![](/wp-content/uploads/quotes/16374/ue1f5melb1.jpg)
![](/wp-content/uploads/quotes/16374/ue1f5melb1-1.jpg)
![](/wp-content/uploads/quotes/16374/ue1f5melb1-2.jpg)
![](/wp-content/uploads/quotes/16374/ue1f5melb1-3.jpg)
![](/wp-content/uploads/quotes/16374/ue1f5melb1-4.jpg)
![](/wp-content/uploads/quotes/16374/ue1f5melb1-5.jpg)
![](/wp-content/uploads/quotes/16374/ue1f5melb1-6.jpg)
![](/wp-content/uploads/quotes/16374/ue1f5melb1-7.jpg)
![](/wp-content/uploads/quotes/16374/ue1f5melb1-8.jpg)
![](/wp-content/uploads/quotes/16374/ue1f5melb1-9.jpg)
![](/wp-content/uploads/quotes/16374/ue1f5melb1-11.jpg)
![](/wp-content/uploads/quotes/16374/ue1f5melb1-17.jpg)
![](/wp-content/uploads/quotes/16374/ue1f5melb1-18.jpg)
![](/wp-content/uploads/quotes/16374/ue1f5melb1-19.jpg)
![](/wp-content/uploads/quotes/16374/ue1f5melb1-20.jpg)
Gall maddeuant weithiau deimlo'n amhosib pan fyddwn yn teimlo'n llawn o deimladau dwys o gasineb a dicter. Gall fod yn anodd symud heibio i rywbeth neu rywun rydyn ni'n teimlo sydd wedi gwneud cam â ni neu wedi achosi poen i ni. Mae'r gwrthodiad hwn i ollwng gafael yn wenwyn araf sy'n achosi mwy o boenydio inni bob dydd, ond mae ganddo un gwrthwenwyn syml: maddeuant.
Dim ond ar ôl i ni faddau y sylweddolwn faint o ddicter oedd yn ein pwyso. Dyma pam mai maddau yw'r anrheg orau y gallwch chi ei rhoi i chi'ch hun. Gadewch i'r dyfyniadau hyn gan ddynion a merched gwych fel Maya Angelou, Mahatma Gandhi, a Martin Luther King, Jr eich ysbrydoli a'ch helpu i ollwng gafael ar y gorffennol.