungan anjeun bakal rusak salami-lami.

Nyaho kumaha putus sareng kabogoh anjeun langkung seueur ngan ukur masihan kaputusan anjeun pikeun ngeureunkeun hubungan kalayan cara anu leres. Anjeun oge kedah ngadamel saatosna patah hati supados henteu ngantep putus janten pajeulit.

13. Laksanakeun: Pungkasan hal-hal anu saé

Bisa waé anjeun kaluar tina kahirupan masing-masing. salamina tapi éta henteu hartosna anjeun moal tiasa nginget waktos anjeun babarengan. Jang ngalampahkeun ieu, anjeun kedah mungkas hal-hal sareng putus sareng kabogoh anjeun tanpa nganyenyeri anjeunna.

Béjakeun yén anjeunna mangrupikeun jalma anu hébat sareng seueur sipat anu pikaresepeun. Sareng saha waé anu bakal untung gaduh anjeunna salaku pasangan hirupna. Upami anjeun leres-leres ngarasa kitu, tong hilap nyarioskeun ka anjeunna yén anjeun hapunten yén hal-hal henteu jalan di antara anjeun.

Salain éta, janten lemah lembut nalika anjeun putus sareng kabogoh anu bogoh ka anjeun. bisa ngagampangkeun nandangan kanyeri jeung kanyeri haténa.

14. Ulah: Meunang trapped dina on-off

Julie Alexander

Melissa Jones mangrupikeun ahli hubungan sareng ahli terapi anu dilisensikeun kalayan pangalaman langkung ti 10 taun ngabantosan pasangan sareng individu nga-decode rusiah pikeun hubungan anu langkung bahagia sareng langkung séhat. Anjeunna ngagaduhan gelar Master dina Terapi Nikah sareng Kulawarga sareng parantos damel di sababaraha setélan, kalebet klinik kaséhatan méntal komunitas sareng prakték swasta. Melissa gairah pikeun ngabantosan jalma ngawangun hubungan anu langkung kuat sareng mitra sareng ngahontal kabagjaan anu langgeng dina hubunganana. Dina waktos luangna, anjeunna resep maca, ngalaksanakeun yoga, sareng nyéépkeun waktos sareng anu dipikacinta. Ngaliwatan blog na, Decode Happier, Hubungan Healthier, Melissa ngaharepkeun pikeun ngabagi pangaweruh sareng pangalaman ka pamiarsa di sakumna dunya, ngabantosan aranjeunna mendakan cinta sareng sambungan anu dipikahoyong.