Hvordan slår man op med en fyr uden at trampe på hans hjerte? Hvis dette spørgsmål får dig til at udskyde et uundgåeligt brud, har jeg et svar til dig i dag. Man kan sige, at min mor lærte mig det. Bliv ikke overrasket. Lad mig fortælle dig hele historien. Engang overhørte min mor mig tale grimt om en ven, jeg havde et stort skænderi med. Hun var forbløffet over både min viden om bandeord og intensiteten i minsmerte.

Men hendes visdomsord hjalp mig ikke kun over den hårde periode med min ven, men har også hjulpet mig alle disse år senere. Hendes råd var faktisk ret enkelt. Hun så mig i øjnene, holdt mine hænder fast og sagde: "Uanset hvor slemt det står til, må du aldrig såre nogen, hvis du heller ikke kan få dem til at få det bedre." Jeg tror, det er sikkert at sige, at dette ordsprog må og skal gældetil alle de relationer, vi har.

Når to mennesker deler noget ægte og sandt, uanset hvor længe det varer, er det svært at sætte en stopper for det. Brud er derfor et mareridt og næsten altid ekstremt smertefuldt. Ligesom vi alle frygter at såre og blive såret, kan udsigten til at såre nogen, du har delt en intim forbindelse med, og se dem falde fra hinanden foran dig, være enormt foruroligende.

Når ting skal slutte, skal de bare slutte. Men det betyder ikke, at du skal føje spot til skade og knuse den person, du engang holdt meget af. Du kan slå op med din kæreste ved at være fast, men alligevel medfølende. Hvordan finder man lige den balance, tænker du måske. Det er præcis det, vi er her for. Lad os se på, hvordan man slår op med en fyr uden at såre ham for meget...meget.

Hvordan slår man op med en, man holder af?

Hvorfor er det så svært at slå op? Her er en historie, som du måske kan nikke genkendende til. Min veninde og hendes kæreste var som sjælevenner, der var vilde med hinanden. Alligevel begyndte deres forskelligheder at trække dem fra hinanden. Hun var karriereminded, og han kunne ikke vente med at slå sig ned og stifte familie. De var i et seriøst forhold og håbede at være sammen i lang tid, men de kunne ikke finde en mellemvej...Så hun besluttede sig for at gå fra ham.

Det var nok den sværeste ting at gøre for hende, fordi hun virkelig holdt af ham og elskede ham dybt. Bare tanken om at anvende reglen om ingen kontakt på deres forhold rørte hende til tårer. Men der var mange grunde til, at det var vigtigt for hende at gå væk fra forholdet, selvom det ikke var sådan, at de ikke var forelskede længere. Det gav bare ikke mening for dem at fortsætte med at væreOg det var derfor, hun besluttede, at det skulle hun absolut.

Hun var stadig forelsket i ham og ville virkelig gerne vide, om han var okay, og om han klarede sig godt efter bruddet. Det er sandt, at man ikke bare kan holde op med at holde af nogen, bare fordi man har slået op med dem. Man vil stadig være meget bekymret for den persons følelser og velbefindende. Selv om slutningen er grim og rodet, fortsætter kærligheden et stykke tid.

Som du kan se, kan afslutningen på et forhold være en ubehagelig oplevelse, hvis tanke kan efterlade dig med et hul i maven. Det kan være særligt svært at finde ud af, hvordan man slår op på en elegant måde med en person, man virkelig holder af, når man allerede har at gøre med sådan en hvirvelvind af følelser. Men hvis du overholder de grundlæggende principper om anstændighed og respekt, bør det ikke være så svært.

Hvis du slår op med en fyr uden mudderkastning og øgenavne, kan du have det bedre med din beslutning. I det mindste vil du ikke gå væk og føle dig skyldig. Der er en høflig måde at slå op med en fyr på, og hvis du gør det rigtigt, kan du skabe et langvarigt venskab med ham. Du behøver ikke en datingcoach for at fortælle dig dette. Der er folk, der siger, at de har deltaget i deres eks's bryllupNej, det er ikke en utopisk forestilling, det er faktisk det virkelige liv.

At være opmærksom på, at man elskede hinanden på et tidspunkt, men af en eller anden grund ikke kunne få det til at fungere, kan være en stor hjælp til ikke at lade anstændighed og pænhed flyve ud af vinduet, når man trækker stikket i et forhold. Man behøver ikke at være ærkefjender efter et brud.

12 tips til at slå op med en fyr på en anstændig måde

Sagen med brud er, at ingen ønsker, at de skal ske, og de er virkelig en bitter pille at sluge. Hvis kærlighed ved første blik er i den lyse og uklare ende af følelsesspektret, er et brud i den mørke og dystre modsætning. Alligevel er vi alle nødt til at håndtere det på et tidspunkt, hvad enten det er i et seriøst forhold eller bare et tilfældigt hookup. Og de af os, der har, kender den terror, ordene "vi har brug forMen de ord behøver ikke at være så skræmmende, hvis du beslutter dig for at gøre det rigtigt, og derfor er vi her for at fortælle dig, hvordan du slår op med en fyr på en måde, så han ikke vil hade dig. Og hvem ved, måske bliver I bare venner.

Hvis du spekulerer på, hvordan du slår op med nogen uden at såre dem, er der et par måder at gøre det mindre smertefuldt på. Vi kan ikke love, at det bliver let, men du kan helt sikkert mildne slaget. Så hvis du planlægger at give ham den frygtelige besked, der lyder - "det er slut" - højt og tydeligt, må du hellere gøre det på den rigtige måde. Husk også på, at det er en meget følsom tid for både dig og din snart-...kommende ekskæreste.

Den måde, du håndterer dit brud på, vil bestemme alvoren af de følelsesmæssige sår og ar, som afslutningen på dette forhold vil efterlade hos din partner. Hvis du ikke vil være grunden til, at han efterlades med tillidsproblemer eller en frygt for forpligtelse, kan din bestræbelse på at slå op med ynde uden at såre manden gøre hele forskellen. Her er et par tips, du altid kan huske på for atslå pænt op med nogen:

1. Vælg de rigtige ord til at gøre din partner til din tidligere partner

Han kan være det sødeste væsen på jorden eller den mest beskidte idiot, du nogensinde har mødt. Uanset hvad skal du altid vælge dine ord med omhu. Hvordan man slår op med ynde handler virkelig om at sikre, at du er så venlig og medfølende, som du kan være. Uanset om du sender ham en breakup-sms, gør det over telefonen eller siger det lige til hans ansigt, skal du styre uden om ord, der kan ødelægge hans selvværd ellerfå ham til at føle sig respektløs.

Husk det gode gamle ordsprog - ord skærer dybere end sværd. Så lad ikke dine følelser styre dine handlinger. Hvis du gør det, slår han måske tilbage på dig, og skænderiet vil aldrig ende. Hvorfor ikke fortælle nogen, at du vil slå op på en pæn måde i stedet? Håndter din kommende ekskæreste høfligt, brug de venligste ord i din ordbog, og hold hovedet koldt. Slå op med en fyr som en anstændig kvinde, derer der intet at tabe.

2. Giv ham en ordentlig forklaring, og gør det ansigt til ansigt.

Når du spørger en fyr: "Hey, hvorfor forlod din eks dig?", siger de fleste bare: "Det ved jeg ikke. Hun gav mig aldrig en klar grund, gik bare lige ud." Når du hører sådanne ting, indser du, at bitterheden i deres stemme er til at tage og føle på. Faktisk vil der aldrig være mulighed for, at de kan forblive venner efter bruddet. Hvis du ikke ønsker, at tingene skal ende på en sur note, så tag et hjerte til hjerteTal med din kæreste.

I stedet for bare at undskylde og gå, så fortæl ham præcis, hvordan du har det, og hvad der fik dig til at træffe denne beslutning. Giv ham en god og solid forklaring på, hvorfor du forlader ham. Hold dig ikke tilbage, og lad være med at have tomme pladser. Det fortjener han, ikke?

Efter alt det, I har delt i tidens løb, skylder du ham i det mindste en forklaring. Du er nødt til at trække dig respektfuldt, hvis du vil have chancen for at slå op med nogen på en anstændig måde og opretholde et venskabeligt forhold til dem. Hvis din situation ikke tillader en samtale ansigt til ansigt - for eksempel et langdistanceforhold - så gør det i det mindste over et videoopkald.

3. Tag dig tid til at tænke over, hvordan du forlader ham.

Jeg ved, at du gerne vil have det overstået og begynde processen med at komme videre og hele efter bruddet. Du må have gennemgået din del af smerte og lidelse for at nå frem til denne beslutning, og du tror måske, at den bedste måde at slå op med en fyr på er at rive plasteret af. Du er også nødt til at tage hensyn til hans følelser og time bruddet, så han er i stand til at håndtere det.

Hvis han går igennem en hård fase på arbejdet eller har nogle familieproblemer, skal du måske holde igen, da det måske ikke er den sundeste måde at gå ud på. Bundlinjen er, at du skal vælge et godt tidspunkt at slå op på, hvor han måske ikke bare eksploderer eller har en grund til at flytte sine andre frustrationer over på dig. At vælge det rigtige øjeblik, sted og tid er vigtigt, hvis du prøver at finde ud af, hvordantil at bryde pænt op.

4. Vær den første til at fortælle ham det, lad det ikke være op til fælles venner.

De fleste kvinder vil kunne nikke genkendende til dette. Du havde et svagt øjeblik og delte dine følelser med en veninde. Over lidt vin og middag fortalte du, hvor pinefuldt dit forhold har været, og at du kun venter på det rigtige tidspunkt til at forlade ham. Klip til en uge senere, hvor den samme veninde sladrede om det til sin kæreste, som viste sig at være din kærestes bedste ven. Ja, gensidigVenner kan være nogle store skvadderhoveder, som kan gøre dit liv til et helvede, hvis du ikke passer på.

Du tror, at du bare uskyldigt tilbringer tid med venner og åbner op, og det næste, du ved, er, at din partner er blevet din tidligere partner, uden at du selv ved det. Og du kommer til at se ud som den slemme fyr i denne situation. Hvis du ikke ønsker at blive fanget i en pinlig situation og virkelig ønsker at slå op med nogen på den sundeste måde muligt, skal du helt sikkert holde disse toting i tankerne:

a) Lad være med at dele dine personlige følelser med nogen.

b) Være den første til at overbringe de dårlige nyheder

At høre om afslutningen på et forhold fra en tredje person er det værst tænkelige. Det vil kun få ham til at føle sig ydmyget og ubetydelig. Husk, at han holder af dig, og at du bør gengælde det.

5. Vær ærlig (men ikke brutal)

Nej, der er ikke plads til intens brutalitet her. Men ja, hvis du vil knuse hans hjerte, så vær i det mindste ærlig om det. Du ønsker ikke at afslutte dit forhold med et spind af løgne og bedrag. Forholdsekspert og datingcoach, Seth Meyers, råder til det samme. Hvis du har en stærk og rationel grund, så del den med din partner. Forsøg ikke at sno dig ud ved at give hule grunde som, at han ikkekomplimenterer dig eller giver dig opmærksomhed eller er ligeglad med at behage dig.

Fortæl ham sandheden, og hele sandheden direkte fra dit hjerte. Men hvis denne sandhed involverer en anden fyr, så hold igen. Han fortjener ikke den brutale sandhed (ikke endnu i det mindste). Fortæl ham ikke, at du er faldet for en anden, hvis du vil slå op med ham på en pæn måde. Det vil ødelægge hans selvværd fuldstændigt. I så fald skal du holde det så kort, men ægte, som du kan.

6. Stop med at skyde skylden på andre for at undgå at såre personens følelser.

Hvis jeres forhold ikke fungerede, har I begge lige meget ansvar for det. Som modne voksne bør I hverken give ham hele skylden eller acceptere, at det udelukkende er jeres skyld. At skyde skylden på andre er en barnlig ting at gøre og bestemt ikke svaret på, hvordan man slår op med en fyr uden at knuse hans hjerte.

Du er nødt til at bevare og ære den gensidige respekt, selv når du går fra hinanden. Hvordan slår man op med nogen på en elegant måde? Lad være med at bebrejde dem og begynde at bringe tidligere problemer op for at opnå en form for indflydelse i samtalen. Tingene vil kun blive grimme derfra.

7. Prøv at opføre dig modent efter samtalen om bruddet

Du kan komme videre og være klar til at date igen, når samtalen om bruddet er overstået, og du har besluttet, at du vil have denne person ud af dit liv for altid. Når du går ud, møder nye fyre og får nye oplevelser, er det måske ikke den bedste idé at vise dem frem på dine sociale medier. Lidt diskretion er tilrådeligt, hvis du og din eks stadig er forbundet på sociale medier eller har fælles venner.

Vær forsigtig med, hvordan du opfører dig efter bruddet. At fortælle nogen, at du vil slå op på en pæn måde, er én ting. At tage hensyn til din eks' følelser efter bruddet, i det mindste i et stykke tid, er et helt andet scenarie. Din eks er måske ikke kommet sig over det, der er sket, og er måske stadig ved at komme sig over hjertesorgen. Giv ham lidt tid, ellers kan han komme ud af kontrol og begynde at kærlighedsbombe dig...i håb om at vinde dig over igen eller måske begynde at tale dårligt om dig.

8. Lad være med at sige visse ting, hvis du virkelig ønsker at afslutte tingene på en anstændig måde.

Hvordan slår man op med en fyr så pænt som muligt? Her er et par ting, du for enhver pris skal undgå:

a) Specifikke kommentarer om hans fysiske udseende eller vaner, som du ikke brød dig om?

b) Alt, hvad der kan give ham en chance for at overbevise dig yderligere om at blive, såsom: "Jeg ved, du er en sød fyr, men jeg synes, jeg fortjener mere."

c) Alt, hvad der giver ham håb om en forsoning, som "Jeg kan godt lide dig, jeg vil stadig have dig i mit liv."

Jeg ved, at du spekulerer på, hvordan man slår op på en høflig måde og gerne vil bruge de venligste ord, men der er en hårfin grænse mellem at være venlig og give din partner falske forhåbninger. Hvis du ikke har tænkt dig at give ham en chance til, så undgå at sige ting i den retning. Han kan opfatte dem som brødkrummer for fremtiden.

9. Bed om hans mening om et perfekt brud

Hvordan slår man op med sin kæreste uden at såre ham over sms? Tja, overvej at gøre ham til en del af samtalen i stedet for en passiv lytter til din holdning og mening. Ifølge Christine Hart, der er coach i forhold og dating, betyder det ikke, at du beder om hans tilladelse til at slå op, men at du gør ham til en ligeværdig del af samtalen.

Dette anbefales stærkt i et modent skridt, når du har haft et langvarigt forhold og deler kompatibilitet med din kæreste. Han kan blive overrasket over din beslutning i starten, men hvis han får lov til at tænke over det, kan han dele dine følelser og nå frem til en lignende konklusion. Dette giver dig mulighed for at gå fra hinanden på gode vilkår.

Relateret læsning : 23 tegn på et usundt forhold

10. Lad være med at se til ham efter bruddet

Hvis det er forbi, så er det forbi. Du kan ikke blive ved med at se tilbage. Han lægger måske en sørgestatus op på Facebook eller går i seng med din bedste ven eller taler endda grimt om dig til alle jeres fælles venner. Lad ham håndtere sin sorg, og lad være med at give efter eller blande dig i hans proces. Vigtigst af alt, kontakt ham ikke af medlidenhed eller jalousi. I skal give hinanden plads til at hele og slutte fred.med fortiden, når samtalen om bruddet er overstået.

11. Lad være med at ghoste ham

Ja, at holde afstand og give plads er afgørende for at få et rent brud, men det er først, når du har formidlet din beslutning til din partner. Du kan ikke forsvinde ud i den blå luft og efterlade ham med spørgsmål i hovedet. Når du har besluttet, at dit forhold ikke fungerer, skal du lade din partner vide det. Du kan ikke forsvinde og forvente, at han finder ud af, at detDet vil drive ham til vanvid, tro os!

Du bør heller ikke ty til løgne og undskyldninger for at distancere dig fra ham. For at slå op med nogen på en pæn måde og stadig være venner bagefter, bør du aldrig lade dem hænge. At spotte din kæreste eller nogen for den sags skyld er en forfærdelig ting at gøre. Du elskede denne mand på et tidspunkt, og du skylder ham noget respekt. Vær modig og se ham i øjnene så hurtigt som muligt. Slå op med respekt og ynde og ikkesom en kujon på flugt.

12. Vær forberedt på resultatet

Dette vil virkelig få dig til at undre dig over, hvorfor det er så svært at slå op. På dette tidspunkt vil du virkelig indse, at uanset hvor meget du anstrenger dig, vil dit brud ikke være en ren, velasfalteret vej. Med "resultat" mener jeg, at der vil være noget grimt mellem jer to, uanset hvor meget du prøver at mildne slaget. Når alt kommer til alt, er der ikke noget, der hedder et perfekt brud.

Han kan slå ud efter dig eller bare blive helt følelsesløs. Han kan kaste skældsord efter dig, blokere dig fra sociale medier eller gå rundt og bagtale dit navn. Husk, at vi alle håndterer vores hjertesorg på vores egne måder. Så lad ham håndtere det på sin egen måde. I mellemtiden må du ikke miste roen. Du er kommet så langt i din søgen efter, hvordan man slår op med en fyr så pænt som muligt, lad ikke alle de anstrengelser gå i vasken.

Nøglepointers

• Der er ikke noget, der hedder et perfekt brud, men du kan få et anstændigt et, hvis du prøver ikke at bebrejde din partner og vælger de rigtige ord...
• Hold op med at påpege hans fejl, og begynd også at lytte til hans mening.
• Lad være med at ghoste din partner for enhver pris
• Tving ham ikke til at forblive venner med dig.

Ingen har sagt, at det er nemt at slå op, især ikke når du og din kæreste har en fælles fortid. Men der er altid en god vej at gå for at afslutte jeres forhold. Du kan altid slå op med ham i mindelighed og med respekt. Det hele handler om, hvordan du vælger at håndtere situationen. Husk disse tips, så ender dit brud måske ikke som endnu en grim affære i dit liv. Hold det ægte,og håndtere bruddet som den stærke kvinde, du er.