Nikoh ko'pincha eng muqaddas muassasa sifatida qabul qilinadi, shuning uchun "Ajralish yaxshiroqmi yoki baxtsiz nikohsiz qolishmi?" degan savol juda kam uchraydi. Albatta, baxtsiz nikohda qolishning oqibatlari bor, lekin qat'iy ijtimoiy me'yorlar va boshqalardan chetda qolish yoki ular haqida gapirish qo'rquvini hisobga olgan holda, ko'p baxtsiz turmush o'rtoqlar ko'pincha "ajralishdan ko'ra birga qolish yaxshiroqmi?">

Farzandlar bilan nikohni tark etayotganingizda, ayniqsa, “Ajrashish yaxshiroqmi yoki bolalar uchun baxtsiz turmush qurish yaxshiroqmi?” deb o'ylashga majbur qilganingizda, vaziyat qiyinlashadi. “Jasoratli bo‘l va chiqib ket”, deb aytish oson, lekin o‘ylash kerak bo‘lgan ko‘p narsa bor, chunki siz nafaqat munosabatlarni, balki turmush o‘rtog‘ingiz bilan qurgan butun hayotingizni ham tark etasiz. Moliya, bolalarni vasiylik qilish, yashash joyi – bularning barchasi jiddiy e’tiborga olinadi, bu sizning o‘rtacha ajrashishingizdan ko‘ra murakkabroqdir.

Ushbu jumboqni tushunish uchun psixolog Nandita Rambhia (Magistr, Psixologiya) bilan suhbatlashdik. , CBT, REBT va er-xotinlar maslahatiga ixtisoslashgan. Agar siz: “Ajralish yaxshiroqmi yoki baxtsiz turmush qurish yaxshiroqmi?” deb qiziqsangiz yoki kimnidir bilsangiz, o'qing.

Ajralish yaxshiroqmi yoki baxtsiz turmush qurish yaxshimi? Mutaxassisning xulosasi

Ajralish yaxshiroqmi yoki baxtsiz nikohda qolishmi? Bu og'riqli va murakkab savol. Iain va Jyulning ishini olaylik, ikkalasi ham 30 yoshda vaetti yil turmush qurgan. Koloradodagi madaniyatshunoslik professori Jyul: “Biz bir muncha vaqt ajralib turdik va men nikohda baxtli emasligimni aniq bilardim,” deydi Jyul, “Ammo, men o'zimdan so'rashim kerak edi: “Birga yashaymanmi? ajrashgandan yaxshiroqmi?" Agar men nikohni tark etsam, ko‘p narsadan voz kechishimni bilardim.”

Tadqiqot shuni ko‘rsatadiki, uzoq muddatli, sifatsiz nikohlar baxt va salomatlik darajasini pasaytiradi. Baxtsiz nikohda qolishning haqiqiy oqibatlari bor, deb ogohlantiradi Nandita. “Baxtsiz munosabatlar ruhiy tushkunlik, tashvish, psixologik muammolar va ijtimoiy muammolarga olib kelishi mumkin. Ular, shuningdek, jismoniy muammolar va yuqori qon bosimi, shakar va boshqalar kabi tibbiy sharoitlar sifatida namoyon bo'lishi mumkin. Har qanday baxtsiz munosabatlar sizni tushkunlikka soladi va shuning uchun bir joyda qolish o'zingizga jismoniy va ruhiy zarar etkazishingizni anglatadi.

• Farzandlaringiz bo'lsa-chi? Bolalar uchun baxtsiz nikohda qolasizmi? “Baxtsiz nikohlarning turli darajalari bor. Ba'zilari tuzatilishi mumkin, boshqalari esa tuzatib bo'lmaydigan zaharli munosabatlarga aylangan bo'lishi mumkin. Ehtimol, siz: "Men erimdan nafratlanaman, lekin farzandimiz bor" deb o'ylayotgandirsiz. Bunday holda, bolangizga surunkali baxtsiz uyda xavfsizlik va farovonlik tuyg'usini taklif qila olaman deb o'zingizni aldab, davom etishning ma'nosi bormi? bolalar uchun qoling, chunki bolalar ham qoladilarmunosabatlardagi salbiy his-tuyg'ularni his eting va normal hayot shunday deb o'ylang - doimo qayg'uli va keskin. Keyinchalik, ular ham sheriklari bilan nosog'lom munosabatlarni rivojlantiradilar, chunki ular buni ko'rib o'sganlar ", deydi Nandita. Bolalar uchun ajrashish yoki baxtsiz turmush qurish yaxshiroqmi? Aytardikki, agar nikoh sizni baxtli qilmasa, unda qolish farzandlaringizni ham baxtli qilishi shubhali.
• Agar nikoh suiiste'mol bo'lsa-chi? Keling, aniq aytaylik. Sizning hayotingizda haqoratli munosabatlarga o'rin yo'q. Agar bu hissiy zo'ravonlik bo'lsa ham va hech qanday jismoniy belgilar bo'lmasa ham, siz doimo kamsitilgan yoki masxara qilinadigan baxtsiz nikohda bo'lishga loyiq emassiz. Albatta, haqoratli nikohdan yoki hatto hissiy jihatdan zo'ravon munosabatlardan voz kechishdan ko'ra aytish osonroq, lekin buning uchun o'zingizni ayblamang yoki urmang. Iloji bo'lsa, chiqib keting. Do'stingiz bilan qoling, o'zingizning kvartirangizni qidiring va agar sizda hali yo'q bo'lsa, ish toping. Va unutmang, bu sizning aybingiz emas.
• Mening sherigim adashib qoldi, men qolamanmi yoki ketamanmi? Bu juda qiyin. Bu hissiy ish yoki jismoniy janjal bo'ladimi, nikohdagi xiyonat katta ishonch muammolarini keltirib chiqaradi va er-xotinlar o'rtasida tuzatib bo'lmaydigan buzilishga aylanishi mumkin. Shunga qaramay, ajrashish yoki nikohsiz qolish yaxshiroqmi, bu sizga bog'liq.

Siz hamma narsani hal qilishingiz mumkin,professional yordam so'rang va asta-sekin munosabatlaringizda ishonchni tiklashga harakat qiling. Biroq, bu uzoq, mashaqqatli yo'l va ko'p mehnat talab qiladi. Shunday qilib, agar siz ularga boshqa hech qachon ishona olmasligingizni va nikoh tugaganligini his qilsangiz, ketishdan uyat yo'q. Va yana bir bor esda tutingki, xiyonat sizning sherikingiz tanlagan tanlov edi va bu sizning etarli emasligingiz yoki biron bir tarzda etishmayotganligingiz uchun emas.

Baxtsiz nikohlar qancha davom etadi?

“Hammasi ishtirok etayotgan odamlarning shaxsiyatiga bog'liq. Ko'p odamlar baxtsiz nikohni tark etishadi, boshqalari esa uni yanada baxtli va funktsional nikohga aylantirishga harakat qilishadi. Ijtimoiy bosim masalasi ham bor. Hatto bugungi kunda ham juda ko'p baxtsiz nikohlarda qolib, ularni obro'-e'tiborini saqlab qolish va nikoh tugagandan so'ng yuzaga keladigan savollar va tekshiruvlar hujumidan qochish uchun ularni davom ettirishga majbur qiladigan ko'plar bor," deydi Nandita.

"Men turmush qurganman. 17 yildan buyon hamkor bo'ldim va biz birga bo'ldik deb aytmagan bo'lardim, chunki bu bizni birga bo'lishdan juda xursand qiladi, - deydi uy bekasi 48 yoshli Sienna, - men ko'p marta ketish haqida o'yladim va hatto. O'zimga ko'proq loyiqman, yolg'iz bo'lsam ham baxtli bo'lishga loyiqman, dedim.

“Ammo odamlar qanday munosabatda bo'lishadi degan qo'rquv meni qamrab oladi. Men buni o'zim qila olamanmi yoki yo'qmi degan shubha. Nikohim yaxshi bo'lishi uchun ko'proq ishlamaganim uchun odamlar meni ayblashadimi? Bundan tashqari, biz bir xil bo'ldikbir-birimizga odat, shuning uchun biz shu yerdamiz.”

Ajralish yaxshiroqmi yoki baxtsiz turmush qurishmi? Bu, albatta, sizga bog'liq va siz nimani qadrlaysiz. Baxtli nikoh ro'yxati barchamiz uchun boshqacha. Agar barchamiz bizni baxtli qilmaydigan narsalardan uzoqlasha olsak juda yaxshi bo'lardi, lekin haqiqatlar, ijtimoiy tuzilmalar va ierarxiyalar bunga xalaqit beradi.

Aytganimizdek, buning albatta oqibatlari bor. baxtsiz nikohda qolish. Ammo ketishning oqibatlari ham bor va siz u yoki bu yo'l bilan ularga qarshi turishga tayyor bo'lishingiz kerak.

Baxtsiz nikohni tark etish xudbinlikmi?

"Bu hech bo'lmaganda xudbinlik emas," deydi Nandita, "Aslida, bu ikkala ishtirokchi uchun ham yaxshi, chunki ular baxtsiz. O'zining ruhiy va hissiy farovonligi, shuningdek, sherigingiz uchun nikohni tark etish juda mantiqiy. Garchi bu tashqi dunyoga xudbindek tuyulsa ham, o'zingizni birinchi o'ringa qo'ying va agar vaziyat chidab bo'lmaydigan bo'lsa, keting.”

“Ajralishdan ko'ra birga bo'lish yaxshiroqmi?” deb o'ylaganingizda, qolib ketish va yashashni o'ylash tabiiy. ishlar qanchalik mehribonroq, etukroq ishdir. Axir, har qanday munosabatlardagi narsalar qiyin bo'lishi mumkin va bu ishni qilish bizga bog'liq. Agar shunday bo'lmasa, bu sizni "munosabatlardagi xudbinmisiz?" degan savol tug'dirishi mumkin.

Bu, albatta, to'g'ri bo'lsa-da, keling, barchamiz baxtli bo'lishga loyiq ekanligimizni ham eslaylik.munosabatlarimizdan ham ma'lum darajada quvonch kuting. Shunday ekan, ha, nikohni tark etish xudbinlik, bolalar bilan nikohni tark etish esa undan ham ko'proq bo'lishi mumkin.

Ammo siz doimo baxtsiz bo'lsangiz, yaxshi sherik yoki ota-ona bo'la olmaysiz. Darhaqiqat, tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, yolg'iz ota-onalar sherik bo'lganlarga qaraganda boshqalarga yordam berishga va yordam berishga ochiqroqdir. Boshqacha qilib aytganda, agar siz o'zingizni baxtliroq bo'lishga yordam bergan bo'lsangiz, boshqalarga yordam berish istagi paydo bo'ladi.

Shunday qilib, davom eting va "men erimdan nafratlanaman, lekin farzandimiz bor" degan his-tuyg'ularingizni bilib oling. Shubhalarni miyangizning orqa tomoniga yashirgandan ko'ra, paydo bo'lishiga yo'l qo'ying. Va keyin, xotirjamroq fikr bilan, siz uchun eng yaxshi narsa haqida o'ylang. Bu o'z-o'zini sevish, xudbinlik emas.

Baxtsiz nikohni qanday yengish kerak va qachon ketish vaqti keladi

“Eng muhimi, o'z-o'zini saqlab qolishingizga ishonch hosil qilishdir. va hissiy, moliyaviy, aqliy yoki jismoniy jihatdan sherigingizga bog'liq emas. Ketishdan oldin, nikohingiz maqomini o'zgartirishingiz mumkinligini bilib oling. Siz ikkalangiz ham sinab ko'rganingizdan va bu ish bermayotganini tushunganingizdan so'ng, ketishga qaror qiling. Mustaqil ravishda omon qola olasizmi yoki yo'qmi, qarang.

“Uylangan va turmushga chiqmagan ayol sifatida moliyaviy barqarorlik va moliyaviy mustaqillikka e'tibor qarating. Siz hissiy, aqliy va tibbiy jihatdan yolg'iz omon qolishingiz mumkinligini ko'ring. Bundan tashqari, o'z qo'llab-quvvatlash tizimiga ega bo'lish juda muhimdirturmush o'rtog'ingiz va ularning oilasidan tashqarida. Ijtimoiy hayvonlar sifatida biz boshqa odamlarga muhtojmiz, shuning uchun buni unutmang.

“Uzoq yurish uchun “mukammal vaqt” yo'q. Siz nikohda ekansiz, endi yaxshi yashay olmaydigan yoki hayotdan zavqlana olmaydigan vaziyatga tushganingizni bilib olasiz. Ana o‘shanda sizga “ajrashish yaxshiroqmi yoki baxtsiz turmush qurish yaxshiroqmi” degan javob keladi”, deb tushuntiradi Nandita.

Shuningdek, ajralishdan oldin, faqat qayerda ekanligingizni ko‘rish uchun ajralish jarayonidan boshlashingiz mumkin. Biroz vaqt ajratish muammoli munosabatlarga har doim foydali bo'ladi va ayniqsa siz: "Ajralish yaxshiroqmi yoki baxtsiz nikohda qolish yaxshiroqmi?" "Men erimdan nafratlanaman, lekin farzandimiz bor." Baxtsiz nikohdan chiqib ketish haqida o'ylayotganingizda, bu sizning fikringizni bezovta qiladigan ba'zi savollar va shubhalardir. Ehtimol, siz yosh turmush qurgansiz va siz juda sevgan edingiz, lekin endi siz ajralib qoldingiz. Balki siz shunday jamiyatda yashayotgandirsiz: “Ajralish yaxshiroqmi yoki baxtsiz nikohda qolishmi?” degan savolga duch kelganingizdan so'ng, munchoq ko'zlar sizga qaraydi.

Asosiy ko'rsatkichlar

• Baxtsiz nikohda qolish, ketishga qaror qilish kabi qiyin tanlovdir
• Baxtsiz nikoh sizning sherigingiz adashgan, haqoratli bo'lib qolgan yoki shunchaki sizning ehtiyojlaringizni qondira olmagan nikoh bo'lishi mumkin
• Unda qolish.bolalar uchun baxtsiz nikoh sog'lom bo'lishi shart emas - siz ular uchun baxtsiz munosabatlar namunasini ko'rsatasiz

Rostini aytsam, bu hech qachon oson bo'lmaydi, nima bo'lishidan qat'iy nazar qarashlaringiz qanchalik liberal yoki o'zingizni qanchalik ma'rifatli deb hisoblaysiz. Biz nikohni muqaddas va uning bekor qilinishini juda jiddiy masala deb bilishga majburmiz. Ehtimol, biz ham shaxsiy ehtiyojlar va baxtni muqaddas deb bilish va ular uchun harakat qilish vaqti keldi. Umid qilamizki, sizga eng baxt keltiradigan yo'lni topasiz. Omad!