前の画像 次の画像 憎しみや怒りの激しい感情でいっぱいになると、赦すことが不可能に感じられることがあります。 私たちを不当に扱ったり、苦しめたと感じる何かや誰かを過去にすることは困難です。 この手放すことを拒否することは、毎日私たちをより苦しめる遅い毒ですが、それには一つの簡単な解毒剤、赦しがあります。
だからこそ、許すことは自分への最高のプレゼントなのです。 マヤ・アンジェロウ、マハトマ・ガンジー、マーティン・ルーサー・キング・ジュニアといった偉大な人たちの名言からインスピレーションを得て、過去を手放す手助けをしてあげましょう。
メリッサ・ジョーンズは、カップルや個人がより幸せで健康的な関係を築く秘訣を解読するのを支援してきた10年以上の経験を持つ、人間関係の専門家であり認定セラピストです。彼女は結婚と家族療法の修士号を取得しており、地域のメンタルヘルスクリニックや個人診療所など、さまざまな環境で働いてきました。メリッサは、人々がパートナーとのより強いつながりを築き、その関係において長続きする幸福を達成できるよう支援することに情熱を持っています。余暇には、読書、ヨガの練習、愛する人たちとの時間を楽しんでいます。メリッサは、ブログ「Decode Happier, Healthier Relationship」を通じて、自分の知識と経験を世界中の読者と共有し、彼らが望む愛とつながりを見つける手助けをしたいと考えています。