सामग्री तालिका
तपाईंले Netflix शो हेर्नुभएको छ भने आफ्नो हात उठाउनुहोस् तपाईं। जो गोल्डबर्गले प्रारम्भिक चरणहरूमा गरे जस्तै टाढैबाट कुनै काम गर्नुभएको छ भने आफ्नो हात उठाउनुहोस्। जुनूनी विचारहरू, जंगली कल्पनाहरू, सबै-उपभोग गर्ने आशाहरू, र सीमारेखा स्टकिङ। के तपाईंले प्रेममा रहेको दृढ विश्वासका साथ यी सबै गर्नुभयो? तपाईंले मलाई देख्न सक्नुहुन्न, तर म निराशाको सास फेर्दै छु। हाम्रो अगाडि एउटा कठिन वार्तालाप छ।
तपाईको उत्कृष्ट विश्वासको बावजुद, तपाईले के अनुभव गरिरहनु भएको छ त्यो प्रेम होइन। यो ‘लाइमेरेन्स’ भन्ने देखिने सुन्दर शब्द हो। यसमा एउटा राम्रो घण्टी छ, होइन? यसको काव्यात्मक अनुभूतिबाट मूर्ख नहुनुहोस्; लाइमेरेन्सले तपाईको जीवनलाई तपाईले सोचेको भन्दा धेरै तरिकामा हानि पुर्याइरहेको छ। यही कारणले आज हामी यसलाई माइक्रोस्कोप मुनि राख्दैछौं। लाइमेरेन्सका असंख्य पक्षहरूमा केही प्रकाश पार्न मैले मनोचिकित्सक डा. अमन भोंसले (पीएचडी, पीजीडीटीए) लाई सम्पर्क गरेको छु, जो सम्बन्ध परामर्श र तर्कसंगत भावनात्मक व्यवहार थेरापीमा विशेषज्ञ छन्।
डा. भोंसले र म यहाँ तपाईंका सबै प्रश्नहरूको जवाफ दिन आएका छौं - तपाईं लाइमेरेन्सलाई कसरी परिभाषित गर्नुहुन्छ? माया भन्दा फरक किन ? र हेरचाह गर्न केहि लाइमरेन्स लक्षणहरू के हुन्? बल रोलिङ गरौं।
Limerence को अर्थ के हो?
डोरोथी टेनोभ नामक एक तारकीय महिलालाई 1979 मा लाइमेरेन्स शब्द सिर्जना गर्ने श्रेय दिइन्छ (हो, यो waaaaayyyy फिर्ता जान्छ), यसलाई तीव्र मोहको रूपको रूपमा वर्णन गर्दै। लाइमरेन्स एभावनात्मक सीमाहरू। भनिरहनु पर्दैन, तपाईले लिमरेन्ट वस्तुलाई तपाई माथि हिंड्न दिनुहुन्छ। महात्मा गान्धीले बुद्धिमानीपूर्वक भनेझैं, "म कसैको आत्मसम्मानको हानि भन्दा ठूलो क्षतिको कल्पना गर्न सक्दिन।"
यही ठाउँ हो जहाँ प्रेम फड्को र सीमामा फरक हुन्छ। मायालु सम्बन्ध भनेको आफ्नो पार्टनरको वस्तुगत दृष्टिकोण लिनु र तिनका कमजोरीहरूलाई स्वीकार गर्नु हो। लाइमरेन्स बनाम प्रेममा, पछिल्लो सधैं सम्मान र वृद्धिको लागि अनुकूल हुन्छ।
7. भयानक पछि
मोह र क्रिस्टलीकरण प्रकृतिमा रमाइलो हुँदा, लाइमरेन्सको अन्तिम चरण एकदम भयानक छ। कुनै न कुनै बिन्दुमा, एक व्यक्तिले महसुस गर्छ कि तिनीहरूको लिमरन्ट वस्तु नाटकको लायक छैन। तर यो अनुभूति यसको एक्लोपनबाट आउँदैन - तपाईंले क्रोध, निराशा, पश्चात्ताप र शोकको बोनस उपहारहरू पाउनुहुनेछ।
यस अवस्थाबाट पुन: प्राप्ति गर्न व्यक्तिको लागि केही समय लाग्न सक्छ। तिनीहरू एक प्रकारको चट्टान तल हिर्काउन थाल्छन् जुन लाइमरेन्स समाप्त हुँदैछ। यस अवस्थामा, पेशेवर मद्दत खोज्ने कार्यको उत्तम पाठ्यक्रम हो। डा. भोंसले तौल गर्छन्, “तपाई कहाँ उभिएर बस्नु भएको छ भनी एक हातले मूल्याङ्कन गर्न सल्लाहकार वा चिकित्सकसँग सम्पर्क गर्नुहोस्। चरम अवस्थामा, एक मनोचिकित्सक पनि एक राम्रो विकल्प हुन सक्छ। यो तथ्यलाई स्वीकार गर्नुहोस् कि तपाई आफैंले सबै राम्रो हुन सक्नुहुन्न।"
मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरहरूको सहयोगमा धेरै मानिसहरू चुनौतीपूर्ण भावनात्मक अवस्थाबाट बाहिर आएका छन्। तपाईंले इजाजतपत्र प्राप्त चिकित्सकहरूबाट मद्दत लिन सक्नुहुन्छर तपाईंको अवस्थालाई अझ राम्रोसँग विश्लेषण गर्न बोनोबोलोजी प्यानलमा सल्लाहकारहरू। उपचार एक क्लिक टाढा छ।
यहाँ हामी लाइमरेन्समा यो व्यापक गाइडको अन्त्यमा आएका छौं। भगवानको कृपा र केहि राम्रो भावना संग, तपाईं यो जाल मा पर्न जाँदै हुनुहुन्छ। तपाईलाई थाहा छ तपाईको लागि स्टोरमा के छ? तपाईंले साँच्चै माया गर्नुहुने व्यक्तिसँगको वास्तविक सम्बन्ध। यो तपाईंको बाटो आउँदैछ, बस यसको लागि प्रतीक्षा गर्नुहोस्। तब सम्म, तर्क र विवेक प्रयोग गर्नुहोस्। तपाईलाई मेरो धेरै धेरै शुभकामना - बिदाइ र बिदाइ!
FAQs
1. के ले लाइमेरेन्स ट्रिगर गर्छ?म पक्का छैन कि 'ट्रिगर' सही शब्द हो। अव्यवस्थित पारिवारिक गतिशीलता वा दुर्व्यवहार गर्ने आमाबाबुको साथ एक व्यक्तिको बाल्यकालमा लाइमरेन्सको सुरुवात पाउन सकिन्छ। त्यसै गरी, अघिल्लो सम्बन्धहरूले उनीहरूको संलग्नता शैली र डेटिङ दृष्टिकोणलाई असर गरेको हुन सक्छ। Limerence सधैं अनसुलझे मुद्दाहरू, भावनात्मक सामान, र/वा प्रक्रिया नगरिएको आघातबाट उत्पन्न हुन्छ।
२. लाइमेरेन्स कति लामो समयसम्म रहन्छ?डोरोथी टेनोभका अनुसार, जसले शब्द बनाउनुभयो, लाइमरेन्स १८ महिनादेखि ३ वर्षसम्म रहन सक्छ। यो एक व्यक्तिको भावना को तीव्रता संग फरक छ। यदि आकर्षण अन्ततः पारस्परिक हुन्छ भने, भावनाहरू बलियो हुन्छन्। 3। के लाइमेरेन्स प्रेममा परिणत हुन सक्छ?
यो धेरै बहस भएको प्रश्नमा विज्ञहरूसँग कुनै सहमति भएको छैन। कसैले हो भन्छन्, अरूले होइन। तर टेनोभको अनुसन्धानले लिमरेन्ट सम्बन्धहरू अस्थिर र अस्थिर छन् भन्ने सुझाव दिन्छअस्वस्थ।
मनको अवस्था जहाँ एक व्यक्तिले अर्को व्यक्तिको बारेमा शक्तिशाली रूपमा उपभोग गर्ने विचारहरू छन्, जुन उनीहरूलाई रोमान्टिक रूपमा चासो छ। यी विचारहरू धेरै हस्तक्षेपकारी हुन्छन् र लगभग कल्पना वा कल्पनामा आधारित सम्बन्धको परिणाम हो। जुनून तीव्र रूपमा लत र विनाशकारी हुन्छ।कहिलेकाहीं, यो व्यक्तिसँग भविष्यको लागि अवास्तविक आशावादको साथमा हुन सक्छ। यो नोट गर्न महत्त्वपूर्ण छ कि लाइमरेन्स लगभग सधैं एकतर्फी र वास्तविकताबाट अनटेदर हुन्छ। यो मोह हो, प्रेम होइन। शेक्सपियरको सनेटका यी पङ्क्तिहरू हेर्नुहोस् जसले लाइमेरेन्सलाई पूर्ण रूपमा समात्छ।
“असक्षम, तिमीसँग भरिए, मेरो सबैभन्दा साँचो दिमागले मलाई असत्य बनाउँछ। उदाहरणका लागि, एउटी महिला - हामी उसलाई जुलिया भन्नेछौं - नयाँ सहकर्मीमा क्रश विकास गर्छिन्। यो सुरुमा एकदम हानिरहित छ र जुलिया लाज, मुस्कुराउने, घबराहट, आदि जस्ता गतिहरूबाट गुज्र्छिन्।
तर मोह तीव्र रूपमा बलियो हुँदै गएको देखिन्छ। जुलिया काम, साथीहरू, वा परिवारमा ध्यान केन्द्रित गर्न सक्दैन; उसको सुक्खा जवाफले उसको दिन क्षणभरमा बर्बाद गर्छ। यदि उसले उसलाई मुस्कुराउँछ भने, उनी क्लाउड नाइनमा छिन्। उनको जीवन यस अस्वास्थ्यकर निर्धारणको पूर्ण नियन्त्रणमा छ जसले उसमा सबैभन्दा नराम्रो कुरा ल्याउँछ। सहकर्मीले उनीप्रति चासो नदेखेको उनको साथीहरूलाई स्पष्ट हुन्छ। तिनीहरूले कसरी उसको बबल फुटाउन सक्छन् र उसलाई वास्तविक संसारमा फर्काउन सक्छन्?
अब, तपाईं या त जुलिया हुन सक्नुहुन्छआत्मनिरीक्षणको केही गम्भीर आवश्यकतामा वा तपाईं जुलियाको खोजी गर्ने साथी हुन सक्नुहुन्छ। यदि तपाइँ लाइमेरेन्स के हो भन्ने मिलियन डलर प्रश्नको जवाफ चाहनुहुन्छ भने, तल स्क्रोल गरिरहनुहोस्। तपाईले केहि ठाउँमा पढेको कुरा तपाईलाई मन नपर्ला हुन सक्छ, तर डा. भोंसले के भन्छन्, याद गर्नुहोस्, "रिकभरीको पहिलो चरण भनेको तपाईलाई हातमा समस्या छ भनेर थाहा पाउनु हो। यसको जागरूकताले तपाईंलाई धेरै राम्रो महसुस नगर्न सक्छ, तर तपाईंले सुरु गर्नुपर्छ।"
Limerence को 3 चरण
तपाईं सायद सोच्दै हुनुहुन्छ कि लाइमरेन्स एक क्रश गलत भयो जस्तो लाग्छ, त्यसैले ठूलो कुरा के हो? हुनसक्छ लाइमेरेन्सका चरणहरूमा एक नजरले तपाईंलाई यसलाई अझ राम्रोसँग हेर्न मद्दत गर्नेछ। त्यहाँ तीन चरणहरू छन् जसमा एक व्यक्तिले लिमरेंस अनुभव गर्दछ - मोहको शुरुवात, क्रिस्टलाइजेशनको शिखर, र क्षयको साथ अन्त्य। घण्टीको आकारको ग्राफ जस्तै।
1. मीठो र सानो शुरुवात – इन्फ्याच्युएशन
यस चरणको प्लेब्याक एक दिशाद्वारा ‘के तपाईंलाई सुन्दर बनाउँछ’ हो। यहीँबाट तिम्रो मनमा आगो बल्छ। तपाईंले पहिलो पटक प्रशंसाको वस्तु देख्नुहुन्छ र तिनीहरूले तपाईंको आँखा समात्छन्। तिनीहरूका अद्भुत गुणहरू तपाईंको हृदयमा सय गुणा बढि छन् जब तपाईं तिनीहरूको बारेमा सोचिरहनुहुन्छ। रातो झण्डाहरू गायब हुन्छन् जब तपाईं गुलाब-रन्टेड चश्मा लगाउनुहुन्छ।
हामी सबैलाई थाहा छ कि क्रस हुनु एक राम्रो अनुभूति हो। डोपामाइन र सेरोटोनिनले तपाईंको दिमागमा आफ्नो जादू काम गर्छ; संसार संगीतमय जस्तो देखिन्छघाम र इन्द्रेणी संग। प्रारम्भिक चरणहरूमा, तपाईं पनि सातौं स्वर्गमा हुनुहुन्छ जस्तो महसुस गर्नुहुनेछ।
2. Maxing out – Crystallization
मैले खोजेको शब्द के हो? उन्माद। यस चरणमा सबैभन्दा खराब लाइमरेन्स लक्षणहरू प्रदर्शन गरिन्छ। अर्को व्यक्तिमा फिक्सेसनले व्यक्तिलाई आत्म-विनाशकारी व्यवहार ढाँचामा लैजान्छ; इन्टरनेटमा उनीहरूलाई पछ्याउने, अरूसँगको उनीहरूको अन्तरक्रियामा अस्वास्थ्यकर ईर्ष्याको संकेत, पूर्ण कल्पना गरिएको भविष्य, र चरम विचलन।
आराधनाको वस्तु पूजाको पेडस्टलमा राखिन्छ तिनीहरू त्रुटिपूर्ण छन् र कुनै गल्ती गर्न सक्दैनन्। तिनीहरूको विरुद्धमा बोल्ने जो कोहीलाई शत्रु भनिन्छ। लक्ष्य सबै लागत मा रोमान्टिक रुचि को स्वीकृति र प्रमाणीकरण खोज्नु छ। व्यक्ति अस्वीकृतिलाई गम्भीर रूपमा डराउँछ र यसको प्राप्तिको अन्त्यमा हुनबाट बच्न चाहन्छ। क्रिस्टलाइजेशन धेरै समय-उपभोग गर्ने र मानसिक रूपमा आक्रामक छ - किन लाइमरेन्स र अफसोस एकसाथ जान्छ भन्ने बारे कुनै अनुमान छ?
3. लाइमरेन्स समाप्त हुँदैछ भन्ने संकेतहरू - बिग्रेको
भ्रम टुटेको छ र निराशा पछ्याउँछ। यस चरणमा, क्रशले मनमाथिको शक्ति गुमाउँछ र फेरि एक मर्त्य बन्छ। लाइमरेन्स फीका हुँदा, व्यक्तिले चरम निराशा, दुःख र असन्तुष्टि अनुभव गर्दछ। यति लामो समयसम्म कसैको विचारमा व्यस्त भइसकेपछि, अचानक वास्तविकतामा फर्किँदा उनीहरूलाई दिशाहीन बनाइदिन्छ। तिनीहरूले कहिल्यै कहिल्यै कसैलाई प्राप्त गर्नुपर्छमिति।
बिग्रिएको बेला ब्लुज महसुस गर्नु एकदमै अपेक्षित छ। तर यो चरण धेरै-प्रतीक्षित र चीजहरूको ठूलो दृष्टिकोणमा लाभदायक छ। एकचोटि तपाईंले यसलाई पार गरिसकेपछि, तपाईंले आफैमा ध्यान केन्द्रित गर्न पुन: सुरु गर्दा उपचार अन्ततः सुरु हुन सक्छ।
डा. भोंसले यी चरणहरूको हानिकारक प्रभावको बारेमा बताउँछन्, "कुनै पनि एकतर्फी सधैं हानिकारक हुन्छ किनभने यसले तपाईंलाई वास्तविकतासँग सम्पर्क गुमाउँछ। Limerence अत्यन्तै अस्थिर छ। यो हरेक तरिकामा प्रेम संग असंबद्ध छ। प्रेम जहिले पनि पारस्परिक हुन्छ, जबकि लाइमेरेन्स अप्रत्याशित हुन्छ।"
यो पनि हेर्नुहोस्: 11 चीजहरू जसले मानिसलाई ब्रेकअप पछि फर्काउँछलाइमरेन्स प्रकृतिमा विषाक्त प्रेम हो - 7 संकेतहरू जसले यसो भन्छन्
नर्मन मेलरले लेखे, "जुनता सबैभन्दा बेकारको मानव गतिविधि हो किनभने जुनूनले तपाईंलाई एउटै प्रश्नमा फर्केर र पछाडि फर्किरहनुहोस् र कहिले पनि जवाफ नपाउनुहोस्। म शर्त गर्छु कि तपाईं लाइमरेन्सका चरणहरू हेरे पछि उहाँसँग सहमत हुनुहुन्छ। तर म एक संगठित व्यक्ति हुँ जसले केवल सूचीहरू मन पराउँछ। तिनीहरू अस्पष्टताको लागि कुनै ठाउँ छोड्दैनन्। त्यसोभए यो ठ्याक्कै अर्को के आउँदैछ।
लाइमेरेन्सको विषाक्त प्रकृति प्रमाणित गर्ने 7 संकेतहरू जाँच्ने समय हो। हामी आशा गर्दछौं कि आत्म-जागरूकताले तपाईलाई यहाँ यस्तो आत्म-सबोटोजिङ व्यवहारबाट हटाउनेछ।
1। नम्बर १ को हो?
तपाईं होइन, पक्का। Limerence को पहिलो कमजोरी मध्ये एक तरीका यो तपाइँको प्राथमिकताहरु परिवर्तन गर्दछ। डा. भोंसले बताउँछन्, "जब तपाइँ कसैलाई पेडस्टलमा राख्दै हुनुहुन्छ, तपाइँ स्वचालित रूपमा डि-आफैलाई प्राथमिकता दिनुहोस्। तिनीहरूले तपाईंको दिमागमा प्राथमिकता लिन्छन् किनकि तपाईंको भलाईले पछाडि सिट लिन्छ। र जुन कुराले तपाईलाई आफ्नो दृष्टि गुमाउँछ त्यो कहिल्यै स्वस्थ हुँदैन। हामीले आफैलाई हेर्नुपर्छ - अरू सबैले त्यसै गर्छन्।"
लाइमेरेन्सले व्यक्तिलाई मनोवैज्ञानिक, भावनात्मक र शारीरिक रूपमा क्षति पुर्याउँछ। जब अर्को व्यक्ति सबै महत्त्वपूर्ण हुन्छ, अवसर लागत अपार छ। जीवनका अन्य क्षेत्रहरू उपेक्षित छन्; तपाईंको इच्छा, आवश्यकता, भावना र महत्वाकांक्षाहरू तपाईंको दिमागमा ओगट्ने जुनूनी विचारहरूको कारणले प्रहार गर्दछ। तिमीले आफैलाई कसरी माया गर्ने भनेर बिर्सन्छौ।
यसलाई यसरी हेर्नुहोस् – तपाईंले लाइमरेन्ट वस्तु (तपाईलाई रुचि भएको) पहिले राख्नुहुन्छ। लिमरेन्ट वस्तुले आफूलाई पनि पहिलो स्थान दिन्छ किनभने तिनीहरूले तपाईंको बारेमा त्यस्तै महसुस गर्दैनन्। यस चित्रमा, तपाईंको कल्याण कहाँ फिट हुन्छ?
2. अतिरिक्त (भावनात्मक) सामान
लाइमेरेन्स विगतमा अनसुलझे समस्याहरूको सूचक हो। अस्वस्थ व्यवहारहरूले हाम्रो अनुभवहरू र/वा प्रारम्भिक वर्षहरूमा आफ्नो जरा फेला पार्छन्। हामी घटना र प्रक्रियाहरूको शृङ्खलाद्वारा आकारमा छौं जसले हामीलाई प्रतिकूल असर गर्छ। 'केही हुदैन' मात्रै।
डा. भोंसले यसलाई संक्षिप्त रूपमा राख्छन्, "लाइमेरेन्स भ्रमको एक रूप हो, र कुनै पनि भ्रमले व्यक्तिको जीवनमा संरचना र न्यानोपनको भावना प्रदान गर्दछ। यसका पछाडि दुइटा सम्भावित कारणहरू हुन सक्छन्: एक निष्क्रिय बाल्यकाल र पारिवारिक गतिशीलता वा सम्बन्धबाट अवास्तविक अपेक्षाहरू।दुबै एक कथा हो जुन तपाईंलाई मद्दत चाहिन्छ। एक स्वस्थ सम्बन्ध स्वस्थ व्यक्तिहरू द्वारा निर्माण हुन्छ।"
सम्भवतः तपाईंले आफ्नो आमाबाबुले बच्चाको रूपमा खराब सम्बन्ध विच्छेदको सामना गरेको देख्नुभएको छ। वा हुनसक्छ तपाईंको परिवार विषाक्त वा अपमानजनक थियो। सायद तपाईंको पूर्व एक लागूपदार्थ दुर्व्यसनी वा रक्सी थियो। तपाईं जुनसुकै पीडादायी अवस्थाबाट उभिए पनि, तपाईं धेरै भावनात्मक सामान बोक्दै हुनुहुन्छ। यही कारणले तपाईंलाई लाइमरेन्स लक्षणहरूमा ल्याएको छ। 
3. विश्व, को?
बिच हावामा तैरिरहेको प्वाँखजस्तै, तिमी गलत बुझिएको मायाको चिसो हावामा बगिरहन्छौ। तिमी बादलसँग एक हौ - टाढा, सांसारिक समस्याहरूबाट टाढा। जसलाई तपाईंले मन पराउनुहुन्छ तपाईंले देख्न सक्नुहुन्छ... सबै कुरा हल्का र हावायुक्त छ... कति राम्रो छ... मलाई बिस्तारै तपाईंलाई भुइँमा फिर्ता ल्याउन अनुमति दिनुहोस्।
जब हामी प्रेम बनाम प्रेमको बारेमा कुरा गर्छौं, एक विशिष्ट विशेषता तुरुन्तै प्रकट हुन्छ। लाइमरेन्सले मानिसहरूमा सबैभन्दा खराब लक्षणहरू ल्याउँछ। तिनीहरू मूड, पागल, जुनूनी, नियन्त्रण गर्ने, र हताश हुन्छन् (सबै एकै पटक)। संसारबाट गहिरो रूपमा विच्छेदन, तिनीहरू आफ्नो क्यारियर र व्यक्तिगत जीवनलाई ठूलो हदसम्म सम्झौता गर्छन्। तर माया...मिठो मायाले मानिसमा सबै भन्दा राम्रो कुरा ल्याउँछ।
यो पनि हेर्नुहोस्: OkCupid समीक्षा - यो 2022 मा यो लायक छकसैलाई गहिरो माया गर्ने व्यक्तिहरू तिनीहरूका धेरै राम्रो हुन्छन्। तिनीहरूले आत्म-सम्मानमा उल्लेखनीय वृद्धि अनुभव गर्छन्, खुशी र सन्तुष्टिको उच्च स्तर रिपोर्ट गर्छन्, र तिनीहरूका गतिविधिहरूमा बढी प्रेरित हुन्छन्। Limerence ले तपाईंलाई के भइरहेको छ संग सम्पर्क गुमाउँछसंसार। अझै, सोच्नुहोस् कि यो विषाक्त छैन?
4. नियन्त्रणको हानि
मेरो मतलब, आत्म-नियन्त्रणको हानि। जब तपाइँ कसैलाई धेरै मानसिक ठाउँ ओगट्न अनुमति दिनुहुन्छ, तपाइँ एक महत्वपूर्ण मात्रामा शक्ति हस्तान्तरण गर्दै हुनुहुन्छ। लिमरेन्ट वस्तुले तपाईंको मुड र भावनात्मक अवस्थालाई प्रभाव पार्छ; तिनीहरूको कार्य र तपाईंको अवस्था बीच सीधा सम्बन्ध छ। यो दुईवटा आवश्यकताबाट उत्पन्न हुन्छ - तिनीहरूको स्वीकृति खोज्ने र तिनीहरूको अस्वीकारबाट बच्ने। तर अस्वीकृति ह्यान्डल गर्ने उत्तम तरिका यसको सामना गर्नु हो।
डा. भोंसले विस्तारमा भन्छन्, "अस्वीकारको डर धेरै शक्तिशाली छ, र म थप्न सक्छु, धेरै अनावश्यक रूपमा शक्तिशाली। अस्वीकार एक विश्वव्यापी वास्तविकता हो, व्यक्तिगत रूपमा लिनु पर्ने कुरा होइन। यसको मतलब यो हो कि तपाईं कसैको मूल योजनाको हिस्सा हुनुहुन्थ्यो। तपाईं सबै ठाउँमा फिट हुन सक्नुहुन्न र यो ठीक छ। दुर्भाग्यवश, लाइमरेन्सले यो डरलाई बढाउँछ; कुनै पनि कथित अस्वीकृतिले असफलताको भावना ल्याउन सक्छ।"
उदाहरणका लागि, तपाइँ तपाइँको लिमरेन्ट वस्तुमा पाठ छोड्नुहुन्छ, तिनीहरूलाई पार्टीमा निम्तो दिनुहुन्छ। तिनीहरू केहिमा व्यस्त छन् र केहि घण्टा पछि जवाफ दिन्छन्। यसलाई आफ्नो अन्तबाट निरुत्साहित भनी व्याख्या गर्दै, तपाईं उदासी र फुर्सद र अफसोसको द्रुत स्यान्डमा डुब्नुहुन्छ।
5. दिमागी खेलहरू सुरु गर्न दिनुहोस् - लाइमरेन्सका लक्षणहरू
लाइमेरेन्स अनुभव गर्ने व्यक्तिहरू पागलपनको लागि पागल हुन सक्छन्। 'प्रेम' को खातिर। हेरफेर, ग्यासलाइट, मौन व्यवहार दिँदै, अपराध-ट्रिपिङ, ब्ल्याकमेलिंग, र दोष-सार्नकेही (धेरै) उदाहरणहरू हुन्। र यहाँ डरलाग्दो पक्ष हो - लिमरेन्ट वस्तु व्यक्तिको दिमागमा खेलिरहेका खेलहरूबाट पूर्णतया अनभिज्ञ हुन सक्छ।
चूंकि लाइमरेन्सले व्यक्तिको दिमागमा गलत सम्बन्ध निम्त्याउँछ, उनीहरूले कुनै पनि नहुँदा पनि लिमरेन्ट वस्तुको संलग्नता मान्छन्। । कल्पना गरिएको जडानमा तिनीहरू मात्र उपस्थित छन्। जब चीजहरू साँच्चै हातबाट बाहिर जान्छन्, व्यवहार अझ खतरनाक र अनियमित हुन्छ।
डा. भोंसले अगाडि जोखिमपूर्ण सम्भावनाहरू औंल्याउछन्, "यसको सबैभन्दा नराम्रो अवस्थामा, लाइमरेन्सले पूर्ण रूपमा पीछा र उत्पीडन निम्त्याउन सक्छ। यसले लिमरेन्ट वस्तुलाई पनि नकारात्मक असर गर्छ। तर व्यक्तिगत स्तरमा, लाइमरेन्समा व्यक्तिले मूड-आधारित विकार विकास गर्न सक्छ। मनोवैज्ञानिक प्रभावहरू प्रश्नमा रहेको व्यक्तिको लागि विनाशकारी हुन्छन्। ” 
6. योर-ओपियामा मायोपिया
जस्तै हामीले पहिले व्याख्या गरिसकेका छौं, लाइमरेन्सले तपाईंलाई अर्को व्यक्तिलाई अयोग्यको रूपमा हेर्न बनाउँछ। आफ्नो साँघुरो दृष्टिले तिनीहरूका कमजोरीहरूप्रति अन्धो बन्नु छ। यदि लिमरेन्ट वस्तु एक विषाक्त व्यक्ति हो - एक बदमाशी, एक यौनवादी, एक जातिवादी, वा एक दुर्व्यवहार गर्ने - तपाईं अन्ततः तिनीहरूबाट दुर्व्यवहार गर्न सक्नुहुन्छ। र यो पनि तपाइँको दिमाग द्वारा तर्कसंगत (र रोमान्टिक) हुनेछ। तपाईं ‘अतार्किक’ शब्द बिना लाइमरेन्सलाई परिभाषित गर्न सक्नुहुन्न।
तपाईँले निश्चित परिस्थितिहरूमा आफ्नो लागि खडा हुने क्षमता गुमाउनुहुनेछ। Limerence ले तपाईंलाई धेरै सम्झौताको स्थितिमा राख्छ किनभने तपाईंले मानिसहरूलाई कुनै पनि र सबै उल्लङ्घन गर्न दिनुहुन्छ