ഒരു മോശം വേർപിരിയലിനെ അതിജീവിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ഏതൊരാൾക്കും റിഹാനയുടെ ഈ ഉദ്ധരണി ഒരു ഓർമ്മപ്പെടുത്തലായി വർത്തിക്കും: "ഹൃദയാഘാതം അതിൽത്തന്നെ ഒരു സമ്മാനമായിരുന്നുവെന്ന് വിശ്വസിക്കുക. വേണമെങ്കിൽ കരയുക, പക്ഷേ അത് ശാശ്വതമാകില്ല. നിങ്ങൾ വീണ്ടും സ്നേഹം കണ്ടെത്തും, അത് കൂടുതൽ മനോഹരമാകും. അതിനിടയിൽ, നിങ്ങൾ ഉള്ളതെല്ലാം ആസ്വദിക്കൂ. ഒരുപക്ഷേ ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ എളുപ്പമാണ് പറയുക! നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം നരകത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ, വേർപിരിയലിനുശേഷം സന്തോഷം കണ്ടെത്തുന്നത് അസാധ്യമാണെന്ന് തോന്നിയേക്കാം.

ഓരോ നിമിഷവും, ഒരു സ്ഥലത്തിന്റെയും തീയതിയുടെയും മധുരമായ ആംഗ്യത്തിന്റെയും ഓർമ്മകൾ നിങ്ങളെ കണ്ണീരും ശ്വാസവും ചൊരിയുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. മറ്റെല്ലാ രാത്രിയിലും നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിൽ കുടുങ്ങിയതായി തോന്നുന്നു. നിർഭാഗ്യവശാൽ (അല്ലെങ്കിൽ ഭാഗ്യവശാൽ!) ജീവിതം ആർക്കും വേണ്ടി നിൽക്കുന്നില്ല. നിങ്ങൾക്ക് അത് മറികടക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നിടത്തോളം, ആത്യന്തികമായി നിങ്ങൾ ഭൂതകാലത്തിൽ നിന്ന് മുന്നോട്ട് പോകാൻ പഠിക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ചോദ്യം ഇതാണ് - സംഭവിച്ചത് പൂർണ്ണമായും മറക്കാനും പാടുകൾ സ്വീകരിച്ച് മുന്നോട്ട് പോകാനും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമോ? മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, വേർപിരിയലിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് പോസിറ്റീവായി തുടരാനാകുമോ?

ഒരു ബ്രേക്കപ്പിന് ശേഷം സന്തോഷവാനായിരിക്കാൻ കഴിയുമോ?

ഈ ചോദ്യത്തിനുള്ള ഒറ്റവാക്കിലുള്ള ഉത്തരം അതെ എന്നാണ്. വേർപിരിയലിനു ശേഷവും ഒരു ജീവിതമുണ്ട്, മറിച്ചൊന്നും പറയാൻ ആരെയും അനുവദിക്കരുത്. വേർപിരിയലിനുശേഷം നിങ്ങൾ സന്തോഷം കണ്ടെത്തും. വേർപിരിയലിനുശേഷം പ്രണയത്തിലുള്ള നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസം മരിക്കില്ല. ഇത് തീർച്ചയായും എളുപ്പമായിരിക്കില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടും എഴുന്നേൽക്കാനും പൊടി കളയാനും മുറിവുകൾ പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താനും കഴിയും.

ഒരു വേർപിരിയൽ ആഴത്തിലുള്ള മുറിവിൽ ചെറുതല്ല. പ്രസ്താവിക്കുന്നത് പോലും വ്യർത്ഥമായിരിക്കുംനിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ പിന്തുടരാനുള്ള സമയമായി, കാരണം നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന് എല്ലാം നൽകുന്ന തിരക്കിലായിരുന്നു.

നിങ്ങളുടെ വേർപിരിയൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സുവർണ്ണ കാലഘട്ടം ആരംഭിച്ചതായി ചിന്തിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കരിയർ ലക്ഷ്യങ്ങളെ വിവാഹം കഴിക്കാനുള്ള സമയമാണിത്. നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു പുതിയ കോഴ്‌സിനായി സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ പ്രമോഷനുകൾക്കായി കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യുക. ഒരു മോശം വേർപിരിയൽ നിങ്ങളുടെ ഏജൻസിയെ ഇല്ലാതാക്കും, നിങ്ങളുടെ കരിയറിൽ കുതിച്ചുചാട്ടം നടത്തുന്നത് അത് വീണ്ടെടുക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗമാണ്.

11. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സോഷ്യൽ മീഡിയ പെരുമാറ്റവും ശ്രദ്ധിക്കുക

നിഷേധാത്മക ചിന്തകൾ അകറ്റി നിർത്താൻ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയെ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ നിന്ന് ബ്ലോക്ക് ചെയ്‌തിരിക്കാം, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഓൺലൈൻ പെരുമാറ്റം കൂടി നിരീക്ഷിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് . നിഷ്പക്ഷത നിലനിർത്തുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല ടിപ്പ്. നിങ്ങൾ നന്നായി ചെയ്യുന്നുണ്ടെന്ന് ആളുകളെ കാണിക്കാൻ മുകളിൽ പോകരുത് (നിങ്ങൾ ഉള്ളിൽ തകർക്കുമ്പോൾ!). രാവിലെ അവന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട അവോക്കാഡോ ടോസ്റ്റ് മുതൽ ജോലിസ്ഥലത്തെ ഒരു പുതിയ സുഹൃത്തിനൊപ്പം ചിത്രങ്ങൾ വരെ പോസ്റ്റ് ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം, എന്നാൽ നിങ്ങൾ അവസാനിപ്പിക്കണം.

കൂടാതെ, നിങ്ങളെ പിന്തുടരുന്നവരെ ഉപേക്ഷിക്കുന്ന നിഗൂഢ സന്ദേശങ്ങളോ ആഴത്തിലുള്ള അർത്ഥവത്തായ ഉദ്ധരണികളോ പോസ്റ്റ് ചെയ്യാനുള്ള പ്രലോഭനത്തെ ചെറുക്കുക. ഊഹിക്കുകയും കഥകൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ എസ്‌എമ്മിൽ നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയെയോ വേർപിരിയലിനെയോ പരാമർശിക്കുന്നതോ വേർപിരിയലിനുശേഷം നിങ്ങൾ എങ്ങനെ സന്തോഷം കണ്ടെത്തി എന്ന് കാണിക്കുന്നതോ തീർച്ചയായും ഒഴിവാക്കുക.

12. ഒരു വേർപിരിയലിന് ശേഷം എങ്ങനെ സന്തോഷിക്കാം? നിങ്ങളുടെ മുൻ

മുൻപ് പറഞ്ഞവ ഉൾപ്പെടെ നിങ്ങളുടെ ഭൂതകാലത്തെ സ്നേഹിക്കാൻ പഠിക്കൂ, നിങ്ങളുടെ മുൻകാല ഓർമ്മകൾ നിങ്ങളെ ഇപ്പോഴും വേട്ടയാടുന്നതായി കാണുന്നുവെങ്കിൽ, അത് അംഗീകരിക്കുക. നിങ്ങൾ സ്വയം സ്നേഹം പരിശീലിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ സ്നേഹിക്കുകയും വേണംഅവൻ അവിഭാജ്യ ഘടകമായിരുന്ന നിങ്ങളുടെ ഭൂതകാലം ഉൾപ്പെടെ നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളും പോഷിപ്പിക്കുക. വേർപിരിയലിനുശേഷം ആന്തരിക സന്തോഷം കണ്ടെത്തുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്യേണ്ടത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.

അവരെ വെറുക്കുകയോ നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് എന്തായാലും നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ പോകുന്നില്ല, നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും അവരെ സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ അംഗീകരിച്ചേക്കാം. ചിലപ്പോൾ ഈ അഗാധമായ സ്നേഹം നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയോട് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയേക്കാവുന്ന ഏത് നീരസത്തിനും മറുമരുന്നായിരിക്കാം, ഇത് നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായും അകന്നുപോകാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. അവ നിങ്ങളെ മേലിൽ ബാധിക്കാതിരിക്കുകയും വേർപിരിയലിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ പോസിറ്റീവ് ചിന്തകളുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കാണുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, അപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ശരിക്കും വിജയിച്ചത്.

നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെയും ബന്ധങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ ധാരണയെയും മാറ്റാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ജീവിത സംഭവമാണ് വേർപിരിയൽ. അതിനാൽ വേർപിരിയലിനുശേഷം നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പെരുമാറുന്നുവെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ എല്ലാ പ്രതികൂല സംഭവങ്ങളും എന്തെങ്കിലും നല്ല കാര്യത്തിലേക്ക് നയിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കുക, അത് എത്ര സാവധാനത്തിൽ തോന്നിയാലും. വേർപിരിയലിനുശേഷം സന്തോഷം കണ്ടെത്താനും നിങ്ങളെയും നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളെയും വീണ്ടും കണ്ടെത്താനും റീബ്രാൻഡ് ചെയ്യാനും കഴിയും. ആ ലക്ഷ്യത്തിലെത്താൻ നിങ്ങൾ ലക്ഷ്യമിടണം.

കൂടുതൽ വിദഗ്ദ്ധ വീഡിയോകൾക്കായി ഞങ്ങളുടെ Youtube ചാനൽ സബ്‌സ്‌ക്രൈബ് ചെയ്യുക. ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക.

പതിവുചോദ്യങ്ങൾ

അതെ, വേർപിരിഞ്ഞതിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷിക്കാം. രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയ്ക്ക് സമയമെടുക്കും, എന്നാൽ നിങ്ങൾ സ്വയം സ്നേഹിക്കാനും മതിയായ പിന്തുണ തേടാനും നിങ്ങളുടെ മറ്റ് ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും പഠിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മോശം വേർപിരിയൽ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദന നിങ്ങൾക്ക് പതുക്കെ മറക്കാൻ കഴിയും. 2. എനിക്ക് എങ്ങനെ മുന്നോട്ട് പോകാനും സന്തോഷിക്കാനും കഴിയും?

സമയം നീക്കിവെക്കുകവ്യായാമത്തിനായി, നിങ്ങളുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ക്ഷേമം ശ്രദ്ധിക്കുക, സുഹൃത്തുക്കളുമായി സമയം ചെലവഴിക്കുക, പ്രൊഫഷണൽ സഹായം തേടുക, നിങ്ങളുടെ കരിയർ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. മോശം വേർപിരിയലിനുശേഷം സന്തോഷം തേടാനും മുന്നോട്ട് പോകാനും ഈ നടപടികൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. 3. വേർപിരിയലിനുശേഷം വികാരങ്ങൾ എത്രത്തോളം നിലനിൽക്കും?

അത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും എന്ന് പറയേണ്ടതില്ലല്ലോ. വേർപിരിയൽ നിങ്ങളെ ആശ്ചര്യപ്പെടുത്തുകയും അത് പെട്ടെന്ന് സംഭവിക്കുകയും ചെയ്താൽ, വികാരങ്ങൾ കൂടുതൽ കാലം നിലനിൽക്കുകയും വേർപിരിയലിനുശേഷം നിങ്ങൾ വിഷാദത്തിന് വിധേയമാകുകയും ചെയ്യും. എന്നിരുന്നാലും, ബന്ധം അതിന്റെ ഗതിയിൽ ജീവിക്കുകയും അനിവാര്യമായത് നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും അറിയുകയും ചെയ്താൽ, വേദന കുറവായിരിക്കും.

അതെ, വേർപിരിയലിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് വികാരങ്ങളുടെ സമ്മിശ്ര സഞ്ചി അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിച്ചത് എന്ന ചോദ്യം മുതൽ പശ്ചാത്തപിക്കുകയും അത് തടയാൻ നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാമായിരുന്നുവെന്ന് ചിന്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് വരെ നിങ്ങൾക്ക് ദേഷ്യവും വെറുപ്പും തോന്നിയേക്കാം. 1>

അത് നിങ്ങളിൽ നിന്ന് തട്ടിയെടുക്കുക, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ ഒരു വിശ്വാസവഞ്ചനയുടെയോ വിശ്വാസവഞ്ചനയുടെയോ തെറ്റിദ്ധാരണയുടെയോ അവസാനത്തിലാണെങ്കിൽ, അത് വിനാശകരവും നിങ്ങളെ ഞെട്ടിച്ചേക്കാം. എന്നാൽ ദുഃഖം ശാശ്വതമായി നിലനിൽക്കില്ലെന്നും വേർപിരിയലിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷം ലഭിക്കുമെന്നും അറിയുക, അത് എത്ര ഭയാനകമായിരുന്നിരിക്കാം.

അതിനാൽ എല്ലാ വെള്ളിയാഴ്ചയും രാത്രി നിങ്ങൾ റോംകോമുകൾ കാണുകയും നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഭയം തോന്നുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ "പിരിഞ്ഞതിന് ശേഷം ഞാൻ എന്നെങ്കിലും സന്തോഷവാനായിരിക്കുമോ?" എന്ന് പ്രപഞ്ചത്തോട് നിലവിളിക്കുന്നു, അപ്പോൾ ഇത് നിർത്താനുള്ള സമയമായി. പ്രപഞ്ചം നിങ്ങളോട് എന്താണ് പറഞ്ഞതെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് അറിയില്ല, പക്ഷേ തുരങ്കത്തിന്റെ അറ്റത്ത് ഒരു വെളിച്ചമുണ്ടെന്നും നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും അതിനോട് വളരെ അടുത്താണെന്നും ഞങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായും നിങ്ങളോട് പറയാൻ കഴിയും.

ഒരു വേർപിരിയലിനുശേഷം സന്തോഷം പ്രകടിപ്പിക്കാനും തുടരാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നു നിങ്ങളുടെ ജീവിതം? അത് സംഭവിക്കാൻ ഞങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും. എന്നിരുന്നാലും, ചർച്ച ചെയ്യാനാവാത്ത ഒരു വ്യവസ്ഥയുണ്ട്: നിങ്ങൾ പരിശ്രമം നടത്തുകയും വേർപിരിയലിനുശേഷം എങ്ങനെ ശക്തനായ വ്യക്തിയാകാമെന്ന് പഠിക്കുകയും വേണം. നിങ്ങൾക്ക് അത് ചെയ്യാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, പകുതി യുദ്ധം ഇതിനകം വിജയിച്ചു. വീണ്ടും എങ്ങനെ സന്തോഷിക്കാം? L-ലേക്ക് 10 വഴികൾ...

ദയവായി JavaScript പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കുക

വേർപിരിയലിനുശേഷം സന്തോഷം കണ്ടെത്താനും പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടാനുമുള്ള 12 വഴികൾ

ഒരു വേർപിരിയലിനുശേഷം സന്തോഷം കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള ആദ്യത്തേതും പ്രധാനവുമായ നിയമം, അത് അവസാനിച്ചുവെന്ന് നിങ്ങൾ അംഗീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട് എന്നതാണ്. അതെ, സ്വീകാര്യതയാണ് പ്രധാനമെന്ന് എല്ലാവരും നിങ്ങളോട് പറയാൻ പോകുന്നു. നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയെ വെറുക്കരുത്, അവരെ ദുരുപയോഗം ചെയ്യരുത്, അവരോട് നീരസപ്പെടരുത്. നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഉള്ളിൽ സന്തോഷവാനായിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അവരോടും ക്ഷമിക്കണം.

ഹോളിവുഡ് സുന്ദരി ആൻ ഹാത്ത്‌വേ അത് നന്നായി പറഞ്ഞു, “ഞാൻ പഠിച്ച ഒരു കാര്യം മോശം പ്രണയാനുഭവം ഒരു കാരണമല്ല എന്നതാണ്. ഒരു പുതിയ പ്രണയാനുഭവത്തെ ഭയപ്പെടുന്നു. അവളിൽ നിന്ന് അത് സ്വീകരിക്കുക, വേർപിരിയലിന് ശേഷം സ്വയം ശാക്തീകരിക്കേണ്ടത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം മാനസികാരോഗ്യത്തിന് മാത്രമല്ല, അതിനാൽ ജീവിതം വാഗ്ദാനം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന പുതിയതും മനോഹരവുമായ എന്തും നിങ്ങൾക്ക് ഇരു കൈകളും നീട്ടി സ്വീകരിക്കാം.

നിങ്ങളുടെ ലോകം ആരംഭിക്കരുത്, ആരംഭിക്കരുത് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വ്യക്തിയിൽ അവസാനിക്കും. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടാകാം, അവരാണ് അവരെന്ന്, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും അവരോട് അവിശ്വസനീയമാംവിധം അറ്റാച്ച്‌ഡ് ആണെന്ന് തോന്നുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങളെ അവരുടെ അടുത്ത് പിടിച്ചിരിക്കുന്നതെന്തും വെട്ടിമാറ്റി നിങ്ങളെ സ്വതന്ത്രരാക്കാം. വേർപിരിയലിനു ശേഷമുള്ള അവ്യക്തമായ സന്തോഷം കണ്ടെത്താനുള്ള 12 വഴികൾ ഇതാ, അത് നിങ്ങളെ പൂർണ്ണമായി സുഖപ്പെടുത്തുകയും സംഭവിച്ചതെന്തായാലും നന്ദിയുള്ളതായി തോന്നുകയും ചെയ്യും.

1. നിങ്ങളുടെ വേദനയെ നിഷേധിക്കരുത്

"മുന്നോട്ട് പോവുക, അത് മറക്കുക" എന്ന് പറയുന്ന എല്ലാ ആളുകളെയും അടച്ചുപൂട്ടുക. ഇല്ല, ഒരു വിരൽത്തുമ്പിൽ നിങ്ങൾക്ക് മുന്നോട്ട് പോകാൻ കഴിയില്ല, അവർ എപ്പോഴെങ്കിലും പ്രണയത്തിലായിരുന്നെങ്കിൽ, അവർക്കും അത് അറിയാം. വേർപിരിയലിനുശേഷം സന്തോഷം തേടുന്നതിനുള്ള ആദ്യ നിയമം നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിൽ ആഴത്തിൽ മുങ്ങുക എന്നതാണ്വേദനയും അത് ശരിക്കും അനുഭവിക്കാൻ. അതെ, ഞങ്ങൾ അത് അർത്ഥമാക്കുന്നു.

ഈ വേർപിരിയൽ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിൽ വളരാൻ അനുവദിക്കുന്നതിനുപകരം, ഈ വേർപിരിയൽ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടാക്കുന്ന എല്ലാ വികാരങ്ങളും അനുഭവിക്കുകയും പ്രകടിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അതെ, അത് നിങ്ങളെ കൂടുതൽ വേദനിപ്പിക്കുകയും വിട്ടുമാറാത്ത സങ്കടം ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും, പക്ഷേ അത് പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുകയും അതെല്ലാം തുറന്ന് പറയുകയും ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

നിങ്ങളുടെ സിസ്റ്റം വൃത്തിയാക്കിയില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പുതിയതും സന്തോഷകരവുമായ വികാരങ്ങൾക്ക് ഇടം നൽകാനാവില്ല. അതുകൊണ്ട് കരയുക. സഹതാപമുള്ള ഒരു സുഹൃത്തിനോടോ ഉപദേശകനോടോ അത് സംസാരിക്കുക. ജേണലിംഗ് പരീക്ഷിക്കുക. ശുദ്ധീകരണത്തിന്റെ ഓരോ പ്രവൃത്തിയും രോഗശാന്തിയുടെ ഒരു പ്രവൃത്തിയായിരിക്കും, വേർപിരിയലിനുശേഷം സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. അങ്ങനെയാണ് വേർപിരിയലിനുശേഷം ആന്തരിക സന്തോഷം കണ്ടെത്താനുള്ള പാതയിൽ നിങ്ങൾ എത്തുന്നത്.

2. വേർപിരിയലിനുശേഷം സ്വയം ശാക്തീകരിക്കാൻ, അവരെ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കുക

ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, പക്ഷേ അവസാനമായി വേർപിരിയൽ സംഭവിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, അവരെ വീണ്ടും സന്ദർശിക്കുകയോ അവരുടെ എല്ലാ ഓൺലൈൻ പ്രൊഫൈലുകളും പരിശോധിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. . അവരെ മറക്കുന്നത് എളുപ്പമായിരിക്കില്ല, എന്നാൽ ആദ്യ ഘട്ടമെന്ന നിലയിൽ, സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ നിന്ന് അവരെ തടയുക. പോസ്റ്റുകളുടെ ചിത്രങ്ങൾ കാണുന്നത് വേദനാജനകമായ ഓർമ്മകൾ ഉണർത്തുകയും നിങ്ങളുടെ രോഗശാന്തി യാത്രയിൽ നിങ്ങളെ രണ്ട് ചുവടുകൾ പിന്നോട്ട് നയിക്കുകയും ചെയ്യും.

അവരെ പിന്തുടരുകയോ സന്ദേശമയയ്‌ക്കുകയോ വിളിക്കുകയോ ചെയ്യുന്ന പ്രലോഭനത്തെ ചെറുക്കുക. അറിയാമായിരുന്നിട്ടും നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് അവസാനിപ്പിച്ചേക്കാം, അതും കുഴപ്പമില്ല. അതിന്റെ പേരിൽ സ്വയം ശപിക്കരുത്. ഒരു വേർപിരിയലിന് ശേഷം സ്വയം കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ചില തെറ്റുകൾ അനുവദനീയമാണ്.

3. ഒരു വേർപിരിയലിന് ശേഷം എങ്ങനെ സന്തോഷിക്കാം? പഠിക്കുകസ്വയം സ്നേഹത്തിന്റെ കല

എന്തുകൊണ്ടാണ് പിളർപ്പ് സംഭവിച്ചത്, നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ എന്താണ് തെറ്റ് സംഭവിച്ചത് എന്ന ചോദ്യം സ്വാഭാവികമാണ്. ഓരോ വിശദാംശങ്ങളും അമിതമായി ചിന്തിക്കുകയും അമിതമായി വിശകലനം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്ന പ്രക്രിയയിൽ, സ്വയം കുറ്റപ്പെടുത്താനും ഈ അവസ്ഥയിൽ ആയിരിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ മാത്രമാണ് ഉത്തരവാദിയെന്ന് പറയാനും എളുപ്പമാണ്.

ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ഭാഗത്തും എന്തെങ്കിലും കുറ്റം ഉണ്ടായിരിക്കാം, ഞങ്ങൾ നിഷേധിക്കുന്നില്ല. അത്. എന്നാൽ അത് കുഴപ്പമില്ല, കാരണം ആരും പൂർണരല്ല, എല്ലാ ബന്ധങ്ങളും നിലനിൽക്കുന്നതല്ല. ഈ സംഭവത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എത്ര മോശമായി തോന്നിയാലും അത് നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനത്തെ ബാധിക്കരുത്. നിങ്ങളെത്തന്നെ സ്നേഹിക്കാൻ പഠിക്കുക, വേർപിരിയലിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷം പ്രകടിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞങ്ങൾ ഉറപ്പുനൽകുന്നു.

നിങ്ങളിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ നന്മകൾ പ്രസരിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ അനുവദിക്കുകയാണെങ്കിൽ, പ്രപഞ്ചം നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ പ്രതിഫലം നൽകുന്നത് തുടരും. അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിൽ ശക്തവും സന്തോഷവും അനുഭവിക്കാൻ കഴിയുന്നതെല്ലാം ചെയ്യുക. അത് ഒരു ബബിൾ ബാത്ത് ആകട്ടെ, അവധിക്കാലം ആഘോഷിക്കാൻ പോവുക, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ആരോഗ്യ വിശ്രമത്തിനായി പുറപ്പെടുക, ഇനി മുതൽ നിങ്ങളുടെ ഓരോ പ്രവൃത്തിയും നിങ്ങളുടെ ആത്മ വിശ്വാസവും ആത്മസ്നേഹവും ഊട്ടിയുറപ്പിക്കുന്നതായിരിക്കണം.

4. വേർപിരിയലിനുശേഷം നല്ല ചിന്തകളുണ്ടാകുക – വെറുപ്പോ ദേഷ്യമോ നിങ്ങളെ നശിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്

നിങ്ങളുടെ തലയിൽ ബ്രേക്ക്അപ്പ് ചാറ്റ് (നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ) ഒരു ലൂപ്പിൽ കളിക്കുമ്പോൾ, വേദനയും വേദനയും നിങ്ങൾ പതുക്കെ തിരിച്ചറിയും. സങ്കടത്തിന് പകരം ദേഷ്യവും വെറുപ്പും വരും. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിച്ചത് എന്നതിന്റെ ഉത്തരം നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും ലഭിക്കില്ല, അത് നിങ്ങളെ കൂടുതൽ നിരാശനാക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ദേഷ്യം വരാം, അത് അനുവദനീയമാണ്, പക്ഷേ അതൊരു ആസക്തിയായി മാറരുത്.

എങ്ങനെവേർപിരിയലിനു ശേഷം സന്തോഷവാനായിരിക്കാൻ? വേർപിരിയലിനുശേഷം സന്തോഷം കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ ഭൂതകാലത്തെ വീണ്ടും പ്ലേ ചെയ്യുന്നതിൽ നിന്ന് ഒരു ഇടവേള എടുക്കുക. അമിതമായി സിനിമകൾ കാണുക, പ്രചോദനാത്മകമായ സംഭാഷണങ്ങൾ കേൾക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ജോലിക്കുള്ളിൽ ഒരു പുതിയ പ്രവർത്തനം നടത്തുക - നിങ്ങളെ കംഫർട്ട് സോണിൽ നിന്ന് പുറത്താക്കുന്ന ഒന്ന്.

ഒരു വേർപിരിയലിനുശേഷം നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങളിൽ മുഴുകുന്നതിന് പകരം പോസിറ്റീവ് ചിന്തകൾ ഉണ്ടായിരിക്കുക. നിങ്ങളെ മാത്രം പിടിച്ചു നിർത്തും. ഒരു വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ ജോലിയിലോ ഒരു പുതിയ സംരംഭത്തിലോ നിങ്ങളെത്തന്നെ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വെറുപ്പിന് അടിമപ്പെടാതിരിക്കാനും കോപം നിയന്ത്രിക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

5. വേർപിരിയലിനുശേഷം സന്തോഷം പ്രകടിപ്പിക്കാൻ പിന്തുണ നേടുകയും സഹായം തേടുകയും ചെയ്യുക

വേർപിരിയലിനുശേഷം സന്തോഷം കണ്ടെത്താനുള്ള ഈ യാത്രയിൽ തനിച്ചായിരിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ ഊർജം കൊണ്ട് നിങ്ങളെ ഉയർത്തുകയും ലോകത്തിൽ കൂടുതൽ സൗന്ദര്യമുണ്ടെന്ന് കാണിക്കുകയും ചെയ്യുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്ന ഒരു അടുത്ത കൂട്ടം സുഹൃത്തുക്കളിൽ വിശ്വസിക്കുക. വാസ്തവത്തിൽ, പ്രൊഫഷണൽ സഹായം തേടാനും തെറാപ്പി പരീക്ഷിക്കാനും ഉള്ള സമയമാണിത്. അത് ഒരു രോഗശാന്തിക്കാരനോ കൗൺസിലറോ ആകാം അല്ലെങ്കിൽ ഒരാഴ്ചത്തേക്ക് നിങ്ങളുടെ അമ്മയോടൊപ്പം താമസിക്കാം. എന്നാൽ ഇതിലൂടെ മാത്രം പോകരുത്.

നിങ്ങൾ സുഹൃത്തുക്കളുമായി സമയം ചിലവഴിക്കുമ്പോൾ, പിളർപ്പിനെ കുറിച്ച് മാത്രം അനന്തമായി സംസാരിക്കാതിരിക്കാനും പഴയ മുറിവുകൾ വീണ്ടും വീക്ഷിക്കാതിരിക്കാനും ശ്രദ്ധിക്കുക. എല്ലാ മദ്യപാനത്തിലും, എല്ലാ പാർട്ടികളിലും അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സുഹൃത്തുമായുള്ള എല്ലാ ഫോൺ കോളുകളിലും നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയെ കുറിച്ച് സംസാരിക്കരുത്. വെന്റ് എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ മുൻകാല ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് എല്ലാം പറയരുത്.

കൂടാതെ, നിങ്ങൾ കൂടെയുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.ശരിയായ വലയം, നിങ്ങളുടെ സുഖപ്പെടുത്തേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത മനസ്സിലാക്കുകയും നിങ്ങളെ വിലയിരുത്താതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന സഹാനുഭൂതിയുള്ള സുഹൃത്തുക്കൾക്ക് ചുറ്റും ഉണ്ട്. വേർപിരിയലിനുശേഷം സ്വയം ശാക്തീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ ശരിയായ പിന്തുണയോടെ നിങ്ങളെ ചുറ്റേണ്ടത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.

6. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കമ്പനി ആസ്വദിക്കാനും ഒരു വേർപിരിയലിനുശേഷം ആന്തരിക സന്തോഷം കണ്ടെത്താനും പഠിക്കുക

ആവശ്യമായിരിക്കുമ്പോൾ ഈ പ്രക്ഷുബ്ധമായ സമയത്തെ മറികടക്കാൻ സുഹൃത്തുക്കളും ഉപദേശകരും അവരുടെ പിന്തുണയുടെ അടിമയാകരുത്. പ്രാരംഭ ഘട്ടം അവസാനിച്ച ശേഷം, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കമ്പനിയും ആസ്വദിക്കാൻ പഠിക്കുക. വേർപിരിയലിനുശേഷം എങ്ങനെ സന്തോഷവാനായിരിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ ശരിക്കും ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സുന്ദരിയോടൊപ്പം നിങ്ങൾ മുമ്പ് ചെയ്തിരുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്ക് ചെയ്യുക.

അതിന്റെ അർത്ഥം ഒറ്റയ്ക്ക് ഒരു സിനിമയ്ക്ക് പോകുകയാണെങ്കിൽ, എല്ലാ വിധത്തിലും അത് ചെയ്യുക. ഒറ്റയ്ക്ക് ഒരു റെസ്റ്റോറന്റിൽ പോകാനാണ് ഉദ്ദേശിക്കുന്നതെങ്കിൽ, അതും ചെയ്യുക. തീർച്ചയായും, ആദ്യത്തെ കുറച്ച് സമയങ്ങളിൽ ഇത് അസുഖകരവും വേദനാജനകവുമായിരിക്കും, പക്ഷേ പിന്നീട് നിങ്ങൾ ക്രമേണ അത് ഉപയോഗിക്കും. ആർക്കറിയാം, നിങ്ങൾ അത് ആസ്വദിക്കാൻ തുടങ്ങിയേക്കാം? വേർപിരിയലിനുശേഷം സന്തോഷം കണ്ടെത്താനുള്ള നിങ്ങളുടെ ദൗത്യം ഉപേക്ഷിക്കരുത്.

7. എല്ലാ ക്ഷണങ്ങളും സ്വീകരിക്കുക

നിങ്ങളോടുതന്നെ ചോദിക്കുന്നത് നിർത്തുക, “വേർപിരിയലിനുശേഷം ഞാൻ എപ്പോഴെങ്കിലും സന്തോഷവാനായിരിക്കുമോ? ” അവിടെ പോയി അത് നടക്കട്ടെ. അങ്ങനെ ചെയ്യാൻ, നിങ്ങളുടെ വേർപിരിയലിൽ നിന്ന് കരകയറാനുള്ള ഒരു പ്രായോഗിക നുറുങ്ങ് ഇതാ. നഗരത്തിലെ എല്ലാ ക്ഷണങ്ങൾക്കും അതെ എന്ന് പറയുക. ഒരു മോശം പിളർപ്പ് നിങ്ങളെ തളർത്തുകയും ആളുകളെ കണ്ടുമുട്ടുന്നത് അസ്വസ്ഥമാക്കുകയും ചെയ്യും, കാരണം വ്യക്തിപരമായ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിച്ചേക്കാം.

എന്നിരുന്നാലും, നഗരത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു രാത്രി, പുതിയ ആളുകളെ കണ്ടുമുട്ടുക, സംഭാഷണങ്ങൾ എന്നിവ നടത്താം.നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള മറുമരുന്ന് ആകുക. വീണ്ടും ഡേറ്റിംഗിൽ നിങ്ങളുടെ കൈ പരീക്ഷിക്കാൻ പുരുഷന്മാരെയോ സ്ത്രീകളെയോ കണ്ടുമുട്ടുന്നതിനുള്ള വഴികൾ പോലും നിങ്ങൾ പരിഗണിക്കണം. കുറഞ്ഞപക്ഷം, അത് ഒരു നല്ല ഈഗോ ബൂസ്റ്റ് ആയിരിക്കും, നിങ്ങൾ ഒരു സുഹൃത്തിനെ ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം.

ഒരു വേർപിരിയലിനുശേഷം എങ്ങനെ സന്തോഷിക്കണം, നിങ്ങൾ ചോദിച്ചിരുന്നു? ചിലപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തിനെതിരായി ആഹ്ലാദിക്കുകയും മത്സരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് നിലനിൽക്കുന്ന വേദനയെ ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. പുതിയ പ്രവർത്തന ഗ്രൂപ്പുകളിലോ നഗരത്തിലെ മീറ്റിംഗുകളിലോ ചേരുക. നഗരത്തിൽ നടക്കുന്ന പുതിയ നാടകങ്ങളിലോ നൃത്തങ്ങളിലോ മറ്റേതെങ്കിലും സാംസ്കാരിക പരിപാടികളിലോ പങ്കെടുക്കുക. ഒരു ബ്ലൈൻഡ് ഡേറ്റിൽ പോകാൻ ശ്രമിക്കുക! കൂടാതെ, പുതിയ ആളുകളെ ആകർഷിക്കാനും അനുഭവങ്ങൾക്കായി സ്വയം തുറക്കാനും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പാർട്ടികളിൽ ചിലത് ശ്രമിക്കുകയും ഹോസ്റ്റുചെയ്യുകയും ചെയ്യുക.

8. വേർപിരിയലിനുശേഷം എങ്ങനെ സന്തോഷം കണ്ടെത്താം? നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ പോഷിപ്പിക്കുക

കണ്ണുനീർ വറ്റുന്നതിന് മുമ്പ് തന്നെ, നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് ഇതാണ് - സ്വയം ഒന്നിച്ച് യോഗയിലോ സുംബ ക്ലാസിലോ ചേരുക. മാനസിക പിരിമുറുക്കം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ എളുപ്പത്തിൽ ബാധിക്കും, അനാരോഗ്യകരമായ കാര്യങ്ങൾ കഴിക്കാനും സ്വയം അവഗണിക്കാനും ഒരു കട്ടിലിൽ ഉരുളക്കിഴങ്ങായി മാറാനും നിങ്ങളെ നയിക്കുന്നു. ഒരു വേർപിരിയലിനുശേഷം എങ്ങനെ സന്തോഷവാനായിരിക്കുക എന്നത് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെയും ശരീരത്തെയും ഉള്ളിലേക്ക് മാറ്റുക എന്നതാണ്. അതിനുള്ള ഒരു വഴിയാണിത്.

നിങ്ങൾ ഏറ്റവും താഴ്ന്ന നിലയിലായിരിക്കുമ്പോൾ ഒരു വ്യായാമ മുറയിലൂടെ സ്വയം ശിക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷം നിങ്ങൾ സ്വയം നന്ദി പറയും. വ്യായാമങ്ങൾ സന്തോഷകരമായ ഹോർമോണുകൾ പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു, അത് ആന്തരിക നിഷേധാത്മകതയെ പ്രതിരോധിക്കും, വേർപിരിയലിനുശേഷം നിങ്ങൾ പോസിറ്റീവ് ചിന്തകൾ വികസിപ്പിക്കാൻ പഠിച്ചേക്കാം. ഒരു ശേഷം സ്വയം സ്നേഹം തേടുന്നതിന്റെ മറ്റൊരു രൂപമാണിത്വേർപിരിയൽ.

9. ഒരു വേർപിരിയലിനുശേഷം സ്വയം ശാക്തീകരിക്കാൻ കാഷ്വൽ ഡേറ്റിംഗ് പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക

ഇപ്പോൾ, ഇത് തന്ത്രപ്രധാനമായ പ്രദേശമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ എല്ലാം തെറ്റ് ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വായിക്കുക. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ കേടുകൂടാതെ സൂക്ഷിക്കുന്നതിനും കൂടുതൽ മോശമായ ഒന്നിലേക്ക് തിരിയുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നതിനും നിങ്ങൾ റീബൗണ്ടിൽ ഡേറ്റ് ചെയ്യരുത്. എന്നാൽ നിങ്ങൾ അത് നിഷ്കളങ്കമായും അശ്രദ്ധമായും നിലനിർത്തുമെന്ന് വാഗ്ദത്തം ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, ഡേറ്റിംഗ് റിംഗിലേക്ക് മടങ്ങിവരുന്നത് വേർപിരിയലിനുശേഷം സന്തോഷം കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു വഴി നൽകിയേക്കാം. ടിൻഡറിലോ മറ്റ് ഡേറ്റിംഗ് ആപ്പുകളിലോ സൈൻ അപ്പ് ചെയ്‌ത് പുതിയതും താൽപ്പര്യമുണർത്തുന്നതുമായ ആളുകളുമായി കണക്റ്റുചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക.

നിങ്ങൾ ഇവിടെ വളരെയധികം നിയന്ത്രണം ഏർപ്പെടുത്തേണ്ടിവരുമെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. അമിതമായി ഇടപെടുകയോ ആരെയെങ്കിലും ബ്രെഡ്ക്രംബ് ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുന്ന തെറ്റ് ചെയ്യരുത്. ലൈറ്റ് ആയും കാഷ്വൽ ആയി സൂക്ഷിക്കുക. ഡേറ്റിംഗ് രംഗത്തേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നത് പ്രതികാര ലൈംഗികതയിലോ നിങ്ങളുടെ മുൻ അസൂയ ഉണ്ടാക്കുകയോ ചെയ്യുക എന്ന ഉദ്ദേശത്തോടെയല്ല, നല്ല, തമാശയുള്ള ആളുകളെ കണ്ടുമുട്ടുക, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടെന്നും ആസ്വദിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നുണ്ടെന്നും സ്വയം ഓർമ്മിപ്പിക്കുക. അത് നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനത്തെ എന്ത് ചെയ്യുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ ആശ്ചര്യപ്പെടും.

10. നിങ്ങളുടെ കരിയറിൽ പ്രവർത്തിക്കുക

ഒരു വേർപിരിയലിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിൽ എങ്ങനെ സന്തോഷം കണ്ടെത്താം? നിങ്ങൾക്ക് പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രതിബദ്ധതകൾ പരിപോഷിപ്പിക്കുക, അത് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ചതായി തോന്നുകയും ചെയ്യും. ചിലർക്ക് അത് സൈക്ലിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ പാചകം പോലെയുള്ള ഒരു പ്രവർത്തനമായിരിക്കും. മറ്റുള്ളവർക്ക്, അത് അവരുടെ ജോലിയായിരിക്കാം.

ഒരു ബന്ധം എല്ലാം ദഹിപ്പിക്കുന്നതായി മാറുമ്പോൾ, ജോലിയും കരിയറും പിന്നോട്ട് പോകും. തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾക്ക് കുറ്റമറ്റ തൊഴിൽ-ജീവിത ബാലൻസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് ശരിയായിരിക്കില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് കുറവുണ്ടായിരിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്