บางครั้งการให้อภัยอาจรู้สึกเป็นไปไม่ได้เมื่อเรารู้สึกเต็มไปด้วยความเกลียดชังและความโกรธอย่างรุนแรง อาจเป็นเรื่องยากที่จะก้าวข้ามบางสิ่งหรือบางคนที่เรารู้สึกว่าทำผิดหรือทำให้เราเจ็บปวด การปฏิเสธที่จะปล่อยวางนี้เป็นพิษอย่างช้าๆ ที่ทำให้เราทรมานมากขึ้นทุกวัน แต่มียาแก้พิษง่ายๆ อย่างหนึ่ง นั่นก็คือการให้อภัย
การให้อภัยเพียงครั้งเดียวเท่านั้นที่จะทำให้เราตระหนักได้ว่าความโกรธกำลังถ่วงเราไว้มากแค่ไหน นี่คือเหตุผลที่การให้อภัยเป็นของขวัญที่ดีที่สุดที่คุณสามารถมอบให้ตัวเองได้ ให้คำพูดเหล่านี้จากบุรุษและสตรีผู้ยิ่งใหญ่อย่าง Maya Angelou, Mahatma Gandhi และ Martin Luther King, Jr เป็นแรงบันดาลใจให้คุณและช่วยให้คุณปล่อยวางอดีต