જ્યારે તમે કોઈના પ્રેમમાં પડો છો, ત્યારે તમે તેમની સાથે તમારા જીવનની કલ્પના કરવાનું શરૂ કરો છો અને ભાગીદાર બનવા વિશે રોમેન્ટિક વિચારો છો. પરંતુ જો આયોજન પ્રમાણે કંઈ ન થાય તો શું? જો આપણો પ્રેમ બદલો આપતો નથી, તો આપણે તેને ટાળ્યા વિના કોઈને પસંદ કરવાનું કેવી રીતે બંધ કરવું તે શીખવાની જરૂર પડી શકે છે. તે અઘરું લાગે છે પણ અશક્ય નથી. રોમેન્ટિક રીતે અનુપલબ્ધ વ્યક્તિ સાથે પ્રેમમાં રહેવું દુઃખદાયક છે. તે ઉપરાંત, તેમને અન્ય કોઈની સાથે જોવું તમારા પર ભારે પડી શકે છે.

હવે તમે અહીં પૃથ્વી પર નરક જેવું લાગે છે તેનો ઉકેલ શોધી રહ્યાં છો, તમારે પ્રથમ વસ્તુ જાણવાની જરૂર છે. ભાવનાત્મક અશાંતિ કાયમ રહેતી નથી. દુ:ખી પરિસ્થિતિમાંથી તમારી જાતને દૂર કરવા માટે ઘણી હિંમતની જરૂર પડે છે. અમને આનંદ છે કે તમે આગળ વધવાની જરૂરિયાતને ઓળખીને, તમારી સુખાકારી તરફ પહેલું પગલું ભર્યું છે.

તમારી પાસે ન હોય તેવી વ્યક્તિને પસંદ કરવાનું કેવી રીતે બંધ કરવું – 13 રીતો

શું તમે એવા વ્યક્તિ વિશે વિચારવામાં ઘણો સમય પસાર કરો છો કે જેની સાથે તમે હંમેશા રહી શકતા નથી? કોઈને સંપૂર્ણપણે અને તરત જ છોડી દેવાની જરૂર નથી, પરંતુ તમે તે આખરે કરી શકો છો. તમે તમારા માથા અને હૃદયમાં તમારા માટે જગ્યા બનાવી શકશો. જેમ જેમ તમે આગળ વધશો તેમ તમે તમારી જાતને ફરીથી શોધશો અને તમારું વ્યક્તિત્વ જાળવી રાખશો.

જ્યારે તમારા ક્રશ કોઈની સાથે પ્રતિબદ્ધ હોય ત્યારે તેને પસંદ કરવાનું કેવી રીતે બંધ કરવું? તમને નકારનાર વ્યક્તિને પસંદ કરવાનું કેવી રીતે બંધ કરવું અને તેના બદલે ફક્ત નજીકના મિત્રો બનો? આ પ્રશ્નોએ અમને ખૂબ જ પરેશાન કરવાનું શરૂ કર્યુંમારા ક્રશને લાઈક કરવાનું બંધ કરો?

તમારા ક્રશને લાઈક કરવાનું બંધ કરવાની ઘણી રીતો છે, બેઝિક્સથી શરૂઆત કરવી હંમેશા સારો વિચાર છે. આ વિચારથી આરામદાયક થાઓ કે તમારી પાસે તે નથી; આ સમય લેશે. તમારા મિત્રો સાથે તેના વિશે વાત કરીને તમે જેની આશા રાખી હતી તેની ખોટ પર દુઃખ કરો. 2. તમે કેવી રીતે તમારી જાતને કોઈની જેમ ન બનાવો છો?

તમારા ક્રશને પાર કરવાનો સૌથી સરળ રસ્તો તમારા શ્રેષ્ઠ મિત્રના લેન્સ દ્વારા તમારા ક્રશને જોવાનો છે. તમારા મિત્રના અભિપ્રાયના આધારે તમારા ક્રશ પર પુનર્વિચાર કરો અને તેમના ઇનપુટને ખરેખર ધ્યાનમાં લો. જ્યારે આપણે જાણતા નથી કે આપણા માટે શું શ્રેષ્ઠ છે, ત્યારે અમારા મિત્રો હંમેશા કરે છે. દરેક વ્યક્તિમાં ખામીઓ હોય છે, તમારા ક્રશની ખામીઓ શોધો અને તમે અધવચ્ચે જ છો. અથવા, તમે તેના બદલે તમારા ક્રશ સાથે મિત્ર બની શકો છો. 3. હું જે વ્યક્તિને રોજ જોઉં છું તેના પર કચડી નાખવાનું હું કેવી રીતે બંધ કરી શકું?

જો તમે તેને દરરોજ જોતા હોવ તો તેને પાર પાડવું મુશ્કેલ છે, પરંતુ તે અશક્ય નથી. તમે દરરોજ જુઓ છો તે તમારા ક્રશને પાર કરવા માટે, મધ્યસ્થતામાં તમારા શ્રેષ્ઠ મિત્રને તે વિશે જણાવવાનું શરૂ કરો. જ્યારે તમે તેમને રૂબરૂમાં જુઓ, ત્યારે તમારી જાતને યાદ કરાવો કે તેઓ ઉપલબ્ધ ઉમેદવારોના સમુદ્રમાં માત્ર એક વ્યક્તિ છે અને તેઓ તમારા જીવનમાં તમને રોમાંસ આપવાની તેમની ક્ષમતા કરતાં વધુ મૂલ્યવાન છે. જો બીજું કંઈ કામ ન કરે, તો હૃદયની પીડામાં ઝુકાવ અને તમારા પ્રેમને પૂછવાનો પ્રયાસ કરો.

તમે અહીં છો અને ઈચ્છો છો તમારી પાસે ન હોય તેવી વ્યક્તિને પસંદ કરવાનું કેવી રીતે બંધ કરવું તે જાણવા માટે, તેનો અર્થ એ છે કે તમે એ હકીકત (કેટલાક અંશે) સ્વીકારી લીધી છે કે તેઓ તમને પાછા પસંદ નથી કરતા. તે એક મોટું પગલું આગળ છે. પછી ભલે તમે તમારા શ્રેષ્ઠ મિત્ર સાથે પ્રેમમાં હોવ અથવા કોઈ સહકાર્યકર તરફ આકર્ષિત હોવ, અમે તમને બતાવવા જઈ રહ્યા છીએ કે કેવી રીતે કોઈ વ્યક્તિને સંપૂર્ણપણે ટાળ્યા વિના તેને પસંદ કરવાનું બંધ કરવું.

1. તમારા અપ્રતિક્ષિત પ્રેમનો શોક કરો

તમે મળો છો કોઈને રોજ અને તમે તેમની સાથે પ્રેમમાં પડી ગયા. ફક્ત તમારી જાતને એ હકીકતથી સાજા થવા માટે સમય અને જગ્યા આપો કે તેઓ તમને પાછા પ્રેમ કરતા નથી. તમે આ વિશે કંઈ કરી શકતા નથી. તમે તેમને પ્રેમ કરવા દબાણ કરી શકતા નથી. તેને બૂમો પાડો. તમારો સમય લો અને દુઃખની પ્રક્રિયા તમને જીવનના મહત્વપૂર્ણ પાઠ શીખવા દો. ઉદાહરણ તરીકે, તમે હંમેશા તમને જે જોઈએ છે તે મેળવી શકતા નથી. અને અન્ય લોકોની લાગણીઓ હંમેશા તમારા પર પ્રતિબિંબિત થતી નથી.

દુઃખના તબક્કામાંથી ટકી રહેવા માટે અહીં કેટલાક પગલાં છે:

• તેને સ્વીકારો. કોઈ વ્યક્તિ તમને પાછો પ્રેમ કરવા માટે પ્રેમની માત્રા પૂરતી નથી
• તમારી લાગણીઓને બંધ ન કરો. તમે જેના પર વિશ્વાસ કરો છો તે લોકો સાથે તેના વિશે વાત કરો અથવા જર્નલમાં તમારા વિચારો મૂકો
• નવા શોખ વિકસાવીને અથવા તમારા જૂના શોખ પર પાછા જઈને તમારી જાતને વિચલિત કરો
• શરૂ કરોતમારી જાતને ગમે છે. હકારાત્મક વિચારો સાથે નકારાત્મક વિચારો સામે લડો
• તમારા મિત્રો અને પરિવાર સાથેના તમારા વર્તમાન સંબંધો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો. તમારા દુ:ખમાં ડૂબીને તેમના મહત્વની અવગણના કરશો નહીં

2. તેમને તમારા માથામાં ભાડા વિના રહેવા દેવા નહીં

આ કરવા માટે આપણે બધા દોષિત છીએ. આ પ્રકૃતિ વિરુદ્ધ પાલનપોષણનો અભ્યાસ સૂચવે છે કે અમે એવા લોકો પ્રત્યે આકર્ષિત થઈએ છીએ જેઓ જન્મજાત જીવન ટકાવી રાખવાની વિશેષતાના કારણે મર્યાદિત છે જે અમને કહે છે કે તેઓ ઉચ્ચ મૂલ્યના છે. જ્યારે તમે તેમની સાથે ન હોઈ શકો ત્યારે તમારા ક્રશ વિશે કલ્પના કરવી એ ચિંતિત છે. જાતીય અને રોમેન્ટિક આકર્ષણ એ ગુલાબી દૃશ્યો પાછળના ગુનેગારો છે જે તમે સૂતા પહેલા તમારા માથામાં રમે છે. તે ત્યાં સુધી છે જ્યાં સુધી તમે દિવસ દરમિયાન વાસ્તવિકતા પર પાછા ન આવશો.

500 ઉનાળાના દિવસો માંથી ટોમ પર એક નજર નાખો. જ્યારે સમર તેની સાથે સંબંધ તોડવાનું નક્કી કરે છે ત્યારે ટોમ બરબાદ થઈ જાય છે. મૂવી ચતુરાઈથી અપ્રતિમ પ્રેમની પીડા દર્શાવે છે અને ટોમને શીખવે છે કે તમે ક્યારેય ભૂતકાળમાં જીવી શકતા નથી. એ જ રીતે, તમે તમારા મનમાં તમારી પોતાની રોમેન્ટિક દુનિયા વિશે કલ્પના કરવાનું બંધ કરી શકતા નથી અને દિવસ-રાત તેમાં જીવતા રહો છો. તે તમને આગળ વધવામાં મદદ કરશે નહીં.

3. સ્વીકૃતિ એ ચાવી છે

તમે કદાચ તમારી જાતને વિચારી રહ્યા છો, "આ સલાહ ફરીથી નહીં." જો ઇન્ટરનેટ, તમારા જૂના મિત્રો અને તમારી મમ્મી, તે બધા એક જ સલાહ આપી રહ્યા છે, કારણ કે તે કામ કરે છે. તમારા ક્રશને પાર પાડવું એ મુશ્કેલ કાર્ય હોવું જરૂરી નથી, તે નમ્ર અને સરળ હોઈ શકે છે.જે કોઈ ભાવનાત્મક સામાન કે રોષને પાછળ છોડતું નથી.

જ્યારે તમે આગળ વધી રહ્યા હોવ અને એવી વ્યક્તિને મેળવવાનો પ્રયાસ કરો કે જે તમારા પ્રેમનો બદલો આપી શકતી નથી, ત્યારે તમારે સ્વીકૃતિ કેળવવાની જરૂર છે. અહીં કેટલીક ઉત્પાદક રીતો છે જે તમે તેમના પ્રત્યેની તમારી તીવ્ર લાગણીઓને નિયંત્રિત કરવા માટે કરી શકો છો:

• તમારા વિશે નકારાત્મક રીતે વાત કરવાની અરજનો પ્રતિકાર કરો
• તેમના અસ્વીકાર માટે તમારી ખામીઓને દોષ ન આપો
• જો તે " યોગ્ય વ્યક્તિ, ખોટો સમય” પરિસ્થિતિ, વર્તમાન અપરિવર્તનશીલ સંજોગોને પડકારવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં
• તમારી જાતને પહેલા કરતાં વધુ પ્રેમ કરો
• કોઈને દૂર ન ધકેલશો કારણ કે તમારી પાસે તે એક વ્યક્તિ નથી
• વિતાવી ધ્યાન કરવામાં ઘણો સમય ફાળવો
• તમારી અને તમારા પ્રિયજનો સાથે અર્થપૂર્ણ વાતચીત કરો
• એવું ન વિચારો કે લોકોને આ વિશે જાણવાથી તેઓ તમારા વિશે ઓછું વિચારશે; દરેક વ્યક્તિ હાર્ટબ્રેક અને અસ્વીકારમાંથી પસાર થઈ છે

4. પીછો કરવો એ સ્વ-તોડફોડ છે

*નિસાસો* આ એટલું જ ખરાબ છે જેટલું નિયમિત ધોરણે ભૂતપૂર્વનો પીછો કરવો. ઓછામાં ઓછું જ્યારે તમારા ભૂતપૂર્વની વાત આવે છે, ત્યારે તમે તેમનો પીછો કરવાનું બંધ કરશો કારણ કે તમે કાં તો તેમના પર વિજય મેળવશો અથવા તમે તેમની સાથે પાછા ફરવા માંગતા નથી. પરંતુ ક્રશના કિસ્સામાં, તમારી પાસે આશા છે - તે ગમે તેટલી ઓછી હોય. તેમની ઇન્સ્ટાગ્રામ વાર્તાઓને સતત તપાસવાની લાલચ વાસ્તવિક છે, પરંતુ તે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે પીડાદાયક અને હાનિકારક પણ છે. તમારી જાતને પૂછો, શું તમે ખરેખર તેમને જોવા માંગો છોસોશિયલ મીડિયા પ્લેટફોર્મ પર કોઈ અન્ય સાથે ચિત્રો પોસ્ટ કરી રહ્યાં છો? આ તમારી પીડાને બમણી કરશે.

તમારી પાસે ન હોય તેવી વ્યક્તિને લાઇક કરવાનું કેવી રીતે બંધ કરવું તેની કેટલીક ટીપ્સ:

• તમારા ક્રશની રિલેશનશિપ સ્ટેટસ જોવાની તસ્દી ન લો
• ડેટિંગ સાઇટ પર સાઇન અપ કરો અને આદતને બદલો ડાબે અને જમણે સ્વાઇપ કરીને તેમનો પીછો કરવો. તમારી રોમેન્ટિક લાગણીઓને તમારાથી વધુ સારી ન થવા દો તે તમારા પોતાના વિવેક માટે વધુ સારું છે
• જો તમે અન્ય લોકોને ડેટ કરવા માટે તૈયાર નથી, તો તે પણ ઠીક છે. તમે તમારા બાયોમાં તે સ્પષ્ટપણે કહી શકો છો કે તમે ફક્ત કોઈને પકડવા માટે જ એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છો, અને તમારે ફક્ત થોડી નવી કંપની અને વાતચીત અથવા તો સેક્સની જરૂર છે (તમને લાગશે કે ઘણા બધા લોકો બરાબર તે શોધી રહ્યાં છે, પરંતુ જેમને આ જરૂરિયાત કેવી રીતે વ્યક્ત કરવી તે અંગે કોઈ ખ્યાલ ન હતો)
• અથવા ચક ડેટિંગ કરો અને તેને તમારી પસંદગીની કોઈપણ પ્રવૃત્તિ સાથે બદલો. ફક્ત ખાતરી કરો કે તેને વળગી રહેવું સરળ અને મનોરંજક છે

9. તમારા ક્રશને કેવી રીતે પસંદ કરવાનું બંધ કરવું તે જાણવા માટે, વ્યાવસાયિક સહાય મેળવો

અપૂરતો પ્રેમ પુસ્તક માટે એક રસપ્રદ વાર્તા બનાવે છે પરંતુ વાસ્તવિક જીવનમાં, તે એકને કંગાળ બનાવે છે. શું એવી કેટલીક ઘટનાઓ છે જ્યાં તમને તમારા પથારીમાંથી બહાર આવવાનું મન ન થયું હોય? જો તમને રોજિંદા ધોરણે કામ કરવું મુશ્કેલ લાગે છે અને તમે તમારી જાતને સામાજિક જોડાણોથી અલગ કરી રહ્યાં છો, તો તમારે વ્યાવસાયિક સહાય મેળવવાનો સમય છે. મદદ માટે પહોંચવા માટે રોક બોટમ સુધી પહોંચવાની રાહ ન જુઓ; ડિપ્રેશનના પ્રારંભિક સંકેતો પર ધ્યાન આપો.

મુબોનોબોલોજી, તમારા ડેટિંગ જીવનના આ અશાંત સમયમાં મદદ મેળવવા માટે અમારી પાસે શ્રેષ્ઠ નિષ્ણાતો ઉપલબ્ધ છે. નિષ્ણાતોની અમારી પેનલે તમને આવરી લીધા છે અને તમે ન હોય તેવી વ્યક્તિને પસંદ કરવાનું કેવી રીતે બંધ કરવું તે અંગેની તેમની સમજ શેર કરવામાં વધુ આનંદ થશે.

કોઈ વ્યક્તિ પ્રત્યે લાગણીઓ કેવી રીતે બંધ કરવી તે શીખવા ઉપરાંત, તમે અન્ય ગંભીર બાબતોને પણ સંબોધિત કરી શકો છો. જે મુદ્દાઓ તમે અવગણી રહ્યા છો. કદાચ તમને અસ્વીકાર સાથે વ્યવહાર કરવાનો ડર છે જે તમારા ડેટિંગ જીવનમાં પ્રચલિત છે? થેરાપી એ તમારા માટે તમારી કોઈપણ અસુરક્ષા વિશે વાત કરવા માટે એક સુરક્ષિત જગ્યા છે.

10. શારીરિક સંપર્કથી દૂર રહો

અમે ખાસ કરીને ચેનચાળા પ્રકારની મિત્રતાનો ઉલ્લેખ કરી રહ્યા છીએ. હા, તેઓ મનોરંજક છે, જ્યાં સુધી લાગણીઓ ચિત્રમાં આવતી નથી. પરંતુ જ્યારે તમે જાણવા માંગતા હોવ કે તમારી પાસે ન હોય તેવી કોઈ વ્યક્તિને પસંદ કરવાનું કેવી રીતે બંધ કરવું, આ રીતે મિત્રતા ચાલુ રાખવી એ સમસ્યારૂપ છે.

મિત્રો-સાથે-લાભ એ પણ વિકલ્પ નથી. કોઈને ગમવાનું કેવી રીતે બંધ કરવું અને ફક્ત મિત્રો બનો તે જાણવા માગો છો? તમારી લાગણીઓને કબૂલ કરશો નહીં અને ચોક્કસપણે કોઈ બીજા સાથે "કેઝ્યુઅલ" જાતીય સંબંધ શરૂ કરશો નહીં. અને યોગ્ય સમયસર ચાલ કરવા માટે તેઓ તેમના પાર્ટનર સાથે સંબંધ તોડી નાખે તેની રાહ જોવાનું બંધ કરો.

આ ક્ષણે તે ખૂબ જ સારું લાગે છે, પરંતુ તમારી જાત સાથે પ્રમાણિક બનો, જ્યારે તમારી પાસે હોય ત્યારે તે તમને ખાલી ન કરે. તેમને તેમના જીવનસાથી સાથે જોવા માટે? તમારા પ્રેમને પ્રેમ કરવામાં સમર્થ ન થવું એ એક ઘા છે, તેને સમયાંતરે ખંજવાળશો નહીં. તે છેહીલિંગ કેવી રીતે કામ કરે છે તે નથી. મારા પર વિશ્વાસ કરો, તમે તમારા લાયક કરતાં ઓછા માટે સ્થાયી થવા માંગતા નથી.

11. સમય સમય પર તમારી લાગણીઓને સ્નૂઝ કરો

શું તમે એટલા સખત પ્રેમમાં પડશો કે તમે સ્ત્રી કે પુરુષમાં દેખાતા લાલ ધ્વજને ટાળશો? આશા છે કે, ના. એ જ રીતે, જો તમે તમારા ક્રશ સાથે ન રહેવા માટે ઘણો સમય પસાર કરો છો, તો તે પીડાને સંપૂર્ણપણે ટાળવા જેટલું જ સમસ્યારૂપ છે. મુદ્દો એ છે કે તંદુરસ્ત સંતુલન જરૂરી છે. આપણી લાગણીઓ ઉદભવે ત્યારે તેના માટે હંમેશા સમય કાઢવો આપણા માટે અશક્ય છે. આપણે વાસ્તવિક દુનિયામાં રહીએ છીએ, જ્યાં જવાબદારીઓ આપણું ધ્યાન માંગે છે.

જો તમે તમારી જાતને મહત્વના કાર્યોને ટાળી રહ્યા છો, તો તમારા માટે અનુભવોમાંથી વિરામ લેવાનો સમય છે. અથવા તમે લાગણીઓના નકારાત્મક પૂલને સર્પાકાર કરશો. તમે શું કરી શકો તે અહીં છે:

• કેટલાક લોકો તેમની બધી ભારે લાગણીઓને ઓશીકું કે જર્નલમાં રડવા અને ચીસો પાડવા માટે દિવસનો સમય ફાળવે છે. જુઓ કે તે તમારા માટે કામ કરે છે કે કેમ
• આ સમય દરમિયાન તમારી જાતને નિયંત્રિત કરવાની ગ્રાઉન્ડિંગ એ એક સરળ પણ અસરકારક રીત છે. કોઈ વ્યક્તિને ટાળ્યા વિના તેને કેવી રીતે પસંદ કરવાનું બંધ કરવું તે જાણવાની ચાવી આ ક્ષણની તમારી સ્વીકૃતિમાં રહેલી છે
• જ્યારે તમે શારીરિક રીતે ગ્રાઉન્ડિંગની પ્રેક્ટિસ કરી શકતા નથી, ત્યારે તમારી આંખો બંધ કરો અને વાસ્તવિકતાની નજીક એક દ્રશ્ય અને સંવેદનાત્મક ઉત્તેજના બનાવો. શક્ય

12. જીવનના આનંદમાં વ્યસ્ત રહો

તમારી પાસે ન હોય તેવી વ્યક્તિને પસંદ કરવાનું કેવી રીતે બંધ કરવું તે અંગે એક સરસ, જાણીતી ટીપ: જાઓતમે શારીરિક રીતે આકર્ષિત છો તેની સાથે સેક્સ કરો. જેમ તેઓ કહે છે - જ્યારે તમે કોઈની ઉપર જઈ શકતા નથી, ત્યારે કોઈ બીજાની નીચે જાઓ. જ્યારે તમે તૈયાર હોવ અને આત્મીયતા મેળવવા માંગતા હો ત્યારે આ કરવાનો પ્રયાસ કરો, પરંતુ રિબાઉન્ડ સેક્સ પણ મહાન છે. કદાચ એક મીઠી ઉનાળામાં ઘસવું તમને સારું કરી શકે છે, જેમ કે હાઇ સ્કૂલમાં.

જ્યારે તમારી લાગણીઓ બદલાતી ન હોય ત્યારે તમે કરી શકો તેવી કેટલીક અન્ય બાબતો:

• એકલા મુસાફરી કરવી અથવા તમારા મિત્ર અથવા ભાઈ જેવા અન્ય કોઈની સાથે
• લોકોને મદદ કરવી અને ચેરિટી કાર્ય કરવું
• નવાને મળવું સ્થાનિક ઈવેન્ટમાં જે લોકો સાથે તમે પડઘો પાડો છો અને નવા મિત્રો બનાવો છો
• ડિનર માટે કોઈ અલગ રેસ્ટોરન્ટ અજમાવવા અથવા નવી ભાષા શીખવા જેવા જીવનશૈલીના કેટલાક નવા તફાવતો અજમાવો
• આખરે, જ્યારે તમે તૈયાર હોવ, ત્યારે ડેટિંગ પૂલમાં જોડાઓ અને તમારા આદર્શ શોધો પાર્ટનર

13. તમારા શ્રેષ્ઠ સંસ્કરણમાં કૅટપલ્ટ કરવા માટે આ સ્પષ્ટતાને ચેનલ કરો

આ તમારા જીવનનો શ્રેષ્ઠ સમય હોઈ શકે છે જો તમે તેનો રચનાત્મક ઉપયોગ કરો છો. જો તમને અમારી સલાહ જોઈતી હોય, તો જીવનના લક્ષ્યો નક્કી કરવા માટે સમય પસાર કરો અને તમે તમારા જીવનમાં કેટલા આગળ આવ્યા છો તે સમજવા માટે જીવન સમીક્ષા કરો. તમે તમારા મનને તમારા મનમાંથી કેવી રીતે દૂર કરી શકો છો તે અહીં છે:

• નાની નાની વસ્તુઓ અને તમે અત્યાર સુધી કરેલી પ્રગતિ માટે તમારી જાતને ક્રેડિટ આપીને પ્રારંભ કરો
• સિદ્ધાંતમાં કોઈને પસંદ કરવાનું કેવી રીતે બંધ કરવું તે જાણવું તેના પર કાર્ય કરવા અને પ્રક્રિયાનો એક ભાગ બનવા કરતાં અલગ. છેલ્લા થોડા અઠવાડિયામાં તમે જે ભાવનાત્મક પડકારોમાંથી પસાર થયા છો તેને સ્વીકારો અથવામહિનાઓ
• એક એવી વ્યક્તિ બનો કે જેના પર તમે ગર્વ અનુભવી શકો અને સ્વ-પ્રેમ સાથે અવરોધોને દૂર કરીને થોડી જીતની ઉજવણી કરો
• આગળ, તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્યને સુધારવા માટે આ નવી સ્થિરતા અને જગ્યાનો ઉપયોગ કરો
• આપણામાંથી મોટાભાગના લોકો માટે, ત્યાં છે જ્યારે આપણા શારીરિક અથવા માનસિક સ્વાસ્થ્યની વાત આવે છે ત્યારે હંમેશા સુધારણા માટે જગ્યા. તેથી તમારા શરીરને વધુ વાર ખસેડો, અઠવાડિયામાં થોડા વર્કઆઉટ સત્રો કરો, ધ્યાન કરો અથવા યોગ વર્ગમાં જોડાઓ

કી પોઈન્ટર્સ

• તમને ગમતી ન હોય તેવી કોઈ વ્યક્તિને લાઈક કરવી તમારા માટે આઘાતજનક હોઈ શકે છે. અસ્વીકારની લાગણીઓને તમે ખાઈ ન જવા દો તે મહત્વપૂર્ણ છે
• આ નુકસાન પર શોક કરો, પરંતુ જાણો કે આ કામચલાઉ છે
• તમે નવા લોકોને મળીને અને નવા મિત્રો બનાવીને આખરે તમારા ક્રશને પસંદ કરવાનું બંધ કરી શકો છો
• આને મળવાનું બંધ કરો એક-એક વ્યક્તિ અને દરરોજ તમારી લાગણીઓને જર્નલ કરવાનો પ્રયાસ કરો
• જ્યારે તમે તૈયાર હોવ, તેના બદલે આ વ્યક્તિ સાથે મિત્ર બનવાનો પ્રયાસ કરો

જો તેઓ અન્ય કોઈની સાથે હોય, તો તે તમારા માટે આગળ વધવા અને તમારી સુખાકારી પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટેનું એક મોટું કારણ છે. અને તે સાથે, અમે આ લેખના અંત સુધી પહોંચી ગયા છીએ. તમારી પાસે ન હોય તેવી વ્યક્તિને પસંદ કરવાનું કેવી રીતે બંધ કરવું તે જાણવા માટે આટલું જ છે. અમે તમને તમામ આંતરિક પ્રેરણા અને સ્વ-પ્રેમની ઇચ્છા કરીએ છીએ જે તમારા ક્રશને પાર કરવા માટે જરૂરી છે. અમે હંમેશા તમને હૂંફાળું ડેટિંગ જીવન ઈચ્છીએ છીએ; તમે સારી રીતે પ્રેમ કરો અને બદલામાં તમને પ્રેમ કરો.

આ લેખ એપ્રિલ 2023માં અપડેટ કરવામાં આવ્યો છે.

FAQs