Быць закаханым і быць каханым у адказ, магчыма, самае чароўнае пачуццё ў свеце. Але давайце паглядзім праўдзе ў вочы, нават найлепшыя адносіны разбураюцца па незлічоных прычынах. Часам гэта можа быць выклікана знешнімі фактарамі - трэцяй асобай, фінансавымі цяжкасцямі або сямейнымі праблемамі, каб назваць толькі некаторыя з іх - але ці чулі вы пра самасабатаж адносін?

Часам мы сабатуем адносіны падсвядома, не разумеючы, што мы робім. У такім выпадку, калі справы ідуць не так, нам трэба доўга і ўважліва зірнуць на сябе і распазнаць свае праблемныя мадэлі. Аднак часта гэта лягчэй сказаць, чым зрабіць. Каб не застацца ў пастцы гэтага нездаровага кругавароту, мы тут, каб дапамагчы вам павысіць дасведчанасць аб паводзінах, якія шкодзяць сабе Psychological Association), які больш за два дзесяцігоддзі дапамагае парам вырашаць праблемы ў адносінах.

Што такое самасабатаж?

Што прыводзіць да самасабатажу ў адносінах? Падсвядомы сабатаж адносін у канчатковым рахунку зыходзіць ад жорсткага ўнутранага крытыка. Па словах Кавіты, самасабатажныя паводзіны часта з'яўляюцца вынікам нізкай самаацэнкі і няздольнасці вызваліцца ад трывогі. Напрыклад, мужчына можа сабатаваць а

Ён падняў вас на Дзень падзякі? Магчыма, гэта было таму, што ён затрымаўся ў корку або нешта тэрміновае ўзнікла на працы, а не таму, што ён фліртаваў з Нэнсі са свайго офіса. Яна хадзіла піць са сваімі сяброўкамі па каледжу? Ну, гэта можа быць проста вясёлы вечар з сябрамі, і ніхто не будзе нікому залезці ў штаны.

Калі просты адказ заўсёды здаецца няправільным і вы перакананыя, што ваш партнёр здраджвае вам або хоча прычыніць вам боль так ці інакш, вы відавочна маеце справу з глыбока ўкаранёнымі праблемамі даверу, якія часта ідуць рука аб руку з паводзінамі, якія падрываюць сябе. «Людзі з моцным унутраным крытыкам заўсёды адчуваюць, што яны недастаткова добрыя. Яны баяцца, што людзі іх выкарыстоўваюць, нанясуць ім шкоду або заўсёды маюць парадак дня. Гэта прыводзіць да сур'ёзных праблем з даверам ва ўсіх адносінах, рамантычных, платанічных і прафесійных», - папярэджвае Кавіта.

8. Нездаровая рэўнасць

Людзі ў выніку разбураюць свае адносіны, калі не могуць падзяліцца шчасцем. дасягненняў свайго партнёра. Часам яны адчуваюць сябе пакінутымі, калі партнёр дасягае большага, і замест таго, каб падтрымаць партнёра або разглядаць свой поспех як камандную працу, яны аказваюцца ў пакутах нездаровай рэўнасці. Гэта адзін з горшых прыкладаў самасабатажу адносін.

«Рэўнасць нездаровая», — кажа Кавіта і дадае: «Яна праяўляецца як форма таксічнай самакрытыкі, дзевы ніколі не задаволены тым, што робіце. Што яшчэ горш, гэта можа дайсці да таго, што ваша няўпэўненасць у сабе прымусіць вас марудзіць. Вы кажаце сабе, што нічога не мае значэння, таму што ўсе астатнія лепш. Вы кажаце сабе, што зробіце нешта прадуктыўнае і карыснае, калі дні палепшацца. Але ідэальнага дня не бывае. Вы заўсёды будзеце перажываць тое ці іншае, і ваш унутраны крытык будзе заставацца гучным».

9. Патрэба заўсёды мець рацыю

Гэта можа быць таму, што ў вас заўсёды ёсць патрэба кантраляваць і вы ў канчатковым выніку кантралюеце адносіны. Патрык і Пія мелі розныя палітычныя ідэалогіі, але замест таго, каб весці здаровую дыскусію на гэты конт, яны ўступалі ў брыдкія бойкі, і Патрык настойваў на тым, каб засталося апошняе слова.

Хаця нельга адмаўляць, што розныя палітычныя пункты гледжання могуць ствараць праблемы ў адносінах, у выпадку Піі і Патрыка гэта быў толькі прыклад яго спосабаў кантролю. «Ён быў добрым хлопцам, я давяраў яму, але я не мог справіцца з яго патрэбай у кантролі. Я не магла не думаць: «Мой хлопец сам сабатуе нашы адносіны», — сказала Пія.

10. Бяскрыўдны флірт не бяскрыўдны

Бяскрыўдны флірт можа быць карысным для адносін, але ён становіцца цьмяным, калі вы перасякаеце мяжу. Некаторыя людзі маюць гэтую некантралюемую патрэбу фліртаваць і не клапоцяцца аб тым, ці адчувае іх партнёр прыніжаным або пакрыўджаным у выніку гэтага. Гэта можау канчатковым выніку ўбіць клін паміж партнёрамі і каштаваць ім адносін. Насамрэч, людзі з дэструктыўнымі схільнасцямі - нечуваная здрада сваім партнёрам і руйнуюць тое, што ў іх ёсць.

11. Немагчымасць адпусціць мінулае

«Уявіце сабе гэта, - кажа Кавіта, - вы сустракаеце кагосьці, спрабуеце пасябраваць і глядзіце, ці падыходзіце вы. Але калі вы дзіця неўладкаваных бацькоў, вашыя неўпарадкаваныя рысы будуць перашкаджаць вашай здольнасці наладзіць з імі сапраўдную сувязь. Вы пачнеце сумнявацца ў адносінах, задаючыся пытаннем, ці не аддаеце вы занадта шмат. Вы дазваляеце таксічнасці назапашвацца, і гэта становіцца арыенцірам для наступных і наступных адносін».

«Вы назапашваеце вопыт мінулага і выкарыстоўваеце яго як арыенцір для таго, чаго не хочаце. Памятайце, што функцыянальныя людзі адпускаюць лішні багаж і засяроджваюцца на тым, што хочуць», — дадае яна. У асноўным гэта робяць людзі, якія раней пацярпелі і не жадаюць, каб гэта паўтарылася. Яны становяцца фобамі абавязацельстваў і не могуць пабудаваць адносіны, таму што працягваюць чапляцца за мінулыя памылкі. Гэта здараецца часта, і гэта найгоршы прыклад самасабатажу ў адносінах.

Як спыніць самасабатаж вашых адносін

Як мы ўжо казалі вышэй, інфармаванасць - гэта першы крок да барацьбы са сваімі паводзінамі і іх выпраўлення. Кожны з нас мае права на паўнавартасныя адносіныякія робяць нас узбагачанымі, шчаслівымі і бяспечнымі. Безумоўна, жыццё рэдка бывае гладкім, і кожная гісторыя кахання мае свой эмацыйны багаж, але ёсць спосабы справіцца са сваімі схільнасцямі да самасабатажу.

Спытаеце вы, як пазбегнуць самасабатажу ў адносінах? Вось некаторыя рэчы, якія вы можаце паспрабаваць:

• Развівайце любоў да сябе
• Пачніце весці дзённік як мага часцей
• Падумайце, перш чым сказаць ці зрабіць. Будзьце ўважлівыя да кожнага моманту
• Адпусціце мінулыя крыўды
• Перастаньце вінаваціць сябе. Занадта шмат самакрытыкі і жалю да сябе, якія мяжуюць з мазахісцкімі паводзінамі, могуць прывесці да самасабатажу. Спачатку вы можаце выклікаць сімпатыю партнёра, але неўзабаве яна можа перарасці ў агіду. А потым, гэта падарожжа ўніз
• Выйдзіце з зоны камфорту. Няхай гэта будзе ў прафесійнай або асабістай сферы жыцця, паспрабуйце зрабіць нешта іншае, каб зламаць шаблон. Пачніце з маленькіх крокаў. Вам не спадабаўся яго з'едлівы, неабдуманы каментарый да вашага ўбору? Скажыце яму гэта замест таго, каб крытыкаваць яго за выбар духаў, як раней. Вырашайце праблемы інакш
• Звярніцеся па дапамогу да кансультанта. Зламаць шаблоны, якія так глыбока ўкараніліся ў вашай псіхіцы і якія можна прасачыць аж да вашага дзяцінства, можа быць надзвычай складанай задачай. Праца з падрыхтаваным спецыялістам па псіхічным здароўі можа быць надзвычай карыснай для разбурэння гэтых шаблонаў і замены іх больш здаровымі варыянтамі

Асноўныя ўказанні

• Самасабатажныя паводзіны з'яўляюцца вынікам дысфункцыянальнага выхавання і нізкай самаацэнкі
• Яны прыводзяць да надзвычайнай параноі, няўпэўненасці і стрэсу ў адносінах
• Яны таксама прыводзяць да праблем з даверам і патрэбы кантраляваць
• Каб пазбегнуць такіх паводзін, пачніце весці дзённік, адпусціце мінулае і звярніцеся да тэрапіі

«Калі вы патрапілі ў самасабатаж паводзіны ў адносінах, вы ставіце людзей пад мікраскоп, што азначае, што вы застаяцеся без функцыянальных адносін або якара. Проста памятайце, вы не можаце любіць усіх. Вы таксама не можаце быць шчаслівымі, калі ўвесь час асуджаеце і навешваеце ярлыкі на людзей, крытыкуючы сябе і іх за тое, што яны неідэальныя. Як толькі вы выйдзеце з рэжыму перфекцыянізму, вы зможаце стаць функцыянальным і мець добрае жыццё як у прафесійным, так і ў асабістым плане», — раіць Кавіта.

Часта задаюць пытанні

Вашы самсабатаж вядзе да пашкоджання вашых адносін. Калі вы настроены на самаразбурэнне адносін з пастаянным страхам, што яны не спрацуюць і што яны асуджаныя з самага пачатку, менавіта тады набываюць форму адносіны, якія самі сябе сабатуюць. 2. Што выклікае самасабатаж?

Кансультанты і эксперты па ўзаемаадносінах адзначаюць, што самсабатаж можа быць вынікам праблем з самаацэнкай, якія могуць паходзіць з вашага дзяцінства. Таксічныя бацькі, якія заўсёдыкрытыкуюць, кантралююць і муштруюць страх перад няўдачай можа быць адказным за вашыя самасабатажныя паводзіны ў сталым узросце. 3. Як мне спыніць самасабатаж сваіх адносін?

Ёсць некалькі крокаў, якія вы можаце зрабіць, каб спыніць самасабатаж сваіх адносін. Вам трэба развіць любоў да сябе, пачаць весці дзённік як мага часцей, думаць, перш чым сказаць ці зрабіць, памятаць пра кожны момант або адпусціць сваё мінулае.

9 прыкладаў эмацыйных межаў у адносінах

7 прыкмет таго, што нянавісць да сябе разбурае вашы адносіны

11 прыкмет паводзін з нізкай самаацэнкай у адносінах

Самасабатажныя паводзіны ў адносінах можна вызначыць як мадэлі, якія ствараюць праблемы ў паўсядзённым жыцці і перашкаджаюць дасягненню вашых мэтаў, няхай гэта будзе ў асабістай або прафесійнай сферы. Але найбольш разбуральна такія паводзіны могуць паўплываць на ваша любоўнае жыццё. Што можа быць прыкладам сабатажу адносін з-за страху? Гэты аповед аднаго з чытачоў Bonobology з Мілўокі можа дапамагчы паставіць рэчы ў перспектыву. «Я сабатаваў свае адносіны і шкадую аб гэтым. Я сустракалася з добрым мужчынам, але ўвесь час думала: «Ён падманвае ці я параноік?» Вось як я ў канчатковым выніку адштурхнуў яго і ў канчатковым выніку страціў, - кажа ён.

"Самасабатаж у адносінах - гэта ўсё роўна, што мець унутранага крытыка. Гэта сабатуе думкі, гаворка, дзеянні і паводзіны і перашкаджае вам мець значныя сувязі, паўнавартаснае працоўнае жыццё і, у канчатковым выніку, уплывае на кожную сферу вашага жыцця», — кажа Кавіта. Часта вы можаце не разумець, што незнарок сабатуеце вашы адносіны. Гэта можа адбывацца словамі ці дзеяннямі, але ў канчатковым выніку вы проста адганяеце тых людзей, якія вам дарагія і якія, верыце вы ў гэта ці не, насамрэч цэняць вас.

Вось як выглядаюць прыкметы самасабатажу ў адносінах як:

• Вы ўвесь час не ўпэўненыя ў адносінах і ў канчатковым выніку робіце 20 званкоў свайму партнёру праздзень
• Вы пакутуеце ад тэкставых паведамленняў. Калі ваш партнёр не вяртаецца да вашага тэксту неадкладна, вы засмуціцеся і адчуеце, што вас ігнаруюць
• Вы не ў стане вырашыць рознагалоссі палюбоўна. Альбо вы ўступаеце ў брыдкія бойкі, альбо вы сыходзіце з сітуацыі і працягваеце адбівацца ад свайго партнёра
• Вы пакутуеце ад алкагольнай залежнасці або злоўжывання псіхаактыўнымі рэчывамі, і ваша няздольнасць справіцца са сваёй залежнасцю каштавала вашым адносінам
• Вы ўвесь час пераходзіце з адной працы іншаму, адкладаеце важныя задачы, і вы не ў стане прыстасавацца ні з кім, няхай гэта будзе ў вашым прафесійным або асабістым жыцці
• Вы заўсёды патураеце самаразбуральным думкам, сумняваецеся ў сваіх здольнасцях і паддаецеся імгненнаму задавальненню, як нездаровая ежа
• Вы ўвесь час думаеце, што вашы адносіны скончацца і прычыняць вам боль, таму вы не жадаеце паказваць партнёру сваю ўразлівую бок

Што выклікае самасабатажныя паводзіны?

Галоўнае пытанне: навошта мы гэта робім? Чаму мы ў выніку знішчаем тое самае, што дае нам шчасце? Часта нашы дарослыя паводзіны можна прасачыць з вопытам дзяцінства, і тое ж самае справядліва і ў гэтым выпадку. Вось некаторыя прычыны самасабатажу ў адносінах:

• Нізкая самаацэнка і негатыўныя размовы з самім сабой
• Таксічныя бацькі, якія заўсёды крытыкавалі, кантралявалі і ўсялялі ў вас страх няўдачы
• Бацькі, якія злоўжывалі або быць сведкамабразлівыя адносіны
• Разбітае сэрца ў маладым узросце
• Страх быць кінутым
• Нябяспечныя стылі прыхільнасці

«Крытычны бацькі, нарцысічныя, сузалежныя або аўтакратычныя бацькі часта з'яўляюцца адной з асноўных прычын самасабатажу. Гэта людзі, якія не дазваляюць вам пацярпець няўдачу, даследаваць або рабіць памылкі. Іх чаканні шкодзяць вам, у той час як яны працягваюць чакаць, што вы дасягнеце поспеху.

«Яны даюць вам строгія рэкамендацыі па жыцці і функцыянаванні, але паколькі вы не вывучылі ўласныя магчымасці, вы не можаце дасягнуць поспеху. Гэта азначае, што ў вас няма пачуцця ўласнай годнасці і самапавагі. І калі табе не ўсё добра, яны таксама вінавацяць цябе ў гэтым. Гэта палка аб двух канцах», — кажа Кавіта.

Сустрэцца з жанчынай, якая сабатуе адносіны, або з мужчынам, які сабатуе сябе, ніколі не бывае лёгка і можа прывесці да глыбокіх расколаў і канчатковага разрыву адносін. Калі такі чалавек уступае ў наступныя адносіны, ён заўсёды адчувае, што ўсё пойдзе такім жа чынам, і пачынае падсвядома сабатаваць гэта. Каб пазбавіцца ад такіх самасабатажных думак і паводзін, вельмі важна спачатку распазнаць прыкметы самасабатажных адносін, каб іх можна было спыніць у зародку.

Што такое самасабатажныя адносіны?

Што адбываецца, калі вы сабатуеце адносіны з-за страху? Адносіны, якія самасабатажуюцца, ўключаюць:

• Надзвычайна стрэсавыя і нездаровыя сувязі паміжпартнёры
• Пастаянны страх, што адносіны асуджаныя і не спрацуюць
• Рэўнасць, няўпэўненасць, пасіянарнасць і трывога
• Дрэннае харчаванне, празмернае ўжыванне алкаголю/курэнне
• Маўклівае абыходжанне або выкрыванне
• Нерэальныя чаканні і крайняя крытыка ў адносінах да партнёра

«Ваш унутраны крытык - гэта строгі наглядчык, якому цяжка дагадзіць і ён заўсёды імкнецца да перфекцыянізму. Гэта нерацыянальна, таму што людзі недасканалыя і могуць удасканальвацца бясконца. Ціск, які вы аказваеце на сябе, часта робіць вас немагчымымі дэлегаваць і пакідае вас прасякнутымі праблемамі даверу, няўпэўненасцю і схільнасцю трымацца за мінулае. Усё гэта ўплывае на вашу здольнасць мець здаровыя адносіны», - тлумачыць Кавіта.

11 прыкладаў самасабатажу

Клінічны псіхолаг і пісьменнік Роберт Фаерстоўн кажа, што мы заўсёды звяртаемся да нашага ўнутранага голасу кожны раз. мы робім што заўгодна. Але калі гэты ўнутраны голас становіцца «анты-я», тады мы паварочваемся супраць саміх сябе і становімся гіперкрытычнымі і самасабатажнымі. У канчатковым выніку мы падсвядома сабатуем нашы адносіны.

Мы распавялі вам прыкметы самасабатажу, а таксама тое, што выклікае такія паводзіны. Цяпер мы даходзім да таго, як гэта падсвядома псуе адносіны. Каб зразумець гэта, давайце пагаворым пра 11 прыкладаў таго, як паводзяць сябе дыверсанты .

1. Быць параноікам і недаверлівым

Трывога - гэта эмоцыяшто кожны адчувае ў той ці іншай форме, але для некаторых людзей гэтае пачуццё трывогі можа стаць настолькі знясільваючым і ўсёпаглынальным, што пачынае ўплываць на ўсе аспекты іх жыцця. Майра і Логан пачалі жыць разам пасля года зносін. Першапачаткова Майра разглядала паводзіны Логана як трывогу ў новых адносінах, але яна зразумела, наколькі гэта дрэнна, толькі пасля таго, як яны пачалі жыць разам.

«Ён заўсёды хваляваўся, што са мной нешта здарыцца. Калі б я спазняўся з працы на паўгадзіны, ён падумаў бы, што я трапіў у аварыю. Калі я хадзіў у клуб з сябрамі, ён быў упэўнены, што мяне згвалцяць, калі я буду п'яны. У рэшце рэшт, яго трывога пачала пераходзіць на мяне, - кажа Майра.

Майра і Логан рассталіся праз год, калі Майра больш не магла выносіць непасільную трывогу Логана. Гэта класічны прыклад таго, як трывога можа прывесці да самаразбуральных думак і чаму вам трэба навучыцца кіраваць сваёй трывогай, каб пабудаваць адносіны.

2. Быць занадта самасвядомым

Рабіце вы ўвесь час сябе крытыкуеце? Вы дагаджаеце людзям? Вы сябе ніколі не хваліце? Перашкода самому сабе і нізкая самаацэнка, магчыма, прама ўзаемазвязаны. Вось прыклад жанчыны, якая сабатуе адносіны. Віялета заўсёды была больш поўная, і яе маці часта марыла яе голадам, каб яна схуднела. Яе маці саромелася яе цела, і яна вырасла з негатыўным сама-малюнак.

Калі яна хадзіла на спатканні з хлопцамі, і яны рабілі ёй кампліменты, яна ніколі не магла ім паверыць і адчувала, што яны фальшывыя, і ніколі не вярталася на наступнае спатканне. Яна сама сабатавала адносіны, нават не ўсведамляючы гэтага.

«Я сур'ёзна сустракалася з двума мужчынамі, але была настолькі апантаная сваім целам і ўвесь час крытыкавала сваю знешнасць, форму, твар, што я ім хутка надакучыла. Я пайшла на тэрапію і толькі потым навучылася любіць сябе», - успамінае Віялета. На гэты конт Кавіта кажа: «Здаровая сувязь - гэта тая, дзе вы гатовыя апладзіраваць іншым і не прыніжаць сябе. Калі вы адчуваеце сябе недастаткова добра, калі вы напоўнены негатыўнымі флюідамі, гэта можа прывесці да рэўнасці і таксічнай самакрытыкі».

3. Будзьце вельмі крытычнымі

Гэта не толькі вы, хто на радары вашай неапраўданай крытыкі, вы можаце ненаўмысна напасці на партнёра таксама неабдуманымі каментарамі і дзеяннямі. Часта вы можаце сказаць тое, пра што пазней пашкадуеце, але да таго часу шкода будзе нанесена. Прыдзіраючыся да дробных праблем, дэманструючы падазронасць і недахоп даверу, вы падсвядома разбураеце адносіны.

Бэці і Кевін былі жанатыя два гады, і з цягам часу Бэці пачала разумець, што крытыка выклікае ў Кевіна дзіўны пачуццё кантролю. «Калі б я прыгатавала пасту і спакавала яго на абед, ён бы патэлефанаваў мне з працы і сказаў, што я забыўся орегано. Гэта была яго тэрміновасцьАдзначце гэта неадкладна і самым жорсткім спосабам, што мне вельмі балюча», - успамінае Бэці. Бэці развялася з Кевінам праз два гады, разумеючы, што яго крытыка ўзмацняецца і што яна, магчыма, занадта глыбока ўкаранілася, каб цалкам змяніцца.

4. Дзейнічаючы эгаістычна

Марыса згаджаецца з тым, што заўсёды строіла свае адносіны пра сябе. Яна думала, што ў яе эгаістычны хлопец, але яна ніколі не разумела, што эгаісткай была менавіта яна. «Калі я выходзіла замуж, я заўсёды скардзілася, што муж мяне ігнаруе. Нават пасля цяжкага працоўнага дня я хацеў, каб ён звяртаў на мяне ўвагу, браў мяне на вячэру і хадзіў са мной на прагулкі. Гэта заўсёды было пра мяне. Я зразумела, што я зрабіла толькі тады, калі ён падаў на развод, - смуткуе яна.

«Справа ў тым, што самасабатаж у адносінах заключаецца ў тым, што вы наладжваеце сувязі, думаючы пра тое, чаго не хочаце, а потым спрабуеце ператварыць гэта ў што вы хочаце, - кажа Кавіта. - Такім чынам, замест таго, каб думаць: "Я хачу партнёра, які звяртае на мяне ўвагу", вы думаеце: "Я не хачу партнёра, які не дае мне менавіта таго, што я хачу". Гэта можа быць цяжкай задачай для любога партнёра, і гэта ні ў якім разе не з'яўляецца здаровым».

5. Непрапарцыйнае выдзіманне

Ці ёсць у вас схільнасць да прызначэння сэнс для рэчаў, дзе іх няма? Вы менш выказваеце і больш аналізуеце? Калі вы гэта зробіце, ведайце, што такія дэструктыўныя думкі могуць стаць гібеллю вашых адносін.Роўз падарвала топ, калі зразумела, што яе жаніх захапляецца порна.

Яна прасіла яго больш ніколі не глядзець порна, але была ў шоку, калі даведалася, што ён усё яшчэ звяртаўся да гэтага нават пасля таго, як яны пажаніліся. «Я зрабіў з гэтага вялікую праблему, таму што адчуваў, што ён падмануў мяне, гледзячы на ​​іншых жанчын. Мы развяліся, але цяпер, калі я азіраюся назад, я разумею, што зрабіў з кротавай куркі гару. Я занадта аналізавала і думала, і гэта каштавала мне шлюбу», — кажа Роўз.

6. Спроба быць кімсьці, кім ты не з'яўляешся

Жанчыны ўмеюць успрымаць неадназначныя сігналы, а мужчын можа быць цяжка прачытаць, але калі вы прымаеце гэтыя тэндэнцыі занадта далёка і выяўляеце сябе тым, кім вы не з'яўляецеся, вы можа падсвядома сабатаваць адносіны. Раві, індзеец, які пасяліўся ў ЗША, паходзіў з вельмі кансерватыўнай сям'і. Калі Вераніка закахалася ў яго, яна пачала ўяўляць сябе менавіта той дзяўчынай, якую ўхваліла б сям'я Раві.

Яна была свабодалюбным чалавекам, які любіў індывідуальныя паездкі ў адпачынак гэтак жа, як і вечарынкі па выхадных са сваімі сябрамі, але каб заляцацца за Раві, яна спрабавала быць хатняй птушкай. Але цяжка праецыраваць фальшывую асобу надоўга. Раві ўбачыў гэта і адмовіўся ад гэтага. Але Вераніка, якая ўсё яшчэ закаханая ў яго, лічыць, што яна павінна была быць самой сабой у адносінах, а не спрабаваць спраецыраваць фальшывую асобу.

7. Праблемы з даверам і самасабатажныя паводзіны ідуць рука аб руку