ခွင့်လွှတ်ခြင်း ကိုးကားချက် 20 သည် သင့်အား ရှေ့ဆက်ရန် ကူညီပေးသည်။

Julie Alexander 24-07-2023
Julie Alexander
ယခင်ပုံ နောက်ပုံ

အမုန်းနှင့် ဒေါသ ပြင်းထန်သော ခံစားချက်များ အပြည့်အ၀ ပြည့်နှက်နေချိန်တွင် ခွင့်လွှတ်ခြင်းသည် တစ်ခါတစ်ရံ မဖြစ်နိုင်ဟု ခံစားရနိုင်ပါသည်။ တစ်စုံတစ်ခု သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့ မှားယွင်းနေသည်ဟု ခံစားမိသော သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့ကို နာကျင်စေသော အရာတစ်ခုကို ကျော်ဖြတ်ရန် ခက်ခဲနိုင်သည်။ လွှတ်ရန်ငြင်းဆန်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို တစ်နေ့ထက်တစ်နေ့ ပိုမိုနာကျင်စေသည့် နှေးကွေးသောအဆိပ်ဖြစ်သည်၊ သို့သော် ၎င်းတွင် ရိုးရှင်းသောဖြေဆေးတစ်ခုရှိသည်- ခွင့်လွှတ်ခြင်းပင်ဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့ ခွင့်လွှတ်လိုက်သည်နှင့် ဒေါသသည် ကျွန်ုပ်တို့အား မည်မျှထိခိုက်စေသည်ကို သိရှိနားလည်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ခွင့်လွှတ်ခြင်းသည် သင်ကိုယ်တိုင် ပေးနိုင်သော အကောင်းဆုံးလက်ဆောင်ဖြစ်သည်။ Maya Angelou၊ Mahatma Gandhi နှင့် Martin Luther King Jr ကဲ့သို့သော ယောက်ျားမိန်းမကြီးများထံမှ ဤကိုးကားချက်များကို သင့်အား စိတ်အားထက်သန်စေပြီး အတိတ်ကို စွန့်လွှတ်လိုက်ပါ။

Julie Alexander

Melissa Jones သည် အတွေ့အကြုံ 10 နှစ်ကျော်ရှိသည့် ဆက်ဆံရေးကျွမ်းကျင်သူနှင့် လိုင်စင်ရ ကုထုံးပညာရှင်ဖြစ်ပြီး စုံတွဲများနှင့် တစ်ဦးချင်းစီ၏ လျှို့ဝှက်ချက်များကို ပိုမိုပျော်ရွှင်စေပြီး ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးအတွက် လျှို့ဝှက်ချက်များကို ကုဒ်ဖွင့်ပေးသည်။ သူမသည် အိမ်ထောင်ရေးနှင့် မိသားစုကုထုံးတွင် မဟာဘွဲ့ကို ရရှိထားပြီး ရပ်ရွာစိတ်ကျန်းမာရေးဆေးခန်းများနှင့် သီးသန့်အလေ့အကျင့်များအပါအဝင် နေရာအမျိုးမျိုးတွင် လုပ်ကိုင်ခဲ့သည်။ Melissa သည် လူများအား ၎င်းတို့၏ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ပိုမိုခိုင်မာသော အဆက်အသွယ်များ တည်ဆောက်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ ဆက်ဆံရေးတွင် ရေရှည်ပျော်ရွှင်မှုကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးရာတွင် စိတ်အားထက်သန်ပါသည်။ အားလပ်ချိန်တွေမှာ စာဖတ်တာ၊ ယောဂလေ့ကျင့်တာ၊ ချစ်ရတဲ့သူတွေနဲ့ အချိန်ဖြုန်းရတာကို နှစ်သက်တယ်။ သူမ၏ဘလော့ဂ်၊ Decode Happier၊ Healthier Relationship မှတဆင့် Melissa သည် သူမ၏ အသိပညာနှင့် အတွေ့အကြုံများကို ကမ္ဘာတဝှမ်းရှိ စာဖတ်သူများထံ မျှဝေပေးကာ သူတို့လိုချင်သော ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ချိတ်ဆက်မှုကို ရှာဖွေနိုင်ရန် ကူညီပေးမည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။