સામગ્રીઓનું કોષ્ટક
તમારી ગર્લફ્રેન્ડ સાથે કેવી રીતે બ્રેકઅપ કરવું? આ પ્રશ્નનો કોઈ સરળ જવાબ નથી. તમે કેટલા સમયથી સાથે રહ્યા છો અથવા અલગ થવાના તમારા કારણો શું છે તે મહત્વનું નથી, સંબંધ પર પ્લગ ખેંચવાથી ડંખ આવે છે. અને માત્ર તે જ નહીં જે ડમ્પ થવા જઈ રહ્યો છે.
વિચ્છેદની શરૂઆત કરનાર તરીકે પણ, તમે અવ્યવસ્થિત, ઉદાસી અને અકલ્પનીય ભારેપણાની ભાવનાથી છલકાયા અનુભવી શકો છો. છેવટે, તમે એવી ગર્લફ્રેન્ડ સાથે બ્રેકઅપ કરવા જઈ રહ્યા છો જે તમને પ્રેમ કરતી હોય અથવા ઓછામાં ઓછું સંબંધ સમાપ્ત કરવાની કોઈ ઇચ્છા વ્યક્ત કરી ન હોય.
જ્યારે તમે આ લાગણીઓનો સામનો કરો છો અને દાળો ફેલાવવાની હિંમત એકત્ર કરો છો, ત્યારે તમારે પણ છૂટાછેડા લેવાના તમારા નિર્ણય વિશે જાણ્યા પછી તમારી ગર્લફ્રેન્ડની માનસિક સ્થિતિ પ્રત્યે સંવેદનશીલ બનો. બ્રેક-અપના અમુક નિયમોનું ધ્યાન રાખવાથી તમારા અને તમારા ટૂંક સમયમાં આવનારા બંને માટે પરિસ્થિતિ થોડી સરળ બની શકે છે.
21 તમારી ગર્લફ્રેન્ડ સાથે બ્રેકઅપ કરવા માટે શું કરવું અને શું નહીં
સંબંધોની જેમ, દરેક બ્રેકઅપ પણ અનન્ય છે. તમને હવે સંબંધને આગળ વધારવામાં રસ નથી એ જણાવવાની સાચી રીત, ક્ષણ અને સમય તમારા અંગત સંજોગો પર આધાર રાખે છે. તમે તમારી ગર્લફ્રેન્ડ સાથે જે પ્રકારનું કનેક્શન શેર કરો છો, તમારા સંબંધ તોડવાના કારણો આ બધું નક્કી કરવામાં ભૂમિકા ભજવે છે કે તમારે ક્યારે અને કેવી રીતે પ્લગ ખેંચવો જોઈએ.
ઉદાહરણ તરીકે, ભૂતપ્રેત એ સંબંધને સમાપ્ત કરવાની સૌથી ભયાનક રીતોમાંની એક છે, ના વાંધો કેટલો કેઝ્યુઅલ અથવા ગંભીર છે, અને ચોક્કસપણે માર્ગ નથીસંબંધ
બ્રેકઅપ પછી, એવી ક્ષણો આવશે જ્યારે તમે તમારી જાતને એકલતા અને તમારા ભૂતપૂર્વ માટે ઝંખનામાં જોશો. એકવાર તમે તેને છોડી દેવાનું કહી દો, પછી તમને પસ્તાવાની ઉતાવળ આવી શકે છે જે તમને વિચારવા માટે મજબૂર કરશે કે "મેં મારી ગર્લફ્રેન્ડ સાથે સંબંધ તોડવાનું નક્કી કર્યું પણ હું તેને પ્રેમ કરું છું".
જ્યારે તે થાય છે, ત્યારે તે પહેલા કરતા વધુ મહત્વપૂર્ણ બની જાય છે કે તમે સભાનપણે તમારી જાતને તે કારણો યાદ કરાવો કે શા માટે તે તમારા બંને વચ્ચે કામ ન થયું. આ તમને ચાલુ સંબંધોના જાળમાંથી બહાર કાઢવામાં મદદ કરશે, જે એક ઝેરી ગડબડ સિવાય બીજું કંઈ નથી જે આખરે તમારા બંનેને નુકસાન પહોંચાડશે.
જો તમે તમારી જાતને પ્રશ્ન કરો છો કે તે યોગ્ય હતું કે નહીં નિર્ણય કરો, તમને ગમતું કંઈક કરીને તમારી જાતને વિચલિત કરવાનો પ્રયાસ કરો અને આત્મ-શંકા દૂર થવાની લાગણીનો આનંદ માણો. જો તમને લાગતું હોય કે તમે કોઈ કારણ વગર તમારી ગર્લફ્રેન્ડ સાથે સંબંધ તોડવાનું નક્કી કર્યું છે, તો પણ પાછા જવું એ શ્રેષ્ઠ વિચાર ન હોઈ શકે કારણ કે જો તમે તેમને પિન કરી શકતા નથી, તો પણ સંબંધો પર પ્લગ ખેંચવા પાછળ હંમેશા કારણો હોય છે.<1
15. કરો: બ્રેડક્રમ્બિંગ ટાળો
સારું, બ્રેકઅપના દુષ્ટ ચક્રમાં ફસાઈ જવું અને ભૂતપૂર્વ સાથે પાછા ભેગા થવું એ બ્રેકઅપ પછીનું એકમાત્ર પરિણામ નથી જેનાથી તમારે સાવચેત રહેવાની જરૂર છે. . બ્રેડક્રમ્બિંગ - ભૂતપૂર્વ સાથે વસ્તુઓ શરૂ કરવાની સંભાવનાને જાળવી રાખવા માટે દરેક સમયે ચેનચાળા સંદેશાઓ મોકલવા - એક સમાન જોખમી વલણ છે.
તે મૂંઝવણમાં પરિણમી શકે છે અને તેને બનાવી શકે છેબંને પક્ષો માટે એકબીજા પર વિજય મેળવવો લગભગ અશક્ય છે. તમારે ભૂતકાળને વળગી રહેવા કરતાં તમારી લાગણીઓને ચેનલાઇઝ કરવા માટે વધુ રચનાત્મક રીત શોધવાની જરૂર છે. એકવાર તમે જે છોકરીને પ્રેમ કરો છો અથવા જેની સાથે પ્રેમ ન થયો હોય તેની સાથે સંબંધ તોડી નાખવાનો નિર્ણય જાહેર કરી લો તે પછી, તમારા જીવનના તે ભાગનો દરવાજો બંધ કરો.
સાજા થવા માટે સમય કાઢો અને પછી આગળ વધવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો.
આ પણ જુઓ: તમારી ભૂતપૂર્વ ગર્લફ્રેન્ડને સંપૂર્ણપણે ભૂલી જવા માટેની 15 ટીપ્સ16. ન કરો: ભાવનાત્મક સંદેશાઓ મોકલો અથવા તેનો પ્રતિસાદ આપો
તમે બ્રેકઅપ પછી તમામ સંબંધો કાપી નાખવાનું નક્કી કર્યું હશે અને તમારા ભૂતપૂર્વ પણ તેના માટે સંમત થયા હશે. પરંતુ તેના દ્વારા અનુસરવામાં આવે છે તેના કરતાં વધુ સરળ છે. તમારી નબળી ક્ષણોમાં, તમારા ભૂતપૂર્વને ભાવનાત્મક રીતે ચાર્જ કરેલા સંદેશાઓ અથવા વૉઇસમેઇલ્સનો આડશ મોકલશો નહીં. દારૂના નશામાં પણ તેમને ડાયલ કરશો નહીં.
જો તમારા ભૂતપૂર્વ વ્યક્તિ આમાંથી કોઈપણ કરે છે, તો પ્રતિસાદ આપશો નહીં. તે આ ક્ષણમાં નુકસાનકારક હોઈ શકે છે પરંતુ તે સંદેશને સમજવામાં મદદ કરશે કે તમે ખરેખર સંબંધ સાથે પૂર્ણ કરી લીધું છે. આ કડવી ગોળી ગળી જવાથી તમને બંનેને આગળ વધવામાં મદદ મળી શકે છે.
એક પુરુષની જેમ તમારી ગર્લફ્રેન્ડ સાથે સંબંધ તોડવાનો અર્થ એ પણ છે કે તમારા નિર્ણય પર રહેવું ગમે તેટલું મુશ્કેલ હોય
17. કરો: ચર્ચા કરો લોજિસ્ટિક્સ
તમારી ગર્લફ્રેન્ડ સાથે કેવી રીતે સંબંધ તોડવો જેની સાથે તમે લાંબા ગાળાના સંબંધમાં છો? ઠીક છે, તેના ભાવનાત્મક પાસાં સિવાય, તમારે બ્રેકઅપના લોજિસ્ટિકલ અસરોને પણ ધ્યાનમાં લેવું પડશે. જો તમે ઘર, બેંક ખાતું, સંપત્તિ, પાસવર્ડ, પાળતુ પ્રાણી અથવા બાળકો શેર કરો છો, તો બ્રેકઅપ સંપૂર્ણ બની શકે છેઅવ્યવસ્થિત પરંતુ તેનો અર્થ એ નથી કે તમારે અસંતોષકારક અથવા નાખુશ સંબંધમાં રહેવાનું ચાલુ રાખવું પડશે.
એકવાર લાગણીઓ અને ગુસ્સો બંને બાજુએ સ્થિર થઈ જાય, તમારી શેર કરેલી સંપત્તિ અને જવાબદારીઓને કેવી રીતે વિભાજિત કરવી તે અંગે ચર્ચા કરવા તમારી ગર્લફ્રેન્ડ સાથે બેસીને ચર્ચા કરો. . ઘર કોણ રાખશે? બીજી વ્યક્તિ કેટલી જલ્દી બહાર જશે?
શું તમે બેંક ખાતું બંધ કરવા માંગો છો? પૈસા કેવી રીતે વિભાજિત થશે? અને તેથી વધુ. જો વિભાજન સૌહાર્દપૂર્ણ ન હતું, તો પ્રક્રિયામાં સામેલ કાઉન્સેલર, મધ્યસ્થી અથવા નાણાકીય સલાહકાર જેવા તટસ્થ તૃતીય-પક્ષને મેળવવો સારો વિચાર હોઈ શકે છે.
18. ન કરો: ઉતાવળથી વર્તે
મારે મારી ગર્લફ્રેન્ડ સાથે કેવી રીતે બ્રેકઅપ કરવું જોઈએ? સારું, અંગૂઠાનો એક નિર્ણાયક નિયમ એ છે કે ઉતાવળમાં કામ ન કરવું. જો તમે લાંબા ગાળાના સંબંધમાં છો, તો તમારા બંનેના જીવન પર તેના પરિણામો વિશે લાંબો અને સખત વિચારો.
જો તમે એવા કોઈની સાથે સંબંધ તોડી રહ્યા છો જે તમે હમણાં જ ડેટિંગ કરવાનું શરૂ કર્યું છે, તો તે શક્ય છે કે કેમ તે ધ્યાનમાં લો તમે તમારા મુદ્દાઓ પર કામ કરો અને મજબૂત સંબંધ બાંધો. જો તમે 'મારે મારી ગર્લફ્રેન્ડ સાથે બ્રેકઅપ કરવાની જરૂર છે પરંતુ હું તેણીને પ્રેમ કરું છું' ક્રોસરોડ્સ પર અટવાઇ ગયા છો, તો તમે સંબંધને સમાપ્ત કરવા વિશે ચોક્કસ છો કે નહીં તે વિશે લાંબા અને સખત વિચારો.
જ્યારે તમારી પાસે હોય ત્યારે જ નિર્ણય લો બ્રેકઅપના ગુણદોષનું શાંતિથી મૂલ્યાંકન કર્યું. ઉતાવળથી કામ કરવાથી તમને એવા નિર્ણયો લેવાનું જોખમ રહે છે કે જેનાથી તમને પાછળથી પસ્તાવો થાય.
19. ન કરો: તેણીની લાગણીઓ સાથે ઝડપી અને છૂટથી રમો
એકક્ષણે તમે તેને કહો છો કે તમે બ્રેકઅપ કરવા માંગો છો અને પછી તેને ચુંબન કરો છો. અથવા તમે એવું વર્તન કરવાનું ચાલુ રાખો છો કે તમે તૂટ્યા પછી પણ લાંબા સમય સુધી સાથે છો. આવા અનિયમિત વર્તન પેટર્ન સારા કરતાં વધુ નુકસાન કરે છે. આ કૃત્યને કંઈપણ ન્યાયી ઠેરવી શકતું નથી કારણ કે કોઈ કારણસર કે તમને સૌથી વધુ જાણ્યા વિના તમારી ગર્લફ્રેન્ડ સાથે સંબંધ તોડવાનો તમારો નિર્ણય હતો.
એકવાર તમે સંબંધનો અંત લાવવાનું મન બનાવી લો, પછી તમારી સાથે ઝડપી અને છૂટથી રમશો નહીં તેણીની લાગણીઓ. તેના માટે, તે જરૂરી છે કે તમે તમારા પોતાના નિયંત્રણમાં રહો. માત્ર એટલા માટે કે તમે તેણીને એક દિવસ ચૂકી ગયા છો તેથી તેણી તમારા માટે રમૂજ કરશે તેવી અપેક્ષા રાખતા, તેણીના દરવાજે હાજર થવાનું તમારા માટે યોગ્ય નથી.
20. કરો: જવા દો
જો તમે વિચાર્યું હોય ભાવનાત્મક સ્થાનેથી અભિનય કરવાને બદલે નિર્ણય દ્વારા, તમે તમારા નિર્ણયથી શાંતિથી રહેશો. તેનો અર્થ એ કે તમે યોગ્ય કાર્ય કર્યું છે કે નહીં તે અંગે આગળ અને પાછળ જવું નહીં. અથવા તમારા ભૂતપૂર્વ અથવા તમારા મિત્રોને તમારી ક્રિયાઓને ન્યાયી ઠેરવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો. અથવા તમે જેને પ્રેમ કરો છો તે છોકરી સાથે સંબંધ તોડી નાખવાના નિર્ણય પર તમારી જાતને પીટાઈને નિંદ્રાહીન રાતો વિતાવવી.
જે કર્યું છે તે પૂર્વવત્ કરી શકાતું નથી. જો તમે પાછા ભેગા થવાનો પ્રયાસ કરો છો, તો પણ તમે તેને છોડી દેવાના તમારા નિર્ણયને કારણે સંબંધમાં જે તિરાડો પડી છે તેને દૂર કરી શકતા નથી.
21. ન કરો: તેની સાથે સૂઈ જાઓ
તમે ગમે તે કરો, તમારી ગર્લફ્રેન્ડને ડમ્પ કર્યા પછી તેની સાથે સૂશો નહીં. આ તોડવાના નિયમોમાંનો એક છે જે બિન-વાટાઘાટપાત્ર રહે છે, પછી ભલે તે ગમે તે હોયનિર્ણય પાછળના સંજોગો અથવા કારણો.
માજી સાથે સૂવું એ મુશ્કેલીના માઇનફિલ્ડમાં પ્રવેશવા જેવું છે, સંપૂર્ણ રીતે ખુલ્લું છે, અને છુપાવવા માટે ક્યાંય નથી. તમે તે એકવાર કરો, તમે તેને ફરીથી કરવા માટે લલચાશો. પછી, તમારામાંના એકને વધુ જોઈએ છે પરંતુ બીજો તૈયાર ન હોઈ શકે. જ્યારે તમે પહેલીવાર છૂટાછેડા લેવાનું નક્કી કર્યું ત્યારે તમે જે દુઃખ અને ગુસ્સો અનુભવ્યો હતો તે ઘણી ગણી વધી જશે, જેમાં મૂંઝવણ અને વિશ્વાસઘાતની લાગણીઓ ભળી જશે.
તમારી પ્રેમિકા સાથે કેવી રીતે સંબંધ તોડવો તેનો સરળ જવાબ. તમારે તમારા અભિગમમાં સ્પષ્ટ, સંક્ષિપ્ત અને લગભગ ક્લિનિકલ હોવું જોઈએ. જ્યારે તમારે તેણીની લાગણીઓ પ્રત્યે ધ્યાન આપવું જોઈએ, ત્યારે તમે લાગણીઓને તમારા સંકલ્પને નબળો પાડી શકતા નથી અથવા તમારા ચુકાદાને બંધ કરી શકતા નથી.
FAQs
1. તમારે તમારી ગર્લફ્રેન્ડ સાથે ક્યારે બ્રેકઅપ કરવું જોઈએ?તમારે તમારી ગર્લફ્રેન્ડ સાથે બ્રેકઅપ કરવું જોઈએ જો તમે એકબીજા સાથે સુસંગત ન હોવ, તમારા સંબંધો એવા મુદ્દાઓથી ભરાયેલા હોય જે ઉકેલી ન શકાય અથવા તમે બંનેને અલગ વસ્તુઓ જોઈએ છે જીવન માં. 2. તમારી ગર્લફ્રેન્ડને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના તેની સાથે કેવી રીતે સંબંધ તોડવો?
સંવેદનશીલ બનો અને તેની લાગણીઓ પ્રત્યે વિચારશીલ બનો પરંતુ તે જ સમયે સ્પષ્ટ અને સંક્ષિપ્ત બનો, જેથી તમારી ગર્લફ્રેન્ડને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના તેની સાથે સંબંધ તોડવામાં અસ્પષ્ટતા માટે કોઈ જગ્યા ન રહે. તેણી.
3. ટેક્સ્ટ પર તમારી ગર્લફ્રેન્ડ સાથે કેવી રીતે બ્રેકઅપ કરવું?આદર્શ રીતે, તમારે ટેક્સ્ટ પર તમારી ગર્લફ્રેન્ડ સાથે સંબંધ તોડવો જોઈએ નહીં. આ એક વાતચીત છે જેમાં થવી જોઈએવ્યક્તિ. પરંતુ જો તમારે આવશ્યક છે, તો ખાતરી કરો કે તમે તમારો નિર્ણય સ્પષ્ટપણે જણાવો અને તેના માટે સમજૂતી આપો. તેના વિશે વધુ વાત કરવા માટે પછીના સમયે તેણીને મળવાની તમારી ઇચ્છા જણાવો. 4. તમારી ગર્લફ્રેન્ડને તમારી સાથે બ્રેકઅપ કેવી રીતે કરાવવું?
આ પણ જુઓ: કોઈ વ્યક્તિને રસ કેવી રીતે રાખવો? તેને રોકાયેલા રાખવાની 13 રીતોતમારી ગર્લફ્રેન્ડને તમારી સાથે બ્રેકઅપ કરાવવા માટે મનની રમત રમવાને બદલે, પરિપક્વતા એ છે કે તેને જણાવો કે તમે બહાર જવા માંગો છો.
જો તમે તમારી ગર્લફ્રેન્ડને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના તેની સાથે બ્રેકઅપ કરવા માંગતા હોવ તો જાઓ. જો કે, કહો કે તમે હમણાં જ શોધી કાઢ્યું છે કે તમારી ગર્લફ્રેન્ડ તમારી સાથે છેતરપિંડી કરતી હતી. તેની સાથેની અંતિમ વાતચીત કરવા માટે તમને કદાચ ખૂબ દુઃખ થતું હશે. તે કિસ્સામાં, તેણીના જીવનમાંથી માત્ર ઉપર જવું અને અદૃશ્ય થઈ જવું એ કદાચ તમારી જાતને બચાવવા માટે તમારે શું કરવાની જરૂર છે. અને ભૂતનો નિર્ણય લગભગ વાજબી છે.જ્યારે તોડવાના નિયમો મોટાભાગે સંદર્ભિત હોય છે, ત્યાં નિયમો તોડવાની કેટલીક મૂળભૂત બાબતો છે જે તમારા અને તમારા ભૂતપૂર્વ બંને માટે આગળ વધવાની પ્રક્રિયાને સરળ બનાવી શકે છે. તેથી, જો તમે વિચારી રહ્યાં હોવ કે તમારી ગર્લફ્રેન્ડ સાથે યોગ્ય રીતે કેવી રીતે સંબંધ તોડવો, તો અહીં આવા 21 ડોઝ અને શું ન કરવા જોઈએ:
1. કરો: તેણીને રૂબરૂમાં કહો
જો તમે તમારી ગર્લફ્રેન્ડને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના તેની સાથે બ્રેકઅપ કરવા માંગતા હો, તો ખાતરી કરો કે તમે તે રૂબરૂમાં કરો છો. હા, કોઈને કહેવું કે તમને હવે તેમની સાથે રહેવામાં રસ નથી અથવા તમે પ્રેમથી દૂર થઈ ગયા છો. મોટો સમય.
પણ જીવન એવું છે. તમારે અપ્રિય વાસ્તવિકતાઓનો સામનો કરવાનું શીખવું પડશે. આવી જ એક પરિસ્થિતિ છે. તેમાં કોઈ શંકા નથી કે તેણીને સમાચાર તોડવાથી કેટલીક અજીબ, સંભવિત અસ્થિર ક્ષણો તરફ દોરી જશે. તમારે તમારી શ્રેષ્ઠ ક્ષમતા પ્રમાણે તેને હેન્ડલ કરવા માટે તમારી જાતને તૈયાર કરવી પડશે.
આખરે, જો તમે સંબંધમાં રહેવા માટે પૂરતા પરિપક્વ છો, તો તમે તેને યોગ્ય રીતે સમાપ્ત કરવા માટે પૂરતા પરિપક્વ છો. તે તેણીને સામ-સામે સૌજન્ય આપવાનો સમાવેશ કરે છેવાતચીત જ્યારે તમે લાંબા ગાળાની ગર્લફ્રેન્ડ સાથે બ્રેકઅપ કરો છો, જેની સાથે તમે ઘનિષ્ઠ બોન્ડ શેર કર્યું છે અને જેના જીવનનો તમે અભિન્ન હિસ્સો છો ત્યારે આ વધુ મહત્ત્વપૂર્ણ બની જાય છે.
2. આવું ન કરો: ટેક્સ્ટ પર બ્રેકઅપ કરો
જ્યાં સુધી તમારી પાસે તેના માટે ખૂબ જ યોગ્ય કારણ ન હોય - કહો, એક ગર્લફ્રેન્ડ કે જેના ગુસ્સાની સમસ્યાઓ તમારી સલામતી માટે જોખમી છે - ટેક્સ્ટ પર તૂટી પડવું સારું નથી. જો તમે આકસ્મિક રીતે ડેટિંગ કરી રહ્યાં હોવ અથવા ફક્ત થોડા અઠવાડિયા સાથે રહ્યા હોવ, તો પણ તમે તેણીની યોગ્ય વાતચીતના ઋણી છો. જ્યારે તમે તમને પ્રેમ કરતી ગર્લફ્રેન્ડ સાથે બ્રેકઅપ કરવા જઈ રહ્યા હોવ ત્યારે આ વધુ જરૂરી બની જાય છે.
જો તમે તેની સાથે લાંબા ગાળાના સંબંધમાં છો, તો તેને નકારવાથી છેલ્લી વાતચીત તેના બંધ થવાની ભાવનાને છીનવી શકે છે. આ, બદલામાં, તેના માટે આગળ વધવું મુશ્કેલ બનાવશે.
જો તમે 'મારી ગર્લફ્રેન્ડ સાથે બ્રેકઅપ પણ હું તેણીને પ્રેમ કરું છું' કોયડા સાથે ઝઝૂમી રહ્યાં હોવ તો ટેક્સ્ટ પર તમારી લાગણીઓ વ્યક્ત કરવી એ સારો વિચાર હોઈ શકે છે. . પરંતુ તે નથી. તેણીએ તમારી મૂંઝવણભરી ભાવનાત્મક સ્થિતિનો ભોગ બનવું ન જોઈએ.
3. કરો: થોડી ગોપનીયતા સાથે એક સ્થળ પસંદ કરો
મારે મારી ગર્લફ્રેન્ડ સાથે ક્યાં સંબંધ તોડવો જોઈએ? શું એ પ્રશ્ન તમારા મનમાં ભારી છે? સૌ પ્રથમ, તમારી પીઠ પર થપથપાવો. તમે યોગ્ય રીતે તોડવા માટે તૈયાર છો. હવે, તમારા પ્રશ્નનો જવાબ આપવા માટે - જ્યાં તમે બંનેને શાંતિથી વાત કરવાની તક મળી શકે ત્યાં બ્રેક-અપની વાત કરવી એ આદર્શ છે.
તેથી, જાહેર સ્થળોથી દૂર રહો જેમ કેકાફે અને રેસ્ટોરાં. તે જ સમયે, એવા સ્થાનોને ટાળો જે તમારા માટે દંપતી તરીકે વિશેષ અર્થ ધરાવે છે. દાખલા તરીકે, તમારી ગર્લફ્રેન્ડને એ જ જગ્યાએ લઈ જવું જ્યાં તમે તેને પહેલી વાર ચુંબન કર્યું હતું તે જણાવવા માટે કે તમે બહાર નીકળવા માંગો છો તે શ્રેષ્ઠ પગલું નથી.
એક તટસ્થ સ્થાન પસંદ કરો જ્યાં તમારી પાસે આવી ભાવનાત્મક રીતે ચાર્જ કરેલી ક્ષણની ગોપનીયતા હોય. માંગણીઓ કદાચ, તમે કોઈ મિત્રના સ્થાને મળી શકો, તેને બહાર ફરવા લઈ જઈ શકો અથવા એકાંત પાર્કમાં ફરવા જઈ શકો, જેથી તમે બંને તમારી જાતને મુક્તપણે વ્યક્ત કરી શકો, કારણ કે તમે જેને પ્રેમ કરો છો અથવા જે તમને પ્રેમ કરે છે તેની સાથે તમે બ્રેકઅપ કરી શકો છો.
4. ન કરો: તેણીને ભૂત કરો
જો તમે તમારી ગર્લફ્રેન્ડ સાથે એક પુરુષની જેમ સંબંધ તોડવા માંગતા હો, તો તેણીને ભૂત ન કરો. જ્યાં સુધી, અલબત્ત, તમારી પાસે આવું કરવા માટેનું માન્ય કારણ નથી. તેણીના જીવનમાંથી ચૂપચાપ અદૃશ્ય થઈ જવું માત્ર અને માત્ર ત્યારે જ સ્વીકાર્ય ગણી શકાય જો તેણીએ કંઈક કર્યું હોય અથવા કંઈક કરવા સક્ષમ હોય જે તમારી શારીરિક અથવા માનસિક સુખાકારીને જોખમમાં મૂકે છે.
પરંતુ જો તમારી ટૂંક સમયમાં થનારી ભૂતપૂર્વ વ્યક્તિ નથી સીરીયલ ચીટર અથવા સંભવિત સ્ટોકર, ઘોસ્ટિંગ એ નો-ના છે. કોઈ સમજૂતી વિના તેના જીવનમાંથી અદૃશ્ય થઈને, તમે તેને કાયમ માટે પ્રશ્નોથી ભરેલી છોડી દો છો. તે આખરે આગળ વધી શકે છે પરંતુ તેના એક ભાગને હંમેશા આશ્ચર્ય થશે કે શું થયું.
જો તમે કોઈ કારણ વગર તમારી ગર્લફ્રેન્ડ સાથે સંબંધ તોડવાનું નક્કી કર્યું હોય, તો પણ એક છેલ્લી વાતચીતના સૌજન્યથી તેણીને નકારી કાઢવી એ હજુ પણ સારું નથી વિચાર.
5. કરો: તેણીને સમજૂતી આપો
તમે નક્કી કર્યું છે કે કેમતમે જે છોકરીને પ્રેમ કરો છો અથવા તમે હમણાં જ આકસ્મિક રીતે જોઈ રહ્યા છો તેની સાથે સંબંધ તોડી નાખો, તમારા નિર્ણય પાછળ કારણો હોઈ શકે છે. જો તમને એવું લાગે કે તમે તમારી ગર્લફ્રેન્ડ સાથે કોઈ કારણ વિના બ્રેકઅપ કરી રહ્યાં છો, તો પણ આવા નિર્ણય માટે હંમેશા અન્ડરલિંગ ટ્રિગર્સ હોય છે.
કદાચ તમે સુસંગત નથી. અથવા અમુક સંબંધોની સમસ્યાઓ છે જેને તમે ઉકેલી શક્યા નથી. કદાચ તમને જીવનમાં અલગ વસ્તુઓ જોઈએ છે. તમારા કારણો ગમે તે હોય, તેને તેની સાથે શેર કરો.
જ્યારે તમે તમને પ્રેમ કરતી ગર્લફ્રેન્ડ સાથે બ્રેકઅપ કરો છો, ત્યારે આ સમજૂતીઓ તેને સમજવામાં મદદ કરશે કે તમે ક્યાંથી આવો છો અને કદાચ નુકસાનને દૂર કરી શકે છે. તમારી ગર્લફ્રેન્ડને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના તેની સાથે સંબંધ તોડવા માંગતા કોઈપણ માટે, આ બિન-વાટાઘાટપાત્ર છે.
6. આવું ન કરો: તેને વ્યક્તિગત બનાવો
જો તમે વિચારી રહ્યાં હોવ કે તમારી ગર્લફ્રેન્ડ સાથે યોગ્ય રીતે કેવી રીતે સંબંધ તોડવો, તો આનું ધ્યાન રાખો. ખુલાસાઓ અને આક્ષેપો વચ્ચેનો તફાવત જાણો અને બાદમાં સ્પષ્ટતા કરો. 'હું બ્રેકઅપ કરું છું કારણ કે તમે મને ગૂંગળાવી નાખો છો' અથવા 'તમારા જેવા ધૂમ મચાવનાર સાથે ખુશ થવું અશક્ય છે' જેવા નિવેદનો ટાળો.
જો તે વસ્તુઓ સાચી હોય, તો પણ તેને મોટેથી ન કહેવાથી મદદ મળે છે. એ હકીકત પ્રત્યે સંવેદનશીલ બનો કે તમે તમારા નિર્ણયથી તેનું હૃદય તોડી શકો છો. ઈજામાં અપમાન ઉમેરવાની કોઈ જરૂર નથી.
7. કરો: તેણીને વાત કરવાની તક આપો
એકવાર તમે તમારી વાત કહી દો અને તમારા નિર્ણયની જાહેરાત કરી લો, પછી તેણીને એક તક આપોવાત. જો તેણી અંધત્વ અનુભવે છે, તો તેની પ્રતિક્રિયા ગુસ્સો અને મૂંઝવણ સાથે મિશ્ર આઘાતની હોઈ શકે છે. જો તમને બંનેને નોંધપાત્ર સમસ્યાઓ હતી અને બ્રેકઅપ એ અનિવાર્યતા હતી, તો તેણી તેની પ્રતિક્રિયામાં વધુ વ્યવહારિક હોઈ શકે છે.
કોઈપણ રીતે, તેણીને તેની લાગણીઓને અવિરતપણે બહાર આવવા માટે જગ્યા આપો. તેણી જે કહેવા માંગે છે તેની સાથે તમે સંમત થઈ શકો છો અથવા ન પણ હોઈ શકો પરંતુ આ દલીલ કરવાની જગ્યા નથી. જવા દે ને. આ છેલ્લી વખત હોઈ શકે છે જ્યારે તમે તેની સાથે દિલથી વાત કરો છો.
જો તેણી સોદાબાજી કરવાનો અથવા તમારો વિચાર બદલવાનો પ્રયાસ કરે છે, તો તેણીની ભાવનાત્મક રીતે ચાર્જ કરેલી અપીલને તમારા નિર્ણયને પ્રભાવિત થવા દો નહીં. 'મારે મારી ગર્લફ્રેન્ડ સાથે બ્રેકઅપ કરવું જોઈએ કે નહીં' એવું અનુમાન કરવાનો આ સમય નથી.
8. ન કરો: અસ્પષ્ટ બનો
મેં મારી ગર્લફ્રેન્ડ સાથે સંબંધ તોડવાનું નક્કી કર્યું છે પણ હું તેણીને પ્રેમ કરું છું - આ એક દુ:ખદાયક અનુભૂતિ હોઈ શકે છે. પરંતુ જો, કોઈ કારણસર, તમે જે છોકરીને પ્રેમ કરો છો તેની સાથે સંબંધ તોડી નાખવાનો આ અઘરો નિર્ણય લીધો હોય, તો તમે પહેલાથી જ જાણો છો કે તે સૌથી અઘરી બાબતોમાંની એક હશે જે તમારે ક્યારેય કરવાની હતી.
ખાસ કરીને જ્યારે તમે તમારી ગર્લફ્રેન્ડને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના તેની સાથે બ્રેકઅપ કરવા માંગો છો. તેમ છતાં, ખાતરી કરો કે તમે તમારા સંદેશમાં સ્પષ્ટ અને સંક્ષિપ્ત છો. 'મને થોડો સમય રજાની જરૂર છે' અથવા 'આપણે થોડા સમય માટે એકબીજાને ન જોઈએ તો સારું રહેશે' જેવા નિવેદનો વડે અસ્પષ્ટતા ઉભી કરશો નહીં.
કેમ કે તેણી તેને અમુક જગ્યાની જરૂરિયાત તરીકે માની શકે છે સંબંધ અથવા તમારી ઇચ્છા માટે થોભો બટન દબાવોથોડી વાર. તે કિસ્સામાં, તે આશા પર અટકી શકે છે કે એકવાર આ તબક્કો પૂરો થઈ જાય પછી તમે પાછા એક સાથે મળી શકશો.
9. કરો: તમારી લાઇન્સનું રિહર્સલ કરો
તમારી ગર્લફ્રેન્ડ સાથે કેવી રીતે બ્રેકઅપ કરવું? તમને ઇચ્છિત સંદેશ મળે તેની ખાતરી કરવા માટે, તમે શું કહેવા જઇ રહ્યા છો તેનું તમારે રિહર્સલ કરવું આવશ્યક છે. અને જો તમે લાંબા ગાળાની ગર્લફ્રેન્ડ સાથે બ્રેકઅપ કરવા જઈ રહ્યા છો, તો સમજો કે વાતચીત તણાવપૂર્ણ હશે.
તે એટલા માટે કારણ કે બ્રેકઅપના નિર્ણયની જાહેરાત કરવી એ ભાવનાત્મક રીતે સંવેદનશીલ અને જબરજસ્ત ક્ષણ હોઈ શકે છે. તે મનની સ્થિતિમાં તમે તેને પાંખો પાડી શકતા નથી. પરિણામે, તમે એવી બાબતો કહી શકો છો જે પરિસ્થિતિને વધુ ખરાબ અથવા વધુ જટિલ બનાવી શકે છે.
તેથી, તમે તેની સાથે વાત કરો તે પહેલાં, તમારી લાઇનનો અભ્યાસ કરવા માટે થોડો સમય કાઢો. અરીસાની સામે વાત કરવી એ મૂલ્યાંકન કરવાની એક સરસ રીત છે કે શું તમે સાચી વાત સાચી રીતે કહી રહ્યા છો અને તમારા શબ્દોની ઇચ્છિત અસર થઈ રહી છે કે કેમ.
આ ઉપરાંત, તે તમને બેન્ડ ફાડી નાખવાનો આત્મવિશ્વાસ આપી શકે છે- જ્યારે સમય આવે ત્યારે મદદ કરો.
10. ન કરો: તમારા નિર્ણયથી ડરશો નહીં
જ્યારે તમને પ્રેમ કરતી ગર્લફ્રેન્ડ સાથે અથવા તમે જેને પ્રેમ કરો છો તેની સાથે બ્રેકઅપ કરવા જઈ રહ્યા છો, ત્યારે લાગણીઓ તમારા માટે વધુ સારી બની શકે છે. તે તમને તમારા નિર્ણય પર પુનર્વિચાર કરવા વિનંતી કરી શકે છે. તમારા સંબંધો વિશે વાત કરતી વખતે, તમે બંને સારા સમયની યાદ તાજી કરી શકો છો. તે ક્ષણમાં, તમને લાગશે કે કદાચ તમે તેને કામમાં લાવી શકશો.
આ બાબતની હકીકત એ છે કે તે તમારીલાગણીઓ તમારા ચુકાદાને ઢાંકી દે છે. જો તમે તેને ફરીથી અજમાવશો તો પણ, તમે અઠવાડિયામાં જ્યાં છો ત્યાં પાછા આવશો, જો દિવસો નહીં. આ તમને ખતરનાક ઓન-ગેઈન-ઓફ-અગેઈન રિલેશનશિપ પેટર્નમાં ફસાઈ શકે છે.
શપથ લેવાના નિયમોમાંનો એક એ છે કે કોઈ સંબંધને હળવાશથી સમાપ્ત કરવાનો નિર્ણય ન લેવો, પરંતુ એકવાર તમે કરી લો, પછી તે ન કરો. બેકટ્રેક તમારી જાતને યાદ અપાવતા રહો કે તમે શા માટે સંબંધનો અંત લાવવાનું પસંદ કર્યું છે જ્યારે તમે સંકલ્પથી ડગમગી જાવ છો.
11. કરો: સંપર્ક વિનાના નિયમની ચર્ચા કરો
તમે બ્રેકઅપમાંથી પસાર થયા પછી, તમારે બધું જ તોડી નાખવું પડશે તમારા ભૂતપૂર્વ સાથે સંપર્ક કરો. આ તમને સાજા થવા અને આગળ વધવા માટે સમય અને જગ્યા બંનેની મંજૂરી આપે છે. તમારી ગર્લફ્રેન્ડ સાથે બ્રેક-અપની વાત કરતી વખતે, નો કોન્ટેક્ટ નિયમની ચર્ચા કરો.
તેને કહો કે તમે થોડા સમય માટે રડારથી દૂર જવા માગો છો અને તેનો અર્થ શું છે તે વ્યાખ્યાયિત કરો - કોઈ ફોન કૉલ નહીં, ટેક્સ્ટ્સ નહીં, અનફ્રેન્ડિંગ અથવા સોશિયલ મીડિયા પ્લેટફોર્મ પર એકબીજાને અનફોલો કરી રહ્યાં છે. આખું નવ યાર્ડ. તેણીને કહેવાનો મુદ્દો બનાવો કે જો તેણી આ વિચાર સાથે બોર્ડમાં હોય તો તમે તેની પ્રશંસા કરશો પરંતુ તમે કોઈપણ રીતે તે કરવા જઈ રહ્યા છો.
જ્યારે તમે લાંબા ગાળાની ગર્લફ્રેન્ડ સાથે બ્રેકઅપ કરો છો ત્યારે આ બિન-વાટાઘાટપાત્ર હોવું જોઈએ. , કારણ કે તમારે બંનેને તમારી જાતને ફરીથી ગોઠવવા અને એકબીજા વિના જીવનની આદત પાડવા માટે જગ્યાની જરૂર છે.
12. ન કરો: મિત્રો બનવાનું વચન આપો
કોઈના ભૂતપૂર્વ સાથે મિત્ર બનવું એ હંમેશા મુશ્કેલ ક્ષેત્ર છે. તમે રોમેન્ટિક રીતે થયા પછી પ્લેટોનિક મિત્રતા જાળવી રાખોકોઈની સાથે સંકળાયેલું ભાગ્યે જ કામ કરે છે, જો બિલકુલ. તે સારી રીતે શરૂ થઈ શકે છે કારણ કે તે તમારા જીવનના તે પરિચિત, આરામદાયક ભાગને પાછું મેળવવા માટેનો દરવાજો ખોલે છે, કોઈપણ જવાબદારીઓ અથવા સામાનને બાદ કરે છે.
પરંતુ ટૂંક સમયમાં, ઈર્ષ્યા, રોષ અને દલીલો કોની ભૂલ હતી કે સંબંધ ન બન્યો કામ તેમના કદરૂપું માથા પાછળ શરૂ. જ્યારે આવું થાય છે, ત્યારે માત્ર તમારી મિત્રતા જ નહીં પરંતુ સંબંધની તમારી યાદોને પણ કાયમ માટે કલંકિત કરી દેવામાં આવે છે.
તમારી ગર્લફ્રેન્ડ સાથે કેવી રીતે બ્રેકઅપ કરવું તે જાણવું એ સંબંધને યોગ્ય રીતે સમાપ્ત કરવાના તમારા નિર્ણયને જણાવવાથી પણ આગળ વધે છે. બ્રેકઅપને જટિલ ગડબડમાં ફેરવવા ન દેવા માટે તમારે હાર્ટબ્રેક પછીના પરિણામોને પણ સારી રીતે હેન્ડલ કરવું જોઈએ.
13. કરો: વસ્તુઓને સારી નોંધ પર સમાપ્ત કરો
તમે કદાચ એકબીજાના જીવનમાંથી બહાર નીકળી રહ્યા હોવ હંમેશ માટે પરંતુ તેનો અર્થ એ નથી કે તમે તમારા સમયને પ્રેમથી યાદ રાખી શકતા નથી. તે થાય તે માટે, તમારે વસ્તુઓને સારી નોંધ પર સમાપ્ત કરવી જોઈએ અને તમારી ગર્લફ્રેન્ડને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના તેની સાથે સંબંધ તોડી નાખવો જોઈએ.
તેને કહો કે તે ઘણા પ્રશંસનીય ગુણોવાળી એક મહાન વ્યક્તિ છે. અને તે કે કોઈપણ તેને તેમના જીવન સાથી તરીકે મેળવવા માટે ભાગ્યશાળી હશે. જો તમને ખરેખર એવું લાગે છે, તો તેણીને કહેવાનું ચૂકશો નહીં કે તમને માફ કરશો કે તમારા બંને વચ્ચે વસ્તુઓ કામ કરી શકી નથી.
આ ઉપરાંત, જ્યારે તમે તમને પ્રેમ કરતી ગર્લફ્રેન્ડ સાથે બ્રેકઅપ કરો ત્યારે તમારા અભિગમમાં નમ્રતા રાખો તેના માટે પીડા અને હાર્ટબ્રેકનો સામનો કરવો ખૂબ જ સરળ બનાવી શકે છે.