ສາລະບານ
ທ່ານໄດ້ແຍກອອກ. ດຽວນີ້ແມ່ນຫຍັງ?
ການຖອນຕົວເປັນປະສົບການທີ່ເຈັບປວດ. ເລື້ອຍໆເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກເຈັບປວດ, ກັງວົນໃຈ ແລະຈາກນັ້ນຊຶມເສົ້າ. ບາງຄົນປະສົບກັບອາການເຫຼົ່ານີ້ຂອງການຖອນຕົວສໍາລັບການເປັນເວລາຫົກເດືອນຫຼັງຈາກການສິ້ນສຸດລົງ. ໃນເລື່ອງຄວາມຮັກ, ບໍ່ພຽງແຕ່ທ່ານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີຄູ່ນອນຂອງທ່ານກັບຜູ້ທີ່ທ່ານແບ່ງປັນຄວາມສໍາພັນທີ່ຮັກແພງແລະເປັນຫ່ວງເປັນໄຍໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຖ້າທ່ານບໍ່ຈັດການກັບອາການຂອງທ່ານດີ. ເພື່ອຮັກສາຄວາມເປັນພິດຂອງຄວາມສຳພັນທີ່ຈົບລົງຈາກຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າກັບຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າ, ມັນຈຳເປັນທີ່ເຈົ້າຈະຕ້ອງຢູ່ຫ່າງຈາກອະດີດຄົນຮັກຂອງເຈົ້າຢ່າງສົມບູນ ແລະ ປະຕິບັດຕາມຄຳສັບທີ່ວ່າ "ນອກສາຍຕາ, ອອກຈາກໃຈ".
ເບິ່ງ_ນຳ: ຕ້ອງການເຮັດໃຫ້ບາງຄົນຫນ້າອາຍ? ນີ້ແມ່ນ 12 ວິທີທີ່ຫນ້າຮັກ!An ການຖອນຕົວໃນຫຼາຍໆກໍລະນີອາດຈະເປັນຄືກັບການຖອນຢາເສບຕິດ. ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃຈ, ກະວົນກະວາຍ ແລະ ອາດຈະຖືກລໍ້ລວງໃຫ້ຕິດຕໍ່ກັບຄົນຮັກຂອງເຈົ້າ ແລະ ເລີ່ມເລື່ອງຄວາມຮັກອີກຄັ້ງ. ຄວາມພະຍາຍາມທັງໝົດທີ່ເຈົ້າຈະເອົາໄປນັ້ນຈະບໍ່ມີຜົນເສຍຫາກເຈົ້າເລີ່ມເປີດໃໝ່ ແລະແນ່ນອນວ່າເຈົ້າຈະເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຫຼາຍຂຶ້ນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າໃນໄລຍະຍາວ.
ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ຂ້ອຍຊຶມເສົ້າ ແລະບໍ່ສາມາດເຄື່ອນໄຫວໄດ້ ຫຼັງຈາກການແຍກກັນຂອງຂ້າພະເຈົ້າ
ຕ້ານການລໍ້ລວງໃຫ້ໂທຫາ
ຕັດການເຊື່ອມຕໍ່ຕົວທ່ານເອງຢ່າງສົມບູນຈາກອະດີດຄົນຮັກຂອງທ່ານ. ຢ່າຮັກສາການຕິດຕໍ່ໃດໆ. ສື່ມວນຊົນສັງຄົມ, ໂທລະສັບ, WhatsApp, Instagram, Snapchat, ເຄື່ອງມືການສື່ສານໃດກໍ່ຕາມ, ຕັດມັນອອກຈາກຊີວິດຂອງເຈົ້າຢ່າງສົມບູນ. ຖ້າຕ້ອງການ, ປ່ຽນເບີໂທລະສັບຂອງເຈົ້າ ຫຼືສ້າງບັນຊີສື່ສັງຄົມໃໝ່ດ້ວຍລາຍຊື່ໝູ່ໃໝ່. ຢ່າໄປສະຖານທີ່ຂອງເຈົ້າແນ່ໃຈວ່າຈະຕີເຂົາ/ນາງ ເຊັ່ນ: ຫ້ອງການ, ຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ ຫຼື ບໍລິເວນໃກ້ຄຽງທີ່ເຂົາເຈົ້າອາໄສຢູ່.
ເນັ້ນໃສ່ຕົວເຈົ້າເອງ
ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າຢູ່ໃນເລື່ອງການຖອນຕົວ, ເຈົ້າໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ເອົາໃຈຕົນເອງເພື່ອຜ່ອນຄາຍ. ຄວາມເຈັບປວດ, ຄວາມໃຈຮ້າຍແລະການຊຶມເສົ້າທີ່ທ່ານກໍາລັງຜ່ານການ. ເອົາກອງປະຊຸມສະປາຫຼືເຮັດການແປງ. ດີກວ່າ, ໄປພັກຜ່ອນສອງສາມມື້ກັບຫມູ່ເກົ່າຫຼືຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າກັບຜູ້ທີ່ເຈົ້າມີຄວາມສໍາພັນ. ເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຢາກເຮັດ ແລະປ່ຽນຈຸດສຸມຂອງເຈົ້າໃຫ້ຄົບຖ້ວນ.
ຄິດເຖິງລາງວັນ: ຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າໄລຍະທີ່ລຳບາກທີ່ເຈົ້າກຳລັງຈະຜ່ານນັ້ນຈະຜ່ານໄປ ແລະ ເຈົ້າຈະເຫັນຄວາມສະຫວ່າງຢູ່. ໃນຕອນທ້າຍຂອງອຸໂມງມືດນີ້. ທຸກໆຄັ້ງທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກຂີ້ຮ້າຍຫຼືບໍ່ດີ, ໃຫ້ຄິດເຖິງລາງວັນ, ເຊິ່ງເປັນການເສີມສ້າງຄວາມສໍາພັນກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ ແລະຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຈົ້າຈະພັດທະນາເປັນມະນຸດ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຄວາມລຳບາກອັນໃດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າອ່ອນແອ, ເພາະຄວາມພະຍາຍາມທັງໝົດຂອງເຈົ້າບໍ່ແມ່ນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມັນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ ແຕ່ເປັນການເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກໂສກເສົ້າ ແລະ ຄວາມໂກດຮ້າຍນີ້ໝົດໄປ.
ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ເປັນຫຍັງ ຄູ່ສົມລົດສືບຕໍ່ຢູ່ໃນການແຕ່ງງານຫຼັງຈາກຄູ່ສົມລົດຂອງເຂົາເຈົ້າໂກງເຂົາເຈົ້າບໍ?
ຢ່າຄາດຫວັງວ່າສິ່ງທີ່ຈະປ່ຽນແປງໃນທັນທີ
ເມື່ອທ່ານເວົ້າກັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ, ຢ່າຄາດຫວັງກັບເຂົາເຈົ້າ. ເຂົ້າໃຈເຈົ້າ. ເຂົາເຈົ້າຈະຮ້ອງໂຮ, ຮ້ອງຂຶ້ນ ແລະເວົ້າສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງທັງໝົດ ແລະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກກຽດຊັງ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກຕັດການເຊື່ອມຕໍ່ທາງຈິດໃຈກັບພວກເຂົາ. ທັງຫມົດນີ້ໃຊ້ເວລາໃນການປິ່ນປົວ. ເຈົ້າຄວນປ່ອຍໃຫ້ຄວາມໂກດຮ້າຍຜ່ານໄປ ແລະໃຫ້ເວລາຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າລືມມັນ ແລະໃຫ້ອະໄພເຈົ້າ. ພະຍາຍາມລົງທຶນຄືນເວລາທີ່ທ່ານໃຊ້ຢູ່ພາຍນອກໃນຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ.
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ 'ສິ່ງນີ້ຈະຜ່ານໄປ'
ຄວາມເຈັບປວດຂອງການຖອນຕົວແມ່ນຊົ່ວຄາວ ແລະມັນຈະຜ່ານໄປ. ຖ້າທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງຫຍຸ້ງຢູ່ກັບຄວາມຄິດໃນທາງບວກແລະການກະທໍາ, ການຟື້ນຕົວຈະໄວຂຶ້ນແລະງ່າຍຂຶ້ນ. ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ ເຈົ້າອາດຮູ້ສຶກວ່າມັນເປັນການຕໍ່ສູ້ທີ່ເຈົ້າຕ້ອງມີທຸກວັນກັບຕົວເອງ ແຕ່ຈື່ໄວ້ວ່າມັນເປັນໄລຍະສັ້ນ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງມີຈິດໃຈທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະຄວນຈະຖືກລ້ອມຮອບດ້ວຍຫມູ່ເພື່ອນທີ່ດີ. ສໍາລັບໄລຍະເວລາສັ້ນໆທີ່ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກຢູ່ຄົນດຽວ, ແຕ່ຖ້າທ່ານອ້ອມຮອບຕົວເຈົ້າເອງກັບຫມູ່ເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າທີ່ສາມາດເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ເຈົ້າກໍາລັງຜ່ານແລະຈະບໍ່ຕັດສິນເຈົ້າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຂົາເຈົ້າຈະຮັບປະກັນວ່າເຈົ້າສາມາດຜ່ານຜ່າສິ່ງທ້າທາຍນີ້. .
ເບິ່ງ_ນຳ: ຜູ້ຊາຍທຸກຄົນມີ 10 ປະເພດນີ້ຂອງຫມູ່ເພື່ອນແຟນຂອງຂ້ອຍທີ່ມີອາຍຸ 7 ປີໄດ້ແຕ່ງງານກັບຜູ້ອື່ນ ແລະຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຖືກໃຊ້ ແລະຖືກປະຖິ້ມ
ຜົນກະທົບຂອງເລື່ອງການແຕ່ງງານນອກໃຈຂອງຄູ່ນອນ
ຂ້ອຍມີຄວາມຜິດໃນການຫຼອກລວງຜົວທີ່ດີກັບໝູ່ຂອງລາວ.