ຍົກມືຂຶ້ນ ຖ້າເຈົ້າໄດ້ເບິ່ງລາຍການ Netflix ເຈົ້າ. ຍົກມືຂຶ້ນ ຖ້າເຈົ້າໄດ້ເຮັດອັນໃດອັນໜຶ່ງຈາກໄລຍະໄກທີ່ຄ້າຍຄືກັບສິ່ງທີ່ Joe Goldberg ເຮັດໃນຂັ້ນຕອນເບື້ອງຕົ້ນ. ຄວາມຄິດ Obsessive, ຈິນຕະນາການປ່າທໍາມະຊາດ, ຄວາມຫວັງທີ່ບໍລິໂພກທັງຫມົດ, ແລະ stalking ເສັ້ນຊາຍແດນ. ເຈົ້າໄດ້ເຮັດທັງໝົດນີ້ດ້ວຍຄວາມໝັ້ນໃຈທີ່ໝັ້ນໃຈວ່າມີຄວາມຮັກບໍ? ເຈົ້າບໍ່ເຫັນຂ້ອຍ, ແຕ່ຂ້ອຍຫາຍໃຈດ້ວຍຄວາມສິ້ນຫວັງ. ພວກ​ເຮົາ​ມີ​ການ​ສົນ​ທະ​ນາ​ທີ່​ຍາກ​ທີ່​ຢູ່​ຂ້າງ​ຫນ້າ​ພວກ​ເຮົາ.

ເຖິງ​ແມ່ນ​ວ່າ​ຄວາມ​ເຊື່ອ​ທີ່​ດີ​ທີ່​ສຸດ​ຂອງ​ທ່ານ​, ສິ່ງ​ທີ່​ທ່ານ​ກໍາ​ລັງ​ປະ​ສົບ​ການ​ບໍ່​ແມ່ນ​ຄວາມ​ຮັກ​. ມັນ​ເປັນ​ຄໍາ​ທີ່​ເບິ່ງ​ຄື​ວ່າ​ງາມ​ທີ່​ເອີ້ນ​ວ່າ 'limerence.' ມີ​ແຫວນ​ທີ່​ສວຍ​ງາມ​ກັບ​ມັນ​, ບໍ່​? ຢ່າຫລອກລວງໂດຍຄວາມຮູ້ສຶກ poetic ຂອງມັນ; limerence ແມ່ນທໍາລາຍຊີວິດຂອງເຈົ້າໃນຫຼາຍວິທີທີ່ເຈົ້າສາມາດຈິນຕະນາການໄດ້. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາວາງມັນໄວ້ພາຍໃຕ້ກ້ອງຈຸລະທັດໃນມື້ນີ້. ເພື່ອຖິ້ມຄວາມສະຫວ່າງໃນແງ່ມຸມອັນກວ້າງໃຫຍ່ໄພສານ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໄປຫາຫມໍຈິດບໍາບັດທາງດ້ານຈິດຕະວິທະຍາ Dr. Aman Bhonsle (Ph.D., PGDTA), ຜູ້ທີ່ຊ່ຽວຊານໃນການໃຫ້ຄໍາປຶກສາດ້ານຄວາມສໍາພັນແລະການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ.

ທ່ານດຣ. Bhonsle ແລະຂ້ອຍຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອຕອບຄໍາຖາມຂອງເຈົ້າທັງຫມົດ - ເຈົ້າກໍານົດ limerence ແນວໃດ? ເປັນຫຍັງມັນແຕກຕ່າງຈາກຄວາມຮັກ? ແລະສິ່ງທີ່ເປັນອາການ limerence ຈໍານວນຫນ້ອຍທີ່ຕ້ອງລະວັງ? ມາເບິ່ງລູກບານນຳກັນ.

ຄວາມໝາຍຂອງ Limerence ແມ່ນຫຍັງ?

ຜູ້ຍິງດາວຄົນໜຶ່ງຊື່ Dorothy Tennov ໄດ້ຮັບການຍົກຍ້ອງໃຫ້ຄຳນາມວ່າ Limerence ໃນປີ 1979 (ແມ່ນແລ້ວ, ມັນກັບໄປ waaaaayyyy), ໂດຍພັນລະນາວ່າມັນເປັນຮູບແບບຂອງຄວາມຫຼົງໄຫຼຢ່າງແຮງ. Limerence ເປັນເຂດ​ແດນ​ທາງ​ດ້ານ​ຈິດ​ໃຈ​. ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເວົ້າ, ເຈົ້າປ່ອຍໃຫ້ວັດຖຸທີ່ມີຊີວິດຊີວາຍ່າງທົ່ວເຈົ້າ. ດັ່ງທີ່ Mahatma Gandhi ເວົ້າຢ່າງສະຫລາດ, "ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຄິດເຖິງການສູນເສຍທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ກວ່າການສູນເສຍຄວາມເຄົາລົບຂອງຕົນເອງ."

ນີ້ຍັງເປັນບ່ອນທີ່ຄວາມຮັກແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຈັງຫວະແລະຂອບເຂດ. ຄວາມ​ສຳພັນ​ທີ່​ຮັກ​ແພງ​ໝາຍ​ເຖິງ​ການ​ຖື​ເອົາ​ທັດສະນະ​ທີ່​ເປັນ​ເປົ້າ​ໝາຍ​ຂອງ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ຂອງ​ເຈົ້າ ແລະ​ຍອມ​ຮັບ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ດ້ວຍ​ຂໍ້​ບົກ​ຜ່ອງ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ. ໃນຄວາມຫຼົງໄຫຼກັບຄວາມຮັກ, ສິ່ງສຸດທ້າຍແມ່ນເອື້ອອໍານວຍໃຫ້ແກ່ຄວາມເຄົາລົບ ແລະ ການເຕີບໂຕສະເໝີ.

7. ຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍກາດ

ໃນຂະນະທີ່ຄວາມຫຼົງໄຫຼ ແລະ ຄວາມຫຼົງໄຫຼໃນທຳມະຊາດ, ຂັ້ນຕອນສຸດທ້າຍຂອງຄວາມຫຼົງໄຫຼແມ່ນຂີ້ຮ້າຍແທ້ໆ. ໃນບາງຈຸດຫຼືອື່ນໆ, ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງຮັບຮູ້ວ່າວັດຖຸດິບຂອງພວກເຂົາບໍ່ຄຸ້ມຄ່າກັບລະຄອນ. ແຕ່ການຮັບຮູ້ນີ້ບໍ່ໄດ້ມາຈາກຄວາມໂດດດ່ຽວຂອງມັນ – ທ່ານໄດ້ຮັບຂອງຂວັນໂບນັດຂອງຄວາມໃຈຮ້າຍ, ຄວາມອຸກອັ່ງ, ຄວາມເສຍໃຈ, ແລະວິບັດ.

ການຟື້ນຕົວຄືນຈາກສະຖານະການນີ້ສາມາດໃຊ້ເວລາໄລຍະຫນຶ່ງສໍາລັບບຸກຄົນ. ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ທີ່​ຈະ​ຕີ​ລຸ່ມ​ຫີນ​ຂອງ​ການ​ຈັດ​ລຽງ​ລໍາ​ດັບ​ທີ່​ມີ​ອາ​ການ limerence ຈະ​ສິ້ນ​ສຸດ​ລົງ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບແມ່ນການປະຕິບັດທີ່ດີທີ່ສຸດ. ທ່ານດຣ. Bhonsle ມີຄວາມໜັກໃຈວ່າ, “ຕິດຕໍ່ໄປຫາຜູ້ໃຫ້ຄຳປຶກສາ ຫຼືນັກບຳບັດເພື່ອຮັບການປະເມີນດ້ວຍມືວ່າເຈົ້າຢືນຢູ່ໃສ. ໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງ, ຈິດຕະແພດຍັງສາມາດເປັນທາງເລືອກທີ່ດີ. ຮັບຮູ້ຄວາມຈິງທີ່ວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດດີຂຶ້ນດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ.”

ຫຼາຍຄົນໄດ້ພົ້ນຈາກສະຖານະທາງອາລົມທີ່ທ້າທາຍໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດ. ທ່ານສາມາດຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ປິ່ນປົວທີ່ມີໃບອະນຸຍາດແລະທີ່ປຶກສາໃນຄະນະຂອງ Bonobology ເພື່ອວິເຄາະສະຖານະການຂອງທ່ານໃຫ້ດີຂຶ້ນ. ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ແມ່ນ​ພຽງ​ແຕ່​ຄລິກ​ໄປ.

ນີ້​ພວກ​ເຮົາ​ມາ​ເຖິງ​ຕອນ​ທ້າຍ​ຂອງ​ຄໍາ​ແນະ​ນໍາ​ທີ່​ສົມ​ບູນ​ແບບ​ນີ້​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ limerence. ດ້ວຍ​ພຣະ​ຄຸນ​ຂອງ​ພຣະ​ເຈົ້າ​ແລະ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ທີ່​ດີ, ເຈົ້າ​ຈະ​ບໍ່​ຕົກ​ຢູ່​ໃນ​ຈັ່ນ​ຈັບ​ນີ້. ເຈົ້າຮູ້ວ່າມີຫຍັງຢູ່ໃນຮ້ານຂອງເຈົ້າບໍ? ການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ແທ້ຈິງກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກແທ້ໆ. ມັນມາຮອດທາງຂອງເຈົ້າ, ພຽງແຕ່ລໍຖ້າມັນ. ຈົນກ່ວານັ້ນ, ໃຊ້ເຫດຜົນແລະຄວາມຮອບຄອບ. ຄວາມປາຖະໜາດີທີ່ສຸດຂອງຂ້ອຍກັບເຈົ້າ – ການລາ ແລະ adieu!

FAQs

ຂ້ອຍບໍ່ແນ່ໃຈວ່າ 'triggers' ເປັນຄຳທີ່ຖືກຕ້ອງຫຼືບໍ່. ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຄວາມອິດເມື່ອຍສາມາດພົບໄດ້ໃນໄວເດັກຂອງບຸກຄົນທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຂອງຄອບຄົວທີ່ຜິດປົກກະຕິຫຼືພໍ່ແມ່ທີ່ຂົ່ມເຫັງ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ຄວາມສໍາພັນທີ່ຜ່ານມາອາດຈະມີຜົນກະທົບຮູບແບບການຕິດຄັດແລະວິທີການນັດພົບຂອງເຂົາເຈົ້າ. Limerence ສະເຫມີມາຈາກບັນຫາທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ, ຖົງຄວາມຮູ້ສຶກ, ແລະ / ຫຼືການບາດເຈັບທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງ.

ຕາມທ່ານ Dorothy Tennov, ຜູ້ສ້າງຄຳນີ້, ຄວາມຢືດຢຸ່ນສາມາດຢູ່ລະຫວ່າງ 18 ເດືອນຫາ 3 ປີ. ມັນແຕກຕ່າງກັນກັບຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງບຸກຄົນ. ຖ້າຄວາມດຶງດູດເຊິ່ງກັນແລະກັນໃນທີ່ສຸດ, ຄວາມຮູ້ສຶກກໍ່ເຂັ້ມແຂງ. 3. ຄວາມ​ຮັກ​ສາ​ມາດ​ປ່ຽນ​ໄປ​ເປັນ​ຄວາມ​ຮັກ​ໄດ້​ບໍ?

ຄຳຖາມ​ທີ່​ມີ​ການ​ຖົກ​ຖຽງ​ກັນ​ຫຼາຍ​ນີ້​ບໍ່​ໄດ້​ເຫັນ​ຄວາມ​ເຫັນ​ເປັນ​ເອກະສັນ​ກັນ​ກັບ​ຜູ້​ຊ່ຽວຊານ. ບາງຄົນເວົ້າວ່າແມ່ນ, ຄົນອື່ນເວົ້າວ່າບໍ່. ແຕ່ການຄົ້ນຄວ້າຂອງ Tennov ເບິ່ງຄືວ່າຈະແນະນໍາວ່າຄວາມສໍາພັນທີ່ອ່ອນແອແມ່ນບໍ່ຫມັ້ນຄົງແລະບໍ່ມີສຸຂະພາບດີ.

ບາງເທື່ອ, ມັນອາດຈະມາພ້ອມກັບການເບິ່ງໂລກໃນແງ່ດີທີ່ບໍ່ເປັນຈິງສຳລັບອະນາຄົດກັບຄົນນັ້ນ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງສັງເກດວ່າການ limerence ແມ່ນເກືອບສະ ເໝີ ໄປຂ້າງດຽວແລະບໍ່ຖືກແຍກອອກຈາກຄວາມເປັນຈິງ. ມັນເປັນຄວາມຫຼົງໄຫຼ, ບໍ່ແມ່ນຄວາມຮັກ. ເບິ່ງເສັ້ນເຫຼົ່ານີ້ຈາກ sonnet ຂອງ Shakespeare ທີ່ເກັບກໍາ limerence ຢ່າງສົມບູນ.

"ບໍ່ສາມາດເພີ່ມເຕີມໄດ້, ເຕັມໄປດ້ວຍທ່ານ, ຈິດໃຈທີ່ແທ້ຈິງທີ່ສຸດຂອງຂ້າພະເຈົ້າດັ່ງນັ້ນເຮັດໃຫ້ຂອງຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ເປັນຄວາມຈິງ."

ໃຫ້ພວກເຮົາເຂົ້າໃຈ limerence ດີກວ່າດ້ວຍຕົວຢ່າງ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ແມ່ຍິງ - ພວກເຮົາຈະໂທຫານາງ Julia - ພັດທະນາການຮັກຮ່ວມງານໃຫມ່. ມັນບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍພໍສົມຄວນໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ ແລະ Julia ໄປຜ່ານການເຄື່ອນໄຫວຂອງໜ້າອາຍ, ຍິ້ມ, ກັງວົນໃຈ, ແລະອື່ນໆ.

ແຕ່ຄວາມຫຼົງໄຫຼເບິ່ງຄືວ່າຈະເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນຢ່າງໄວວາ. Julia ບໍ່ສາມາດສຸມໃສ່ວຽກ, ຫມູ່ເພື່ອນ, ຫຼືຄອບຄົວ; ຄໍາຕອບແຫ້ງແລ້ງຈາກລາວເຮັດໃຫ້ມື້ຂອງນາງທໍາລາຍໃນທັນທີ. ຖ້າລາວຍິ້ມໃຫ້ລາວ, ລາວຢູ່ເທິງເມຄເກົ້າ. ຊີວິດຂອງນາງແມ່ນຢູ່ໃນການຄວບຄຸມຢ່າງສົມບູນຂອງການແກ້ໄຂທີ່ບໍ່ດີນີ້ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດຂອງນາງ. ມັນເຫັນໄດ້ຊັດເຈນກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງນາງວ່າເພື່ອນຮ່ວມງານບໍ່ໄດ້ສົນໃຈນາງ. ພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດລະເບີດຟອງຂອງນາງແລະເຮັດໃຫ້ນາງກັບຄືນສູ່ໂລກທີ່ແທ້ຈິງ?

ດຽວນີ້, ເຈົ້າອາດຈະເປັນ Julia ຜູ້ທີ່ເປັນໃນຄວາມຕ້ອງການອັນຮ້າຍແຮງຂອງ introspection ຫຼືທ່ານສາມາດເປັນເພື່ອນທີ່ຊອກຫາ Julia ໄດ້. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຄໍາຕອບຂອງຄໍາຖາມລ້ານໂດລາຂອງສິ່ງທີ່ເປັນ limerence, ສືບຕໍ່ເລື່ອນລົງ. ທ່ານອາດຈະບໍ່ມັກສິ່ງທີ່ທ່ານອ່ານຢູ່ໃນສອງສາມບ່ອນ, ແຕ່ຈື່ສິ່ງທີ່ທ່ານດຣ Bhonsle ເວົ້າວ່າ, "ຂັ້ນຕອນທໍາອິດຂອງການຟື້ນຕົວແມ່ນຮູ້ວ່າເຈົ້າມີບັນຫາຢູ່ໃນມື. ການຮັບຮູ້ຂອງມັນອາດຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກດີເກີນໄປ, ແຕ່ເຈົ້າຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນ."

3 ຂັ້ນຕອນຂອງການຢູ່ລອດ

ເຈົ້າອາດຈະຄິດວ່າຄວາມງຽບສະຫງົບເບິ່ງຄືວ່າເປັນຄວາມຜິດຫວັງ, ດັ່ງນັ້ນ. ເລື່ອງໃຫຍ່ແມ່ນຫຍັງ? ບາງ​ທີ​ການ​ເບິ່ງ​ຂັ້ນ​ຕອນ​ຂອງ​ການ limerence ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ທ່ານ​ເຫັນ​ໄດ້​ດີກ​ວ່າ. ມີສາມໄລຍະທີ່ບຸກຄົນປະສົບກັບຄວາມອິດເມື່ອຍ - ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງ infatuation, ສູງສຸດຂອງ crystallization, ແລະໃນຕອນທ້າຍຂອງການເສື່ອມສະພາບ. ຄ້າຍກັບກຣາຟຮູບລະຄັງ.

1. ການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຫວານຊື່ນ ແລະເລັກນ້ອຍ – ຄວາມຫຼົງໄຫຼ

ການຫຼິ້ນຂອງໄລຍະນີ້ແມ່ນ 'ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າງາມ' ໂດຍ One Direction. ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ໄຟເລີ່ມມີ spark ໃນຫົວໃຈຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າເຫັນຈຸດປະສົງຂອງການຊົມເຊີຍຄັ້ງທໍາອິດແລະພວກເຂົາຈັບຕາຂອງເຈົ້າ. ຄຸນ​ນະ​ສົມ​ບັດ​ທີ່​ດີ​ເລີດ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຖືກ​ຂະ​ຫຍາຍ​ຢູ່​ໃນ​ໃຈ​ຂອງ​ທ່ານ​ເປັນ​ຮ້ອຍ​ເທົ່າ​ທີ່​ທ່ານ​ສືບ​ຕໍ່​ຄິດ​ກ່ຽວ​ກັບ​ພວກ​ເຂົາ. ທຸງສີແດງຫາຍໄປເມື່ອທ່ານໃສ່ແວ່ນຕາສີດອກກຸຫຼາບ.

ພວກ​ເຮົາ​ທຸກ​ຄົນ​ຮູ້​ວ່າ​ການ​ມີ​ຄວາມ​ຮັກ​ເປັນ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ທີ່​ດີ​ຫຼາຍ. Dopamine ແລະ serotonin ເຮັດວຽກ magic ຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບສະຫມອງຂອງທ່ານ; ໂລກເບິ່ງຄືວ່າເປັນດົນຕີມີແສງແດດແລະຮຸ້ງ. ໃນ​ຂັ້ນ​ຕອນ​ທໍາ​ອິດ​ຂອງ​ການ​ limerence​, ທ່ານ​ຄື​ກັນ​ຈະ​ຮູ້​ສຶກ​ວ່າ​ທ່ານ​ຢູ່​ໃນ​ສະ​ຫວັນ​ທີ​ເຈັດ​.

2. Maxing out – crystallization

ຄຳສັບທີ່ຂ້ອຍກຳລັງຊອກຫາແມ່ນຫຍັງ? Mania. ອາການ limerence ທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດແມ່ນສະແດງໃຫ້ເຫັນຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນນີ້. fixation ກ່ຽວກັບບຸກຄົນອື່ນເຮັດໃຫ້ຫນຶ່ງໄປສູ່ຮູບແບບພຶດຕິກໍາການທໍາລາຍຕົນເອງ; ຕິດຕາມພວກເຂົາຢູ່ໃນອິນເຕີເນັດ, ອາການຂອງຄວາມອິດສາທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບດີໃນການພົວພັນກັບຜູ້ອື່ນ, ອະນາຄົດທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຈິນຕະນາການ, ແລະການລົບກວນທີ່ສຸດ.

ເຄື່ອງບູຊາແມ່ນວາງໄວ້ເທິງແທ່ນບູຊາ; ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ແມ່ນ infallible ແລະ​ບໍ່​ສາ​ມາດ​ເຮັດ​ຜິດ​ພາດ. ຜູ້ໃດ​ກໍຕາມ​ທີ່​ເວົ້າ​ຕໍ່ສູ້​ພວກເຂົາ​ກໍ​ຖືກ​ແປ​ວ່າ​ເປັນ​ສັດຕູ. ເປົ້າຫມາຍແມ່ນເພື່ອສະແຫວງຫາການອະນຸມັດແລະຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງຄວາມສົນໃຈ romantic ໃນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທັງຫມົດ. ບຸກຄົນຢ້ານກົວການປະຕິເສດຢ່າງຮຸນແຮງແລະຕ້ອງການຫຼີກເວັ້ນການຢູ່ໃນຈຸດສຸດທ້າຍທີ່ໄດ້ຮັບມັນ. Crystallization ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງໃຊ້ເວລາຫຼາຍແລະເປັນການຮຸກຮານທາງດ້ານຈິດໃຈ - ການຄາດເດົາໃດໆກ່ຽວກັບວ່າເປັນຫຍັງຄວາມອົດທົນແລະຄວາມເສຍໃຈຈຶ່ງຢູ່ໃນມື? ໃນ​ຂັ້ນ​ຕອນ​ນີ້, ການ​ປວດ​ຈະ​ສູນ​ເສຍ​ພະ​ລັງ​ໃນ​ຈິດ​ໃຈ​ແລະ​ກາຍ​ເປັນ​ພຽງ​ແຕ່​ມະ​ຕະ​ອີກ​ເທື່ອ​ຫນຶ່ງ. ເມື່ອຄວາມອິດເມື່ອຍຫາຍໄປ, ບຸກຄົນປະສົບກັບຄວາມອຸກອັ່ງ, ຄວາມໂສກເສົ້າ, ແລະຄວາມບໍ່ພໍໃຈທີ່ສຸດ. ຫຼັງ​ຈາກ​ທີ່​ຢູ່​ກັບ​ຄວາມ​ຄິດ​ຂອງ​ຜູ້​ໃດ​ຜູ້​ຫນຶ່ງ​ເປັນ​ເວ​ລາ​ດົນ​ນານ, ການ​ກັບ​ຄືນ​ໄປ​ສູ່​ຄວາມ​ເປັນ​ຈິງ​ຢ່າງ​ກະ​ທັນ​ຫັນ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ມີ​ທິດ​ທາງ. ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ໄດ້​ຮັບ​ເອົາ​ຜູ້​ທີ່​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ເຄີຍ​dated.

ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ blues ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຄາດຫວັງໃນລະຫວ່າງການຊຸດໂຊມ. ແຕ່ໄລຍະນີ້ແມ່ນລໍຖ້າຫຼາຍແລະມີຜົນປະໂຫຍດໃນທັດສະນະທີ່ໃຫຍ່ກວ່າຂອງສິ່ງຕ່າງໆ. ເມື່ອທ່ານຜ່ານມັນໄປໄດ້, ການປິ່ນປົວສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໄດ້ໃນທີ່ສຸດເມື່ອທ່ານສືບຕໍ່ສຸມໃສ່ຕົວທ່ານເອງ.

ທ່ານດຣ. Bhonsle ເວົ້າກ່ຽວກັບຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້, "ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ຂ້າງດຽວເປັນອັນຕະລາຍສະເຫມີເພາະວ່າມັນເຮັດໃຫ້ທ່ານສູນເສຍການສໍາພັດກັບຄວາມເປັນຈິງຂອງພື້ນດິນ. Limerence ແມ່ນບໍ່ຍືນຍົງທີ່ສຸດ. ມັນບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຮັກໃນທຸກວິທີທີ່ສາມາດຄິດໄດ້. ຄວາມຮັກແມ່ນຕ່າງຝ່າຍຕ່າງສະເໝີ, ໃນຂະນະທີ່ຄວາມຫຼົງໄຫຼບໍ່ສົມຫວັງ.”

ຄວາມຫຼົງໄຫຼແມ່ນຄວາມຮັກທີ່ເປັນພິດໃນທຳມະຊາດ – 7 ສັນຍານທີ່ກ່າວໄວ້ນັ້ນ

ນໍແມນ ເມເລີຂຽນວ່າ, “ຄວາມໝິ່ນປະໝາດເປັນກິດຈະກຳຂອງມະນຸດທີ່ເສຍຄ່າທີ່ສຸດ ເພາະຄວາມຫຼົງໄຫຼໃນຕົວເຈົ້າ. ສືບຕໍ່ກັບມາແລະກັບຄືນໄປຫາຄໍາຖາມດຽວກັນແລະບໍ່ເຄີຍໄດ້ຮັບຄໍາຕອບ." ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ພະ​ນັນ​ວ່າ​ທ່ານ​ຕົກ​ລົງ​ເຫັນ​ດີ​ກັບ​ເຂົາ​ຫຼັງ​ຈາກ​ທີ່​ໄດ້​ເຫັນ​ຂັ້ນ​ຕອນ​ຂອງ​ການ limerence​. ແຕ່ຂ້ອຍເປັນຄົນທີ່ມີການຈັດຕັ້ງທີ່ມັກລາຍຊື່. ພວກເຂົາປ່ອຍໃຫ້ບໍ່ມີບ່ອນຫວ່າງສໍາລັບຄວາມບໍ່ແນ່ນອນ. ດັ່ງນັ້ນ, ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ຈະມາຕໍ່ໄປຢ່າງແນ່ນອນ.

ມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະກວດເບິ່ງ 7 ສັນຍານທີ່ພິສູດລັກສະນະທີ່ເປັນພິດຂອງ limerence. ພວກ​ເຮົາ​ຫວັງ​ວ່າ​ການ​ຮູ້​ຈັກ​ຕົນ​ເອງ​ຈະ​ຊີ້​ນຳ​ທ່ານ​ໃຫ້​ພົ້ນ​ຈາກ​ພຶດ​ຕິ​ກຳ​ທີ່​ທຳ​ລາຍ​ຕົນ​ເອງ​ດັ່ງ​ກ່າວ​ຢູ່​ທີ່​ນີ້.

1. ໃຜເປັນໝາຍເລກ 1?

ບໍ່ແມ່ນເຈົ້າ, ແນ່ນອນ. ຫນຶ່ງໃນຂໍ້ບົກຜ່ອງທໍາອິດຂອງ limerence ແມ່ນວິທີທີ່ມັນປ່ຽນແປງຄວາມສໍາຄັນຂອງເຈົ້າ. ທ່ານດຣ. Bhonsle ອະທິບາຍວ່າ, “ເມື່ອເຈົ້າເອົາຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງຢູ່ເທິງຕີນລົດ, ເຈົ້າຈະຖືກຕັດອັດຕະໂນມັດ.ຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງຕົວທ່ານເອງ. ພວກມັນມີຄວາມສຳຄັນໃນໃຈຂອງເຈົ້າ ເພາະສະຫວັດດີພາບຂອງເຈົ້າມີບ່ອນນັ່ງຫຼັງ. ແລະອັນໃດກໍ່ຕາມທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານສູນເສຍການເບິ່ງເຫັນຕົວເອງແມ່ນບໍ່ເຄີຍມີສຸຂະພາບດີ. ພວກ​ເຮົາ​ຕ້ອງ​ເບິ່ງ​ຕົວ​ເອງ – ທຸກ​ຄົນ​ກໍ​ເຮັດ​ແບບ​ດຽວ​ກັນ.”

ຄວາມ​ອິດ​ເມື່ອຍ​ເຮັດ​ໃຫ້​ບຸກ​ຄົນ​ຄົນ​ໜຶ່ງ​ທຳ​ລາຍ​ຕົນ​ເອງ​ທາງ​ຈິດ​ໃຈ, ອາ​ລົມ, ແລະ​ທາງ​ຮ່າງ​ກາຍ. ເມື່ອບຸກຄົນອື່ນກາຍເປັນສິ່ງສໍາຄັນທັງຫມົດ, ຄ່າໂອກາດແມ່ນມະຫາສານ. ຂອບເຂດອື່ນໆຂອງຊີວິດແມ່ນຖືກລະເລີຍ; ຄວາມປາດຖະໜາ, ຄວາມຕ້ອງການ, ອາລົມ, ແລະຄວາມທະເຍີທະຍານຂອງເຈົ້າໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຍ້ອນຄວາມຄິດທີ່ຫຼົງໄຫຼທີ່ຄອບຄອງຈິດໃຈຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າລືມທີ່ຈະຮັກຕົວເຈົ້າເອງ.

ເບິ່ງທາງນີ້ – ເຈົ້າເອົາວັດຖຸທີ່ເຫຼືອໄວ້ (ອັນທີ່ເຈົ້າສົນໃຈ) ກ່ອນ. ວັດຖຸ limerent ເອົາຕົວເອງກ່ອນຄືກັນເພາະວ່າພວກເຂົາບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກດຽວກັນກັບເຈົ້າ. ໃນຮູບນີ້, ສະຫວັດດີການຂອງເຈົ້າພໍດີຢູ່ໃສ?

2. ກະເປົ໋າພິເສດ (ອາລົມ)

Limerence ແມ່ນຕົວຊີ້ວັດຂອງບັນຫາທີ່ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ແກ້ໄຂໃນອະດີດ. ພຶດຕິກຳທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຊອກຫາຮາກຂອງພວກມັນຢູ່ໃນປະສົບການຂອງພວກເຮົາ ແລະ/ຫຼື ຊຸມປີທີ່ມີຮູບແບບ. ພວກ​ເຮົາ​ໄດ້​ຖືກ​ສ້າງ​ຂຶ້ນ​ໂດຍ​ຊຸດ​ຂອງ​ເຫດ​ການ​ແລະ​ຂະ​ບວນ​ການ​ທີ່​ມີ​ຜົນ​ກະ​ທົບ​ທາງ​ລົບ​ພວກ​ເຮົາ. ບໍ່ມີຫຍັງພຽງແຕ່ 'ເກີດຂຶ້ນ.'

ດຣ. Bhonsle ເຮັດໃຫ້ມັນຊັດເຈນວ່າ, "Limerence ແມ່ນຮູບແບບຂອງຄວາມຫຼົງໄຫຼ, ແລະຄວາມຫຼົງໄຫຼໃດໆທີ່ໃຫ້ບໍລິການໂຄງສ້າງແລະຄວາມອົບອຸ່ນໃນຊີວິດຂອງບຸກຄົນ. ມັນສາມາດມີສອງເຫດຜົນທາງຫລັງຂອງເລື່ອງນີ້: ຄວາມບໍ່ເປັນລະບຽບໃນໄວເດັກແລະຄອບຄົວທີ່ຜິດປົກກະຕິຫຼືຄວາມຄາດຫວັງທີ່ບໍ່ເປັນຈິງຈາກຄວາມສໍາພັນ.ທັງສອງເປັນເລື່ອງເລົ່າທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. ຄວາມສຳພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນສ້າງຂຶ້ນໂດຍບຸກຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.”

ບາງທີເຈົ້າເຄີຍເຫັນພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າຜ່ານການຢ່າຮ້າງທີ່ບໍ່ດີຕອນຍັງນ້ອຍ. ຫຼືບາງທີຄອບຄົວຂອງເຈົ້າເປັນພິດ ຫຼືຖືກທາລຸນ. ບາງທີອະດີດຂອງເຈົ້າເປັນຄົນຕິດຢາເສບຕິດ ຫຼືຕິດເຫຼົ້າ. ບໍ່ວ່າສະຖານະການທີ່ເຈັບປວດໃດໆທີ່ເຈົ້າໄດ້ເກີດຂື້ນ, ເຈົ້າກໍາລັງແບກກະເປົາທີ່ມີອາລົມຫຼາຍ. ອັນນີ້ຄືສິ່ງທີ່ພາເຈົ້າໄປສູ່ອາການຂອງຄວາມອິດເມື່ອຍ.

3. ໂລກ, ໃຜ?

ຄືກັບຂົນນົກທີ່ລອຍຢູ່ກາງອາກາດ, ເຈົ້າກຳລັງລອຍຢູ່ໃນສາຍລົມເຢັນຂອງຄວາມຮັກທີ່ເຂົ້າໃຈຜິດ. ເຈົ້າເປັນໜຶ່ງດຽວກັບເມກ—ຢູ່ໄກ, ໄກຈາກບັນຫາຂອງໂລກ. ອັນທີ່ເຈົ້າຮັກຄືເຈົ້າສາມາດເຫັນໄດ້… ທຸກຢ່າງແມ່ນເບົາ ແລະ ອາກາດດີ… ໜ້າຮັກປານໃດ… ໃຫ້ຂ້ອຍຄ່ອຍໆພາເຈົ້າກັບຄືນສູ່ພື້ນດິນ.

ເມື່ອພວກເຮົາເວົ້າເຖິງຄວາມຮັກກັບຄວາມຮັກ, ລັກສະນະທີ່ໂດດເດັ່ນກໍປະກົດຂຶ້ນທັນທີ. Limerence ເອົາລັກສະນະທີ່ບໍ່ດີທີ່ສຸດໃນຄົນ. ພວກເຂົາເຈົ້າກາຍເປັນອາລົມ, cranky, obsessive, ການຄວບຄຸມ, ແລະ desperate (ທັງຫມົດໃນຫນຶ່ງໄປ). ຕັດການເຊື່ອມຕໍ່ຈາກໂລກຢ່າງເລິກເຊິ່ງ, ພວກເຂົາເຈົ້າປະນີປະນອມອາຊີບແລະຊີວິດສ່ວນຕົວຂອງເຂົາເຈົ້າໃນຂອບເຂດຂະຫນາດໃຫຍ່. ແຕ່ຄວາມຮັກ...ຄວາມຮັກທີ່ຫວານຊື່ນເຮັດໃຫ້ຄົນເຮົາມີຄວາມດີທີ່ສຸດ. ພວກເຂົາເຈົ້າມີປະສົບການເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນຄວາມນັບຖືຕົນເອງ, ລາຍງານລະດັບຄວາມສຸກແລະຄວາມພໍໃຈທີ່ສູງຂຶ້ນ, ແລະໄດ້ຮັບການຂັບເຄື່ອນໃນກິດຈະກໍາຂອງເຂົາເຈົ້າ. Limerence ເຮັດໃຫ້ທ່ານສູນເສຍການສໍາພັດກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນໂລກ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຄິດວ່າມັນບໍ່ແມ່ນສານພິດບໍ?

4. ການສູນເສຍການຄວບຄຸມ

ຂ້ອຍຫມາຍຄວາມວ່າ, ການສູນເສຍການຄວບຄຸມຕົນເອງ. ເມື່ອທ່ານອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ນຶ່ງຄອບຄອງພື້ນທີ່ຈິດໃຈຫຼາຍ, ທ່ານກໍາລັງມອບອໍານາດຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍ. ຈຸດ ປະ ສົງ limerent wields ມີ ອິດ ທິ ພົນ ໃນ ໄລ ຍະ ໂປຣ ໄຟລ ແລະ ສະ ພາບ ອາ ລົມ ຂອງ ທ່ານ; ມີຄວາມສໍາພັນໂດຍກົງລະຫວ່າງການກະທໍາຂອງພວກເຂົາແລະເງື່ອນໄຂຂອງເຈົ້າ. ອັນນີ້ມາຈາກຄວາມຕ້ອງການສອງເທົ່າ - ການສະແຫວງຫາການອະນຸມັດຂອງພວກເຂົາແລະຫຼີກເວັ້ນການປະຕິເສດຂອງພວກເຂົາ. ແຕ່ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຈັດການການປະຕິເສດແມ່ນໂດຍການປະເຊີນກັບມັນ.

ດຣ. Bhonsle ອະທິບາຍວ່າ, “ຄວາມຢ້ານກົວຂອງການປະຕິເສດແມ່ນມີອໍານາດຫຼາຍ, ແລະຂ້າພະເຈົ້າອາດຈະເພີ່ມ, ມີອໍານາດຫຼາຍທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ. ການປະຕິເສດແມ່ນຄວາມເປັນຈິງທົ່ວໄປ, ບໍ່ແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະປະຕິບັດເປັນສ່ວນບຸກຄົນ. ມັນພຽງແຕ່ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງແຜນການຕົ້ນສະບັບຂອງໃຜຜູ້ຫນຶ່ງ. ທ່ານບໍ່ສາມາດເຫມາະກັບທຸກບ່ອນແລະນັ້ນກໍ່ບໍ່ເປັນຫຍັງ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, limerence ຂະຫຍາຍຄວາມຢ້ານກົວນີ້; ການປະຕິເສດການຮັບຮູ້ໃດໆກໍຕາມສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມລົ້ມເຫລວໄດ້. ເຂົາເຈົ້າຫຍຸ້ງກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງ ແລະຕອບກັບສອງສາມຊົ່ວໂມງຕໍ່ມາ. ໂດຍສົມມຸດວ່າອັນນີ້ເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ສົນໃຈຈາກຈຸດຈົບຂອງພວກເຂົາ, ເຈົ້າຈະຈົມລົງໄປໃນດິນຊາຍແຫ່ງຄວາມໂສກເສົ້າ ແລະ ຄວາມເສຍໃຈ ແລະ ຄວາມເສຍໃຈ.

5. ໃຫ້ເກມຈິດໃຈເລີ່ມຕົ້ນ – ສັນຍານຂອງຄວາມອິດເມື່ອຍ

ບຸກຄົນທີ່ປະສົບກັບຄວາມອິດເມື່ອຍສາມາດໄປສູ່ຄວາມບ້າໆໄດ້. sake ຂອງ 'ຮັກ'. ການຫມູນໃຊ້, ການສ່ອງແສງ, ການໃຫ້ການປິ່ນປົວແບບງຽບໆ, ການຫຼອກລວງ, ການຫຼອກລວງ, ແລະການຕໍານິຕິຕຽນການປ່ຽນແປງ.ແມ່ນບາງຕົວຢ່າງ (ຂອງຈໍານວນຫຼາຍ). ແລະນີ້ແມ່ນສ່ວນທີ່ໜ້າຢ້ານ – ວັດຖຸທີ່ເຫຼືອເຊື່ອອາດຈະບໍ່ຮູ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງກ່ຽວກັບເກມທີ່ຫຼິ້ນຢູ່ໃນໃຈຂອງຄົນນັ້ນ.

ເນື່ອງຈາກຄວາມຫຼົງໄຫຼນຳໄປສູ່ຄວາມສຳພັນທີ່ຫຼອກລວງໃນຈິດໃຈຂອງບຸກຄົນ, ເຂົາເຈົ້າຖືວ່າການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງວັດຖຸ limerent ເຖິງແມ່ນວ່າຈະບໍ່ມີອັນໃດກໍຕາມ. . ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນຄົນດຽວທີ່ມີຢູ່ໃນການເຊື່ອມຕໍ່ຈິນຕະນາການ. ເມື່ອສິ່ງຕ່າງໆອອກຈາກມືຢ່າງແທ້ຈິງ, ພຶດຕິກໍາຈະກາຍເປັນອັນຕະລາຍແລະຜິດພາດຫຼາຍ.

ທ່ານດຣ. Bhonsle ຊີ້ໃຫ້ເຫັນຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຫນ້າ, "ໃນທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ, ຄວາມບໍ່ສະຫງົບສາມາດນໍາໄປສູ່ການ stalking ແລະການຂົ່ມເຫັງຢ່າງເຕັມທີ່. ອັນນີ້ສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ວັດຖຸ limement ຄືກັນ. ແຕ່ໃນລະດັບສ່ວນບຸກຄົນ, ບຸກຄົນທີ່ຢູ່ໃນ limerence ສາມາດພັດທະນາຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບອາລົມ. ຜົນກະທົບທາງຈິດໃຈແມ່ນຮ້າຍກາດສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ເປັນຄໍາຖາມ.”

6. myopia in your-opia

ເຊັ່ນດຽວກັບທີ່ພວກເຮົາໄດ້ອະທິບາຍກ່ອນຫນ້ານີ້, limerence ເຮັດໃຫ້ທ່ານເບິ່ງຄົນອື່ນເປັນ infallible. ເຈົ້າກາຍເປັນຕາບອດຕໍ່ຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງເຂົາເຈົ້າເນື່ອງຈາກວິໄສທັດແຄບຂອງເຈົ້າ. ຖ້າວັດຖຸທີ່ເປັນພິດເປັນພິດ - ຂົ່ມເຫັງ, ທາງເພດ, ເຊື້ອຊາດ, ຫຼືຜູ້ລ່ວງລະເມີດ - ເຈົ້າອາດຈະຖືກຂົ່ມເຫັງໂດຍພວກເຂົາ. ແລະນີ້ກໍ່ຈະຖືກສົມເຫດສົມຜົນ (ແລະ romanticized) ໂດຍໃຈຂອງເຈົ້າ. ທ່ານ​ບໍ່​ສາ​ມາດ​ກໍາ​ນົດ limerence ຖ້າ​ບໍ່​ມີ​ຄໍາ​ວ່າ 'irrational​. Limerence ເຮັດ ໃຫ້ ທ່ານ ຢູ່ ໃນ ຕໍາ ແຫນ່ງ ປະ ນີ ປະ ນອມ ຫຼາຍ ເພາະ ວ່າ ທ່ານ ໃຫ້ ປະ ຊາ ຊົນ ລະ ເມີດ ໃດ ຫນຶ່ງ ແລະ ທັງ ຫມົດ