20 ներման մեջբերումներ, որոնք կօգնեն ձեզ առաջ գնալ

Julie Alexander 24-07-2023
Julie Alexander
|>Նախորդ պատկերը Հաջորդ նկարը

Ներելը երբեմն կարող է անհնարին թվալ, երբ մենք զգում ենք մինչև ծայրը լցված ատելության և զայրույթի բուռն զգացումներով: Կարող է դժվար լինել անցնել ինչ-որ բանի կամ մեկի կողքով, որը մենք կարծում ենք, որ սխալվել է կամ ցավ է պատճառել մեզ: Բաց թողնելու այս մերժումը դանդաղ թույն է, որն ամեն օր ավելի շատ տանջում է մեզ, բայց այն ունի մեկ պարզ հակաթույն՝ ներողամտությունը:

Միայն ներելուց հետո ենք մենք հասկանում, թե որքան զայրույթն էր ծանրացնում մեզ: Ահա թե ինչու ներելը լավագույն նվերն է, որը կարող եք տալ ինքներդ ձեզ: Թող այս մեջբերումները մեծ տղամարդկանց և կանանցից, ինչպիսիք են Մայա Անջելուն, Մահաթմա Գանդին և Մարտին Լյութեր Քինգ կրտսերը, ոգեշնչեն ձեզ և օգնեն ձեզ բաց թողնել անցյալը:

Julie Alexander

Մելիսա Ջոնսը հարաբերությունների փորձագետ և լիցենզավորված թերապևտ է, որն ունի ավելի քան 10 տարվա փորձ, որն օգնում է զույգերին և անհատներին վերծանել ավելի երջանիկ և առողջ հարաբերությունների գաղտնիքները: Նա ունի ամուսնության և ընտանեկան թերապիայի մագիստրոսի կոչում և աշխատել է տարբեր միջավայրերում, ներառյալ համայնքային հոգեկան առողջության կլինիկաներում և մասնավոր պրակտիկաներում: Մելիսան կրքոտ է օգնում մարդկանց ավելի ամուր կապեր հաստատել իրենց գործընկերների հետ և հասնել երկարատև երջանկության իրենց հարաբերություններում: Ազատ ժամանակ նա սիրում է կարդալ, զբաղվել յոգայով և ժամանակ անցկացնել իր սիրելիների հետ։ Իր բլոգի միջոցով՝ Decode Happier, Healthier Relationship, Մելիսսան հույս ունի իր գիտելիքներն ու փորձը կիսել ամբողջ աշխարհի ընթերցողների հետ՝ օգնելով նրանց գտնել իրենց ուզած սերն ու կապը: