સંબંધોમાં મેનીપ્યુલેશન - 11 સૂક્ષ્મ સંકેતો કે તમે પીડિત છો

Julie Alexander 11-06-2023
Julie Alexander

2014ની રોમાંચક, ગોન ગર્લ માં, પત્ની એક દિવસ ગુમ થઈ જાય અને પતિ મુખ્ય શંકાસ્પદ બની જાય પછી એક યુગલનું મોટે ભાગે સંપૂર્ણ લગ્નજીવન તૂટી જાય છે. જેમ જેમ વસ્તુઓ ઉકલી જાય છે તેમ, દર્શક ફિલ્મમાં દર્શાવવામાં આવેલા અનેક વળાંકો અને વળાંકોમાંથી એક પાઠ શીખે છે કે સંબંધોમાં ચાલાકી કેવી રીતે કાર્ય કરે છે - એક મહત્વપૂર્ણ પાસું જે ભાગીદારી બનાવે છે અથવા તોડે છે.

સંબંધોમાં મેનીપ્યુલેશન ઘણા લોકો સાથે આવે છે. ચહેરાઓ, અને તેમાંના કેટલાક એટલા સૂક્ષ્મ છે, જો કોઈ તમને કહે કે તમારી સાથે છેડછાડ કરવામાં આવી રહી છે તો તમે કદાચ હસશો. પરંતુ યાદ રાખો, માસ્ટર મેનિપ્યુલેટર્સની એક વિશેષતા એ છે કે તમે તેમને ક્યારેય આવતા જોશો નહીં. આ ભાગમાં, અમે કાઉન્સેલિંગ સાયકોલોજિસ્ટ કવિતા પાન્યમ (મનોવિજ્ઞાનમાં માસ્ટર્સ અને અમેરિકન સાયકોલોજિકલ એસોસિએશન સાથે આંતરરાષ્ટ્રીય સંલગ્ન) ની મદદથી તમારા સંબંધોમાં ચાલાકીના સંકેતોને કેવી રીતે ઓળખી શકાય તે વિશે વાત કરીએ છીએ, જેઓ યુગલોને તેમના સંબંધોની સમસ્યાઓમાં કામ કરવામાં મદદ કરે છે. બે દાયકાથી વધુ.

સંબંધમાં ચાલાકીભર્યું વર્તન શું છે?

સાચું કહું તો, સમાન સંબંધ એ ઘણી હદ સુધી એક દંતકથા છે. ખાતરી કરો કે, ત્યાં પ્રેમ અને સ્નેહ હશે, પરંતુ સૌથી સંપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓમાં પણ, સંબંધોમાં અમુક માત્રામાં નિયંત્રણ અને મેનીપ્યુલેશન હોય છે. તે કિસ્સામાં, તમે સંબંધોમાં સૂક્ષ્મ મેનીપ્યુલેશનને કેવી રીતે સમજો છો? હેરાફેરી કરનાર વ્યક્તિનું તમે કેવી રીતે વર્ણન કરશો?

કવિતાનું વજન છે, “ની વ્યાખ્યાપરિપક્વ, ઠંડી કાકડી જે જાણે છે કે કેવી રીતે પુખ્તની જેમ વર્તવું. જ્યારે આ વારંવાર થાય છે, ત્યારે તમે પરાજય અનુભવી શકો છો - જે તેઓ ઇચ્છે છે તે બરાબર છે.

આ પણ જુઓ: સંબંધમાં બૌદ્ધિક આત્મીયતા બનાવવાની 12 રીતો

11. સતત તમારી સરખામણી અન્ય લોકો સાથે

સંબંધોમાં અસલામતી સરખામણીઓથી વધે છે. જો તમે તમારી મુસાફરીની તુલના અન્ય લોકો સાથે કરો તો તમે જે કરવા માટે નક્કી કર્યું છે તે તમે ક્યારેય હાંસલ કરી શકતા નથી. સતત સરખામણીઓ કે, કોઈક રીતે, તમે અન્યોની સામે અયોગ્ય અથવા નકામા દેખાડો એ સંબંધોમાં ચાલાકીનું એક પ્રકાર છે.

"તમે તેના જેવા કેમ દેખાતા નથી?", "તમે તેના જેવા પૈસા કેમ કમાઈ શકતા નથી XYZ?" - સરખામણીના ઘણા મુદ્દાઓ છે જે તમને એવું અનુભવી શકે છે કે તમે તમારા જીવનસાથીની નજરમાં ક્યારેય સારા નહીં બની શકો. ઉદ્દેશ્ય એ સુનિશ્ચિત કરવાનો છે કે તમે કદી તેમના કરતાં કદમાં મોટા ન થાવ. જો તમને એવું લાગતું હોય કે સંબંધમાં તમારી સાથે આવું ઘણી વાર થાય છે, તો જાણો કે તે ભાવનાત્મક છેડછાડની યુક્તિ છે.

હેરાફેરી સંબંધો તમારી માનસિક શાંતિને બગાડી શકે છે. તેઓ શારીરિક અથવા મૌખિક દુર્વ્યવહાર જેટલા ખરાબ ન પણ લાગે પરંતુ ધીમે ધીમે તેઓ તમારા આત્મવિશ્વાસને દૂર કરે છે. તેમની સાથે વ્યવહાર કરવા માટે, તમારે પહેલા એ ઓળખવાની જરૂર છે કે તમારો ઉપયોગ કરવામાં આવી રહ્યો છે અને તે પછી જ તમે તમારા વાસ્તવિક સ્વને શોધવા અને સીમાઓ નક્કી કરવા માટે પગલાં લઈ શકો છો. તમે બધી ખુશીના હકદાર છો અને કોઈને તમને અન્યથા વિશ્વાસ કરવા દો નહીં.

ઝેરી, બિનઆરોગ્યપ્રદ સંબંધમાં રહેવું એ ક્યારેય સારો વિચાર નથી. જો તમને લાગે કે ચોક્કસ સીમાઓ છેઓળંગી ગયા અથવા સંબંધમાં તમને આદર અને મૂલ્ય આપવામાં આવતું નથી, જાણો કે દૂર જવાનું તમારું સંકેત છે. જો તમે સમાન પરિસ્થિતિમાં અટવાયેલા છો પરંતુ તેમાંથી બહાર નીકળી શકતા નથી, તો મદદ લેવાનું વિચારો. લાઇસન્સ પ્રાપ્ત અને કુશળ ચિકિત્સકોની બોનોબોલોજીની પેનલ માત્ર એક ક્લિક દૂર છે.

સંબંધોમાં મેનીપ્યુલેશન એ છે જ્યારે તમે નિયંત્રક ભાગીદાર બનવાનો પ્રયાસ કરો છો અને પ્રત્યક્ષ અથવા પરોક્ષ રીતે, જોડાણના માર્ગને ચલાવવાનો પ્રયાસ કરો છો. તમે ન તો બીજી વ્યક્તિને જોઈએ તેટલું આપવા દેતા નથી અને ન તો તમારે જેટલું ફાળો આપવો જોઈએ તેટલો ફાળો આપે છે.”

બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તે સંબંધમાં નિયંત્રક ભાગીદાર બનવા વિશે છે. નિયંત્રણ અને શક્તિની રમતો ખુલ્લી અથવા અપ્રગટ, સૂક્ષ્મ અથવા સ્પષ્ટ હોઈ શકે છે પરંતુ સંબંધોમાં ચાલાકી એ દરેક પરિસ્થિતિમાં ટોચનો હાથ મેળવવાનો પ્રયાસ કરતા એક ભાગીદાર દ્વારા દર્શાવવામાં આવે છે. સંબંધમાં ચાલાકી કરનાર વ્યક્તિની વિશેષતાઓમાંની એક એ છે કે તે/તેણી મનની રમતો દ્વારા નિયંત્રણ મેળવવાનો પ્રયાસ કરે છે.

તેનો અભ્યાસ કરનારાઓ માટે મેનીપ્યુલેશન યુક્તિઓની સૂચિ ઘણી લાંબી છે. સંબંધોમાં મનોવૈજ્ઞાનિક મેનીપ્યુલેશનથી લઈને સીધા શારીરિક શોષણ સુધી, એવી વિવિધ રીતો છે કે જેમાં પુરુષ અથવા સ્ત્રી તેના અથવા તેણીના જીવનસાથી પર પ્રભુત્વ મેળવવાનો પ્રયાસ કરે છે. કવિતા ઉમેરે છે, “ગુસ્સો, આવેગજન્ય વર્તણૂક અને ગેસલાઈટિંગ એ બધી જ ચાલાકીની વ્યૂહરચના છે,” કવિતા ઉમેરે છે.

આ પણ જુઓ: રામાયણમાંથી કૈકેયી માટે દુષ્ટ બનવું શા માટે મહત્વનું હતું

આવા વર્તન પાછળનું મૂળ કારણ એ જ છે: આ એવા લોકો છે જેઓ પોતાની જાતને અને તેમના ભાગીદારો સાથે અપ્રમાણિક છે. તેઓ જાણતા નથી કે તેઓ શું ઇચ્છે છે અને સીધી રીતે પૂછવા અને વાતચીત કરવામાં અચકાય છે. આથી, તેઓ સશક્ત અનુભવવા અને સંબંધને નિયંત્રણમાં રાખવા માટે શારીરિક અથવા ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશન યુક્તિઓનો આશરો લે છે.

મેનિપ્યુલેટિવ રિલેશનશિપ કેવો દેખાય છે?

એક છેડછાડ સંબંધમાં લગભગ હંમેશા બે પાસાં હોય છે - ધમકાવનાર અને ધમકાવનાર. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, મેનીપ્યુલેટર મનની રમત રમે છે, તેના અથવા તેણીના પીડિતને અપરાધની સફર પર મોકલે છે, તેના અથવા તેણીના વલણને ન્યાયી ઠેરવવા માટે વાર્તાઓ બનાવે છે અને પછી પરિસ્થિતિનો તેના ફાયદા માટે ઉપયોગ કરે છે. “તેઓ તમારી અસલામતી અને આત્મસન્માન પર હુમલો કરે છે. આ એટલી હદે બને છે કે પીડિત પોતાની સાથે કંઈક ખોટું હોવાનું માનવા લાગે છે,” કવિતા કહે છે.

ક્યારેય એવી વ્યક્તિને જોઈ છે કે જે પોતાના વ્યસ્ત જીવનસાથીનું ધ્યાન આકર્ષિત કરવા માટે સતત સમસ્યાઓ અથવા એકલતાની ફરિયાદ કરતી હોય? અથવા કોઈ એવી વ્યક્તિ જે રડે છે, સુકવે છે, મૌન સારવાર અથવા ઠંડા ખભા આપે છે જ્યાં સુધી તેનો ગુસ્સે થયેલા સાથી તેમના ક્રોધાવેશમાં ન આવે ત્યાં સુધી? આ રોમેન્ટિક મેનીપ્યુલેશનના કેટલાક ઉદાહરણો છે જે પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંને દ્વારા પોતપોતાની રીતે પ્રેક્ટિસ કરવામાં આવે છે.

જ્યારે સંબંધોમાં છેડછાડ થાય છે, ત્યારે એક ભાગીદાર હંમેશા વશમાં રહે છે અથવા તેને ખુશ કરવા આતુર હોય છે. આવા લગ્નો અસમાન હોય છે કારણ કે એક પાર્ટનર દરેક વસ્તુમાંથી પોતાનો માર્ગ મેળવે છે. સમયાંતરે, જેની સાથે છેડછાડ કરવામાં આવે છે તે ગૂંગળામણ અને ગૂંગળામણ અનુભવે છે - ચોક્કસપણે, તે તંદુરસ્ત નથી અને તે મજબૂત સંબંધનો પાયો નથી.

સંબંધોમાં ચાલાકીના 11 સૂક્ષ્મ ચિહ્નો

તેથી , સંબંધોમાં સૂક્ષ્મ મેનીપ્યુલેશનના સંકેતો શું છે? ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશન યુક્તિઓ ભાગીદારો શું આશરો લે છે? અગાઉ જણાવ્યા મુજબ, જ્યારે સંબંધોમાં મેનીપ્યુલેશન થાય છેસ્પષ્ટપણે પ્રેક્ટિસ કરો, તેમની સામે લડવું કંઈક અંશે સરળ છે. જો કે, પડકાર એ છે કે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ પોતાના જીવનસાથી સામે બિનજરૂરી યુદ્ધ જીતવા માટે ગુપ્ત, સૂક્ષ્મ અને અસ્પષ્ટ માધ્યમોનો આશરો લે છે.

સંબંધોમાં સૂક્ષ્મ મેનીપ્યુલેશન ઘણી રીતે પ્રગટ થાય છે. નાસ્તામાં શું બનાવવું તે નક્કી કરવાથી માંડીને ફાઇનાન્સ અથવા બાળકો સાથે સંબંધિત જીવનના મહત્વના નિર્ણયો લેવા સુધી, મેનીપ્યુલેટર તેમના માર્ગને બુલડોઝ કરવા માટે વિવિધ કાર્ડ રમે છે. અન્ય સમયે, તેઓ રોમેન્ટિક મેનીપ્યુલેશનમાં વ્યસ્ત રહેતી વખતે એટલા હોંશિયાર હોય છે કે તમે સમજી શકશો નહીં કે તમારો ઉપયોગ કરવામાં આવી રહ્યો છે.

શું ભાવનાત્મક ચાલાકી કરનારાઓને તમારા પ્રત્યે લાગણી છે? ઠીક છે, પછી ભલે તે સંબંધોમાં પુરુષ હોય કે સ્ત્રીની હેરાફેરી, મેનીપ્યુલેટર્સને ફક્ત પ્રેમ અને સંભાળ રાખવામાં જ રસ હોય છે. જ્યાં સુધી તમે તેમની જરૂરિયાતોને અનુરૂપ છો અને તેઓ તમને નિયંત્રિત કરવા અથવા પ્રભાવિત કરવાની શક્તિ ધરાવે છે, ત્યાં સુધી સંબંધ સંપૂર્ણ છે. જો તમે સમાન પરિસ્થિતિમાં અટવાયેલા હોવ અને આશ્ચર્ય પામી રહ્યા હોવ કે શું તમારો સાથી છેડછાડ કરી રહ્યો છે, તો સંબંધોમાં ચાલાકીના આ 11 લાક્ષણિક છતાં સૂક્ષ્મ સંકેતો તમને તમારી આગામી કાર્યવાહી નક્કી કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

1. તમે જે કરવા માંગતા નથી તે કરવા માટે તમને દબાણ કરવું

બીજા શબ્દોમાં, ગુંડાગીરી! ધમકાવનાર તમને નમ્રતાથી તેમના માટે કંઈક કરવા માટે કહી શકે છે. તમે ઇચ્છતા નથી પરંતુ તમે તમારી જાતને ના કહેવા માટે લાવી શકતા નથી. તે સ્વર અથવા છુપાયેલા ધમકીને કારણે હોઈ શકે છે પરંતુ તમે તેમની બિડિંગ કરવાનું સમાપ્ત કરો છો. આ છેસંબંધમાં ચાલાકી કરનાર વ્યક્તિની સૌથી સામાન્ય લાક્ષણિકતાઓમાંની એક.

મેનીપ્યુલેશનના આવા સ્વરૂપોને ઓળખવા માટે સરળ છે કારણ કે ધમકાવનાર તમારા અભિપ્રાય અથવા પસંદગી માટેના તેમના આદરની અભાવને છુપાવવા માટે ખરેખર કોઈ પ્રયાસ કરતા નથી. "નાણાકીય, ભાવનાત્મક અથવા આધ્યાત્મિક રીતે, તેઓ જાણે છે કે વસ્તુઓ કેવી રીતે પૂર્ણ કરવી. તેમની પાસે જીવન અને સંબંધોની દરેક વસ્તુ માટે "મારો રસ્તો અથવા હાઇવે" અભિગમ છે," કવિતા કહે છે.

2. તમને તમારા કમ્ફર્ટ ઝોનમાંથી બહાર નીકળવા માટે સમજાવીને

તેઓ આનંદથી, મનાવી શકે છે. , તમારી સાથે દલીલ કરો અથવા તમને કંઈક કરવા માટે ધમકી આપો જે તમને અનુકૂળ ન હોય. તમે તમારા કમ્ફર્ટ ઝોનમાંથી પેરાશૂટ કરીને તેમના વિસ્તારમાં ઉતરો તેની ખાતરી કરવા માટે તેઓ બધું જ કરશે. તેથી, જો તમે તમારી જાતને મેક્સિકન ફૂડ ફક્ત એટલા માટે જ ઓર્ડર કરતા જોતા હો કારણ કે તમારા પાર્ટનરને તે પસંદ છે અથવા તમે ફક્ત તેના અથવા તેણીના મનપસંદ ક્લબ અથવા રેસ્ટોરન્ટની મુલાકાત લો છો, તો જાણો કે તે સંબંધોમાં સૂક્ષ્મ છેડછાડની નિશાની છે.

સંબંધ સમાનતા વિશે છે. જ્યારે તમને તમારી પસંદગીનો ઉપયોગ કરવાની તક આપવામાં આવતી નથી કારણ કે તમારો પાર્ટનર તમને સાંભળવા માટે ખૂબ જ અહંકારી છે, તે અસંતુલન અને અસમાનતાની નિશાની છે. તે ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશન યુક્તિ છે. તમને લાગતું હશે કે આ કોઈ મોટી વાત નથી પરંતુ યાદ રાખો કે આ નાની બાબતો સંબંધ અને જીવનમાં મોટી સમસ્યાઓમાં વધારો કરે છે.

3. ચક્રીય ખરાબ વર્તનમાં સામેલ થવું

“સંબંધોમાં ચાલાકી એ બધું જ બંધ થઈ જાય છે. તમે અને તમને તમારા ટ્રેક પર સ્થિર કરો,” કહે છેકવિતા, "ઘણીવાર તમે તેમના પ્રતિભાવોમાં એક પેટર્ન જોશો." ઉદાહરણ તરીકે, જો કોઈ લડાઈ અથવા દલીલ હોય, પરિસ્થિતિમાં કોણ ખોટું છે તેની પરવા કર્યા વિના, ચાલાકી કરનાર ભાગીદાર તમને ઠંડા ખભા આપીને અને જે કંઈ ખોટું થયું છે તેના માટે તમને જવાબદાર ઠેરવીને ખરાબ વર્તનનું ચક્ર શરૂ કરે છે.

તેઓ પહેલા તમને ભાવનાત્મક રીતે દૂર કરી શકે છે અને પછી શારીરિક અંતર શરૂ થાય છે. તેઓ નારાજગી એટલા લાંબા સમય સુધી વહન કરી શકે છે કે તમે દોષિત લાગવા માંડો. આ રીતે, તેઓ તમારા પર દોષનો બોજ સૂક્ષ્મ રીતે પસાર કરે છે. એકવાર તમે માફી માગી લો, પછીની લડાઈ પછી તે જ ચક્ર ફરી શરૂ થવા માટે જ વસ્તુઓ પાટા પર આવે છે.

4. સેક્સને રોકવું

સંબંધોમાં રોમેન્ટિક મેનીપ્યુલેશનની સૌથી સામાન્ય તકનીકોમાંની એક છે. સજાના સ્વરૂપ તરીકે સેક્સને રોકવું. ઘણી વખત, યુગલો પથારીમાં પાછળથી ઝઘડા કરે છે અને મેકઅપ કરે છે પરંતુ મેનિપ્યુલેટર્સ ઇરાદાપૂર્વક સેક્સનો ઇનકાર કરે છે તેની ખાતરી કરવા માટે કે તમે લડાઈને ક્યારેય ભૂલશો નહીં. તેઓ પાછી ખેંચી શકે છે અને ઠંડા વર્તન કરી શકે છે.

ભાવનાત્મક આત્મીયતા એ સ્વસ્થ અને મજબૂત સંબંધનો પાયો છે. જો કે, તમારાથી દૂર રહીને, તેઓ એક મજબૂત સંદેશ મોકલવાનો પ્રયાસ કરે છે કે તેઓ માફ કરવા અથવા ભૂલી જવા માટે તૈયાર નથી. જ્યાં સુધી તમે સ્વીકાર ન કરો ત્યાં સુધી તેઓ શાંત થશે નહીં અને જ્યારે તેઓ સેક્સ માટે સંમત થાય ત્યારે પણ તેઓ તેને એક તરફેણ જેવું લાગે છે.

5. ખોટી બાબતો માટે તમને દોષી ઠેરવી

તમે કેવી રીતે વર્ણન કરશો ચાલાકી કરનાર વ્યક્તિ? જ્યારે વસ્તુઓ ખોટી થાય છે ત્યારે મેનિપ્યુલેટર ભાગ્યે જ જવાબદારી સ્વીકારે છે.વાસ્તવમાં, તેઓ તમારા ખભામાંથી આગ કાઢવા માટે વેપારમાં દરેક યુક્તિનો ઉપયોગ કરી શકે છે. તેઓ હંમેશા તેમના જીવનમાં જે કંઈ ખોટું છે તેના માટે તમને દોષિત ઠેરવશે. આ વ્યાવસાયિક તેમજ અંગત સંબંધોમાં થઈ શકે છે.

મૂળભૂત રીતે, તેઓ ઈચ્છે છે કે તમે નિર્ભરતા અનુભવો અને જ્યારે તમે તેનું પાલન ન કરો, ત્યારે દુરુપયોગનું ચક્ર ચાલુ રહે છે. અહીં નોંધવા જેવું મુખ્ય પાસું એ છે કે ભૂલ કોણે કરી છે તેનાથી કોઈ ફરક પડતો નથી. મુખ્ય વાત એ છે કે તે હંમેશા તમારી જ ભૂલ છે અને તમે જ એવી બાબતોને વધુ-સમજાવવા અને ન્યાયી ઠેરવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો કે જેને તમારે ન્યાયી ઠેરવવાની જરૂર નથી.

6. સાયલન્ટ ટ્રીટમેન્ટ આપવી

આ સૌથી સ્પષ્ટ લક્ષણોમાંની એક છે સંબંધમાં ચાલાકી કરનાર વ્યક્તિ. ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશન શારીરિક દુર્વ્યવહાર જેટલું જ ખરાબ છે અને ક્લાસિક ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશનના ઉદાહરણોમાંનું એક કુખ્યાત મૌન સારવાર છે જેમાં લોકો સામેલ થાય છે. જ્યારે તમારી વચ્ચે કોઈ સમસ્યા અથવા લડાઈ હોય ત્યારે શું તમારો સાથી 'પથ્થરનો ચહેરો' પહેરે છે?

શું તેઓ યોગ્ય વાર્તાલાપ કરવાના તમારા પ્રયત્નોને એક અક્ષરમાં જવાબ આપે છે? શું તમે મૂંઝવણ અનુભવો છો જ્યારે તેઓ કહેતા રહે છે, “હું ઠીક છું”, પરંતુ તેમનું વર્તન તેનાથી વિપરીત સૂચવે છે? કવિતા કહે છે, “ગૂંચવવું, મૌન રહેવું, પથ્થરમારો કરવો એ બધી રીતો તમને તેઓ જે ઇચ્છે છે તે કરવા માટે છેડછાડ કરે છે.

7. તમને ખોટી સલાહ આપવી

શું તમે સતત ભાવનાત્મક છેડછાડ કરનારાઓ જેવા પ્રશ્નોથી પીડાય છે? તમારા માટે લાગણીઓ? શું તમે પાગલપણામાં પુરૂષના ચિહ્નો શોધી રહ્યા છો અથવાઇન્ટરનેટ પર સંબંધોમાં સ્ત્રીની હેરફેર? જો તમે છો, તો જાણો કે સંબંધોમાં મેનીપ્યુલેશન મુખ્યત્વે એટલા માટે થાય છે કારણ કે એક વ્યક્તિ અસુરક્ષિત છે અને તે તેના જીવનસાથી પરનું પોતાનું નિયંત્રણ ગુમાવવા માંગતી નથી.

મિત્રતા હોય કે સંબંધો, ચાલાકી કરનારાઓ ઘણીવાર 'કેરિંગ' ના આડમાં ખોટી સલાહ આપતા જોવા મળે છે. તેથી તે તમને નવી નોકરી લેવાથી નિરાશ કરે છે અથવા તમારા વિકાસ માટે નવી તકો અટકાવે છે અથવા જ્યારે તમે કંઇક નવું કરવાનો પ્રયાસ કરવા માંગતા હો ત્યારે સૌથી ખરાબ પરિસ્થિતિઓને ચિત્રિત કરતા હોય, તેઓ તમારી વૃદ્ધિને અટકાવવાનો પ્રયાસ કરે છે. જેમ કે કવિતા કહે છે, “તેઓ તમને જીવનમાં આગળ વધતા જોવા નથી માંગતા.”

8. સારી વ્યક્તિ/છોકરી બનવું

હેરાફેરીના લક્ષણો શું છે સંબંધમાં વ્યક્તિ? સારું, શરૂઆત કરનારાઓ માટે, એવું માનશો નહીં કે હેરાફેરી કરનારાઓ શિંગડાવાળા દુષ્ટ લોકો છે જે તમારા જીવનને દુઃખી બનાવે છે. મોટે ભાગે, તેઓ મોહક અને વધુ પડતા નિષ્ઠાવાન હોય છે. હકીકતમાં, તેઓ એટલા સરસ આવે છે કે તે લગભગ નકલી લાગે છે. તેઓ તમને તેમના જીવનમાં સૌથી વિશેષ વ્યક્તિ હોવાનો અહેસાસ કરાવશે પરંતુ તે લગભગ હંમેશા સાચું નથી.

તમામ વખાણ અને પ્રશંસા પાછળનો છુપાયેલ એજન્ડા એ છે કે તેઓ જે ઇચ્છે છે તે કરવા માટે તમારી સાથે ચાલાકી કરવી. તે તમારા નિર્ણયો અને જીવન પર નિયંત્રણનો ઉપયોગ કરવાનો છે. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ ખૂબ જ દયાળુ અને ખૂબ ખુશામત કરનાર હોય, ત્યારે તમને તેમની વિનંતીઓને 'ના' કહેવાનું મુશ્કેલ લાગશે. અને મેનિપ્યુલેટર તેનો શિકાર કરે છે - તંદુરસ્ત દોરવામાં તમારી અસમર્થતાસંબંધોની સીમાઓ.

9. લવ કાર્ડ વગાડવું

શું ભાવનાત્મક છેડછાડ કરનારાઓને તમારા પ્રત્યે લાગણી છે? ખરેખર નથી. પરંતુ તેઓ એવું બતાવવાનું પસંદ કરે છે કે તેઓ કરે છે. તમને પ્રેમથી ગિલ્ટ-ટ્રિપિંગ એ ક્લાસિક ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશન ઉદાહરણોમાંનું એક છે. "હું તને ખૂબ પ્રેમ કરું છું, શું તું મારા માટે આટલું બધું કરી શકતો નથી?", "તમે મારી લાગણીઓની કદર કરતા નથી", અથવા "જ્યારે હું તને ખૂબ પ્રેમ કરું છું ત્યારે તમે આટલા ક્રૂર કેવી રીતે બની શકો" - જો આ રેખાઓ ફેંકવામાં આવે તો તમારા પર ઘણી વાર, જાણો કે તે સૌથી સામાન્ય ભાવનાત્મક મેનીપ્યુલેશન યુક્તિઓમાંની એક છે.

તાર્કિક રીતે વસ્તુઓને સમજાવવાને બદલે તમારા હૃદયને ખેંચવા પાછળનો વિચાર તર્ક અને યોગ્ય ચર્ચા ટાળવાનો છે. એક વિચિત્ર રીતે, તેઓ તમારા પર વારંવાર તેમના પ્રત્યેના તમારા પ્રેમને સાબિત કરવાની જવાબદારી મૂકે છે. "જો તમે મને પ્રેમ કરતા હોત, તો તમે ..." તમે તેમની ઇચ્છાઓને સ્વીકારો છો તેની ખાતરી કરવાની એક રીત છે. તે સંબંધોમાં ચાલાકીની સામાન્ય અને સૂક્ષ્મ નિશાની છે.

10. શાંત અને ચાર્જમાં રહેવું

હેરાફેરી કરનાર બોયફ્રેન્ડના સંકેતો શું છે? કેટલાક કિસ્સાઓમાં, મેનીપ્યુલેટર વધુ પડતી પ્રતિક્રિયા આપે છે અને નાટકીય હોય છે પરંતુ તેનાથી વિપરીત સંબંધોમાં ચાલાકીનું એક સ્વરૂપ પણ હોઈ શકે છે. તમારી પ્રેમિકા શાંત, કૂલ અને એકત્રિત હોઈ શકે છે અને, જ્યારે તે એક ઉત્તમ ગુણવત્તા છે, ત્યારે તેનો ઉપયોગ તમારી સામે એક સાધન તરીકે થઈ શકે છે.

આનો ઉદ્દેશ્ય એવી પરિસ્થિતિમાં તમને અતિશય નાટકીય દેખાડવાનો હોઈ શકે છે કે, કદાચ, તમારા નાટક અને ગુસ્સો. પરંતુ, જ્યારે તેઓ હોય ત્યારે તમે મૂર્ખ, અપરિપક્વ અને અતિશય લાગણીશીલ દેખાશો

Julie Alexander

મેલિસા જોન્સ એક રિલેશનશિપ એક્સપર્ટ અને લાઇસેંસ પ્રાપ્ત થેરાપિસ્ટ છે, જેમાં 10 વર્ષથી વધુનો અનુભવ યુગલો અને વ્યક્તિઓને સુખી અને સ્વસ્થ સંબંધોના રહસ્યો ડીકોડ કરવામાં મદદ કરે છે. તેણીએ મેરેજ અને ફેમિલી થેરાપીમાં માસ્ટર ડીગ્રી ધરાવે છે અને કોમ્યુનિટી મેન્ટલ હેલ્થ ક્લિનિક્સ અને ખાનગી પ્રેક્ટિસ સહિત વિવિધ સેટિંગ્સમાં કામ કર્યું છે. મેલિસા લોકોને તેમના ભાગીદારો સાથે વધુ મજબૂત જોડાણો બનાવવામાં મદદ કરવા અને તેમના સંબંધોમાં લાંબા ગાળાની સુખ પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરવા માટે ઉત્સાહી છે. તેના ફાજલ સમયમાં, તેણીને વાંચન, યોગાભ્યાસ અને તેના પોતાના પ્રિયજનો સાથે સમય પસાર કરવામાં આનંદ આવે છે. તેના બ્લોગ, ડીકોડ હેપીયર, હેલ્ધીયર રિલેશનશીપ દ્વારા, મેલિસા વિશ્વભરના વાચકો સાથે તેણીના જ્ઞાન અને અનુભવને શેર કરવાની આશા રાખે છે, તેમને તેઓ ઇચ્છતા પ્રેમ અને જોડાણ શોધવામાં મદદ કરશે.