တစ်စုံတစ်ဦးကို သဘောကျခြင်းကို ရပ်တန့်နည်း — အထောက်အကူဖြစ်စေသော အကြံပြုချက်များ ၁၃

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

သင်တစ်စုံတစ်ဦးကို ချစ်မိသောအခါ၊ သင်သည် သူတို့နှင့် သင့်ဘဝကို စိတ်ကူးယဉ်ပြီး လက်တွဲဖော်ဖြစ်ခြင်းအကြောင်းကို စိတ်ကူးယဉ်တတ်လာသည်။ ဒါပေမယ့် စီစဉ်ထားတဲ့အတိုင်း ဘာမှမဖြစ်ရင် ဘာဖြစ်မလဲ။ အကယ်၍ ကျွန်ုပ်တို့၏အချစ်သည် အပြန်အလှန်အားဖြင့် တစ်စုံတစ်ယောက်ကို ရှောင်လွှဲ၍မရဘဲ တစ်စုံတစ်ဦးကို သဘောကျခြင်းကို ရပ်တန့်ရန် သင်ယူရန် လိုအပ်ပေမည်။ ခက်ခဲတယ်လို့ ထင်ရပေမယ့် မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ အချစ်ရေးမှာ အဆင်မပြေတဲ့သူတစ်ယောက်နဲ့ ချစ်ရတာ စိတ်ဆင်းရဲစရာပါ။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းတို့ကို အခြားသူတစ်ဦးနှင့်တွေ့ခြင်းက သင့်အား ထိခိုက်နစ်နာစေနိုင်သည်။

ယခု သင်ဤနေရာတွင် မြေကြီးငရဲကဲ့သို့ ခံစားရသည့်အဖြေကို ရှာဖွေနေပါသည်၊ သင်သိထားရမည့်အချက်မှာ ဤအရာဖြစ်သည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မတည်ငြိမ်မှုတွေက ထာဝရမတည်မြဲပါဘူး။ မပျော်မရွှင်အခြေအနေကနေ ရုန်းထွက်နိုင်ဖို့ သတ္တိအများကြီးလိုတယ်။ ရှေ့ဆက်ရန် လိုအပ်ကြောင်း အသိအမှတ်ပြုခြင်းဖြင့် သင်သည် သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် ပထမဆုံးခြေလှမ်းကို လှမ်းနိုင်သည့်အတွက် ဝမ်းမြောက်မိပါသည်။

သင်မရှိနိုင်သူတစ်ဦးကို သဘောကျခြင်းကို ရပ်တန့်နည်း နည်းလမ်း 13 ခု

တစ်ချိန်လုံး အတူမနေနိုင်တဲ့သူတစ်ယောက်အကြောင်း သင်အချိန်အများကြီး တွေးနေပါသလား။ တစ်စုံတစ်ယောက်အား လုံးလုံးလျားလျားနှင့် ချက်ချင်းလက်လွှတ်ရန် မလိုအပ်သော်လည်း နောက်ဆုံးတွင် သင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ သင့်ဦးခေါင်းနှင့် နှလုံးသားတွင် သင်ကိုယ်တိုင် နေရာယူနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ သင်ရှေ့ဆက်သွားသည်နှင့် သင့်ကိုယ်သင် ပြန်လည်ရှာဖွေတွေ့ရှိပြီး သင်၏ကိုယ်ပိုင်အရည်အချင်းကို ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

သင့်ရဲ့ crush ကို တစ်စုံတစ်ယောက်အပေါ် ကတိပြုထားတဲ့အခါ ဘယ်လို ရပ်တန့်မလဲ။ မင်းကို ငြင်းပယ်တဲ့သူကို မကြိုက်တော့ဘဲ ရင်းနှီးတဲ့သူငယ်ချင်းတွေဖြစ်အောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။ ဒီမေးခွန်းတွေက ကျွန်တော်တို့ကို စိတ်ရှုပ်စေခဲ့တယ်။ကျွန်ုပ်၏ crush ကို မကြိုက်တော့ပါ ။

ကြည့်ပါ။: ချစ်လှစွာသောယောက်ျား၊ ဤသည်မှာ သင့်အမျိုးသမီး၏ စိတ်ဓာတ်ပြောင်းလဲခြင်းကို ကိုင်တွယ်ရန် 'မှန်ကန်သောနည်းလမ်း' ဖြစ်သည်။

သင့် crush ကို သဘောကျခြင်းကို ရပ်တန့်ရန် နည်းလမ်းများစွာ ရှိပါသည်၊ အခြေခံမှ စတင်ရန် အမြဲတမ်း စိတ်ကူးကောင်း ဖြစ်ပါသည်။ မင်းမတတ်နိုင်ဘူးဆိုတဲ့ အတွေးနဲ့ အဆင်ပြေအောင်လုပ်ပါ။ ဒါကအချိန်ယူလိမ့်မယ်။ သင့်သူငယ်ချင်းတွေကို ပြောပြပေးခြင်းဖြင့် သင်မျှော်လင့်ထားတဲ့အရာကို ဆုံးရှုံးလိုက်ရလို့ ဝမ်းနည်းလိုက်ပါ။ ၂။ တစ်ယောက်ယောက်ကို မကြိုက်အောင် သင်ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။

သင့်ရဲ့ crush ကို ကျော်ဖြတ်ဖို့ အရိုးရှင်းဆုံးနည်းလမ်းက သင့်ချစ်သူရဲ့ အရင်းနှီးဆုံးသူငယ်ချင်းရဲ့ မှန်ဘီလူးကို ကြည့်ခြင်းအားဖြင့်ပါပဲ။ သင့်သူငယ်ချင်း၏ ထင်မြင်ချက်အပေါ် အခြေခံ၍ သင်၏ crush ကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပြီး ၎င်းတို့၏ ထည့်သွင်းမှုကို အမှန်တကယ် ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။ ငါတို့အတွက်အကောင်းဆုံးဆိုတာ ငါတို့မသိတဲ့အခါ ငါတို့သူငယ်ချင်းတွေက အမြဲလုပ်တယ်။ လူတိုင်းမှာ ချို့ယွင်းချက် ရှိတယ်၊ မင်းရဲ့ crush ရဲ့ ချို့ယွင်းချက်တွေကို ရှာကြည့်ပြီး မင်းအဲဒီမှာ လမ်းတစ်ဝက်ရောက်နေပြီ။ ဒါမှမဟုတ် အစား မင်းရဲ့ crush နဲ့ သူငယ်ချင်းဖြစ်နိုင်တယ်။ ၃။ နေ့စဉ်မြင်တွေ့နေရသူတစ်ယောက်အပေါ် နှိပ်စက်ခြင်းကို ဘယ်လိုရပ်တန့်ရမလဲ။

နေ့စဉ်မြင်နေရရင် တစ်ယောက်ယောက်ကို ကျော်လွှားဖို့ ခက်ခဲပေမယ့် မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ သင်နေ့စဥ်တွေ့နေရတဲ့ သင့်ရဲ့ crush ကို ကျော်လွှားနိုင်ဖို့ သင့်အချစ်ဆုံးသူငယ်ချင်းကို ထိန်းညှိပေးခြင်းဖြင့် စတင်လိုက်ပါ။ ၎င်းတို့ကို လူကိုယ်တိုင်တွေ့သောအခါ၊ ၎င်းတို့သည် ရရှိနိုင်သော ကိုယ်စားလှယ်လောင်းများအနက်မှ တစ်ဦးတည်းသာဖြစ်ကြောင်းနှင့် သင့်အား အချစ်ဇာတ်လမ်းကို ပေးစွမ်းနိုင်သော သူတို့၏ဘဝတွင် ၎င်းတို့သည် သင့်ဘဝတွင် တန်ဖိုးများရှိကြောင်း သင့်ကိုယ်သင် သတိပေးပါ။ တခြားဘာမှအဆင်မပြေရင် နာကျင်ကိုက်ခဲမှုကို မှီပြီး မင်းရဲ့ crush ကိုမေးကြည့်ပါ။

ကျောင်းပြီးသည်နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ အရွယ်ရောက်ချိန်သို့ လိုက်ရန် စီမံပါ။ အချိန်အများစုတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ရှေ့သို့တက်လှမ်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်တွင် မိမိကိုယ်ကိုအသစ်သောအရာတစ်ခုခုကို လေ့လာသင်ယူကြပြီး အခြားအချိန်များတွင်လည်း အလားတူလူမျိုးအတွက် ကျဆင်းခြင်းသံသရာကို ထပ်ခါတလဲလဲ နိဂုံးချုပ်ပါသည်။

သင်သည် ဤနေရာတွင်ရှိ၍ အလိုရှိသောကြောင့်၊ မင်းမရှိနိုင်တဲ့သူတစ်ယောက်ကို သဘောကျတာကို ရပ်တန့်အောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာကို သိတာက သူတို့မင်းကို ပြန်မကြိုက်တဲ့အချက်ကို (အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ) လက်ခံလိုက်ပြီလို့ ဆိုလိုတာပါ။ ဒါဟာ ကြီးမားတဲ့ ခြေလှမ်းတစ်ခုပါပဲ။ မင်းရဲ့အချစ်ဆုံးသူငယ်ချင်းကို ချစ်တာပဲဖြစ်ဖြစ် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကို စွဲဆောင်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ သူတို့ကို လုံးဝရှောင်မနေဘဲ တစ်စုံတစ်ယောက်ကို သဘောကျတာကို ရပ်တန့်အောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာကို ပြသသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ယောက်ယောက်ကို နေ့စဉ်နဲ့အမျှ သင်က သူတို့နဲ့ ချစ်ဖို့ကောင်းတယ်။ သူတို့က မင်းကို ပြန်မချစ်တော့တာကနေ ကုစားဖို့ ကိုယ့်ကိုကိုယ် အချိန်နဲ့နေရာ ပေးလိုက်ပါ။ ဒီအတွက် မင်းဘာမှ မလုပ်နိုင်ဘူး။ သူတို့ကို မင်းကိုချစ်ဖို့ အတင်းအကြပ်လုပ်လို့မရဘူး။ ငိုလိုက်ပါ။ အချိန်ယူ၍ ဝမ်းနည်းခြင်းဖြစ်စဉ်က သင့်အား အရေးကြီးသော ဘဝသင်ခန်းစာများကို သင်ပေးပါစေ။ ဥပမာ၊ သင်လိုချင်တာကို အမြဲတမ်းမရနိုင်ဘူး။ အခြားသူများ၏ စိတ်ခံစားမှုများသည် သင့်အပေါ် အမြဲထင်ဟပ်နေမည် မဟုတ်ပေ။

ကြည့်ပါ။: ကျွန်တော့်ဇနီးသည် လိင်စွဲလမ်းသူဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ဆံရေးကို ပျက်စီးစေပါသည်။

ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှုအဆင့်ကို လွတ်မြောက်ရန် အဆင့်အချို့မှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်-

  • ၎င်းကို လက်ခံပါ။ တစ်စုံတစ်ဦးကို သင့်အား ပြန်လည်ချစ်လာစေရန် ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် မလုံလောက်ပါ
  • သင့်ခံစားချက်များကို ဖုံးအုပ်မထားပါနှင့်။ ၎င်းအကြောင်းကို သင်ယုံကြည်ရသူများနှင့် ဆွေးနွေးပါ၊ သို့မဟုတ် သင့်အတွေးများကို ဂျာနယ်တစ်စောင်တွင် ချရေးပါ
  • ဝါသနာအသစ်များဖန်တီးခြင်းဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် အာရုံပြောင်းပါ သို့မဟုတ် သင့်အဟောင်းများကို ပြန်သွားပါ
  • စတင်ပါ။ကိုယ့်ကိုယ်ကို သဘောကျတယ်။ အပျက်သဘောဆောင်သော အတွေးအမြင်များကို တွန်းလှန်ပါ
  • သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် မိသားစုနှင့် သင့်လက်ရှိဆက်ဆံရေးကို အာရုံစိုက်ပါ။ မင်းရဲ့ဝမ်းနည်းမှုတွေမှာနစ်မြှုပ်ပြီး သူတို့ရဲ့အရေးပါမှုကို လျစ်လျူမရှုပါနှင့်

2. သူတို့ကို ငှားရမ်းခအခမဲ့ဖြင့် သင့်ခေါင်းထဲမှာ မနေစေတော့ပါ

ဒီလိုလုပ်တာ ငါတို့အားလုံးမှာ အပြစ်ရှိတယ်။ ဤသဘာ၀နှင့် ပြုစုပျိုးထောင်မှုဆိုင်ရာ လေ့လာမှုက ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းတို့သည် တန်ဖိုးကြီးကြောင်းပြောသော မွေးရာပါရှင်သန်မှုစရိုက်ကြောင့် အကန့်အသတ်မရှိသူများကို ဆွဲဆောင်ထားကြောင်း အကြံပြုထားသည်။ မင်းသူတို့နဲ့ အတူမနေနိုင်တဲ့အခါ မင်းရဲ့ crush အကြောင်းကို စိတ်ကူးယဉ်လိုက်တာဟာ စိတ်ကူးယဉ်ဆန်တယ်။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် အချစ်ရေးဆွဲဆောင်မှုများသည် သင်အိပ်ရာမဝင်မီ သင့်ခေါင်းပေါ်ရှိ ပန်းရောင်တောက်နေသော ဇာတ်လမ်းများ၏ နောက်ကွယ်တွင် တရားခံဖြစ်သည်။ နေ့စဥ်အချိန်အတွင်း သင်အမှန်တကယ်အဖြစ်သို့ ပြန်မရောက်မချင်း။

နွေရာသီ 500 ရက်များ မှ Tom ကို ကြည့်ပါ။ Summer က သူနဲ့ လမ်းခွဲဖို့ ဆုံးဖြတ်လိုက်တဲ့အခါ Tom ဟာ စိတ်မကောင်းဖြစ်ရပါတယ်။ ရုပ်ရှင်သည် အပြန်အလှန်မညီသော ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၏ နာကျင်မှုကို လိမ္မာပါးနပ်စွာ သရုပ်ဖော်ထားပြီး အတိတ်တွင် သင်ဘယ်တော့မှ မနေထိုင်နိုင်ကြောင်း Tom ကို သင်ပေးသည်။ အလားတူပါပဲ၊ သင့်ခေါင်းထဲမှာ သင့်အချစ်ရေးကမ္ဘာအကြောင်း စိတ်ကူးယဉ်ပြီး နေ့ရောညပါ ဆက်လက်နေထိုင်နေလို့မရပါဘူး။ ၎င်းသည် သင့်အား ရှေ့ဆက်ရန် ကူညီမည်မဟုတ်ပါ။

3. လက်ခံခြင်းသည် အဓိက

သင်ကိုယ်တိုင် "ဤအကြံဉာဏ်ကို နောက်တစ်ကြိမ် ထပ်မလုပ်တော့ပါ။" အင်တာနက်၊ မင်းရဲ့သူငယ်ချင်းဟောင်းတွေနဲ့ မင်းအမေက တူညီတဲ့အကြံဉာဏ်တွေ ပေးနေတယ်ဆိုရင် အဲဒါက အလုပ်ဖြစ်တာကြောင့်ပါ။ မင်းရဲ့ crush ကို ကျော်ဖြတ်ဖို့က သာမာန်အလုပ်တစ်ခုလို မဟုတ်ဘူး၊ နူးညံ့ပြီး ရိုးရှင်းနိုင်ပါတယ်။စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ အိတ်ဆောင် သို့မဟုတ် နာကြည်းမှုများကို နောက်ကွယ်တွင် မထားခဲ့ပါ။

သင့်အချစ်ကို အပြန်အလှန်မပြန်နိုင်သောသူကို ကျော်ဖြတ်ရန် ကြိုးစားနေချိန်တွင်၊ လက်ခံမှုကို မွေးမြူရန် လိုအပ်သည်။ ဒါတွေကတော့ သူတို့အပေါ် ပြင်းထန်တဲ့ခံစားချက်တွေကို စီမံခန့်ခွဲဖို့ သင်လုပ်နိုင်တဲ့ အကျိုးရှိတဲ့နည်းလမ်းအချို့ဖြစ်ပါတယ်-

  • သင့်ကိုယ်သင် အပျက်သဘောပြောဖို့ တိုက်တွန်းမှုကို တွန်းလှန်ပါ
  • သူတို့ရဲ့ ငြင်းပယ်မှုအတွက် သင့်အားနည်းချက်တွေကို အပြစ်မတင်ပါနဲ့
  • ဒါက "ဒါက" လူမှန်၊ မှားတယ်” အခြေအနေ၊ လက်ရှိ မပြောင်းလဲတဲ့ အခြေအနေတွေကို စိန်ခေါ်ဖို့ မကြိုးစားပါနဲ့
  • ကိုယ့်ကိုယ်ကို အရင်ကထက် ပိုချစ်ပါ
  • လူတစ်ယောက်မှာ မရှိနိုင်တာကြောင့် တခြားသူကို မတွန်းထုတ်ပါနဲ့
  • သုံးပါ အချိန်အတော်အတန်ကြာ တရားထိုင်ခြင်း
  • သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် သင့်ချစ်ရသူနှင့် အဓိပ္ပါယ်ရှိသော စကားစမြည်ပြောဆိုပါ
  • ဤအကြောင်းကို ရှာဖွေတွေ့ရှိသူများသည် သင့်အပေါ် အထင်သေးသွားလိမ့်မည်ဟု မထင်ပါနှင့်။ လူတိုင်းသည် ဝမ်းနည်းကြေကွဲခြင်းနှင့် ငြင်းပယ်ခြင်းများကို ကြုံတွေ့ခဲ့ရပြီး

4. လိုက်ရှာခြင်းသည် မိမိကိုယ်ကို ဖျက်ဆီးခြင်း

*ညည်းတွားတယ်* ဒါက ရည်းစားဟောင်းကို ပုံမှန်လိုက်ရှာသလိုပဲ ဆိုးတယ်။ အနည်းဆုံး မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းနဲ့ ကြုံလာတဲ့အခါ မင်းသူတို့ကို ကျော်သွားလိမ့်မယ် ဒါမှမဟုတ် မင်းသူတို့နဲ့ ပြန်မတွဲချင်တာကြောင့် သူတို့ကို လိုက်ကြည့်နေတာ ရပ်လိုက်လိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် နှိပ်စက်တဲ့ကိစ္စမှာ၊ မင်းမှာ မျှော်လင့်ချက်ရှိတယ် - ဖြစ်နိုင်သလောက် နည်းတယ်။ ၎င်းတို့၏ Instagram ဇာတ်လမ်းများကို အဆက်မပြတ်စစ်ဆေးရန် သွေးဆောင်မှုသည် မှန်ကန်သော်လည်း ၎င်းသည် သင့်ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေပြီး နာကျင်စေပါသည်။ သူတို့ကို သင် တကယ်တွေ့ချင်လားလို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် မေးကြည့်ပါ။ဆိုရှယ်မီဒီယာပလက်ဖောင်းပေါ်မှာ အခြားတစ်ယောက်ယောက်နဲ့ ဓာတ်ပုံတွေတင်မလား။ ဒါက မင်းရဲ့နာကျင်မှုကို နှစ်ဆတိုးစေလိမ့်မယ်။

သင့်တွင်မရှိသောလူကို သဘောကျခြင်းကို ရပ်တန့်ရန် အကြံပြုချက်အချို့-

  • သင်၏ Crush ၏ဆက်ဆံရေးအခြေအနေကို ရှာဖွေရန် စိတ်မ၀င်စားပါနှင့်
  • ချိန်းတွေ့သည့်ဆိုက်တွင် စာရင်းသွင်းပြီး အလေ့အထကို အစားထိုးပါ။ သူတို့ကို ဘယ်ညာ ပွတ်ဆွဲပြီး လိုက်ကြည့်တယ်။ သင့်အချစ်ရေး ခံစားချက်တွေကို သင့်အပေါ် ပိုကောင်းလာအောင် မလုပ်မိဖို့ သင့်ကိုယ်ပိုင် စိတ်ထားက ပိုကောင်းပါတယ်
  • သင်က တခြားသူတွေနဲ့ ချိန်းတွေ့ဖို့ အဆင်သင့် မဖြစ်သေးရင် ဒါလည်း ကောင်းပါတယ်။ တစ်စုံတစ်ဦးကို ကျော်ဖြတ်ရန် အက်ပ်ကို သင်သာ အသုံးပြုနေကြောင်း သင့် bio တွင် ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ဖော်ပြနိုင်ပြီး သင်လိုအပ်သမျှမှာ ကုမ္ပဏီအသစ်များနှင့် စကားစမြည်ပြောဆိုမှုများ သို့မဟုတ် လိင်ကိစ္စများပင်ဖြစ်သည် (ထိုအရာကို အတိအကျ ရှာဖွေနေသူများ အများအပြား ရှိနေသည်ကို သင်တွေ့နိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် ဒီလိုအပ်ချက်ကို ဘယ်လိုဖော်ပြရမှန်း မသိတဲ့သူ)
  • ဒါမှမဟုတ် chuck dating လုပ်ပြီး မိမိနှစ်သက်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုခုနဲ့ အစားထိုးလိုက်ပါ။ စွဲမြဲအောင် လုပ်ရတာ လွယ်ကူပြီး ပျော်စရာကောင်းကြောင်း သေချာပါစေ

9. မင်းရဲ့ crush ကို သဘောကျတာကို ဘယ်လိုရပ်တန့်ရမလဲ သိချင်ရင် ကျွမ်းကျင်အကူအညီရယူပါ

မတရားသောအချစ်သည် စာအုပ်တစ်အုပ်အတွက် စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသော ဇာတ်လမ်းတစ်ခုကို ဖန်တီးပေးသော်လည်း လက်တွေ့ဘဝတွင်မူ တစ်စုံတစ်ယောက်ကို စိတ်ဆင်းရဲစေပါသည်။ အိပ်ရာထဲက ထွက်လာသလိုမျိုး မခံစားရတဲ့ အဖြစ်အပျက်တချို့ ရှိဖူးပါသလား။ သင်နေ့စဉ်လုပ်ဆောင်ရန်ခက်ခဲပြီး လူမှုဆက်ဆံရေးချိတ်ဆက်မှုများမှ သင့်ကိုယ်သင် သီးခြားခွဲထုတ်နေပါက၊ သင်သည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီရယူရမည့်အချိန်ဖြစ်သည်။ အကူအညီတောင်းရန် ကျောက်အောက်ခြေကို ထိဖို့ မစောင့်ပါနှင့်။ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၏ အစောပိုင်းလက္ခဏာများကို လေ့လာပါ။

တွင်Bonobology၊ သင့်ချိန်းတွေ့သည့်ဘဝတွင် ဤရှုပ်ထွေးသောအချိန်ကာလအတွင်း သင့်အတွက်အကူအညီရှာရန် အကောင်းဆုံးကျွမ်းကျင်သူများ ကျွန်ုပ်တို့တွင်ရှိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်အဖွဲ့မှ သင့်အား လွှမ်းခြုံထားပြီး သင့်တွင်မရှိနိုင်သူတစ်ဦးကို နှစ်သက်ခြင်းကို ရပ်တန့်နည်းကို ၎င်းတို့၏ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကို မျှဝေရခြင်းထက် ပျော်ရွှင်မည်ဖြစ်သည်။

တစ်စုံတစ်ဦးအပေါ် ခံစားချက်များရှိနေခြင်းကို မည်သို့ရပ်တန့်ရမည်ကို သင်ယူခြင်းအပြင် အခြားအလေးအနက်ထားချက်များကိုပင် သင်ဖြေရှင်းနိုင်သည် လျစ်လျူရှုထားခဲ့သော ပြဿနာများ။ မင်းရဲ့ချိန်းတွေ့မှုဘဝမှာ များပြားလာခဲ့တဲ့ ငြင်းဆိုမှုတွေကို ရင်ဆိုင်ရမှာကို ကြောက်ရွံ့နေပါသလား။ ကုထုံးသည် သင့်တွင်ရှိနိုင်သည့် မလုံခြုံမှုများအကြောင်း ပြောဆိုရန် သင့်အတွက် လုံခြုံသောနေရာတစ်ခုဖြစ်သည်။

10။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုမှ ခွဲခွာပါ

ကျွန်ုပ်တို့သည် ပရောပရည်ကျသော ခင်မင်မှုမျိုးကို အထူးရည်ညွှန်းပါသည်။ ဟုတ်တယ်၊ ခံစားချက်တွေက ပုံထဲကို မဝင်သရွေ့တော့ ပျော်စရာကောင်းတယ်။ ဒါပေမယ့် သင်မပိုင်ဆိုင်နိုင်တဲ့သူတစ်ယောက်ကို သဘောကျတာကို ဘယ်လိုရပ်တန့်ရမလဲသိချင်တဲ့အခါ ဒီလိုမျိုး ခင်မင်ရင်းနှီးမှုကို ဆက်လုပ်ဖို့က ပြဿနာတစ်ခုပါ။

သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ရွေးချယ်စရာတစ်ခုလည်း မဟုတ်ပါဘူး။ တစ်ယောက်ယောက်ကို သဘောကျတာကို ရပ်တန့်ပြီး သူငယ်ချင်းဖြစ်အောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ သိချင်ပါသလား။ သင့်ခံစားချက်များကို ဝန်မခံပါနှင့် အခြားသူနှင့် "ပေါ့ပေါ့ပါးပါး" လိင်ဆက်ဆံမှုကို မစတင်ပါနှင့်။ အချိန်ကိုက် ရွှေ့ဆိုင်းရန်အတွက် ၎င်းတို့၏လက်တွဲဖော်နှင့် လမ်းခွဲရန် စောင့်မျှော်နေခြင်းကို ရပ်လိုက်ပါ။

၎င်းသည် ယခုအချိန်တွင် ကောင်းမွန်သည်ဟု ခံစားရနိုင်သော်လည်း သင့်ကိုယ်သင် ရိုးရိုးသားသားပြောပါ၊ သင့်တွင်ရှိနေချိန်တွင် ပျက်ပြယ်သွားမည်မဟုတ်ပေ။ သူတို့အဖော်နဲ့တွေ့ဖို့လား။ မင်းရဲ့အချစ်ကို မချစ်နိုင်တာက ဒဏ်ရာတစ်ခုပါ၊ ခဏခဏ မခြစ်ပါနဲ့။ အဲဒါကုသနည်း မဟုတ်ပါ။ ယုံပါ ၊ မင်းထိုက်သင့်တာထက် လျှော့မတွက်ချင်ဘူး။

11. မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကို ခဏခဏ မှိန်းထား

ယောက်ျားမိန်းမတစ်ယောက်မှာ သိသာထင်ရှားတဲ့ အနီရောင်အလံတွေကို ရှောင်ပြီး မင်းအရမ်းချစ်နေမှာလား။ မဟုတ်ဘူးဗျ။ အတူတူပါပဲ၊ မင်းရဲ့ crush နဲ့ မပေါင်းဖို့ အချိန်တွေ အများကြီး ဖြုန်းနေတယ်ဆိုရင် ဒါဟာ နာကျင်မှုကို လုံးဝ ရှောင်ရှားခြင်းနဲ့ တူပါတယ်။ ဆိုလိုသည်မှာ ကျန်းမာသော ဟန်ချက်ညီရန် လိုအပ်ပါသည်။ ခံစားချက်တွေ ဖြစ်ပေါ်လာတာနဲ့အမျှ ကျွန်ုပ်တို့အတွက် အချိန်ပေးဖို့ဆိုတာ မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ တာဝန်တွေက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အာရုံစိုက်မှုကို တောင်းဆိုတဲ့ တကယ့်ကမ္ဘာမှာ နေထိုင်ပါတယ်။

အရေးကြီးသောအလုပ်များကို ရှောင်ရန် သင်ကိုယ်တိုင် သတိပြုမိပါက၊ ခံစားချက်များမှ အနားယူရန် အချိန်တန်ပြီဖြစ်သည်။ ဒါမှမဟုတ် အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ ခံစားချက်တွေကို လှည့်ပတ်နေလိမ့်မယ်။ ဤသည်မှာ သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်-

  • လူအချို့သည် သူတို့၏လေးလံသောစိတ်ခံစားမှုအားလုံးကို ခေါင်းအုံးထဲသို့ အော်ဟစ်ငိုကြွေးရန် တစ်နေ့တာအတွက် အချိန်ကာလတစ်ခုကို ခွဲဝေသုံးစွဲကြသည်။ ၎င်းသည် သင့်အတွက် အဆင်ပြေမှုရှိမရှိ ကြည့်ပါ။ တစ်စုံတစ်ယောက်ကို သဘောကျခြင်းကို မရှောင်ဘဲ မည်ကဲ့သို့ ရပ်တန့်ရမည်ကို သိရန် သော့ချက်မှာ ဤအခိုက်အတန့်ကို သင့်လက်ခံမှုတွင် တည်ရှိနေပါသည်
  • ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်ခန်း မလုပ်နိုင်သော အချိန်များတွင် မျက်လုံးကိုမှိတ်ပြီး အစစ်အမှန်နှင့် နီးစပ်သည့် အမြင်အာရုံ လှုံ့ဆော်မှုများကို ဖန်တီးပါ။ ဖြစ်နိုင်သည်

12. ဘဝ၏ သာယာမှုကို နှစ်သက်ပါ

သင်မရှိနိုင်သူတစ်ဦးကို နှစ်သက်ခြင်းကို ရပ်တန့်နည်းအတွက် ကောင်းသော၊ နာမည်ကြီး အကြံပြုချက်တစ်ခု- သွားကိုယ်ထိလက်ရောက် စွဲဆောင်သူနှင့် လိင်ဆက်ဆံပါ။ သူတို့ပြောသလို - သင်က တစ်စုံတစ်ယောက်ကို မကျော်နိုင်တဲ့အခါ အခြားတစ်ယောက်ရဲ့ လက်အောက်ကို ရောက်သွားလိုက်ပါ။ သင်အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီး ရင်းနှီးမှုကိုရှာနေချိန်တွင် ၎င်းကိုလုပ်ဆောင်ရန်ကြိုးစားသော်လည်း ပြန်လည်ကောင်းမွန်သောလိင်ဆက်ဆံမှုသည် အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။ ချိုမြိန်သောနွေရာသီသည် အထက်တန်းကျောင်းကဲ့သို့ပင် သင့်အား ကောင်းမွန်စေနိုင်သည်။

သင့်ရဲ့ခံစားချက်တွေ အပြန်အလှန်မသက်ရောက်တဲ့အခါ သင်လုပ်နိုင်တဲ့ တခြားအရာတွေကတော့-

  • တစ်ယောက်တည်း ခရီးသွားခြင်း သို့မဟုတ် သင့်သူငယ်ချင်း သို့မဟုတ် မောင်နှမလို အခြားတစ်ယောက်နှင့်
  • လူများကို ကူညီခြင်းနှင့် ပရဟိတအလုပ်များ လုပ်ဆောင်ခြင်း
  • တွေ့ဆုံခြင်းအသစ်များ သင်နှင့်ထပ်တူထပ်မျှမိတ်ဆွေသစ်များဖွဲ့သည့်ဒေသခံပွဲများတွင်လူများ
  • ညစာအတွက် မတူညီသောစားသောက်ဆိုင်တွင်ကြိုးစားခြင်း သို့မဟုတ် ဘာသာစကားအသစ်တစ်ခုလေ့လာခြင်းကဲ့သို့သော လူနေမှုပုံစံအသစ်အချို့ကို စမ်းကြည့်ပါ
  • နောက်ဆုံးတွင် သင်အဆင်သင့်ဖြစ်သောအခါတွင်၊ ချိန်းတွေ့သောရေကန်တွင်ပါဝင်ပြီး သင့်စံနှုန်းကိုရှာဖွေပါ။ ပါတနာ

13. ဤရှင်းလင်းချက်ကို သင့်အကောင်းဆုံးဗားရှင်းသို့ ဇာတ်ညွှန်းထည့်သွင်းပါ

၎င်းသည် သင့်ဘဝ၏အကောင်းဆုံးအချိန်များထဲမှတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည် အပြုသဘောနဲ့သုံးရင် ကျွန်ုပ်တို့၏ အကြံဉာဏ်ကို လိုချင်ပါက၊ သင့်ဘဝ၏ ပန်းတိုင်ကို ချမှတ်ပြီး သင့်ဘဝ မည်မျှအလှမ်းဝေးလာသည်ကို နားလည်ရန် ဘဝပြန်လည်သုံးသပ်မှုကို အချိန်ပေးလိုက်ပါ။ ဒါကတော့ မင်းရဲ့ crush ကို မင်းစိတ်ထဲက ဘယ်လိုဖြေဖျောက်နိုင်မလဲ-

  • သေးငယ်တဲ့အရာတွေအတွက် ကိုယ့်ကိုကိုယ် credit ပေးပြီး မင်းအခုထိလုပ်ခဲ့တဲ့ တိုးတက်မှု
  • သီအိုရီအရ တစ်ယောက်ယောက်ကို သဘောကျတာကို ဘယ်လိုရပ်တန့်ရမလဲဆိုတာကို သိတာက ၎င်းကို လုပ်ဆောင်ခြင်းနှင့် လုပ်ငန်းစဉ်၏ အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ခြင်းထက် ကွဲပြားသည်။ ပြီးခဲ့သည့် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း သင်ဖြတ်သန်းခဲ့သည့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိန်ခေါ်မှုများကို အသိအမှတ်ပြုပါ။လများ
  • သင်ဂုဏ်ယူနိုင်သောသူတစ်ယောက်ဖြစ်လာပြီး မိမိကိုယ်ကိုချစ်ခြင်းဖြင့် အတားအဆီးများကိုကျော်ဖြတ်ခြင်း၏ အောင်ပွဲအနည်းငယ်ကို ဂုဏ်ပြုလိုက်ပါ
  • ထို့နောက်၊ သင့်ကျန်းမာရေးတစ်ခုလုံးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန် ဤတွေ့ရှိချက်အသစ်နှင့် နေရာလွတ်ကို အသုံးပြုပါ
  • ကျွန်ုပ်တို့အများစုအတွက်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်သက်လာလျှင် တိုးတက်မှုအတွက် အမြဲတမ်းနေရာယူပါ။ ထို့ကြောင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို မကြာခဏ ရွှေ့ပါ၊ တစ်ပတ်အတွင်း လေ့ကျင့်ခန်းအနည်းငယ်လုပ်ပါ၊ တရားထိုင်ပါ သို့မဟုတ် ယောဂသင်တန်းသို့ ပါဝင်ပါ

အဓိကအချက်များ

  • သင့်ကို ပြန်မကြိုက်တဲ့သူကို သဘောကျတာက သင့်အတွက် ရင်မဆိုင်ရဲပါဘူး။ ငြင်းပယ်ခံရခြင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကို မင်းကိုမဖျက်ဆီးမိဖို့က အရေးကြီးပါတယ်
  • ဒီဆုံးရှုံးမှုကို ဝမ်းနည်းပူဆွေးမိပေမယ့် ဒါက ယာယီဖြစ်ကြောင်းသိထားပါ
  • လူသစ်တွေနဲ့တွေ့ဆုံပြီး သူငယ်ချင်းအသစ်များဖွဲ့ခြင်းဖြင့် နောက်ဆုံးမှာ မင်းရဲ့ crush ကို သဘောကျတာကို ရပ်သွားနိုင်ပါတယ်
  • ဒါကို ရပ်လိုက်ပါ တစ်ယောက်ချင်း တစ်ယောက်ချင်းပြီး သင့်ခံစားချက်တွေကို နေ့တိုင်း မှတ်တမ်းတင်ဖို့ ကြိုးစားပါ
  • အဆင်သင့်ဖြစ်တဲ့အခါ၊ အဲဒီ့အစား ဒီလူနဲ့ သူငယ်ချင်းဖြစ်အောင် ကြိုးစားပါ

သူတို့က တခြားတစ်ယောက်နဲ့ ရှိနေရင် အဲဒါက မင်းဆက်လျှောက်ဖို့နဲ့ မင်းရဲ့သုခချမ်းသာကို အာရုံစိုက်ဖို့ လုံလောက်တဲ့ အကြောင်းပြချက်တစ်ခုပါပဲ။ ပြီးတော့ ဒီဆောင်းပါးရဲ့ အဆုံးကို ရောက်သွားပါပြီ။ ဒါက မင်းမရှိနိုင်​တဲ့လူတစ်​​ယောက်​ကို ကြိုက်​တာရပ်​နိုင်​​အောင်​ သိထားရမယ့်​အရာပါ။ သင်၏ crush ကို ကျော်ဖြတ်ရန် လိုအပ်သော ပင်ကိုယ်စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ချစ်ခြင်းအားလုံးကို ကျွန်ုပ်တို့ ဆုတောင်းပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အား နွေးထွေးသော ချိန်းတွေ့သည့်ဘဝတွင် အမြဲဆုတောင်းပေးပါသည်။ ချစ်ဖို့ကောင်းပြီး အပြန်အလှန်ချစ်နိုင်ပါစေ။

ဤဆောင်းပါးကို ဧပြီလ 2023 တွင် အပ်ဒိတ်လုပ်ထားပါသည်။

FAQs

1. ငါဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ

Julie Alexander

Melissa Jones သည် အတွေ့အကြုံ 10 နှစ်ကျော်ရှိသည့် ဆက်ဆံရေးကျွမ်းကျင်သူနှင့် လိုင်စင်ရ ကုထုံးပညာရှင်ဖြစ်ပြီး စုံတွဲများနှင့် တစ်ဦးချင်းစီ၏ လျှို့ဝှက်ချက်များကို ပိုမိုပျော်ရွှင်စေပြီး ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးအတွက် လျှို့ဝှက်ချက်များကို ကုဒ်ဖွင့်ပေးသည်။ သူမသည် အိမ်ထောင်ရေးနှင့် မိသားစုကုထုံးတွင် မဟာဘွဲ့ကို ရရှိထားပြီး ရပ်ရွာစိတ်ကျန်းမာရေးဆေးခန်းများနှင့် သီးသန့်အလေ့အကျင့်များအပါအဝင် နေရာအမျိုးမျိုးတွင် လုပ်ကိုင်ခဲ့သည်။ Melissa သည် လူများအား ၎င်းတို့၏ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ပိုမိုခိုင်မာသော အဆက်အသွယ်များ တည်ဆောက်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ ဆက်ဆံရေးတွင် ရေရှည်ပျော်ရွှင်မှုကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးရာတွင် စိတ်အားထက်သန်ပါသည်။ အားလပ်ချိန်တွေမှာ စာဖတ်တာ၊ ယောဂလေ့ကျင့်တာ၊ ချစ်ရတဲ့သူတွေနဲ့ အချိန်ဖြုန်းရတာကို နှစ်သက်တယ်။ သူမ၏ဘလော့ဂ်၊ Decode Happier၊ Healthier Relationship မှတဆင့် Melissa သည် သူမ၏ အသိပညာနှင့် အတွေ့အကြုံများကို ကမ္ဘာတဝှမ်းရှိ စာဖတ်သူများထံ မျှဝေပေးကာ သူတို့လိုချင်သော ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ချိတ်ဆက်မှုကို ရှာဖွေနိုင်ရန် ကူညီပေးမည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။