Kako raskinuti sa svojom djevojkom - Što i što ne treba

Julie Alexander 10-07-2023
Julie Alexander

Kako raskinuti sa svojom djevojkom? Ne postoji jednostavan odgovor na ovo pitanje. Bez obzira koliko dugo ste zajedno ili koji su vaši razlozi rastanka, povlačenje veze će sigurno uboti. I ne samo onaj koji će biti ostavljen.

Čak i kao onaj koji je inicirao raskid, možete se osjećati izbezumljeno, tužno i prožeto osjećajem neobjašnjive težine. Na kraju krajeva, raskinut ćete s djevojkom koja vas voli ili barem nije izrazila želju da prekinete vezu.

Dok se nosite s tim emocijama i skupite hrabrosti da prosipate pasulj, morate također budite osjetljivi prema stanju duha svoje djevojke kada saznate za vašu odluku da se rastanete. Vodite računa o određenim pravilima o prekidu veze može donekle olakšati situaciju i vama i vašoj bivšoj.

21 Što i ne treba raskinuti sa svojom djevojkom

Baš kao i veze, svaki raskid je jedinstven. Pravi način, trenutak i vrijeme da kažete da više niste zainteresirani za nastavak veze ovisi o vašim ličnim okolnostima. Vrsta veze koju dijelite sa svojom djevojkom, vaši razlozi za raskid, sve igraju ulogu u određivanju kako i kada trebate povući utikač.

Na primjer, duhovi su jedan od najgroznijih načina okončanja veze, ne bez obzira koliko ležerno ili ozbiljno, a svakako ne na načinveza

Nakon raskida, doći će trenuci kada ćete se naći u grču usamljenosti i čežnje za bivšim. Jednom kada to prekinete, možda ćete imati navale kajanja zbog kojih ćete pomisliti „Odlučio sam da raskinem sa svojom devojkom, ali je volim“.

Kada se to dogodi, postaje važnije nego ikad da se svjesno podsjetite na razloge zašto to nije uspjelo između vas dvoje. Ovo će vam pomoći da se izbjegnete zamke veze između "on-off", koja nije ništa više od toksičnog nereda koji će na kraju uzeti danak na oboje.

Ako se zapitate da li je to bilo ispravno ili ne odluke, pokušajte da sebi odvratite pažnju radeći nešto što volite i uživajte da se taj osjećaj sumnje u sebe povlači. Čak i ako smatrate da ste bez razloga odlučili da raskinete sa svojom devojkom, povratak možda nije najbolja ideja jer čak i ako ne možete da ih uhvatite u koštac, uvek postoje razlozi za prekid veze.

15. Uradite: Izbjegavajte mrvice kruha

Pa, biti zarobljeni u začaranom krugu raskida i ponovnog spajanja s bivšim nije jedina posljedica raskida na koju morate biti oprezni . Mrvica kruha – slanje koketnih poruka s vremena na vrijeme kako bi se zadržala mogućnost da se stvari započnu ispočetka – jednako je opasna tendencija.

To može dovesti do zabune i dovesti do togaskoro nemoguće da bilo koja strana preboli jedno drugo. Morate pronaći konstruktivniji način da kanalizirate svoje emocije od hvatanja za prošlost. Nakon što objavite svoju odluku da raskinete sa djevojkom koju volite ili ste se zaljubili, zatvorite vrata tom dijelu svog života.

Odvojite vrijeme da se izliječite, a zatim se fokusirajte na nastavak.

16. Nemojte: slati ili odgovarati na emotivne poruke

Možda ste odlučili prekinuti sve veze nakon raskida, a možda je i vaš bivši pristao na to. Ali lakše je reći nego učiniti. U vašim slabim trenucima nemojte da šaljete bivšoj gomili emocionalno nabijenih poruka ili govorne pošte. Nemojte ih ni birati u pijanom stanju.

Ako vaš bivši učini bilo koju od ovih stvari, ne odgovarajte. To može biti štetno u ovom trenutku, ali će vam pomoći da prenesete poruku da ste zaista završili s vezom. Progutanje ove gorke pilule moglo bi vam pomoći da oboje nastavite dalje.

Raskinuti sa svojom djevojkom kao muškarac znači i ostati pri svojoj odluci bez obzira na to koliko je teško

17. Uradite: Diskutujte logistika

Kako raskinuti sa svojom djevojkom s kojom ste u dugogodišnjoj vezi? Pa, osim emocionalnog aspekta, morat ćete uzeti u obzir i logističke implikacije prekida. Ako dijelite kuću, bankovni račun, imovinu, lozinke, kućne ljubimce ili djecu, raskid može postati punomessier. Ali to ne znači da morate nastaviti da ostanete u nezadovoljavajućoj ili nesretnoj vezi.

Kada se emocije i temperamenti slegnu na obje strane, sjednite sa svojom djevojkom da razgovarate o tome kako podijeliti zajedničku imovinu i obaveze . Ko će čuvati kuću? Koliko brzo će se druga osoba iseliti?

Želite li zatvoriti bankovni račun? Kako bi se novac podijelio? I tako dalje. Ako podjela nije bila prijateljska, može biti dobra ideja da se u proces uključi neutralna treća strana poput savjetnika, posrednika ili financijskog savjetnika.

18. Nemojte: ponašati se brzopleto

Pitate se kako da raskinem sa svojom djevojkom? Pa, jedno ključno pravilo je da se ne ponašate prenagljeno. Ako ste u dugoj vezi, razmislite dugo i dobro o posljedicama koje to može imati na vaša života.

Ako prekidate s nekim s kim ste tek počeli izlaziti, razmislite da li je to moguće za da riješite svoje probleme i izgradite čvrst odnos. Ako ste zapeli na raskrsnici 'Moram da raskinem sa svojom devojkom, ali ja je volim', razmislite dugo i dobro o tome da li ste sigurni da ćete prekinuti vezu.

Donesite odluku tek kada to učinite mirno procijenio prednosti i nedostatke prekida. Ako se ponašate brzopleto, rizikujete donošenje odluka zbog kojih ćete kasnije požaliti.

19. Nemojte: Igrajte brzo i slobodno s njenim osjećajima

Oneu trenutku kada joj kažeš da želiš da raskineš i onda je sledećeg poljubiš. Ili se nastavite ponašati kao da ste još uvijek zajedno dugo nakon što ste raskinuli. Takvi nepravilni obrasci ponašanja donose više štete nego koristi. Ništa ne može opravdati ovaj čin jer je to bila vaša odluka da raskinete sa svojom djevojkom bez razloga ili razloga koji vam je najpoznatiji.

Kada se odlučite prekinuti vezu, ne igrajte brzo i opušteno sa njena osećanja. Za to je bitno da zadržite kontrolu nad sobom. Samo zato što vam nedostaje jednog dana ne znači da je u redu da se pojavite na njenim vratima, očekujući da će vam se zabavljati.

20. Uradite: Pustite se

Ako ste mislili da donošenje odluke umjesto da djelujete s emocionalnog mjesta, bit ćete mirni sa svojom odlukom. To znači da nema vraćanja naprijed-nazad oko toga da li ste uradili pravu stvar ili ne. Ili pokušavate da opravdate svoje postupke pred bivšim ili prijateljima. Ili provoditi neprospavane noći tukući se zbog odluke da raskineš sa djevojkom koju voliš.

Ono što je učinjeno ne može se poništiti. Čak i ako pokušate da se vratite zajedno, ne možete ukloniti pukotine koje su zavladale u vezi zbog vaše odluke da je raskinete.

21. Nemojte: Spavajte s njom

Šta god da radite, nemojte spavati sa svojom djevojkom nakon što ste je otkačili. Ovo je jedno od pravila o raskidu o kojem se ne može pregovarati, bez obzira na tookolnosti ili razlozi iza odluke.

Spavati s bivšim je kao zakoračiti u minsko polje nevolje, potpuno izložen i nema gdje se sakriti. Učinite to jednom, doći ćete u iskušenje da to učinite ponovo. Tada će jedan od vas htjeti više, ali drugi možda neće biti spreman. Povreda i tjeskoba kroz koje ste oboje proživjeli kada ste prvi put odlučili raskinuti bit će višestruko uvećani, uz osjećaj zbunjenosti i izdaje umiješan u mješavinu.

Jednostavan odgovor kako raskinuti sa svojom djevojkom koju volite je da u svom pristupu morate biti jasni, koncizni i gotovo klinički. Iako morate biti obazrivi prema njenim osjećajima, ne možete dozvoliti da emocije oslabe vašu odlučnost ili zamagljuju vaše rasuđivanje.

Često postavljana pitanja

1. Kada biste trebali raskinuti sa svojom djevojkom?

Trebali biste raskinuti sa svojom djevojkom u slučaju da niste kompatibilni jedno s drugim, vaša veza je prožeta problemima koji se ne mogu riješiti ili oboje želite različite stvari u životu. 2. Kako raskinuti sa svojom djevojkom, a da je ne povrijedite?

Budite osjetljivi i pažljivi prema njenim osjećajima, ali u isto vrijeme budite jasni i koncizni, tako da nema mjesta dvosmislenostima da raskinete sa svojom djevojkom bez povrede nju.

3. Kako raskinuti sa svojom djevojkom zbog SMS-a?

U idealnom slučaju, ne biste trebali prekinuti sa svojom djevojkom zbog SMS-a. Ovo je razgovor koji se mora voditiosoba. Ali ako morate, pobrinite se da jasno prenesete svoju odluku i ponudite objašnjenje za nju. Prenesite svoju spremnost da je sretnete kasnije kako biste razgovarali više o tome. 4. Kako natjerati svoju djevojku da raskine s vama?

Umjesto da igrate igrice pameti kako biste natjerali svoju djevojku da raskine s vama, zrela stvar koju treba učiniti je dati joj do znanja da želite van.

da odeš ako želiš da raskineš sa svojom devojkom a da je ne povrediš. Međutim, recite da ste upravo otkrili da vas je djevojka cijelo vrijeme varala. Možda ste previše povrijeđeni da vodite taj posljednji razgovor s njom. U tom slučaju, samo podizanje i nestanak iz njenog života može biti ono što trebate učiniti da biste se zaštitili. I odluka o duhu je skoro opravdana.

Iako su pravila o prekidu veze uglavnom kontekstualna, postoje određena osnovna pravila rastave koja mogu olakšati proces nastavka i vama i vašem bivšem. Dakle, ako se pitate kako da raskinete sa svojom devojkom na pravi način, evo 21 takve stvari koje treba da imate na umu:

1. Uradite: Recite joj lično

Ako želite raskinuti sa svojom djevojkom, a da je ne povrijedite, učinite to lično. Da, sranje je reći nekome da više niste zainteresovani da budete sa njim ili da ste se odljubili. Veliko vrijeme.

Ali takav je život. Morate naučiti da se nosite sa neprijatnom stvarnošću. Ovo je jedna takva situacija. Nema sumnje da će joj saopštavanje vijesti dovesti do nekih neugodnih, potencijalno promjenjivih trenutaka. Morate se pripremiti da to riješite najbolje što možete.

Vidi_takođe: U Mahabharati Vidura je uvijek bio u pravu, ali nikada nije dobio svoje

Na kraju krajeva, ako ste dovoljno zreli da budete u vezi, dovoljno ste zreli da je završite na pravi način. To podrazumijeva pružanje ljubaznosti licem u licerazgovor. Ovo postaje još važnije kada prekinete s dugogodišnjom djevojkom, s kojom ste dijelili intimnu vezu i čiji ste život bili sastavni dio.

2. Nemojte: raskinuti zbog SMS-a

Osim ako nemate dobar razlog za to – recimo, djevojku čiji problemi s temperamentom predstavljaju prijetnju vašoj sigurnosti – nije cool prekinuti zbog SMS-a. Čak i ako ste se zabavljali neobavezno ili ste zajedno samo nekoliko sedmica, još uvijek joj dugujete pristojan razgovor. Ovo postaje još imperativnije kada ćete raskinuti s djevojkom koja vas voli.

Ako ste bili u dugoj vezi s njom, uskraćivanje tog posljednjeg razgovora može joj oduzeti osjećaj zatvorenosti. To bi joj, zauzvrat, otežalo nastavak.

Možda mislite da bi prenošenje svojih osjećaja putem teksta mogla biti dobra ideja ako se borite s zagonetku 'raskid sa svojom djevojkom, ali ja je volim' . Ali nije. Ona ne bi trebala podnijeti teret vašeg zbunjenog emocionalnog stanja.

3. Uradite: Odaberite mjesto sa malo privatnosti

Gdje da raskinem sa svojom djevojkom? Da li vas to pitanje opterećuje? Prije svega, potapšajte se po leđima. Spremate se da raskinete na pravi način. Sada, da odgovorim na vaše pitanje – idealno je razgovarati o prekidu negdje gdje oboje možete imati priliku razgovarati u miru.

Zato, klonite se javnih mjesta kao što jekafići i restorani. Istovremeno, izbjegavajte mjesta koja imaju posebno značenje za vas kao par. Na primjer, odvesti svoju djevojku na isto mjesto gdje ste je prvi put poljubili da joj kažete da želite van nije najbolji potez.

Odaberite neutralno mjesto gdje možete imati privatnost u tako emotivno nabijenom trenutku zahtjeva. Možda možete da se nađete kod prijateljice, izvedete je u šetnju ili prošetate u zabačenom parku, kako biste se oboje mogli slobodno izraziti, dok raskinete sa devojkom koju volite ili koja vas voli.

4. Nemojte je: stvarati duhove

Ako želite raskinuti sa svojom djevojkom kao muškarac, nemojte je stvarati duhovima. Osim ako, naravno, nemate valjan razlog za to. Tiho nestajanje iz njenog života može se smatrati prihvatljivim samo i samo ako je učinila nešto ili je sposobna učiniti nešto što ugrožava vaše fizičko ili mentalno blagostanje.

Ali ako vaš budući bivši nije serijski varalica ili potencijalni stalker, duhovi su ne-ne. Nestankom iz njenog života bez objašnjenja, ostavljate je zauvek prožetu pitanjima. Možda će na kraju nastaviti dalje, ali dio nje će se uvijek pitati šta se dogodilo.

Čak i ako ste bez razloga odlučili raskinuti sa svojom djevojkom, uskraćivanje joj ljubaznosti posljednjeg razgovora još uvijek nije dobro ideja.

5. Uradite: Dajte joj objašnjenje

Da li ste odlučilida raskineš sa devojkom koju voliš ili nekim koga si tek slučajno viđao, sigurno postoje razlozi za tvoju odluku. Čak i ako vam se čini da ćete raskinuti sa svojom djevojkom bez razloga, uvijek postoje osnovni okidači za takvu odluku.

Možda niste kompatibilni. Ili postoje određeni problemi u vezi koje niste uspjeli riješiti. Možda želite drugačije stvari u životu. Kakvi god da su vaši razlozi, podijelite ih s njom.

Kada prekinete s djevojkom koja vas voli, ova objašnjenja će joj pomoći da shvati odakle dolazite i možda će ublažiti bol. Za svakoga ko želi raskinuti s vašom djevojkom, a da je ne povrijedi, o ovome se ne može pregovarati.

6. Nemojte: Neka bude lično

Ako se pitate kako da raskinete sa svojom djevojkom na pravi način, imajte na umu ovo. Znajte razliku između objašnjenja i optužbi i klonite se ovih potonjih. Izbjegavajte izjave poput 'Raskidam jer me gušiš' ili 'Nemoguće je biti sretan sa cmizdravcem poput tebe'.

Čak i ako su te stvari istinite, pomaže ako ih ne izgovorite naglas. Budite osjetljivi na činjenicu da ćete možda slomiti njeno srce svojom odlukom. Jednostavno nema potrebe dodavati uvredu povredi.

7. Uradite: Dajte joj priliku da progovori

Kada ste rekli svoje i objavili svoju odluku, dajte joj šansurazgovarati. Ako se osjeća zaslijepljeno, postoji velika šansa da njena reakcija može biti šok pomiješan s ljutnjom i zbunjenošću. Ako ste oboje imali značajnih problema i raskid je bio neizbježan, ona bi mogla biti pragmatičnija u svojoj reakciji.

U svakom slučaju, ostavite joj prostora da nesmetano pusti svoja osjećanja. Možda se slažete ili ne slažete s onim što ona ima da kaže, ali ovo nije mjesto za to. Pusti to. Ovo je možda posljednji put da imate iskrenu vezu s njom.

Ako pokuša da se cjenka ili promijeni vaše mišljenje, ne dozvolite da njeni emocionalno nabijeni apeli utiču na vašu odluku. Ovo nije vrijeme za preispitivanje 'treba li prekinuti sa svojom djevojkom ili ne'.

8. Nemojte: Budite dvosmisleni

Odlučio sam da raskinem sa svojom devojkom, ali je volim – ovo može biti mučna spoznaja sa kojom se treba pomiriti. Ali ako ste iz nekog razloga donijeli ovu tešku odluku da raskinete s djevojkom koju volite, već znate da će to biti jedna od najtežih stvari koje ste ikada morali učiniti.

Posebno kada želiš da raskineš sa svojom devojkom a da je ne povrediš. Bez obzira na to, pobrinite se da budete jasni i koncizni u svojoj poruci. Nemojte stvarati dvosmislenost izjavama poput 'Treba mi malo slobodnog vremena' ili 'Biće bolje da se nismo vidjeli neko vrijeme'.

Jer ona to može shvatiti kao potrebu za prostorom u vezu ili vašu želju da pritisnete dugme za pauzuneko vrijeme. U tom slučaju, ona može ostati u nadi da ćete ponovo biti zajedno kada se ova faza završi.

9. Uradite: Uvježbajte svoje replike

Kako raskinuti sa svojom djevojkom? Da biste bili sigurni da ćete prenijeti željenu poruku, morate uvježbati ono što ćete reći. A ako ćete raskinuti s dugogodišnjom djevojkom, shvatite da će razgovor biti stresan.

To je zato što objavljivanje odluke o raskidu može biti emocionalno ranjiv i neodoljiv trenutak. Možda nećete moći da ga izdržite u tom stanju uma. Kao rezultat toga, mogli biste na kraju reći stvari koje mogu pogoršati ili zakomplikovati situaciju.

Zato, prije nego što razgovarate s njom, odvojite malo vremena da uvježbate svoje rečenice. Razgovor pred ogledalom je odličan način da procijenite da li govorite prave stvari na pravi način i da li vaše riječi imaju željeni efekat.

Osim toga, može vam dati samopouzdanje da pokidate traku- pomoć kada dođe vrijeme.

10. Nemojte: Odustajte od svoje odluke

Kada ćete raskinuti s djevojkom koja vas voli ili koju volite, emocije vas mogu nadvladati. Ona vas može moliti da preispitate svoju odluku. Dok razgovarate o svojoj vezi, oboje možete preći na prisjećanje na lijepa vremena. U tom trenutku, možda ćete osjetiti da to možete učiniti.

Činjenica je da je to vašemocije koje vam zamagljuju rasuđivanje. Čak i ako na kraju pokušate još jednom, vratit ćete se tamo gdje ste za nekoliko sedmica, ako ne i dana. Ovo vas može ostaviti zarobljenim u opasnom obrascu veze "opet-opet-isključeno".

Jedno od pravila raskida na koje se treba zakleti je da ne donosite odluku o prekidu veze olako, ali kada to učinite, nemojte backtrack. Nastavite da se podsjećate zašto ste odlučili prekinuti vezu kada se čini da se rješenje pokoleba.

Vidi_takođe: 15 suptilnih znakova da se sviđate vašoj koleginici - Uredska afera na karticama

11. Uradite: Razgovarajte o pravilu bez kontakta

Nakon što završite s raskidom, morate prekinuti sve kontakt sa svojim bivšim. Ovo vam omogućava i vrijeme i prostor da se izliječite i krenete dalje. Kada razgovarate o raskidu sa svojom djevojkom, razgovarajte o pravilu bez kontakta.

Recite joj da biste željeli da nestanete s radara na neko vrijeme i definirajte šta to znači – bez telefonskih poziva, bez poruka, odricanje od prijateljstva ili prestanak praćenja jedni drugih na platformama društvenih medija. Čitavih devet jardi. Stavite pravo na to da joj kažete da biste cijenili kada bi se složila s tom idejom, ali ćete to ipak učiniti.

O tome ne bi trebalo pregovarati kada raskinete s dugogodišnjom djevojkom , jer vam je oboje potreban prostor da se obnovite i naviknete na život jedno bez drugog.

12. Nemojte: Obećajte da ćete biti prijatelji

Biti prijatelj s bivšim je uvijek nezgodna teritorija. Održavanje platonskog prijateljstva nakon što ste bili romantičniveza sa nekim retko radi, ako uopšte. Može dobro početi jer otvara vrata da vam se vrati onaj poznati, utješni dio vašeg života, bez ikakvih obaveza ili prtljaga.

Ali ubrzo, ljubomora, ogorčenost i svađe oko toga čijom je krivnjom veza nije uspjela posao počinje da podigne svoju ružnu glavu. Kada se to dogodi, ne samo vaše prijateljstvo, već i vaša sjećanja na vezu zauvijek su okaljana.

Znati kako da raskinete sa svojom djevojkom seže daleko od toga da joj jednostavno prenesete svoju odluku da prekinete vezu na pravi način. Također morate dobro podnijeti posljedice slomljenog srca kako ne biste dozvolili da se raskid pretvori u komplikovan nered.

13. Uradite: Završite stvari na dobar način

Možda napuštate život jedni drugima zauvek, ali to ne znači da se ne možete rado sećati zajedničkog vremena. Da bi se to dogodilo, morate završiti stvari na dobar način i raskinuti sa svojom djevojkom, a da je ne povrijedite.

Recite joj da je ona sjajna osoba s mnogim kvalitetima vrijednim divljenja. I da bi bilo ko bio srećan da je ima za životnog partnera. Ako se iskreno tako osjećate, ne propustite joj reći da vam je žao što stvari nisu uspjele između vas dvoje.

Osim toga, budite nježni u svom pristupu kada raskinete s djevojkom koja vas voli može joj mnogo olakšati suočavanje s bolom i slomom srca.

14. Nemojte: Ostanite zarobljeni u on-off

Julie Alexander

Melissa Jones je stručnjak za odnose i licencirani terapeut s više od 10 godina iskustva u pomaganju parovima i pojedincima da dešifriraju tajne sretnijih i zdravijih odnosa. Ona je magistrirala bračnu i porodičnu terapiju i radila je u raznim okruženjima, uključujući klinike za mentalno zdravlje u zajednici i privatnu praksu. Melissa je strastvena u pomaganju ljudima da izgrade jače veze sa svojim partnerima i postignu dugotrajnu sreću u svojim vezama. U slobodno vrijeme voli čitati, vježbati jogu i provodi vrijeme sa svojim voljenima. Kroz svoj blog Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa se nada da će svoje znanje i iskustvo podijeliti s čitateljima širom svijeta, pomažući im da pronađu ljubav i vezu koju žele.