Ndonjëherë falja mund të duket e pamundur kur ndihemi të mbushur deri në buzë me ndjenja të forta urrejtjeje dhe zemërimi. Mund të jetë e vështirë të kalojmë përpara diçkaje ose dikujt që mendojmë se na ka bërë keq ose na ka shkaktuar dhimbje. Ky refuzim për t'u lëshuar është një helm i ngadaltë që na shkakton më shumë mundime çdo ditë, por ka një kundërhelm të thjeshtë: faljen.
Vetëm pasi të falim, kuptojmë se sa shumë zemërim po na rëndonte. Kjo është arsyeja pse falja është dhurata më e mirë që mund t'i bëni vetes. Lërini këto citate nga burra dhe gra të shkëlqyera si Maya Angelou, Mahatma Gandhi dhe Martin Luther King, Jr t'ju frymëzojnë dhe t'ju ndihmojnë të hiqni dorë nga e kaluara.