2014 ರ ಥ್ರಿಲ್ಲರ್, ಗಾನ್ ಗರ್ಲ್ ನಲ್ಲಿ, ಒಂದು ದಿನ ಹೆಂಡತಿ ಕಾಣೆಯಾದ ನಂತರ ದಂಪತಿಗಳ ಪರಿಪೂರ್ಣ ವಿವಾಹವು ಮುರಿದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪತಿ ಪ್ರಮುಖ ಶಂಕಿತನಾಗುತ್ತಾನೆ. ವಿಷಯಗಳು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿರುವ ಅನೇಕ ತಿರುವುಗಳಿಂದ ವೀಕ್ಷಕರು ಕಲಿಯುವ ಒಂದು ಪಾಠವೆಂದರೆ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಕುಶಲತೆಯು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಇದು ಪಾಲುದಾರಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಮುರಿಯುವ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಕುಶಲತೆಯು ಅನೇಕರೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ ಮುಖಗಳು, ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳಿದರೆ ನೀವು ಬಹುಶಃ ನಗಬಹುದು. ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಮಾಸ್ಟರ್ ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಟರ್‌ಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಅವರು ಬರುವುದನ್ನು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ತುಣುಕಿನಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿನ ಕುಶಲತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಕವಿತಾ ಪನ್ಯಂ (ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್ ಇನ್ ಸೈಕಾಲಜಿ ಮತ್ತು ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೈಕಲಾಜಿಕಲ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಅಂಗಸಂಸ್ಥೆ), ಅವರು ದಂಪತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಎರಡು ದಶಕಗಳಿಂದ.

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕುಶಲ ವರ್ತನೆ ಎಂದರೇನು?

ನಾನೂ, ಸಮಾನ ಸಂಬಂಧವು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಪುರಾಣವಾಗಿದೆ. ಖಚಿತವಾಗಿ, ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ವಾತ್ಸಲ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಕುಶಲತೆಯಿದೆ. ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ? ಕುಶಲತೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತೀರಿ?

ಕವಿತಾ ತೂಗುತ್ತಾರೆ, “ದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವಯಸ್ಕರಂತೆ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವ ಪ್ರಬುದ್ಧ, ತಂಪಾದ ಸೌತೆಕಾಯಿ. ಇದು ಪದೇ ಪದೇ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಸೋಲನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು - ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಅವರು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

11. ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇತರರಿಗೆ ಹೋಲಿಸುವುದು

ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಅಭದ್ರತೆ ಹೋಲಿಕೆಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಇತರರ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಂದುಕೊಂಡಿದ್ದನ್ನು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ಇತರರ ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಸಮರ್ಪಕ ಅಥವಾ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುವ ನಿರಂತರ ಹೋಲಿಕೆಗಳು ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಕುಶಲತೆಯ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿದೆ.

“ನೀವು ಅವನ/ಅವಳಂತೆ ಏಕೆ ಕಾಣಬಾರದು?”, “ನೀವು ಏಕೆ ಹಣ ಸಂಪಾದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ XYZ?” - ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಉತ್ತಮವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅನೇಕ ಹೋಲಿಕೆ ಅಂಶಗಳಿವೆ. ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಅವರಿಗಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಇದು ನಿಮಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಇದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕುಶಲ ತಂತ್ರ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಕುಶಲ ಸಂಬಂಧಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಬಹುದು. ಅವರು ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಮೌಖಿಕ ನಿಂದನೆಯಂತೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಧ್ವನಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ದೂರ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಲು, ನೀವು ಬಳಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಮೊದಲು ಗುರುತಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ನೈಜತೆಯನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಮತ್ತು ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ನೀವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಅರ್ಹರು ಮತ್ತು ಯಾರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಬಿಡಬೇಡಿ.

ವಿಷಕಾರಿ, ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದು ಎಂದಿಗೂ ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಚಾರವಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಗಡಿಗಳು ಇರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆದಾಟಿದೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಗೌರವ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿಲ್ಲ, ದೂರ ಹೋಗುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸೂಚನೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ನೀವು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಆದರೆ ಅದರಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಬೋನೊಬಾಲಜಿಯ ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಮತ್ತು ನುರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಸಮಿತಿಯು ಕೇವಲ ಒಂದು ಕ್ಲಿಕ್ ದೂರದಲ್ಲಿದೆ. 3>

ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಿಯಂತ್ರಿತ ಪಾಲುದಾರರಾಗಿರುವುದು. ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಆಟಗಳು ಬಹಿರಂಗವಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ರಹಸ್ಯವಾಗಿರಬಹುದು, ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಬಹುದು ಆದರೆ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಕುಶಲತೆಯು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲೂ ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಒಬ್ಬ ಪಾಲುದಾರರಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕುಶಲತೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಅವನು/ಅವಳು ಮೈಂಡ್ ಗೇಮ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ವಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಅದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಕುಶಲ ತಂತ್ರಗಳ ಪಟ್ಟಿ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ. ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಮಾನಸಿಕ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ನೇರವಾದ ದೈಹಿಕ ನಿಂದನೆಯವರೆಗೆ, ಪುರುಷ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. "ಕೋಪ, ಹಠಾತ್ ವರ್ತನೆ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ ಲೈಟಿಂಗ್ ಇವೆಲ್ಲವೂ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಕುಶಲ ತಂತ್ರಗಳಾಗಿವೆ" ಎಂದು ಕವಿತಾ ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇಂತಹ ನಡವಳಿಕೆಗಳ ಹಿಂದಿನ ಮೂಲ ಕಾರಣ ಒಂದೇ: ಇವರು ತಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಅಪ್ರಾಮಾಣಿಕರಾಗಿರುವ ಜನರು. ಅವರಿಗೆ ಏನು ಬೇಕು ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೇರವಾಗಿ ಕೇಳಲು ಮತ್ತು ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಶಕ್ತಿಯುತ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕುಶಲ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕುಶಲ ಸಂಬಂಧವು ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ?

ಕುಶಲ ಸಂಬಂಧವು ಯಾವಾಗಲೂ ಎರಡು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ಬುಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬೆದರಿಸುವಿಕೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಟರ್ ಮನಸ್ಸಿನ ಆಟಗಳನ್ನು ಆಡುತ್ತಾನೆ, ತನ್ನ ಬಲಿಪಶುವನ್ನು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ಅಥವಾ ಅವಳ ನಿಲುವನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಲು ಕಥೆಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವನ ಅಥವಾ ಅವಳ ಅನುಕೂಲಕ್ಕೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. "ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಅಭದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಬಲಿಪಶು ತನ್ನಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ”ಎಂದು ಕವಿತಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹಿಗ್ಗಿಸುವ ಅಥವಾ ತಮ್ಮ ನಿರತ ಸಂಗಾತಿಯ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಒಂಟಿತನದ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಎಂದಾದರೂ ನೋಡಿದ್ದೀರಾ? ಅಥವಾ ಯಾರೋ ಅಳುವ, ದುಃಖಿಸುವ, ಮೂಕ ಉಪಚಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಅವರ ಕೋಪಗೊಂಡ ಸಂಗಾತಿಯು ಅವರ ಕೋಪಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವವರೆಗೆ ತಣ್ಣನೆಯ ಭುಜವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆಯೇ? ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಇಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಪ್ರಣಯ ಕುಶಲತೆಯ ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳಾಗಿವೆ.

ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಕುಶಲತೆಯು ಇದ್ದಾಗ, ಒಬ್ಬ ಪಾಲುದಾರನು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ದಯವಿಟ್ಟು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಉತ್ಸುಕನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ. ಒಬ್ಬ ಪಾಲುದಾರನು ಎಲ್ಲದರ ಮೂಲಕ ತನ್ನ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದರಿಂದ ಅಂತಹ ವಿವಾಹಗಳು ಅಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಒಂದು ಕಾಲಾವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಕುಶಲತೆಯುಳ್ಳ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿದ ಮತ್ತು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸಲ್ಪಟ್ಟಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ - ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರವಲ್ಲ ಅಥವಾ ಬಲವಾದ ಸಂಬಂಧದ ಅಡಿಪಾಯವೂ ಅಲ್ಲ.

11 ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಕುಶಲತೆಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಆದ್ದರಿಂದ , ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಕುಶಲತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಯಾವುವು? ಪಾಲುದಾರರು ಯಾವ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕುಶಲ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾರೆ? ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಕುಶಲತೆಯು ಯಾವಾಗಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸುಲಭ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಪಾಲುದಾರನ ವಿರುದ್ಧ ಅನಗತ್ಯವಾದ ಯುದ್ಧವನ್ನು ಗೆಲ್ಲಲು ಅಂಡರ್‌ಹ್ಯಾಂಡ್, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ವಿವರಿಸಲಾಗದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಿದಾಗ ಸವಾಲು.

ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಕುಶಲತೆಯು ಹಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಉಪಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಹಣಕಾಸು ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪ್ರಮುಖ ಜೀವನ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ, ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಟರ್ ತಮ್ಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಬುಲ್ಡೋಜ್ ಮಾಡಲು ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಆಡುತ್ತಾರೆ. ಇತರ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರಣಯ ಕುಶಲತೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವಾಗ ಅವರು ತುಂಬಾ ಬುದ್ಧಿವಂತರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಟರ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಯೇ? ಒಳ್ಳೆಯದು, ಇದು ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಪುರುಷ ಅಥವಾ ಸ್ತ್ರೀ ಕುಶಲತೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಟರ್‌ಗಳು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಅವರ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುವವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಅಥವಾ ಪ್ರಭಾವಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರೆಗೆ, ಸಂಬಂಧವು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ವರ್ತಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಯೇ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಕುಶಲತೆಯ ಈ 11 ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಆದರೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಕ್ರಮವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

1. ನೀವು ಬಯಸದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು

ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಬೆದರಿಸುವಿಕೆ! ದೀನದಯಾಳರು ಅವರಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಮಾಡುವಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು. ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ಸ್ವರ ಅಥವಾ ಗುಪ್ತ ಬೆದರಿಕೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು ಆದರೆ ನೀವು ಅವರ ಬಿಡ್ಡಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇದುಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕುಶಲತೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಅಂತಹ ಕುಶಲತೆಯ ರೂಪಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಸುಲಭ ಏಕೆಂದರೆ ಬುಲ್ಲಿಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಅಥವಾ ಆಯ್ಕೆಯ ಗೌರವದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. “ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ, ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿ, ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಅವರು ಜೀವನ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ "ನನ್ನ ದಾರಿ ಅಥವಾ ಹೆದ್ದಾರಿ" ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ" ಎಂದು ಕವಿತಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

2. ನಿಮ್ಮ ಆರಾಮ ವಲಯದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮನವೊಲಿಸುವುದು

ಅವರು ಕೇಳಬಹುದು, ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಬಹುದು , ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ವಾದ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಲ್ಲದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡುವಂತೆ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕಿ. ನಿಮ್ಮ ಆರಾಮ ವಲಯದಿಂದ ನೀವು ಧುಮುಕುಕೊಡೆಯಿಂದ ಹೊರಬರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವರು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಇಳಿಯುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಅವನ ಅಥವಾ ಅವಳ ಮೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಲಬ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಭೇಟಿ ನೀಡುತ್ತೀರಿ, ಅದು ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಕುಶಲತೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಸಂಬಂಧವು ಸಮಾನತೆಯ ಬಗ್ಗೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳಲು ತುಂಬಾ ಅಹಂಕಾರಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಚಲಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡದಿದ್ದಾಗ, ಇದು ಅಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಅಸಮಾನತೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕುಶಲ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ. ಇದು ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯವಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ಈ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

3. ಆವರ್ತಕ ಕೆಟ್ಟ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು

“ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಕುಶಲತೆಯು ನಿಲ್ಲುವ ಎಲ್ಲವೂ ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ," ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆಕವಿತಾ, "ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೀವು ಅವರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು." ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜಗಳ ಅಥವಾ ವಾದಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಯಾರು ತಪ್ಪಾಗಿದ್ದರೂ, ಕುಶಲ ಪಾಲುದಾರನು ನಿಮಗೆ ತಣ್ಣನೆಯ ಭುಜವನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ತಪ್ಪಾದ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಣೆಗಾರರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಕೆಟ್ಟ ನಡವಳಿಕೆಯ ಚಕ್ರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಅವರು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಭೌತಿಕ ಅಂತರವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅವರು ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಸಾಗಿಸಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಅಪರಾಧದ ಹೊರೆಯನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಿದರೆ, ಮುಂದಿನ ಹೋರಾಟದ ನಂತರ ಅದೇ ಚಕ್ರವು ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಲು ಮಾತ್ರ ವಿಷಯಗಳು ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಗೆ ಮರಳುತ್ತವೆ.

4. ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿಯುವುದು

ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಣಯ ಕುಶಲತೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಂತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಶಿಕ್ಷೆಯ ರೂಪವಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿಯುವುದು. ಬಹಳಷ್ಟು ಬಾರಿ, ದಂಪತಿಗಳು ಜಗಳವಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಆದರೆ ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಟರ್‌ಗಳು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೋರಾಟವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮರೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾಗಬಹುದು.

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಸಂಬಂಧದ ಅಡಿಪಾಯವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮಿಂದ ದೂರವಿರುವ ಮೂಲಕ, ಅವರು ಕ್ಷಮಿಸಲು ಅಥವಾ ಮರೆಯಲು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಬಲವಾದ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವವರೆಗೂ ಅವರು ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪ ಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರು ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಒಪ್ಪಿದರೂ ಸಹ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಪರವಾಗಿ ತೋರುತ್ತಾರೆ.

5. ತಪ್ಪಾದ ವಿಷಯಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂಷಿಸುವುದು

ನೀವು ಹೇಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತೀರಿ ಕುಶಲ ವ್ಯಕ್ತಿ? ವಿಷಯಗಳು ತಪ್ಪಾದಾಗ ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಟರ್ಗಳು ವಿರಳವಾಗಿ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳಿಂದ ಗುಂಡು ಹಾರಿಸಲು ವ್ಯಾಪಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಾದ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ವೃತ್ತಿಪರ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಮೂಲತಃ, ಅವರು ನೀವು ಅವಲಂಬಿತರಾಗಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅನುಸರಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಿಂದನೆಯ ಚಕ್ರವು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಯಾರು ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪು ಮತ್ತು ನೀವು ಸಮರ್ಥಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ವಿವರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಮರ್ಥಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ.

6. ಮೌನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದು

ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕುಶಲ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕುಶಲತೆಯು ದೈಹಿಕ ದುರುಪಯೋಗದಂತೆಯೇ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕುಶಲತೆಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳೆಂದರೆ ಜನರು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕುಖ್ಯಾತ ಮೌನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ನಡುವೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಥವಾ ಜಗಳ ಉಂಟಾದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು 'ಕಲ್ಲಿನ ಮುಖ'ವನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತಾರೆಯೇ?

ಸಭ್ಯ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದುವ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಿಗೆ ಅವರು ಏಕಾಕ್ಷರಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆಯೇ? ಅವರು "ನಾನು ಚೆನ್ನಾಗಿದ್ದೇನೆ" ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಿರುವಾಗ ನೀವು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತೀರಾ, ಆದರೆ ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯು ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆಯೇ? "ಸಂಭ್ರಮಿಸುವುದು, ಮೌನವಾಗಿರುವುದು, ಕಲ್ಲೆಸೆಯುವ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು ಅವರು ಬಯಸಿದ್ದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಮಾರ್ಗಗಳಾಗಿವೆ" ಎಂದು ಕವಿತಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

7. ನಿಮಗೆ ತಪ್ಪು ಸಲಹೆ ನೀಡುವುದು

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕುಶಲಕರ್ಮಿಗಳು ಹೊಂದಿರುವಂತಹ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಂದ ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪೀಡಿತರಾಗಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮಗಾಗಿ ಭಾವನೆಗಳು? ನೀವು ಉದ್ರಿಕ್ತವಾಗಿ ಪುರುಷ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿನ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ತ್ರೀ ಕುಶಲತೆ? ನೀವು ಇದ್ದರೆ, ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಕುಶಲತೆಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಸುರಕ್ಷಿತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಪಾಲುದಾರನ ಮೇಲೆ ಅವನ ಅಥವಾ ಅವಳ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಅದು ಸ್ನೇಹವಾಗಲಿ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಗಳಾಗಲಿ, ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಟರ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 'ಕಾಳಜಿನ' ವೇಷದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತಪ್ಪು ಸಲಹೆಯನ್ನು ವಿತರಿಸುವುದನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಹಾಗಾಗಿ ಹೊಸ ಉದ್ಯೋಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಹೊಸ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿಯುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ನೀವು ಹೊಸದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸಿದಾಗ ಕೆಟ್ಟ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುವುದರಿಂದ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಕುಂಠಿತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕವಿತಾ ಹೇಳುವಂತೆ, “ನೀವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮುಂದೆ ಸಾಗುವುದನ್ನು ಅವರು ನೋಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.”

8. ಒಳ್ಳೆಯ ಹುಡುಗ/ಹುಡುಗಿಯಾಗಿರುವುದು

ಕುಶಲತೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೇನು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ? ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ, ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಟರ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಶೋಚನೀಯಗೊಳಿಸುವ ಕೊಂಬುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದುಷ್ಟ ಜನರು ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಅವರು ಆಕರ್ಷಕ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅವರು ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ ಅದು ಬಹುತೇಕ ನಕಲಿ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ವಿಶೇಷ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು ಆದರೆ ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಜವಲ್ಲ.

ಎಲ್ಲಾ ಹೊಗಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಭಿನಂದನೆಗಳ ಹಿಂದಿನ ಗುಪ್ತ ಕಾರ್ಯಸೂಚಿಯು ಅವರು ಬಯಸಿದ್ದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣ ಸಾಧಿಸುವುದು. ಯಾರಾದರೂ ತುಂಬಾ ಕರುಣಾಮಯಿ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಹೊಗಳುವವರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವರ ವಿನಂತಿಗಳಿಗೆ 'ಇಲ್ಲ' ಎಂದು ಹೇಳಲು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಟರ್ಗಳನ್ನು ಬೇಟೆಯಾಡುತ್ತದೆ - ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಸೆಳೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಅಸಮರ್ಥತೆಸಂಬಂಧದ ಗಡಿಗಳು.

9. ಲವ್ ಕಾರ್ಡ್ ಪ್ಲೇ ಮಾಡುವುದು

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಟರ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಯೇ? ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅವರು ಅದನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರನ್ನಾಗಿಸುವುದು ಆ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕುಶಲ ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. “ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ, ನನಗಾಗಿ ನೀವು ಇಷ್ಟು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ?”, “ನೀವು ನನ್ನ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಬೆಲೆ ಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ”, ಅಥವಾ “ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ನೀವು ಹೇಗೆ ಕ್ರೂರವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತೀರಿ” – ಈ ಸಾಲುಗಳನ್ನು ಎಸೆದರೆ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕುಶಲ ತಂತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿ ವಿವರಿಸುವ ಬದಲು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಎಳೆಯುವ ಹಿಂದಿನ ಆಲೋಚನೆಯು ತಾರ್ಕಿಕ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಚರ್ಚೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು. ಒಂದು ವಿಚಿತ್ರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹಾಕುತ್ತಾರೆ. "ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿದರೆ, ನೀವು ..." ನೀವು ಅವರ ಇಚ್ಛೆಗೆ ಮಣಿಯುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಕುಶಲತೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

10. ಶಾಂತವಾಗಿರುವುದು ಮತ್ತು ಉಸ್ತುವಾರಿ

ಕುಶಲ ಗೆಳೆಯನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಯಾವುವು? ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಟರ್‌ಗಳು ಅತಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಕುಶಲತೆಯ ಒಂದು ರೂಪವೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಚೆಲುವೆ ಶಾಂತವಾಗಿರಬಹುದು, ತಂಪಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವಿರುದ್ಧದ ಸಾಧನವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಉದ್ದೇಶವು ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸುವ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು ನಾಟಕ ಮತ್ತು ಕೋಪ. ಆದರೆ, ಅವರು ಇರುವಾಗ ನೀವು ಸಿಲ್ಲಿ, ಅಪಕ್ವ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತೀರಿ