Სარჩევი
გაინტერესებთ, "რატომ არის ჩემი ქმარი ყოველთვის ასე უბედური?" ან რატომ არის ის წუწუნი, გაბრაზებული ან ბოლო დროს დეპრესიული? ის არის განწყობილი და დისტანციური და თქვენ უჭირთ მასთან ემოციურად დაკავშირება. ალბათ იმიტომ, რომ მას აწუხებს საცოდავი ქმრის სინდრომი, რომელიც უფრო ცნობილია როგორც გაღიზიანებული ქმრის სინდრომი.
ამ მდგომარეობას კლინიკურად ანდროპაუზა ეწოდება. ეს ჰგავს იმას, რასაც ქალი განიცდის მენსტრუაციის ან PMS-ის დროს. ქალებში მენოპაუზის მსგავსად, ანდროპაუზა ან მამრობითი მენოპაუზია იწვევს მამაკაცებს საკმაოდ ინტენსიურ ფიზიკურ და გონებრივ ცვლილებებს, რომლებიც გარკვეულწილად დამოკიდებულია მათ ჰორმონების დონეზეც. მეტ-ნაკლებად ყველა მამაკაცი განიცდის ამ სინდრომს დაწყებული 40-იანი წლების ბოლოს, რაც ძლიერდება ასაკის მატებასთან ერთად.
უბედური ქმრის სინდრომმა შეიძლება ზიანი მიაყენოს სხვაგვარად ბედნიერ ურთიერთობას. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ორივე პარტნიორი დაშორებული და უბედური ქორწინებაში. ჩვენ ვესაუბრეთ კონსულტანტ ფსიქოლოგს ანუგრა ედმონდს (მაგისტრატურა ფსიქოლოგიაში), რომელიც სპეციალიზირებულია ქორწინების კონსულტაციაში, დეპრესიასა და შფოთვაში, გაჭირვებულ ქმართან გამკლავების გზებზე. ჩვენ ასევე მივიღეთ მისი შეხედულებები უბედურ ქმართან უბედურ ქორწინებაში დარჩენის შედეგებზე.
რა არის უბედური ქმრის სინდრომი?
კარგი, ეს არის ალბათ პასუხი თქვენს საჩივარზე, „ჩემი ქმარი ყოველთვის გუნებაზეა და გაბრაზებულია“. მამაკაცის განწყობის ცვალებადობასთან გამკლავება ან გაღიზიანებული ანსხვისი განწყობა გადამდებია. ამგვარად, მათი გაჭირვება შეიძლება შენც გაუბედურდეს“.
ძირითადი მითითებები
- უბედური ქმრის სინდრომი არის მდგომარეობა, რომელიც გარდაქმნის თქვენს ქმარს ნერვულ, გაღიზიანებულ, დაღლილ და დეპრესიულ ადამიანად, რომელსაც დახმარება ესაჭიროება
- მას შეიძლება ჰქონდეს უეცარი გაბრაზება, შეშფოთება ძალიან ბევრი რა-თუ-ების შესახებ და ყველაფერზე გაღიზიანებული გრძნობა
- არასწორმა დიეტამ და ალკოჰოლის მოხმარებამ შეიძლება გააუარესოს სიტუაცია
- ეს ძირითადად ხდება ტესტოსტერონის დონის შემცირების გამო
- პაციენტთან კომუნიკაცია და პოზიტიური გაძლიერება აუცილებელია. ის თავს უკეთ გრძნობს
უბედური ქმრის სინდრომმა შეიძლება გაანადგუროს ქორწინება, მაგრამ ცოტა მოთმინება და გაგება შეიძლება დიდ გზას გაუწიოს თქვენი ურთიერთობის განმტკიცებაში. თუ გსურთ ქორწინება იმუშაოს, მაშინ მოგიწევთ გონივრულად და ოსტატურად გაუმკლავდეთ სიტუაციას. შესაძლებელია ბედნიერი იყოთ გაჭირვებულ ქმართან, თუ თქვენ მზად ხართ გარკვეული ძალისხმევა. ვიმედოვნებთ, რომ ზემოთ მოყვანილი რჩევები დაგვეხმარება.
ხშირად დასმული კითხვები
1. როგორ ვიცხოვრო მოღუშულ ნეგატიურ ქმართან?ახლა, როცა იცი, რას აკეთებს IMS მამაკაცთან, შეიძლება არ გინდოდეს მისი ნათქვამის პირადად აღქმა. შეგიძლიათ დაიწყოთ იმით, რომ დაეხმაროთ თქვენს ქმარს გაღიზიანებული ქცევის ნიმუშისა და IMS-ის სხვა ნიშნების იდენტიფიცირებაში. მნიშვნელოვანია დაარწმუნოთ ის, რომ რაღაც არ არის და მან უნდა აღიაროს ეს საკითხი. გარდა ამისა, უამრავი თავის მოვლა და მე შენთვის დრო მაქვსმოწყენილი ქმართან ცხოვრების სტრესისგან თავის დასაღწევად.
2. რა უნდა გააკეთო, როცა შენი ქმარი გაჭირვებულია?ფოკუსირება ჯანსაღ კომუნიკაციაზე, სადაც ორივეს შეუძლია იყავით გულწრფელი თქვენი ბრძოლებისა და ემოციების შესახებ. წაახალისეთ თქვენი ქმარი ჩაერთოს ისეთ საქმიანობებში, რომლებსაც უყვარს, გაატაროს მასთან ხარისხიანი დრო და მოექეცით მას თანაგრძნობით, ნაცვლად იმისა, რომ მუდმივად თითებით გაშლიდეთ. შეგიძლიათ მიმართოთ სამედიცინო დახმარებას, რადგან IMS არის საერთო განკურნებადი მდგომარეობა.
უბედური ქმარი რთულია. თქვენ უნდა აღიაროთ პიროვნების ამ ცვლილების ნიშნები, რათა გაიგოთ, როგორ დაამშვიდოთ ატმოსფერო სახლში. მაგრამ სანამ მივუდგებით საცოდავ ქმართან ერთად ცხოვრების ნიშნებსა და გზებს, ჯერ შევეცადოთ გავიგოთ, რა არის ზუსტად უბედური ქმრის სინდრომი ან გაღიზიანებული მამაკაცის სინდრომი.ბიოტექნოლოგიის ინფორმაციის ეროვნული ცენტრის (NCBI) თანახმად, „გაღიზიანებული მამრის სინდრომი (IMS) არის ქცევითი მდგომარეობა ნერვიულობის, გაღიზიანებადობის, ლეთარგიისა და დეპრესიის, რომელიც ხდება ზრდასრულ მამრ ძუძუმწოვრებში ტესტოსტერონის მოხსნის შემდეგ“. აქ არის რამდენიმე რამ, რაც უნდა იცოდეთ უბედური ქმრის სინდრომის შესახებ, რომ უფრო მეტად იგრძნოთ თანაგრძნობა მისი მდგომარეობის მიმართ და გაარკვიოთ, რა უნდა გააკეთოთ, როდესაც თქვენი ქმარი გაჭირვებულია:
- ეს ძირითადად მდგომარეობაა, რომელიც იწვევს სტრესის დონის ზრდას და ასევე გარკვეულ ჰორმონალური და ბიოქიმიური ცვლილებები მამაკაცებში
- მთავარი სიმპტომებია: ჰიპერმგრძნობელობა, შფოთვა, იმედგაცრუება და ბრაზი
- ეს ალბათ მთავარი მიზეზია იმისა, რომ თქვენს ქმარს უფრო ხშირად აქვს ბრაზის გამოხტომები და გახდა ზედმეტად კრიტიკული
- კარგი ახალი ამბავი ის არის, რომ ეს მდგომარეობა განკურნებადია, ან ყოველ შემთხვევაში მისი შემოწმება შესაძლებელია სათანადო ემოციური და სამედიცინო მხარდაჭერით
ჩვენ ჩვეულებრივ არ ვუკავშირებთ მამაკაცის განწყობის ცვლილებას ჰორმონებთან ან ტესტოსტერონის დონესთან იმიტომ, რომ ჩვენ გვაფიქრებინეს, რომ ეს მხოლოდ ქალებს შეუძლიათ გაიარონPMS! მაგრამ სიმართლე ისაა, რომ მამაკაცებსაც შეუძლიათ ამის გამოცდილება. დიეტის უმნიშვნელო ცვლილებამ შეიძლება ისინი გახადოს ცელქი და დაღლილი. სწორედ ეს არის მიზეზი იმისა, რომ მათი ემოციური ან გაბრაზებული გამოხტომები ამოუცნობი ხდება და ისინი გაუგებრობის მსხვერპლი ხდებიან.
გაღიზიანებული ქმრის ტოპ 5 ნიშანი
უბედური ქმრის სინდრომი შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს თქვენს ურთიერთობაზე. შფოთვა, სტრესი, დაბალი ტოლერანტობის დონე, ტესტოსტერონის დონის დაქვეითება, დეპრესია, სიბრაზის პრობლემები, დიეტის ცვლილებები და ჰორმონალური რყევები შეიძლება იყოს რამდენიმე მიზეზი იმისა, რომ თქვენი ქმარი არ არის ბედნიერი და ყოველთვის ხასიათზეა და გაბრაზებულია. ის, ალბათ, იმდენად არის გატაცებული ნეგატიური ენერგიით, რომ ვერ აცნობიერებს, რამდენად ტოქსიკური და უბედური ხდება ამ პროცესში.
პროფ. მილერი, 60 წელს გადაცილებული ქალი, 25 წელზე მეტია გათხოვილი იყო და აქამდე არასდროს ჰქონია ასეთი სირთულე ქმრის განწყობის ცვალებადობისა და უხეში ქცევის გამკლავებაში. ის იზიარებს: „ჩემს ქმარს უჭირს გარშემო ყოფნა. თითქოს რაც არ უნდა გავაკეთო, აღარაფერი მოეწონება მას. დღეების განმავლობაში გამუდმებით წუწუნებს ან ჩუმად მკურნალობს. მე მესმის, რომ ასაკთან ერთად, ასეთი სახის ქცევითი ცვლილებები ბუნებრივია. მაგრამ როგორ დგახარ მშვიდად, როცა შენს ქმარს აქვს გაბრაზებული გამოხტომები?“
შემთხვევით ხომ არ ეხმიანება თქვენი მდგომარეობა პროფ. მილერს? შენი ქმარი გაიძულებს მის ირგვლივ კვერცხების ნაჭუჭებზე სიარულს, რადგან არ იცი, რა შეიძლება გამოაგდონ?თუ თქვენი ქმარიც მუდმივად განწყობილი და დისტანციურია და თქვენ უიმედოდ ეძებთ გზებს, რომ გაუმკლავდეთ სიტუაციას, ჩვენ გვაქვს რამდენიმე ხრიკი.
მაგრამ სანამ ცდილობთ გაუმკლავდეთ გაჭირვებულ ქმარს, მნიშვნელოვანია იცოდეთ ნიშნები. ეს მხოლოდ დაგეხმარებათ მისი გაგებაში და უკეთ გაუმკლავდეთ მის გაღიზიანებას. როგორც ვთქვით, IMS განკურნებადია, ასე რომ, მოდით გადავხედოთ ხილულ სიმპტომებს, სანამ წინ წახვალთ და დაემუქრებით ქმრის მიტოვებით. აქ არის გაღიზიანებული ქმრის ტოპ 5 ნიშანი:
1. ენერგიის დაქვეითებული დონე და ლიბიდო
თქვენი ქმარი აღარ არის ბედნიერი. ლიბიდოს ნაკლებობა და ტესტოსტერონის დონის ცვალებადობა მამაკაცებში გაღიზიანების ყველაზე გავრცელებული მიზეზია. შემცირება ნიშნავს, რომ მამაკაცები განიცდიან ფიტნესის, ენერგიისა და სექსუალური ლტოლვის დაბალ დონეს - ეს ყველაფერი არის პარტნიორებთან ჯანსაღი ურთიერთობის შენარჩუნების გასაღები. ეს საბოლოოდ იწვევს თვითშეფასების და ნდობის საკითხებს, რაც უარყოფითად აისახება მათ ქცევაზე შესაბამის მეუღლეებთან.
ტესტოსტერონი არის საკვანძო ჰორმონი მამაკაცის რეპროდუქციული სისტემის განვითარებისთვის. ის ასევე ასოცირდება კუნთების მასასთან და სხეულის თმასთან. დონის მერყეობა არის უბედური ქმრის სინდრომის მთავარი მიზეზი, რადგან ის ჩვეულებრივ იწვევს დაბალ სექსუალურ სურვილს, ძვლის სიმკვრივის დაკარგვას, თავის ტკივილს და ერექციულ დისფუნქციას. მამაკაცები შეიძლება იყვნენ უკიდურესად დაღლილი და გუნებაგანწყობილი ჰორმონალური ან ბიოქიმიური ცვლილებების გამომათი სხეული იწვევს პრობლემებს თქვენს ოჯახურ ცხოვრებაში.
2. ოჯახური კონფლიქტი
უბედური ქორწინება ყოველთვის გაღიზიანებული მეუღლის მთავარი ნიშანია. თუ ქორწინებაში მუდმივი კონფლიქტი ან მტრობაა, ეს აუცილებლად გამოიწვევს გაღიზიანებას. უბედურ ქორწინებაში დარჩენის შედეგები შეიძლება საზიანო იყოს. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ტოქსიკური ცვლილებები, რომლებიც ზიანს აყენებს ადამიანის ფიზიკურ და ფსიქიკურ ჯანმრთელობას.
ანუგრა ამბობს: „ურთიერთობების დინამიკა ქვის ჭურჭლის დროს იძენს პასუხს ერთი პარტნიორის მუდმივ წუწუნზე. ამან შეიძლება გამოიწვიოს განწყობის უკიდურესი ცვალებადობა და მამაკაცებმა დაკარგონ კონტროლი ემოციებზე, რაც იწვევს გაღიზიანებას და ბრაზის გამოხტომებს“. ისინი გახდებიან წუწუნები, რაც თავის მხრივ გაგრძნობინებთ: „ჩემი ქმარი ყოველთვის უარყოფითად არის განწყობილი ჩემ მიმართ“.
3. ცუდი ცხოვრების წესი მიუთითებს გაღიზიანებულ ქმარს
გაინტერესებთ: რატომ ჩემი ქმარი ყოველთვის ასე უბედურია? ეს, ალბათ, გამოწვეულია უყურადღებო ცხოვრებით, რომელსაც ის ალკოჰოლური სასმელებითა და არაჯანსაღი კვების ჩვევებით ატარებდა. ცუდი ცხოვრების წესი გაღიზიანებული ქმრის სინდრომის კიდევ ერთი წამყვანი ნიშანია. მადის ცვლილებამ შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება მამაკაცში და დააყენოს რამდენიმე დაავადების რისკი დიაბეტიდან და გულის შეტევით კიბოს და სუსტი იმუნური სისტემის წინაშე.
მამაკაცის ფიზიკური ჯანმრთელობა დროთა განმავლობაში უარესდება, რაც გავლენას ახდენს მის განწყობაზე და თქვენს ურთიერთობაზე. დიეტის ან ცილების დონის ცვლილება, ვარჯიშის ნაკლებობა, მოწევა ან ალკოჰოლის მოხმარება იწვევს ცვლილებებსტვინის ქიმიაში, რამაც შეიძლება ზიანი მიაყენოს თქვენი ქმრის ფიზიკურ ჯანმრთელობას, რაც საბოლოოდ გამოიწვევს მას უბედურებას ან გაღიზიანებას.
4. სტრესის ან შფოთვის დონის მატება
სტრესი და შფოთვა უბედური ქმრის სინდრომის ძირითადი ნიშნებია. ეს შეიძლება იყოს რაიმეს გამო - სამუშაო, ოჯახური კონფლიქტი, ტესტოსტერონის დონის დაქვეითება, ჰორმონალური ცვლილებები. ქრონიკული სტრესის ქვეშ მყოფი ადამიანებისთვის გაბრაზება და გაღიზიანება ჩვეულებრივი თვისება ხდება. ეს აშკარაა იმით, თუ როგორ ურთიერთობს ან იქცევა თქვენი ქმარი თქვენთან.
კონცენტრაციის პრობლემები, ძილის დარღვევა, ენერგიის დაქვეითებული დონე, განწყობის უკიდურესი ცვალებადობა და თავის ტკივილი გაღიზიანებული მამაკაცის სინდრომის ნიშანია. თუ საქმე გაქვთ დაღლილ ან დეპრესიულ ქმართან, ჩათვალეთ ეს ნიშანი. დაბნეულობა და გონებრივი ნისლი ასევე საცოდავი ქმრის სინდრომის ნიშანია.
Იხილეთ ასევე: რატომ არის ქორწინება მნიშვნელოვანი? ექსპერტი ჩამოთვლის 13 მიზეზს„შეეცადეთ დაკავდეთ ჰობიებით ან ისეთებით, რაც თქვენს ქმარს სიამოვნებს, როგორიცაა მოგზაურობა ან მუსიკა. გააცნობიეროს რა აინტერესებს მას და წამოიწყო ეს საქმიანობა. გაატარეთ მეტი ხარისხიანი დრო ერთად. უყურეთ ფილმს ან თქვენს საყვარელ სერიალს, გაატარეთ პაემნის საღამო სახლში ან წადით სადილზე. იქნებ ყოველ შუადღეს გასეირნება. ეს დაეხმარება მას ცოტათი მოდუნდეს და უფრო კომფორტულად იგრძნოს თავი შენს გვერდით“, - ამბობს ანუგრა.
2. მოუსმინე მას მოთმინებით
რა უნდა გააკეთო, როცა შენი ქმარი უბედურია? იყო კარგი მსმენელი არის კიდევ ერთი გზა უბედური ქმრის სინდრომთან გამკლავებისთვის. დიდი ყურადღება მიაქციეთ რათქვენს ქმარს სურს გითხრათ. გაიგეთ მისი გრძნობები, საჭიროებები და სურვილები და დაადასტურეთ ისინი. მან უნდა იგრძნოს მოსმენა და გაგება. მას უნდა შეეძლოს თქვენი გრძნობების ნდობა, რის გამოც დადასტურება მნიშვნელოვანია. თქვენ შეიძლება არ დაეთანხმოთ მას, მაგრამ ის მაინც მიხვდება, რომ თქვენ გესმით და ეთანხმებით მის პერსპექტივას.
ანუგრა ამბობს: „მოისმინე, რას ამბობს შენი ქმარი. მიეცით მას საშუალება გაიზიაროს თავისი მწუხარება და წუხილი. ხანდახან, უბრალოდ გამონაბოლქვი ხელს უწყობს განწყობის ამაღლებას. ნუ შეაწყვეტინებთ და ნუ ეწინააღმდეგებით მის განცხადებებს. ნუ დაუპირისპირდებით მის პერსპექტივას და ნუ იჩქარებთ დასკვნების გამოტანას. უბრალოდ მოუსმინეთ მას ყოველგვარი განსჯის გარეშე.”
ზოგჯერ, თქვენს პარტნიორს უბრალოდ სურს, რომ ვინმემ მოუსმინოს მას. სანაცვლოდ არაფერი თქვა, რჩევა არ მისცე. უბრალოდ ვინმეს, ვისაც შეუძლია და დარწმუნებული იყოს, რომ ადამიანი გაიგებს. ეს ნამდვილად გამოსცდის თქვენს მოთმინებას, მაგრამ ეს ყველაზე მცირეა, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ თქვენი კაცისთვის. დარწმუნდით, რომ შეინარჩუნეთ სიმშვიდე და მოუსმინეთ მას.
3. ივარჯიშეთ კონსტრუქციულ კომუნიკაციაში
კომუნიკაცია არის გასაღები ქორწინებაში არსებული პრობლემების გადასაჭრელად. მამაკაცის განწყობის ცვალებადობასთან ან გაღიზიანებასთან გამკლავება რთული საქმეა. თუ თქვენი ქმარი ცუდ ხასიათზეა, ესაუბრეთ მას იმაზე, თუ რატომ არის ნაწყენი. არ გასცეთ სარკასტული კომენტარები და არ გამოიყენოთ პასიურ-აგრესიული განცხადებები. შეეცადეთ გაარკვიოთ რა არის არასწორი. წაახალისეთ ღია, გულწრფელი კომუნიკაცია. ეს დაგეხმარებათ უკეთ გაუმკლავდეთ სიტუაციას.
Იხილეთ ასევე: რატომ იყო მნიშვნელოვანი, რომ კაიკეი რამაიანადან ბოროტი ყოფილიყოდააფასეთ და აღიარეთ იგი, როცა ამას აკეთებსრაღაც სასიამოვნო ან დამაფიქრებელი თქვენთვის. ესაუბრეთ მას ისე, როგორც გსურთ, რომ გესაუბროთ. იყავით მტკიცე თქვენი სიტყვებისა და აზრების მიმართ, მაგრამ ასევე პატივი ეცით მის გრძნობებსა და აზრებს. ნუ ელით მისგან გამოცნობას რას გრძნობთ ან გსურთ. ესაუბრეთ მას პირდაპირ. რაც მთავარია, შეინარჩუნეთ სიმშვიდე მასზე თქვენი აზრების გაზიარებისას. გაზომეთ თქვენი სიტყვები.
მაგალითად, იმის ნაცვლად, რომ იკითხოთ: „რატომ ხართ ყოველთვის გაბრაზებული და იმედგაცრუებული?“, ეცადეთ იყოთ უფრო თავაზიანი და თქვით: „ვხედავ, რომ რაღაც გაბრაზებული ხარ. მე აქ ვარ მოსასმენად, თუ გსურთ ამაზე საუბარი. ” თქვენ ასევე შეგიძლიათ სცადოთ თქვენი მცველობის დანებება და თქვენი წუხილის გაზიარება მასთან. ეს გამოგიგზავნით მესიჯს, რომ კომფორტულად გრძნობთ მის გვერდით და შესაძლოა აიძულოთ მასაც გაუზიაროს თავისი პრობლემები და სტრესი. ტონი და სხეულის ენა მნიშვნელოვან როლს თამაშობს კომუნიკაციის დროს.
4. მიმართეთ თერაპევტს ან მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას
ასეთ სიტუაციებში დახმარების ძებნა ყოველთვის რეკომენდებულია, რადგან მნიშვნელოვანია ძირითადი საკითხების იდენტიფიცირება, რომლებიც იწვევენ უბედური ქმრის სინდრომს. ანუგრა ამბობს: „მიიყვანე თერაპევტთან ან ეწვიე ქორწინების მრჩეველს. ყოველთვის სასურველია პროფესიონალური დახმარების მიღება. თერაპევტს შეეძლება აჩვენოს ორივე პარტნიორს განსხვავებული პერსპექტივა და შესთავაზოს გზები უკეთ გაუმკლავდეს სიტუაციას. ”
გაღიზიანებული მამაკაცის სინდრომის ერთ-ერთი მთავარი გამომწვევი მიზეზია ტესტოსტერონის დონის დაქვეითება. ცვლილებები დიეტაში, ჰორმონალური დისბალანსი და ბიოქიმიურიცვლილებები სხვა საკითხებთან ერთად ასევე იწვევს გაღიზიანებას. თუ ფიქრობთ, რომ თქვენი ქმრის განწყობილება და რისხვა კონტროლიდან გავიდა, მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას. ესაუბრეთ ექიმს. არსებობს სამკურნალო საშუალებები. თუმცა, თუ თქვენ ეძებთ თერაპიას, Bonobology-ის ლიცენზირებული და გამოცდილი თერაპევტების პანელი მხოლოდ ერთი დაწკაპუნებით არის დაშორებული. 
მიუხედავად იმისა, რომ გრძნობთ, რომ „ჩემი ქმარი საცოდავია, რომ ირგვლივ არის“, ის არის თქვენი საწყალი კაცი. და შენ არ შორდები იმ ადამიანს, ვინც შენს გვერდით იყო მთელი ამ წლების განმავლობაში, განსაკუთრებით მაშინ, როცა მას ყველაზე მეტად სჭირდები. ასე რომ, თქვენ ცდილობთ ყველაფერს, რათა დაამშვიდოთ იგი და განმუხტოთ სიტუაცია. თუმცა, ჩვენ არ გირჩევთ, რომ სამუდამოდ დარჩეთ უბედურ ქორწინებაში.
გაღიზიანებული ქმრის საქციელმა შეიძლება დაცლილი, ნეგატიური, იმედგაცრუებული და უბედური იგრძნოს. თუ ყველაფერი კონტროლიდან გავიდა ან ურთიერთობაში გაუმჯობესებას ვერ ხედავთ, მაშინ, აუცილებლად განიხილეთ სხვა ვარიანტები. უბედურ ქორწინებაში დარჩენის შედეგები შეიძლება მძიმე იყოს. ანუგრა ამბობს: „ძალიან დამღუპველია ადამიანის ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე ქრონიკული გუნება-განწყობის ან გაღიზიანების მქონე მეუღლის ყოლა.
„ის იწვევს ჰიპერფხიზლად ქცევას ან მუდმივი სტრესის მდგომარეობაში ყოფნას. ამან ასევე შეიძლება გამოიწვიოს სახლის ემოციური ატმოსფერო პირქუში. ასე რომ, ტვირთი, რომ ყველაფერი სასიამოვნო იყოს მთელი ოჯახისთვის, მხოლოდ ერთ პარტნიორს ეკისრება. მეუღლეები ხშირად პოულობენ თითოეულს