ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅವನ ಹೃದಯವನ್ನೆಲ್ಲಾ ತುಳಿಯದೆ ಹೇಗೆ ಮುರಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ನೀವು ಅನಿವಾರ್ಯವಾದ ವಿಘಟನೆಯನ್ನು ಮುಂದೂಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇಂದು ನಾನು ನಿಮಗಾಗಿ ಉತ್ತರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ತಾಯಿ ಅದನ್ನು ನನಗೆ ಕಲಿಸಿದರು ಎಂದು ನೀವು ಹೇಳಬಹುದು. ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬೇಡಿ. ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಥೆಯನ್ನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. ಒಮ್ಮೆ ನನ್ನ ತಾಯಿ ನಾನು ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ಕೇಳಿಸಿಕೊಂಡೆ, ನಾನು ದೊಡ್ಡ ಜಗಳವಾಡಿದೆ. ನನ್ನ ಕಸ್ ಪದಗಳ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ನನ್ನ ನೋವಿನ ತೀವ್ರತೆಯಿಂದ ಅವಳು ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತಳಾದಳು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವಳ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಮಾತುಗಳು ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗಿನ ಆ ಒರಟಾದ ಪ್ಯಾಚ್‌ನಿಂದ ಉಬ್ಬರವಿಳಿತಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಇವೆಲ್ಲವೂ ನನ್ನನ್ನು ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿವೆ. ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ. ಅವಳ ಸಲಹೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸರಳವಾಗಿತ್ತು. ಅವಳು ನನ್ನ ಕಣ್ಣಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿಟ್ಟು, ನನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿದುಕೊಂಡು ಹೇಳಿದಳು, "ಎಷ್ಟೇ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳಾಗಿದ್ದರೂ, ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನೀವು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಅವರನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನೋಯಿಸಬೇಡಿ." ಈ ಗಾದೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂಬಂಧಕ್ಕೂ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಇಬ್ಬರು ನೈಜ ಮತ್ತು ಸತ್ಯವಾದದ್ದನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಾಗ, ಸಮಯದ ಉದ್ದ ಏನೇ ಇರಲಿ, ಅದನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವಿಘಟನೆಗಳು ಒಂದು ದುಃಸ್ವಪ್ನ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಅತ್ಯಂತ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ನೋಯಿಸಲು ಮತ್ತು ನೋಯಿಸಲು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಭಯಪಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ, ನೀವು ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನೋಯಿಸುವ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಬೀಳುವುದನ್ನು ನೋಡುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಯು ಅಗಾಧವಾಗಿ ಆತಂಕಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ವಿಷಯಗಳು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬೇಕಾದಾಗ, ಅವರು ಕೇವಲ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಗಾಯಕ್ಕೆ ಅವಮಾನವನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀವು ಒಮ್ಮೆ ಆಳವಾಗಿ ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ನಿನ್ನಿಂದ ಸಾಧ್ಯಎಲ್ಲಾ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿಯೂ ದೂರವಿರಲು ವಿಷಯಗಳು:

a) ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡದ ಅವರ ದೈಹಿಕ ನೋಟ ಅಥವಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳು

b) ನೀವು ಉಳಿಯಲು ಮತ್ತಷ್ಟು ಮನವೊಲಿಸಲು ಅವನಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡಬಹುದಾದ ಯಾವುದಾದರೂ , ಹಾಗೆ, "ನೀವು ಒಳ್ಳೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಆದರೆ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಹನೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ."

c) ಅವನಿಗೆ ಸಮನ್ವಯದ ಭರವಸೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ಯಾವುದಾದರೂ "ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ”

ನಯವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಬೇರ್ಪಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಪದಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಆದರೆ ದಯೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಸುಳ್ಳು ಭರವಸೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದರ ನಡುವೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಗೆರೆ ಇದೆ. ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಎರಡನೇ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುವ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಆ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಅವನು ಅವುಗಳನ್ನು ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

9. ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ವಿಘಟನೆಗಾಗಿ ಅವನ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಕೇಳಿ

ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನನ್ನು ಪಠ್ಯದ ಮೂಲಕ ನೋಯಿಸದೆ ಹೇಗೆ ವಿಭಜಿಸುವುದು? ಸರಿ, ನಿಮ್ಮ ನಿಲುವು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಕೇಳುಗನ ಬದಲಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಸಂಬಂಧ ಮತ್ತು ಡೇಟಿಂಗ್ ತರಬೇತುದಾರರಾದ ಕ್ರಿಸ್ಟೀನ್ ಹಾರ್ಟ್ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಮುರಿಯಲು ಅನುಮತಿಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ ಆದರೆ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಸಮಾನ ಭಾಗವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ವಿಷಕಾರಿಯಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು 11 ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಗಳು

ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದಾಗ ಪ್ರೌಢ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಂಬಂಧ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮೊದಲಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರದಿಂದ ಅವನು ಆಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಿದರೆ, ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದೇ ರೀತಿಯ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬರಬಹುದು. ಇದು ನಿಮಗೆ ಭಾಗವಾಗಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆಉತ್ತಮ ನಿಯಮಗಳ ಮೇಲೆ.

ಸಂಬಂಧಿತ ಓದುವಿಕೆ : 23 ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

10. ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ಅವನನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ

ಅದು ಮುಗಿದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಮುಗಿದಿದೆ. ನೀವು ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವನು ಫೇಸ್‌ಬುಕ್‌ನಲ್ಲಿ ದುಃಖದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹಾಕುತ್ತಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮೀಯ ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ಮಲಗುತ್ತಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಪರಸ್ಪರ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಕಸದ ಬುಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರಬಹುದು. ಅವನ ದುಃಖವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅವನನ್ನು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಕರುಣೆ ಅಥವಾ ಅಸೂಯೆಯಿಂದ ಅವನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಡಿ. ವಿಘಟನೆಯ ಸಂಭಾಷಣೆಯು ಮುಗಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಪರಸ್ಪರ ಜಾಗವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು.

11. ಅವನನ್ನು ಕಾಡಬೇಡಿ

ಹೌದು, ದೂರವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಜಾಗವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದು ಕ್ಲೀನ್ ಬ್ರೇಕಪ್ ಹೊಂದಲು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ತಿಳಿಸಿದ ನಂತರವೇ. ನೀವು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವನ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವನನ್ನು ಬಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ನೀವು ತಿಳಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧವು ಮುಗಿದಿದೆ ಎಂದು ಅವನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಇದು ಅವನನ್ನು ಹುಚ್ಚನನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಮ್ಮನ್ನು ನಂಬಿರಿ!

ನೀವು ಅವನಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಸುಳ್ಳು ಮತ್ತು ಮನ್ನಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬಾರದು. ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮುರಿಯಲು ಮತ್ತು ನಂತರವೂ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಲು, ನೀವು ಅವರನ್ನು ನೇಣು ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಆ ವಿಷಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯ ಅಥವಾ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ದೆವ್ವ ಮಾಡುವುದು ಭಯಾನಕ ವಿಷಯ. ನೀವು ಕೆಲವು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಗೌರವವನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಧೈರ್ಯಶಾಲಿಯಾಗಿರಿ ಮತ್ತುಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ಅವನನ್ನು ಎದುರಿಸಿ. ಗೌರವ ಮತ್ತು ಅನುಗ್ರಹದಿಂದ ಮುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಓಟದಲ್ಲಿ ಹೇಡಿಗಳಂತೆ ಅಲ್ಲ.

12. ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ

ಇದು ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಶ್ಚರ್ಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆ ಒಡೆಯುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ? ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಎಷ್ಟೇ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೂ, ನಿಮ್ಮ ವಿಘಟನೆಯು ಶುದ್ಧವಾದ, ಸುಸಜ್ಜಿತವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ. ‘ಫಲಿತಾಂಶ’ದಿಂದ, ನನ್ನ ಪ್ರಕಾರ, ನೀವು ಎಷ್ಟೇ ಹೊಡೆತವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೂ ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರ ನಡುವೆ ಕೆಲವು ಅಸಹ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ವಿಘಟನೆಯಂತಹ ಯಾವುದೇ ವಿಷಯವಿಲ್ಲ.

ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಉದ್ಧಟತನ ತೋರಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತನಾಗಿ ಹೋಗಬಹುದು. ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ನಿಂದನೆಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಬಹುದು, ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹೆಸರನ್ನು ದೂಷಿಸಬಹುದು. ನೆನಪಿಡಿ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮ ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ನಮ್ಮದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಎದುರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ವ್ಯವಹರಿಸಲಿ. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ನಿಮ್ಮ ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವೋ ಅಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮುರಿಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ನಿಮ್ಮ ಅನ್ವೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಬಂದಿದ್ದೀರಿ, ಆ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಚರಂಡಿಗೆ ಬಿಡಬೇಡಿ.

ಪ್ರಮುಖ ಪಾಯಿಂಟರ್ಸ್

• ಅಂತಹ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ವಿಘಟನೆಯು ಯಾವುದೂ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ದೂಷಿಸದಿರಲು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಪದಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ ನೀವು ಯೋಗ್ಯವಾದದ್ದನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು
• ಸೂಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಅವನ ತಪ್ಪುಗಳು ಮತ್ತು ಅವನ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಸಹ ಕೇಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
• ಯಾವುದೇ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ದೆವ್ವ ಮಾಡಬೇಡಿ
• ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿರಲು ಅವನನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಾಗ ಬ್ರೇಕಪ್‌ಗಳು ಸುಲಭ ಎಂದು ಯಾರೂ ಹೇಳಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಿದೆನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧ. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸೌಹಾರ್ದಯುತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಗೌರವಯುತವಾಗಿ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮುರಿಯಬಹುದು. ನೀವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲವೂ ಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಿಘಟನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಅಸಹ್ಯ ಸಂಬಂಧವಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ವಿಘಟನೆಯನ್ನು ನೀವು ಬಲಿಷ್ಠ ಮಹಿಳೆಯಂತೆ ನಿಭಾಯಿಸಿ.

> ದೃಢವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನೊಂದಿಗೆ ಮುರಿಯಿರಿ. ಒಬ್ಬರು ಆ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಎಷ್ಟು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೊಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನೋಯಿಸದೆ ಅವನೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮುರಿಯುವುದು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

ನೀವು ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ನೀವು ಹೇಗೆ ಬ್ರೇಕ್ ಅಪ್ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?

ಬೇರ್ಪಡುವುದು ಏಕೆ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ? ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಅನುರಣಿಸಬಹುದಾದ ಕಥೆ ಇಲ್ಲಿದೆ. ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತ ಮತ್ತು ಅವಳ ಗೆಳೆಯ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಹುಚ್ಚರಾಗಿದ್ದ ಆತ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗಳಂತಿದ್ದರು. ಆದರೂ, ಅವರ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಅವರನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದವು. ಅವಳು ವೃತ್ತಿ-ಮನಸ್ಸಿನವಳಾಗಿದ್ದಳು, ಮತ್ತು ಅವನು ನೆಲೆಸಲು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಕಾಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಅವರು ಗಂಭೀರ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದರು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯವರೆಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರಬೇಕೆಂದು ಆಶಿಸಿದ್ದರು ಆದರೆ ಅವರಿಗೆ ಮಧ್ಯದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗಲಿಲ್ಲ ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಳು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಬೇರೆಯಾಗಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಳು.

ಅವಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿದ್ದರಿಂದ ಅವಳಿಗೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕೆಲಸವಾಗಿತ್ತು. ಅವನನ್ನು ಮತ್ತು ಆಳವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸಿದ. ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕವಿಲ್ಲದ ನಿಯಮವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಆಲೋಚನೆಯೇ ಅವಳನ್ನು ಕಣ್ಣೀರು ಹಾಕಿತು. ಆದರೆ ಅವರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಸಂಬಂಧದಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಅವಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಲು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಅವರು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅವಳು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಳು.

ಇನ್ನೂ ಅವನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದಳು, ಅವಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅವನು ಚೆನ್ನಾಗಿದ್ದಾನೆಯೇ ಮತ್ತು ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ಅವನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಿದ್ದನೇ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಅವಳು ಬಯಸಿದ್ದಳು. ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ನಿಜಅವರೊಂದಿಗೆ ಮುರಿದುಬಿತ್ತು. ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ. ಅಂತ್ಯವು ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಗೊಂದಲಮಯವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಪ್ರೀತಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಸಂಬಂಧದ ಅಂತ್ಯವು ಅಹಿತಕರ ಅನುಭವವಾಗಬಹುದು, ಅದರ ಆಲೋಚನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹಳ್ಳವನ್ನು ಬಿಡಬಹುದು . ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಅಂತಹ ಭಾವನೆಗಳ ಸುಂಟರಗಾಳಿಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಹೇಗೆ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಮುರಿಯುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಸಭ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಗೌರವದ ಮೂಲ ತತ್ವಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರಬಾರದು.

ನೀವು ಕೆಸರೆರಚಾಟ ಮತ್ತು ಹೆಸರನ್ನು ಕರೆಯದೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮುರಿದುಬಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಕನಿಷ್ಠ ನೀವು ದೂರ ಸರಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮುರಿಯಲು ಒಂದು ಸಭ್ಯ ಮಾರ್ಗವಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಅವನೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಬೆಸೆಯಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಹೇಳಲು ನಿಮಗೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಕೋಚ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಮದುವೆಗೆ ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿದ್ದರಿಂದ ಮತ್ತು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳುವ ಜನರಿದ್ದಾರೆ. ಇಲ್ಲ, ಇದು ಕೆಲವು ಯುಟೋಪಿಯನ್ ಕಲ್ಪನೆಯಲ್ಲ, ಇದು ನಿಜ ಜೀವನವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಕೆಲವು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅದನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಗಾಧವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಪ್ಲಗ್ ಅನ್ನು ಎಳೆಯುವಾಗ ಸಭ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಿಟಕಿಯಿಂದ ಹೊರಗೆ ಹಾರಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ. ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಪರಮ ಶತ್ರುಗಳಾಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

12 ಸಲಹೆಗಳುಯೋಗ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹುಡುಗನೊಂದಿಗೆ ಬ್ರೇಕ್ ಅಪ್ ಮಾಡಲು

ಬ್ರೇಕಪ್‌ಗಳ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದು ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ಯಾರೂ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನುಂಗಲು ಕಹಿ ಮಾತ್ರೆ. ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲೇ ಪ್ರೀತಿಯು ಭಾವನೆಗಳ ವರ್ಣಪಟಲದ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮತ್ತು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ವಿಘಟನೆಯು ಕತ್ತಲೆಯಾದ ಮತ್ತು ಕತ್ತಲೆಯಾದ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೂ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಗಂಭೀರವಾದ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಹುಕ್ಅಪ್ ಆಗಿರಲಿ, ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಇರುವವರು, "ನಾವು ಮಾತನಾಡಬೇಕು" ಎಂಬ ಪದಗಳನ್ನು ಭಯಭೀತಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ ಆ ಪದಗಳು ಭಯಾನಕವಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಮುರಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳಲು ನಾವು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ. ಮತ್ತು ಯಾರಿಗೆ ಗೊತ್ತು, ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿಯೇ ಉಳಿಯಬಹುದು.

ಯಾರಾದರೂ ಅವರನ್ನು ನೋಯಿಸದೆ ಹೇಗೆ ಒಡೆಯುವುದು ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಇದು ಸುಲಭ ಎಂದು ನಾವು ಭರವಸೆ ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಹೊಡೆತವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಭಯಾನಕ ಸಂದೇಶವನ್ನು ನೀಡಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ - "ಅದು ಮುಗಿದಿದೆ" - ಜೋರಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಿಮಗೂ ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಗೆಳೆಯನಾಗಲಿರುವ ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ಇದು ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಸಮಯ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ವಿಘಟನೆಯನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ವಿಧಾನವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ ಈ ಸಂಬಂಧವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತದೆ. ನಂಬಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಬದ್ಧತೆಯ ಭಯದಿಂದ ಅವನು ಮುಳುಗಲು ನೀವು ಕಾರಣವಾಗಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಒಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಮನುಷ್ಯನನ್ನು ನೋಯಿಸದೆ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮುರಿಯಲು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

1. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ-ಸಂಗಾತಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸರಿಯಾದ ಪದಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ

ಅವನು ನಡೆಯಲು ಅತ್ಯಂತ ಸಿಹಿ ಜೀವಿಯಾಗಿರಬಹುದು ಭೂಮಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಕಂಡ ಅತ್ಯಂತ ಕೊಳಕು ಎಳೆತ. ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಪದಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆರಿಸಿ. ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಮುರಿಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದರೆ ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ದಯೆ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ನೀವು ಅವನಿಗೆ ವಿಘಟನೆಯ ಪಠ್ಯವನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಅದನ್ನು ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಿ ಅಥವಾ ಅವನ ಮುಖಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಳಲಿ, ಅವನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುವ ಅಥವಾ ಅವನಿಗೆ ಅಗೌರವವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಪದಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ.

ಒಳ್ಳೆಯ ಹಳೆಯ ಮಾತುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ - ಪದಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಕತ್ತಿಗಳಿಗಿಂತ ಆಳವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ನೀವು ಮಾಡಿದರೆ, ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವಾಗ್ವಾದವು ಎಂದಿಗೂ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಿಗೆ ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮುರಿಯಲು ಬಯಸುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಏಕೆ ಹೇಳಬಾರದು? ನಿಮ್ಮ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಆಗಲಿರುವ ಮಾಜಿ ಗೆಳೆಯನೊಂದಿಗೆ ನಯವಾಗಿ ವ್ಯವಹರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ನಿಘಂಟಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಪದಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಸಮತಟ್ಟಾಗಿರಿ. ಸಭ್ಯ ಮಹಿಳೆಯಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮುರಿಯಿರಿ, ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ.

2. ಅವನಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ನೀಡಿ ಮತ್ತು ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿ

ನೀವು ಒಬ್ಬ ಹುಡುಗನನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ , “ಹೇ, ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಏಕೆ ತೊರೆದರು?”, ಅವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ಅವಳು ನನಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನೀಡಲಿಲ್ಲ, ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊರನಡೆದಳು. ಅಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಿದಾಗ, ಅವರ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಕಹಿಯು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇರುತ್ತದೆವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ಅವರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲ. ವಿಷಯಗಳು ಹುಸಿಯಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನೀವು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನೊಂದಿಗೆ ಹೃದಯದಿಂದ ಹೃದಯದಿಂದ ಮಾತನಾಡಿ.

ಕೇವಲ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಿ ಹೊರಡುವ ಬದಲು, ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಏನನ್ನು ತಲುಪಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿಸಿ. ಈ ನಿರ್ಧಾರ. ನೀವು ಅವನನ್ನು ಏಕೆ ತೊರೆಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಘನ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ನೀಡಿ. ತಡೆಹಿಡಿಯಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಖಾಲಿ ಜಾಗಗಳನ್ನು ಇಡಬೇಡಿ. ಅವನು ಅಷ್ಟು ಅರ್ಹನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ, ಸರಿ?

ನೀವು ಇಬ್ಬರೂ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಎಲ್ಲದರ ನಂತರ, ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ನೀವು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿ ಮುರಿಯಲು ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸೌಹಾರ್ದಯುತ ಸಮೀಕರಣವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ ನೀವು ಗೌರವಯುತವಾಗಿ ತಲೆಬಾಗಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಮುಖಾಮುಖಿ ಸಂಭಾಷಣೆಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡದಿದ್ದರೆ - ದೂರದ ಸಂಬಂಧ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ - ಕನಿಷ್ಠ ವೀಡಿಯೊ ಕರೆ ಮೂಲಕ ಮಾಡಿ.

3. ಹೇಗೆ ಹೊರಡಬೇಕು ಎಂದು ಯೋಚಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಅವನು

ನೀವು ಅದನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಘಟನೆಯಿಂದ ಗುಣಮುಖರಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಈ ನಿರ್ಧಾರಕ್ಕೆ ಬರಲು ನಿಮ್ಮ ನೋವು ಮತ್ತು ಸಂಕಟದ ಪಾಲು ನೀವು ಹೋಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಂಡ್-ಸಹಾಯವನ್ನು ಕಿತ್ತುಹಾಕುವುದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮುರಿಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಅವನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ವಿಘಟನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವನು ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಹೆಡ್‌ಸ್ಪೇಸ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದಾನೆ.

ಅವನು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಒರಟು ಹಂತದ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಕೌಟುಂಬಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬಯಸಬಹುದು ತಡೆಹಿಡಿಯಿರಿ, ಅದು ಮೇಹೊರನಡೆಯುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾರ್ಗವಲ್ಲ. ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್ ಏನೆಂದರೆ, ಅವನು ಸರಳವಾಗಿ ಸ್ಫೋಟಿಸದಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಅವನ ಇತರ ಹತಾಶೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಲು ಕಾರಣವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಒಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯವನ್ನು ಆರಿಸಿ. ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮುರಿಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಸರಿಯಾದ ಕ್ಷಣ, ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಸಮಯವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

4. ಅವನಿಗೆ ಹೇಳಲು ಮೊದಲಿಗರಾಗಿರಿ, ಅದನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಬಿಡಬೇಡಿ

0>ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಇದಕ್ಕೆ ಕಠಿಣವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ದುರ್ಬಲ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ. ವೈನ್ ಮತ್ತು ಭೋಜನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಎಷ್ಟು ಹಿಂಸೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವನನ್ನು ಬಿಡಲು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಬೀನ್ಸ್ ಚೆಲ್ಲಿದಿರಿ. ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ, ಅದೇ ಸ್ನೇಹಿತ ತನ್ನ ಗೆಳೆಯನಿಗೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಬೊಬ್ಬೆ ಹೊಡೆದಳು, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತ ಎಂದು ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದರು. ಹೌದು, ಪರಸ್ಪರ ಸ್ನೇಹಿತರು ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಜೀವಂತ ನರಕವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವ ದೊಡ್ಡ ದೊಡ್ಡ ಧ್ವನಿಯಾಗಿರಬಹುದು.

ನೀವು ಮುಗ್ಧವಾಗಿ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಮುಂದಿನ ವಿಷಯ, ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರನು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯದೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಪಾಲುದಾರನಾಗಿದ್ದಾನೆ. ಮತ್ತು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ಕಾಣುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಮುಜುಗರದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮುರಿಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಈ ಎರಡು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ:

a) ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಯಾರೊಂದಿಗೂ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ

ಸಹ ನೋಡಿ: ಮಾಯಾ ಮತ್ತು ಮೀರಾ ಪ್ರೇಮಕಥೆ

b) ಕೆಟ್ಟ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ತಲುಪಿಸುವವರಲ್ಲಿ ಮೊದಲಿಗರಾಗಿ

ಕೇಳುವಿಕೆಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಸಂಬಂಧದ ಅಂತ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯ. ಇದು ಅವನಿಗೆ ಅವಮಾನ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಲ್ಪ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

5. ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ (ಆದರೆ ಕ್ರೂರವಾಗಿ ಅಲ್ಲ)

ಇಲ್ಲ, ಇಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಕ್ರೌರ್ಯಕ್ಕೆ ಜಾಗವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಹೌದು, ನೀವು ಅವನ ಹೃದಯವನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಹೋದರೆ, ಕನಿಷ್ಠ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ. ಸುಳ್ಳು ಮತ್ತು ವಂಚನೆಯ ಜಾಲದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸಂಬಂಧ ತಜ್ಞ ಮತ್ತು ಡೇಟಿಂಗ್ ತರಬೇತುದಾರ, ಸೇಥ್ ಮೇಯರ್ಸ್, ಅದೇ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ತರ್ಕಬದ್ಧ ಕಾರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಗಳುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬಂತಹ ಪೊಳ್ಳು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಹೊರದಬ್ಬಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ.

ಅವರಿಗೆ ಸತ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸತ್ಯವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ತಿಳಿಸಿ. ಆದರೆ ಈ ಸತ್ಯವು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ತಡೆಹಿಡಿಯಿರಿ. ಅವನು ಕ್ರೂರ ಸತ್ಯಕ್ಕೆ ಅರ್ಹನಲ್ಲ (ಇನ್ನೂ ಕನಿಷ್ಠ ಅಲ್ಲ). ನೀವು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮುರಿಯಲು ಬಯಸಿದರೆ ನೀವು ಬೇರೊಬ್ಬರಿಗಾಗಿ ಬಿದ್ದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ಹೇಳಬೇಡಿ. ಇದು ಅವನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಆದರೆ ನೈಜವಾಗಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

6. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೋಯಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬ್ಲೇಮ್ ಆಟವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರದಿದ್ದರೆ, ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಅದಕ್ಕೆ ಸಮಾನ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಪ್ರಬುದ್ಧ ವಯಸ್ಕರಾಗಿ, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆಪಾದನೆಯನ್ನು ಅವನ ಮೇಲೆ ಹಾಕಬಾರದು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪು ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ದೂಷಣೆ-ಬದಲಾವಣೆ ಮಾಡುವುದು ಒಂದು ಬಾಲಿಶ ವಿಷಯ ಮತ್ತು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತರವಲ್ಲಅವನ ಹೃದಯವನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡದೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಮುರಿಯುವುದು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಮುರಿಯುವುದು ಹೇಗೆ? ಅವರನ್ನು ದೂಷಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಹತೋಟಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಹಿಂದಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಅಲ್ಲಿಂದ ಮಾತ್ರ ವಿಷಯಗಳು ಕೊಳಕು ಆಗುತ್ತವೆ.

7. ವಿಘಟನೆಯ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ನಂತರ ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ

ನೀವು ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ವಿಘಟನೆಯ ಸಂಭಾಷಣೆ ಮುಗಿದ ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಡೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೀರಿ ಈ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಿಂದ ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಾಗಿ. ನೀವು ಹೊರಗೆ ಹೋದಾಗ, ಹೊಸ ಹುಡುಗರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದಾಗ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಅವರನ್ನು ತೋರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಉಪಾಯವಲ್ಲ. ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿವೇಚನೆಯಿಂದ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬ್ರೇಕಪ್ ನಂತರ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಾಗಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ನೀವು ಬೇರ್ಪಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಹೇಳುವುದು ಒಂದು ವಿಷಯ. ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರದ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು, ಕನಿಷ್ಠ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಇತರ ಸನ್ನಿವೇಶವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ನಂತರ ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಗುಣವಾಗಬಹುದು. ಅವನಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಕೊಡಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವನು ತನ್ನ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಮೀರಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ಗೆಲ್ಲುವ ಭರವಸೆಯಿಂದ ಪ್ರೀತಿ-ಬಾಂಬ್ ದಾಳಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

8. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯೋಗ್ಯವಾದ ಟಿಪ್ಪಣಿಯಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಳಬೇಡಿ

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವೋ ಅಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮುರಿಯುವುದು ಹೇಗೆ? ಕೆಲವು ಇಲ್ಲಿವೆ