Kiam vi estas en rilato, en kiu vi fariĝis sklavo al la postuloj de via partnero, fariĝas tre malfacile distingi inter amo kaj kontrolo. Iom da kontrolo en homo estas natura sed kiam ĝi transpasas limon, ĝi povas iĝi damaĝa al la alia persono. En tiu kazo, kiel vi decidas ĉu la rilato estas reganta aŭ ne, kaj se vi estas, kiel vi eliras el reganta rilato sekure?

Reganta persono povas esti zorgema, ĉarma kaj ama. Do kiam vi komencas dati ilin, vi ne povas havi indicon, ke ĝi fariĝus kontrola manipula rilato. Necesas tempo por akcepti la fakton, ke vi faris malbonan decidon kaj vi devas foriri. Sed forigi regantan rilaton ne estas facila.

Manipula, kontrola homo uzus ĉiun lertaĵon en sia katido por igi vin resti. En tiu kazo, kiel vi eskapas regantan rilaton? Ni diru al vi.

Kio Estas Kontrola Konduto?

La bezono regi estas tre baza ĉe homoj. Fakte, studo pri socipsikologia analizo pri regado de personeco sugestas, ke ĉiu persono havas la bezonon kontroli kaj esti kontrolita. Foje, la bezono de kontrolo fariĝas tiom multe, ke la persono iĝas toksa kaj plej bone estas eliri el ĉi tiu rilato.

Vi komencas sentiĝi klaŭstrofobia ĉar ĉiu via movo estas pridubita kaj ĉiu decido estas farita.sentas rezigni kaj tio estas tute valida. Rilato devus esti via feliĉa loko kaj ne loko kie vi devas multe labori por ŝanĝi homon laŭ tio, kio konvenas al vi.

Kvankam ĉiu rilato havas siajn proprajn batalojn, vi devus scii kiun batali kaj kiun marŝi. for de. Se post eliro el tia rilato, vi sentas, ke via mensa sano estas tuŝita, vizitu konsiliston plej frue kaj prenu medicinan helpon.

Oftaj Demandoj

En reganta rilato unu persono tenas potencon super la alia kaj prenas ĉiujn siajn decidojn por si. Ili uzas koleron, manipuladon kaj emocian ĉantaĝon por certigi, ke ilia partnero faras ĝuste tion, kion ili volas, ke ili faru. 2. Kio okazas en reganta rilato?

La persono, kiu estas regata en rilato, komencas perdi sian memestimon, sentas klaŭstrofobia kaj la rilato fariĝas toksa. Kontrolanta rilato povas iĝi mensa misuzo. 3. Kio estas la signoj de reganta persono?

Reganta persono ekkoleros pro ĉapelo kaj uzos siajn eksplodojn por teruri sian partneron. Ili ne povus akcepti la vidpunkton de sia partnero kaj farus ĉion por certigi, ke aferoj iras laŭ sia maniero.

Sed kiel vi scias, ke vi estas regata? Konsilanta psikologo/psikoterapiisto Niki Benjamin diras, "Kvankam ĉiuj rilatoj postulas penon, paciencon kaj kunlaboron (precipe dum la komencaj stadioj), ekzistas iuj kondutoj, kiuj povus indiki, ke vi estas en rilato kun iu, kiu estas kutime nomata ' kontrolmaniulo' aŭ iu kiu estas obsedante pri kontrolado de ĉio ĉirkaŭ ili sen senco de limoj aŭ aŭtonomio kiun la alia persono posedas.”

Vi scios ke vi estas kontrolita kiam via partnero montras certajn signojn. Niki Benjamin diras al ni atenti pri la sekvaj kondutpadronoj:

• eksplodoj de kolero kiam aferoj ne estas faritaj ĝuste kiel la persono atendas aŭ volas.
• Firma malemo konsideri aŭ alĝustigi aliajn vidpunktojn
• A konvinka bezono monitori aŭ kontroli la agmanierojn de sia partnero sub la preteksto de "mi havas pli bonan manieron" aŭ "mi ne pensas, ke vi devus fari ĝin tiel"
• Esti pasiva agresema/donante la silentan traktadon/malbonhumoron. se vi malkonsentas kun ili aŭ ĝis vi konsentas kun ili.”

Kiel Eliri El Kontrolanta Rilato

Reganta persono povas estimi. ĥaoso en via vivo. Dum viaj decidpovoj estasforprenita kaj via memestimo fariĝas neekzistanta, vi restas sen alia elekto ol serĉi liberecon.

En rilato kun reganta persono, vi povus klopodi dum longa tempo ŝanĝi aferojn por fari vian partnero vidu vian vidpunkton.

Sed se vi sentas, ke vi ne faras sukceson, disiĝi povus esti la sola maniero por retrovi vian prudenton. Sed kiel eliri el reganta rilato? Se vi pensas, ke via partnero estas ekstreme reganta, jen 8 manieroj forigi tian rilaton.

1. Taksi vian propran pozicion

Dum en reganta rilato, estas ofte okazoj en kiuj vi sentas vin tre. malalta aŭ mankas memfido ĉar la alia persono konstante provas malgrandigi vin.

Homo, kiu regas, devas restarigi sian potencon por povi regi vin.

Kion vi povas fari estas emfazi via gravecon en ilia vivo. Donu al ili guston de sia propra medikamento. Ne malgrandigu ilin, nur diru al ili, ke vi havas pozicion en ilia vivo, kiun neniu povas anstataŭigi. Lasu ilin dependi de vi.

Tio povas senti ilin malpli potencaj kaj pli proksimaj al vi. Kiam ili rimarkos tion, ili eble komencos doni al vi la spacon, kiun vi bezonas kaj iom post iom malpliigos la kontrolon de via rilato. La lertaĵo estas gajni ilin per amo.

Homoj, kiuj regas, kutime faras ĝin demalsekureco. Se vi povas doni al ili senton de sekureco kaj la certigon, ke ili povas dependi de vi, ili eble malpliigos sian kontrolon super vi. Se ĉi tio ne funkcias, tiam malsupreniru al Plano B kaj foriru.

2. Desegnu la linion

Foje, gravas, ke vi diru al ili kio estas en ordo kaj kio ne estas en ordo. Sanaj interrilataj limoj povas helpi vin ambaŭ plibonigi vian rilaton. Vi devas montri al ili limon de via toleremo.

Ĝenerale, en rilato kiam unu persono regas alian, komence, ĝi estas rigardata kiel malsekureco, poste posedo, poste amo kaj ĝis vi rimarkas, ke ĝi estas pura kontrolo, ĝi estas jam tro malfrue.

Kiam vi desegnas linion, certigu, ke vi restu firma pri tio. Se vi devas pasigi vian vivon kun ĉi tiu persono, ne permesu ilin en la zono de via vundebleco. Se vi pensas, ke vi ne volas impliki ilin en viaj financoj, konstatu tion firme. Se ili kreas problemojn pri eliro kun viaj amikoj, tiam klarigu, ke vi volus fari tion ĉar ĝi feliĉigas vin.

Vivi kun reganta persono povas esti sufiĉe malfacila, sed por havi paca rilato, helpu ilin konfesi sian naturon kaj poste diru al ili pri kio vi malkomfortas. Se ili bone akceptas viajn limojn, se ili ne kaj pli perforte reagas, tiam vi scias, kion vi devas fari.

3. Komencu ignori iliajn ordonojn, komencu akcepti iliajn petojn

Akomuna trajto de reganta persono estas doni instrukciojn. Ilia supozo estas, ke ili estas pli spertaj kompare kun iu ajn en la ĉambro, kio donas al ili la rajton fari decidojn por ĉiuj. Havi regantan kaj manipulan edzinon faras vian ĉiutagan vivon infero.

Kiel trankvile vi petas, ke ili lasu vin fari vian aferon, ili ne komprenos. En tiu kazo, por eliri el kontrola rilato, vi devas komenci eviti ilin.

Ne aŭskultu ilin se ilia tono estas instrua. Ili devas rimarki, ke en rilato, vi estas egalaj. Ne ekzistas hierarkio. Aŭskultu ilin nur kiam ili petas vin fari certan aferon aŭ doni konsilojn. Diru al ni la magian vorton "Bonvolu" kaj nuligi ilin tuj kiam ili provas esti manipulaj dirante: "Mi scias, kion vi provas fari."

Komence ili eble pli koleros kaj koleros kolerecojn, sed se vi stokas al viaj grundoj, ili eble venos. Se ili ne faros, tiam vi scius, ke estas tempo forigi ĉi tiun rilaton.

4. Parolu kun ili kaj pri ili al matura plenkreskulo

Forlasi regantan rilaton ne estas facila. sed daŭrigi suferi en tia rilato ankaŭ estas streĉa. Kvankam estas vere, ke rilato devus esti inter du homoj, se via edzino havas regantan naturon kaj vi suferas, estas bone paroli kun iu pli maljuna kaj pli matura.

Unue,komencu parolante kun via partnero, traktante la problemojn, kiujn vi alfrontas pro ilia konduto kaj kiel ĝi influas vian amvivon kaj rilaton. Se tio ne funkcias, parolu kun iliaj gepatroj aŭ viaj gepatroj se ili estas libermensaj.

Vi ankaŭ povus paroli kun amiko. Sed certigu, kiu ajn kun vi parolas, povas rigardi la situacion sen ia antaŭjuĝo kaj doni al vi raciajn konsilojn.

Ne necesas, ke vi interrompu la rilaton, vi verŝajne povus trovi vojon intere aŭ atingi iujn. kompromiso. Via partnero eble nur komprenas la problemon. Se paroli kun aliaj homoj ne funkcias, vi povus iri al konsilisto de paroj kaj eltrovi solvon.

Konsilado de tria persono estas pli realigebla elekto ĉar vi povas eliri kaj spertulo povas helpi. vi sen ia antaŭjuĝo. Sed por ĉio ĉi, via partnero devos konsenti pri tio, ke li/ŝi estas regata de la naturo.

5. Komencu faligi sugestojn, ke vi estas malkontenta pri la rilato

En kazo kie via partnero ne konsentas pri la kontrola parto, vi devos komenci doni nerektajn sugestojn esprimante vian malkontenton. Vi eble devos esprimi vian malkonsenton aŭ elekti batalon kiam vi ne povas fari vian aferon aŭ ne aŭskulti ilin.

Ĉiuj ĉi aferoj igos ilin kompreni, ke vi trenas la rilaton kaj ne estas tute feliĉa pri ĝi.

Se ili vere amas vin, ili volaskompensi. Ili provos ĝustigi iel por feliĉigi vin laŭ sia propra eta maniero. Homoj, kiuj havas regantan naturon, foje eĉ ne scias, ke ili venas tiel fortaj al aliaj homoj.

Ĝi estas tiel enradikiĝinta en ili, ke ili opinias, ke tio, kion ili faras, estas natura. Kaj se tio ne okazas, verŝajne estas tempo por eliri la rilaton.

De decidado pri tio, kion vi devus porti por labori, ĝis la salato, kiun vi elektu por tagmanĝo kaj la kialo, kiun vi devus diri ne al iu. laborvojaĝo, kiu estas planita por vi, via partnero eble prenas ĉiun decidon pri via vivo.

Vi eble sentos turmenton, sed la penso mem eskapi de kontrola interrilato eble ankaŭ donas al vi maltrankviliĝon. En tiu kazo kiel eliri el reganta rilato? Lasu ilin scii kiel ĝi sentas esti kontrolita. Donu al ili tempon por kompensi, sed se ili ne faras, eble estas tempo foriri.

6. Ne enteriĝu sub ilia kolero

Bedaŭrinde, komuna trajto en ĉiuj regantaj manipulaj rilatoj estas la montrado de humoro. Ili ne montras ĝin por intence timigi iun, sed en sia subkonscio, ili scias, ke kolero estas tre potenca armilo.

Ili povas havi aferojn laŭ sia maniero se ili koleriĝas aŭ komencas krii kaj krii. Vivi kun reganta persono povas esti ekstreme malfacila pro ĉi tiu sama kialo. Iliaj koleraj aferoj povas igi ĉiun prudentankonversacio fariĝas malbelaj bataloj.

Kiam ili koleras, la ĝenerala reago de via fino estas silenti kaj sidi en angulo kaj trankvile aŭskulti kion ili diras nur por trankviligi ilin. Kvankam tio estas bona maniero daŭrigi rilaton, sciu kiam ĉesi.

Vi eble volas glatan fluon en rilato kaj do vi ĝustigas, ili eble vidos ĝin kiel logilon por fari siajn aferojn. Ili eble koleros pri io ajn kaj ĉio kaj akiras aferojn laŭ sia maniero.

Vi devos paroli laŭte por esprimi vian punkton. Ju pli vi restas kvieta, des pli ili premos vin. Ili povus ŝajni timigaj kiam ili estas koleraj sed kiam vi komencas levi vian voĉon, ili malaltigos la sian.

7. Sidigu ilin kaj diru al ili, ke vi finos ĉi tiun rilaton

Ĉi tio. povas esti tre malfacila sur emocia nivelo. Forlasi kontrolantan rilaton ne estas paŝado. Eĉ se via partnero regas, profunde vi amas ilin, tial vi provas savi la rilaton.

Sed vi devas kompreni, ke ĉiu rilato devas esti dudirekta vojo kaj se via partnero ne klopodas ŝanĝi sin aŭ sin, estas tempo ke vi ĉesu suferi pro ili. Povas esti tre malfacile savi rilaton kiam nur unu provas.

Vi devos sidi kun ili kaj diri al ili, sen ĉirkaŭpaŝi, ke la rilato ne funkcios.laŭ iliaj kondiĉoj. Ni ĉiuj strebas al senkondiĉa amo kaj respekto. Vi ne povas pluvivi en loko, kie vi estas amata laŭ kondiĉoj.

Ĝi estas tre malsana. Fini la rilaton kun reganta persono estos dolora sed ankaŭ pravas. Ili eble provos ĉesi uzante la samajn malnovajn armilojn kaj taktikojn de manipulado, sed estu tre klaraj en via argumento kaj ankaŭ en via decido.

8. Ne enamigu armilojn de emocia ĉantaĝo, minacoj aŭ kolero

Se nenio funkcias, ili eble komencos plori senfine por malhelpi vin forlasi ilin aŭ ili povus minaci vin dirante, ke ili mortigos sin aŭ ĝi povus plimalboniĝi se ili recurri al misuzo - fizika aŭ parola. Estos tre malfacile foriri de partnero tia.

Kontrolantaj homoj bezonas iun por plenumi sian deziron de kontrolo. Ili estas tiel alkutimiĝintaj al ĝi, ke ĝi fariĝas preskaŭ kiel toksomanio, kiun ili ne povas forigi. Ĉiam estas espero de ŝanĝo, sed antaŭ ol reiri al tia rilato, demandu vin, ĉu vi pretas denove travivi la traŭmaton?

La plej bona elekto estas ne reiri, negrave kion ili diras. Ne enkaptiĝu en emocioj aŭ memmortigaj minacoj aŭ kolero, provu rigardi ĝin neŭtrale kaj fidu vian decidon. Fari ion por via emocia bonfarto ne estas malĝusta.

Trakti kun iu kiu havas regantan naturon estas elĉerpa. Foje, vi