Eelmine pilt Järgmine pilt Andestamine võib mõnikord tunduda võimatuna, kui me tunneme, et meid täidavad intensiivsed viha ja viha tunded. Võib olla raske minna mööda millestki või kellestki, kellest me tunneme, et ta on meile ülekohut teinud või valu põhjustanud. See keeldumine lahti lasta on aeglane mürk, mis põhjustab meile iga päevaga rohkem piinu, kuid sellele on üks lihtne vastumürk: andestamine.
Alles siis, kui me andestame, mõistame, kui palju viha meid painas. Seepärast on andestamine parim kingitus, mida sa saad endale teha. Las need tsitaadid suurtelt meestelt ja naistelt nagu Maya Angelou, Mahatma Gandhi ja Martin Luther King jr. inspireerivad sind ja aitavad sul minevikust lahti lasta.