အိမ်ထောင်တစ်ခုမှာ မပျော်ရင် လုပ်နိုင်တဲ့ အရာ ၁၁ ခု

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

မာတိကာ

သာယာသောအိမ်ထောင်ရေးတွင် ရှိနေခြင်းသည် အဆုံးမရှိသော အဆုံးတွင် ပိတ်မိနေသလို ခံစားရသည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပါ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ခံစားရတယ်။ မင်းရဲ့နှလုံးသားထဲမှာ လစ်ဟာနေတဲ့အရာတစ်ခုက ဘာမှဖြည့်ထားပုံမပေါ်ဘူး။ ဒီတော့ သင့်အိမ်ထောင်ရေးမှာ မပျော်ပေမယ့် ကွာရှင်းတဲ့လမ်းကို မလျှောက်ချင်တဲ့အခါ ဘာလုပ်ရမလဲ။

ဒီမေးခွန်းအတွက် လွယ်တဲ့အဖြေမရှိဘူးလို့ ထင်ရပါတယ်။ အထူးသဖြင့်၊ သင်သည် လက်တွဲဖော်တစ်ဦးနှင့် လက်ထပ်ထားသော်လည်း သင့်တွင် အထီးကျန်မှု ဝမ်းနည်းမှုနှင့် အထီးကျန်မှု ခံစားရသည့် အခြေအနေများကြောင့် သင့်တွင် အဆက်မပြတ်အဖော်ဖြစ်လာသည်။

၎င်းသည် သင်ပိတ်မိနေပြီး ထွက်လမ်းမရှိသကဲ့သို့ ဖြစ်နေသည်။ သာယာသောအိမ်ထောင်ရေးများသည် စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ စိတ်ဓာတ်ကျမှု၊ မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုနည်းပါးခြင်းနှင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် သံသယများဖြစ်စေသည်။ ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းမရှိဘဲ ဆိုးရွားသောအိမ်ထောင်ရေးတွင် မည်သို့ရှင်သန်နေထိုင်ရမည်ကို သင်ယူရန် ကျွန်ုပ်တို့ ဤနေရာတွင် ရှိနေပါသည်။

ထိပ်တန်း သာယာသောအိမ်ထောင်ရေး လက္ခဏာ 3 ခု

သင့်အိမ်ထောင်ရေးပြီးသည့်အချိန်အတန်ကြာပြီးနောက်တွင် သင့်အား ဆွဲထားသော အနီရောင်အလံများကို သင်သတိထားမိလာသည်။ လက်တွဲဖော်က မင်းနဲ့ဝေးကွာပြီး မင်းကိုစိတ်မချမ်းသာစေဘူး။ အရာအားလုံးအဆင်ပြေပြီး မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးက သက်သာဖို့ထိုက်တန်တယ်လို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသေချာအောင်ကြိုးစားပေမယ့် ဒီဒုက္ခလက္ခဏာတွေက ပိုအားကောင်းလာပါတယ်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအတိုင်ပင်ခံ Sabatina Sangma က "အိမ်ထောင်ရှင်ဘဝမှာ မပျော်ရွှင်ရတဲ့အကြောင်းရင်းတွေက အမျိုးမျိုးရှိနိုင်ပါတယ်။ ပဋိပက္ခများကို မှန်ကန်သောနည်းလမ်းဖြင့် မှားယွင်းစွာဖြေရှင်းနိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် ပန်းတိုင်များကင်းမဲ့ခြင်း၊ ပိုမိုကောင်းမွန်လာစေရန် အစပြုမှုမရှိခြင်း၊ လက်တွေ့မကျသောမျှော်လင့်ချက်များနှင့် လှည့်စားခြင်း သို့မဟုတ် ဖောက်ပြန်ခြင်းတို့ကို လူအနည်းငယ်အား နာမည်ပေးရန်အတွက်ဖြစ်သည်။

“လူများအဆက်မပြတ်တွေးတောနေသောအခါတွင် အိမ်ထောင်ရေးသည် ခက်ခဲသင့်သည် သို့မဟုတ်၊အချစ်။ နှစ်ယောက်စလုံး ချစ်မြဲချစ်နေဖို့က အရေးကြီးတယ်။

သင့်ကြင်ဖော်ရဲ့မွေးနေ့မှာ အပန်းဖြေခရီး၊ နှစ်ပတ်လည်နေ့မှာ စိတ်ကူးယဉ်ညစာစားပွဲ၊ သူတို့အကြိုက်ဆုံးတီးဝိုင်းရဲ့ ဖျော်ဖြေပွဲ ဒါမှမဟုတ် အကြိုက်ဆုံးဂိမ်းကို လက်မှတ်ရယူလိုက်ပါ – ဤကဲ့သို့သော အမူအရာများသည် သင့်ဆက်ဆံရေးတွင် စွမ်းအင်အသစ်များ သွင်းပေးနိုင်လောက်အောင် လုံလောက်ပါသည်။

10. အတွင်းမှ ပျော်ရွှင်ပါ

သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ မည်သည့်အရာနှင့်မဆို ပျော်ရွှင်စေရန်အတွက် သင်ကိုယ်တိုင် ပျော်ရွှင်ရန် ဦးစွာ လိုအပ်ပါသည်။ စိတ်ချမ်းသာမှသာလျှင် သာယာသောအိမ်ထောင်ရေးပြဿနာများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်မည်ဟု ယုံကြည်ပါသည်။ စိတ်ကျေနပ်မှုနှင့် ပျော်ရွှင်မှုကို ခံစားရပြီးသည်နှင့် သင့်မသာယာသောအိမ်ထောင်ရေးတွင် လုပ်ဆောင်ရန် ယုံကြည်မှုကို ရရှိမည်ဖြစ်သည်။

ပျော်ရွှင်မှုကို သင့်လက်တွဲဖော်အပေါ် တာဝန်မပေးပါ။ သင့်ခံစားချက်နှင့် စိတ်အခြေအနေကို လွှမ်းမိုးရန် မည်သူမျှ လုပ်နိုင်ခွင့်မရှိသင့်ပါ။ သင့်ခံစားချက်များကို ထိန်းချုပ်ပါ၊ လှုပ်ရှားမှုများတွင် ပါ၀င်ပြီး သင့်အား စစ်မှန်သောပျော်ရွှင်မှုကို ဆောင်ကြဉ်းပေးမည့်သူများနှင့် ထိတွေ့ဆက်ဆံပါ။

သင့်ကိုယ်သင် သို့မဟုတ် သင့်လက်တွဲဖော်ကို အပြစ်တင်မည့်အစား၊ သာယာသောအိမ်ထောင်ရေးကို စွန့်ခွာမည့်အစား သာယာသောအိမ်ထောင်ရေးအား ဖြေရှင်းရန် နည်းလမ်းများကို သင်ရှာဖွေပါလိမ့်မည်။ အိမ်ထောင်ရေး။ မင်းပျော်နေတဲ့အခါ မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးကို ဒီစွမ်းအင်ကို မြှင့်တင်ပေးလိမ့်မယ်။

ဆက်စပ်ဖတ်ရှုခြင်း- သာယာတဲ့အိမ်ထောင်ရေးကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုထားတဲ့ လှပတဲ့ကိုးကားချက် ၁၀ ခု

11. မိမိကိုယ်ကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပါ

“ကျွန်ုပ်တို့၏ ဘဝခရီးတိုင်းတွင် မိမိကိုယ်ကို ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ကိုကိုယ်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ဆောင်ချက်များ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏အတွေးများနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ခံစားချက်များကို နားလည်နိုင်စေပါသည်။ ကျွန်တော်တိုကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များအား သူတို့ကျွန်ုပ်တို့အားမည်ကဲ့သို့ဆက်ဆံခဲ့မှုအတွက် အပြစ်တင်လေ့ရှိသော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်လုပ်ရပ်များ၊ အတွေးအမြင်များအကြောင်း မိမိကိုယ်ကိုမေးရန်ကြိုးစားဖူးပါသလား။

"ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင်ပြန်စဉ်းစားပြီးသည်နှင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် မည်သည့်နယ်ပယ်နှင့် ပြုပြင်ပြောင်းလဲရန် လိုအပ်သည်ကို ကျွန်ုပ်တို့သိပါသည်။ အိမ်ထောင်ရေးဘဝ ပြန်လည်တည်ဆောက်ရန် လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ပြဿနာနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ဆံရေးကို ပိုမိုနားလည်ရန် ကူညီပေးသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏အကောင်းဆုံးကိုယ်ကိုတိုင်ဖြစ်လာသောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် စစ်မှန်ပြီးတည်မြဲသောချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ဆွဲဆောင်နိုင်သည်” ဟု Sabatina ကဆိုသည်။

အိမ်ထောင်သက်နှစ်အနည်းငယ်ကြာပြီးနောက်၊ မကြာခဏဆိုသလို လက်တွဲဖော်များသည် သာယာသောအိမ်ထောင်ရေး၏အစောပိုင်းလက္ခဏာများဖြစ်သည့် အချင်းချင်းစိတ်ဝင်စားမှုလျော့နည်းလာကြသည်။ . သို့သော်၊ အစောပိုင်းအဆင့်တွင် အိမ်ထောင်ရေးတွင် ပျော်ရွှင်မှုကို ထပ်မံရှာဖွေရန် သင့်လျော်သောခြေလှမ်းများလုပ်ဆောင်ပါက ဆုံးရှုံးသွားသောအချစ်သည် ပြန်လည်ရှင်သန်နိုင်သည်။

သာယာသောအိမ်ထောင်ရေးမှ ဝေးကွာရန် အမြဲလွယ်ကူသော်လည်း အိမ်ထောင်တစ်ခုသည် သင့်အတွက် ကတိကဝတ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ လက်တွဲဖော် 'ငါတို့ကို သေသည်တိုင်အောင် ခွဲခွာလော့' ဖြစ်သောကြောင့် စွန့်စားရန် မလွယ်ကူပေ။ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကို အစကတည်းက ဟုတ်တယ်လို့ ပြောခဲ့တဲ့အရာကို သတိရပြီး သူ/သူမက တစ်ယောက်ပဲလို့ သင်ထင်စေခဲ့တာကို သတိရလိုက်ပါ။

မပျော်ရွှင်တဲ့ စုံတွဲတွေဟာ အခွင့်အရေးတောင် မပေးဘဲ အိမ်ထောင်တစ်ခုမှာ ဆက်ရှိနေသင့်သလား။ သင့်အိမ်ထောင်ရေးကို လုပ်ဆောင်ပါ၊ သင့်အိမ်ထောင်ရေးတွင် ပျော်ရွှင်မှုကို ထပ်မံရှာဖွေရန် နည်းလမ်းကို သင်ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။

FAQs

၁။ အိမ်ထောင်ရေးမှာ မပျော်မရွှင်ဖြစ်ရတာ ပုံမှန်ပဲလား။

အိမ်ထောင်တိုင်းမှာ လက်တွဲဖော်တွေ မပျော်မရွှင် မကျေနပ်မှုတွေ ခံစားရနိုင်တဲ့ အိမ်ထောင်ရေးတိုင်းမှာ အဆင့်တွေရှိပေမဲ့ မပျော်မရွှင်ဖြစ်တတ်တဲ့ ခံစားချက်က ပုံမှန်မဟုတ်သလို ကျန်းမာရေးနဲ့လည်း မညီညွတ်ပါဘူး။သင့်အိမ်ထောင်ရေးမှာ သင်ဒီလိုခံစားရတယ်ဆိုရင်၊ သင့်ဆက်ဆံရေးကို ပြန်လည်ဆယ်တင်ဖို့ ခိုင်မာတဲ့ခြေလှမ်းတွေကို စူးစမ်းဖို့ အချိန်တန်ပါပြီ။ ၂။ သာယာသောအိမ်ထောင်ရေးသည် ပြန်လည်ပျော်ရွှင်နိုင်သလော။

ဟုတ်ကဲ့၊ မှန်ကန်သောပံ့ပိုးကူညီမှုနှင့် မှန်ကန်သောချဉ်းကပ်မှုဖြင့်၊ သင့်နှောင်ကြိုးကို ကုစားပြီး သင့်မသာယာသောအိမ်ထောင်ရေးကို ပျော်ရွှင်ဖွယ်အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးနိုင်သည်။ သို့သော် တန်ဂိုတွင် နှစ်ခုယူရမည်ကို သတိရပါ။ သင်နှင့် သင့်အိမ်ထောင်ဖက် နှစ်ဦးစလုံးသည် စစ်မှန်သော တိုးတက်မှုကို မြင်နိုင်စေရန် အပြောင်းအလဲတစ်ခု ပြုလုပ်ရန် ကတိကဝတ်ပြုရပါမည်။ ၃။ သာယာတဲ့အိမ်ထောင်ရေးကို ဘာကြောင့် မထားခဲ့နိုင်တာလဲ။ မင်းရဲ့ဘဝတွေ လုံးလုံးလျားလျား ရောယှက်နေတဲ့ အရာတစ်ခု။ ထို့ကြောင့် သင့်ဘဝကို ခွဲထုတ်ပြီး အသစ်တစ်ဖန်စတင်ခြင်းသည် တုန်လှုပ်ချောက်ချားဖွယ်ကောင်းသော အဆိုပြုချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

၄။ သင့်အိမ်ထောင်ရေးမှ မည်သည့်အချိန်တွင် ထွက်ခွာသင့်သနည်း။

သင့်အိမ်ထောင်ရေးသည် ရိုင်းစိုင်းပါက၊ ဝေးကွာရန် လုံးဝမစဉ်းစားသင့်ပါ။ အိမ်ထောင်တစ်ခုတွင် အလွဲသုံးစားလုပ်ခြင်းသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖြစ်နိုင်သည်။ ထိုမှတပါး၊ စွဲလမ်းမှုနှင့် အိမ်ထောင်ရေးဖောက်ပြန်မှုသည် အိမ်ထောင်ရေးပြိုကွဲရခြင်း၏ နောက်ကွယ်တွင် အဖြစ်များသော အကြောင်းရင်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

သူတို့၏ ဆက်ဆံရေးတွင် ပိတ်မိနေသည်ဟု ခံစားမိသည်၊ များသောအားဖြင့် ဤအခြေခံအချက်များထဲမှ တစ်ခုသည် ကစားနေသည်။ မကြာခဏဆိုသလို၊ ဤပြဿနာများသည် ရိုးရိုးရှင်းရှင်းဖြင့် ဖုံးကွယ်ထားသည်။

“ဥပမာအားဖြင့်၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှစ်ဦးစလုံးသည် အခြားလုပ်ဆောင်မှုများကို စောင့်ဆိုင်းနေနိုင်သည်။ သို့မဟုတ် အနည်းဆုံးအိမ်ထောင်ဖက်တစ်ဦးမှ ၎င်းတို့၏မိဘများမလိုက်လျောသည့်မျှော်လင့်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးရန်အတွက် အိမ်ထောင်ဖက်မှမျှော်လင့်ချက်များစွာရှိနိုင်သည်။"

ဤအခြေခံအကြောင်းရင်းများသည် သင့်အိမ်ထောင်ရေးတွင် သင်မပျော်မရွှင်ဖြစ်နေသည့်လက္ခဏာများအဖြစ် မလွှဲမရှောင်သာ ထင်ရှားပါသည်။ သင် တစ်ချိန်လုံး ဒေါသထွက်ပြီး စိတ်ပျက်သလို ခံစားရပြီး အမြဲတမ်း ဒေါသနဲ့ အဆိုးမြင်နေတတ်ပါတယ်။ ဤသည်မှာ ထိပ်တန်းအိမ်ထောင်ရေးမသာယာသော လက္ခဏာ 3 ခုဖြစ်သည်-

၁။ သင်တို့နှစ်ဦးစလုံးသည် သင့်ကိုယ်သင် နစ်မွန်းနေကြသည်

သင်သည် စုံတွဲတစ်တွဲဖြစ်နေသော်လည်း သင်နှစ်ဦးစလုံးသည် သင့်တစ်ဦးချင်းစီ၏ဘဝတွင် များစွာပါဝင်ပတ်သက်နေပါသည်။ သင့်တွင် သင့်ကိုယ်ပိုင် ဦးစားပေးအစီအစဉ်များရှိပြီး လမ်းဆုံမရှိပုံရသည်။ မှန်ပါသည်၊ သင်သည် အိမ်ထောင်ပြုထားပြီးဖြစ်သော်လည်း အမှန်တကယ်တွင် သင်သည် သင့်ကိုယ်ပိုင်ဘဝကို သင့်လမ်းကြောင်းအတိုင်း ပို့ဆောင်နေပါသည်။

သင်ကိုယ်တိုင် အလုပ်များလွန်းသောကြောင့် သင့်လက်တွဲဖော်ကို သိရန်အချိန်မရှိသလို သင်ဘာလုပ်နေသည်ကို သိလိုသောဆန္ဒမရှိပါ။ Kiera နှင့်သူမ၏ခင်ပွန်း Karl တို့သည်ဤသဘောထား၏ရှင်သန်ရပ်တည်ချက်ဖြစ်သည်။ သူတို့နှစ်ယောက်စလုံးဟာ သူတို့ရဲ့ ကော်ပိုရိတ်အလုပ်-ဘဝရဲ့ တောင်းဆိုမှုသဘောသဘာဝနဲ့ ကွဲကွာသွားအောင် နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းနဲ့ ပတ်သက်လာကြတယ်။

Kiera က 'ကျွန်မခင်ပွန်းသည် ကျွန်မတို့အိမ်ထောင်ရေးမှာ သနားစရာကောင်းတဲ့' ခံစားချက်ကို မဖယ်ရှားနိုင်ပေမယ့် ကားလ်လည်း ခံစားခဲ့ရပါတယ်။ သူ့မိန်းမနဲ့လည်း အတူတူပဲ။ သူတို့နှစ်ယောက်ကြားက အကွာအဝေးက အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ တိုးလာတယ်။အတူရှိတုန်းက အချင်းချင်း ဘယ်လိုဆက်ဆံရမှန်း မသိခဲ့ကြဘူး။

၂။ မင်း စကားမပြောတော့ဘူး

မင်းတို့နှစ်ယောက်အတူရှိတဲ့အခါ စကားစမြည်ပြောဖို့ ခက်တယ်။ စကားပြောတဲ့အခါမျိုးမှာ ကလေးတွေ၊ ဆွေမျိုးတွေ၊ ငွေရေးကြေးရေး၊ လုပ်ရမယ့်အလုပ်စသည်ဖြင့် ပတ်သက်တာတွေ များပါတယ်။ သင်တို့နှစ်ယောက်လုံးသည် သင့်ခံစားချက်များကို အခြားသူတစ်ဦးနှင့်မျှ မမျှဝေကြဘဲ စက်ရုပ်ကဲ့သို့ အိမ်ထောင်တစ်ခု၏ တာဝန်ဝတ္တရားများကို ဖြည့်ဆည်းပေးကြသည်။

သာယာသောအိမ်ထောင်ရေးတွင် ရှိနေသော်လည်း မထွက်ခွာနိုင်သောအခါ၊ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ သင်နှင့် သင်၏ ကြင်ဖော်သည် လင်မယားအဖြစ်မှ တူညီသောအမိုးအောက်တွင် နေထိုင်သော သူစိမ်းနှစ်ယောက်သို့ ကူးပြောင်းသွားနိုင်သည်။ သင်သည် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအဆင့်တွင် မချိတ်ဆက်ဘဲ၊ သင်၏အပြန်အလှန်ဆက်ဆံမှုများမှာ အကန့်အသတ်ရှိပြီး သင်တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ထိတွေ့ဆက်ဆံသည့်အခါတွင် ငြင်းခုံမှုများဖြစ်စေသည်။

သင်နှင့် သင့်အိမ်ထောင်ဖက်သည် အိမ်ထောင်ရေးတွင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ စစ်ဆေးပြီးဖြစ်ကာ အခြားအကြောင်းများကြောင့် အတူတကွ ချည်နှောင်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ အချစ်ထက်။

၃။ အဓိပ္ပါယ်ရှိသောလိင်ဆက်ဆံခြင်းမပြုပါ

သင်သည် လိင်မှုမဲ့အိမ်ထောင်ရေးတွင် တွယ်ကပ်နေသကဲ့သို့ ခံစားရသည်မှာ ကြာမြင့်နေပြီဖြစ်သော ရင်းနှီးမှုရှေ့တန်းတွင် ခြောက်ကပ်နေပါသည်။ သင် တစ်ချိန်က ထိတွေ့ဆက်ဆံရတဲ့ လိင်မှုဟာတောင် အဓိပ္ပါယ်ရှိပြီး ကျေနပ်စရာလည်း မရှိပါဘူး။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် Readers Digest1 မှ ကောက်ယူသော စစ်တမ်းတွင် ကိန်းဂဏန်းများအရ မပျော်မရွှင်သောဆက်ဆံရေးရှိသူများ၏ 57 ရာခိုင်နှုန်းသည် ၎င်းတို့၏လက်တွဲဖော်ကို အလွန်ဆွဲဆောင်မှုရှိကြောင်း တွေ့ရှိနေသေးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

သင်မပျော်ရွှင်သည့်အခါ သင်လုပ်နိုင်သောအရာ 11 ခု၊ အိမ်ထောင်ရေး

သင်ဤလက္ခဏာများကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ပါ၊ သင်သည် အိမ်ထောင်ရေးတွင် မပျော်ရွှင်ကြောင်း ကောက်ချက်ချရန် လုံခြုံပါသည်။ ယခုမေးခွန်းပေါ်လာသည်– သင့်အိမ်ထောင်ရေးတွင် မပျော်မရွှင်ဖြစ်နေပါက ဘာလုပ်ရမည်နည်း။ မင်းရဲ့ ပထမဆုံး တွန်းအားက ချစ်စဖွယ်မရှိ သာယာတဲ့ အိမ်ထောင်ရေးကနေ လွတ်မြောက်ဖို့ ဖြစ်နိုင်တယ်။ သို့သော် ဆိုးရွားသောအိမ်ထောင်ရေးကို စွန့်လွှတ်ရန်မှာ လွယ်ကူသည်မဟုတ်ပေ၊ ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းကို နောက်ဆုံးနည်းလမ်းအဖြစ် အမြဲမှတ်ယူရမည်ဖြစ်သည်။

ထို့ကြောင့် သင်သည် သာယာသောအိမ်ထောင်ရေးတွင်ရှိနေသော်လည်း မကုန်ဆုံးမချင်း မခွာချင်သေးပါက၊ သင့်ရွေးချယ်ခွင့်အားလုံးသည် သင့်အိမ်ထောင်ရေးကို ကယ်တင်ရန် သေချာပေါက်ကြိုးစားနိုင်သည်။ သင်ကြိုးစားနိုင်သည့်အရာ 11 ခုမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်-

1. ခွင့်လွှတ်ခြင်းအလေ့အကျင့်

Sabatina က "ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာ ခွင့်လွှတ်ခြင်းက လက်တွဲဖော်တွေရဲ့နှောင်ကြိုးကို ကုစားရာမှာ အံ့ဩစရာတွေဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ခွင့်လွှတ်ခြင်းလုပ်ရပ်သည် တစ်ဖက်လူက ကျွန်ုပ်တို့ကို တစ်စုံတစ်ရာ အကြွေးတင်နေသည့် ခံစားချက်မှ မိမိကိုယ်ကို လွတ်မြောက်စေခြင်းနှင့် တူသည်။ တစ်စုံတစ်ဦးကို ကျွန်ုပ်တို့ ခွင့်လွှတ်လိုက်သောအခါတွင် ကျွန်ုပ်တို့ ခံစားရသော နာကျင်မှုများမှ မိမိကိုယ်ကို လွတ်မြောက်စေပါသည်။

“ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝမှာ အကြိမ်များစွာ အမှားများလုပ်မိပြီး ထိုအမှားများအတွက် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ခွင့်လွှတ်ရမည်ဖြစ်ပါသည်။ ပြီးတော့ ငါတို့ထဲက တော်တော်များများဟာ တခြားသူတွေထက် ကိုယ့်ကိုကိုယ် နာကြည်းမှုတွေ ပိုရှိကြပါတယ်။ မည်သည့်ပုံစံဖြင့်မဆို တောင်းပန်ကြောင်း မကြာခဏဖော်ပြခြင်းက ထိုနာကျင်မှုမှလွတ်မြောက်ရန် ကျွန်ုပ်တို့ကို ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။ အခြေအနေကို ပိုကောင်းအောင် လုပ်နိုင်သမျှ လုပ်ပြီးမှ လွှတ်လိုက်ပါ။ ခွင့်လွှတ်ခြင်း၏ မည်သည့်လုပ်ရပ်မဆို သင့်ထံမှစတင်ရမည်ဖြစ်သည်။

ကြည့်ပါ။: 'ငါမင်းကိုချစ်တယ်' လို့ပြောရင် မကြာခင်မှာ ကပ်ဘေးတစ်ခု ဖြစ်သွားနိုင်တယ်။

“ကျွန်ုပ်တို့သည် အမှားလုပ်မိသောအခါတွင် ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင် အပြစ်ပေးခံရပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကိုလည်း မသိစိတ်ဖြင့် အပြစ်ပေးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင် သင့်ကို ခွင့်လွှတ်ပါ။သင့်အိမ်ထောင်ဖက်အပေါ် မကောင်းတဲ့ခံစားချက်တွေ ထားရှိခြင်းက သင့်ကြားက တံတိုင်းတစ်ခု ဖန်တီးပေးတာကြောင့် သင့်အိမ်ထောင်ရေးမှာ မပျော်ရွှင်ဘူးဆိုရင် လက်တွဲဖော်က ထပ်တူပါပဲ။ သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် သင့်လက်တွဲဖော်ကို နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းမှ လွတ်မြောက်ပါ။

2. သင့်လက်တွဲဖော်ကို ပံ့ပိုးပေးပါ

အိမ်ထောင်ရေးများသည် လူနှစ်ဦး တစ်ဦးချင်း ရည်မှန်းချက်များ၊ စိတ်ဝင်စားမှုများကို မျှဝေကြပြီး ၎င်းတို့ကို မျှဝေထားသော ပန်းတိုင်များအဖြစ် ပေါင်းစပ်ပေးသည့် အကြောင်းဖြစ်သည်။ တစ်ဦးချင်းပန်းတိုင်များ၏ လမ်းကြောင်းများသည် လက်တွဲဖော်နှစ်ဦးစလုံး၏ ရည်မှန်းချက်များနှင့် အိပ်မက်များကို ပံ့ပိုးပေးသောအခါတွင် မျှဝေထားသောပန်းတိုင်များအဖြစ် ပြောင်းလဲသွားပါသည်။ သူတို့ဘာပဲလုပ်လုပ် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အတွက် သင်၏ပံ့ပိုးကူညီမှုကို ပြသပါ။

၎င်းသည် သင့်လိဂ်မှ တစ်စုံတစ်ရာမဟုတ်သော်လည်း ၎င်းတို့လုပ်ဆောင်နေသော ၎င်းတို့၏အလုပ် သို့မဟုတ် ပရောဂျက်များကို ပိုမိုစိတ်ဝင်စားပါ။ ထိုသို့သောအရာများသည် စကားစမြည်ပြောဆိုခြင်းအတွက် ကောင်းမွန်မည်ဖြစ်ပြီး သင့်လက်တွဲဖော်သည် ၎င်းတို့လုပ်ဆောင်သည်ကို သင်စိတ်ဝင်စားကြောင်း ခံစားရပါလိမ့်မည်။ သင့်လက်တွဲဖော်ကို ပိုသိလာစေရန်လည်း ကူညီပေးပါမည်။

3. သူတို့ကို တန်ဖိုးထားပါ

သင့်ရှိသောအရာများကို သင်တန်ဖိုးထားသောအခါတွင် စစ်မှန်သော ပျော်ရွှင်မှု ရှိလာပါသည်။ သင့်အိမ်ထောင်ရေးကို သင့်သူငယ်ချင်းများ သို့မဟုတ် အသိမိတ်ဆွေများနှင့် မနှိုင်းယှဉ်ပါနှင့်။ မြက်ပင်သည် အခြားတစ်ဖက်တွင် အမြဲစိမ်းလန်းနေပုံရသည်။ သင့်လက်တွဲဖော်ကို သူတို့ဘယ်သူလဲဆိုတာကို တန်ဖိုးထားပေးပါ။ ခမ်းနားသောလူနေမှုပုံစံများ သို့မဟုတ် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏ ပရိုမိုးရှင်းများကို မမျှော်လင့်ပါနှင့်။

သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ရှိသောအရာကို တန်ဖိုးထားပြီး သင့်တွင်ရှိသည့်အရာကို တန်ဖိုးထားပါ။ သင့်အိမ်ထောင်ရေးမှာ မပျော်ဘူးဆိုရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။ ကောင်းပြီ၊ ဒီအခြေအနေမှာ ပိုလို့တောင် သက်ဆိုင်လာတယ်။ လေးမြတ်ခြင်းသည် ခံစားချက်များအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော ဖြေဆေးအဖြစ် ဆောင်ရွက်နိုင်ပါသည်။သင့်အိမ်ထောင်ရေးကို သာယာသောစည်းလုံးမှုဖြစ်စေမည့် ဒေါသနှင့် ဒေါသများ။

သင့်အိမ်ထောင်ရေးတွင် သင်မပျော်သောအခါ ဘာလုပ်ရမည်ကို အဖြေရှာရန် Joshua နှင့် Rose တို့သည် စုံတွဲ၏ကုထုံးသို့သွားကြသည်။ အတိုင်ပင်ခံက သူတို့အချင်းချင်း အပြန်အလှန်ဆက်ဆံရာမှာ သေးငယ်တဲ့ပြောင်းလဲမှုတစ်ခုပြုလုပ်ပြီး - တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် တန်ဖိုးထားတဲ့အရာတွေကို ရှာဖွေပြီး အဲဒီအတွေးတွေကို ရှင်းထုတ်ဖို့ တောင်းဆိုခဲ့ပါတယ်။

ဒီရိုးရှင်းပုံရတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းက နှစ်ယောက်စလုံးအတွက် သူတို့ဘဝအတွက် ပေါင်းစပ်ဖို့ ခက်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သူတို့လုပ်လိုက်တာနဲ့ သူတို့ရဲ့ အိမ်ထောင်ရေးနှောင်ကြိုးရဲ့ အရည်အသွေးဟာ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ သေချာပေါက် တိုးတက်လာတော့တယ်။

4. မျှဝေထားတဲ့ အကျိုးစီးပွားတွေကို တည်ဆောက်ပါ

စောစောကပြောခဲ့သလိုပဲ၊ အိမ်ထောင်ရေးဆိုတာ သူတို့ရဲ့ ခရီးလမ်းမှာ အလားတူ ပန်းတိုင်နဲ့ အကျိုးစီးပွားတွေကို မျှဝေခြင်းအကြောင်း၊ အတူ။ လူနှစ်ယောက်မှာ ဘာမှ တူညီမှုမရှိတာ သာမာန်ပါပဲ။ အိမ်ထောင်တစ်ခုအလုပ်အတွက်၊ နှစ်ဦးစလုံး၏ဘဝတွင် အချိန်ကိုရင်းနှီးရန်လိုသည်။

အိမ်ထောင်ရေးတွင် သင်မပျော်ရွှင်ပါက သင်လိုချင်သည့်အရာဖြစ်ကြောင်း သေချာစေရန် စည်းလုံးညီညွတ်သော စုပေါင်းချဉ်းကပ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ သင့်လက်တွဲဖော်သည် သင်နှစ်သက်သော လှုပ်ရှားမှုများကို ပြုလုပ်စေပြီး လှုပ်ရှားမှုများကို ပြုလုပ်စေပြီး သင်လည်း သူ/သူမအတွက် အတူတူလုပ်ဆောင်ပါ။ ၎င်းသည် သင့်နှစ်ဦးစလုံးအတွက် မျှဝေထားသော အကျိုးစီးပွားများ ဖွံ့ဖြိုးလာစေရန် ကူညီပေးမည်ဖြစ်ပြီး သင့်နှစ်ဦးစလုံးအတွက် ပုံမှန်ဖြစ်လာမည့် လှုပ်ရှားမှုများကိုလည်း သင်တွေ့ရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

ကြည့်ပါ။: ဆက်ဆံရေးတွင် ကျန်းမာသော နယ်နိမိတ်များ နမူနာများ 19

သင့်အိမ်ထောင်ရေးဘဝတွင် သင်မပျော်ရွှင်သည့်အခါ၊ သင်နှင့် သင့်လက်တွဲဖော်တို့အပေါ်တွင်ရှိသော ပြောင်းလဲရမည့်တာဝန်။ ညစာအတူတူစားဖို့ ဒါမှမဟုတ် လမ်းလျှောက်ထွက်ဖို့ ကတိကဝတ်ပြုတာက ရိုးရိုးရှင်းရှင်းနဲ့ ညစာစားပြီးနောက် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးအတွက် အခွင့်အလမ်းတွေကို ဖန်တီးပေးနိုင်ပါတယ်။

ပြီးတော့ သင်လုပ်နိုင်တယ်။၎င်းကိုတည်ဆောက်ပြီး နောက်ထပ်အရာများကို အတူတကွလုပ်ဆောင်ပါ။ ၎င်းသည် အရည်အသွေးပြည့်မီသောအချိန်များကို ကုန်ဆုံးစေပြီး တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ပေါင်းသင်းပျော်ရွှင်စေရန် သင်ယူရန် အကောင်းဆုံးအခွင့်အရေးကို ဖန်တီးပေးပါသည်။

5. သင်၏အသွင်အပြင်ကို ဂရုစိုက်ပါ

အိမ်ထောင်သည် အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ကလေးများ၊ အိမ်သူအိမ်သားများနှင့်အတူ သို့မဟုတ် အလုပ်နှင့် ပတ်သက်သော တာဝန်ဝတ္တရားများသည် လူတို့သည် ၎င်းတို့၏ ရုပ်ရည်ကို အာရုံစိုက်မှု နည်းပါးကြသည်။ သင်အရင်ကလို မ၀တ်စားတော့ဘဲ အင်္ကျီဘောင်းဘီနှင့် ရှုပ်ပွနေသော ဆံပင်များဖြင့် သွားလာလေ့ရှိသည်။

သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏ ခေါင်းကို လှည့်ပြီး နောက်ဆုံးအကြိမ်က ဘယ်အချိန်က "မင်းဒီနေ့ လှတယ်" လို့ပြောကြတယ်။ ခဏနေရင် လုပ်ဖို့ စိတ်ကူးရှိတယ်။ မိန်းကလေးတစ်ယောက်ရဲ့ညအတွက် ဘယ်လိုဝတ်ရမလဲဆိုတာ သတိရပြီး အခုလည်း ဒီလိုပါပဲ။ သင့်ကိုယ်သင် တစ်ကြိမ်တစ်ခါလောက် သာယာလိုက်ပါ။

သင် ဘယ်လိုပုံစံနဲ့ ခံစားရလဲ ဂရုစိုက်ပါ၊ အဲဒါက သင့်လက်တွဲဖော်ကို အပြုသဘောဆောင်တဲ့ ခံစားချက်တွေကို ပို့ပေးပါလိမ့်မယ်။

ဆက်စပ်ဖတ်ရှုခြင်း- လေးမြတ်မှုကို ရေချိုးရန် နည်းလမ်း 10 ခု သင့်ခင်ပွန်းအပေါ်

6. သင့်လက်တွဲဖော်ကို ချီးမွမ်းပါ

အိမ်ထောင်ရေးမှာ သင်မပျော်တဲ့အခါ အရာရာကို အလေးမထားဘဲနဲ့ အိမ်ထောင်ရေးနဲ့ သင့်လက်တွဲဖော်ကို အသိအမှတ်ပြုဖို့ ငြင်းဆန်တတ်တယ်။ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကို ချီးကျူးဖို့မေ့နေလား။ ယခုအခါ၊ ချီးကျူးစကားပေးခြင်းသည် ၎င်းတို့၏ရုပ်ရည် သို့မဟုတ် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဂုဏ်ရည်များအကြောင်း မလိုအပ်ပါ။

သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကို အရာသေးသေးလေးပေါ်တွင် ခဏခဏ ချီးမွမ်းပေးပါ။ အသေးငယ်ဆုံးကြိုးစားမှုအတွက်တောင် သင့်လက်တွဲဖော်ကို ကျေးဇူးတင်ကြောင်းပြောပါ။ ဒီလိုကြိုးစားမှုတွေက အဓိပ္ပါယ်မဲ့နေပေမယ့် သင့်အတွက်ဖြစ်စေပါတယ်။လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်က လေးမြတ်တယ်လို့ ခံစားရပြီး သူတို့ရဲ့ လုပ်ရပ်တွေက အရေးကြီးပြီး သင့်ကို သတိပြုမိတယ်လို့ ခံစားရပါတယ်။

စိတ်ပညာရှင် Kavita Panyam က “တစ်နေ့တာကြာပြီးနောက် အိမ်ပြန်ရောက်တဲ့အခါ ရေတစ်ခွက်ယူလာပေးတဲ့အတွက် သင့်လက်တွဲဖော်ကို ကျေးဇူးတင်တဲ့အနေနဲ့ ပုံမှန်အတိုင်းပါပဲ။ သူတို့ကို တန်ဖိုးထားပြီး မြတ်နိုးမှုကို ခံစားရစေမယ့် အကြာကြီးပါပဲ။”

'မင်း အရမ်းစဉ်းစားတတ်တဲ့သူ' လိုမျိုး လှိုက်လှိုက်လှဲလှဲ ချီးကျူးစကား ဒါမှမဟုတ် 'မတောင်းခင်မှာ ကိုယ်လိုအပ်တာကို မင်းဘယ်လောက်သိလဲဆိုတာကို သဘောကျတယ်' ဟာ ပြီးပြည့်စုံတဲ့ ချယ်ရီပင်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကိတ်မုန့်ပေါ်တွင်။

7. တက်ကြွစွာ နားထောင်ခြင်းကို လေ့ကျင့်ပါ

Sabatina က "တက်ကြွစွာ နားထောင်ခြင်းအတွက် လိုအပ်ကြောင်းကို နားလည်ပြီး အချင်းချင်း နားထောင်ရန် ကြိုးစားပါ။ တက်ကြွစွာ နားထောင်သူဖြစ်ခြင်းက ကျွန်ုပ်တို့အား သင့်လျော်သော ဆုံးဖြတ်ချက်ချနိုင်စေရုံသာမက ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ပြောနေသည်ကို အလေးထားကြောင်း ပြသသည့်အပြင် ၎င်းတို့၏အမြင်ကိုလည်း လေးစားကြောင်း ပြသပါသည်။”

သဘောထားကွဲလွဲမှုများ၊ ရန်ဖြစ်မှုများနှင့် ငြင်းခုံမှုများကြားတွင် ၎င်းသည် ပို၍ပင်အရေးကြီးလာပါသည်။ သင့်အိမ်ထောင်ရေးမှာ မပျော်ဘူးဆိုရင် သင်နဲ့ သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ဟာ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်ကြားရတာ ဟုတ်မဟုတ် သေချာစဉ်းစားကြည့်ပါ။ သို့မဟုတ် မှန်သည်ဟု သက်သေပြပြီး အသာစီးရရှိရန် သင့်အချက်ကို အာရုံစိုက်နေခြင်းလား?

နောက်တစ်ခုက အိမ်ထောင်ရေးတွင် နာကြည်းမှုနှင့် အဆင်မပြေမှုများအတွက် မွေးထုတ်ပေးရာနေရာဖြစ်လာကာ လက်တွဲဖော်များကြားတွင် သပ်သပ်ရပ်ရပ်ဖြစ်စေသည်။ အငြင်းအခုံတွေ ဘယ်လောက်ပဲ ပူပန်နေပါစေ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် သဘောထားကို ထုတ်ဖော်ဖို့ အခွင့်အရေးကို အမြဲတမ်း ညှိနှိုင်းပါ။ သင်သဘောမတူလျှင်ပင် ၎င်းတို့ကို အပြီးသတ်ရန် စောင့်ပြီးမှ ငြင်းဆိုခြင်း သို့မဟုတ် တန်ပြန်ခြင်းတို့ကို ကမ်းလှမ်းပါ။ပြောခြင်း။

8. သင့်အိမ်ထောင်ရေးတွင် ရိုးသားပါ

တခါတရံတွင် သင့်လက်တွဲဖော်ထံမှ အရာများကို ဖုံးကွယ်ထားခြင်းဖြင့် နားလည်မှုလွဲမှားတတ်ပါသည်။ သင့်လက်တွဲဖော်က သူ/သူမသည် သင့်အား ထိုအရာများကို သူတို့နှင့်မျှဝေရန် မလုံလောက်ဟု ယူဆပါသည်။ အိမ်ထောင်ရေးမှာ ဘယ်လောက်ပဲ ဆိုးဆိုးရွားရွား ရှက်စရာကောင်းနေပါစေ ရိုးသားဖို့ အရေးကြီးတယ်။ ၎င်းသည် ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ရန်နှင့် ကျန်းမာသောအိမ်ထောင်ရေးဆီသို့ ဦးတည်စေမည့် ခိုင်မာသောအခြေခံအုတ်မြစ်ကို ကူညီပေးမည်ဖြစ်သည်။

ကွာရှင်းခြင်းမရှိဘဲ ဆိုးရွားသောအိမ်ထောင်ရေးတွင် ရှင်သန်ရပ်တည်နိုင်ရန် ကြိုးပမ်းမှုတွင် Tracey သည် ငြင်းခုံမှုများ သို့မဟုတ် ရန်ပွဲများဖြစ်ပေါ်လာမည့်အကြောင်းများကို ခင်ပွန်းဖြစ်သူထံမှ ဝှက်ထားခဲ့သည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ဤအလိမ်အညာများနှင့် ချန်လှပ်ထားသော အုတ်ခဲများသည် ၎င်းကိုဖြိုဖျက်၍ အခြားသို့မတက်လှမ်းနိုင်သော ထူထဲသောတံတိုင်းတစ်ခု ဖန်တီးပေးခဲ့သည်။

ထရေစီအတွက်၊ သူမ၏သူငယ်ချင်း Mia ၏ အကြံဉာဏ်သည် သူမ၏အိမ်ထောင်ရေးအတွက် ကယ်တင်ရှင်ဖြစ်လာခဲ့သည်။ “တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် မရိုးသားနိုင်ရင် အိမ်ထောင်ပြုဖို့က ဘာလဲလို့ ရိုးရိုးသားသားပြောခဲ့တယ်။ အဲဒါက အပြာရောင်ထဲက ကျည်ဆန်တစ်ခုလို ထိသွားတယ်။ အဆုံးမှာ ပြင်ပေးမယ်လို့ ကတိပေးခဲ့တယ်။ ကျွန်ုပ်၏ကြိုးစားအားထုတ်မှု ပြေလည်သွားပါသည်။"

ဆက်စပ်ဖတ်ရှုခြင်း- 23 သင့်အိမ်ထောင်ရေးအား နေ့တိုင်းပိုမိုခိုင်မာစေမည့်အချက်လေးများ

9. အံ့အားသင့်စရာများပေးပါ

အံ့အားသင့်ဖွယ်ရာအချက်ကို ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားရန် အရေးကြီးပါသည်။ အိမ်ထောင်၌။ အိမ်ထောင်ရေး အများစုသည် လောကဓံများ မြန်ဆန်လွန်းသောကြောင့် မအောင်မြင်ကြပါ။ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကို အံ့အားသင့်စရာများ ပေးဆက်ပြီး သူတို့ကို ပျော်ရွှင်စေမည့် အရာများကို လုပ်ဆောင်ပါ။

သူတို့က ဒီလိုပဲ လုပ်နိုင်မယ့် အခွင့်အလမ်းတွေ ရှိပါတယ်။ တုန်လှုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆုံးရှုံးခြင်း မရှိခြင်းကြောင့် အိမ်ထောင်ရေး မသာယာပါ။

Julie Alexander

Melissa Jones သည် အတွေ့အကြုံ 10 နှစ်ကျော်ရှိသည့် ဆက်ဆံရေးကျွမ်းကျင်သူနှင့် လိုင်စင်ရ ကုထုံးပညာရှင်ဖြစ်ပြီး စုံတွဲများနှင့် တစ်ဦးချင်းစီ၏ လျှို့ဝှက်ချက်များကို ပိုမိုပျော်ရွှင်စေပြီး ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးအတွက် လျှို့ဝှက်ချက်များကို ကုဒ်ဖွင့်ပေးသည်။ သူမသည် အိမ်ထောင်ရေးနှင့် မိသားစုကုထုံးတွင် မဟာဘွဲ့ကို ရရှိထားပြီး ရပ်ရွာစိတ်ကျန်းမာရေးဆေးခန်းများနှင့် သီးသန့်အလေ့အကျင့်များအပါအဝင် နေရာအမျိုးမျိုးတွင် လုပ်ကိုင်ခဲ့သည်။ Melissa သည် လူများအား ၎င်းတို့၏ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ပိုမိုခိုင်မာသော အဆက်အသွယ်များ တည်ဆောက်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ ဆက်ဆံရေးတွင် ရေရှည်ပျော်ရွှင်မှုကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးရာတွင် စိတ်အားထက်သန်ပါသည်။ အားလပ်ချိန်တွေမှာ စာဖတ်တာ၊ ယောဂလေ့ကျင့်တာ၊ ချစ်ရတဲ့သူတွေနဲ့ အချိန်ဖြုန်းရတာကို နှစ်သက်တယ်။ သူမ၏ဘလော့ဂ်၊ Decode Happier၊ Healthier Relationship မှတဆင့် Melissa သည် သူမ၏ အသိပညာနှင့် အတွေ့အကြုံများကို ကမ္ဘာတဝှမ်းရှိ စာဖတ်သူများထံ မျှဝေပေးကာ သူတို့လိုချင်သော ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ချိတ်ဆက်မှုကို ရှာဖွေနိုင်ရန် ကူညီပေးမည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။