మీరు Netflix షో ను చూసినట్లయితే మీ చేయి పైకెత్తండి. మొదటి దశలో జో గోల్డ్‌బెర్గ్ చేసినట్లే మీరు రిమోట్‌గా ఏదైనా చేసి ఉంటే మీ చేతిని పైకి లేపండి. అబ్సెసివ్ ఆలోచనలు, క్రూరమైన కల్పనలు, అన్నింటిని వినియోగించే ఆశలు మరియు సరిహద్దులను వెంబడించడం. మీరు ప్రేమలో ఉన్నారనే దృఢ నిశ్చయంతో ఇవన్నీ చేశారా? మీరు నన్ను చూడలేరు, కానీ నేను నిరాశతో నిట్టూర్చుతున్నాను. మా ముందు చాలా కష్టమైన సంభాషణ ఉంది.

మీ మంచి నమ్మకాలు ఉన్నప్పటికీ, మీరు అనుభవిస్తున్నది ప్రేమ కాదు. ఇది 'లైమరెన్స్' అని పిలువబడే అందమైన పదం. దానికి చక్కటి ఉంగరం ఉందా, లేదా? దానిలోని కవితా అనుభూతికి మోసపోకండి; మీరు ఊహించిన దానికంటే ఎక్కువ విధాలుగా limerence మీ జీవితాన్ని దెబ్బతీస్తుంది. అందుకే ఈరోజు మైక్రోస్కోప్‌లో ఉంచుతున్నాం. లైమరెన్స్ యొక్క అనేక కోణాలపై కొంత వెలుగునిచ్చేందుకు, నేను రిలేషన్ షిప్ కౌన్సెలింగ్ మరియు రేషనల్ ఎమోటివ్ బిహేవియర్ థెరపీలో నైపుణ్యం కలిగిన సైకోథెరపిస్ట్ డాక్టర్ అమన్ భోంస్లే (Ph.D., PGDTA)ని సంప్రదించాను.

డా. మీ అన్ని ప్రశ్నలకు సమాధానమివ్వడానికి భోంస్లే మరియు నేను ఇక్కడ ఉన్నాము – మీరు లైమరెన్స్‌ని ఎలా నిర్వచిస్తారు? ఇది ప్రేమ నుండి ఎందుకు భిన్నంగా ఉంటుంది? మరియు గమనించవలసిన కొన్ని లైమరెన్స్ లక్షణాలు ఏమిటి? బాల్ రోలింగ్ చేద్దాం.

లైమరెన్స్ అంటే ఏమిటి?

డోరతీ టెన్నోవ్ అనే నక్షత్ర మహిళ 1979లో లైమరెన్స్ అనే పదాన్ని రూపొందించిన ఘనత పొందింది (అవును, అది తిరిగి వచ్చేస్తుంది), ఇది తీవ్రమైన మోహానికి సంబంధించిన రూపంగా వర్ణించింది. లైమరెన్స్ అనేది aభావోద్వేగ సరిహద్దులు. చెప్పనవసరం లేదు, మీరు సున్నపు వస్తువు మీ అంతటా నడిచేలా చేస్తారు. మహాత్మా గాంధీ తెలివిగా చెప్పినట్లుగా, “ఒకరి ఆత్మగౌరవాన్ని కోల్పోవడం కంటే గొప్ప నష్టాన్ని నేను ఊహించలేను.”

ఇక్కడే ప్రేమకు చాలా తేడా ఉంటుంది. ప్రేమపూర్వక సంబంధం అంటే మీ భాగస్వామిని నిష్పాక్షికంగా చూడటం మరియు వారి లోపాలను అంగీకరించడం. లైమరెన్స్ vs ప్రేమలో, రెండోది ఎల్లప్పుడూ గౌరవం మరియు ఎదుగుదలకు అనుకూలంగా ఉంటుంది.

7. భయంకరమైన పరిణామాలు

మోహం మరియు స్ఫటికీకరణ ప్రకృతిలో ఆహ్లాదకరంగా ఉన్నప్పటికీ, లైమరెన్స్ యొక్క చివరి దశ చాలా భయంకరంగా ఉంటుంది. ఏదో ఒక సమయంలో, ఒక వ్యక్తి తమ లైమెరెంట్ వస్తువు నాటకానికి విలువైనది కాదని తెలుసుకుంటాడు. కానీ ఈ సాక్షాత్కారం దాని ఒంటరితనం ద్వారా రాదు - మీరు కోపం, చిరాకు, పశ్చాత్తాపం మరియు బాధ వంటి బోనస్ బహుమతులు పొందుతారు.

ఈ పరిస్థితి నుండి రీకాలిబ్రేట్ చేయడానికి వ్యక్తికి కొంత సమయం పట్టవచ్చు. అవి లైమరెన్స్ ముగుస్తుంది అనే సంకేతాలతో ఒక రకమైన రాక్ బాటమ్‌ను కొట్టడం ప్రారంభిస్తాయి. ఈ సందర్భంలో, వృత్తిపరమైన సహాయం కోరడం ఉత్తమ చర్య. డాక్టర్ భోంస్లే ఇలా అన్నారు, “మీరు ఎక్కడ నిలబడి ఉన్నారనే దాని గురించి సరి-చేతి మూల్యాంకనం పొందడానికి కౌన్సెలర్ లేదా థెరపిస్ట్‌ని సంప్రదించండి. తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, మనోరోగ వైద్యుడు కూడా మంచి ఎంపిక కావచ్చు. మీరు మీ స్వంతంగా మెరుగైన స్థితిని పొందలేరనే వాస్తవాన్ని గుర్తించండి.”

మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుల సహాయంతో చాలా మంది వ్యక్తులు సవాలు చేసే భావోద్వేగ స్థితుల నుండి బయటపడ్డారు. మీరు లైసెన్స్ పొందిన చికిత్సకుల నుండి సహాయం పొందవచ్చుమరియు మీ పరిస్థితిని మెరుగ్గా విశ్లేషించడానికి బోనోబాలజీ ప్యానెల్‌లోని సలహాదారులు. హీలింగ్ ఒక క్లిక్ దూరంలో ఉంది.

ఇక్కడ మేము లిమరెన్స్‌పై ఈ సమగ్ర మార్గదర్శిని ముగింపుకు వచ్చాము. భగవంతుని దయ మరియు కొంత మంచి అవగాహనతో, మీరు ఈ ఉచ్చులో పడరు. మీ కోసం ఏమి నిల్వ ఉందో మీకు తెలుసా? మీరు నిజంగా ప్రేమించే వారితో నిజమైన కనెక్షన్. ఇది మీ దారికి వస్తోంది, దాని కోసం వేచి ఉండండి. అప్పటి వరకు, కారణం మరియు వివేకం వ్యాయామం. మీకు నా శుభాకాంక్షలు - వీడ్కోలు మరియు వీడ్కోలు!

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

‘ట్రిగ్గర్స్’ అనేది సరైన పదమో కాదో నాకు ఖచ్చితంగా తెలియదు. లైమరెన్స్ యొక్క ప్రారంభాలు ఒక వ్యక్తి యొక్క బాల్యంలో పనిచేయని కుటుంబ డైనమిక్స్ లేదా దుర్వినియోగ తల్లిదండ్రులతో కనుగొనవచ్చు. అదేవిధంగా, మునుపటి సంబంధాలు వారి అనుబంధ శైలి మరియు డేటింగ్ విధానాన్ని ప్రభావితం చేసి ఉండవచ్చు. లైమరెన్స్ ఎల్లప్పుడూ పరిష్కరించని సమస్యలు, భావోద్వేగ సామాను మరియు/లేదా ప్రాసెస్ చేయని గాయం నుండి ఉద్భవించింది.

ఈ పదాన్ని రూపొందించిన డోరతీ టెన్నోవ్ ప్రకారం, లైమరెన్స్ 18 నెలల నుండి 3 సంవత్సరాల మధ్య ఉంటుంది. ఇది ఒక వ్యక్తి యొక్క భావాల తీవ్రతతో విభేదిస్తుంది. ఆకర్షణ చివరికి పరస్పరం మారితే, భావాలు బలపడతాయి. 3. అనుమానం ప్రేమగా మారుతుందా?

చాలా చర్చనీయాంశమైన ఈ ప్రశ్నకు నిపుణులతో ఏకాభిప్రాయం లేదు. కొందరు అవునని, మరికొందరు కాదన్నారు. కానీ టెన్నోవ్ యొక్క పరిశోధన లైమెరెంట్ సంబంధాలు అస్థిరంగా ఉన్నాయని మరియు సూచిస్తున్నాయిఅనారోగ్యకరమైనది

కొన్నిసార్లు, ఆ వ్యక్తితో భవిష్యత్తు కోసం అవాస్తవమైన ఆశావాదంతో కూడి ఉండవచ్చు. లైమరెన్స్ దాదాపు ఎల్లప్పుడూ ఏకపక్షంగా మరియు వాస్తవికత నుండి విడదీయబడదని గమనించడం ముఖ్యం. ఇది వ్యామోహం, ప్రేమ కాదు. షేక్‌స్పియర్ సొనెట్‌లోని ఈ పంక్తులను చూడండి, ఇది లైమరెన్స్‌ను సంపూర్ణంగా సంగ్రహిస్తుంది.

“మరింత అసమర్థత, మీతో నిండి ఉంటుంది, నా అత్యంత నిజమైన మనస్సు ఆ విధంగా గని అసత్యాన్ని చేస్తుంది.”

ఒక ఉదాహరణతో లైమరెన్స్‌ని బాగా అర్థం చేసుకుందాం. ఉదాహరణకు, ఒక మహిళ - మేము ఆమెను జూలియా అని పిలుస్తాము - కొత్త సహోద్యోగిపై ప్రేమను పెంచుకుంటుంది. ఇది ప్రారంభంలో చాలా ప్రమాదకరం కాదు మరియు జూలియా సిగ్గుపడడం, నవ్వడం, భయాందోళనలు మొదలైన వాటి ద్వారా వెళుతుంది.

కానీ మోహం వేగంగా బలపడుతున్నట్లు కనిపిస్తోంది. జూలియా పని, స్నేహితులు లేదా కుటుంబ సభ్యులపై దృష్టి పెట్టదు; అతని నుండి ఒక పొడి సమాధానం ఆమె రోజును క్షణంలో నాశనం చేస్తుంది. అతను ఆమెను చూసి నవ్వితే, ఆమె క్లౌడ్ నైన్‌లో ఉంది. ఆమెలోని చెడును బయటకు తెచ్చే ఈ అనారోగ్య స్థిరీకరణపై ఆమె జీవితం పూర్తిగా నియంత్రణలో ఉంది. సహోద్యోగికి ఆమె పట్ల ఆసక్తి లేదని ఆమె స్నేహితులకు స్పష్టంగా తెలుస్తుంది. వారు ఆమె బుడగను పగలగొట్టి, ఆమెను వాస్తవ ప్రపంచానికి ఎలా తీసుకురాగలరు?

ఇప్పుడు, మీరు జూలియా అయి ఉండవచ్చుఆత్మపరిశీలన అవసరం లేదా మీరు జూలియా కోసం వెతుకుతున్న స్నేహితుడు కావచ్చు. లైమరెన్స్ అంటే ఏమిటి అనే మిలియన్ డాలర్ల ప్రశ్నకు సమాధానం కావాలంటే, క్రిందికి స్క్రోల్ చేస్తూ ఉండండి. మీరు కొన్ని చోట్ల చదివినవి మీకు నచ్చకపోవచ్చు, కానీ డాక్టర్ భోంస్లే చెప్పినదాన్ని గుర్తుంచుకోండి, “మీకు సమస్య ఉందని తెలుసుకోవడం కోలుకోవడానికి మొదటి దశ. దాని గురించిన అవగాహన మీకు చాలా మంచి అనుభూతిని కలిగించకపోవచ్చు, కానీ మీరు తప్పక ప్రారంభించాలి.”

3 దశల లైమరెన్స్

మీరు బహుశా లైమరెన్స్ ఒక క్రష్ తప్పుగా అనిపిస్తుందని అనుకుంటున్నారు, కాబట్టి పెద్ద విషయం ఏమిటి? బహుశా లైమరెన్స్ యొక్క దశలను పరిశీలించడం వలన మీరు దానిని మెరుగ్గా చూడగలుగుతారు. ఒక వ్యక్తి లైమరెన్స్‌ను అనుభవించే మూడు దశలు ఉన్నాయి - మోహం యొక్క ప్రారంభం, స్ఫటికీకరణ యొక్క శిఖరం మరియు క్షీణతతో ముగింపు. బెల్ ఆకారపు గ్రాఫ్ లాగా ఉంటుంది.

1. తీపి మరియు చిన్న ప్రారంభాలు – ఇన్‌ఫాచ్యుయేషన్

ఈ దశ యొక్క ప్లేబ్యాక్ వన్ డైరెక్షన్ ద్వారా ‘మిమ్మల్ని ఏది అందంగా చేస్తుంది’. ఇక్కడే మీ గుండెలో ఒక స్పార్క్‌తో అగ్ని మొదలవుతుంది. మీరు ప్రశంసించే వస్తువును మొదటిసారి చూస్తారు మరియు వారు మీ దృష్టిని ఆకర్షిస్తారు. మీరు వారి గురించి ఆలోచిస్తున్నప్పుడు వారి అద్భుతమైన గుణాలు మీ హృదయంలో వంద రెట్లు పెరుగుతాయి. మీరు గులాబీ రంగు అద్దాలు ధరించినప్పుడు ఎరుపు జెండాలు అదృశ్యమవుతాయి.

ప్రేమను కలిగి ఉండటం చాలా మంచి అనుభూతి అని మనందరికీ తెలుసు. డోపమైన్ మరియు సెరోటోనిన్ మీ మెదడుపై తమ మేజిక్ పని చేస్తాయి; ప్రపంచం ఒక సంగీతమయంగా కనిపిస్తుందిసూర్యరశ్మి మరియు ఇంద్రధనస్సులతో. లైమరెన్స్ యొక్క ప్రారంభ దశలలో, మీరు కూడా ఏడవ స్వర్గంలో ఉన్నట్లు భావిస్తారు.

2. మాక్సింగ్ అవుట్ – స్ఫటికీకరణ

నేను వెతుకుతున్న పదం ఏమిటి? ఉన్మాదం. ఈ దశలో చెత్త లైమరెన్స్ లక్షణాలు ప్రదర్శించబడతాయి. మరొక వ్యక్తిపై స్థిరీకరణ ఒక వ్యక్తిని స్వీయ-విధ్వంసక ప్రవర్తనా విధానాలకు దారి తీస్తుంది; ఇంటర్నెట్‌లో వారిని వెంబడించడం, ఇతరులతో వారి పరస్పర చర్యలలో అనారోగ్యకరమైన అసూయ సంకేతాలు, పూర్తి స్థాయి ఊహించిన భవిష్యత్తులు మరియు విపరీతమైన పరధ్యానం.

ఆరాధించే వస్తువు ఆరాధన యొక్క పీఠంపై ఉంచబడుతుంది; వారు తప్పు చేయలేనివారు మరియు ఏ తప్పు చేయలేరు. ఎవరికి వ్యతిరేకంగా మాట్లాడినా శత్రువుగా పరిగణిస్తారు. అన్ని ఖర్చులతో శృంగార ఆసక్తి యొక్క ఆమోదం మరియు ధృవీకరణను పొందడం లక్ష్యం. వ్యక్తి తిరస్కరణకు తీవ్రంగా భయపడతాడు మరియు దానిని స్వీకరించే ముగింపులో ఉండకూడదని కోరుకుంటాడు. స్ఫటికీకరణ అనేది చాలా సమయం తీసుకుంటుంది మరియు మానసికంగా హానికరం – లైమరెన్స్ మరియు పశ్చాత్తాపం ఎందుకు పరస్పరం పరస్పరం వెళతాయనే దానిపై ఏవైనా అంచనాలు ఉన్నాయి?

3. లైమరెన్స్ ముగుస్తున్న సంకేతాలు – క్షీణత

భ్రాంతి విడిపోతుంది మరియు నిరాశను అనుసరిస్తుంది. ఈ దశలో, క్రష్ మనస్సుపై శక్తిని కోల్పోతుంది మరియు మళ్లీ కేవలం మృత్యువుగా మారుతుంది. సున్నితత్వం క్షీణించినప్పుడు, వ్యక్తి తీవ్ర నిరాశ, దుఃఖం మరియు అసంతృప్తిని అనుభవిస్తాడు. చాలా కాలంగా ఒకరి ఆలోచనలతో నిమగ్నమై ఉన్న తర్వాత, అకస్మాత్తుగా వాస్తవికతకు తిరిగి రావడం వారిని దిశానిర్దేశం చేస్తుంది. వారు ఎప్పుడూ ఎవరినైనా అధిగమించాలినాటిది.

చెడిపోతున్న సమయంలో బ్లూస్ అనుభూతి చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది. కానీ ఈ దశ చాలా వేచి ఉంది మరియు విషయాల యొక్క పెద్ద దృష్టిలో ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. మీరు దానిని దాటిన తర్వాత, మీరు మీపైనే దృష్టి పెట్టడం ప్రారంభించినప్పుడు చివరకు వైద్యం ప్రారంభమవుతుంది.

డా. భోంస్లే లైమరెన్స్ యొక్క ఈ దశల యొక్క హానికరమైన ప్రభావం గురించి మాట్లాడుతూ, “ఏదైనా ఏకపక్షం ఎల్లప్పుడూ హానికరం ఎందుకంటే ఇది మీరు గ్రౌండ్ రియాలిటీతో సంబంధాన్ని కోల్పోయేలా చేస్తుంది. లైమరెన్స్ చాలా నిలకడలేనిది. ఊహించదగిన ప్రతి విధంగా ప్రేమకు సంబంధం లేదు. ప్రేమ ఎల్లప్పుడూ పరస్పరం ఉంటుంది, అయితే లైమరెన్స్ అన్‌రిక్వేట్‌గా ఉంటుంది.”

లైమరెన్స్ అనేది ప్రకృతిలో విషపూరితమైన ప్రేమ – అలా చెప్పే 7 సంకేతాలు

నార్మన్ మెయిలర్ ఇలా వ్రాశాడు, “అబ్సెషన్ అనేది అత్యంత వ్యర్థమైన మానవ కార్యకలాపం, ఎందుకంటే మీరు అబ్సెషన్‌తో ఉంటారు. అదే ప్రశ్నకు తిరిగి మరియు వెనుకకు మరియు తిరిగి వస్తూ ఉండండి మరియు ఎప్పటికీ సమాధానం పొందలేము." లైమరెన్స్ దశలను చూసిన తర్వాత మీరు అతనితో ఏకీభవిస్తారని నేను పందెం వేస్తున్నాను. కానీ నేను జాబితాలను ఇష్టపడే వ్యవస్థీకృత వ్యక్తిని. అవి సందిగ్ధతకు చోటు ఇవ్వవు. కనుక ఇది ఖచ్చితంగా తదుపరి రాబోతుంది.

లైమరెన్స్ యొక్క విష స్వభావాన్ని నిరూపించే 7 సంకేతాలను పరిశీలించాల్సిన సమయం ఇది. స్వీయ-అవగాహన అటువంటి స్వీయ-విధ్వంసక ప్రవర్తన నుండి మిమ్మల్ని దూరం చేస్తుందని మేము ఆశిస్తున్నాము.

1. నంబర్ 1 ఎవరు?

మీరు కాదు, ఖచ్చితంగా. లైమరెన్స్ యొక్క మొదటి లోపాలలో ఒకటి మీ ప్రాధాన్యతలను మార్చే విధానం. డాక్టర్ భోంస్లే ఇలా వివరించాడు, “మీరు ఎవరినైనా పీఠంపై కూర్చోబెట్టినప్పుడు, మీరు స్వయంచాలకంగా డి-మీకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం. మీ శ్రేయస్సు వెనుక సీటు తీసుకున్నందున వారు మీ మనస్సులో ప్రాధాన్యతనిస్తారు. మరియు మీ దృష్టిని మీరు కోల్పోయేలా చేసేది ఎప్పటికీ ఆరోగ్యకరమైనది కాదు. మన గురించి మనం జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి – అందరూ అలాగే చేస్తారు.”

అనుమానం ఒక వ్యక్తి మానసికంగా, మానసికంగా మరియు శారీరకంగా తమను తాము దెబ్బతీస్తుంది. మరొక వ్యక్తి అత్యంత ముఖ్యమైన వ్యక్తి అయినప్పుడు, అవకాశ ఖర్చు అపారంగా ఉంటుంది. జీవితంలోని ఇతర రంగాలు నిర్లక్ష్యం చేయబడ్డాయి; మీ మనస్సును ఆక్రమించే అబ్సెసివ్ ఆలోచనల కారణంగా మీ కోరికలు, అవసరాలు, భావోద్వేగాలు మరియు ఆశయాలు దెబ్బతింటాయి. మిమ్మల్ని మీరు ఎలా ప్రేమించుకోవాలో మీరు మర్చిపోతారు.

ఈ విధంగా చూడండి - మీరు లైమరెంట్ ఆబ్జెక్ట్‌ను (మీకు ఆసక్తి ఉన్నది) ముందుగా ఉంచండి. లైమెరెంట్ ఆబ్జెక్ట్ తమను తాము మొదటి స్థానంలో ఉంచుతుంది ఎందుకంటే వారు మీ గురించి అదే విధంగా భావించరు. ఈ చిత్రంలో, మీ సంక్షేమం ఎక్కడ సరిపోతుంది?

2. అదనపు (భావోద్వేగ) సామాను

లిమరెన్స్ అనేది గతంలో పరిష్కరించని సమస్యలకు సూచిక. అనారోగ్య ప్రవర్తనలు మా అనుభవాలు మరియు/లేదా ఏర్పడిన సంవత్సరాల్లో వాటి మూలాలను కనుగొంటాయి. మనల్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేసే సంఘటనలు మరియు ప్రక్రియల శ్రేణి ద్వారా మేము రూపొందించబడ్డాము. ఏదీ కేవలం ‘జరగదు.’

డా. భోంస్లే సంక్షిప్తంగా ఇలా పేర్కొన్నాడు, “లిమరెన్స్ అనేది ఒక రకమైన భ్రమ, మరియు ఏదైనా భ్రమ ఒక వ్యక్తి జీవితంలో నిర్మాణాన్ని మరియు వెచ్చదనాన్ని అందించడానికి ఉపయోగపడుతుంది. దీని వెనుక రెండు కారణాలు ఉండవచ్చు: పనిచేయని బాల్యం మరియు కుటుంబ డైనమిక్స్ లేదా సంబంధాల నుండి అవాస్తవ అంచనాలు.రెండూ మీకు సహాయం అవసరమని చెప్పే కథలు. ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తుల ద్వారా ఆరోగ్యకరమైన సంబంధం ఏర్పడుతుంది.”

మీ తల్లిదండ్రులు చిన్నతనంలో విడాకులు తీసుకోవడాన్ని మీరు గమనించి ఉండవచ్చు. లేదా మీ కుటుంబం విషపూరితమైనది లేదా దుర్వినియోగం కావచ్చు. బహుశా మీ మాజీ మాదకద్రవ్యాల బానిస లేదా మద్యానికి బానిస కావచ్చు. మీరు ఏ బాధాకరమైన పరిస్థితి నుండి ఉద్భవించినా, మీరు చాలా భావోద్వేగ సామాను మోస్తున్నారు. ఇది మిమ్మల్ని లైమరెన్స్ లక్షణాలకు తీసుకువచ్చింది.

3. ప్రపంచం, ఎవరు?

గాలిలో తేలియాడే ఈకలా, మీరు తప్పుగా గ్రహించిన ప్రేమ యొక్క చల్లని గాలిలో కొట్టుకుపోతారు. మీరు మేఘాలతో ఒకరిగా ఉన్నారు - ప్రాపంచిక సమస్యల నుండి చాలా దూరంగా ఉన్నారు. మీరు ఆరాధించే వ్యక్తిని మాత్రమే మీరు చూడగలరు... అంతా తేలికగా మరియు అవాస్తవికంగా ఉంది... ఎంత మనోహరంగా ఉంది... మిమ్మల్ని మెల్లగా నేలపైకి తీసుకురావడానికి నన్ను అనుమతించండి.

మనం లైమరెన్స్ vs ప్రేమ గురించి మాట్లాడినప్పుడు, ఒక ప్రత్యేక లక్షణం తక్షణమే ఉద్భవిస్తుంది. లైమరెన్స్ ప్రజలలోని చెత్త లక్షణాలను బయటకు తెస్తుంది. వారు మూడీగా, పిచ్చిగా, అబ్సెసివ్‌గా, నియంత్రణలో మరియు నిరాశకు గురవుతారు (అన్నీ ఒక్కసారిగా). ప్రపంచం నుండి తీవ్రంగా డిస్‌కనెక్ట్ చేయబడిన వారు తమ కెరీర్ మరియు వ్యక్తిగత జీవితాలను చాలా వరకు రాజీ చేసుకుంటారు. కానీ ప్రేమ...మధురమైన ప్రేమ వ్యక్తులలో ఉత్తమమైన వాటిని బయటకు తెస్తుంది.

ఎవరితోనైనా గాఢంగా ప్రేమలో ఉన్న వ్యక్తులు వారి ఉత్తమ స్వభావాలు. వారు స్వీయ-గౌరవంలో గణనీయమైన పెరుగుదలను అనుభవిస్తారు, ఆనందం మరియు సంతృప్తి యొక్క ఉన్నత స్థాయిలను నివేదిస్తారు మరియు వారి కార్యకలాపాలలో మరింత ఎక్కువగా నడపబడతారు. లైమరెన్స్ మీరు ఏమి జరుగుతుందో దానితో సంబంధాన్ని కోల్పోయేలా చేస్తుందిప్రపంచం. అయినప్పటికీ, ఇది విషపూరితం కాదని భావిస్తున్నారా?

4. నియంత్రణ కోల్పోవడం

అంటే, స్వీయ నియంత్రణ కోల్పోవడం. మీరు చాలా మానసిక స్థలాన్ని ఆక్రమించడానికి ఎవరైనా అనుమతించినప్పుడు, మీరు గణనీయమైన శక్తిని అందజేస్తారు. లైమెరెంట్ వస్తువు మీ మానసిక స్థితి మరియు భావోద్వేగ స్థితిపై ప్రభావం చూపుతుంది; వారి చర్యలకు మరియు మీ పరిస్థితికి మధ్య ప్రత్యక్ష సంబంధం ఉంది. ఇది రెండు రెట్లు అవసరం - వారి ఆమోదం కోరడం మరియు వారి తిరస్కరణను నివారించడం. కానీ తిరస్కరణను ఎదుర్కోవడం ఉత్తమ మార్గం.

డా. భోంస్లే విశదీకరించాడు, “తిరస్కరణ భయం చాలా శక్తివంతమైనది, మరియు నేను చాలా అనవసరంగా శక్తివంతమైనదాన్ని జోడించవచ్చు. తిరస్కరణ అనేది సార్వత్రిక వాస్తవికత, వ్యక్తిగతంగా తీసుకోవలసినది కాదు. మీరు ఒకరి అసలు ప్లాన్‌లో భాగం కాదని దీని అర్థం. మీరు ప్రతిచోటా సరిపోలేరు మరియు అది సరే. దురదృష్టవశాత్తు, limerence ఈ భయాన్ని పెంచుతుంది; ఏదైనా గ్రహించిన తిరస్కరణ వైఫల్య భావాన్ని కలిగిస్తుంది.”

ఉదాహరణకు, మీరు మీ లైమెరెంట్ ఆబ్జెక్ట్‌కి వచనాన్ని వదలండి, వారిని పార్టీకి ఆహ్వానిస్తారు. వారు ఏదో ఒక పనిలో బిజీగా ఉన్నారు మరియు కొన్ని గంటల తర్వాత సమాధానం ఇస్తారు. వారి ముగింపు నుండి దీనిని ఆసక్తిలేనిదిగా భావించి, మీరు దుఃఖం మరియు ఉల్లాసం మరియు పశ్చాత్తాపం యొక్క ఊబిలో మునిగిపోతారు.

5. మైండ్ గేమ్‌లను ప్రారంభించనివ్వండి - లైమరెన్స్ యొక్క సంకేతాలు

అనుమానాన్ని అనుభవిస్తున్న వ్యక్తులు వారి కోసం చాలా క్రేజీ లెంగ్త్‌లకు వెళ్ళవచ్చు. 'ప్రేమ' కొరకు. మానిప్యులేటింగ్, గ్యాస్‌లైటింగ్, సైలెంట్ ట్రీట్‌మెంట్ ఇవ్వడం, అపరాధ భావన, బ్లాక్ మెయిల్ చేయడం మరియు నిందలు మార్చడంకొన్ని (చాలా) ఉదాహరణలు. మరియు ఇక్కడ భయానకమైన భాగం ఉంది – లైమెరెంట్ ఆబ్జెక్ట్‌కు వ్యక్తి యొక్క మనస్సులో ఆడే ఆటల గురించి పూర్తిగా తెలియకపోవచ్చు.

లైమరెన్స్ అనేది ఒక వ్యక్తి యొక్క మనస్సులో ఫాక్స్ రిలేషన్‌షిప్‌కు దారి తీస్తుంది కాబట్టి, ఏదీ లేనప్పుడు కూడా వారు లిమరెంట్ వస్తువు యొక్క ప్రమేయాన్ని ఊహించుకుంటారు. . ఊహాజనిత కనెక్షన్‌లో వారు మాత్రమే ఉన్నారు. విషయాలు నిజంగా చేయి దాటిపోయినప్పుడు, ప్రవర్తన మరింత ప్రమాదకరంగా మరియు అస్థిరంగా మారుతుంది.

డా. భోంస్లే ముందున్న ప్రమాదకర అవకాశాలను ఎత్తిచూపారు, “అత్యంత చెత్తగా, లైమెరెన్స్ పూర్తి స్థాయి వెంబడించడం మరియు వేధింపులకు దారి తీస్తుంది. ఇది సున్నపు వస్తువుపై కూడా ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతుంది. కానీ వ్యక్తిగత స్థాయిలో, లైమరెన్స్‌లో ఉన్న వ్యక్తి మానసిక స్థితి-ఆధారిత రుగ్మతను అభివృద్ధి చేయవచ్చు. సందేహాస్పద వ్యక్తికి మానసిక ప్రభావాలు వినాశకరమైనవి.”

6. మీ-ఓపియాలో మయోపియా

మేము ఇంతకు ముందు వివరించినట్లుగా, లైమరెన్స్ మిమ్మల్ని మరొక వ్యక్తిని తప్పుపట్టలేని వ్యక్తిగా చూసేలా చేస్తుంది. మీ సంకుచిత దృష్టి కారణంగా వారి లోపాలను చూసి మీరు అంధులవుతారు. లైమెరెంట్ వస్తువు విషపూరితమైన వ్యక్తి అయితే - రౌడీ, సెక్సిస్ట్, జాత్యహంకారం లేదా దుర్వినియోగం చేసే వ్యక్తి - మీరు వారిచే తప్పుగా ప్రవర్తించబడవచ్చు. మరియు ఇది కూడా మీ మనస్సు ద్వారా హేతుబద్ధీకరించబడుతుంది (మరియు శృంగారభరితంగా ఉంటుంది). మీరు 'అహేతుకం' అనే పదం లేకుండా లైమరెన్స్‌ను నిర్వచించలేరు.

నిర్దిష్ట పరిస్థితుల్లో మీ కోసం నిలబడే సామర్థ్యాన్ని మీరు కోల్పోతారు. లైమరెన్స్ మిమ్మల్ని చాలా రాజీపడే స్థితిలో ఉంచుతుంది ఎందుకంటే మీరు వ్యక్తులు ఏదైనా మరియు అన్నింటిని ఉల్లంఘించేలా అనుమతిస్తారు