كيفية الانفصال عن صديقتك - ما يجب فعله وما لا يجب فعله

Julie Alexander 10-07-2023
Julie Alexander

كيف تنفصل عن صديقتك؟ لا توجد إجابة سهلة على هذا السؤال. بغض النظر عن المدة التي قضيتماها معًا أو ما هي أسبابكما وراء الفراق ، فإن سحب القابس في العلاقة لا بد أن يكون مؤلمًا. وليس فقط الشخص الذي سيتم إغراقه.

حتى عندما يكون الشخص الذي بدأ الانفصال ، قد تشعر بالذهول والحزن ومليء بشعور من الثقل الذي لا يمكن تفسيره. بعد كل شيء ، سوف تنفصل عن صديقة تحبك أو على الأقل لم تعرب عن أي رغبة في إنهاء العلاقة.

بينما تتعامل مع هذه المشاعر وتحشد الشجاعة لإفراغ الفاصوليا ، يجب عليك أيضًا كن حساسًا تجاه الحالة العقلية لصديقتك عند تعلم قرارك بالانفصال. إن مراعاة بعض قواعد الانفصال يمكن أن يجعل الموقف أسهل إلى حد ما بالنسبة لك ولطفلك الذي سيصبح قريبًا.

21 نصيحة وتجنب الانفصال عن صديقتك

تمامًا مثل العلاقات ، كل انفصال فريد أيضًا. تعتمد الطريقة واللحظة والوقت المناسبان للتعبير عن أنك لم تعد مهتمًا بمتابعة العلاقة على ظروفك الشخصية. يلعب نوع الاتصال الذي تشاركه مع صديقتك ، وأسباب الانفصال دورًا في تحديد كيف ومتى يجب عليك سحب القابس.

على سبيل المثال ، الظلال هي واحدة من أكثر الطرق فظاعة لإنهاء العلاقة ، لا مهما كانت عارضة أو جادة ، وبالتأكيد ليست الطريقةالعلاقة

بعد الانفصال ، ستكون هناك لحظات تجد فيها نفسك في خضم الشعور بالوحدة والشوق إلى حبيبتك السابقة. بمجرد أن تطلق عليه اسم الإقلاع عن التدخين ، قد يكون لديك اندفاع من الندم الذي سيجعلك تعتقد "قررت الانفصال عن صديقتي لكني أحبها".

عندما يحدث ذلك ، يصبح من المهم أكثر من أي وقت مضى أن تذكر نفسك بوعي بأسباب عدم نجاح ذلك بينكما. سيساعدك هذا على الابتعاد عن فخ العلاقة المتقطعة ، والتي لا تعدو كونها فوضى سامة ستؤثر على كل منكما في النهاية.

إذا وجدت نفسك تتساءل عما إذا كان ذلك صحيحًا أم لا. القرار ، حاول تشتيت انتباهك بفعل شيء تحبه واستمتع بتراجع الشعور بالشك في النفس. حتى إذا كنت تشعر أنك قررت الانفصال عن صديقتك بدون سبب ، فقد لا تكون العودة إلى الوراء هي أفضل فكرة لأنه حتى لو لم تتمكن من تثبيتها ، فهناك دائمًا أسباب وراء سحب القابس في العلاقة.

15. افعل: تجنب فتات الخبز

حسنًا ، الوقوع في حلقة مفرغة من الانفصال والعودة مع شريك سابق ليس النتيجة الوحيدة للانفصال التي يجب أن تكون حذرًا منها . التنقل السريع - إرسال رسائل مغازلة بين الحين والآخر للحفاظ على إمكانية بدء الأمور من جديد مع شخص سابق - هو اتجاه خطير بنفس القدر.

يمكن أن يؤدي إلى الارتباك ويجعلهشبه مستحيل بالنسبة لأي من الطرفين للتغلب على بعضهما البعض. تحتاج إلى إيجاد طريقة بناءة لتوجيه مشاعرك بدلاً من التمسك بالماضي. بمجرد أن تعلن عن قرارك بالانفصال عن الفتاة التي تحبها أو التي وقعت في حبها ، أغلق الباب في هذا الجزء من حياتك.

خذ الوقت الكافي للشفاء ، ثم ركز على المضي قدمًا.

16. لا تفعل: إرسال أو الرد على رسائل عاطفية

ربما تكون قد قررت قطع كل العلاقات بعد الانفصال وربما وافق زوجك السابق على ذلك أيضًا. لكن اتباعها أسهل قولاً من فعلها. في لحظات ضعفك ، لا ترسل وابلًا من الرسائل المشحونة عاطفياً أو رسائل البريد الصوتي إلى حبيبتك السابقة. لا تشرب ، اتصل بهم أيضًا.

إذا كان حبيبك السابق يفعل أيًا من هذه الأشياء ، فلا ترد. قد يكون الأمر مؤلمًا في الوقت الحالي ولكنه سيساعد في إيصال الرسالة التي تفيد بأنك انتهيت حقًا من العلاقة. قد يساعدك ابتلاع هذه الحبة المرّة كلاكما على المضي قدمًا.

للانفصال عن صديقتك كرجل يعني أيضًا التمسك بقرارك بغض النظر عن مدى صعوبة الأمر

17. افعل: ناقش الخدمات اللوجستية

كيف تنفصل عن صديقتك التي كنت على علاقة طويلة الأمد معها؟ حسنًا ، بصرف النظر عن الجانب العاطفي منه ، سيتعين عليك أيضًا مراعاة الآثار اللوجستية للانفصال. إذا كنت تشارك منزلًا أو حسابًا مصرفيًا أو أصولًا أو كلمات مرور أو حيوانات أليفة أو أطفالًا ، فقد يصبح التفكك كثيرًامسير. لكن هذا لا يعني أنه يجب عليك الاستمرار في علاقة غير مرضية أو غير سعيدة.

أنظر أيضا: 7 علامات زودياك الأكثر رعاية والتي ستكون موجودة دائمًا من أجلك

بمجرد أن تستقر المشاعر والعصابات على كلا الجانبين ، اجلس مع صديقتك لمناقشة كيفية تقسيم الأصول والمسؤوليات المشتركة. . من يمكنه الحفاظ على المنزل؟ متى سينتقل الشخص الآخر؟

هل ترغب في إغلاق الحساب المصرفي؟ كيف سيتم تقسيم المال؟ وما إلى ذلك وهلم جرا. إذا لم يكن الانقسام وديًا ، فقد يكون من الجيد الاستعانة بطرف ثالث محايد مثل مستشار أو وسيط أو مستشار مالي يشارك في العملية.

18. لا تفعل: التصرف بتهور

أتساءل كيف يمكنني الانفصال عن صديقتي؟ حسنًا ، إحدى القواعد الأساسية المهمة هي عدم التصرف بتهور. إذا كنت في علاقة طويلة الأمد ، ففكر مليًا في العواقب التي يمكن أن تترتب على حياتكما.

إذا انفصلت عن شخص بدأت تواعده للتو ، ففكر فيما إذا كان ذلك ممكنًا عليك أن تعمل على حل مشاكلك وبناء علاقة قوية. إذا كنت عالقًا في مفترق طرق "أنا بحاجة إلى الانفصال عن صديقتي ولكني أحبها" ، ففكر مليًا في ما إذا كنت متأكدًا من إنهاء العلاقة أم لا.

اتخذ قرارًا فقط عندما يكون لديك قيم بهدوء إيجابيات وسلبيات الانفصال. إن التصرف بتهور يعرضك لخطر اتخاذ القرارات التي قد تندم عليها لاحقًا.

19. لا تفعل: العب بسرعة وانطلق بمشاعرها

واحدلحظة تخبرها أنك تريد الانفصال ثم تقبيلها في اليوم التالي. أو تستمر في التصرف كما لو كنت لا تزال سويًا لفترة طويلة بعد الانفصال. مثل هذه الأنماط السلوكية غير المنتظمة تضر أكثر مما تنفع. لا شيء يمكن أن يبرر هذا التصرف لأنه كان قرارك الانفصال عن صديقتك بدون سبب أو سبب تعرفه جيدًا.

بمجرد أن تتخذ قرارك لإنهاء العلاقة ، لا تلعب سريعًا مع مشاعرها. لذلك ، من الضروري أن تظل متحكمًا في نفسك. لمجرد أنك تفتقدها يومًا ما لا يجعل من المناسب لك الظهور عند بابها ، وتوقع منها أن تضحك عليك.

20. افعل: اترك

إذا كنت تعتقد أنك القرار من خلال بدلاً من التصرف من مكان عاطفي ، ستكون في سلام مع قرارك. هذا يعني عدم الذهاب ذهابًا وإيابًا بشأن ما إذا كنت قد فعلت الشيء الصحيح أم لا. أو محاولة تبرير أفعالك لحبيبك السابق أو لأصدقائك. أو قضاء ليال بلا نوم في ضرب نفسك بسبب قرار الانفصال عن فتاة تحبها.

لا يمكن التراجع عن ما حدث. حتى لو حاولت العودة معًا ، لا يمكنك التخلص من التشققات التي ترسخت في العلاقة بسبب قرارك باستدعائها.

21. لا تفعل: نم معها

مهما فعلت ، لا تنم مع صديقتك بعد إغراقها. هذه إحدى قواعد التفكك التي تظل غير قابلة للتفاوض ، بغض النظر عنالظروف أو الأسباب وراء القرار.

النوم مع شريك سابق يشبه الدخول في حقل ألغام من المتاعب ، مكشوفًا تمامًا ، ولا مكان للاختباء فيه. إذا قمت بذلك مرة واحدة ، فسوف تميل إلى القيام بذلك مرة أخرى. بعد ذلك ، سيريد أحدكم المزيد ولكن الآخر قد لا يكون جاهزًا. الأذى والقلق اللذين عايشتهما كلاكما عندما قررتا الانفصال لأول مرة سوف يتضاعف ، مع مشاعر الارتباك والخيانة التي يتم إلقاؤها في هذا المزيج.

الإجابة البسيطة عن كيفية الانفصال عن صديقتك التي تحبها هو أنه يجب أن تكون واضحًا وموجزًا ​​وتقريباً إكلينيكيًا في منهجك. بينما يجب أن تراعي مشاعرها ، لا يمكنك ترك العواطف تضعف عزيمتك أو تشوش حكمك.

أسئلة وأجوبة

1. متى يجب أن تنفصل عن صديقتك؟

يجب أن تنفصل عن صديقتك في حالة عدم توافقكما مع بعضكما البعض ، أو أن علاقتكما مليئة بالقضايا التي لا يمكن حلها ، أو أن كلاكما يريد أشياء مختلفة في الحياة. 2. كيف تنفصل عن حبيبتك دون أن تؤذيها؟

كن حساسًا ومراعيًا لمشاعرها ولكن في نفس الوقت كن واضحًا ومختصرًا ، حتى لا يكون هناك مجال للغموض للانفصال عن صديقتك دون أن تؤذيها لها

3. كيف تنفصل عن صديقتك بسبب الرسائل النصية؟

من الناحية المثالية ، يجب ألا تنفصل عن صديقتك بسبب الرسائل النصية. هذه محادثة يجب إجراؤهاشخص. ولكن إذا كان لا بد من ذلك ، فتأكد من نقل قرارك بوضوح وتقديم شرح له. عبر عن رغبتك في مقابلتها في وقت لاحق للتحدث عنها أكثر. 4. كيف تجعل صديقتك تنفصل عنك؟

بدلاً من ممارسة الألعاب الذهنية لجعل صديقتك تنفصل عنك ، فإن الشيء الناضج الذي يجب عليك فعله هو إخبارها برغبتك في الخروج.

للذهاب إذا كنت تريد الانفصال عن صديقتك دون أن تؤذيها. ومع ذلك ، لنفترض أنك اكتشفت للتو أن صديقتك كانت تخونك طوال الوقت. قد تتألم كثيرًا لإجراء تلك المحادثة الأخيرة معها. في هذه الحالة ، قد يكون مجرد تصعيد حياتها وتلاشيها هو ما تحتاج إلى القيام به لحماية نفسك. وقرار الشبح شبه مبرر.

في حين أن قواعد التفكك سياقية إلى حد كبير ، هناك بعض الأساسيات التي تفصل القواعد التي يمكن أن تجعل عملية الانتقال أسهل لك ولحبيبك السابق. لذا ، إذا كنت تتساءل عن كيفية الانفصال عن صديقتك بالطريقة الصحيحة ، فإليك 21 أمرًا وما يجب تجنبه:

1. افعل: أخبرها شخصيًا

إذا كنت ترغب في الانفصال عن صديقتك دون إيذاءها ، فتأكد من القيام بذلك شخصيًا. نعم ، إخبار شخص ما أنك لم تعد مهتمًا بالتواجد معه أو أنك قد سقطت من الحب أمر مقرف. وقت كبير.

ولكن هذه هي الحياة. عليك أن تتعلم كيف تتعامل مع الحقائق غير السارة. هذه واحدة من هذه الحالات. ليس هناك شك في أن نقل الأخبار إليها سيؤدي إلى بعض اللحظات المحرجة والمتقلبة. عليك أن تعد نفسك للتعامل معها بأفضل ما لديك.

بعد كل شيء ، إذا كنت ناضجًا بما يكفي لتكون في علاقة ، فأنت ناضج بما يكفي لإنهائها بالطريقة الصحيحة. يستلزم ذلك منحها مجاملة وجهاً لوجهمحادثة. يصبح هذا الأمر أكثر أهمية عندما تنفصل عن صديقة طويلة الأمد ، كنت قد شاركت معها رابطة حميمة وكنت جزءًا لا يتجزأ من حياتها.

2. لا تفعل: انفصل عن النص

ما لم يكن لديك سبب وجيه جدًا لذلك - على سبيل المثال ، صديقة تشكل مشكلاتها المزاجية تهديدًا لسلامتك - ليس من الجيد الانفصال عن النص. حتى لو كنتما تتواعدان بشكل عرضي أو كنتما معًا لبضعة أسابيع فقط ، فأنت لا تزال مدينًا لها بمحادثة مناسبة. يصبح هذا الأمر أكثر إلحاحًا عندما تنفصل عن صديقة تحبك.

إذا كنت على علاقة طويلة الأمد معها ، فإن حرمانها من هذه المحادثة الأخيرة يمكن أن يجردها من الشعور بالانتهاء. وهذا بدوره سيجعل من الصعب عليها المضي قدمًا.

قد تعتقد أن نقل مشاعرك عبر النص قد يكون فكرة جيدة إذا كنت تتصارع مع لغز "الانفصال عن صديقتي ولكني أحبها" . لكنها ليست كذلك. لا يجب أن تتحمل العبء الأكبر من حالتك العاطفية المشوشة.

3. افعل: اختر مكانًا به بعض الخصوصية

أين يجب أن أفصل مع صديقتي؟ هل هذا السؤال يثقل كاهلك؟ بادئ ذي بدء ، اربت على ظهرك. أنت تستعد للانفصال بالطريقة الصحيحة. الآن ، للإجابة على سؤالك - من المثالي إجراء حديث الانفصال في مكان ما ، حيث يمكنكما فرصة التحدث بسلام.

لذا ، ابتعد عن الأماكن العامة مثلالمقاهي والمطاعم. في الوقت نفسه ، تجنب الأماكن التي لها معنى خاص بالنسبة لكما كزوجين. على سبيل المثال ، اصطحاب صديقتك إلى نفس المكان حيث قبلتها في المرة الأولى لإخبارها أنك تريد الخروج ليس أفضل خطوة.

اختر مكانًا محايدًا حيث يمكنك التمتع بالخصوصية التي تتمتع بها هذه اللحظة المشحونة عاطفياً حفز. ربما يمكنك الالتقاء في منزل أحد الأصدقاء ، أو اصطحابها للخارج في نزهة أو الذهاب في نزهة في حديقة منعزلة ، بحيث يمكنكما التعبير عن أنفسكم بحرية ، حيث تنفصلان عن فتاة تحبها أو تحبك.

6> 4. لا تفعل: شبحها

إذا كنت تريد الانفصال عن صديقتك مثل الرجل ، فلا تشبحها. ما لم يكن لديك بالطبع سبب وجيه للقيام بذلك. يمكن اعتبار التلاشي بهدوء من حياتها مقبولاً فقط وفقط إذا فعلت شيئًا أو كانت قادرة على فعل شيء يهدد صحتك الجسدية أو العقلية.

ولكن إذا لم يكن حبيبك السابق قريبًا غشاش متسلسل أو مطارد محتمل ، فالظلال أمر محظور. من خلال الاختفاء من حياتها دون تفسير ، فإنك تتركها مليئة بالأسئلة إلى الأبد. قد تنتقل في النهاية ولكن جزءًا منها سيتساءل دائمًا عما حدث.

حتى لو قررت الانفصال عن صديقتك بدون سبب ، فإن حرمانها من مجاملة محادثة أخيرة لا يزال غير مفيد فكرة.

5. افعل: أعطها شرحًا

ما إذا كنت قد قررتللانفصال عن فتاة تحبه أو شخص ما كنت تراه للتو عرضًا ، لا بد أن تكون هناك أسباب وراء قرارك. حتى لو شعرت أنك ستنفصل عن صديقتك بدون سبب ، فهناك دائمًا دوافع أساسية لمثل هذا القرار.

ربما لا تكون متوافقًا. أو هناك بعض مشكلات العلاقة التي لم تتمكن من حلها. ربما تريد أشياء مختلفة في الحياة. مهما كانت أسبابك ، شاركها معها.

عندما تنفصل عن صديقة تحبك ، فإن هذه التفسيرات ستقطع شوطًا طويلاً في مساعدتها على فهم من أين أتيت وربما يمكن أن تخفف من الأذى. بالنسبة لأي شخص يسعى للانفصال عن حبيبتك دون إيذائها ، فهذا غير قابل للتفاوض.

6. لا تفعل: اجعل الأمر شخصيًا

إذا كنت تتساءل عن كيفية الانفصال عن صديقتك بالطريقة الصحيحة ، فكن على دراية بهذا. اعرف الفرق بين التفسيرات والاتهامات ، وابتعد عن الأخيرة. تجنب عبارات مثل "أنا أنفصل لأنك تخنقني" أو "من المستحيل أن تكون سعيدًا مع متذمر مثلك".

حتى لو كانت هذه الأشياء صحيحة ، فمن المفيد عدم قولها بصوت عالٍ. كن حساسًا لحقيقة أنك قد تحطم قلبها بقرارك. ليست هناك حاجة لإضافة الإهانة إلى الإصابة.

7. افعل: امنحها فرصة للتحدث

بمجرد أن تنطق مقالتك وتعلن قرارك ، امنحها فرصةلكي نتحدث. إذا شعرت بالصدمة ، فهناك احتمال كبير أن يكون رد فعلها صادمًا ممزوجًا بالغضب والارتباك. إذا كان كلاكما يعاني من مشاكل كبيرة وكان الانفصال أمرًا حتميًا ، فقد تكون أكثر واقعية في رد فعلها.

في كلتا الحالتين ، امنحها مساحة للسماح لها بالتخلي عن مشاعرها دون مقاطعة. قد توافق أو لا توافق على ما تريد أن تقوله ولكن هذا ليس المكان المناسب للمناقشة. دعها تذهب. قد تكون هذه هي المرة الأخيرة التي يكون لديك فيها حوار من القلب إلى القلب.

إذا حاولت المساومة أو تغيير رأيك ، فلا تدع استئنافها المشحون عاطفياً يؤثر على قرارك. هذا ليس الوقت المناسب للتخمين "هل يجب علي الانفصال عن صديقتي أم لا".

8. لا تفعل: كن غامضًا

لقد قررت الانفصال عن صديقتي لكني أحبها - قد يكون هذا إدراكًا مروّعًا للتصالح معه. ولكن إذا اتخذت هذا القرار الصعب ، لسبب ما ، للانفصال عن فتاة تحبها ، فأنت تعلم بالفعل أنه سيكون أحد أصعب الأشياء التي كان عليك القيام بها على الإطلاق.

على وجه الخصوص عندما تريد الانفصال عن صديقتك دون أن تؤذيها. ومع ذلك ، تأكد من أنك واضح ومختصر في رسالتك. لا تخلق الغموض بعبارات مثل "أحتاج بعض الوقت للإجازة" أو "سيكون من الأفضل ألا نرى بعضنا البعض لفترة من الوقت".

لأنها قد تدرك ذلك على أنه حاجة لبعض المساحة في العلاقة أو رغبتك في الضغط على زر الإيقاف المؤقت لـفترة. في هذه الحالة ، قد تتمسك بالأمل في العودة معًا بمجرد انتهاء هذه المرحلة.

9. افعل: تدرب على سطورك

كيف تنفصل عن صديقتك؟ للتأكد من وصول الرسالة المقصودة ، يجب أن تتدرب على ما ستقوله. وإذا كنت تنوي الانفصال عن صديقة طويلة الأمد ، فافهم أن المحادثة ستكون مرهقة.

أنظر أيضا: 17 علامات الزواج لا يمكن إنقاذها

ذلك لأن الإعلان عن قرار الانفصال يمكن أن يكون لحظة حساسة وعاطفية. قد لا تكون قادرًا على جناحها في تلك الحالة الذهنية. نتيجة لذلك ، قد ينتهي بك الأمر بقول أشياء يمكن أن تجعل الموقف أسوأ أو أكثر تعقيدًا.

لذا ، قبل أن تتحدث معها ، خذ بعض الوقت لممارسة سطورك. يعد التحدث أمام المرآة طريقة رائعة لتقييم ما إذا كنت تقول الأشياء الصحيحة بالطريقة الصحيحة وما إذا كانت كلماتك لها التأثير المطلوب.

علاوة على ذلك ، يمكن أن يمنحك الثقة لتمزيق الفرقة- المساعدة عندما يحين الوقت

10. لا تفعل: تجنب قرارك

عندما تنفصل عن صديقة تحبك أو تحبك ، يمكن للعواطف أن تسيطر عليك. قد تطلب منك إعادة التفكير في قرارك. أثناء الحديث عن علاقتكما ، يمكن أن يتذكر كل منكما الأوقات الجيدة. في تلك اللحظة ، قد تشعر أنه ربما يمكنك إنجاحها.

حقيقة الأمر أنهاتغيم المشاعر على حكمك. حتى إذا انتهى بك الأمر إلى تجربة المحاولة مرة أخرى ، فستعود إلى حيث كنت في غضون أسابيع ، إن لم يكن أيامًا. هذا يمكن أن يتركك محاصرًا في نمط العلاقة الخطير الذي يتكرر مرة أخرى.

أحد قواعد الانفصال التي يجب الالتزام بها هو عدم اتخاذ قرار إنهاء العلاقة بشكل طفيف ، ولكن بمجرد القيام بذلك ، لا تفعل ذلك. تراجع. استمر في تذكير نفسك بسبب اختيارك إنهاء العلاقة عندما يبدو أن العزم يتذبذب. تواصل مع حبيبك السابق. يتيح لك ذلك الوقت والمساحة للتعافي والمضي قدمًا. عند التحدث عن الانفصال مع صديقتك ، ناقش قاعدة عدم الاتصال.

أخبرها أنك ترغب في الخروج من الرادار لفترة من الوقت وحدد ما يعنيه ذلك - لا توجد مكالمات هاتفية ، ولا نصوص ، وإلغاء صداقة أو إلغاء متابعة بعضنا البعض على منصات التواصل الاجتماعي. التسع ياردات بكاملهم. اجعلها نقطة لإخبارها أنك ستقدرها إذا كانت على متنها مع الفكرة ولكنك ستفعلها على أي حال.

يجب أن يكون هذا غير قابل للتفاوض عندما تنفصل عن صديقة طويلة الأمد ، لأن كلاكما بحاجة إلى مساحة لتجديد أنفسكم والاعتياد على حياة بدون بعضكم البعض.

12. لا تفعل: الوعد بأن نكون أصدقاء

أن نكون أصدقاء مع زوجك السابق هو دائمًا منطقة صعبة. الحفاظ على صداقة أفلاطونية بعد أن كنت عاطفيةالمتورط مع شخص نادرا ما يعمل ، على كل حال. قد تبدأ بشكل جيد لأنها تفتح الباب لاستعادة ذلك الجزء المألوف والمريح من حياتك ، مطروحًا منه أي التزامات أو أعباء.

ولكن قريبًا ، الغيرة والاستياء والحجج حول من كان خطأ العلاقة لم يكن يبدأ العمل في رفع رؤوسهم القبيحة. عندما يحدث ذلك ، لا تلطخ صداقتك فحسب ، بل أيضًا ذكرياتك عن العلاقة إلى الأبد.

إن معرفة كيفية الانفصال عن صديقتك يمتد إلى ما هو أبعد من مجرد إبلاغها بقرارك بإنهاء العلاقة بالطريقة الصحيحة. يجب أيضًا أن تتعامل مع تداعيات حسرة القلب جيدًا حتى لا تدع الانفصال يتحول إلى فوضى معقدة.

13. افعل: أنهي الأشياء بملاحظة جيدة

ربما تخرجين من حياة بعضكما البعض إلى الأبد ولكن هذا لا يعني أنه لا يمكنك تذكر وقتكما معًا باعتزاز. لكي يحدث ذلك ، يجب أن تنهي الأمور بملاحظة جيدة وأن تنفصل عن صديقتك دون أن تؤذيها.

أخبرها أنها شخص رائع يتمتع بالعديد من الصفات الرائعة. وأن أي شخص سيكون محظوظًا لكونها شريكة حياته. إذا كنت تشعر بذلك حقًا ، فلا تفوت إخبارها أنك آسف لأن الأمور لم تنجح بينكما.

علاوة على ذلك ، كن لطيفًا في أسلوبك عندما تنفصل عن صديقة تحبك

14. لا تفعل: الوقوع في الفخ

Julie Alexander

ميليسا جونز هي خبيرة علاقات ومعالجة مرخصة تتمتع بخبرة تزيد عن 10 سنوات في مساعدة الأزواج والأفراد في فك تشفير أسرار علاقات أكثر سعادة وصحة. وهي حاصلة على درجة الماجستير في الزواج والعلاج الأسري وعملت في مجموعة متنوعة من البيئات ، بما في ذلك عيادات الصحة النفسية المجتمعية والعيادات الخاصة. ميليسا متحمسة لمساعدة الناس على بناء علاقات أقوى مع شركائهم وتحقيق سعادة طويلة الأمد في علاقاتهم. تستمتع في أوقات فراغها بالقراءة وممارسة اليوجا وقضاء الوقت مع أحبائها. من خلال مدونتها ، Decode Happier، Healthier Relationship ، تأمل ميليسا في مشاركة معرفتها وخبرتها مع القراء في جميع أنحاء العالم ، ومساعدتهم في العثور على الحب والاتصال الذي يرغبون فيه.