>>>>>
تصویر قبلی تصویر بعدیبخشش گاهی ممکن است غیرممکن به نظر برسد، زمانی که احساس می کنیم تا لبه پر از احساسات شدید نفرت و خشم هستیم. عبور از چیزی یا کسی که احساس می کنیم به ما ظلم کرده یا باعث رنجش ما شده است، می تواند سخت باشد. این امتناع از رها کردن سمی آهسته است که هر روز ما را بیشتر عذاب می دهد، اما یک پادزهر ساده دارد: بخشش.
فقط زمانی که ببخشیم متوجه می شویم که خشم چقدر ما را سنگین کرده است. به همین دلیل است که بخشش بهترین هدیه ای است که می توانید به خودتان بدهید. اجازه دهید این جملات از مردان و زنان بزرگی مانند مایا آنجلو، مهاتما گاندی، و مارتین لوتر کینگ جونیور به شما الهام بخشد و به شما کمک کند گذشته را رها کنید.