20 क्षमा उद्धरण आपको आगे बढ़ने में मदद करने के लिए

Julie Alexander 24-07-2023
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क्षमा करना कभी-कभी असंभव लग सकता है जब हम घृणा और क्रोध की तीव्र भावनाओं से लबालब भर जाते हैं। किसी चीज़ या किसी व्यक्ति से आगे बढ़ना मुश्किल हो सकता है जिसे हम महसूस करते हैं कि उसने गलत किया है या हमें दर्द दिया है। जाने देने से इंकार करना एक धीमा ज़हर है जो हमें हर दिन अधिक पीड़ा देता है, लेकिन इसका एक सरल उपाय है: क्षमा।

केवल एक बार जब हम क्षमा कर देते हैं तो हमें पता चलता है कि क्रोध हमें कितना कम कर रहा था। यही कारण है कि क्षमा करना सबसे अच्छा उपहार है जो आप स्वयं को दे सकते हैं। माया एंजेलो, महात्मा गांधी, और मार्टिन लूथर किंग, जूनियर जैसे महान पुरुषों और महिलाओं के ये उद्धरण आपको प्रेरित करते हैं और आपको अतीत को छोड़ने में मदद करते हैं।

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मेलिसा जोन्स एक रिश्ते विशेषज्ञ और लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक हैं, जो जोड़ों और व्यक्तियों को खुश और स्वस्थ संबंधों के रहस्यों को समझने में मदद करने के 10 से अधिक वर्षों के अनुभव के साथ हैं। उनके पास मैरिज एंड फैमिली थेरेपी में मास्टर डिग्री है और उन्होंने सामुदायिक मानसिक स्वास्थ्य क्लीनिक और निजी प्रैक्टिस सहित कई तरह की सेटिंग्स में काम किया है। मेलिसा को लोगों को अपने भागीदारों के साथ मजबूत संबंध बनाने और उनके रिश्तों में लंबे समय तक चलने वाली खुशी हासिल करने में मदद करने का शौक है। अपने खाली समय में, वह पढ़ना, योगाभ्यास करना और अपने प्रियजनों के साथ समय बिताना पसंद करती हैं। अपने ब्लॉग, डिकोड हैपियर, स्वस्थ संबंध के माध्यम से, मेलिसा दुनिया भर के पाठकों के साथ अपने ज्ञान और अनुभव को साझा करने की उम्मीद करती है, जिससे उन्हें वह प्यार और संबंध खोजने में मदद मिलती है जिसकी वे इच्छा रखते हैं।