ক্ষমা কৰাটো কেতিয়াবা অসম্ভৱ অনুভৱ হ'ব পাৰে যেতিয়া আমি ঘৃণা আৰু খঙৰ তীব্ৰ অনুভূতিৰে সীমালৈকে ভৰি পৰা অনুভৱ কৰো। আমি অনুভৱ কৰা কিবা এটা বা কোনোবাই আমাৰ কাষেৰে পাৰ হৈ যোৱাটো কঠিন হ’ব পাৰে যিয়ে আমাৰ লগত অন্যায় কৰিছে বা কষ্ট দিছে। এই এৰি দিবলৈ অস্বীকাৰ কৰাটো এটা লাহে লাহে বিষ যিয়ে আমাক প্ৰতিদিনে অধিক যন্ত্ৰণা দিয়ে, কিন্তু ইয়াৰ এটা সহজ প্ৰতিষেধক আছে: ক্ষমা।
আমি এবাৰ ক্ষমা কৰিলেহে আমি উপলব্ধি কৰো যে খঙে আমাক কিমান বোজাই কৰি আছিল। এই কাৰণেই ক্ষমা কৰাটোৱেই হৈছে আপুনি নিজকে দিব পৰা সৰ্বোত্তম উপহাৰ। মায়া এঞ্জেল’, মহাত্মা গান্ধী, আৰু মাৰ্টিন লুথাৰ কিং জুনিয়ৰৰ দৰে মহান পুৰুষ-মহিলাৰ এই উক্তিবোৰে আপোনাক অনুপ্ৰাণিত কৰক আৰু অতীতক এৰি দিয়াত সহায় কৰক।