สารบัญ
เลิกกับแฟนยังไงดี? ไม่มีคำตอบที่ง่ายสำหรับคำถามนี้ ไม่ว่าคุณจะอยู่ด้วยกันนานแค่ไหนหรือเหตุผลในการแยกทางคืออะไร การดึงปลั๊กออกจากความสัมพันธ์นั้นเป็นเรื่องที่ต้องเจ็บปวด และไม่ใช่แค่คนที่จะถูกทิ้ง
แม้ในขณะที่เป็นฝ่ายเริ่มการเลิกรา คุณอาจรู้สึกว้าวุ่นใจ เศร้าใจ และเต็มไปด้วยความรู้สึกหนักใจอย่างอธิบายไม่ได้ ท้ายที่สุด คุณกำลังจะเลิกกับแฟนที่รักคุณหรืออย่างน้อยก็ยังไม่ได้แสดงความปรารถนาใดๆ ที่จะยุติความสัมพันธ์
ในขณะที่คุณจัดการกับอารมณ์เหล่านี้และรวบรวมความกล้าที่จะทำลายถั่ว คุณต้อง ไวต่อสภาพจิตใจของแฟนเมื่อรู้ว่าคุณตัดสินใจแยกทาง การคำนึงถึงกฎการบอกเลิกบางข้ออาจทำให้สถานการณ์ง่ายขึ้นสำหรับคุณและคนที่กำลังจะเป็นแฟนเก่า
21 สิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำในการเลิกกับแฟน
เช่นเดียวกับความสัมพันธ์ การเลิกราทุกครั้งก็มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวเช่นกัน วิธี จังหวะ และเวลาที่ถูกต้องในการสื่อว่าคุณไม่สนใจที่จะสานต่อความสัมพันธ์อีกต่อไปนั้นขึ้นอยู่กับสถานการณ์ส่วนตัวของคุณ ประเภทของสายสัมพันธ์ที่คุณมีร่วมกับแฟนสาว เหตุผลในการเลิกราล้วนมีบทบาทในการตัดสินว่าคุณควรตัดสินใจอย่างไรและเมื่อใด
ตัวอย่างเช่น การโกสต์เป็นวิธีการยุติความสัมพันธ์ที่น่ากลัวที่สุดวิธีหนึ่ง ไม่เลย ไม่ว่าจะลำลองหรือจริงจังแค่ไหนก็ไม่เข้าทางแน่นอนความสัมพันธ์
หลังจากการเลิกรา จะมีบางช่วงเวลาที่คุณพบว่าตัวเองรู้สึกโดดเดี่ยวและโหยหาแฟนเก่า เมื่อคุณบอกเลิกแล้ว คุณอาจจะสำนึกผิดอย่างรวดเร็วจนทำให้คุณคิดว่า “ฉันตัดสินใจเลิกกับแฟน แต่ฉันรักเธอ”
เมื่อสิ่งนั้นเกิดขึ้น การเตือนตัวเองอย่างมีสติถึงสาเหตุที่ทำให้ความสัมพันธ์ระหว่างคุณสองคนไม่ลงรอยกันจะยิ่งสำคัญมากขึ้นกว่าเดิม วิธีนี้จะช่วยให้คุณหลุดพ้นจากกับดักของความสัมพันธ์แบบเปิด-ปิด ซึ่งไม่มีอะไรมากไปกว่าความยุ่งเหยิงที่เป็นพิษซึ่งจะส่งผลเสียต่อคุณทั้งคู่ในที่สุด
หากคุณพบว่าตัวเองกำลังตั้งคำถามว่ามันถูกต้องหรือไม่ ตัดสินใจ พยายามหันเหความสนใจของตัวเองด้วยการทำสิ่งที่คุณรักและสนุกไปกับความรู้สึกสงสัยในตัวเองที่ลดลง แม้ว่าคุณจะรู้สึกว่าคุณตัดสินใจเลิกกับแฟนโดยไม่มีเหตุผล แต่การกลับไปอาจไม่ใช่ความคิดที่ดีที่สุด เพราะแม้ว่าคุณจะไม่สามารถตรึงพวกเขาไว้ได้ แต่ก็ยังมีเหตุผลที่อยู่เบื้องหลังการดึงปลั๊กออกจากความสัมพันธ์อยู่เสมอ
15. ควร: หลีกเลี่ยงการสร้างปัญหา
การติดอยู่ในวงจรอุบาทว์ของการเลิกราและกลับไปคบกับแฟนเก่าไม่ใช่ผลพวงของการเลิกราเพียงอย่างเดียวที่คุณต้องระวัง . Breadcrumbing – การส่งข้อความเกี้ยวพาราสีเป็นระยะๆ เพื่อรักษาความเป็นไปได้ที่จะเริ่มต้นใหม่กับแฟนเก่า – เป็นแนวโน้มที่อันตรายพอๆ กัน
มันสามารถนำไปสู่ความสับสนและทำให้แทบเป็นไปไม่ได้ที่ฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งจะเอาชนะกันได้ คุณต้องหาวิธีที่สร้างสรรค์มากขึ้นในการถ่ายทอดอารมณ์ของคุณมากกว่าการจมอยู่กับอดีต เมื่อคุณประกาศการตัดสินใจที่จะเลิกกับผู้หญิงที่คุณรักหรือตกหลุมรักแล้ว ให้ปิดประตูชีวิตส่วนนั้นของคุณ
ใช้เวลาในการเยียวยา จากนั้นจึงโฟกัสที่ก้าวต่อไป
16. อย่า: ส่งหรือตอบกลับข้อความแสดงอารมณ์
คุณอาจตัดสินใจตัดความสัมพันธ์ทั้งหมดหลังจากการเลิกรา และแฟนเก่าของคุณก็อาจตกลงด้วย แต่การทำตามนั้นพูดง่ายกว่าทำ ในช่วงเวลาที่คุณอ่อนแอ อย่าส่งข้อความหรือวอยซ์เมล์หาแฟนเก่าของคุณ อย่าเมาแล้วโทรหาเขา
หากแฟนเก่าของคุณทำสิ่งเหล่านี้ อย่าตอบโต้ มันอาจจะเจ็บปวดในช่วงเวลานี้แต่มันจะช่วยให้คุณเข้าใจว่าคุณจบความสัมพันธ์แล้วจริงๆ การกลืนยาขมนี้อาจช่วยให้คุณทั้งคู่เดินหน้าต่อไปได้
การเลิกกับแฟนแบบผู้ชายยังหมายถึงการยืนหยัดในการตัดสินใจของคุณไม่ว่าเหตุการณ์จะยากเย็นเพียงใด
17. ทำ: พูดคุย โลจิสติกส์
จะเลิกกับแฟนที่คุณคบกันมานานได้อย่างไร? นอกเหนือจากแง่มุมทางอารมณ์แล้ว คุณจะต้องคำนึงถึงผลกระทบทางตรรกะของการเลิกราด้วย หากคุณแชร์บ้าน บัญชีธนาคาร สินทรัพย์ รหัสผ่าน สัตว์เลี้ยง หรือลูก การเลิกราอาจกลายเป็นเรื่องใหญ่เมสซิเออร์ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่น่าพึงพอใจหรือไม่มีความสุขต่อไป
เมื่ออารมณ์และอารมณ์ทั้งสองฝ่ายสงบลงแล้ว ให้นั่งคุยกับแฟนของคุณเพื่อหารือเกี่ยวกับวิธีการแบ่งทรัพย์สินและหนี้สินที่ใช้ร่วมกันของคุณ . ใครจะเฝ้าบ้าน อีกฝ่ายจะย้ายออกเร็วแค่ไหน
คุณต้องการปิดบัญชีธนาคารหรือไม่? จะแบ่งเงินยังไงดี? และอื่น ๆ หากการแยกทางไม่เป็นมิตร เป็นความคิดที่ดีที่จะหาบุคคลที่สามที่เป็นกลาง เช่น ผู้ให้คำปรึกษา คนกลาง หรือที่ปรึกษาทางการเงินที่เกี่ยวข้องในกระบวนการนี้
18. อย่า: ทำตัวบุ่มบ่าม
สงสัยว่าจะเลิกกับแฟนยังไงดี? กฎสำคัญข้อหนึ่งคืออย่าทำอะไรวู่วาม หากคุณอยู่ในความสัมพันธ์ระยะยาว ให้คิดนานและหนักหนาเกี่ยวกับผลที่จะตามมากับชีวิตของคุณทั้งคู่
หากคุณกำลังจะเลิกกับคนที่คุณเพิ่งเริ่มคบกัน ให้พิจารณาว่าเป็นไปได้ไหมที่ คุณแก้ไขปัญหาของคุณและสร้างความสัมพันธ์ที่มั่นคง หากคุณติดอยู่ที่ทางแยก 'ฉันต้องเลิกกับแฟน แต่ฉันรักเธอ' ให้คิดให้นานและหนักใจว่าคุณแน่ใจหรือไม่ที่จะยุติความสัมพันธ์
ตัดสินใจเฉพาะเมื่อคุณมี ประเมินข้อดีข้อเสียของการเลิกราอย่างใจเย็น การกระทำที่บุ่มบ่ามทำให้คุณเสี่ยงต่อการตัดสินใจที่คุณอาจเสียใจในภายหลัง
19. อย่า: เล่นกับความรู้สึกของเธออย่างรวดเร็วและหลวมตัว
หนึ่งช่วงเวลาที่คุณบอกเธอว่าคุณต้องการเลิกราแล้วจูบเธอในครั้งต่อไป หรือคุณยังคงทำตัวราวกับว่าคุณยังอยู่ด้วยกันอีกนานหลังจากที่คุณเลิกกัน รูปแบบพฤติกรรมที่ผิดปกติดังกล่าวส่งผลเสียมากกว่าผลดี ไม่มีอะไรสามารถพิสูจน์การกระทำนี้ได้เนื่องจากเป็นการตัดสินใจของคุณที่จะเลิกกับแฟนของคุณโดยไม่มีเหตุผลหรือเหตุผลที่คุณรู้ดีที่สุด
เมื่อคุณตัดสินใจยุติความสัมพันธ์แล้ว อย่าเล่นเร็วและหลวมตัว ความรู้สึกของเธอ เพื่อสิ่งนั้น คุณจำเป็นต้องควบคุมตัวเองอยู่เสมอ เพียงเพราะคุณคิดถึงเธอในวันหนึ่งไม่ได้ทำให้คุณไปพบเธอที่หน้าประตูบ้านโดยคาดหวังให้เธอตลกขบขัน
ดูสิ่งนี้ด้วย: เขยอินเดียทำลายล้างแค่ไหน?20. ทำ: ปล่อยวาง
หากคุณคิดว่า ตัดสินใจผ่านการกระทำแทนที่จะใช้อารมณ์ คุณจะสบายใจกับการตัดสินใจของคุณ นั่นหมายถึงจะไม่กลับไปกลับมาไม่ว่าคุณจะทำในสิ่งที่ถูกต้องหรือไม่ก็ตาม หรือพยายามยกความดีความชอบให้กับการกระทำของคุณกับแฟนเก่าหรือเพื่อนของคุณ หรือการนอนไม่หลับทั้งคืนเพื่อรำพึงรำพันกับการตัดสินใจเลิกกับผู้หญิงที่คุณรัก
สิ่งที่ทำไปแล้วไม่สามารถยกเลิกได้ แม้ว่าคุณจะพยายามกลับมาคบกันอีกครั้ง แต่คุณก็ไม่สามารถขจัดรอยร้าวที่เกิดขึ้นในความสัมพันธ์ได้เนื่องจากการตัดสินใจของคุณที่จะเลิกรากัน
21. อย่า: นอนกับเธอ
ไม่ว่าคุณจะทำอะไร อย่านอนกับแฟนหลังจากบอกเลิกเธอ นี่เป็นหนึ่งในกฎการเลิกราที่ยังคงไม่สามารถต่อรองได้ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นก็ตามสถานการณ์หรือเหตุผลที่อยู่เบื้องหลังการตัดสินใจ
การนอนกับแฟนเก่าก็เหมือนกับการก้าวเข้าสู่เขตทุ่นระเบิดของปัญหา เปิดเผยหมดเปลือกและไม่มีที่ให้หลบซ่อน คุณทำครั้งเดียว คุณจะติดใจที่จะทำอีก จากนั้นคุณคนหนึ่งจะต้องการมากขึ้น แต่อีกคนหนึ่งอาจไม่พร้อม ความเจ็บปวดและความทุกข์ระทมที่คุณทั้งคู่เผชิญมาเมื่อคุณตัดสินใจเลิกกันครั้งแรกจะขยายใหญ่ขึ้นเป็นทวีคูณ ด้วยความรู้สึกสับสนและการหักหลังที่ปะปนเข้ามา
คำตอบง่ายๆ สำหรับการเลิกกับแฟนที่คุณรัก คือคุณต้องชัดเจน กระชับ และเกือบจะเป็นคลินิกในแนวทางของคุณ ในขณะที่คุณต้องคำนึงถึงความรู้สึกของเธอ คุณไม่สามารถปล่อยให้อารมณ์บั่นทอนความตั้งใจของคุณหรือบดบังวิจารณญาณของคุณ
คำถามที่พบบ่อย
1. คุณควรเลิกกับแฟนเมื่อใดคุณควรเลิกกับแฟนในกรณีที่เข้ากันไม่ได้ ความสัมพันธ์ของคุณเต็มไปด้วยปัญหาที่แก้ไขไม่ได้ หรือคุณทั้งคู่ต้องการสิ่งที่แตกต่างกัน ในชีวิต. 2. จะบอกเลิกแฟนโดยไม่ทำร้ายเธอได้อย่างไร
ต้องละเอียดอ่อนและคำนึงถึงความรู้สึกของเธอ แต่ในขณะเดียวกันก็ต้องชัดเจนและรัดกุม เพื่อไม่ให้เกิดความคลุมเครือในการเลิกกับแฟนโดยไม่เจ็บ เธอ
3. วิธีบอกเลิกแฟนผ่านข้อความตามหลักการแล้ว คุณไม่ควรบอกเลิกแฟนสาวทางข้อความ นี่คือบทสนทนาที่ต้องมีในบุคคล. แต่ถ้าคุณต้องทำ ให้แน่ใจว่าคุณถ่ายทอดการตัดสินใจของคุณอย่างชัดเจนและให้คำอธิบาย แสดงความตั้งใจของคุณที่จะพบเธอในภายหลังเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้มากขึ้น 4. ทำอย่างไรให้แฟนเลิกกับคุณ
แทนที่จะเล่นเกมวัดใจเพื่อให้แฟนเลิกกับคุณ สิ่งที่ผู้ใหญ่ควรทำคือทำให้เธอรู้ว่าคุณต้องการเลิกรา
ไปเลยถ้าคุณอยากเลิกกับแฟนโดยไม่ทำร้ายเธอ อย่างไรก็ตาม สมมติว่าคุณเพิ่งค้นพบว่าแฟนของคุณนอกใจคุณมาตลอด คุณอาจจะเจ็บปวดเกินกว่าจะคุยกับเธอเป็นครั้งสุดท้าย ในกรณีนั้น การเลิกราและหายไปจากชีวิตเธออาจเป็นสิ่งที่คุณต้องทำเพื่อป้องกันตัวเอง และการตัดสินใจที่จะเลิกราก็เกือบจะถูกต้องแล้วแม้ว่ากฎการเลิกราจะเป็นไปตามบริบทเป็นส่วนใหญ่ แต่ก็มีกฎการเลิกราพื้นฐานบางอย่างที่สามารถทำให้กระบวนการเลิกราง่ายขึ้นทั้งสำหรับคุณและแฟนเก่า ดังนั้น หากคุณสงสัยว่าจะเลิกกับแฟนของคุณอย่างไรให้ถูกวิธี นี่คือสิ่งที่ควรทำและไม่ควรจำ 21 ข้อ:
1. ทำ: บอกเธอต่อหน้า
ถ้าคุณต้องการเลิกกับแฟนโดยไม่ทำร้ายเธอ คุณต้องทำต่อหน้า ใช่ การบอกใครสักคนว่าคุณไม่สนใจที่จะอยู่กับพวกเขาอีกต่อไปหรือว่าคุณตกหลุมรักเขาแล้ว ครั้งใหญ่
แต่นั่นคือชีวิต คุณต้องเรียนรู้ที่จะรับมือกับความเป็นจริงที่ไม่พึงประสงค์ นี่เป็นสถานการณ์หนึ่ง ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการบอกข่าวกับเธอจะนำไปสู่ช่วงเวลาที่น่าอึดอัดใจและอาจผันผวน คุณต้องเตรียมตัวรับมือกับมันอย่างสุดความสามารถ
ท้ายที่สุด หากคุณโตพอที่จะมีความสัมพันธ์ คุณก็โตพอที่จะยุติมันด้วยวิธีที่ถูกต้อง นั่นทำให้เธอได้รับความอนุเคราะห์จากตัวต่อตัวการสนทนา. สิ่งนี้จะยิ่งสำคัญมากขึ้นไปอีกเมื่อคุณเลิกกับแฟนที่คบกันมานาน ซึ่งคุณเคยร่วมสายสัมพันธ์ใกล้ชิดและมีส่วนสำคัญในชีวิตของเขาด้วย
2. อย่า: เลิกกันด้วยข้อความ
เว้นแต่คุณจะมีเหตุผลที่ดีพอ เช่น แฟนสาวที่อารมณ์แปรปรวนเป็นภัยต่อความปลอดภัยของคุณ การบอกเลิกผ่านข้อความไม่ใช่เรื่องดี แม้ว่าคุณจะออกเดทแบบไม่เป็นทางการหรืออยู่ด้วยกันเพียงไม่กี่สัปดาห์ คุณก็ยังเป็นหนี้เธออยู่ดี สิ่งนี้ยิ่งจำเป็นมากขึ้นเมื่อคุณกำลังจะเลิกกับแฟนที่รักคุณ
หากคุณมีความสัมพันธ์ระยะยาวกับเธอ การปฏิเสธเธอว่าการสนทนาครั้งสุดท้ายอาจทำให้เธอรู้สึกปิดใจ ในทางกลับกัน การทำเช่นนี้จะทำให้เธอเดินหน้าต่อไปได้ยากขึ้น
คุณอาจคิดว่าการถ่ายทอดความรู้สึกผ่านข้อความอาจเป็นความคิดที่ดีหากคุณกำลังต่อสู้กับปริศนา 'เลิกกับแฟน แต่ฉันรักเธอ' . แต่มันไม่ใช่ เธอไม่ควรต้องทนรับสภาพอารมณ์ที่สับสนของคุณ
3. ควร: เลือกสถานที่ที่มีความเป็นส่วนตัว
ฉันควรเลิกกับแฟนที่ไหนดี? คำถามนั้นมีน้ำหนักในใจของคุณหรือไม่? ก่อนอื่น ลูบหลังตัวเอง คุณกำลังเตรียมพร้อมที่จะเลิกราอย่างถูกวิธี ทีนี้ เพื่อตอบคำถามของคุณ คุณควรจัดให้มีการพูดคุยเรื่องเลิกราในที่ที่คุณทั้งคู่มีโอกาสพูดคุยกันอย่างสันติ
ดังนั้น หลีกเลี่ยงสถานที่สาธารณะ เช่นคาเฟ่และร้านอาหาร ในขณะเดียวกัน หลีกเลี่ยงสถานที่ที่มีความหมายพิเศษสำหรับคุณในฐานะคู่รัก ตัวอย่างเช่น การพาแฟนของคุณไปที่จุดเดียวกับที่คุณจูบเธอในครั้งแรกเพื่อบอกเธอว่าคุณต้องการออกไปไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุด
เลือกสถานที่ที่เป็นกลางซึ่งคุณสามารถมีความเป็นส่วนตัวได้ในช่วงเวลาที่เต็มไปด้วยอารมณ์ ความต้องการ บางทีคุณอาจไปพบที่บ้านเพื่อน พาเธอไปเดินเล่นหรือไปเดินเล่นในสวนสาธารณะที่เงียบสงบ เพื่อที่คุณทั้งคู่จะได้แสดงออกอย่างอิสระเมื่อคุณเลิกกับผู้หญิงที่คุณรักหรือคนที่รักคุณ
4. อย่า: หลอกเธอ
ถ้าคุณต้องการเลิกกับแฟนแบบผู้ชาย อย่าหลอกเธอ เว้นแต่คุณจะมีเหตุผลที่ถูกต้องในการทำเช่นนั้น การหายไปจากชีวิตของเธออย่างเงียบๆ จะถือว่ายอมรับได้ก็ต่อเมื่อเธอทำบางอย่างหรือสามารถทำบางสิ่งที่คุกคามความเป็นอยู่ทางร่างกายและจิตใจของคุณ
แต่หากแฟนเก่าของคุณไม่ใช่ สิบแปดมงกุฎหรือคนที่อาจสะกดรอยตาม การโกสต์เป็นสิ่งที่ไม่มีเลย การหายไปจากชีวิตของเธอโดยไม่มีคำอธิบาย คุณกำลังทิ้งคำถามของเธอไว้ตลอดกาล ในที่สุดเธออาจจะเดินหน้าต่อไปแต่ส่วนหนึ่งของเธอมักจะสงสัยว่าเกิดอะไรขึ้น
แม้ว่าคุณจะตัดสินใจเลิกกับแฟนโดยไม่มีเหตุผล แต่การปฏิเสธเธอในบทสนทนาสุดท้ายก็ยังถือว่าไม่ดี ความคิด
5. ทำ: ให้คำอธิบายกับเธอ
ไม่ว่าคุณจะตัดสินใจแล้วก็ตามการเลิกกับผู้หญิงที่คุณรักหรือคนที่คุณเพิ่งคบหาดูใจกัน มีเหตุผลเบื้องหลังการตัดสินใจของคุณ แม้ว่าคุณอาจรู้สึกว่าคุณกำลังจะเลิกกับแฟนโดยไม่มีเหตุผล แต่ก็มีปัจจัยกระตุ้นการตัดสินใจดังกล่าวอยู่เสมอ
บางทีคุณอาจเข้ากันไม่ได้ หรือมีปัญหาความสัมพันธ์บางอย่างที่คุณไม่สามารถแก้ไขได้ บางทีคุณอาจต้องการสิ่งต่าง ๆ ในชีวิต ไม่ว่าเหตุผลของคุณคืออะไร ให้แบ่งปันกับเธอ
เมื่อคุณเลิกกับแฟนที่รักคุณ คำอธิบายเหล่านี้จะช่วยให้เธอเข้าใจว่าคุณมาจากไหนและอาจช่วยลดความเจ็บปวดได้ สำหรับใครก็ตามที่ต้องการเลิกกับแฟนของคุณโดยไม่ทำร้ายเธอ ข้อตกลงนี้ไม่สามารถต่อรองได้
6. อย่า: ทำให้เป็นเรื่องส่วนตัว
หากคุณสงสัยว่าจะเลิกกับแฟนด้วยวิธีที่ถูกต้องอย่างไร ให้นึกถึงสิ่งนี้ รู้ความแตกต่างระหว่างคำอธิบายและข้อกล่าวหา และหลีกเลี่ยงสิ่งหลัง หลีกเลี่ยงข้อความเช่น 'ฉันเลิกกันเพราะคุณทำให้ฉันหายใจไม่ออก' หรือ 'คงเป็นไปไม่ได้ที่จะมีความสุขกับคนขี้บ่นอย่างคุณ'
แม้ว่าสิ่งเหล่านั้นจะเป็นความจริง แต่การไม่พูดออกมาดัง ๆ ก็ช่วยได้ ไวต่อความจริงที่ว่าคุณอาจหักอกเธอด้วยการตัดสินใจของคุณ ไม่จำเป็นต้องเพิ่มการดูถูกให้บาดเจ็บ
7. ทำ: ให้โอกาสเธอพูด
เมื่อคุณพูดและประกาศการตัดสินใจของคุณแล้ว ก็ให้โอกาสเธอเพื่อที่จะพูด. หากเธอรู้สึกถูกปิดตา มีโอกาสดีที่ปฏิกิริยาของเธออาจตกใจผสมกับความโกรธและสับสน หากคุณทั้งคู่มีปัญหาสำคัญและการเลิกราเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ เธออาจมีปฏิกิริยาตอบสนองที่จริงจังกว่า
ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด ปล่อยให้เธอมีพื้นที่ระบายความรู้สึกโดยไม่ถูกขัดจังหวะ คุณอาจเห็นด้วยหรือไม่เห็นด้วยกับสิ่งที่เธอพูด แต่นี่ไม่ใช่สถานที่ที่จะโต้แย้ง ปล่อยมันไป. นี่อาจเป็นครั้งสุดท้ายที่คุณมีใจกับเธอ
หากเธอพยายามต่อรองหรือเปลี่ยนใจคุณ อย่าปล่อยให้การเรียกร้องทางอารมณ์ของเธอมีอิทธิพลต่อการตัดสินใจของคุณ นี่ไม่ใช่เวลามาเดาเป็นครั้งที่สองว่า 'ฉันควรเลิกกับแฟนหรือไม่'
8. อย่า: อย่าทำตัวคลุมเครือ
ฉันตัดสินใจเลิกกับแฟน แต่ฉันรักเธอ – นี่อาจเป็นเรื่องบาดใจที่ต้องทำใจ แต่ถ้าคุณได้ตัดสินใจอย่างยากลำบากเพื่อบอกเลิกกับผู้หญิงที่คุณรักด้วยเหตุผลบางอย่าง คุณรู้อยู่แล้วว่านั่นจะเป็นหนึ่งในสิ่งที่ยากที่สุดที่คุณเคยทำ
โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เมื่อคุณอยากเลิกกับแฟนโดยไม่ทำให้เธอเจ็บ ถึงกระนั้น ให้แน่ใจว่าข้อความของคุณชัดเจนและรัดกุม อย่าสร้างความกำกวมด้วยข้อความเช่น 'ฉันต้องการเวลาพัก' หรือ 'มันจะดีกว่าถ้าเราไม่ได้เจอกันสักพัก'
เพราะเธออาจมองว่าเป็นความต้องการพื้นที่ใน ความสัมพันธ์หรือความปรารถนาของคุณที่จะกดปุ่มหยุดชั่วคราวสักครู่ ในกรณีนั้น เธออาจจะหวังว่าคุณจะกลับมาคบกันอีกครั้งเมื่อขั้นตอนนี้จบลง
ดูสิ่งนี้ด้วย: 12 สิ่งที่ควรจำเมื่อออกเดทกับพ่อที่หย่าร้าง9. ทำ: ซ้อมบทของคุณ
จะเลิกกับแฟนของคุณอย่างไร? เพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับข้อความที่ต้องการ คุณต้องซักซ้อมสิ่งที่คุณกำลังจะพูด และถ้าคุณกำลังจะเลิกกับแฟนที่คบกันมานาน เข้าใจว่าบทสนทนาจะเครียด
นั่นเป็นเพราะการประกาศว่าจะเลิกรากันอาจเป็นช่วงเวลาที่เปราะบางทางอารมณ์และครอบงำจิตใจ คุณอาจไม่สามารถปีกได้ในสภาพจิตใจนั้น ผลที่ตามมาคือคุณสามารถพูดสิ่งที่ทำให้สถานการณ์แย่ลงหรือซับซ้อนมากขึ้นได้
ดังนั้น ก่อนที่คุณจะคุยกับเธอ ควรใช้เวลาในการฝึกฝนการพูดของคุณ การพูดคุยหน้ากระจกเป็นวิธีที่ดีในการประเมินว่าคุณพูดสิ่งที่ถูกต้องด้วยวิธีที่ถูกต้องหรือไม่ และคำพูดของคุณมีผลลัพธ์ตามที่ต้องการหรือไม่
นอกจากนี้ยังทำให้คุณมีความมั่นใจที่จะฉีกกรอบ- ช่วยเหลือเมื่อถึงเวลา
10. อย่า: ลังเลจากการตัดสินใจของคุณ
เมื่อจะเลิกกับแฟนที่รักคุณหรือคนที่คุณรัก อารมณ์ต่างๆ จะทำให้คุณดีขึ้น เธออาจวิงวอนให้คุณทบทวนการตัดสินใจของคุณใหม่ ในขณะที่พูดถึงความสัมพันธ์ของคุณ คุณทั้งคู่สามารถนึกถึงช่วงเวลาดีๆ ในช่วงเวลานั้น คุณอาจรู้สึกว่าบางทีคุณสามารถทำให้สำเร็จได้
ความจริงของเรื่องนี้ก็คืออารมณ์ที่ทำให้การตัดสินใจของคุณขุ่นมัว แม้ว่าคุณจะลงเอยด้วยการลองอีกครั้ง คุณก็จะกลับมายังจุดเดิมได้ภายในเวลาไม่กี่สัปดาห์ หากไม่ใช่หลายวัน สิ่งนี้อาจทำให้คุณติดอยู่ในรูปแบบความสัมพันธ์แบบเปิดอีกครั้งและปิดอีกครั้งที่อันตราย
หนึ่งในกฎการบอกเลิกที่ควรสาบานคืออย่าตัดสินใจยุติความสัมพันธ์แบบเบาๆ แต่เมื่อคุณตัดสินใจแล้ว อย่า ย้อนรอย. เตือนตัวเองเสมอว่าทำไมคุณถึงเลือกที่จะยุติความสัมพันธ์เมื่อคุณดูเหมือนจะลังเลใจ
11. ควร: พูดคุยถึงกฎห้ามติดต่อ
หลังจากที่คุณผ่านการเลิกรา คุณต้องตัดขาดทั้งหมด ติดต่อกับแฟนเก่าของคุณ สิ่งนี้ช่วยให้คุณมีเวลาและพื้นที่ในการรักษาและก้าวต่อไป เมื่อต้องเลิกรากับแฟนของคุณ ให้หารือเกี่ยวกับกฎห้ามติดต่อ
บอกเธอว่าคุณต้องการเลิกรากันสักพักและให้คำจำกัดความว่าหมายความว่าอย่างไร - ห้ามโทรศัพท์ ห้ามส่งข้อความ ห้ามเป็นเพื่อน หรือเลิกติดตามกันบนแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดีย ทั้งเก้าหลา บอกเธอให้ตรงประเด็นว่าคุณจะยินดีถ้าเธอเห็นด้วยกับความคิดนี้ แต่คุณก็ยังจะทำอยู่ดี
สิ่งนี้ควรเป็นเรื่องที่ไม่สามารถต่อรองได้เมื่อคุณเลิกกับแฟนที่คบกันมานาน เนื่องจากคุณทั้งคู่ต้องการพื้นที่ในการปรับสภาพตัวเองและใช้ชีวิตโดยไม่มีกันและกัน
12. อย่า: สัญญาว่าจะเป็นเพื่อนกัน
การเป็นเพื่อนกับแฟนเก่าเป็นเรื่องที่ยุ่งยากเสมอ รักษามิตรภาพที่สงบสุขหลังจากที่คุณมีความโรแมนติกเกี่ยวข้องกับใครบางคนไม่ค่อยได้ผลเลย อาจเริ่มต้นได้ดีเมื่อเปิดประตูสู่ส่วนที่คุ้นเคยและปลอบโยนในชีวิตของคุณกลับคืนมา โดยปราศจากข้อผูกมัดหรือสัมภาระใดๆ
แต่ในไม่ช้า ความหึงหวง ความไม่พอใจ และการโต้เถียงกันว่าใครผิดที่ความสัมพันธ์ไม่ใช่ งานเริ่มกลับหัวน่าเกลียดของพวกเขา เมื่อสิ่งนั้นเกิดขึ้น ไม่เพียงแต่มิตรภาพของคุณเท่านั้นแต่รวมถึงความทรงจำเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณด้วยจะมัวหมองไปตลอดกาล
การรู้วิธีเลิกกับแฟนของคุณมีมากกว่าแค่การบอกเธอถึงการตัดสินใจยุติความสัมพันธ์ด้วยวิธีที่ถูกต้อง คุณต้องจัดการกับผลที่ตามมาของการอกหักให้ดี เพื่อไม่ให้การเลิกรากลายเป็นเรื่องยุ่งเหยิง
13. ทำ: จบเรื่องดีๆ
คุณอาจจะออกจากชีวิตของกันและกัน ตลอดไปแต่ไม่ได้หมายความว่าคุณจะจำช่วงเวลาที่อยู่ด้วยกันด้วยความรักไม่ได้ เพื่อให้สิ่งนั้นเกิดขึ้น คุณต้องจบเรื่องดีๆ และเลิกกับแฟนโดยไม่ทำร้ายเธอ
บอกเธอว่าเธอเป็นคนดีและมีคุณสมบัติที่น่าชื่นชมมากมาย และใครก็ตามจะโชคดีที่มีเธอเป็นคู่ชีวิต หากคุณรู้สึกอย่างนั้นจริง ๆ อย่าพลาดที่จะบอกเธอว่าคุณเสียใจที่สิ่งต่าง ๆ ไม่เป็นไปด้วยดีระหว่างคุณสองคน
นอกจากนี้ จงทำตัวอ่อนโยนเมื่อคุณเลิกกับแฟนที่รักคุณ สามารถจัดการกับความเจ็บปวดและความอกหักได้ง่ายขึ้นสำหรับเธอ