<16
ຮູບກ່ອນໜ້ານີ້ ຮູບຕໍ່ໄປການໃຫ້ອະໄພບາງຄັ້ງອາດຮູ້ສຶກວ່າເປັນໄປບໍ່ໄດ້ ເມື່ອເຮົາຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມກຽດຊັງ ແລະ ຄວາມຄຽດແຄ້ນຢ່າງແຮງ. ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະຍ້າຍຜ່ານບາງສິ່ງບາງຢ່າງຫຼືບາງຄົນທີ່ພວກເຮົາຮູ້ສຶກວ່າໄດ້ເຮັດຜິດພາດຫຼືເຮັດໃຫ້ເຮົາເຈັບປວດ. ການປະຕິເສດທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ໄປເປັນພິດຊ້າທີ່ເຮັດໃຫ້ເຮົາທໍລະມານຫຼາຍຂື້ນໃນແຕ່ລະມື້, ແຕ່ມັນມີວິທີແກ້ງ່າຍໆຄື: ການໃຫ້ອະໄພ. ນີ້ຄືເຫດຜົນທີ່ໃຫ້ອະໄພເປັນຂອງຂວັນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າສາມາດມອບໃຫ້ຕົວເອງ. ໃຫ້ຄໍາເວົ້າເຫຼົ່ານີ້ຈາກຜູ້ຊາຍແລະຜູ້ຍິງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ເຊັ່ນ Maya Angelou, Mahatma Gandhi, ແລະ Martin Luther King, Jr ເປັນແຮງບັນດານໃຈແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປ່ອຍອະດີດ.