ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ - 13 ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

ನೀವು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಿದ್ದಾಗ, ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರರಾಗಿರುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ರೊಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ಯಾವುದೂ ಯೋಜಿಸಿದಂತೆ ನಡೆಯದಿದ್ದರೆ ಏನು? ನಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಯಾರನ್ನಾದರೂ ತಪ್ಪಿಸದೆ ಇಷ್ಟಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಾವು ಕಲಿಯಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಇದು ಕಷ್ಟಕರವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಅದು ಅಸಾಧ್ಯವಲ್ಲ. ಪ್ರಣಯದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿರುವುದು ದುಃಖಕರವಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅವರನ್ನು ಬೇರೆಯವರೊಂದಿಗೆ ನೋಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಟೋಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಈಗ ನೀವು ಭೂಮಿಯ ಮೇಲೆ ನರಕದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುವುದಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ವಿಷಯ ಇದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧತೆ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಅತೃಪ್ತಿಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಧೈರ್ಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಂದುವರಿಯುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಕಡೆಗೆ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಟ್ಟಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನಾವು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತೇವೆ.

ನೀವು ಹೊಂದಿರದ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ 13 ಮಾರ್ಗಗಳು

ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಬಿಡುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗಾಗಿ ಜಾಗವನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಮರುಶೋಧಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಅವರು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಬದ್ಧರಾಗಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮೋಹವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬದಲಿಗೆ ಆಪ್ತ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗುವುದು ಹೇಗೆ? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಂಗೆಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದವುನನ್ನ ಮೋಹವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದೇ?

ನಿಮ್ಮ ಮೋಹವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಮೂಲಭೂತ ವಿಷಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಳ್ಳೆಯದು. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯೊಂದಿಗೆ ಆರಾಮವಾಗಿರಿ; ಇದು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ದುಃಖಿಸಿ. 2. ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಇಷ್ಟಪಡದಿರುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ನಿಮ್ಮ ಮೋಹವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಸರಳವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮೀಯ ಸ್ನೇಹಿತರ ಮಸೂರದ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಮೋಹವನ್ನು ನೋಡುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರ ಅಭಿಪ್ರಾಯದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಮೋಹವನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಇನ್ಪುಟ್ ಅನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪರಿಗಣಿಸಿ. ನಮಗೆ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ನಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೋಹದ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅರ್ಧದಾರಿಯಲ್ಲೇ ಇದ್ದೀರಿ. ಅಥವಾ, ಬದಲಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೋಹದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಬಹುದು. 3. ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ನೋಡುವ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಕ್ರಷ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ನೀವು ದಿನನಿತ್ಯದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನೋಡಿದರೆ ಅವರನ್ನು ಜಯಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಅದು ಅಸಾಧ್ಯವಲ್ಲ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ನೋಡುವ ನಿಮ್ಮ ಮೋಹವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು, ಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮೀಯ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನೀವು ಅವರನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ನೋಡಿದಾಗ, ಲಭ್ಯವಿರುವ ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳ ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ ಅವರು ಕೇವಲ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಣಯವನ್ನು ನೀಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಮೀರಿ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಬೇರೇನೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಹೃದಯ ನೋವಿಗೆ ಒಲವು ತೋರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೋಹವನ್ನು ಕೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

1> ಶಾಲೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿಯೂ ನಮ್ಮನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ನಾವು ಮುಂದುವರಿಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೊಸದನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ, ನಾವು ಅದೇ ರೀತಿಯ ಜನರಿಗೆ ಬೀಳುವ ಚಕ್ರವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತೇವೆ.

ನೀವು ಇಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರಳಿ ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು (ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ) ನೀವು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ. ಇದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಹೆಜ್ಜೆ ಮುಂದಿದೆ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಯ ಕಡೆಗೆ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗಿರಲಿ, ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸದೆ ಇಷ್ಟಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸಲಿದ್ದೇವೆ.

1. ನಿಮ್ಮ ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಶೋಕಿಸಿ

ನೀವು ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಯಾರಾದರೂ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಗುಣಮುಖರಾಗಲು ನಿಮಗೆ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳವನ್ನು ನೀಡಿ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವಂತೆ ನೀವು ಅವರನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ಕೂಗು. ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ದುಃಖದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಜೀವನ ಪಾಠಗಳನ್ನು ಕಲಿಸಲಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರ ಭಾವನೆಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ದುಃಖದ ಹಂತಗಳನ್ನು ಬದುಕಲು ಕೆಲವು ಹಂತಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

  • ಅದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ. ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ಪ್ರೀತಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಪ್ರೀತಿ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ
  • ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬಾಟಲ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. ನೀವು ನಂಬುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ, ಅಥವಾ ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಿರಿ
  • ಹೊಸ ಹವ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹಳೆಯ ಹವ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಿರಿ
  • ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದು. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೋರಾಡಿ
  • ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಂಬಂಧದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ದುಃಖದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿ ಅವರ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ

2. ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅವರನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಬಾಡಿಗೆ ರಹಿತವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಬಿಡಬೇಡಿ

ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರು. ಈ ಪ್ರಕೃತಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಅಧ್ಯಯನವು ಸಹಜ ಬದುಕುಳಿಯುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣದಿಂದಾಗಿ ಮಿತಿಯಿಲ್ಲದ ಜನರತ್ತ ನಾವು ಆಕರ್ಷಿತರಾಗಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಅವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಇರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮೋಹದ ಬಗ್ಗೆ ಫ್ಯಾಂಟಸೈಜ್ ಮಾಡುವುದು ರೋಮಾಂಚನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಆಡುವ ಗುಲಾಬಿ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ಹಿಂದಿನ ಅಪರಾಧಿಗಳು ಲೈಂಗಿಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಣಯ ಆಕರ್ಷಣೆಯಾಗಿದೆ. ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ವಾಸ್ತವಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗುವವರೆಗೆ ಅದು.

500 ಡೇಸ್ ಆಫ್ ಸಮ್ಮರ್ ನಿಂದ ಟಾಮ್ ಅನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಟಾಮ್ ಸಮ್ಮರ್ ಅವನೊಂದಿಗೆ ಮುರಿಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಾಗ ಧ್ವಂಸಗೊಂಡನು. ಈ ಚಲನಚಿತ್ರವು ಪ್ರತಿಸ್ಪರ್ಧಿಯಿಲ್ಲದ ಪ್ರೀತಿಯ ನೋವನ್ನು ಜಾಣತನದಿಂದ ಚಿತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹಿಂದೆ ಎಂದಿಗೂ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಟಾಮ್‌ಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ರಣಯ ಪ್ರಪಂಚದ ಬಗ್ಗೆ ಕಲ್ಪನೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹಗಲು ರಾತ್ರಿ ಅದರಲ್ಲಿ ಜೀವಿಸುತ್ತಿರಿ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

3. ಸ್ವೀಕಾರವು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ

ನೀವು ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು, "ಈ ಸಲಹೆ ಮತ್ತೆ ಬೇಡ." ಇಂಟರ್ನೆಟ್, ನಿಮ್ಮ ಹಳೆಯ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿ, ಎಲ್ಲರೂ ಒಂದೇ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಕಾರಣ. ನಿಮ್ಮ ಮೋಹವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸುವುದು ಕಠಿಣ ಕಾರ್ಯವಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಅದು ಸೌಮ್ಯ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿರುತ್ತದೆ.ಇದು ಯಾವುದೇ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಾಮಾನು ಅಥವಾ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಮರುಪಾವತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ನೀವು ಸ್ವೀಕಾರವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅವರ ಬಗೆಗಿನ ನಿಮ್ಮ ತೀವ್ರವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಉತ್ಪಾದಕ ವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

ಸಹ ನೋಡಿ: ಅಂತರ್ಮುಖಿ ಡೇಟಿಂಗ್ - 11 ಸಂವಹನ ಭಿನ್ನತೆಗಳು ಬಳಸಲು
  • ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿರೋಧಿಸಿ
  • ಅವರ ನಿರಾಕರಣೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ದೂಷಿಸಬೇಡಿ
  • ಇದು " ಸರಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ, ತಪ್ಪು ಸಮಯ” ಪರಿಸ್ಥಿತಿ, ಪ್ರಸ್ತುತ ಬದಲಾಗದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಸವಾಲು ಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ
  • ಎಂದಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ
  • ನೀವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಬೇರೆಯವರನ್ನು ದೂರ ತಳ್ಳಬೇಡಿ
  • ಖರ್ಚು ಮಾಡಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಿ
  • ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗೆ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ
  • ಜನರು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ; ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಹೃದಯಾಘಾತಗಳು ಮತ್ತು ನಿರಾಕರಣೆಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗಿದ್ದಾರೆ

4. ಹಿಂಬಾಲಿಸುವುದು ಸ್ವಯಂ ವಿಧ್ವಂಸಕ

*ನಿಟ್ಟುಸಿರು* ಇದು ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹಿಂಬಾಲಿಸುವಂತೆಯೇ ಕೆಟ್ಟದು. ಕನಿಷ್ಠ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ನೀವು ಅವರನ್ನು ಹಿಂಬಾಲಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೀರಿ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅವರನ್ನು ಜಯಿಸುತ್ತೀರಿ ಅಥವಾ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಮೋಹದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಭರವಸೆ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ - ಅದು ಸ್ವಲ್ಪವೇ ಇರಬಹುದು. ಅವರ Instagram ಕಥೆಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಪ್ರಲೋಭನೆಯು ನಿಜವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅವರನ್ನು ನೋಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ವೇದಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಬೇರೊಬ್ಬರೊಂದಿಗಿನ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡುವುದೇ? ಇದು ನಿಮ್ಮ ನೋವನ್ನು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಹೊಂದಿರದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು:

  • ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಶ್‌ನ ಸಂಬಂಧದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೋಡಲು ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ
  • ಡೇಟಿಂಗ್ ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬದಲಿಸಿ ಎಡ ಮತ್ತು ಬಲಕ್ಕೆ ಸ್ವೈಪ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅವರನ್ನು ಹಿಂಬಾಲಿಸುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಣಯ ಭಾವನೆಗಳು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಬಿಡದಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವಿವೇಕಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ
  • ನೀವು ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಡೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸಹ ಸರಿ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಚರಿತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಜಯಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಕೆಲವು ಹೊಸ ಕಂಪನಿ ಮತ್ತು ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕತೆ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು (ನಿಖರವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಜನರು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಯಾರು ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ)
  • ಅಥವಾ ಚಕ್ ಡೇಟಿಂಗ್, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಯಾವುದೇ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಅದನ್ನು ಅಂಟಿಸಲು ಇದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ವಿನೋದಮಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

9. ನಿಮ್ಮ ಮೋಹವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು, ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ

ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಯು ಪುಸ್ತಕಕ್ಕಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಕಥೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಆದರೆ ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಅದು ಒಬ್ಬನನ್ನು ದುಃಖಿತನನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸದ ಕೆಲವು ನಿದರ್ಶನಗಳಿವೆಯೇ? ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಮಯ. ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ತಲುಪಲು ಬಂಡೆಯನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು ಕಾಯಬೇಡಿ; ಖಿನ್ನತೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ನಲ್ಲಿಬೊನೊಬಾಲಜಿ, ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಿಂಗ್ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಾವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಣಿತರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ನಮ್ಮ ಪರಿಣಿತರ ಸಮಿತಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆವರಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊಂದಿರದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅವರ ಒಳನೋಟವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಾರೊಬ್ಬರ ಬಗ್ಗೆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯುವುದರ ಹೊರತಾಗಿ, ನೀವು ಇತರ ಗಂಭೀರತೆಯನ್ನು ಸಹ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು ನೀವು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಿಂಗ್ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತಿರೇಕವಾಗಿರುವ ನಿರಾಕರಣೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಭಯವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಅಭದ್ರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಥೆರಪಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ.

10. ದೈಹಿಕ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದ ದೂರವಿರಿ

ನಾವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಫ್ಲರ್ಟೇಟಿವ್ ರೀತಿಯ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಹೌದು, ಭಾವನೆಗಳು ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಬರುವುದಿಲ್ಲವೋ ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಅವರು ವಿನೋದಮಯವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದಾಗ, ಈ ರೀತಿಯ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ.

ಸ್ನೇಹಿತರು-ಉಪಯೋಗಗಳು ಸಹ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿಲ್ಲ. ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರಾಗುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಬೇರೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ "ಸಾಂದರ್ಭಿಕ" ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಡಿ. ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆಯಲು ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮುರಿದು ಬೀಳುವವರೆಗೆ ಕಾಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಇದು ಉತ್ತಮ ಅನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಇದ್ದಾಗ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶೂನ್ಯವಾಗಿ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲವೇ? ಅವರ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಅವರನ್ನು ನೋಡಲು? ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವುದು ಗಾಯವಾಗಿದೆ, ಆಗೊಮ್ಮೆ ಈಗೊಮ್ಮೆ ಅದನ್ನು ಸ್ಕ್ರಾಚ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಅದುಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ನೀವು ಅರ್ಹತೆಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಹಣವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

11. ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸ್ನೂಜ್ ಮಾಡಿ

ಪುರುಷ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕೆಂಪು ಧ್ವಜಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವಷ್ಟು ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತೀರಾ? ಆಶಾದಾಯಕವಾಗಿ, ಇಲ್ಲ. ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೋಹದೊಂದಿಗೆ ಇಲ್ಲದಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ನೋವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸುವಷ್ಟೇ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪಾಯಿಂಟ್, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಮತೋಲನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಿದಾಗ ಅವುಗಳಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ನಾವು ನೈಜ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅಲ್ಲಿ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳು ನಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತವೆ.

ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಂಡರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ. ಅಥವಾ ನೀವು ಭಾವನೆಗಳ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪೂಲ್ ಅನ್ನು ಉರುಳಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:

  • ಕೆಲವರು ತಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಭಾರವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮೆತ್ತೆ ಅಥವಾ ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಳಲು ಮತ್ತು ಕಿರುಚಲು ದಿನದಲ್ಲಿ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದು ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಿ
  • ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಗ್ರೌಂಡಿಂಗ್ ಸರಳ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಯಾರನ್ನಾದರೂ ತಪ್ಪಿಸದೆ ಇಷ್ಟಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಕೀಲಿಯು ಈ ಕ್ಷಣದ ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೀಕಾರದಲ್ಲಿದೆ
  • ನೀವು ಭೌತಿಕವಾಗಿ ಗ್ರೌಂಡಿಂಗ್ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ನೈಜತೆಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ದೃಶ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂವೇದನಾ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಿ ಸಾಧ್ಯ

12. ಜೀವನದ ಸಂತೋಷಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ನೀವು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಉತ್ತಮವಾದ, ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ ಸಲಹೆ: ಹೋಗಿನೀವು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗಿರುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ. ಅವರು ಹೇಳಿದಂತೆ - ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಮೀರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ, ಬೇರೊಬ್ಬರ ಕೆಳಗೆ ಹೋಗಿ. ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಆದರೆ ಮರುಕಳಿಸುವ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ತುಂಬಾ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಬಹುಶಃ ಪ್ರೌಢಶಾಲೆಯಲ್ಲಿರುವಂತೆಯೇ ಸಿಹಿ ಬೇಸಿಗೆಯ ಕುಣಿತವು ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದಿರುವಾಗ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಇತರ ಕೆಲವು ಕೆಲಸಗಳು:

  • ಒಂಟಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರಂತಹ ಬೇರೆಯವರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವುದು
  • ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ದಾನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು
  • ಹೊಸದನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ನೀವು ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಸುವ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾಡುವ ಸ್ಥಳೀಯ ಈವೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಜನರು
  • ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಬೇರೆ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಹೊಸ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಕಲಿಯುವಂತಹ ಕೆಲವು ಹೊಸ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ
  • ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾದಾಗ, ಡೇಟಿಂಗ್ ಪೂಲ್‌ಗೆ ಸೇರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆದರ್ಶವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ ಪಾಲುದಾರ

13. ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆವೃತ್ತಿಗೆ ಕವಣೆಯಂತ್ರ ಮಾಡಲು ಈ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಚಾನೆಲ್ ಮಾಡಿ

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರಬಹುದು ನೀವು ಅದನ್ನು ರಚನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ. ನೀವು ನಮ್ಮ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ಜೀವನದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ದೂರ ಬಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಜೀವನ ವಿಮರ್ಶೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮೋಹದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯಬಹುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:

ಸಹ ನೋಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುವ 23 ಚಿಹ್ನೆಗಳು - ಮತ್ತು ಅವೆಲ್ಲವೂ ನಿಜ!
  • ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಮಾಡಿದ ಪ್ರಗತಿಗೆ ಕ್ರೆಡಿಟ್ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
  • ಸಿದ್ಧಾಂತದಲ್ಲಿ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಭಾಗವಾಗಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಕಳೆದ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾತಿಂಗಳುಗಳು
  • ನೀವು ಹೆಮ್ಮೆಪಡಬಹುದಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಜಯಿಸುವ ಸಣ್ಣ ವಿಜಯಗಳನ್ನು ಆಚರಿಸಿ
  • ಮುಂದೆ, ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಈ ಹೊಸ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳವನ್ನು ಬಳಸಿ
  • ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ, ಇದೆ ನಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಅವಕಾಶವಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸರಿಸಿ, ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ತಾಲೀಮುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ, ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಯೋಗ ತರಗತಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ

ಪ್ರಮುಖ ಪಾಯಿಂಟರ್ಸ್

  • ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಇಷ್ಟಪಡುವುದು ನಿಮಗೆ ಅಸಹನೀಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿರಾಕರಣೆಯ ಭಾವನೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಬಿಡದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ
  • ಈ ನಷ್ಟವನ್ನು ದುಃಖಿಸಿ, ಆದರೆ ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ
  • ಹೊಸ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೋಹವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು
  • ಇದನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಬ್ಬರು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಜರ್ನಲ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ
  • ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾದಾಗ, ಬದಲಿಗೆ ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ
0>ಅವರು ಬೇರೊಬ್ಬರೊಂದಿಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ, ನಾವು ಈ ಲೇಖನದ ಅಂತ್ಯವನ್ನು ತಲುಪಿದ್ದೇವೆ. ನೀವು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟೇ ಇದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೋಹದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ನಾವು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಡೇಟಿಂಗ್ ಜೀವನವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ; ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸಬಹುದು.

ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಏಪ್ರಿಲ್ 2023 ರಲ್ಲಿ ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.

FAQ ಗಳು

1. ನಾನು ಹೇಗೆ

Julie Alexander

ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಜೋನ್ಸ್ ಸಂಬಂಧ ತಜ್ಞ ಮತ್ತು ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಆಗಿದ್ದು, 10 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದಂಪತಿಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಂತೋಷದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಡಿಕೋಡ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಮದುವೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಪದವಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಖಾಸಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಜನರು ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾದ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ತನ್ನ ಬಿಡುವಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ, ಅವಳು ಓದುವುದು, ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾಳೆ. ತನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್, ಡಿಕೋಡ್ ಹ್ಯಾಪಿಯರ್, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದ ಮೂಲಕ, ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ತನ್ನ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಅನುಭವವನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಓದುಗರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಶಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಅವರು ಬಯಸಿದ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.