20 คำคมการให้อภัยที่จะช่วยให้คุณก้าวต่อไป

Julie Alexander 24-07-2023
Julie Alexander
<16รูปภาพก่อนหน้า รูปภาพถัดไป

บางครั้งการให้อภัยอาจรู้สึกเป็นไปไม่ได้เมื่อเรารู้สึกเต็มไปด้วยความเกลียดชังและความโกรธอย่างรุนแรง อาจเป็นเรื่องยากที่จะก้าวข้ามบางสิ่งหรือบางคนที่เรารู้สึกว่าทำผิดหรือทำให้เราเจ็บปวด การปฏิเสธที่จะปล่อยวางนี้เป็นพิษอย่างช้าๆ ที่ทำให้เราทรมานมากขึ้นทุกวัน แต่มียาแก้พิษง่ายๆ อย่างหนึ่ง นั่นก็คือการให้อภัย

การให้อภัยเพียงครั้งเดียวเท่านั้นที่จะทำให้เราตระหนักได้ว่าความโกรธกำลังถ่วงเราไว้มากแค่ไหน นี่คือเหตุผลที่การให้อภัยเป็นของขวัญที่ดีที่สุดที่คุณสามารถมอบให้ตัวเองได้ ให้คำพูดเหล่านี้จากบุรุษและสตรีผู้ยิ่งใหญ่อย่าง Maya Angelou, Mahatma Gandhi และ Martin Luther King, Jr เป็นแรงบันดาลใจให้คุณและช่วยให้คุณปล่อยวางอดีต

Julie Alexander

เมลิสซา โจนส์เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์และนักบำบัดที่มีใบอนุญาตซึ่งมีประสบการณ์มากกว่า 10 ปีในการช่วยให้คู่รักและบุคคลต่างๆ ไขความลับสู่ความสัมพันธ์ที่มีความสุขและมีสุขภาพดีขึ้น เธอสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทด้านการแต่งงานและการบำบัดครอบครัว และเคยทำงานในสถานพยาบาลหลายแห่ง รวมถึงคลินิกสุขภาพจิตชุมชนและสถานพยาบาลเอกชน Melissa มีความกระตือรือร้นในการช่วยให้ผู้คนสร้างสายสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นยิ่งขึ้นกับคู่ของตน และบรรลุความสุขที่ยาวนานในความสัมพันธ์ของพวกเขา ในเวลาว่างเธอชอบอ่านหนังสือ ฝึกโยคะ และใช้เวลากับคนที่เธอรัก Melissa หวังที่จะแบ่งปันความรู้และประสบการณ์ของเธอกับผู้อ่านทั่วโลกผ่านบล็อกของเธอ ซึ่งมีชื่อว่า Decode Happier, Healthier Relationship และช่วยให้พวกเขาได้พบกับความรักและการเชื่อมต่อที่พวกเขาต้องการ