20 citate falje për t'ju ndihmuar të vazhdoni përpara

Julie Alexander 24-07-2023
Julie Alexander
Imazhi i mëparshëm Imazhi tjetër

Ndonjëherë falja mund të duket e pamundur kur ndihemi të mbushur deri në buzë me ndjenja të forta urrejtjeje dhe zemërimi. Mund të jetë e vështirë të kalojmë përpara diçkaje ose dikujt që mendojmë se na ka bërë keq ose na ka shkaktuar dhimbje. Ky refuzim për t'u lëshuar është një helm i ngadaltë që na shkakton më shumë mundime çdo ditë, por ka një kundërhelm të thjeshtë: faljen.

Vetëm pasi të falim, kuptojmë se sa shumë zemërim po na rëndonte. Kjo është arsyeja pse falja është dhurata më e mirë që mund t'i bëni vetes. Lërini këto citate nga burra dhe gra të shkëlqyera si Maya Angelou, Mahatma Gandhi dhe Martin Luther King, Jr t'ju frymëzojnë dhe t'ju ndihmojnë të hiqni dorë nga e kaluara.

Julie Alexander

Melissa Jones është një eksperte marrëdhëniesh dhe terapiste e licencuar me mbi 10 vjet përvojë që ndihmon çiftet dhe individët të deshifrojnë sekretet për marrëdhënie më të lumtura dhe më të shëndetshme. Ajo ka një diplomë master në Terapinë e Martesave dhe Familjes dhe ka punuar në një sërë mjedisesh, duke përfshirë klinikat e shëndetit mendor në komunitet dhe praktikën private. Melissa është e pasionuar për të ndihmuar njerëzit të krijojnë lidhje më të forta me partnerët e tyre dhe të arrijnë lumturi afatgjatë në marrëdhëniet e tyre. Në kohën e lirë, ajo pëlqen të lexojë, të praktikojë joga dhe të kalojë kohë me të dashurit e saj. Nëpërmjet blogut të saj, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa shpreson të ndajë njohuritë dhe përvojën e saj me lexuesit në mbarë botën, duke i ndihmuar ata të gjejnë dashurinë dhe lidhjen që dëshirojnë.