Hogyan szakítsak egy sráccal anélkül, hogy a szívébe taposnék? Ha ez a kérdés miatt halogatod az elkerülhetetlen szakítást, ma van egy válaszom számodra. Mondhatnád, hogy anyukám tanított meg erre. Ne csodálkozz, hadd meséljem el a teljes történetet. Egyszer anyukám hallotta, hogy csúnyán beszóltam egy barátomnak, akivel nagyon összevesztem. Meglepte mind a káromkodások ismerete, mind a káromkodásom intenzitása.fájdalom.

Bölcs szavai azonban nem csak abban segítettek, hogy átvészeljem azt a nehéz időszakot a barátommal, hanem mindezek után az évek során is jó szolgálatot tettek nekem. A tanácsa tulajdonképpen nagyon egyszerű volt. A szemembe nézett, szorosan fogta a kezemet, és azt mondta: "Nem számít, milyen rossz a helyzet, soha ne bánts valakit, ha nem tudod őt sem jobbá tenni." Azt hiszem, nyugodtan mondhatjuk, hogy ezt a mondást kell és kell is alkalmazni.minden kapcsolatunkban.

Amikor két ember megoszt valami igazat és igazat, bármilyen hosszú ideig is tart, nehéz ennek véget vetni. A szakítás ezért rémálom, és szinte mindig rendkívül fájdalmas. Ahogyan mindannyian félünk attól, hogy megbántanak és megbántanak, úgy a kilátás, hogy megbántunk valakit, akivel intim kapcsolatot osztottunk meg, és a szemünk láttára esik szét, rendkívül idegesítő lehet.

Ha a dolgoknak véget kell vetni, akkor annak egyszerűen véget kell vetni. Ez azonban nem jelenti azt, hogy sérülést sérelemre kell okozni, és összetörni azt a személyt, akit egykor mélyen szerettél. Úgy szakíthatsz a barátoddal, hogy határozottan, de együttérzően viselkedsz. Hogyan lehet pontosan megtalálni ezt az egyensúlyt, kérdezheted. Pontosan ezért vagyunk itt. Nézzük meg, hogyan szakíthatsz jól egy sráccal anélkül, hogy túlságosan megbántanád őt.sokat.

Hogyan szakíts valakivel, akit szeretsz?

Miért olyan nehéz a szakítás? Íme egy történet, ami talán rezonál rád. A barátnőm és a barátja olyanok voltak, mint a lelki társak, akik megőrültek egymásért. Mégis, a különbözőségeik elkezdték őket szétválasztani. A lány karrierorientált volt, a fiú pedig alig várta, hogy megállapodjon és családot alapítson. Komoly kapcsolatban éltek, és remélték, hogy hosszú távon együtt lesznek, de nem találták a középutat.útját, ezért úgy döntött, hogy elválnak útjaik.

Valószínűleg ez volt számára a legnehezebb dolog, mert tényleg törődött a férfival, és mélyen szerette őt. Már a gondolat is könnyekig meghatotta, hogy a kapcsolattartási tilalmat alkalmazza a kapcsolatukra. De több oka is volt annak, hogy miért volt fontos számára, hogy kilépjen a kapcsolatból, még akkor is, ha nem arról van szó, hogy már nem voltak szerelmesek egymásba. Egyszerűen nem volt értelme, hogy továbbra is együtt legyenekÉs ezért döntött úgy, hogy mindenképpen meg kell tennie.

Még mindig szerelmes volt belé, és nagyon szerette volna tudni, hogy jól van-e, és hogy jól viseli-e a szakítás után. Igaz, hogy nem lehet csak úgy abbahagyni a törődést valakivel, csak azért, mert szakítottál vele. Még mindig nagyon aggódsz az illető érzéseiért és jóllétéért. Még ha csúnya és zűrös is a vége, a szerelem még egy darabig megmarad.

Mint láthatod, egy kapcsolat vége kellemetlen élmény lehet, amelynek gondolata gödörrel a gyomrodban hagyhat. Különösen nehéz lehet kitalálni, hogyan szakíts méltóságteljesen valakivel, akit igazán szeretsz, amikor már az érzelmek ilyen örvényével foglalkozol. Ha azonban betartod az illem és a tisztelet alapelveit, nem lehet olyan nehéz.

Ha sárdobálás és szidalmazás nélkül szakítasz egy pasival, jobban érezheted magad a döntésed miatt. Legalább nem fogsz elsétálni és bűntudatot érezni. Van udvarias módja annak, hogy szakíts egy pasival, és ha jól csinálod, hosszú távú barátságot köthetsz vele. Nem kell randitréner, hogy ezt elmondja neked. Vannak emberek, akik azt mondják, hogy részt vettek az exük esküvőjén.mert törődtek velük, és örültek nekik. Nem, ez nem valami utópisztikus elképzelés, ez valóban a való élet.

Ha tudatában vagytok annak, hogy valamikor szerettétek egymást, de valamilyen okból kifolyólag nem tudtatok együtt dolgozni, az nagyon sokat segíthet abban, hogy ne hagyjátok, hogy az illem és a finomságok kirepüljenek az ablakon, amikor egy kapcsolatból kihúzzátok a dugót. Nem kell ősellenségeknek lennetek egy szakítás után.

12 tippek, hogy szakítani egy srác egy tisztességes módon

A szakítással kapcsolatban az a helyzet, hogy senki sem akarja, hogy megtörténjen, és valóban keserű pirulát kell lenyelni. Ha a szerelem első látásra az érzelmi spektrum fényes és homályos végén van, akkor a szakítás a sötét és komor ellentéte. Mégis, mindannyiunknak meg kell birkóznunk vele valamikor, akár egy komoly kapcsolatban, akár csak egy alkalmi kapcsolat során. És azok közülünk, akiknek már volt, ismerik a rémületet, amit a "nekünk kellDe ezeknek a szavaknak nem kell olyan rémisztőnek lenniük, ha úgy döntesz, hogy jól csinálod, ezért most elmondjuk, hogyan szakíts úgy egy sráccal, hogy ő ne utáljon. És ki tudja, talán még barátok is maradtok.

Ha azon tűnődsz, hogyan szakíts valakivel anélkül, hogy megbántanád, van néhány módszer, amivel kevésbé fájdalmas lehet. Nem ígérhetjük, hogy könnyű lesz, de mindenképpen enyhítheted a csapást. Szóval ha azt tervezed, hogy hangosan és tisztán átadod neki a szörnyű üzenetet, amin az áll: "vége", akkor jobb, ha helyesen teszed. Azt is tartsd szem előtt, hogy ez egy nagyon érzékeny időszak mind neked, mind a hamarosan-a leendő ex-pasija.

Az, ahogyan a szakítást kezeled, meghatározza az érzelmi sebek és hegek súlyosságát, amelyeket a kapcsolat vége a partneredben hagy. Ha nem akarsz az oka lenni annak, hogy bizalmi problémákkal vagy az elköteleződéstől való félelemmel küszködve marad, az a törekvésed, hogy méltóságteljesen szakíts anélkül, hogy megbántanád az embert, mindent megváltoztathat. Íme néhány tipp, amit mindig szem előtt tarthatsz, hogyszépen szakítani valakivel:

1. Válassza meg a megfelelő szavakat, hogy a partnerét a volt partnerévé tegye.

Lehet, hogy ő a legédesebb teremtmény, aki a földön jár, vagy a legmocskosabb bunkó, akivel valaha is találkoztál. Akárhogy is, mindig gondosan válaszd meg a szavaidat. A méltóságteljes szakítás valóban arról szól, hogy olyan kedves és együttérző legyél, amennyire csak lehetsz. Akár küldesz neki egy szakítós sms-t, akár telefonon teszed, akár egyenesen a szemébe mondod, kerüld az olyan szavakat, amelyek csorbítják az önbecsülését vagyhogy tiszteletlenül érezze magát.

Emlékezz a régi jó mondásra - a szavak mélyebbre vágnak, mint a kardok. Tehát ne hagyd, hogy az érzelmeid irányítsák a tetteidet. Ha így teszel, lehet, hogy visszaüt rád, és a veszekedésnek sosem lesz vége. Miért nem mondod el inkább szépen, hogy szakítani akarsz? Kezeld udvariasan a hamarosan ex-pasidat, használd a szótáradban található legkedvesebb szavakat, és maradj higgadt. Szakíts úgy, mint egy rendes nő, ottnincs vesztenivalója.

2. Adj neki megfelelő magyarázatot, és tedd ezt szemtől szembe.

Amikor megkérdezel egy srácot, hogy "Hé, miért hagyott el az exed?", a legtöbben csak annyit mondanak: "Nem tudom. Soha nem adott egyértelmű okot, csak egyszerűen kisétált." Amikor ilyeneket hallasz, rájössz, hogy a keserűség a hangjukban érezhető. Valójában soha nem lesz lehetőségük arra, hogy a szakítás után barátok maradjanak. Ha nem akarod, hogy a dolgok savanyú véget érjenek, akkor beszéljetek szívből.beszélj a barátoddal.

Ahelyett, hogy csak bocsánatot kérnél és elmennél, mondd el neki pontosan, hogy mit érzel, és mi vezetett erre a döntésre. Adj neki egy jó és alapos magyarázatot arra, hogy miért hagyod el. Ne tartsd vissza magad, és ne tarts üresjáratokat. Ő megérdemli ezt, nem igaz?

Azok után, amit az idők során megosztottatok egymással, legalább egy magyarázattal tartozol neki. Tiszteletteljesen ki kell szállnod, ha szeretnéd, hogy legyen esélyed tisztességesen szakítani valakivel, és barátságos viszonyt fenntartani vele. Ha a helyzeted nem teszi lehetővé a személyes beszélgetést - például egy távkapcsolat miatt -, legalább egy videóhíváson keresztül tedd meg.

3. Szánj egy kis időt arra, hogy átgondold, hogyan hagyd el őt.

Tudom, hogy szeretnéd elintézni, és elkezdeni a továbblépést, és a szakításból való gyógyulást. Biztosan sok fájdalmon és szenvedésen mentél keresztül, hogy eljuss ehhez a döntéshez, és talán azt gondolod, hogy a sebtapasz letépése a legjobb módja annak, hogy szakíts egy sráccal. Figyelembe kell venned az ő érzéseit is, és úgy kell időzítened a szakítást, hogy ő is olyan fejben legyen, hogy képes legyen feldolgozni.

Ha épp egy nehéz időszakon megy keresztül a munkahelyén, vagy családi problémákkal küzd, érdemes visszafogni magad, hiszen nem biztos, hogy ez a legegészségesebb módja a távozásnak. A lényeg, hogy válassz egy jó időpontot a szakításra, amikor nem biztos, hogy egyszerűen felrobban, vagy nem lesz oka arra, hogy más frusztrációit rád tolja. A megfelelő pillanat, hely és idő kiválasztása fontos, ha megpróbálod kitalálni, hogyan.hogy szépen szétváljon.

4. Legyél te az első, aki elmondja neki, ne bízd a közös barátokra!

A legtöbb nő ezt nehezen tudja átérezni. Volt egy gyenge pillanatod, és megosztottad az érzéseidet egy barátnőddel. Egy kis bor és vacsora mellett kibökted, hogy milyen kínzó volt a kapcsolatod, és hogy csak a megfelelő alkalomra vársz, hogy elhagyd őt. Egy héttel később ugyanaz a barátnő kifecsegte ezt a barátjának, akiről kiderült, hogy a barátod legjobb barátja. Igen, kölcsönös...a barátok nagyszájúak lehetnek, akik pokollá tehetik az életedet, ha nem vigyázol.

Azt hiszed, hogy csak ártatlanul töltöd az időt a barátaiddal és megnyílsz, és a következő dolog, amire emlékszel, hogy a partnered a volt partnereddé vált, anélkül, hogy tudnád. És úgy nézel ki, mint a rosszfiú ebben a helyzetben. Ha nem akarsz kínos helyzetbe kerülni, és tényleg a lehető legegészségesebb módon akarsz szakítani valakivel, mindenképpen tartsd meg ezt a kettőt.dolgokat szem előtt tartva:

a) Ne ossza meg személyes érzelmeit senkivel.

b) Legyen az első, aki közli a rossz hírt.

A kapcsolat végéről egy harmadik személytől hallani a lehető legrosszabb dolog. Ettől csak megalázottnak és jelentéktelennek fogja érezni magát. Ne feledd, hogy törődik veled, és neked is viszonoznod kellene.

5. Legyen őszinte (de ne brutálisan)

Nem, itt nincs helye az intenzív brutalitásnak. De igen, ha már összetöröd a szívét, legalább légy őszinte. Nem akarod, hogy hazugságok és megtévesztés hálójával érjen véget a kapcsolatod. A párkapcsolati szakértő és társkereső coach, Seth Meyers ugyanezt tanácsolja. Ha van egy erős és racionális okod, oszd meg a partnereddel. Ne próbálj kibújni üres indokokkal, például azzal, hogy ő nembókol neked, vagy figyelmet szentel neked, vagy nem törődik azzal, hogy tetszeni akar neked.

Mondd el neki az igazságot, méghozzá a teljes igazságot, egyenesen a szívedből. De ha ez az igazság egy másik pasival kapcsolatos, fogd vissza magad. Ő nem érdemli meg a brutális igazságot (legalábbis még nem). Ne mondd el neki, hogy másba szerettél bele, ha szépen akarsz szakítani vele. Ez teljesen tönkretenné az önbecsülését. Ebben az esetben tartsd olyan rövidre, de valóságosra, amennyire csak tudod.

6. Hagyja abba a hibáztató játékot, hogy ne sértse meg az illető érzéseit.

Ha a kapcsolatotok nem működött, mindketten egyenlő mértékben vagytok felelősek érte. Érett felnőttként nem szabad sem teljesen rá hárítani a felelősséget, sem elfogadni, hogy kizárólag a te hibád. A hibáztatás gyerekes dolog, és semmiképpen sem válasz arra, hogyan szakíts egy sráccal anélkül, hogy összetörnéd a szívét.

Meg kell őrizni és tiszteletben kell tartani a kölcsönös tiszteletet még akkor is, amikor elválnak útjaink. Hogyan szakíts valakivel méltóságteljesen? Ne hibáztasd őt, és ne kezdd el felhozni a múltbeli problémákat, hogy valamiféle előnyt szerezz a beszélgetésben. A dolgok innen csak csúnyán elfajulnak.

7. Próbálj meg éretten viselkedni a szakítós beszélgetés után.

Lehet, hogy továbblépsz, és készen állsz arra, hogy újra randizz, ha a szakítós beszélgetésnek vége, és eldöntötted, hogy végleg ki akarod dobni ezt a személyt az életedből. Ha elmész valahova, új pasikkal találkozol, és új élményekkel gazdagodsz, nem biztos, hogy a legjobb ötlet, ha a közösségi médiában hencegsz velük. Egy kis diszkréció tanácsos, ha te és az exed még mindig kapcsolatban vagytok a közösségi médiában, vagy közös barátaitok vannak.

Légy óvatos azzal, hogyan viseled magad a szakítás után. Szépen megmondani valakinek, hogy szakítani akarsz, az egy dolog. Az, hogy az exed érzéseire tekintettel legyél a szakítás után, legalábbis egy ideig, egy teljesen más forgatókönyv. Lehet, hogy az exed még nem tette túl magát a történteken, és még mindig gyógyul a szívfájdalmából. Adj neki egy kis időt, különben lehet, hogy elszabadul a pokol, és elkezd szeretetbombázni téged...abban a reményben, hogy újra megnyerheti Önt, vagy esetleg rosszat fog szólni Önről.

8. Ne mondj bizonyos dolgokat, ha valóban tisztességesen akarod befejezni a dolgokat.

Hogyan szakítsunk egy pasival a lehető legszebben? Íme néhány dolog, amitől mindenképpen óvakodjunk:

a) Bármilyen konkrét megjegyzés a fizikai megjelenésével vagy szokásaival kapcsolatban, ami nem tetszett Önnek.

b) Bármi, ami esélyt adhat neki arra, hogy tovább győzködjön a maradásról, például: "Tudom, hogy kedves srác vagy, de azt hiszem, többet érdemlek".

c) Bármi, ami reményt ad neki a kibékülésre, például: "Kedvellek, még mindig szeretném, ha az életemben lennél".

Tudom, hogy azon gondolkodsz, hogyan szakíts udvariasan, és a legkedvesebb szavakat szeretnéd használni, de van egy vékony határ a kedvesség és a hamis reményt keltés között. Ha nem áll szándékodban második esélyt adni neki, akkor kerüld az ilyen jellegű dolgok kimondását. Lehet, hogy ő ezeket kenyérmorzsának veszi a jövőre nézve.

9. Kérd ki a véleményét a tökéletes szakításhoz

Hogyan szakíts a barátoddal anélkül, hogy megbántanád őt egy sms miatt? Nos, fontold meg, hogy ahelyett, hogy passzív hallgatója lennél az álláspontodnak és véleményednek, a beszélgetés részévé teszed. Christine Hart párkapcsolati és randitréner szerint ez nem azt jelenti, hogy engedélyt kérsz tőle a szakításra, hanem azt, hogy egyenrangú részévé teszed a beszélgetésnek.

Ez erősen ajánlott egy érett lépés, ha már hosszú távú kapcsolatotok van, és megosztod a kompatibilitást a barátoddal. Lehet, hogy elsőre meglepődik a döntéseden, de ha hagyod, hogy elgondolkodjon rajta, lehet, hogy osztja az érzéseidet, és hasonló következtetésre jut. Így jó feltételekkel tudtok elválni egymástól.

Kapcsolódó olvasmányok : Egy egészségtelen kapcsolat 23 jele

10. Ne nézz utána a szakítás után

Ha vége, akkor vége. Nem nézhetsz vissza. Lehet, hogy gyászoló státuszt tesz fel a Facebookra, vagy lefekszik a legjobb barátnőddel, vagy akár az összes közös barátotoknak szemétkedik rólad. Hagyd, hogy feldolgozza a gyászát, és ne engedj neki, vagy ne avatkozz bele a folyamatába. A legfontosabb, hogy ne szánalomból vagy féltékenységből lépj kapcsolatba vele. Meg kell adnotok egymásnak a teret a gyógyuláshoz és a megbékéléshez.a múlttal, ha a szakítós beszélgetésnek vége.

11. Ne kísértsd őt

Igen, a távolságtartás és a tér megadása elengedhetetlen a tiszta szakításhoz, azonban ez csak azután történik, hogy közölted a döntésedet a partnereddel. Nem tűnhetsz el a semmibe, és nem hagyhatod ott őt kérdésekkel a fejében. Ha egyszer úgy döntöttél, hogy a kapcsolatotok nem működik, tudatni kell a partnereddel. Nem tűnhetsz el, és nem várhatod el tőle, hogy rájöjjön, hogy a kapcsolatod nem működik.A kapcsolatnak vége. Meg fogja őrjíteni, bízz bennünk!

Nem szabad hazugságokhoz és kifogásokhoz folyamodnod, hogy eltávolodj tőle. Ahhoz, hogy szépen szakíts valakivel, és utána is barátok maradjatok, soha ne hagyd lógva. Szörnyű dolog a barátodat vagy bárkit is kísértetiesnek beállítani. Valamikor szeretted ezt az embert, és tartozol neki némi tisztelettel. Légy bátor és nézz szembe vele, amilyen hamar csak lehet. Szakíts tisztelettel és méltósággal és nemint egy gyáva menekülő.

12. Készüljön fel az eredményre

Ez az egy igazán elgondolkodtat majd, hogy miért is olyan nehéz a szakítás? Ezen a ponton fogsz igazán rájönni, hogy bármennyi erőfeszítést is teszel, a szakításod nem lesz tiszta, jól kikövezett út. Az "eredmény" alatt azt értem, hogy lesz némi csúnya dolog köztetek, bármennyire is próbálod enyhíteni a csapást. Elvégre tökéletes szakítás nem létezik.

Lehet, hogy kirohan rád, vagy egyszerűen csak teljesen elzsibbad. Lehet, hogy szidalmakat zúdít rád, letilt a közösségi médiából, vagy rágalmazza a nevedet. Ne feledd, mindannyian a magunk módján dolgozunk fel a szívfájdalmat. Hagyd hát, hogy a saját módján dolgozzon. Közben ne veszítsd el a nyugalmadat. Olyan messzire jutottál abban a törekvésben, hogyan szakíts egy pasival a lehető legszebben, ne hagyd, hogy ez a sok erőfeszítés kárba vesszen.

Kulcsmutatók

• Nincs olyan, hogy tökéletes szakítás, de lehet tisztességes, ha megpróbálod nem hibáztatni a partneredet, és a megfelelő szavakat választod.
• Ne mutogasd tovább a hibáit, és kezdd el meghallgatni a véleményét is.
• Ne szellemeskedj a partnereddel bármi áron
• Ne kényszerítsd, hogy barátok maradjanak veled.

Senki sem mondta, hogy a szakítás könnyű, különösen akkor nem, ha a barátoddal közös múltatok van. De mindig van egy jó út, amin véget vethetsz a kapcsolatodnak. Mindig lehet barátságosan és tisztelettudóan szakítani vele. Minden azon múlik, hogy te hogyan kezeled a helyzetet. Tartsd szem előtt ezeket a tippeket, és a szakításod nem fog egy újabb csúnya afférként végződni az életedben. Maradj a valóság talaján!és kezeld a szakítást, mint az az erős nő, aki vagy.