'실수는 인간, 용서, 신성'…이 인용문은 우리가 관계에서 용서의 행위에 대해 알아야 할 모든 것을 말해줍니다. 그것은 필요하지만 또한 얻기가 어렵습니다.

용서하는 능력과 건강 및 장수를 연결하는 과학적 증거가 있기 때문에 우리 모두는 일반적인 삶의 방식으로 원한과 부정을 버리기를 열망해야 합니다. 이 미덕은 주로 관계에서 용서와 관련하여 타협할 수 없는 것입니다. 적어도 강하고 안정적이며 지속적인 관계입니다. 통계에 따르면 관계에서 용서의 힘은 더 행복하고 만족스러운 낭만적인 연결과 관련이 있습니다.

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나에게 감정적으로 상처를 준 사람을 용서하는 능력은 특히 상처를 준 사람이 소중한 사람인 경우 쉽지 않습니다.

그러나 약간의 끈기와 끈기로 키우지 못할 것은 없습니다. 용서란 무엇이며 왜 중요한지, 가장 중요한 것은 관계에서 서로를 어떻게 용서합니까?

관계에서 용서란 무엇이며 왜 중요한가요?

나에게 감정적으로 상처를 준 사람을 용서하고 관계에서 용서하는 힘을 키우려면 먼저 그 과정에서 타협하는 것이 무엇인지 이해해야 합니다.

사람들은 종종 용서하는 능력에 어려움을 겪습니다. 그들이 혼란스러워서 부당한 대우를 받았다는 느낌을 버리십시오.

이런 경우 상대방의 잘못을 용서하는 것은 도덕과 원칙, 나아가 자존감까지 타협하는 것으로 비춰진다.

하지만 무시할 수는 없다. 관계에서 용서의 중요성. 용서의 행위에는 사람들이 종종 깨닫지 못하는 영적인 이점도 있습니다. 다른 사람을 용서할 수 있다면 자신도 용서할 수 있습니다. 그리고 그것은 당신 자신의 평화를 위해 중요합니다.

따라서 용서가 무엇이며 관계에서 용서가 왜 필수적인지 이해하는 것은 이 미덕을 포용하는 데 중요한 역할을 할 수 있습니다.

누군가를 용서한다는 것은 다음과 같습니다. 다른 사람이 당신에게 초래한 상처로부터 그리고 당신의 삶에서 불쾌한 사건이나 시간의 감정적 짐을 버리는 것입니다.

용서가 의미하지 않는 것은 무엇입니까? 그것은 당신이 그 행동을 용납하거나 받아들일 수 있다고 생각한다는 것을 의미하지 않습니다. 상대방이 상처를 주는 행동 패턴을 반복하는 것은 허가증이 아닙니다. 머릿속에서 기억을 지워야 한다는 뜻은 아니다. 그래서 용서할 수 있지만 상처를 잊지 못한다고 합니다.

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관계에서 용서가 필요한 이유는 무엇입니까?

간단한 이유는 우리 중 누구도 용서하지 않는다는 것입니다. 완벽하게 태어났다. 당신의 파트너가 얼마나 훌륭한 인간인지 또는 당신이 둘 다 얼마나 잘 어울리는지에 관계없이, 그들(그리고 당신)은 지금 실수하고그런 다음 상대방에게 상처를 주거나 감정적으로 상처를 줄 수 있는 행동이나 말을 합니다.

그런 경험으로 인한 상처, 분노 또는 억울함을 붙잡고 있으면 오래 지속되는 낭만적인 관계가 생길 수 있으며, 이는 시간이 지남에 따라 파트너 사이에 쐐기를 박을 수 있습니다. . 그러므로 용서는 지속적인 낭만적인 관계를 구축하고 수년 동안 강하게 유지하기 위한 초석입니다.

파트너를 언제 용서해야 합니까?

방법이 없습니다. 두 관계의 역학이 서로 동일하지 않기 때문에 단일 응답으로 이 질문을 해결하는 것입니다. 그러나 우리는 당신에게 경험 법칙을 제공할 수 있습니다.

1. 용서는 관용 수준에 따라 다릅니다.

파트너를 용서해야 하는 시기는 파트너의 행동에 대한 관용에 따라 다릅니다. 예를 들어 불신앙은 대다수의 사람들에게 거래를 깨는 것이므로 관계에서 용서를 받아들이는 것이 효과가 없을 수도 있습니다. 반면 잊어버린 생일이나 심한 싸움 같은 것은 용서받을 수 있습니다.

2. 용서하되 잊지는 말 것

파트너로 인한 상처가 눈에 보이지 않을 정도로 강렬하더라도 그들과 다시 화해하고 어쨌든 그들을 용서하십시오. 그래야 잔존하는 분노와 원망의 포로가 되지 않고 성장과 행복의 길이 열릴 것입니다.

3. 파트너의 관점 이해

파트너의 관점 이해 및 교육그러나 당신의 관계에서 용서의 미덕은 어떤 종류의 학대도 용인하는 것을 의미하지 않습니다. 신체적, 정서적 또는 성적으로 학대를 받고 있다면 가능한 한 빠르고 신속하게 그 관계에서 벗어나십시오. 그러나 그런 사람을 마음속으로 용서할 수 있다면 수년간의 감정적 짐과 트라우마에서 진정으로 벗어날 수 있습니다.

4. 문제가 얼마나 심각한지 또는 얼마나 사소한지

얼마나 빨리 용서하느냐는 문제가 얼마나 사소하거나 심각한지에 달려 있습니다. 파트너가 기념일을 잊었다면 속상할 수 있지만 그들이 사과하고 화해하면 즉시 용서해야 합니다.

하지만 그들이 당신을 공항에서 데리러 가야 하는데 당신이 계속 기다렸고 그들의 모바일이 꺼지면 상처를 처리하고 용서하는 데 시간이 걸릴 수 있습니다.

관계에서 서로를 어떻게 용서합니까?

확립 관계에서 사랑과 친밀감을 유지하려면 두 개의 용서하는 마음이 필요하다는 점을 감안하여 '당신에게 상처를 준 파트너를 어떻게 용서합니까?'라는 가장 중요한 질문을 다루겠습니다. 완료. 우리의 최선의 의도에도 불구하고 우리 중 많은 사람들은 불쾌한 기억의 손아귀와 무거운 원한의 무게에서 벗어나야 했습니다.

하지만 관계에서 용서의 중요성과단순한 용서 행위는 당신의 관계를 더 강하게 만들 뿐입니다. 간단한 "죄송합니다"는 큰 힘이 됩니다.

다음은 올바른 방향으로 시작하는 데 도움이 되는 8가지 실행 가능한 팁입니다.

1. 상처 처리

파트너의 위반 정도에 따라 마음을 사로잡는 모든 분노와 상처를 처리하는 데 필요한 시간을 가지십시오.

자신이 상처를 받았고 탈출구를 찾기 전에 이러한 감정을 뼛속까지 느끼게 하십시오.

2. 파트너의 마음 상태를 평가하십시오.

관계에서 용서가 효과를 발휘하려면 상대방이 후회하거나 후회하는 마음이 있어야 합니다. 파트너가 자신의 행동에 대해 진정으로 사과하지 않는다면 용서의 모든 요점이 중복됩니다.

여전히 그들을 용서할 수는 있지만 과거를 뒤로하고 관계를 더욱 강화하려는 생각은 결실을 맺을 수 없습니다.

3. 자신의 감정에 대해 이야기하기 의

당신이 느끼고 있는 모든 것을 처리했으면 파트너에게 그것에 대해 이야기하십시오. 그들의 행동으로 인해 배신감, 상처, 불안감, 분노가 생겼다는 사실을 주저하지 말고 알려주십시오.

그들에게 자신의 입장을 밝힐 수 있는 여지를 주고 기꺼이 그렇게 하겠다고 확신시켜 주십시오. 문제를 해결하십시오.

4. 질문하기

마음 속에 잠복해 있는 의심이나 질문이 있으면 그것을 꺼내서 질문하십시오.파트너와 진솔한 대화를 나누세요.

해결되지 않은 문제를 해결하지 않고 방치하면 마음이 계속 아팠고 감정적으로 상처를 준 파트너를 용서하는 데 방해가 될 수 있습니다.

5. 지원 시스템에 기대기

문제가 심각하여 용서하고 계속 진행할 방법을 찾을 수 없는 경우 지원 시스템에 의지하여 힘을 얻는 것이 큰 차이를 만들 수 있습니다.

친구든 가족이든 전문 인생 코치나 상담사든 주저하지 말고 필요한 곳에 도움을 요청하세요.

6. 그들의 관점을 이해하십시오.

사람들은 실수하고 실수를 합니다. 파트너의 입장이 되어 그들의 행동을 촉발시킨 원인을 이해하려고 노력하세요. 그들의 관점에 100% 동의하지 않을 수도 있지만 관계에서 용서하는 과정에 도움이 됩니다.

악의적인 의도가 없었고 상처를 유발한 것이 무엇이든 부주의한 실수였음을 아는 것은 고통도 덜어주고 부정적인 감정도 쉽게 풀어줍니다.

7. 상황에서 당신의 역할을 인정하십시오

이것은 당신이 파트너의 잘못을 용서하고 잘못한 것에 대한 죄책감을 내면화한다는 것을 의미하지 않습니다. 그러나 속담처럼 – 탱고에는 두 사람이 필요합니다. 당신이 행하거나 말한 것이 파트너의 행동을 촉발시켰을 수 있으며 도미노가 시작되었습니다.

인정하고 받아들이세요.그 가능성, 그런 다음 그것에 대해 자신을 용서하십시오. 감정적으로 상처를 준 사람을 용서하기가 더 쉬워집니다.

8. 과거는 죽은 채로 묻어두세요

마지막으로, 과거에 처리하고 있던 어지러운 일이 무엇이든 남겨두고 새로운 시작으로 나아가 신뢰를 재건하기 위해 노력하세요.

모든 과거 문제를 긁어모으세요 말다툼이나 싸움은 관계에서 용서의 전체 목적을 무효화할 뿐만 아니라 파트너를 진정으로 용서하지 않았다는 신호이기도 합니다.

용서 없이 관계가 작동할 수 있습니까? 설마. 당신은 작은 것에 땀을 흘리지 않는 법을 배워야 하고 또한 당신의 걸음에 몇 가지 큰 좌절을 감수해야 합니다.

게다가 당신은 당신의 파트너나 당신의 관계를 위해서뿐만 아니라 당신 자신을 위해서도 용서해야 합니다. 부처님 말씀대로 '분노를 참는 것은 독을 마시고 상대방이 죽기를 바라는 것과 같다'고 하셨습니다. 그것은 친절한 일입니다.

자주 묻는 질문

1. 용서의 진정한 의미는 무엇입니까?

누군가를 용서한다는 의미는 다음과 같습니다. 다른 사람이 당신에게 초래한 상처에서 비롯된 모든 부정적인 생각을 마음에서 제거하고 불쾌한 사건이나 시간의 감정적 짐을 벗어 버리는 것입니다. 삶. 2. 용서 없이 관계가 작동할 수 있습니까?

관계에서 용서는 필수입니다. 잘못을 범하는 것은 인간이며 불가피한 일입니다. 사람들은 사소한 것부터 심각한 것까지 계속해서 실수를 저지를 것입니다. 용서가 없다면관계가 유지되지 않습니다.

3. 관계에서 어떻게 용서하고 나아가나요?

우리는 관계가 역동적이고 건강하게 유지되는 방식으로 항상 용서하고 관계를 이어갑니다. 상황이 발생한 이유와 용서받을 자격이 있는지 이해해야 합니다. 때때로 사람들은 불륜을 용서하고 함께 지내기도 합니다. 4. 감정적으로 상처를 준 사람을 어떻게 용서합니까?

상처를 처리하고, 파트너의 마음 상태를 이해하고, 자신의 감정에 대해 이야기하고, 질문하고, 그냥 놓아주어야 합니다.