Опраштање се понекад може чинити немогућим када се осећамо до краја испуњени интензивним осећањем мржње и беса. Може бити тешко прећи поред нечега или некога за кога сматрамо да нам је нанео неправду или нам је нанео бол. Ово одбијање да се пустимо је спори отров који нам изазива све више муке сваког дана, али има један једноставан противотров: опрост.
Тек када опростимо, схватамо колико нас је љутња оптерећивала. Зато је опраштање најбољи поклон који можете дати себи. Нека вас ови цитати великих људи и жена као што су Маја Анђелу, Махатма Ганди и Мартин Лутер Кинг млађи инспиришу и помогну вам да се ослободите прошлости.