چگونه از یک پسر جدا شویم بدون اینکه تمام قلب او را زیر پا بگذاریم؟ اگر این سوال شما را به عقب انداختن جدایی اجتناب ناپذیر، من امروز برای شما پاسخی دارم. می توان گفت مادرم این را به من یاد داد. تعجب نکنید بگذارید داستان کامل را برایتان تعریف کنم. یک بار مادرم صدای بدگویی من به دوستی را که با او دعوای شدیدی داشتم شنید. او هم از دانش من در مورد کلمات نامعقول و هم از شدت درد من شگفت زده شد.

با این حال، سخنان حکیمانه او نه تنها به من کمک کرد تا با دوستم از آن قسمت خشن عبور کنم، بلکه مرا در همه اینها نگه داشته است. سالها بعد توصیه او در واقع بسیار ساده بود. او در چشمان من نگاه کرد، دستانم را محکم گرفت و گفت: "هرچقدر هم که اوضاع بد باشد، هرگز کسی را آزار نده، اگر نمی توانی حال او را هم بهتر کنی." من فکر می‌کنم می‌توان با اطمینان گفت که این ضرب‌المثل باید و باید در مورد هر رابطه‌ای که داریم صدق کند.

وقتی دو نفر چیزی واقعی و واقعی را به اشتراک می‌گذارند، هر چه مدت زمانی باشد، پایان دادن به آن دشوار است. بنابراین جدایی یک کابوس و تقریباً همیشه بسیار دردناک است. درست همانطور که همه ما از صدمه دیدن و آسیب دیدن می ترسیم، احتمال آسیب رساندن به کسی که با او ارتباط صمیمانه ای داشته اید و تماشای فروپاشی او در مقابل شما می تواند بسیار ناراحت کننده باشد.

وقتی همه چیز باید تمام شود، آنها فقط نیاز دارند با این حال، این بدان معنا نیست که باید توهین را به آسیب اضافه کنید و شخصی را که زمانی به او اهمیت می‌دادید عمیقاً له کنید. تو می توانیچیزهایی که به هر قیمتی باید از آنها دوری کنید:

الف) هر نظر خاصی در مورد ظاهر فیزیکی یا عادات او که دوست ندارید

ب) هر چیزی که ممکن است به او فرصتی بدهد که شما را بیشتر متقاعد کند که بمانید مانند «می‌دانم که تو پسر خوبی هستی، اما فکر می‌کنم لیاقت بیشتری دارم.»

ج) هر چیزی که او را به آشتی امیدوار کند، مانند «من تو را دوست دارم، هنوز هم می‌خواهم تو در زندگی من باشی. ”

می‌دانم که در تعجب هستید که چگونه مودبانه از هم جدا شوید و می‌خواهید از محبت آمیزترین کلمات استفاده کنید، اما مرز باریکی بین مهربان بودن و دادن امید کاذب به همسرتان وجود دارد. اگر قصد ندارید فرصتی دوباره به او بدهید، از گفتن چیزهایی در این زمینه خودداری کنید. او ممکن است آنها را به عنوان خرده نان برای آینده در نظر بگیرد.

9. نظر او را برای جدایی کامل بپرسید

چگونه از دوست پسر خود جدا شوید بدون اینکه او را به خاطر پیامک آزار دهید؟ خوب، به جای شنونده منفعل موضع و نظر خود، او را بخشی از گفتگو کنید. با توجه به مربی روابط و دوستیابی، کریستین هارت، این به این معنی نیست که شما از او اجازه می‌خواهید جدا شوید، بلکه او را به بخشی مساوی از مکالمه می‌خواهید.

این به شدت توصیه می‌شود در یک مرحله بالغ، زمانی که قبلاً داشته‌اید. یک رابطه طولانی مدت و سازگاری مشترک با دوست پسر خود. او ممکن است در ابتدا از تصمیم شما غافلگیر شود، اما اگر اجازه دهید در مورد آن فکر کند، ممکن است احساسات شما را با شما در میان بگذارد و به نتیجه مشابهی برسد. این به شما امکان می دهد جدا شویدبا شرایط خوب.

خواندن مرتبط : 23 نشانه یک رابطه ناسالم

10. بعد از جدایی او را بررسی نکنید

اگر تمام شد، تمام شده است. شما نمی توانید به عقب نگاه کنید. او ممکن است در فیس بوک استاتوس غمگینی به نمایش بگذارد یا با بهترین دوست شما بخوابد یا حتی با همه دوستان مشترکتان با شما صحبت کند. او را رها کنید تا با غم خود کنار بیاید و در روند او زیاده روی نکنید و مداخله نکنید. مهمتر از همه، از روی ترحم یا حسادت با او تماس نگیرید. شما باید به همدیگر فضایی برای بهبودی و صلح با گذشته بدهید، پس از پایان گفتگوی جدایی.

11. او را شبح نکنید

بله، حفظ فاصله و رها کردن فضا برای داشتن یک جدایی تمیز بسیار مهم است، با این حال، این تنها پس از انتقال تصمیم خود به همسرتان است. شما نمی توانید در هوا ناپدید شوید و او را با سوالاتی در ذهنش رها کنید. هنگامی که تصمیم گرفتید که رابطه شما خوب نیست، باید به شریک زندگی خود اطلاع دهید. شما نمی توانید ناپدید شوید و انتظار داشته باشید که او بفهمد که رابطه به پایان رسیده است. این او را دیوانه می کند، به ما اعتماد کنید!

شما نیز نباید برای فاصله گرفتن از او به دروغ و بهانه جویی متوسل شوید. برای اینکه به خوبی از کسی جدا شوید و پس از آن همچنان دوست باشید، هرگز نباید او را معلق بگذارید. شبح کردن دوست پسر یا هر کسی برای این موضوع کار وحشتناکی است. شما در مقطعی این مرد را دوست داشتید و به او احترام می گذارید. شجاع باش ودر اسرع وقت با او روبرو شوید با احترام و مهربانی از هم جدا شوید و نه مانند یک ترسو در حال فرار.

12. برای نتیجه آماده باشید

این یکی واقعاً شما را متعجب می کند، چرا جدایی اینقدر سخت است؟ در این مرحله، شما واقعاً متوجه خواهید شد که مهم نیست چقدر تلاش می کنید، جدایی شما مسیری تمیز و هموار نخواهد بود. منظور من از "نتیجه" است، هر چقدر هم که سعی کنید ضربه را کاهش دهید، بین شما دو نفر افتضاح وجود خواهد داشت. به هر حال، چیزی به نام جدایی کامل وجود ندارد.

او ممکن است به شما حمله کند یا کاملا بی حس شود. او ممکن است به شما توهین کند، شما را از رسانه های اجتماعی مسدود کند، یا با تهمت زدن به نام شما به اطراف برود. به یاد داشته باشید، همه ما به روش های خودمان با دلشکستگی خود کنار می آییم. پس بگذار خودش به خودش رسیدگی کند. در ضمن، آرامش خود را از دست ندهید. شما تا آنجا پیش رفته اید که چگونه با یک پسر به زیبایی هرچه بهتر جدا شوید، اجازه ندهید تمام این تلاش ها از بین برود.

نکات کلیدی

• چیزی به نام جدایی کامل وجود ندارد، اما اگر سعی کنید شریک زندگی خود را سرزنش نکنید و کلمات مناسب را انتخاب کنید، می توانید یک جدایی مناسب داشته باشید. عیب های او را شروع کنید و به نظر او نیز گوش دهید
• به هیچ قیمتی شریک زندگی خود را شبح نکنید
• او را مجبور نکنید که با شما دوست بماند

هیچ کس نگفته است که جدایی آسان است، به خصوص زمانی که شما و دوست پسرتان سابقه مشترکی دارید. اما همیشه یک راه خوب وجود دارد که می توانید برای پایان دادن به آن برویدرابطه ی شما. همیشه می توانید دوستانه و محترمانه از او جدا شوید. همه چیز به نحوه برخورد شما با موقعیت بستگی دارد. این نکات را در ذهن خود نگه دارید و ممکن است جدایی شما به یک رابطه ناخوشایند دیگر در زندگی شما ختم نشود. آن را واقعی نگه دارید و مانند آن زن قوی ای که هستید، جدایی را مدیریت کنید.

چگونه با کسی که به او علاقه دارید جدا شوید؟

چرا جدایی اینقدر سخت است؟ در اینجا یک داستان است که ممکن است با شما طنین انداز شود. دوست من و دوست پسرش مثل هموطنانی بودند که دیوانه یکدیگر بودند. با این حال، اختلافات آنها شروع به جدا کردن آنها کرد. او حرفه‌ای بود و او نمی‌توانست صبر کند تا خانه‌اش را حل کند و تشکیل خانواده دهد. آنها در یک رابطه جدی بودند و امیدوار بودند که برای مدت طولانی با هم باشند، اما نتوانستند راه میانه ای پیدا کنند، بنابراین او تصمیم گرفت راه خود را از او جدا کند.

این احتمالاً سخت ترین کار برای او بود زیرا او واقعاً به آن اهمیت می داد. او را عمیقا دوست داشت. خود فکر به کار بردن قانون عدم تماس در رابطه آنها اشک او را برانگیخت. اما دلایل زیادی وجود داشت که چرا برای او مهم بود که از این رابطه کناره گیری کند، حتی اگر اینطور نیست که آنها دیگر عاشق نبودند. ادامه با هم بودن آنها برایشان منطقی نبود. و به همین دلیل تصمیم گرفت که کاملاً باید این کار را انجام دهد.

هنوز عاشق او بود، اما واقعاً می خواست بداند آیا حالش خوب است و آیا او پس از جدایی به خوبی با او کنار آمد. این درست است که شما نمی توانید فقط به این دلیل که به کسی اهمیت می دهید دست برداریداز آنها جدا شد شما هنوز هم به شدت نگران احساسات و رفاه آن شخص خواهید بود. حتی اگر پایان زشت و نامرتب باشد، عشق برای مدتی ادامه دارد.

همانطور که می بینید، پایان یک رابطه می تواند یک تجربه ناخوشایند باشد که فکرش می تواند شما را با گودالی در شکمتان رها کند. . فهمیدن اینکه چگونه می‌توانید با ظرافت از کسی که واقعاً به او اهمیت می‌دهید جدا شوید، زمانی که در حال حاضر با چنین طوفانی از احساسات سر و کار دارید، می‌تواند بسیار سخت باشد. با این حال، اگر به اصول اولیه نجابت و احترام پایبند باشید، نباید آنقدرها هم سخت باشد.

اگر با پسری بدون لجن کشی و نام بردن از او جدا شوید، می توانید نسبت به تصمیم خود احساس بهتری داشته باشید. حداقل شما نمی توانید از آنجا دور شوید و احساس گناه نکنید. یک راه مودبانه برای قطع رابطه با یک پسر وجود دارد و اگر آن را به درستی انجام دهید، می توانید با او دوستی طولانی مدت برقرار کنید. شما نیازی به یک مربی دوستیابی ندارید که این را به شما بگوید. افرادی هستند که می گویند در عروسی سابق خود شرکت کرده اند زیرا به آنها اهمیت می دهند و برای آنها احساس خوشحالی می کنند. نه، این یک تصور اتوپیایی نیست، در واقع زندگی واقعی است.

توجه داشتن به این واقعیت که زمانی یکدیگر را دوست داشتید، اما به هر دلیلی نتوانستید آن را عملی کنید، می تواند بسیار مفید باشد. اجازه دهید نجابت و ظرافت از پنجره بیرون بیایند وقتی در حال کشیدن یک رابطه هستید. پس از جدایی مجبور نیستید دشمن سرسخت باشید.

12 نکتهجدایی از یک پسر به روشی مناسب

نکته ای که در مورد جدایی ها وجود دارد این است که هیچ کس نمی خواهد آنها اتفاق بیفتند و آنها در واقع قرص تلخی برای بلعیدن هستند. اگر عشق در نگاه اول در انتهای روشن و مبهم طیف احساسات است، جدایی در نقطه مقابل تاریک و تاریک قرار دارد. با این حال، همه ما باید در مقطعی با آن کنار بیاییم، چه در یک رابطه جدی و چه فقط در یک رابطه گاه به گاه. و آنهایی از ما که این را داریم، می دانیم که کلمات "ما باید صحبت کنیم" چه وحشتی می تواند ایجاد کند. اما اگر تصمیم دارید این کار را به درستی انجام دهید، لازم نیست این کلمات وحشتناک باشند، به همین دلیل است که ما اینجا هستیم تا به شما بگوییم چگونه از یک پسر جدا شوید به نحوی که او از شما متنفر نباشد. و چه کسی می‌داند، ممکن است فقط دوست بمانید.

اگر می‌خواهید چگونه از کسی جدا شوید، بدون اینکه به او آسیبی برسانید، چند راه وجود دارد که این کار را کمتر دردسر کنید. ما نمی توانیم قول بدهیم که آسان خواهد بود، اما شما قطعا می توانید ضربه را کاهش دهید. بنابراین، اگر قصد دارید پیام وحشتناکی را به او بدهید که با صدای بلند و واضح می‌خواند «تمام شد»، بهتر است این کار را به روش درست انجام دهید. همچنین به خاطر داشته باشید که زمان بسیار حساسی برای شما و دوست پسر سابقتان است.

نحوه برخورد شما با جدایی، شدت جراحات عاطفی و زخم های انتهایی را تعیین می کند. این رابطه در شریک زندگی شما باقی خواهد ماند. اگر نمی خواهید دلیلی باشید که او با مسائل مربوط به اعتماد یا ترس از تعهد رها شده است، تلاش شما برای جداییبدون صدمه زدن به مرد می تواند همه تفاوت را ایجاد کند. در اینجا چند نکته وجود دارد که همیشه می توانید برای جدایی خوب از یک نفر به خاطر بسپارید:

1. کلمات مناسب را انتخاب کنید تا شریک زندگی خود را شریک سابق خود کنید

او ممکن است شیرین ترین موجودی باشد که می تواند با دیگران راه برود. زمین یا کثیف ترین تند و سریعی که تا به حال با آن برخورد کرده اید. در هر صورت، همیشه کلمات خود را با دقت انتخاب کنید. چگونگی جدایی با ظرافت در واقع این است که مطمئن شوید تا آنجا که می توانید مهربان و دلسوز هستید. چه پیامی برای جدایی برای او بفرستید، چه این کار را از طریق تلفن انجام دهید یا آن را مستقیماً به صورت او بگویید، از کلماتی که ممکن است عزت نفس او را تخریب کند یا باعث شود او احساس بی احترامی کند دوری کنید.

جمله خوب قدیمی را به خاطر بیاورید - کلمات قطع شده عمیق تر از شمشیر بنابراین، اجازه ندهید احساسات شما بر اعمال شما کنترل داشته باشد. اگر این کار را بکنید، ممکن است او به شما حمله کند و دعوا هرگز پایان نخواهد یافت. چرا به کسی نمی گویید که می خواهید به خوبی از هم جدا شوید؟ با دوست پسر سابق خود مودبانه برخورد کنید، از محبت آمیزترین کلمات در فرهنگ لغت خود استفاده کنید و در حد و اندازه باشید. مثل یک زن شایسته با یک پسر جدا شوید، چیزی برای از دست دادن وجود ندارد.

2. توضیح مناسبی به او بدهید و این کار را رودررو انجام دهید

وقتی از یک پسر می خواهید "هی، چرا سابقت تو را ترک کرد؟"، اکثر آنها فقط می گویند: "نمی دانم. او هرگز دلیل روشنی به من ارائه نکرد، فقط بیرون رفت.» وقتی چنین چیزهایی را می شنوید، متوجه می شوید که تلخی در صدای آنها محسوس است. در واقع، وجود خواهد داشتهرگز فرصتی برای آنها وجود نداشته باشد که پس از جدایی دوستان باقی بمانند. اگر نمی‌خواهید همه چیز به یک نتیجه تلخ ختم شود، پس با دوست پسرتان صمیمانه صحبت کنید.

به جای عذرخواهی و رفتن، به او بگویید دقیقاً چه احساسی دارید و چه چیزی باعث شده به آن برسید. این تصمیم. برای اینکه چرا او را ترک می کنید، توضیح خوب و محکمی به او بدهید. عقب نمانید و فضاهای خالی را حفظ نکنید. او لیاقت زیادی را دارد، درست است؟

بعد از همه چیزهایی که شما دو نفر در طول زمان به اشتراک گذاشته اید، حداقل به او توضیحی را مدیون هستید. اگر می‌خواهید این شانس را داشته باشید که به طرز شایسته‌ای از کسی جدا شوید و معادله دوستانه‌ای را با او حفظ کنید، باید با احترام تعظیم کنید. اگر موقعیت شما اجازه مکالمه رو در رو - برای مثال یک رابطه از راه دور - را نمی دهد، حداقل این کار را از طریق یک تماس ویدیویی انجام دهید.

3. کمی زمان بگذارید تا به نحوه ترک فکر کنید. او

من می‌دانم که می‌خواهی این کار را انجام دهی و روند ادامه دادن و بهبودی از جدایی را آغاز کنی. حتماً برای رسیدن به این تصمیم درد و رنج خود را پشت سر گذاشته اید و ممکن است فکر کنید که پاره کردن چسب زخم بهترین راه برای جدا شدن از یک پسر است. شما باید به احساسات او نیز توجه داشته باشید و جدایی را به گونه ای زمان بندی کنید که او در فرصتی برای مقابله با آن باشد.

اگر او در حال گذراندن یک مرحله سخت در محل کار یا برخورد با برخی مسائل خانوادگی است، ممکن است بخواهید این کار را انجام دهید. خودداری کنید، زیرا ممکن استسالم ترین راه برای بیرون رفتن نباشید. نکته پایانی این است که زمان مناسبی را برای جدایی انتخاب کنید، زمانی که ممکن است به سادگی منفجر نشود یا دلیلی نداشته باشد که دیگر ناامیدی های خود را به شما منتقل کند. انتخاب لحظه، مکان و زمان مناسب مهم است اگر می‌خواهید بفهمید چگونه به خوبی از هم جدا شوید.

4. اولین کسی باشید که به او می‌گویید، آن را به دوستان مشترک نسپارید

بیشتر زنان با این یکی سخت ارتباط برقرار می کنند. لحظه ضعیفی داشتی و احساساتت را با یک دوست در میان گذاشتی. با مقداری شراب و شام، در مورد اینکه رابطه شما چقدر عذاب آور بوده است و اینکه فقط منتظر زمان مناسب برای ترک او هستید، لوبیا ریختید. یک هفته بعد، همان دوست به دوست پسرش که معلوم شد بهترین دوست دوست پسر شماست، در مورد آن صحبت کرد. بله، دوستان متقابل می توانند بلندگوهای بزرگی باشند که می توانند زندگی شما را به جهنم تبدیل کنند، اگر مراقب نباشید.

شما فکر می کنید که به طور معصومانه ای با دوستان وقت می گذرانید و صحبت های خود را باز می کنید، و نکته بعدی که می دانید، شریک زندگی شما بدون اینکه خودتان بدانید شریک سابق شما شده است. و تو در این موقعیت شبیه آدم بدی می شوی. اگر نمی‌خواهید در یک موقعیت شرم‌آور گرفتار شوید و واقعاً می‌خواهید به سالم‌ترین شکل ممکن از کسی جدا شوید، قطعاً این دو نکته را در نظر داشته باشید:

الف) احساسات شخصی خود را با کسی در میان نگذارید

ب) اولین کسی باشید که خبر بد را ارائه می دهد

شنواییدر مورد پایان یک رابطه از طرف شخص سوم بدترین چیز ممکن است. این فقط باعث می شود که او احساس حقارت و بی اهمیتی کند. به یاد داشته باشید که او به شما اهمیت می دهد و شما باید متقابلاً پاسخ دهید.

5. صادق باشید (اما نه وحشیانه)

نه، اینجا جایی برای وحشیگری شدید وجود ندارد. اما بله، اگر می خواهید قلب او را بشکنید، حداقل در مورد آن صادق باشید. شما نمی خواهید رابطه خود را با شبکه ای از دروغ و فریب پایان دهید. ست مایرز، کارشناس روابط و مربی دوستیابی، همین را توصیه می کند. اگر دلیل قوی و منطقی دارید، آن را با شریک زندگی خود در میان بگذارید. سعی نکنید با ارائه دلایل توخالی مانند اینکه او از شما تعریف نمی کند یا توجهی به شما نمی کند یا به جلب رضایت شما اهمیتی نمی دهد دست و پا بزنید.

به او اجازه دهید حقیقت و تمام حقیقت را مستقیماً از قلب شما بداند. اما اگر این حقیقت به شخص دیگری مربوط می شود، خودداری کنید. او سزاوار حقیقت بی رحمانه نیست (حداقل هنوز). اگر می خواهید به خوبی از او جدا شوید، به او نگویید که عاشق دیگری شده اید. این کار عزت نفس او را به کلی از بین می برد. در این صورت، آن را تا جایی که می توانید مختصر اما واقعی نگه دارید.

6. برای جلوگیری از آسیب رساندن به احساسات فرد، بازی سرزنش را متوقف کنید

اگر رابطه شما به نتیجه نرسید، هر دوی شما مسئولیت یکسانی در قبال آن دارید. به عنوان بزرگسالان بالغ، نه باید تقصیر را به طور کامل به گردن او بیندازید و نه آن را به عنوان تقصیر خود بپذیرید. سرزنش کردن یک کار کودکانه است و قطعا جوابی برای آن نیستچگونه می توان از یک پسر جدا شد بدون اینکه قلب او را خرد کند.

شما باید احترام متقابل را حفظ کرده و به آن احترام بگذارید حتی در هنگام جدایی. چگونه با زیبایی از کسی جدا شویم؟ آنها را سرزنش نکنید و شروع به مطرح کردن مشکلات گذشته کنید تا به نوعی اهرم در گفتگو برسید. از آنجا همه چیز فقط زشت می‌شود.

7. سعی کنید بعد از مکالمه جدایی بالغ رفتار کنید

ممکن است ادامه دهید و پس از پایان گفتگوی جدایی و تصمیم گرفتید که می‌خواهید دوباره قرار ملاقات بگذارید. این شخص برای همیشه از زندگی شما خارج می شود. وقتی بیرون می‌روید، با پسران جدید ملاقات می‌کنید و تجربیات جدیدی دارید، ممکن است بهترین ایده نباشد که آنها را در رسانه‌های اجتماعی خود به نمایش بگذارید. اگر شما و سابقتان هنوز در رسانه های اجتماعی در ارتباط هستید یا دوستان مشترکی دارید، کمی احتیاط توصیه می شود.

مراقب رفتار خود پس از جدایی باشید. اینکه به کسی بگویید که می خواهید به خوبی از هم جدا شوید یک چیز است. توجه به احساسات همسر سابق خود پس از جدایی، حداقل برای مدتی، سناریوی دیگری است. ممکن است همسر سابق شما از آنچه که به وجود آمده است نگذرد و همچنان در حال بهبودی از دلشکستگی باشد. به او زمان بدهید وگرنه ممکن است از کنترل خارج شود و شروع به بمباران عشقی شما کند به این امید که دوباره شما را به دست آورد یا ممکن است شروع به بدگویی کند.

8. اگر واقعاً می‌خواهید همه چیز را به خوبی تمام کنید، چیزهای خاصی را نگویید

چگونه تا حد امکان از یک پسر جدا شوید؟ اینجا چندتایی هستند