Ajralishni boshdan kechirish - bu hayotda duch keladigan eng qiyin narsalardan biri, chunki sevib qolganingizda xafa bo'lish hech qanday muammo emas. Shunday qilib, his-tuyg'ularingizdan to'lib-toshganingizda va o'z fikrlaringizni sevgan insoningizga og'zaki ravishda etkazish qiyin bo'lsa, barchasini yozish osonroq bo'lishi mumkin. Sevgan insoningiz bilan ajrashish uchun xat - ekstremal qarama-qarshilik va cheksiz dramadan qochishning eng yaxshi echimlaridan biri.

Biror kishini qanchalik ko'p sevsangiz, oxirigacha aytish uchun to'g'ri so'zlarni topish shunchalik qiyin bo'ladi. bu. Shunday qilib, his-tuyg'ularingizni yozib qo'yish, sizni yanada munosib tarzda yopishingizga yordam beradigan eng yaxshi echimlardan biri bo'lishi mumkin. SMS yoki ajralish qo'ng'irog'i siz sevgan va qo'pol bo'lib ko'rinadigan odam uchun juda shaxsiy bo'lishi mumkin. Shunday qilib, sevgingiz bilan ajrashganingiz uchun xat uni nafaqat shaxsiy qiladi, balki siz sarflagan sa'y-harakatlaringizga ko'proq qiymat qo'shadi.

Sevganingiz bilan ajralish uchun 18 ta namunali maktub

Qanday qilib siz sevgan odamingiz bilan ajrashishingiz uchun etarlicha yaxshi xat yozasiz, bu sherigingizga aytmoqchi bo'lgan barcha narsalarni o'z ichiga oladi? Buning eng yaxshi va eng oddiy yechimi - iloji boricha halol bo'lish va uni oddiy tutishdir. O'zingizni haddan tashqari tushuntirishdan saqlaning yoki vaziyatni chalkashtirib yubormaslik uchun o'z yo'lingizdan tashqariga chiqmang.

Tuyg'ularning to'lib ketishi sizni qiyinlashtirishi mumkin.kamsituvchi yo'llar meni sizga bo'lgan barcha muhabbatimni yo'qotdi. Men biz uchun oldinga hech qanday yo'l ko'rmayapman va endi bunga chek qo'yganim ma'qul deb o'ylayman.

Hayotingiz uchun eng yaxshisi .

12. Haddan tashqari egalik qiluvchi sherik uchun ajralish maktubi

Haddan tashqari egalik qiluvchi sherik bilan yashash juda klostrofobiya va oxir-oqibat ko'p narsaga olib kelishi mumkin. siz uchun o'zingizga shubha. Qanday qilib munosabatlar haqida o'z fikringizni bildirish va uni yaxshi tugatish uchun xat yozishingiz mumkinligi qiziqmi? Mana, bir paytlar siz sevgan, lekin endi u haddan tashqari egalik qilgani uchun ajrashganingiz uchun xatning misoli.

Hurmatli ,

Men qidiryapman. Bir muncha vaqt birga bo'lgan vaqtimizga qaytib keldim va doimo menga ishonchingiz yo'qligi sog'lom emasligini his qildingiz. Menga bo'lgan shubhangiz meni o'z harakatlarimga shubha uyg'otdi va bu uzoq muddatda o'zimga bo'lgan ishonchimga ta'sir qildi.

Men bilan uchrashgan yoki gaplashadigan har bir inson haqida so'rashingiz sog'lom emas va bu munosabatlar hozir tugashi kerak. Menga egalik qilish va nazorat qilish tabiatingiz tufayli o'zimni shubha ostiga qo'yishni istamayman.

Sizga omad tilayman.

13. Jinsiy nomuvofiqlik uchun nozik ajralish xati

Hatto ikkala sherik ham juda ko'p sevgi taklif qilsa ham, ba'zida jinsiy nomuvofiqlik. uzoq muddatda asosiy muammoga aylanadimunosabat. Bu erda siz sevgan odamingiz bilan ajrashishingiz uchun qanday qilib xat yozishingiz mumkinligi haqida bir misol, lekin ayni paytda jinsiy nomuvofiqlik tufayli birga bo'lolmaysiz.

Hurmatli ,

Men o'zaro rishta va muhabbatni qadrlayman, lekin men jinsiy aloqada sherik sifatida bir-birimizga mos kelmasligimizga chin dildan ishonaman. Jinsiy zo'riqish men uchun bu muammoni hal qilish uchun tobora qiyinlashib bormoqda.

Jismoniy ehtiyojlarga bo'lgan munosabatimiz juda boshqacha va bu ikkalamizning ham ko'p noroziligiga sabab bo'ldi. Buni davom ettirishning ma'nosi yo'q, chunki uzoq muddatli munosabatlar samarali bo'lishi uchun biz bir-birimiz bilan barcha jabhalarda qulay bo'lishimiz kerak.

Men sizni yaxshi ko'raman Va chindan ham umid qilamanki, sizga mosroq odam topasiz. Sizga eng yaxshi tilaklarimni tilayman.

14. Kelajakdagi rejalar bir-biriga to'g'ri kelmasligi uchun halol ajralish xati

Sizning martaba rejalaringiz hamma narsadagi munosabatlaringizga ta'sir qilganda og'riq paydo bo'ladi. Ammo sherigingiz mehnatkash bo'lsa, ishdan tashqari hayotning boshqa sohalaridan zavq olishni xohlaydigan odam bo'lsangiz, bu qiyin bo'lishi mumkin.

Agar kelajakdagi rejalaringiz turlicha bo'lganligi sababli munosabatlaringiz to'xtab qolgan bo'lsa, uni quyidagi xat bilan yakunlashingiz mumkin:

Sevgilim,

Buni yozishdan yuragim eziladi, lekin men bizning martaba maqsadlarimiz bir-biridan keskin farq qiladi, deb qo'rqaman, hech qachon birga yashashimizga imkon bermaydi.

Siz xohlayotganingizni hurmat qilamanhayotda katta yutuqlarga erishing va millionlab pul ishlashni xohlaysiz va buning uchun juda ko'p mehnat qilmoqda. Lekin men o'z martabasiga yutilib, oddiy hayotdan voz kechadigan odam emasman. Umid qilamanki, siz bu yerda nima demoqchi ekanligimni tushunasiz va bu kabi narsalarni tugatganim uchun meni kechirasiz.

Sizga eng yaxshi tilaklarimni tilayman va bir kun kelib maqsadlaringizga erishishingizga chin dildan umid qilaman.

Hurmat bilan

15. Sizga yolg'on gapirayotgan sherigingiz uchun ajralish xati

Sizning sherigingiz sizga yolg'on gapirganini tushunganingizda va siz buni shunday deb o'ylaganingizda. munosabatlaringizga ta'sir qiladi, ajralishni tanlashda hech qanday yomon narsa yo'q. Ishonch so'ngan deb o'ylaganingizda, sherigingiz bilan ajrashganingiz uchun ushbu halol maktubni yozishingiz mumkin, bu unga his-tuyg'ularingizni bildiradi:

Hurmatli,

Men buni yozma ravishda qilishni yomon ko'raman, lekin buni shaxsan aytishga o'zimni majbur qila olmadim. So'nggi 6 oy davomida menga sobiq eringiz haqida yolg'on gapirganingizni bilaman.

Menimcha, yolg'onchi sherigim bilan muomala qilishni xohlaydigan biron bir qismim yo'q. Men endi siz bilan bo'lishga o'zimni ishontira olmayman. Men sizni yaxshi ko'rishimga qaramay, men ishonmaydigan odam bilan munosabatda bo'lishni xohlamayman.

16. Shifolashim uchun vaqt kerak bo'lganda ajralish xati

O'tmishdagi jarohatingiz hozirgi munosabatlaringizga ta'sir qilsa va o'zingizni davolash uchun vaqt ajratishingiz kerakligini tushunsangiz, sherigingizni xabardor qilganingiz ma'qul.fikrlaringiz va buni rahm-shafqat bilan qilish.

Hurmatli ,

So'nggi paytlarda men ilgari bo'lgan ishqiy munosabatlarimdagi jarohatlardan xalos bo'lmaganimni qabul qila boshladim. Men sen bilan edim.

Men munosabatlarimizdan biroz dam olishim va ruhiy salomatligim ustida ishlashim, shifo topishim va siz uchun ham, o'zim uchun ham yaxshiroq inson bo'lishim kerak deb o'ylayman. Ishonamanki, agar shunday bo'lishi kerak bo'lsa, biz yana albatta yo'llarimiz kesishamiz.

Men sizni yaxshi ko'raman. Ehtiyot bo'ling.

17. Qadrdon bo'lmagan taqdirda ajralish xati

Agar sherigingiz sizni noloyiq deb his qilsa va o'zini sizdan yaxshiroq deb ko'rsatsa, bu yaxshi belgi emas. Ehtimol, siz hamma narsani sinab ko'rgansiz. Lekin ular uchun nima qilsangiz ham, bu ularga sizning qadringizni eslatmaydi. Agar sherigingiz sizni qadrlamasa, munosabatlarni tugatishga qaror qilganingizda ham, nima uchun sizni bezovta qilayotganini tushuntirishingiz kerak. Mana siz sevgan, sizni qadrlamaydigan inson bilan ajrashganingiz uchun maktub.

Men sizga bu gapni aytishni anchadan beri o'ylayapman. . Sizning yoningizda bo'lganimda o'zimni qadrli his qilmayman. O'zingizni yaxshi his qilish uchun meni doimo o'zimni kichik his qilishingizga bo'lgan ehtiyojingiz zaharli va meni xafa qiladi.

Menga keltirgan bu og'riq meni doimo o'zimdan shubhalanishga va qadrimni unutishga majbur qilmoqda. O'ylaymanki, biz xayrlashish va bu munosabatlarni davom ettirish vaqti keldi.

18. Oila haqidagi turli g'oyalarga ega bo'lganingiz uchun ajralish maktubi

Jiddiy, uzoq muddatli munosabatlarda bo'lganingizda, siz oila haqidagi g'oyangizni yaratish ustida birgalikda ishlay boshlaysiz. Lekin siz uchun oilani tashkil etadigan narsa ular uchun bir xil bo'lmasligi mumkin. Bu odamlarning yo'llarini ajratishlari uchun etarli sabab bo'lishi mumkin, ayniqsa, chaqaloqlar masalasida.

Agar ba'zi turmush qurgan juftliklar farzand ko'rmaslikni va o'zaro munosabatlarda baxtli bo'lishsa-da, har bir er-xotin bunga rozi bo'la olmaydi. Oqibatda yuzaga kelgan kelishmovchiliklar munosabatlaringizga va ruhiy salomatligingizga katta bosim o‘tkazishi mumkin. Demak, bu yerda siz qattiq sevib qolgan, lekin oila haqidagi bir-biriga to‘g‘ri kelmaydigan g‘oyalaringiz tufayli ushlay olmagan insoningiz bilan ajrashishingiz uchun oddiy xat.

Azizlarim,

Bilaman, biz bir muncha vaqtdan beri bolalar va oila bo'lish haqida gaplashamiz. Siz qanchalik hayajonlanganingizni ko'raman, lekin men sizga farzandli bo'lishni xohlamasligimni aytishdan juda qo'rqaman. Hozir emas, hech qachon.

Farzandli bo'lmaslik haqidagi qarorim qalbingizni sindirishini bilaman, lekin men buni samimiy yakunlab, oila g'oyalari biznikiga mos keladigan sheriklar topishga harakat qilsak yaxshi bo'lardi, deb o'ylayman. Umid qilamanki, siz tushunasiz.

Sevgi bilan

Xulosa

Ajralishni osonlashtirishning hech kimga iloji yo'q, lekin so'zlaringizni yozib qo'ying. maktub shakli sizning fikringizni biroz yaxshiroq ifodalashga yordam berishi mumkin.

ShundayShuni ham yodda tutingki, hech qanday ajralish yoki munosabatlar oddiy emas va xatni yuborganingizdan keyin ham ba'zi suhbatlar bo'lishi mumkin. Ammo xat baribir suhbatni boshlashingizga yordam beradi va umid qilamanki, sizning his-tuyg'ularingiz va ajralish sabablariga urg'u berishga yordam beradi.

Asosiy ko'rsatkichlar

• Hali ham sevgan hamkoringiz bilan ajrashish qo'rqitish va hissiy jihatdan charchash bo'lishi mumkin, eng kamida
• Jo'ldoshingiz bilan ajrashish uchun xat yozish sizga bir narsa berishi mumkin. har biringiz uchun og'riq va og'riqni kuchaytirmasdan oson chiqish yo'li
• O'z yondashuvingizda halol bo'ling va ortiqcha tushuntirish tuzog'iga tushib qolmang
• Ajralish maktubida sherigingizga o'z fikrlaringizni bildiring, har qanday narsa uchun ulardan uzr so'rang. ajralish sabab bo'lishi mumkin bo'lgan xafagarchilik va munosabatlarni samimiy shartlarda tugatish, ular uchun eng yaxshi tilaklar

Ushbu qism 2023 yil yanvar oyida yangilangan.

Tez-tez so'raladigan savollar

1. Siz sevgan insoningizga qanday qilib ajralish xatini yozasiz?

Sevganingizga ajralish xati yozish oson emas. Ammo ba'zida og'riqli so'zlarni yozish ularni aytishdan osonroq bo'lishi mumkin. O'zingizning his-tuyg'ularingizni va ularning his-tuyg'ularini iloji boricha hisobga olishingizga ishonch hosil qiling. Bu holatda, albatta, halollik eng yaxshi siyosatdir. 2. Ajralish haqidagi xabarni qanday yozish mumkin?

Ajralish haqidagi xabar haloldir. Hech qanday noaniqlik uchun joy bo'lmasligi kerak.Oxir-oqibat ularga umid bog'lamang va ularni xato bilan bog'lamang. Toza kesish, albatta, idealdir. Xafa bo'lish uchun yo'lingizdan chiqmaslikka harakat qiling, chunki so'zlar keyinroq sizni ta'qib qilishi mumkin. Ammo agar ular sizni noto'g'ri qilgan bo'lsa, buni ham yashirishingiz shart emas.

> >sevgan insoningizga yaxshi yozilgan, vidolashuv maktubini yozing, shuning uchun quyida keltirilgan namunalar ajralish xatini yozishda sizga yoʻl-yoʻriq boʻlishi mumkin.

Garchi u, albatta, shaxsiy nuqtai nazardan yozilishi kerak boʻlsa-da, bu namunalar yordam berishi mumkin. hamma narsani qog'ozga tushirish orqali hammasini olish jarayoni orqali.

1. Sizni xafa qilgan kishi uchun ajralish xati

Barcha ajralishlar hissiy bo'ladi, lekin sizni xafa qilgan kishiga ajralish xati yozmoqchi bo'lsangiz, bu vaziyatni yomonlashtiradi. Agar siz xafa bo'lgan his-tuyg'ularning ajoyib aralashmasi mavjud bo'lsa, lekin siz hali ham ular bo'lgan ajoyib odamni sevasizmi? Bunday hollarda ajralish xatini yozish haqiqatan ham qat'iy va puxta ishlab chiqilgan bo'lishi kerak, chunki siz ishni to'g'ri yo'l bilan yakunlashni xohlaysiz.

Hurmatli,

Men buni tushunishga harakat qildim. So'nggi bir necha oy ichida meni shunchalik xafa qilganingiz uchun. Men sizga bir necha bor vaziyatni va muammolarimni tushuntirishga harakat qildim, lekin siz tinglashga zo'rg'a kelgansiz.

Barcha muammolarimizni hal qilishga uringanimda sizning hissiy va jismoniy qobiliyatsizligingiz meni xafa qildi. Siz bilan baham ko'rgan narsalarimning barchasini bekor qilishingiz va his-tuyg'ularimni doimo e'tiborsiz qoldirishingiz menga zarar keltiradi.

Munosabatni yo'lga qo'yishda sizning kuchingiz yo'qligi men endi munosabatlar qurishni istamaydigan narsadir. kelajak atrofida. Shunday qilib, bugun men davom etishni tanladimbu hissiy suiiste'mol munosabatlardan va o'zim uchun yaxshiroq kelajak yaratishga harakat qiling. Meni sizdan ko'ra ko'proq qadrlaydigan odamga loyiqman. Siz bilan ishimni tugatayotganimdan afsusdaman, lekin men o'zimni va ruhiy salomatligimni hamma narsadan ustun qo'yishim kerak.

Kelajakdagi barcha ishlaringizga omad tilayman.

2. Majburiyatni bajarishga tayyor bo'lmaganingizda ajralish xati

O'z sherigingizga uzoq muddatli majburiyatga ruhan tayyor emasligingizni qanday aytish mumkin? Buni qilishning oson yo'li deyarli yo'q, lekin hayotingizdagi sevgidan voz kechish uchun maktub yozish yo'lni engillashtirishga yordam beradi. Bu yerda siz topshiriq berishga tayyor bo'lmagan xatning kichik bir misoli.

Hurmatli ,

Biz munosabatlar va majburiyat haqida boshqacha fikrda ekanligimizdan afsusdaman. Men sizga sodiq bo'lgan va siz baham ko'rgan rishta bilan uzoq muddatli munosabatlarda bo'lishni qanchalik xohlayotganingizni bilaman.

Ammo hozirda kelajak rejalarim boshqacha. Men hayotimda ko'p narsa bilan shug'ullanyapman va hozir hech kimga topshirishga tayyor emasman. Siz nikoh va barqaror munosabatlarga ishonasiz va men har kuni shunday yashashni xohlayman, ikkalamiz ham hech qanday munosabatlarga asos sola olmaydigan ikki xil yo'lda ketyapmiz. O'ylaymanki, biz aybdor o'yinlardan qochsak va bir-birimizni ko'proq xafa qilishdan oldin alohida yo'llarga borsak yaxshi bo'lardi.

Garchi bizda shunday bo'lsa ham.juda yoqimli xotiralar bor edi, menimcha, hozircha do'st bo'lib qolish yaxshidir. Bilingki, siz go'zal insonsiz va siz mening qalbimda doimo alohida o'rin tutasiz.

Issiqlik va sevgi

3. Yiqilgan vaqtingiz uchun halol xat. boshqa birovni sevib qolish

Birovni sevib qolgan va buni yuzma-yuz qanday aytishni bilmasangiz, munosabatlardagi vaziyat juda chigallashadi. Bunday holatda, siz ularga ajralish xati yozishga qaror qildingiz, lekin bunga qanday yo'l qo'yishingiz mumkin?

Hurmatli,

Buning eng yaxshi yoki oson yo'li yo'q. buni qo'ying, shuning uchun men shunchaki aytmoqchiman. So'nggi bir necha hafta davomida men boshqa birov bilan gaplashdim va men ularga nisbatan romantik his-tuyg'ularni rivojlantira boshladim. Bilaman, men nima desam ham, vaziyatni to'g'rilash uchun kechirim so'ramaydi.

Sizga og'riq keltirganim uchun juda afsusdaman, men buni hech qachon xohlamaganman. Men bu odamga bo'lgan his-tuyg'ularim bilan kurashishga harakat qildim, lekin qila olmadim. Men sizni hech qanday tarzda aldashni xohlamayman, chunki bu biz ko'p yillar davomida baham ko'rgan barcha go'zal xotiralar uchun adolatdan bo'lmaydi.

Menimcha, hech qanday yo'l yo'q. Men o'zimni yangi odamga nisbatan romantik his-tuyg'ularga ega bo'lganimni ko'rganimda, bizning munosabatlarimiz ishlashi mumkin. Sen senga borini beradigan odamga loyiqsan, chunki sen ichingdan go'zal insonsan.

Bunday tugatganimdan afsusdaman. Umid qilamanki kechirasizmen.

4. Sevgi so'ndi, deb o'ylaganingizda uchun sentimental maktub

Ko'pincha sevgi so'ndi va oldinga yo'l yo'q deb o'ylaganingizda, munosabatlaringizda qotib qolgandek his qilishingiz mumkin. Qanday qilib sevgisiz munosabatlarni buzish uchun xat yozasiz, ularni avvalgidan ko'ra ko'proq xafa qilmasdan? vaqt o'tishi bilan so'ndi va munosabatlarimiz o'z yo'nalishini davom ettirdi. Bilaman, bu to'satdan sodir bo'lgandek tuyulishi mumkin, lekin men bu bilan bir muncha vaqt kurashdim. Yana oshiq bo'lishga va bir paytlar o'zim his qilgan ehtirosni qayta tiklashga urinishlarim muvaffaqiyatsizlikka uchradi. Men har doim biz baham ko'rgan sevgimizni hurmat qilaman va qadrlayman, chunki bu men uchun hayotimni o'zgartirdi, lekin men oldinga borishim kerak. O'zaro munosabatlarni soxtalashtirish va sudrab borishdan ko'ra, biz hali ham do'st bo'lib qolguncha ishlarni tugatganimiz ma'qul.

Issiq tilaklar

5. Uzoq munosabatlarda bo'lganingizda nozik maktub

Uzoq masofali aloqada bo'lganingizda , virtual vositalar orqali sevgi va munosabatlarni saqlab qolish uchun kerak bo'lgan barcha harakatlar sizning munosabatingizga zarar etkazishi mumkin. Va ba'zida masofa shunchalik chidab bo'lmas bo'lib qoladiki, siz ajralishga qaror qilishingiz mumkin.

Agar siz uzoq masofali sherigingiz bilan maktub yozayotgan bo'lsangiz, uni yozishda juda sezgir bo'lishingiz kerak.

Sevgilim,

Mana biz baham ko'radigan sevgida chegara yo'q va mensendan oldin kimnidir bunchalik sevganman deb o'ylamang. Ammo oramizdagi doimiy jismoniy masofa va bir necha oy davomida bir-biridan ajralib turish, faqat hozir va keyin video qo'ng'iroqlar orqali uchrashish, men hayotim shunday bo'lishini xohlamaydi.

Men sevgan insonimning oldiga qaytishni xohlayman. Men birga qolishni, jismonan yaqin bo'lishni, baxtli yakunni ko'rishni xohlayman. Bizning hozirgi sharoitimiz va uzoq masofali munosabatlar muammolari men uchun juda og'ir bo'lib qoldi.

Shunday ekan, bu qanchalik dahshatli bo'lsa ham, menimcha, biz o'zimizni aytish vaqti keldi. xayrlashing va bu munosabatlarni avvalgidan ko'ra qiyinlashmasdan oldin to'xtating.

Quchoqlash va o'pish

6. Sizning sherigingiz sizni aldaganida qattiq zarba

Sizni sherigingiz aldaganida, xafagarchilik ongingizni egallab, sizni uyqusiz qoldirishi mumkin. Ammo quyidagi xat sizga jarayon bo‘yicha yo‘l-yo‘riq ko‘rsatishi mumkin.

Men hali ham hayratdaman va nima uchun bunday qilganingizni tushunolmayapman. . Sening bevafoliging uchun o‘zimni ayblab, senga yetmasligimni his qilardim. Ammo bugun men sizning muvaffaqiyatsizligingiz uchun o'zimni ayblashni to'xtataman va o'zimni birinchi o'ringa qo'yaman va shu erda tugataman.

Men sizni tez orada kechira olaman deb o'ylamayman, shuning uchun men bilan bog'lanishga urinmang. Iltimos, menga tinchlik bilan davolanishimga ruxsat bering.

7. Zaharli munosabatlar uchun ajralish xati

Sevgi ko'p bo'lsa ham, munosabatlar mumkin.ko'p sabablarga ko'ra toksik bo'lib qoladi. Ko'pincha, bunday zaharli munosabatlarni tuzatishning hech qanday usuli yo'q. O'zingiz sevgan, lekin shaxs sifatida siz uchun yaxshi bo'lmagan odam bilan ajrashganingiz uchun xatni qanday ifodalash mumkin?

Azizim,

Menimcha Garchi bizda sevgi juda ko'p bo'lsa ham, biz bir xil narsalarga ishonmaymiz. Biz bir-birimizga noto'g'ri mos kelamiz, bir-birimizdagi eng yomon narsalarni keltirib chiqaramiz.

Bunday yashash nihoyatda qiyinlashmoqda. Bu haqoratomuz munosabatlar va u ishlab chiqqan zaharli odatlar bizni inson sifatida o'sishimizga imkon bermaydi va menimcha, biz alohida yo'llarga borib, davolanish jarayonini alohida boshlash vaqti keldi.

Eng yaxshi tilaklar.

Shuningdek qarang: Sevgidan uzoqlashish va og'riqdan saqlanishning 8 ta usuli

8. Giyohvandlik bilan og'rigan sherik uchun rahm-shafqatli maktub

Giyohvand bilan uchrashganingizda, sizni hech kim tayyorlay olmaydigan ko'plab kutilmagan vaziyatlar yuzaga keladi va ular sizga zarar keltiradi. Giyohvandlik munosabatlarga va undagi odamlarning ruhiy farovonligiga jiddiy ta'sir qiladi. Xo'sh, qanday qilib hurmat bilan bunday munosabatlardan chiqib ketishingiz va o'zingizni xafa qilishni to'xtatishingiz mumkin?

Mana siz sevgan, lekin giyohvandligi tufayli birga qola olmagan insoningiz bilan ajrashishingiz uchun xat.

Azizim,

Yo'q. Men sizni qanchalik sevishimni va giyohvandlikdan xalos bo'lishingiz uchun u erda bo'lishni xohlayotganimni tasvirlash uchun etarli so'zlar. Ammo menda endi sizni hissiy jihatdan qo'llab-quvvatlashni ta'minlay olmaymanyaxshilanishga va hushyor hayot kechirishga muhtoj va bunga loyiqdir.

Men siz qanchalik yaxshilanishga harakat qilayotganingizni bilaman va hissiy qobiliyatim yo'qligi sababli sizni ushlab turishni xohlamayman. O'ylaymanki, biz yoki ikkalamiz ham jabr ko'rishimizdan oldin bu ishni shu erda tugatishimiz kerak.

Men bilan yoki mensiz bir kun kelib siz o'zingizning giyohvandligingizni engishingizni bilaman. Ko'p sevgi .

9. Turmush o'rtog'ingizni xafa qilganingizda uzr so'rash xati

Hayotda siz beixtiyor sevgan insonlaringizni xafa qilib qo'yasiz, ba'zan esa shunchalik xafa bo'lasiz? undan orqaga qaytish. Mana yigitingiz bilan xayrlashuvchi hissiy ajralish maktubi, sizga bunday ajralishni ko'rishga yordam beradi.

Sevgilim,

Men nima uchun qilganimni oqlashga so'zim yo'q. qildim, shuning uchun men o'zimni tushuntirishga harakat qilmayman va buni avvalgidan ham yomonroq qilaman.

Men faqat kechirim so'rayman. O'zaro munosabatlarni yaxshilash uchun o'tmishga qaytishni qanchalik xohlasam ham, men buni qila olmayman. Bilaman, siz bundan ham yaxshirog'iga loyiqsiz.

O'ylaymanki, endi yoningizda bo'lib, sizni ko'proq xafa qilmasligim uchun ishni endi yakunlashimiz kerak.

Chiroydan kechirim so'raymiz

10. Qo'pol sherigingiz uchun ajralish xati

Sizning sherigingiz sizni manipulyatsiya qilganda yoki gazni yoqib yuborsa, o'zingiz haqingizda gapirish qiyinroq bo'ladi. Siz hissiy jihatdan zo'ravon munosabatlar belgilarini ko'rayotgan bo'lishingiz va ular bilan shug'ullanishingiz mumkin, lekin baribir undan chiqish qiyin. O'z his-tuyg'ularingizni yozib olingmaktub shakli ko'pincha haqoratli sherigingiz bilan muomala qilganingizda xavfsizroq variant bo'lishi mumkin.

Sizni xafa qilgan kishiga ular sizni hayot kechirishga majbur qilgan zo'ravonlik va jarohatlar haqida xabar berish uchun ajralish xatini qanday yozasiz. .

Romantik sherigingiz sizni yoqib yuborsa va sizni manipulyatsiya qilganda, ular bilan kelishish qiyinroq bo'ladi va ketish undan ham qiyinroq bo'lishi mumkin. Ammo men sizni juda uzoq vaqt davomida sevish va tahqirlashdek zaharli tsiklda yashaganimni his qilyapman va bu mening ruhiy salomatligimni chindan ham buzdi.

Shuningdek qarang: Munosabatlarda ega bo'lishni to'xtatish bo'yicha 12 ta ekspert maslahati

Men hozir bu zaharli munosabatlardan chiqib ketishim kerak va bu mendan eshitadigan oxirgi gapim. Umid qilamanki, siz mening tilaklarimni bir marta hurmat qilasiz va uni avvalgidan ham yomonroq qilishga urinmang.

11. Turmush o'rtog'ingizga bo'lgan hurmatingizni yo'qotganingiz uchun ajralish xati

Hurmat romantik yoki boshqa har qanday munosabatlarning asosiy ustunlaridan biridir. Shunday qilib, sherigingiz sizni, sizning fikringizni va tanlovingizni hurmat qilmaydigan munosabatlardan voz kechish oqilona. Sizning sherigingizga aynan shu narsani aytadigan ajralish xatini yozmoqchimisiz? Mana shunday.

Biz munosabatlarimizni baxtli yakun kutgan holda boshlaganimizni bilaman. Ammo vaqt o'tishi bilan siz menga qanchalik adolatsiz munosabatda bo'lganingizni tushundim. Siz mening tanlovlarimni hurmat qilmaysiz, mening fikrlarimni kulasiz va mening kasb tanlashim muhim deb o'ylamaysiz.

Sizning sherikingizning oilasiga bo'lgan munosabatingiz ularni qanchalik hurmat qilishingizni ko'rsatadi. Sizning