สารบัญ
ยกมือขึ้นหากคุณเคยดูรายการ Netflix คุณ ยกมือขึ้นหากคุณได้ทำอะไรจากระยะไกลคล้ายกับที่โจ โกลด์เบิร์กทำในช่วงแรก ความคิดหมกมุ่น เพ้อฝัน ความหวังที่ริบหรี่ และการสะกดรอยตาม คุณทำทั้งหมดนี้ด้วยความเชื่อมั่นว่ากำลังมีความรักหรือไม่? คุณมองไม่เห็นฉัน แต่ฉันถอนหายใจด้วยความสิ้นหวัง เรามีบทสนทนาที่ยากลำบากรออยู่ข้างหน้า
แม้คุณจะเชื่ออย่างดีที่สุด แต่สิ่งที่คุณกำลังประสบอยู่นั้นไม่ใช่ความรัก เป็นคำที่ดูสวยงามที่เรียกว่า 'limerence' มีวงแหวนที่ดีหรือไม่? อย่าถูกหลอกโดยความรู้สึกบทกวีของมัน ความเฉื่อยชากำลังทำลายชีวิตคุณมากกว่าที่คุณจะจินตนาการได้ นี่เป็นเหตุผลว่าทำไมเราจึงใส่มันไว้ใต้กล้องจุลทรรศน์ในวันนี้ เพื่อให้เข้าใจแง่มุมต่างๆ มากมายของความเลวร้าย ฉันได้ติดต่อนักจิตอายุรเวท ดร. อามาน บอนส์เล (Ph.D., PGDTA) ซึ่งเชี่ยวชาญด้านการให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์และการบำบัดพฤติกรรมทางอารมณ์อย่างมีเหตุผล
ดร. Bhonsle และฉันอยู่ที่นี่เพื่อตอบคำถามทั้งหมดของคุณ - คุณให้คำจำกัดความของ Limerence อย่างไร? ทำไมมันถึงแตกต่างจากความรัก? และอาการลิเมอเรนซ์ที่ต้องระวังคืออะไร? มาเริ่มกันเลย
Limerence มีความหมายอย่างไร?
ดาราหญิงชื่อโดโรธี เทนนอฟ เป็นผู้ตั้งชื่อคำว่า Limerence ในปี 1979 (ใช่แล้ว ย้อนไปนานเลย) โดยอธิบายว่ามันเป็นรูปแบบหนึ่งของความหลงใหลอย่างแรงกล้า Limerence คือ กขอบเขตทางอารมณ์ ไม่จำเป็นต้องพูดว่าคุณปล่อยให้วัตถุปูนขาวเดินไปทั่วคุณ ดังที่มหาตมะ คานธีกล่าวไว้อย่างชาญฉลาดว่า “ฉันไม่สามารถเข้าใจถึงการสูญเสียที่ยิ่งใหญ่ไปกว่าการสูญเสียความเคารพตนเอง”
นี่คือจุดที่ความรักแตกต่างอย่างก้าวกระโดด ความสัมพันธ์ด้วยความรักหมายถึงการมองคู่ของคุณอย่างเป็นกลางและยอมรับข้อบกพร่องของพวกเขา ระหว่างความอ่อนน้อมถ่อมตนกับความรัก สิ่งหลังเอื้อต่อความเคารพและการเติบโตเสมอ
7. ผลที่ตามมาอันเลวร้าย
แม้ว่าความหลงใหลและการตกผลึกจะเป็นสิ่งที่น่าพึงพอใจในธรรมชาติ เมื่อถึงจุดหนึ่ง คนๆ หนึ่งก็ตระหนักว่าวัตถุที่ไร้ค่าของพวกเขานั้นไม่คุ้มค่ากับการแสดงละคร แต่การตระหนักรู้นี้ไม่ได้เกิดขึ้นโดยเปล่าประโยชน์ คุณจะได้รับของขวัญพิเศษเป็นความโกรธ ความหงุดหงิด ความเสียใจ และความฉิบหาย
การปรับเทียบใหม่จากสถานการณ์นี้อาจใช้เวลาสักครู่สำหรับบุคคลนั้น พวกเขาเริ่มที่จะชนก้นหินด้วยสัญญาณที่บ่งบอกถึงการสิ้นสุด ในกรณีนี้ การขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญเป็นแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุด ดร. Bhonsle ให้ความเห็น "ติดต่อผู้ให้คำปรึกษาหรือนักบำบัดเพื่อรับการประเมินอย่างเท่าเทียมกันว่าคุณยืนอยู่ตรงไหน ในกรณีที่รุนแรง จิตแพทย์ก็เป็นทางเลือกที่ดีเช่นกัน รับทราบข้อเท็จจริงที่ว่าคุณไม่สามารถดีขึ้นได้ทั้งหมดด้วยตัวคุณเอง”
หลายคนมีภาวะทางอารมณ์ที่ท้าทายโดยได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต คุณสามารถขอความช่วยเหลือจากนักบำบัดที่มีใบอนุญาตและที่ปรึกษาในคณะของ Bonobology เพื่อวิเคราะห์สถานการณ์ของคุณให้ดีขึ้น การรักษาทำได้ในคลิกเดียว
เราจะมาถึงจุดสิ้นสุดของคำแนะนำที่ครอบคลุมเกี่ยวกับความอ่อนแอ ด้วยพระคุณของพระเจ้าและความรู้สึกที่ดี คุณจะไม่ตกหลุมพรางนี้ คุณรู้ว่ามีอะไรรอคุณอยู่ ความสัมพันธ์ที่แท้จริงกับคนที่คุณรักอย่างแท้จริง มันกำลังมาในแบบของคุณ เพียงแค่รอมัน ถึงตอนนั้นให้ใช้เหตุผลและความรอบคอบ ฉันขอส่งความปรารถนาดีถึงคุณ – ลาก่อนและลาก่อน!
คำถามที่พบบ่อย
1. อะไรเป็นตัวกระตุ้นความเสื่อมโทรมฉันไม่แน่ใจว่า 'ตัวกระตุ้น' เป็นคำที่ถูกต้องหรือไม่ จุดเริ่มต้นของความอ่อนแอสามารถพบได้ในวัยเด็กของบุคคลที่มีพลวัตของครอบครัวที่ไม่สมบูรณ์หรือพ่อแม่ที่ไม่เหมาะสม ในทำนองเดียวกัน ความสัมพันธ์ก่อนหน้านี้อาจส่งผลต่อรูปแบบความผูกพันและวิธีการออกเดทของพวกเขา ความไร้ค่ามักเกิดขึ้นจากปัญหาที่ยังไม่ได้รับการแก้ไข ภาระทางอารมณ์ และ/หรือบาดแผลทางใจที่ยังไม่ได้แก้ไข
2. ลิเมอเรนซ์อยู่ได้นานแค่ไหนจากคำกล่าวของโดโรธี เทนนอฟ ผู้คิดค้นคำนี้ ลิเมอเรนซ์สามารถคงอยู่ได้ระหว่าง 18 เดือนถึง 3 ปี มันแตกต่างกับความรุนแรงของความรู้สึกของบุคคล หากแรงดึงดูดกลายเป็นซึ่งกันและกันในที่สุด ความรู้สึกจะแข็งแกร่งขึ้น 3. ความอ่อนน้อมถ่อมตนจะกลายเป็นความรักได้หรือไม่
คำถามที่ถกเถียงกันมากนี้ไม่ได้รับความเห็นพ้องต้องกันจากผู้เชี่ยวชาญ บางคนบอกว่าใช่คนอื่น ๆ บอกว่าไม่ใช่ แต่การวิจัยของ Tennov ดูเหมือนว่าจะชี้ให้เห็นว่าความสัมพันธ์ของ Limrent นั้นไม่เสถียรและไม่แข็งแรง
ดูสิ่งนี้ด้วย: 13 สิ่งที่แย่ที่สุดที่สามีพูดกับภรรยาได้ ภาวะจิตใจที่บุคคลหนึ่งมีความคิดที่รุนแรงเกี่ยวกับอีกคนหนึ่งซึ่งพวกเขาสนใจในเชิงชู้สาว ความคิดเหล่านี้ค่อนข้างก้าวก่ายและเกือบจะส่งผลให้เกิดความสัมพันธ์ในจินตนาการหรือจินตนาการ ความหลงใหลนั้นเสพติดอย่างรุนแรงและทำลายล้างบางครั้งอาจมาพร้อมกับการมองโลกในแง่ดีที่ไม่เป็นจริงสำหรับอนาคตกับคนๆ นั้น สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าลิเมอเรนซ์มักมีด้านเดียวและหลุดจากความเป็นจริงเสมอ มันคือความหลง ไม่ใช่ความรัก ดูบรรทัดเหล่านี้จากโคลงของเชคสเปียร์ซึ่งจับความลิเมอร์ได้อย่างสมบูรณ์แบบ
ดูสิ่งนี้ด้วย: แฟนทุกคนทำสิ่งเหล่านี้เมื่อเธอเมา“ไม่สามารถมากกว่านี้ เติมเต็มด้วยคุณ จิตใจที่แท้จริงที่สุดของฉันจึงทำให้ฉันไม่จริง”
มาทำความเข้าใจความลิเมอร์ให้ดีขึ้นด้วยตัวอย่าง ตัวอย่างเช่น ผู้หญิงคนหนึ่ง – เราจะเรียกเธอว่าจูเลีย – เริ่มปิ๊งเพื่อนร่วมงานคนใหม่ มันค่อนข้างไม่เป็นอันตรายในตอนเริ่มต้น และจูเลียแสดงอาการหน้าแดง ยิ้ม ประหม่า และอื่นๆ
แต่ความหลงใหลดูเหมือนจะแข็งแกร่งขึ้นอย่างรวดเร็ว จูเลียไม่สามารถมีสมาธิกับงาน เพื่อน หรือครอบครัวได้ คำตอบแห้งๆ จากเขาทำลายวันของเธอในทันที ถ้าเขายิ้มให้เธอ แสดงว่าเธออยู่บนคลาวด์ไนน์ ชีวิตของเธออยู่ในการควบคุมอย่างสมบูรณ์ของการตรึงที่ไม่ดีต่อสุขภาพซึ่งนำสิ่งที่เลวร้ายที่สุดออกมาในตัวเธอ เพื่อนของเธอเห็นได้ชัดว่าเพื่อนร่วมงานไม่สนใจเธอ พวกเขาจะระเบิดฟองของเธอและนำเธอกลับสู่โลกแห่งความเป็นจริงได้อย่างไร?
ตอนนี้ คุณอาจเป็นจูเลียก็ได้ต้องการการครุ่นคิดอย่างลึกซึ้ง หรือคุณอาจเป็นเพื่อนที่มองหาจูเลีย หากคุณต้องการคำตอบสำหรับคำถามมูลค่าล้านดอลลาร์ของลิเมอเรนซ์คืออะไร ให้เลื่อนลงไปเรื่อยๆ คุณอาจไม่ชอบสิ่งที่คุณอ่านในบางสถานที่ แต่อย่าลืมสิ่งที่ดร. Bhonsle กล่าวว่า "ขั้นตอนแรกของการกู้คืนคือการรู้ว่าคุณมีปัญหาอยู่ การรู้ตัวอาจไม่ทำให้คุณรู้สึกดีเกินไป แต่คุณต้องเริ่ม”
3 ระยะของความเงี่ยน
คุณอาจคิดว่าความเงี่ยนฟังดูเหมือนการตกหลุมรักที่ผิดทาง ดังนั้น เรื่องใหญ่คืออะไร? บางทีการดูระยะของลิเมอเรนซ์จะช่วยให้คุณเห็นได้ดีขึ้น มีสามระยะที่บุคคลประสบกับความตกต่ำ – จุดเริ่มต้นของความหลงใหล จุดสูงสุดของการตกผลึก และจุดสิ้นสุดด้วยความเสื่อมถอย คล้ายกับกราฟรูประฆัง
1. จุดเริ่มต้นเล็กๆ ที่แสนหวาน – ความหลงใหล
การเล่นเฟสนี้คือ "สิ่งที่ทำให้คุณสวย" โดย One Direction นี่คือจุดที่ไฟเริ่มต้นด้วยประกายไฟในใจของคุณ คุณเห็นเป้าหมายที่น่าชื่นชมเป็นครั้งแรกและดึงดูดสายตาของคุณ คุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมของพวกเขาจะขยายใหญ่ขึ้นในใจของคุณเป็นร้อยเท่าเมื่อคุณคิดถึงพวกเขา ธงสีแดงจะหายไปเมื่อคุณสวมแว่นตาสีกุหลาบ
เราทุกคนรู้ว่าการแอบชอบเป็นความรู้สึกที่ดีทีเดียว โดปามีนและเซโรโทนินใช้เวทมนตร์ในสมองของคุณ โลกดูเหมือนละครเพลงด้วยแสงแดดและสายรุ้ง ในระยะแรกของการบรรลุนิติภาวะ คุณจะรู้สึกเหมือนอยู่ในสวรรค์ชั้นเจ็ดเช่นกัน
2. Maxing out – Crystallization
คำที่ฉันกำลังมองหาคืออะไร? ความคลั่งไคล้ อาการมะนาวที่เลวร้ายที่สุดจะแสดงในขั้นตอนนี้ การยึดติดกับบุคคลอื่นนำไปสู่รูปแบบพฤติกรรมทำลายตนเอง การสะกดรอยตามพวกเขาทางอินเทอร์เน็ต สัญญาณของความอิจฉาที่ไม่ดีต่อสุขภาพเมื่อมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น จินตนาการถึงอนาคตที่เต็มเปี่ยม และความว้าวุ่นใจอย่างมาก
วัตถุบูชาวางบนแท่นบูชา พวกเขาไม่มีข้อผิดพลาดและไม่สามารถทำอะไรผิดได้ ใครก็ตามที่พูดต่อต้านพวกเขาจะถูกมองว่าเป็นศัตรู เป้าหมายคือการแสวงหาการอนุมัติและการตรวจสอบผลประโยชน์ที่โรแมนติกโดยเสียค่าใช้จ่ายทั้งหมด แต่ละคนกลัวการปฏิเสธอย่างรุนแรงและต้องการหลีกเลี่ยงการเป็นฝ่ายรับ การตกผลึกค่อนข้างใช้เวลานานและกระทบกระเทือนทางจิตใจ – พอจะเดาได้ไหมว่าทำไมความน้อยเนื้อต่ำใจกับความเสียใจจึงเกิดขึ้นพร้อมกัน
3. สัญญาณความสิ้นหวังกำลังจะสิ้นสุดลง – การเสื่อมสภาพ
ภาพลวงตาแตกสลายและความผิดหวังตามมา ในขั้นตอนนี้ ความสนใจจะสูญเสียอำนาจเหนือจิตใจและกลายเป็นมนุษย์อีกครั้ง เมื่อความอ่อนล้าจางลง แต่ละคนจะพบกับความคับข้องใจ โทมนัส และความไม่พอใจอย่างมาก หลังจากหมกมุ่นอยู่กับความคิดของใครบางคนมานาน การกลับสู่ความเป็นจริงอย่างกะทันหันทำให้พวกเขาไร้ทิศทาง พวกเขาต้องเอาชนะคนที่พวกเขาไม่เคยล้าสมัย
ความรู้สึกสีฟ้าเป็นสิ่งที่คาดหวังได้ค่อนข้างมากระหว่างการเสื่อมสภาพ แต่ระยะนี้กำลังรอคอยอย่างมากและเป็นประโยชน์ในมุมมองที่กว้างขึ้นของสิ่งต่างๆ เมื่อคุณผ่านมันไปได้ การเยียวยาจะเริ่มขึ้นเมื่อคุณกลับมามีสมาธิกับตัวคุณเองอีกครั้ง
ดร. Bhonsle พูดถึงผลเสียของระยะนี้ว่า “สิ่งใดก็ตามที่มีด้านเดียวมักเป็นอันตรายเสมอ เพราะมันทำให้คุณขาดการติดต่อกับความเป็นจริง Limerence เป็นสิ่งที่ไม่ยั่งยืนอย่างยิ่ง มันไม่เกี่ยวข้องกับความรักในทุก ๆ ทางที่เป็นไปได้ ความรักเป็นสิ่งที่สัมพันธ์กันเสมอ ในขณะที่ความน้อยใจนั้นไม่สมหวัง”
ความฉุนเฉียวเป็นพิษต่อความรักในธรรมชาติ – 7 สัญญาณที่บอกว่าเป็นเช่นนั้น
Norman Mailer เขียนว่า “ความหลงใหลเป็นกิจกรรมเดียวของมนุษย์ที่สิ้นเปลืองที่สุด เพราะความหลงใหลในตัวคุณ กลับไปกลับมาและกลับมาที่คำถามเดิม ๆ และไม่เคยได้คำตอบเลย” ฉันพนันได้เลยว่าคุณเห็นด้วยกับเขาหลังจากได้เห็นขั้นตอนของความเฉื่อยชา แต่ฉันเป็นคนที่มีระเบียบและชอบรายการ พวกเขาไม่มีที่ว่างสำหรับความคลุมเครือ นั่นคือสิ่งที่จะเกิดขึ้นต่อไป
ถึงเวลาตรวจสอบ 7 สัญญาณที่พิสูจน์ธรรมชาติที่เป็นพิษของมะนาว เราหวังว่าการตระหนักรู้ในตนเองจะช่วยให้คุณหลุดพ้นจากพฤติกรรมก่อวินาศกรรมดังกล่าว
1. อันดับ 1 คือใคร
ไม่ใช่คุณอย่างแน่นอน ข้อเสียข้อแรกของ Limerence คือวิธีที่มันเปลี่ยนลำดับความสำคัญของคุณ ดร. Bhonsle อธิบายว่า “เมื่อคุณวางใครสักคนบนแท่นจัดลำดับความสำคัญของตัวเอง พวกเขามีความสำคัญในใจของคุณในขณะที่ความเป็นอยู่ที่ดีของคุณเป็นเบาะหลัง และอะไรก็ตามที่ทำให้คุณมองไม่เห็นตัวเองก็ไม่ดีต่อสุขภาพ เราต้องดูแลตัวเอง – คนอื่นๆ ก็ทำเช่นเดียวกัน”
ความเหงาทำให้คนๆ หนึ่งสร้างความเสียหายต่อตนเองทั้งทางจิตใจ อารมณ์ และร่างกาย เมื่ออีกคนกลายเป็นคนสำคัญ ค่าเสียโอกาสก็มหาศาล ขอบเขตอื่นๆ ของชีวิตถูกละเลย ความปรารถนา ความต้องการ อารมณ์ และความทะเยอทะยานของคุณจะหมดไปเพราะความคิดครอบงำจิตใจของคุณ คุณลืมวิธีที่จะรักตัวเอง
มองด้วยวิธีนี้ – คุณใส่สิ่งที่คุณต้องการ (สิ่งที่คุณสนใจ) ก่อน ประเด็นสำคัญทำให้ตัวเองเป็นอันดับแรกเช่นกันเพราะพวกเขาไม่ได้รู้สึกแบบเดียวกันกับคุณ ในภาพนี้ สวัสดิการของคุณอยู่ในจุดใด
2. สัมภาระเพิ่มเติม (ทางอารมณ์)
ความคับคั่งเป็นตัวบ่งชี้ถึงปัญหาที่ยังไม่ได้รับการแก้ไขในอดีต พฤติกรรมที่ไม่ดีต่อสุขภาพมีรากฐานมาจากประสบการณ์และ/หรือปีการศึกษาของเรา เราถูกกำหนดโดยเหตุการณ์และกระบวนการต่างๆ ที่ส่งผลเสียต่อเรา ไม่มีอะไร 'เกิดขึ้น'
ดร. Bhonsle กล่าวอย่างรวบรัดว่า “ความหลงผิดเป็นรูปแบบหนึ่งของความหลงผิด และความหลงผิดใดๆ ก็ทำหน้าที่นำเสนอโครงสร้างและความรู้สึกของความอบอุ่นในชีวิตของบุคคล อาจมีสาเหตุที่เป็นไปได้สองประการเบื้องหลังสิ่งนี้: วัยเด็กที่ผิดปกติและพลวัตของครอบครัวหรือความคาดหวังที่ไม่สมจริงจากความสัมพันธ์ทั้งสองเป็นเรื่องเล่าที่คุณต้องการความช่วยเหลือ ความสัมพันธ์ที่ดีนั้นสร้างขึ้นโดยบุคคลที่มีสุขภาพแข็งแรง”
คุณอาจเคยเห็นพ่อแม่ของคุณผ่านการหย่าร้างที่เลวร้ายตั้งแต่ยังเป็นเด็ก หรือบางทีครอบครัวของคุณเป็นพิษหรือไม่เหมาะสม แฟนเก่าของคุณอาจเคยติดยาหรือติดเหล้า ไม่ว่าคุณจะอยู่ในสถานการณ์ที่เจ็บปวดแบบไหนก็ตาม คุณกำลังแบกสัมภาระทางอารมณ์มากมาย นี่แหละที่ทำให้คุณเกิดอาการเหม่อลอย 
3. โลกใคร?
เหมือนขนนกที่ลอยอยู่กลางอากาศ คุณล่องลอยอยู่ในสายลมเย็นของความรักที่เข้าใจผิด คุณเป็นหนึ่งเดียวกับเมฆ - ห่างไกลจากปัญหาทางโลก สิ่งเดียวที่คุณชื่นชอบคือสิ่งที่คุณเห็น… ทุกอย่างสว่างและโปร่งสบาย… ช่างน่ารักจัง… ให้ฉันพาคุณกลับสู่พื้นดินอย่างนุ่มนวล
เมื่อเราพูดถึงความมีชีวิตชีวาและความรัก คุณลักษณะที่แตกต่างจะปรากฏขึ้นทันที Limerence ดึงเอาลักษณะนิสัยที่แย่ที่สุดในตัวคนออกมา พวกเขากลายเป็นคนอารมณ์แปรปรวน บ้าๆ บอๆ ครอบงำ ควบคุม และสิ้นหวัง (ทั้งหมดในคราวเดียว) ตัดการเชื่อมต่ออย่างสุดซึ้งจากโลก พวกเขาประนีประนอมกับอาชีพและชีวิตส่วนตัวในระดับมาก แต่ความรัก...ความรักที่หอมหวานจะดึงเอาสิ่งที่ดีที่สุดในตัวผู้คนออกมา
บุคคลที่มีความรักอย่างสุดซึ้งกับใครสักคนคือตัวตนที่ดีที่สุดของพวกเขา พวกเขามีความภาคภูมิใจในตนเองเพิ่มขึ้นอย่างมาก รายงานระดับความสุขและความพึงพอใจที่สูงขึ้น และมีแรงผลักดันในกิจกรรมของพวกเขามากขึ้น ความจำกัดทำให้คุณขาดการติดต่อกับสิ่งที่เกิดขึ้นโลก. ยังคิดว่ามันไม่เป็นพิษเหรอ
4. สูญเสียการควบคุม
ฉันหมายถึงการสูญเสียการควบคุมตนเอง เมื่อคุณปล่อยให้ใครบางคนครอบครองพื้นที่ทางจิตใจจำนวนมาก คุณกำลังมอบอำนาจจำนวนมาก วัตถุลิเรินต์มีอิทธิพลต่ออารมณ์และสภาวะทางอารมณ์ของคุณ มีความสัมพันธ์โดยตรงระหว่างการกระทำของพวกเขากับสภาพของคุณ สิ่งนี้เกิดจากความต้องการสองเท่า - ขอความเห็นชอบจากพวกเขาและหลีกเลี่ยงการปฏิเสธ แต่วิธีจัดการกับการถูกปฏิเสธที่ดีที่สุดคือการเผชิญหน้ากับมัน
ดร. Bhonsle อธิบายเพิ่มเติมว่า “ความกลัวการถูกปฏิเสธนั้นทรงพลังมาก และฉันขอเสริมว่าทรงพลังมากโดยไม่จำเป็น การปฏิเสธเป็นความจริงสากล ไม่ใช่สิ่งที่ต้องยึดถือเป็นการส่วนตัว หมายความว่าคุณไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของแผนเดิมของใครบางคน คุณไม่สามารถใส่ได้ทุกที่และไม่เป็นไร โชคไม่ดีที่ความคลุมเครือขยายความกลัวนี้ การถูกปฏิเสธใดๆ ที่รับรู้ได้อาจนำมาซึ่งความรู้สึกล้มเหลวได้”
ตัวอย่างเช่น คุณส่งข้อความไปที่วัตถุที่มีความสำคัญของคุณ โดยเชิญพวกเขาไปงานปาร์ตี้ พวกเขายุ่งกับบางสิ่งและตอบกลับในอีกไม่กี่ชั่วโมงต่อมา เมื่อตีความว่าสิ่งนี้เป็นความไม่สนใจจากจุดจบของพวกเขา คุณจะจมดิ่งลงสู่ทรายดูดของความเศร้า ความอ่อนแอ และความเสียใจ
5. ปล่อยให้เกมวัดใจเริ่มต้นขึ้น – สัญญาณของความเลวร้าย
บุคคลที่ประสบกับความเลวร้ายอาจใช้ความพยายามอย่างบ้าคลั่งเพื่อ เพราะ 'ความรัก' การชักใย การจุดไฟ การรักษาแบบเงียบ ๆ การสะดุดความผิด การแบล็กเมล์ และการโยนความผิดเป็นตัวอย่างเล็กๆ น้อยๆ (จากหลายๆ อย่าง) และนี่คือส่วนที่น่ากลัว – วัตถุลิเรินต์อาจไม่รู้เลยเกี่ยวกับเกมที่กำลังเล่นในใจของบุคคลนั้น
เนื่องจากลิเมอเรนซ์นำไปสู่ความสัมพันธ์ที่ผิดๆ ในใจของแต่ละคน พวกเขาจึงถือว่าวัตถุไลม์เรนต์มีส่วนร่วมแม้ว่าจะไม่มีเลยก็ตาม . พวกเขาเป็นเพียงคนเดียวที่อยู่ในการเชื่อมต่อในจินตนาการ เมื่อสิ่งต่าง ๆ หลุดมือไปจริง ๆ พฤติกรรมจะเป็นอันตรายและเอาแน่เอานอนไม่ได้
ดร. Bhonsle ชี้ให้เห็นถึงความเป็นไปได้ที่มีความเสี่ยงในอนาคต “ที่เลวร้ายที่สุด สิ่งนี้ส่งผลเสียต่อวัตถุปูนขาวเช่นกัน แต่ในระดับบุคคล บุคคลที่อยู่ในภาวะอ่อนแอสามารถพัฒนาความผิดปกติทางอารมณ์ได้ ผลกระทบทางจิตใจนั้นสร้างความเสียหายอย่างมากต่อบุคคลที่มีปัญหา” 
6. สายตาสั้นในสายตาของคุณ
เหมือนกับที่เราได้อธิบายไปก่อนหน้านี้ ความเฉื่อยชาทำให้คุณมองคนอื่นว่าไม่มีข้อผิดพลาด คุณตาบอดในข้อบกพร่องเนื่องจากวิสัยทัศน์ที่แคบของคุณ หากสิ่งที่กล่าวโทษเป็นบุคคลที่เป็นพิษ เช่น รังแก เหยียดเพศ เหยียดผิว หรือเหยียดหยาม คุณอาจลงเอยด้วยการถูกทำร้ายจากพวกเขา และสิ่งนี้ก็จะถูกหาเหตุผลเข้าข้างตนเอง (และโรแมนติก) ด้วยความคิดของคุณ คุณไม่สามารถนิยามความลิเมอร์ได้หากไม่มีคำว่า 'ไร้เหตุผล'
คุณจะสูญเสียความสามารถในการยืนหยัดเพื่อตัวเองในบางสถานการณ์ Limerence ทำให้คุณอยู่ในสถานะที่ประนีประนอมมากเพราะคุณปล่อยให้คนอื่นละเมิดทุกอย่าง