വിദ്വേഷത്തിന്റെയും കോപത്തിന്റെയും തീവ്രമായ വികാരങ്ങൾ നിറഞ്ഞതായി തോന്നുമ്പോൾ ക്ഷമ ചിലപ്പോൾ അസാധ്യമാണെന്ന് തോന്നിയേക്കാം. നമുക്ക് തെറ്റ് ചെയ്തതായി അല്ലെങ്കിൽ വേദനയുണ്ടാക്കിയതായി തോന്നുന്ന എന്തെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ ആരെയെങ്കിലും മറികടക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. വിട്ടുകൊടുക്കാനുള്ള ഈ വിസമ്മതം ഓരോ ദിവസവും നമ്മെ കൂടുതൽ വേദനിപ്പിക്കുന്ന ഒരു സ്ലോ വിഷമാണ്, എന്നാൽ അതിന് ഒരു ലളിതമായ മറുമരുന്നുണ്ട്: ക്ഷമ.
ക്ഷമിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ മാത്രമേ കോപം നമ്മെ എത്രമാത്രം ഭാരപ്പെടുത്തുന്നുണ്ടെന്ന് നമുക്ക് മനസ്സിലാകൂ. അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം നൽകാവുന്ന ഏറ്റവും നല്ല സമ്മാനം ക്ഷമിക്കുന്നത്. മായാ ആഞ്ചലോ, മഹാത്മാഗാന്ധി, മാർട്ടിൻ ലൂഥർ കിംഗ് ജൂനിയർ തുടങ്ങിയ മഹാരഥന്മാരിൽ നിന്നുള്ള ഈ ഉദ്ധരണികൾ നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും ഭൂതകാലത്തെ ഉപേക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യട്ടെ.