સંબંધો એ જીવનની કેટલીક વસ્તુઓમાંથી એક છે જેને સમય સાથે વધુ પ્રયત્નોની જરૂર હોય છે. તે પણ એક એવી બાબતો છે જેને લોકો સૌથી વધુ ગ્રાન્ટેડ લે છે. જ્યારે સંબંધમાં ઈચ્છાઓ, ઈચ્છાઓ અને અપેક્ષાઓ વ્યક્તિ-વ્યક્તિમાં અલગ-અલગ હોઈ શકે છે, ત્યારે ભાવનાત્મક સલામતીની સતત જરૂરિયાત હોય છે.

તમે કોઈ પણ સંબંધમાં હોવ, પછી ભલે તે માતા-પિતા અને બાળક, ભાઈ-બહેન કે પ્રેમીઓ હોય, તમે જે છો તેના માટે તમે પ્રેમ કરવા, સમજવા અને સ્વીકારવા માંગો છો. જો સંબંધમાં ભાવનાત્મક સલામતીનો અભાવ હોય, તો જોડાણની ગુણવત્તા બગડે છે અને તે ખૂબ જ બિનઆરોગ્યપ્રદ બની શકે છે. આનાથી સંકળાયેલા લોકો વચ્ચે ભારે અણબનાવ સર્જાઈ શકે છે અને તમે આખરે અલગ થઈ શકો છો.

અમે જોઈએ છીએ કે એક અથવા બંને ભાગીદારો સંબંધમાં ભાવનાત્મક રીતે સુરક્ષિત ન હોવાને કારણે ઘણા સંબંધોનો અંત આવે છે. તો પરિસ્થિતિને કેવી રીતે સુધારવી? ડેટિંગ કોચ ગીતાર્શ કૌર, ધ સ્કિલ સ્કૂલના સ્થાપક, જે મજબૂત સંબંધો બાંધવામાં નિષ્ણાત છે, તે અમને સમજવામાં મદદ કરે છે કે ભાવનાત્મક સલામતી શું છે અને અમે તેને અમારા સંબંધોમાં કેવી રીતે શ્રેષ્ઠ રીતે કેળવી શકીએ.

સંબંધમાં ભાવનાત્મક સલામતી શું છે?

સાદા શબ્દોમાં કહીએ તો, ભાવનાત્મક સલામતી એવી સ્થિતિ છે જ્યાં બે લોકો એકબીજાની આસપાસ તેમના અધિકૃત સ્વ તરીકે આરામદાયક હોય છે. ગીતાર્શ સમજાવે છે, “આ એક એવો સંબંધ છે કે જ્યાં દંપતી એ જ્ઞાનમાં સુરક્ષિત હોય છે કે તેઓ એકબીજાને વગર ભાવનાત્મક રીતે પાછા પડી શકે છે.બોયફ્રેન્ડ તમારી સાથેના સંબંધમાં સુરક્ષિત અનુભવે છે. 3. તમે સંબંધમાં ભાવનાત્મક રીતે કેવી રીતે જોડાયેલા રહો છો?

ભાવનાત્મક જોડાણ એ પાયો છે જેના પર મજબૂત સંબંધ બાંધવામાં આવે છે. જે સંબંધ ભાવનાત્મક આત્મીયતા પર આધારિત નથી તેને સુપરફિસિયલ સંબંધ કહેવાય છે અને આવા સંબંધો સમય જતાં વિખરાઈ જાય છે. સંબંધમાં ભાવનાત્મક રીતે જોડાવા માટે, તમારે અને તમારા જીવનસાથી બંનેએ સલામત અનુભવવાની જરૂર છે. કોઈ નિર્ણય લીધા વિના વાતચીત કરો અને સાંભળો, આ બે બાબતો સંબંધમાં ભાવનાત્મક જોડાણોને મજબૂત બનાવવા માટે મુખ્ય ઘટક છે. તમે નિર્ણય વિના તમારા પાર્ટનરને જેટલું વધુ સાંભળશો તેટલું જ તમારો પાર્ટનર તમારી સામે ખુલીને સક્ષમ બનશે. એ જ રીતે, જ્યારે તમે નબળાઈ અનુભવો ત્યારે પણ વાતચીત કરો. માત્ર અવ્યવસ્થિત લાગણીઓને કારણે વસ્તુઓને રોકી રાખવાથી તમારા જીવનસાથીને તમારી સાથે જોડાવાના પ્રયાસમાં અવરોધ આવશે.

"તમે મને ક્યારેય કેમ નથી કહેતા કે તમને કેવું લાગે છે? તમે આટલા ગુપ્ત કેમ છો?" જો આ એવા પ્રશ્નો છે કે જે તમે તમારી જાતને હંમેશા પૂછતા અથવા પૂછતા જાવ, તો તે તમારા સંબંધમાં ભાવનાત્મક સલામતીનો અભાવ હોવાનો સંકેત છે. ભાવનાત્મક રીતે અસુરક્ષિત સંબંધમાં, તમે તમારા રક્ષકને નિરાશ કરવામાં અસમર્થ છો. તમે ગમે તેટલો પ્રયત્ન કરો, તમે તમારા જીવનસાથી સાથે વધુ ઊંડાણપૂર્વક જોડાઈ શકશો નહીં.

માણસનું નિર્માણ એ જ રીતે થાય છે. જ્યારે અમને લાગે છે કે અમને નુકસાન અથવા ભય લાગે છે ત્યારે અમે ભાગી જઈએ છીએ અથવા પોતાને બંધ કરી દઈએ છીએ. ભલે ઈજા ભાવનાત્મક અથવા મનોવૈજ્ઞાનિક પ્રકારની હોય. જ્યારે લગ્ન અથવા સંબંધમાં ભાવનાત્મક સલામતી હોય છે, ત્યારે તમે તમારા જીવનસાથીની હાજરીમાં આરામ કરો છો, એ જ્ઞાનમાં સુરક્ષિત રહો છો કે તમને બિનશરતી માન આપવામાં આવે છે અને પ્રેમ કરવામાં આવે છે અને તેઓ તેમના હૃદયમાં તમારું શ્રેષ્ઠ હિત ધરાવે છે.

બનાવવું સ્વસ્થ સંબંધ બાંધવા માટે ભાવનાત્મક સલામતી અત્યંત આવશ્યક છે. આટલા બધા સંબંધોના વિઘટનનું કારણ એ નથી કે લોકો પરવા કરતા નથી પરંતુ તેઓ એ વાતથી અજાણ છે કે સંબંધમાં આ પ્રકારની ભાવનાત્મક સુરક્ષા કેવી રીતે ઉત્તેજીત કરવી. જો તમને લાગ્યું હોય કે તમારા સંબંધમાં પણ આ ઘટકનો અભાવ છે, તો ચાલો કેટલાક ભાવનાત્મક સલામતી ઉદાહરણોની શોધ કરીએ જે તમે તમારા સંબંધને મજબૂત કરવા માટે અમલમાં મૂકી શકો.

ભાવનાત્મક બનાવવાની 8 રીતોતમારા સંબંધમાં સલામતી

જો જીવન ફક્ત સૂચના માર્ગદર્શિકા સાથે આવે, તો આપણા બધા માટે તે ઘણું સરળ હશે. દુર્ભાગ્યે, તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તે નથી. જ્યારે આપણે આપણી સમસ્યાઓના જવાબો શોધીએ છીએ, ત્યારે આપણી આસપાસના લોકો તરફ નજર કરવી સ્વાભાવિક છે. પરંતુ જો તમે તમારી આસપાસના સંબંધોમાં ભાવનાત્મક સલામતીના ઉદાહરણો શોધો છો, તો તમને માથાનો દુખાવો થઈ શકે છે. છેવટે, યુગલો છે તેટલા પ્રકારના સંબંધો છે. ભાવનાત્મક સલામતીનો અર્થ દરેક માટે અલગ-અલગ હોઈ શકે છે.

તેમ છતાં, અમુક મુખ્ય સિદ્ધાંતો સંબંધમાં ભાવનાત્મક સુરક્ષાની આ ભાવનાને મજબૂત કરવામાં મદદ કરે છે. તે સિદ્ધાંતો શું છે તેનું અન્વેષણ કરવા અમે અહીં છીએ અને કેટલીક ટિપ્સ પ્રદાન કરીએ છીએ જે તમને તમારા સંબંધોમાં ભાવનાત્મક સલામતી બનાવવામાં મદદ કરશે:

1. વાસ્તવિકતા તપાસ - ભાવનાત્મક સલામતી તરફનું પ્રથમ પગલું

પ્રથમ પગલું સમસ્યાનો ઉકેલ લાવવાનો અર્થ એ છે કે સમસ્યા છે. જે, પ્રમાણિક બનવા માટે, તદ્દન મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. જ્યારે અમારા સંબંધો સર્વકાલીન નીચા સ્તરે પહોંચી જાય છે, ત્યારે અમે અમારી જાતને કહીએ છીએ કે આ સમસ્યા અસ્થાયી છે અને અમે આ રફ પેચને નેવિગેટ કરીશું. “આ માત્ર એક તબક્કો છે, થોડા સમય પછી વસ્તુઓ વધુ સારી થઈ જશે” અથવા “તે માત્ર એક ગેરસમજ છે અને મને ખાતરી છે કે આ ઘટનાનું પુનરાવર્તન થશે નહીં” એ ફક્ત અમુક જૂઠાણાં છે જે આપણે આપણી જાતને કહીએ છીએ.

પરંતુ આ હેઠળની બાબતોને સ્પષ્ટ કરે છે. રગ ભાગ્યે જ જો ક્યારેય, કોઈને મદદ કરી હોય. અને ભાવનાત્મક સલામતી એવી વસ્તુ છે જેને તમે અવગણી શકતા નથી. “જો તમે ચિંતિત હોવ કે સામેથી વાત કરોસેક્સ સંઘર્ષનું કારણ બનશે, અથવા જો એવી કોઈ વાર હોય કે તમે તમારી લાગણીઓને છુપાવો કારણ કે તમને લાગે છે કે કોઈ તમને સમજી શકશે નહીં અથવા તમારા ડરને તુચ્છ ગણાશે, તો તે સ્વીકારવાનો સમય છે કે આ ભાવનાત્મક સુરક્ષા ઉદાહરણો નથી અને તે સંબોધવાનો સમય છે. તમારા સંબંધમાં સમસ્યાઓ,” ગીતાર્ષ સલાહ આપે છે.

2. તમારા જીવનસાથીને માન્ય કરો

જો કોઈ વ્યક્તિને લાગતું હોય કે તેની નબળાઈનો ઉપહાસ કરવામાં આવશે અથવા તો તે તેની સામે ખુલ્લું મૂકવું ખૂબ જ મુશ્કેલ છે. તેમના વિચારો અને લાગણીઓ વ્યક્ત કરવા માટે નક્કી કરવામાં આવે છે. સંબંધમાં ભાવનાત્મક સલામતી બનાવવા માટે, આપણે એ સમજવાની જરૂર છે કે દરેક માણસ અલગ-અલગ રીતે જોડાયેલો છે. તેઓ પરિસ્થિતિઓમાં કેવી રીતે પ્રતિક્રિયા આપે છે, ઘટના તેમને કેવી રીતે અનુભવે છે અને તેઓ કેવી રીતે આઘાતનો સામનો કરે છે તે તમે કેવી રીતે વસ્તુઓને હેન્ડલ કરશો તેના કરતા ખૂબ જ અલગ હોઈ શકે છે.

જો કે, ફક્ત તમારા અનુભવો અથવા પરિસ્થિતિઓને હેન્ડલ કરવાની રીત મેળ ખાતી નથી. , એનો અર્થ એ નથી કે તમારા જીવનસાથીની લાગણીઓ અને લાગણીઓ કોઈપણ રીતે તુચ્છ અથવા અપ્રસ્તુત છે. “જ્યારે તમારા જીવનસાથી તમારી સામે ખુલે છે ત્યારે તમે તેને સાંભળીને તમારા સંબંધને સુધારી શકો છો. તેમને કહો કે તેમની લાગણીઓ અને લાગણીઓ માન્ય છે અને તેમને જણાવો કે તેઓ તેમના સંઘર્ષમાં એકલા નથી,” ગીતાર્ષ સૂચવે છે.

3. તમે બોલતા પહેલા વિચારો

“ધ્યાનમાં રાખવાની એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ વાત લગ્નમાં ભાવનાત્મક સલામતી ઊભી કરવાનો પ્રયાસ કરતી વખતે તમે શું કહો છો તેનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ,” ગીતાર્ષ કહે છે, “ઘણી વખત,આ ક્ષણની ગરમીમાં, અમે એવી વાતો કહીએ છીએ જેનો અમારો અર્થ નથી પરંતુ અમારા શબ્દોમાં ભારે ભાવનાત્મક નુકસાન થવાની સંભાવના છે.”

શબ્દો શક્તિશાળી સાધનો છે, તે વ્યક્તિને બનાવી અથવા તોડી શકે છે, તેથી રહો. તમે તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરો છો તે વિશે ખૂબ કાળજી રાખો. "તમે અતિસંવેદનશીલ છો" અથવા "હું હવે આ કરી શકતો નથી અને હવે હું તમારી સાથે રહી શકું છું" જેવા નામ-સંબોધન અથવા એક્ઝિટ વાક્યોનો ઉપયોગ કરવાથી દૂર રહો. આ પ્રકારના વાક્યો સંબંધની સુરક્ષાને ખતમ કરે છે અને તમારા પાર્ટનરને અસુરક્ષિત અનુભવી શકે છે.

'તમે' નો ઉપયોગ કરવાને બદલે, રીઝોલ્યુશનને ધ્યાનમાં રાખીને 'અમે' વાક્યોનો ઉપયોગ કરવો વધુ સારું છે. "આપણે આનો ઉકેલ લાવવો પડશે" અથવા "અમે આ કાર્ય કરવા જઈ રહ્યા છીએ" એ કેટલાક ભાવનાત્મક સુરક્ષા ઉદાહરણો છે. આ આશ્વાસન આપનારા શબ્દો સાથે દુ:ખદાયક જીબ્સને બદલીને, તમે સંબંધમાં ભાવનાત્મક રીતે સુરક્ષિત અનુભવવામાં આગળ વધી શકો છો.

4. તમારા જીવનસાથીની સીમાઓનો આદર કરો

જ્યારે તમે કોઈને વિશિષ્ટ રીતે ડેટ કરો છો, ત્યારે તમે તમારા સંબંધની લાગણી અનુભવો છો. જો કે, તે સંબંધ ઘણીવાર હકની ભાવનામાં ફેરવાઈ શકે છે અને તે તે છે જ્યાં વસ્તુઓ સમસ્યારૂપ બને છે. બધા સ્વસ્થ સંબંધોની સીમાઓ હોય છે અને તેનો આદર કરવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિની સીમાઓને અવગણવામાં આવે છે, ત્યારે તે સંબંધમાં ભાવનાત્મક રીતે સુરક્ષિત અનુભવવાનું બંધ કરી શકે છે અને તેના શેલમાં બંધ થઈને અથવા પાછી ખેંચીને પ્રતિસાદ આપી શકે છે.

સંબંધમાં ભાવનાત્મક સલામતી કેળવવા માટે, તમારા જીવનસાથીનું ધ્યાન રાખવું અને તેનું સન્માન કરવું મહત્વપૂર્ણ છે.સીમાઓ અને તેનો ભંગ ન કરો, સંજોગો ગમે તે હોય. જ્યારે ચર્ચા દલીલમાં ફેરવાઈ રહી હોય ત્યારે ઓળખો, તમે વિષય પર ફરી જાઓ તે પહેલાં શાંત થવા માટે સમય કાઢો. સંબંધોની સીમાઓ ફક્ત તમારા અને સંબંધને સુરક્ષિત રાખવા માટે નથી, તે તમારા બંને માટે જે પવિત્ર છે તેનું સન્માન કરવાનું પણ છે.

5. ભાવનાત્મક સલામતી બનાવવા માટે તમારા શબ્દોને વળગી રહો

તમે જોશો. જે સંબંધોમાં વિશ્વાસનો અભાવ હોય છે તે ભાવનાત્મક સલામતીના અભાવથી પણ પીડાય છે. "ભાવનાત્મક સલામતી બનાવતી વખતે ભાગીદારો વચ્ચે વિશ્વાસ કેળવવો જરૂરી છે અને તે ત્યારે થાય છે જ્યારે બંને ભાગીદારો તેમના શબ્દોને વળગી રહે છે," ગીતાર્ષ સમજાવે છે. બહુ લાગતું નથી, ખરું? તેમ છતાં તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

તમે વિચારતા હશો કે તમારી વાત રાખવાનું હંમેશા શક્ય નથી અને તે સાચું છે. એકવાર વાદળી ચંદ્રમાં, વસ્તુઓ થઈ શકે છે અને આપણે આપણા શબ્દ પર પાછા જવું પડશે. પરંતુ, જો તમે તમારા વચન સિવાયના અન્ય તમામ બાબતોને પ્રાધાન્ય આપો તેવી શક્યતા છે, તો તમારા જીવનસાથીનો તમારા પરથી સંપૂર્ણ વિશ્વાસ ગુમાવવાની સંભાવના વધારે છે. અસ્થિર અનિશ્ચિતતા ભાવનાત્મક સલામતી માટે કંઈ કરતી નથી. તેથી સુસંગત રહો અને અસુવિધાજનક હોવા છતાં પણ તમારા વચનોને વળગી રહો.

6. તમારા જીવનસાથીને શંકાનો લાભ આપો અને શા માટે શોધો

સંબંધમાં ભાવનાત્મક સલામતીનો અભાવ જન્મ આપે છે. અસુરક્ષા અને શંકા માટે. ઝેના જ્યારે પણ તેના પુરૂષ મિત્રો અને સાથીદારોને રાયન સાથે પરિચય કરાવે ત્યારે તે બેચેન થઈ જતી.ઘણી વાર નહીં, તે બંને વચ્ચે ઉગ્ર દલીલો તરફ દોરી જશે. જ્યારે આ એક પેટર્ન બની ગયું, ત્યારે ઝેનાને સમજાયું કે તે એક અસુરક્ષિત બોયફ્રેન્ડ સાથે વ્યવહાર કરી રહી છે.

ઝેનાએ રેયાનને નીચે બેસાડી અને તેની સાથે વાત કરી. તેણીએ તેને કહ્યું કે તેણી કેવું અનુભવી રહી છે અને રાયનને પણ સાંભળ્યો. રિયાને સમજાવ્યું કે કેટલીકવાર તેને લાગ્યું કે ઝેના ખૂબ મૈત્રીપૂર્ણ છે અને તે લોકો તેના છેલ્લા સંબંધની જેમ તેની ગર્લફ્રેન્ડને તેનાથી દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરી શકે છે. ઝેના અને રાયનને સમજાયું કે તેની અસલામતી ક્યાંથી આવી રહી છે અને તેણે તેના પર કામ કરવાનું નક્કી કર્યું.

માત્ર કારણ કે તમારા જીવનસાથીના વિચારો તમારા કરતાં અલગ છે તે તેમને ખરાબ વ્યક્તિ બનાવતા નથી. ધારણાઓ બનાવવા અને તેમના વિચારો અને માન્યતા પ્રણાલીની ટીકા કરવાને બદલે, તેઓ ક્યાંથી ઉદ્ભવે છે તે સમજવાનો પ્રયાસ કરો. આ એક નાનકડી આદત કેળવવાથી તમારા સંબંધ માટે ચમત્કાર થશે.

7. ભાવનાત્મક સલામતી બનાવવામાં શબ્દો કરતાં ક્રિયાઓ વધુ મોટેથી બોલે છે

“તે ફક્ત તમે જે શબ્દોનો ઉપયોગ કરો છો તે જ નથી પણ તમારી શારીરિક ભાષા પણ છે અને તે બનાવવામાં મદદ કરે છે સંબંધમાં ભાવનાત્મક સલામતી", ગીતાર્ષ સમજાવે છે, "તમારા જીવનસાથીને તપાસવું, તેમને કૉલ કરવો કે તમે સુરક્ષિત છો અથવા તેઓ તમારા મનમાં છે તે જણાવવા એ બધી બાબતો છે જે લગ્ન અથવા સંબંધમાં ભાવનાત્મક સલામતી બનાવવામાં મદદ કરે છે."

વાત કરતી વખતે તમારી આંખો ફેરવવી અથવા હાથ ઓળંગવા જેવી નાની વસ્તુઓ તમે જે વાતચીત કરી રહ્યા છો તે વાતચીતને નુકસાન પહોંચાડે છે. તે તમને ગ્રહણશીલ ન હોવાની છાપ આપે છે. શારીરિક ભાષા ભૂમિકા ભજવે છેસંબંધો તે સૂક્ષ્મ અને ક્યારેક બેભાન પણ હોઈ શકે છે પરંતુ આપણે જેની સાથે વાત કરી રહ્યા છીએ તેના પર તેની ભારે અસર પડે છે. તમારા જીવનસાથીને ખુલ્લા મનથી સાંભળો અને તે તમારી ક્રિયાઓમાં આપમેળે પ્રતિબિંબિત થશે.

8. સંબંધમાં ભાવનાત્મક સલામતીના અભાવને દૂર કરવા માટે કાઉન્સેલિંગ મેળવો

ટેંગો કરવામાં બે લાગે છે પરંતુ કેટલીકવાર સંબંધો યુદ્ધ ઝોન જેવા અનુભવી શકે છે. દુઃખ અને પીડાના વર્ષોનો ઢગલો થઈ જાય છે અને આપણે અસ્પષ્ટ પ્રકાશમાં નાની નાની વસ્તુઓ જોઈ શકતા નથી. દરેક વાક્યમાં આરોપ લાગે છે. વ્યક્ત કરાયેલ દરેક અભિપ્રાય અવગણવામાં આવે છે. તે જેટલું વધુ થાય છે તેટલું વધુ તમે સાંભળ્યું ન હોય તેવું અને અપ્રિય લાગે છે. અને એક સુંદર સંબંધ અચાનક ઝેરી લાગવા માંડે છે.

ઘણી વાર યુગલો પોતાને આ ઝઘડામાંથી બહાર નીકળવામાં અસમર્થ જણાય છે, પછી ભલે બંને ભાગીદારો ગમે તેટલા પ્રયત્નો કરે. આવી સ્થિતિમાં કોઈ વ્યાવસાયિક સલાહકાર અથવા માનસિક સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતની મદદ લેવી તમારા ગતિશીલ પરિવર્તનમાં મદદ કરી શકે છે. જો તમે મદદ મેળવવાનું વિચારી રહ્યાં છો, તો બોનોબોલોજીની પેનલ પર લાયસન્સ પ્રાપ્ત અને અનુભવી સલાહકારો તમારા માટે અહીં છે.

સંબંધમાં ભાવનાત્મક સલામતી બનાવવામાં સમય લાગે છે. તે તંદુરસ્ત સંબંધનું મુખ્ય ઘટક છે જેની સાથે સમાધાન ન કરવું જોઈએ. સંબંધોમાં ભાવનાત્મક સલામતીને પ્રોત્સાહન આપવાની ઘણી રીતો છે અને દરેક યુગલ માટે વિવિધ ભાવનાત્મક સલામતીનાં ઉદાહરણો અલગ રીતે કામ કરે છે.

તેથી તમારા જીવનસાથી સાથે ખુલીને વાત કરો અને તમને ખબર પડશે કે તે કેટલું અદ્ભુત છે.તે એવા સંબંધમાં હોવાનું અનુભવે છે જ્યાં તમને સાંભળવામાં આવે છે, મૂલ્ય આપવામાં આવે છે અને પ્રેમ કરવામાં આવે છે. અને યાદ રાખો કે મદદ માત્ર એક ક્લિક દૂર છે.

FAQs

સ્ત્રી સંબંધમાં સુરક્ષિત અનુભવે તે માટે, તેણીએ જાણવું જરૂરી છે કે ગમે તે હોય તેણીને પ્રેમ અને સન્માન કરવામાં આવશે. તેણીને જાણવાની જરૂર છે કે તે જાડા અને પાતળા દ્વારા તેના ભાગીદાર તરીકે તમારા પર નિર્ભર છે. કે તમે એક એવા માણસ છો જે તેની વાતને વળગી રહે છે, તેણીને પ્રાધાન્ય આપે છે અને તેણી જે છે તે માટે તેણીને સ્વીકારે છે. બધા સંબંધોમાં તેના ઉતાર-ચઢાવ હોય છે પરંતુ મહત્વની બાબત એ છે કે તે કામ કરવા માટે તમારી ઇચ્છા છે. સ્ત્રી એ જ્ઞાનમાં સુરક્ષિત અનુભવશે કે તમે તેના જેવા સંબંધોમાં રોકાણ કરો છો અને મુશ્કેલીના પ્રથમ સંકેત પર તે પહાડો તરફ દોડશે નહીં.

લાંબા-અંતરનો સંબંધ જાળવવો મુશ્કેલ હોઈ શકે છે કારણ કે ઘણી વખત અંતરને કારણે સંબંધમાં અસલામતી આવી જાય છે. તમારે આ અસુરક્ષાઓને સંબોધવાની જરૂર છે. અને તે કરવા માટે પૂરતો સંચાર હોવો જરૂરી છે. તમારે તમારા બોયફ્રેન્ડ સાથે કૉલ્સ અને ટેક્સ્ટ પર ગુણવત્તાયુક્ત સમય પસાર કરવાની જરૂર છે. તેને ખાતરીની જરૂર છે કે અંતર તમને ડગમગશે નહીં. તેના વિશે અને તેની સાથેના તમારા સંબંધ વિશે તમને શું ગમે છે તે વિશે તેની સાથે વાત કરો. નાની ક્રિયાઓ જે કહે છે કે તે તમારા મગજમાં છે અથવા તેની સફળતા અને દુ:ખમાં તેની સાથે છે, તે તમને મદદ કરશે.