ब्रेकअपबाट गुज्रनु जीवनमा सामना गर्नु पर्ने सबैभन्दा कठिन चीजहरू मध्ये एक हो, किनकि तपाईं प्रेममा हुँदा चोट पाउनु कुनै केकवाक होइन। त्यसोभए, जब तपाईं आफ्ना भावनाहरूद्वारा अभिभूत हुनुहुन्छ र मौखिक रूपमा आफ्नो मनपर्ने व्यक्तिलाई आफ्ना विचारहरू राख्न गाह्रो महसुस गर्नुहुन्छ, यो सबै लेख्न सजिलो हुन सक्छ। चरम टकराव र अन्तहीन नाटकबाट बच्नको लागि आफूले मन पराउने व्यक्तिसँग सम्बन्ध तोड्ने एउटा चिठ्ठी एउटा उत्तम सम्भावित समाधान हो।

तपाईंले कसैलाई जति धेरै माया गर्नुहुन्छ, अन्त्यमा भन्नको लागि सही शब्दहरू फेला पार्न त्यति नै गाह्रो हुन्छ। यो। त्यसैले आफ्ना भावनाहरू लेख्नु भनेको एउटा राम्रो समाधान हुन सक्छ जसले तपाईंलाई थप सम्मानजनक तरिकाले बन्द गर्न मद्दत गर्न सक्छ। एउटा टेक्स्ट वा ब्रेकअप फोन कल तपाईले माया गर्नुहुने व्यक्तिको लागि धेरै अवैयक्तिक हुन सक्छ र अशिष्ट हुन सक्छ। तसर्थ, तपाईंको प्रेमसँग सम्बन्ध तोड्ने पत्रले यसलाई धेरै व्यक्तिगत मात्र बनाउँदैन, तर तपाईंले गर्नुहुने प्रयासमा पनि थप मूल्यवान हुनेछ।

तपाईंले माया गर्ने कसैसँग ब्रेकअपको लागि 18 नमूना पत्रहरू

आफूले मन पराउने कसैसँग सम्बन्ध तोड्नको लागि तपाईंले कसरी राम्रो पत्र लेख्नुहुन्छ, जसमा तपाईंले आफ्नो पार्टनरलाई राख्न चाहनुभएको सबै कुराहरू समावेश छन्? यसको उत्तम र सरल समाधान भनेको सकेसम्म इमानदार हुनु र यसलाई सरल राख्नु हो। आफूलाई धेरै व्याख्या नगर्नुहोस् वा पोइन्ट होम ड्राइभ गर्नको लागि आफ्नो बाटोबाट बाहिर नजानुहोस् नत्र चीजहरू अलमलमा पर्छन्।

भावनाहरूको ओभरफ्लोले तपाईंलाई गाह्रो बनाउन सक्छ।अपमानजनक तरिकाले मलाई तिम्रो लागि गरेको सबै माया गुमाएको छ। म हाम्रो लागि कुनै बाटो देख्दिन र मलाई लाग्छ कि यसलाई अहिले नै अन्त्य गर्नु उत्तम हुनेछ।

आगामी जीवनको लागि सबै राम्रो होस् ।

१२. अत्यधिक स्वामित्व भएको पार्टनरको लागि ब्रेकअप पत्र

अत्यधिक स्वामित्व भएको पार्टनरसँग जीवन बिताउनु धेरै क्लस्ट्रोफोबिक हुन सक्छ र अन्ततः धेरै निम्त्याउन सक्छ। तपाईंको लागि आत्म-शङ्काको। सोच्दै हुनुहुन्छ कि तपाइँ कसरी सम्बन्धको बारेमा आफ्नो विचार व्यक्त गर्न र यसलाई राम्रोको लागि अन्त्य गर्न पत्र लेख्न सक्नुहुन्छ? यहाँ एक व्यक्तिसँग सम्बन्ध विच्छेदको लागि एउटा उदाहरण हो जसलाई तपाईंले पहिले माया गर्नुहुन्थ्यो तर अहिले तपाईं हुनुहुन्न किनभने तिनीहरू अत्यधिक स्वामित्वमा छन्।

प्रिय ,

मैले खोजेको छु हाम्रो समयमा केहि समयको लागि सँगै फर्केर र निरन्तर महसुस गरेको छु कि ममा तपाईको निरन्तर विश्वासको कमी स्वस्थ छैन। ममाथिको तपाईंको शंकाले मलाई आफ्नै कार्यमा प्रश्न उठाएको छ र लामो समयसम्म यसले मेरो आत्म-विश्वासलाई असर गरेको छ।

मैले भेट्ने वा कुरा गर्ने हरेक व्यक्तिको बारेमा तपाईंले मलाई सोध्ने तरिका स्वस्थ छैन र यो सम्बन्ध अब अन्त्य हुन आवश्यक छ। तपाईको स्वामित्व र नियन्त्रण गर्ने प्रकृतिको कारणले तपाईले मलाई महसुस गराउनु भएको परिणामको रूपमा म आत्म-शङ्काको पोखरीमा बाँच्न चाहन्न।

म तपाईलाई शुभकामना दिन्छु।

13. यौन असंगतिको लागि एक संवेदनशील ब्रेकअप पत्र

दुवै साझेदारहरू प्रस्ताव गर्न धेरै माया हुँदा पनि कहिलेकाहीँ यौन असंगति दीर्घकालीन रुपमा प्रमुख समस्या बन्ने गर्दछसम्बन्ध। यहाँ एउटा उदाहरण छ कि तपाइँ कसरी मनपर्ने व्यक्तिसँग सम्बन्ध तोड्नको लागि पत्र लेख्न सक्नुहुन्छ, तर सरासर यौन असंगतिको कारणले साथ रहन सक्नुहुन्न।

प्रिय ,

म हामीले साझा गरेको बन्धन र प्रेमको कदर गर्छु, तर म साँच्चै विश्वास गर्छु कि हामी साझेदारको रूपमा यौन अनुकूल छैनौं। यौन तनावले मलाई यो समस्याको वरिपरि नेभिगेट गर्न अझ कठिन हुँदै गइरहेको छ।

शारीरिक आवश्यकताहरूप्रति हाम्रो दृष्टिकोण धेरै फरक छ र यसले हामी दुवैलाई धेरै असन्तुष्टि दिएको छ। यसलाई तान्नुको कुनै अर्थ छैन किनभने दीर्घकालीन सम्बन्ध काम गर्नको लागि, हामी एकअर्कासँग सबै मोर्चाहरूमा सहज हुन आवश्यक छ।

म तिमीलाई माया गर्छु र म साँच्चै आशा गर्छु कि तपाईंले आफ्नो लागि राम्रो उपयुक्त कोही पाउनुहुनेछ। म तपाईलाई शुभकामना दिन्छु।

14. भविष्यका योजनाहरूको असंगतताको लागि एक इमानदार ब्रेकअप पत्र

तपाईको करियरको योजनाहरूले सबै चीजहरूको सम्बन्धलाई असर गर्दा यो दुख्छ। तर यो गाह्रो हुन सक्छ जब तपाईं कोही हुनुहुन्छ जो काम भन्दा बाहिर जीवनका अन्य क्षेत्रहरूको आनन्द लिन चाहानुहुन्छ जबकि तपाईंको पार्टनर एक workaholic छ।

यदि तपाईंको सम्बन्ध बिग्रिएको छ किनभने तपाईंसँग विभिन्न भविष्यका योजनाहरू छन् भने, तपाईंले यसलाई कसरी एउटा पत्रको साथ समाप्त गर्न सक्नुहुन्छ:

मेरो माया,

यो लेख्न मेरो हृदय टुट्छ, तर मलाई डर छ कि हाम्रो क्यारियर लक्ष्यहरू हामीलाई सँगै बस्न दिनको लागि धेरै नाटकीय रूपमा फरक छन्।

तपाईले चाहेको कुरालाई म सम्मान गर्छुजीवनमा ठूला कुराहरू हासिल गर्न र लाखौं कमाउन चाहन्छन् र त्यसो गर्नको लागि धेरै मेहनत गरिरहेका छन्। तर म आफ्नो करियरबाट निल्ने र सामान्य जीवन त्याग्न सक्ने मान्छे होइन। मलाई आशा छ कि तपाईंले यहाँ के भन्न खोज्दै छु भन्ने कुरा बुझ्नुभएको छ र मलाई यस प्रकारका कुराहरू अन्त्य गर्नको लागि माफ गर्नुहोस्।

म तपाईंलाई शुभकामना दिन्छु र ईमानदारीपूर्वक आशा गर्दछु कि तपाईंले कुनै दिन आफ्नो लक्ष्यहरू महसुस गर्नुहुनेछ।<7

तपाईंको विनम्रता

15. तपाईंसँग झुटो बोल्ने पार्टनरको लागि ब्रेकअप पत्र

जब तपाईंलाई थाहा हुन्छ कि तपाईंको पार्टनरले तपाईंलाई झूट बोलेको छ र तपाईंलाई लाग्छ कि यो हो तपाईंको सम्बन्धलाई असर गर्दै, ब्रेकअप गर्ने छनौटमा केहि गलत छैन। जब तपाईलाई विश्वास हराएको छ जस्तो लाग्छ, तपाई आफ्नो पार्टनरसँग ब्रेकअपको लागि यो इमानदार पत्र लेखेर अगाडि बढ्न सक्नुहुन्छ जसले उनीहरूलाई आफ्ना भावनाहरू थाहा दिन्छ:

प्रिय,

म लिखित रूपमा यो गर्न घृणा गर्छु, तर म आफैलाई व्यक्तिगत रूपमा यो भन्न गाह्रो हुन सक्छ। मलाई थाहा छ तपाईंले आफ्नो पूर्व पतिको बारेमा विगत ६ महिनादेखि मसँग झूट बोलिरहनुभएको छ।

मलाई लाग्दैन कि मेरो कुनै भागले झूट बोल्ने पार्टनरसँग व्यवहार गर्न चाहन्छ। म अब तिमीसँग हुन आफुलाई विश्वस्त गर्न सक्दिन। म तिमीलाई माया गर्छु, म विश्वास गर्न नसक्ने कसैसँग सम्बन्धमा बस्न चाहन्न।

16. एक ब्रेकअप पत्र जब तपाईलाई निको पार्न मलाई समय चाहिन्छ

जब तपाईंको विगतको आघातले तपाईंको वर्तमान सम्बन्धलाई असर गरिरहेको छ र तपाईंले आफूलाई निको पार्नको लागि समय निकाल्नुपर्छ भन्ने महसुस गर्नुहुन्छ, तपाईंले आफ्नो पार्टनरलाई सचेत गराउनु राम्रो हुन्छ।तपाईंको विचार र यो करुणाका साथ गर्न।

प्रिय,

हालै, मैले स्वीकार गर्न थालेको छु कि म पहिले भएको रोमान्टिक सम्बन्धको आघातबाट मुक्त हुन सकेको छैन। म तिम्रो साथमा थिएँ।

यो पनि हेर्नुहोस्: वृद्ध जोडीहरूका लागि 15 अद्वितीय र उपयोगी विवाह उपहारहरू

मलाई लाग्छ कि मैले हाम्रो सम्बन्धबाट केही समय निकाल्नुपर्छ र मेरो मानसिक स्वास्थ्यमा काम गर्नुपर्छ, निको पार्न र तपाईं र म दुवैको लागि राम्रो व्यक्ति बन्न। मलाई विश्वास छ कि यदि यो बनाइएको हो भने, हामी पक्कै पनि फेरि बाटोहरू पार गर्नेछौं।

म तिमीलाई माया गर्छु। ख्याल गर्नुहोस्।

17. प्रशंसाको कमी हुँदा ब्रेकअप पत्र

जब तपाइँको पार्टनरले तपाइँलाई अयोग्य महसुस गराउँछ र तपाइँ भन्दा राम्रो भएको बहाना गर्छ, यो राम्रो संकेत होइन। सायद तपाईंले सबै प्रयास गर्नुभयो। तर तपाईले उनीहरुको लागि जे गरेपनि, यसले तपाईको मूल्यको सम्झना दिलाउने जस्तो लाग्दैन। जब तपाइँको पार्टनरले तपाइँलाई मूल्यवान गर्दैन, तपाइँले सम्बन्ध समाप्त गर्ने छनौट गर्दा पनि किन यसले तपाइँलाई परेशान गरिरहेको छ भनेर तपाइँलाई थाहा दिन आवश्यक छ। आफुले मन पराउने, कदर नगर्ने कसैसँग सम्बन्ध तोड्ने पत्र यहाँ छ।

अहिले केही समयदेखि म तिमीलाई यो कुरा भन्ने सोचमा थिएँ। । म तिम्रो वरिपरि हुँदा मूल्यवान महसुस गर्दिन। आफूलाई राम्रो महसुस गराउनको लागि तपाईले मलाई निरन्तर सानो महसुस गराउनु पर्ने आवश्यकता विषाक्त छ र मलाई चोट पुर्‍याइरहेको छ।

तपाईले मलाई दिनुभएको यो पीडाले मलाई सधैं आफैंमा शंका गरिरहन्छ र मेरो मूल्य बिर्सन्छ। मलाई लाग्छ कि यो हाम्रो बिदाइ गर्ने र यो सम्बन्धबाट अगाडि बढ्ने समय हो।

18. जब तपाईंसँग परिवारको विभिन्न विचारहरू छन् त्यसको लागि ब्रेकअप पत्र

जब तपाईं गम्भीर, दीर्घकालीन सम्बन्धमा हुनुहुन्छ, तपाईं परिवारको आफ्नो विचार निर्माण गर्न सँगै काम गर्न थाल्नुहुन्छ। तर तपाईंको लागि परिवार बनाउने कुरा तिनीहरूका लागि समान नहुन सक्छ। यो मानिसहरूका लागि अलग हुने कारण पर्याप्त हुन सक्छ, विशेष गरी जब बच्चाहरूको प्रश्न समावेश छ।

जब केही विवाहित जोडीहरूले बच्चा नजन्माउने छनौट गर्छन् र उनीहरूको सम्बन्धमा खुसी हुन्छन्, प्रत्येक दम्पतीले यसमा सहमत हुन सक्दैनन्। परिणामस्वरूप असहमतिले तपाईंको सम्बन्ध र मानसिक स्वास्थ्यमा धेरै दबाब दिन सक्छ। त्यसोभए, यहाँ कसैसँग सम्बन्ध तोड्नको लागि एउटा साधारण पत्र छ जसलाई तपाईं गहिरो मायामा हुनुहुन्छ तर परिवारको तपाईंको असंगत विचारहरूको कारणले थाम्न सक्नुहुन्न।

प्रिय,

<6 म यो देख्न सक्छु कि तपाईं यस बारे कत्ति उत्साहित हुनुहुन्छ, तर म बच्चा जन्माउन चाहन्न भनेर तपाईंलाई बताउन धेरै डराउँछु। अहिले होइन, कहिले पनि होइन।

मलाई थाहा छ कि बच्चा नजन्माउने मेरो निर्णयले तपाईंको हृदय तोड्नेछ तर मलाई लाग्छ कि हामीले यसलाई सौहार्दपूर्ण रूपमा अन्त्य गर्यौं र हाम्रो परिवारको विचार मिल्ने साथीहरू खोज्ने प्रयास गरेमा यो उत्तम हुनेछ। मलाई आशा छ कि तपाईंले बुझ्नुभयो।

प्रेमको साथ

निष्कर्ष

कसैको लागि ब्रेकअपलाई सजिलो बनाउन कुनै उपाय छैन तर तपाईंको शब्दहरू तल लेख्नुहोस्। पत्रको रूपले तपाईलाई आफ्नो विचार अलि राम्रोसँग व्यक्त गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

तपाईँले गर्नुपर्छयो पनि याद गर्नुहोस् कि कुनै पनि ब्रेकअप वा सम्बन्ध सरल छैन र त्यहाँ केहि कुराकानी हुन सक्छ जुन तपाईले पत्र पठाए पछि पनि गर्न आवश्यक छ। तर पत्रले अझै पनि तपाईंलाई कुराकानी सुरु गर्न मद्दत गर्नेछ र आशा छ कि तपाईंको भावनाहरू र ब्रेकअप पछि तपाईंको कारणहरूमा जोड दिन मद्दत गर्दछ।

मुख्य सूचकहरू

• आफूले अझै पनि माया गरेको पार्टनरसँग ब्रेकअप गर्नु डरलाग्दो र भावनात्मक रूपमा डरलाग्दो हुन सक्छ, कम्तिमा भन्नुपर्दा
• आफ्नो पार्टनरसँग ब्रेकअप गर्न पत्र लेख्दा तपाईंलाई तपाईं मध्ये कसैको लागि दुखाइ र चोट नदिएर बाहिर निस्कने सजिलो बाटो
• आफ्नो दृष्टिकोणमा इमान्दार हुनुहोस् र धेरै व्याख्याको पासोमा नपर्नबाट जोगिनुहोस्
• ब्रेकअप पत्रमा तपाईंको पार्टनरलाई तपाईंको विचारहरू थाहा दिनुहोस्, कुनै पनि कुराको लागि माफी माग्नुहोस्। ब्रेकअपको कारणले दुख्छ, र सौहार्दपूर्ण सर्तहरूमा सम्बन्ध अन्त्य गर्नुहोस्, उहाँहरूको लागि उत्तम कामना गर्दै

यो टुक्रा जनवरी 2023 मा अद्यावधिक गरिएको छ।

FAQs

1. आफूले माया गरेको मान्छेलाई कसरी ब्रेकअप लेटर लेख्नुहुन्छ?

आफूले माया गरेको मान्छेलाई ब्रेकअप लेटर लेख्न सजिलो छैन। तर कहिलेकाहीँ पीडादायी शब्दहरू लेख्नु तिनीहरूलाई भन्नु भन्दा सजिलो साबित हुन सक्छ। केवल निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईं आफ्नो भावना र उनीहरूलाई सकेसम्म धेरै ध्यान दिनुहुन्छ। इमानदारी पक्कै पनि यस मामला मा सबै भन्दा राम्रो नीति हो। 2। तपाईं कसरी राम्रो ब्रेकअप सन्देश लेख्नुहुन्छ?

एक राम्रो ब्रेकअप सन्देश इमानदार छ। अस्पष्टताको लागि कुनै ठाउँ हुनु हुँदैन।तिनीहरूलाई आशा दिनुहोस् र गल्तीले तिनीहरूलाई साथमा नदिनुहोस्। सफा कट निश्चित रूपमा आदर्श हो। दुखित हुन आफ्नो बाटो बाहिर नजानुहोस्, किनभने शब्दहरू पछि तपाईंलाई सताउन सक्छ। तर यदि तिनीहरूले तपाईंलाई गलत गरे भने, तपाईंले त्यो पनि लुकाउनु पर्दैन।

> 1>आफूले मन पराउने व्यक्तिलाई राम्रोसँग लिखित, अलविदा भावनात्मक ब्रेकअप पत्र लेख्नको लागि, तल सूचीबद्ध नमूनाहरू ब्रेकअप पत्र लेख्नको लागि तपाईंको मार्गदर्शक हुन सक्छ।

यद्यपि यो निश्चित रूपमा व्यक्तिगत दृष्टिकोणबाट लेख्नु आवश्यक छ, यी नमूनाहरूले मद्दत गर्न सक्छन्। तपाईले सबै कुरा कागजमा राखेर यसलाई बाहिर निकाल्ने प्रक्रिया मार्फत।

1. तपाईंलाई चोट पुर्याउने कसैको लागि ब्रेकअप पत्र

सबै ब्रेकअपहरू भावनात्मक हुन्छन् तर यसले तपाईंलाई चोट पुर्याउने कसैलाई ब्रेकअप पत्र लेख्ने प्रयास गर्दा यसले अझ खराब बनाउँछ। जहाँ तपाईलाई चोट लागेको छ, तर तपाई अझै पनि त्यो अद्भुत व्यक्तिलाई माया गर्नुहुन्छ जब त्यहाँ भावनाहरूको यी अत्यधिक मिश्रण हुँदा तपाई कसरी पत्र लेख्नुहुन्छ? यस्तो अवस्थामा ब्रेकअप लेटर लेख्नु साँच्चै दृढ र सावधानीपूर्वक तयार हुनुपर्छ किनभने तपाईं चीजहरू सही तरिकाले समाप्त गर्न चाहनुहुन्छ।

प्रिय,

मैले प्राप्त गर्ने प्रयास गरेको छु पछिल्ला केही महिनाहरूमा तपाईंले मलाई धेरै चोट दिनु भएको तथ्यमा। मैले तपाईलाई धेरै अवसरहरूमा परिस्थिति र मेरा समस्याहरू बुझाउने प्रयास गरें, तर तपाईले सुन्नको लागि मात्र त्यहाँ हुनुहुन्थ्यो।

हाम्रा सबै समस्याहरू समाधान गर्ने प्रयास गर्दा तपाईंको भावनात्मक र शारीरिक अनुपलब्धताले मलाई सताएको छ। मैले तपाईंसँग बाँड्ने सबै कुरालाई तपाईंले रद्द गर्ने र मेरा भावनाहरूलाई सधैं बेवास्ता गर्ने तरिकाले मलाई हानि पुर्‍याइरहेको छ।

सम्बन्धलाई काम गर्नमा तपाईंको प्रयासको कमीले म अब निर्माण गर्न चाहन्न। वरपर भविष्य। त्यसैले, आज, मैले अघि बढ्न रोजेको छुयो भावनात्मक अपमानजनक सम्बन्धबाट र मेरो लागि राम्रो भविष्य बनाउन प्रयास गर्नुहोस्। म कसैको योग्य छु जसले मलाई तिमीले भन्दा बढी मूल्यवान गर्छ। मलाई माफ गर्नुहोस् कि म तपाईसँग चीजहरू समाप्त गर्दैछु तर मैले अरू सबै कुरामा आफ्नो र मेरो मानसिक स्वास्थ्यलाई प्राथमिकता दिन आवश्यक छ।

म तपाईंलाई सबै भविष्यका प्रयासहरूको लागि शुभकामना दिन्छु।

2. ब्रेकअप लेटर जब तपाईं प्रतिबद्ध हुन तयार हुनुहुन्न

तपाईं दीर्घकालीन प्रतिबद्धताको लागि मानसिक रूपमा तयार हुनुहुन्न भनेर तपाईं आफ्नो पार्टनरलाई कसरी भन्नुहुन्छ? त्यहाँ यो गर्न को लागी कुनै पनि सजिलो तरिका छैन, तर यो सबै खाली गर्न को लागी आफ्नो जीवन को प्रेम संग तोडने को लागी एक पत्र रचना गर्न को लागी मात्र बाटो सजिलो बनाउन मद्दत गर्न सक्छ। यहाँ एउटा पत्रको सानो उदाहरण छ जब तपाईं प्रतिबद्ध हुन तयार हुनुहुन्न।

प्रिय,

मलाई माफ गर्नुहोस् कि हामी सम्बन्ध र प्रतिबद्धताको बारेमा फरक सोच्दछौं। मलाई थाहा छ कि तपाई कति नराम्रोसँग तपाईसँग प्रतिबद्ध छ र तपाईले साझा गरेको बन्धनसँग दीर्घकालीन सम्बन्धमा रहन चाहनुहुन्छ।

तर हाल, मसँग फरक भविष्यका योजनाहरू छन्। म मेरो जीवनमा धेरैसँग व्यवहार गर्दैछु र म अहिले कसैलाई प्रतिबद्ध गर्न तयार छैन। तपाईं विवाह र स्थिर सम्बन्धमा विश्वास गर्नुहुन्छ, र म हरेक दिन जसरी आउँछ त्यस्तै बाँच्न चाहन्छु, हामी दुबै दुई फरक बाटोमा हिँडिरहेका छौं जुन कुनै पनि सम्बन्धको जग बसाल्न सक्दैन। मलाई लाग्छ कि हामी दोष खेलहरूबाट टाढा रह्यौं र एकअर्कालाई अझ बढी चोट पुर्‍याउनु अघि हाम्रो छुट्टाछुट्टै बाटो लाग्यौं भने उत्तम हुनेछ।

हामीसँग भए पनिकेही साँच्चै मीठो सम्झनाहरू पक्रिराख्नु थियो, मलाई विश्वास छ कि अहिलेको लागि साथीहरू रहनु उत्तम हो। जान्नुहोस् कि तपाईं एक सुन्दर व्यक्ति हुनुहुन्छ र तपाईंले सधैं मेरो हृदयमा विशेष स्थान राख्नुहुनेछ।

न्यानोपन र माया

3. जब तपाईं पतन हुनुभयो त्यसको लागि इमानदार पत्र अरू कसैसँग प्रेममा

सम्बन्धमा परिस्थिति वास्तवमै गडबड हुन्छ जब तपाईं अरू कसैसँग प्रेममा पर्नु भयो र यसलाई कसरी आमनेसामने भन्नु भन्ने कुरा थाहा हुँदैन। यस्तो अवस्थामा, तपाईंले तिनीहरूलाई ब्रेकअप पत्र लेख्ने निर्णय गर्नुहुन्छ, तर तपाईं वास्तवमै यसको बारेमा कसरी जानुहुन्छ?

प्रिय,

यसको लागि यो भन्दा राम्रो वा सजिलो कुनै उपाय छैन। यो राख्नुहोस्, त्यसैले म यो भन्न जाँदैछु। विगत केही हप्तादेखि, म अरू कसैसँग कुरा गरिरहेको छु र मैले उनीहरूप्रति रोमान्टिक भावनाहरू विकास गर्न थालेको छु। मलाई थाहा छ मैले जे भने पनि, परिस्थितिलाई ठीक बनाउन सक्ने कुनै माफी छैन।

तपाईलाई दुख दिनुभएकोमा म धेरै माफी चाहन्छु, मैले त्यो कहिल्यै चाहेन। मैले यो व्यक्तिको लागि मेरो भावनाहरू लड्ने प्रयास गरेको छु, तर म असमर्थ छु। म तिमीलाई कुनै पनि हिसाबले धोका दिन चाहन्न किनकि हामीले धेरै वर्षदेखि साझा गरेका सबै सुन्दर सम्झनाहरूमा उचित हुनेछैन।

मलाई लाग्दैन कि त्यहाँ कुनै उपाय छ। हाम्रो सम्बन्धले काम गर्न सक्छ जब म आफैलाई नयाँ व्यक्तिको लागि रोमान्टिक भावनाहरू देख्छु। तपाईं कसैको योग्य हुनुहुन्छ जसले तपाईंलाई आफ्नो सबै दिन्छ, किनकि तपाईं भित्रबाट सुन्दर व्यक्ति हुनुहुन्छ।

यसलाई यसरी अन्त्य गरेकोमा म माफी चाहन्छु। मलाई आशा छ तपाईंले माफ गर्नुभयोमलाई। मायाविहीन सम्बन्ध टुटाउनको लागि पत्र कसरी लेख्नुहुन्छ, उनीहरूलाई पहिले नै भन्दा बढी चोट नदिई?

प्रिय,

मलाई हाम्रो माया जस्तो लाग्छ समय संगै बिग्रेको छ र हाम्रो सम्बन्ध आफ्नो मार्गमा चलेको छ। मलाई थाहा छ यो अचानक जस्तो महसुस हुन सक्छ तर म केहि समयको लागि यो लडिरहेको छु। प्रेममा फर्कने र मैले एक पटक महसुस गरेको जोशलाई पुन: जगाउने मेरो प्रयास असफल भयो। हामीले साझा गरेको प्रेमलाई म सधैं सम्मान र कदर गर्नेछु किनभने यो मेरो लागि जीवन परिवर्तनकारी थियो, तर मैले अगाडि बढ्नु पर्छ। सम्बन्धलाई नक्कली र तान्नुको सट्टा हामी साथीहरू रहन सकेसम्म चीजहरू समाप्त गर्नु राम्रो हो।

हार्दिक शुभकामना

5. तपाईं लामो दूरीको सम्बन्धमा हुँदाको लागि संवेदनशील पत्र

जब तपाईं लामो दूरीको सम्बन्धमा हुनुहुन्छ , भर्चुअल माध्यमहरू मार्फत प्रेम र सम्बन्धलाई जीवित राख्न तपाईंले गर्नु पर्ने सबै प्रयासहरूले तपाईंको सम्बन्धमा टोल लिन सक्छ। र, कहिलेकाहीँ, दूरी यति असहनीय हुन सक्छ कि तपाईंले ब्रेकअप गर्ने निर्णय गर्न सक्नुहुन्छ।

यदि तपाइँ तपाइँको लामो-दुरी साझेदार संग सम्बन्ध तोड्ने पत्र रचना गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाइँ यसलाई लेख्दा धेरै संवेदनशील हुनुपर्दछ।

मेरो माया,

त्यहाँ हामीले साझा गरेको प्रेमको कुनै सीमा छैन, र मतिमी भन्दा पहिले मैले कसैलाई यति धेरै माया गरेको नसोच। तर हामी बीचको निरन्तर भौतिक दूरी र अन्तमा महिनौंसम्म टाढा रहनु, भिडियो कलमा मात्रै भेट्ने, मेरो जीवन जस्तो होस् भन्ने चाहना छैन।

म आफूले मन पराउने व्यक्तिको घर फर्कन सक्षम हुन चाहन्छु। म सँगै रहन चाहन्छु, शारीरिक रूपमा नजिक हुन चाहन्छु, सुखद अन्त्य हेर्न चाहन्छु। हाम्रो वर्तमान परिस्थितिहरू र लामो दुरीको सम्बन्धका समस्याहरू मेरो लागि ह्यान्डल गर्न धेरै भएका छन्।

त्यसोभए, यो जति डरलाग्दो छ, मलाई लाग्छ कि यो समय हो कि हामीले हाम्रो अलविदा र यो सम्बन्ध पहिले भन्दा कडा हुनु भन्दा पहिले समाप्त गर्नुहोस्।

अङ्कमाल र चुम्बन

6. एक कडा हिट पत्र जब तपाइँको पार्टनरले तपाइँलाई धोका दिएको छ

जब तपाइँ तपाइँको पार्टनर द्वारा धोका दिनुहुन्छ, चोटले तपाइँको दिमागमा कब्जा गर्न सक्छ, तपाइँलाई सुन्न छोड्छ। तर तलको पत्रले तपाईंलाई प्रक्रियाको माध्यमबाट मार्गदर्शन गर्न सक्षम हुन सक्छ।

म अझै पनि स्तब्ध छु र तपाईंले किन गर्नुभयो त्यो थाहा पाउन सक्दिन। । तिम्रो अविश्वासको लागि म आफैंलाई दोष दिन थालेँ र महसुस गरें कि म तिम्रो लागि पर्याप्त छैन। तर आज, म तिम्रो असफलताको लागि आफैलाई दोष दिन छोड्छु, र म आफैलाई पहिलो स्थानमा राख्छु र यसलाई यहाँ समाप्त गर्नेछु।

मलाई लाग्दैन कि म तपाईंलाई कुनै पनि समय चाँडै क्षमा गर्न सक्षम हुनेछु, त्यसैले मलाई सम्पर्क गर्ने प्रयास नगर्नुहोस्। कृपया मलाई शान्तिमा निको पार्न दिनुहोस्।

7. विषाक्त सम्बन्धको लागि ब्रेकअप पत्र

धेरै माया हुँदा पनि सम्बन्धलेधेरै कारणहरूको लागि विषाक्त बन्न। अक्सर, त्यस्ता विषाक्त सम्बन्धहरू ठीक गर्ने कुनै तरिका छैन। तपाई कसैसँग प्रेममा हुनुहुन्छ, तर तपाईका लागि एक व्यक्तिको रूपमा को राम्रो छैन भनेर चिठ्ठी कसरी व्यक्त गर्नुहुन्छ?

प्रिय,

मलाई लाग्छ हामीसँग साझा गर्न धेरै माया भए तापनि, हामी समान चीजहरूमा विश्वास गर्दैनौं। हामी एकअर्काको लागि गलत फिट हौं, एकअर्कामा सबैभन्दा खराब ल्याउँदै।

यस्तै बाँच्न असाध्यै गाह्रो भइरहेको छ। यो अपमानजनक सम्बन्ध र यसले विकास गरेको विषाक्त बानीले हामीलाई मानवको रूपमा बढ्न दिइरहेको छैन र मलाई लाग्छ कि यो समय हो कि हामी छुट्टै बाटोमा जान्छौं र छुट्टै निको हुने प्रक्रिया सुरु गर्छौं।

शुभ कामनाहरू

8. लतको साथ साथीको लागि एक दयालु पत्र

जब तपाइँ एक दुर्व्यसनीसँग डेट गर्नुहुन्छ, त्यहाँ धेरै अप्रत्याशित परिस्थितिहरू छन् जुन कसैले तपाइँलाई तयार गर्न सक्दैन र तिनीहरूले तपाइँलाई टोल लिन्छन्। लतले सम्बन्ध र यसमा भएका मानिसहरूको मानसिक स्वास्थ्यमा गम्भीर असर पार्छ। त्यसोभए, तपाईं कसरी आदरपूर्वक यस्तो सम्बन्धबाट बाहिर निस्कनुहुन्छ र आफैलाई चोट पुर्याउन रोक्न सक्नुहुन्छ?

आफूले माया गर्ने तर लतको कारणले साथमा बस्न नसक्ने कसैसँग सम्बन्ध तोड्ने पत्र यहाँ छ।

मेरो प्रिय,

त्यहाँ छैन म तिमीलाई कति माया गर्छु भनेर वर्णन गर्न पर्याप्त शब्दहरू छन् र तपाईंको लतबाट छुटकारा पाउन मद्दत गर्नको लागि त्यहाँ हुन चाहन्छु। तर मसँग अब तपाईलाई भावनात्मक समर्थनको स्तर प्रदान गर्न मसँग छैनराम्रो हुन र एक शान्त जीवन बिताउनको लागि आवश्यक छ र योग्य छ।

मलाई थाहा छ तपाईं कसरी राम्रो हुन कोशिस गरिरहनुभएको छ र म मेरो भावनात्मक क्षमताको कमीको कारणले तपाईंलाई रोक्न चाहन्न। मलाई लाग्छ कि हामीले यसलाई यहाँ अन्त्य गर्नुपर्छ, हामी दुवै वा दुवैलाई चोट लाग्नु अघि।

मलाई थाहा छ तपाईंले मसँग वा बिना कुनै दिन आफ्नो लतलाई जित्नुहुनेछ। धेरै माया ।

9. जब तपाइँ आफ्नो पार्टनरलाई चोट पुर्याउनुहुन्छ माफी बिछोड पत्र

जीवनमा, तपाइँ अनजानमा तपाइँले माया गर्ने मानिसहरूलाई चोट पुर्याउनुहुन्छ, कहिलेकाहीँ यति धेरै कि त्यहाँ कुनै छैन त्यसबाट फर्केर। यस्तो ब्रेकअप देख्न मद्दत गर्न प्रेमीलाई बिदाइको भावनात्मक ब्रेकअप पत्र यहाँ छ।

यो पनि हेर्नुहोस्: सम्बन्ध त्रिकोण: अर्थ, मनोविज्ञान र यसलाई व्यवहार गर्ने तरिकाहरू

मेरो माया,

मैले के गरेँ भनेर औचित्य दिने मसँग कुनै शब्द छैन। गरे, त्यसोभए, म आफैलाई व्याख्या गर्ने प्रयास गर्दिन र यसलाई पहिले नै भन्दा खराब बनाउँछु।

म यति मात्र भन्न सक्छु कि मलाई माफ गर्नुहोस्। कुनै फरक पर्दैन कि म सम्बन्धलाई काम गर्नको लागि समयमै फिर्ता जान चाहन्छु, म वास्तवमै सक्दिन। मलाई थाहा छ तपाईं यो भन्दा धेरै राम्रो योग्य हुनुहुन्छ।

मलाई लाग्छ कि हामीले अब चीजहरू अन्त्य गर्नुपर्छ ताकि तपाईंको नजिक हुँदा मैले तपाईंलाई थप चोट पुर्‍याउन नपरोस्।

हार्दिक माफी चाहन्छु

10. दुर्व्यवहार गर्ने पार्टनरको लागि ब्रेकअप पत्र

जब तपाइँको पार्टनरले तपाइँलाई हेरफेर गर्छ वा तपाइँलाई ग्यासलाइट गर्छ, यो तपाइँको लागि बोल्न गाह्रो हुन्छ। तपाईंले भावनात्मक रूपमा अपमानजनक सम्बन्धको संकेतहरू देख्न र व्यवहार गरिरहनुभएको हुन सक्छ तर अझै पनि बाहिर निस्कन गाह्रो छ। मा आफ्नो भावना लेख्दैजब तपाइँ दुर्व्यवहार गर्ने पार्टनरसँग व्यवहार गर्दै हुनुहुन्छ भने पत्रको रूप प्रायः सुरक्षित विकल्प हुन सक्छ।

यहाँ तपाइँ कसैलाई चोट पुर्याउने व्यक्तिलाई उनीहरूलाई दुर्व्यवहार र आघातको बारेमा थाहा दिनको लागि कसरी एउटा ब्रेकअप पत्र लेख्नुहुन्छ। .

जब तपाइँको रोमान्टिक पार्टनरले तपाइँलाई ग्यासलाइट गर्दछ र हेरफेर गर्दछ, यो सर्तमा आउन गाह्रो हुन सक्छ र छोड्न पनि गाह्रो हुन सक्छ। तर मलाई लाग्छ कि म तिमीलाई माया गर्ने यो विषाक्त चक्रमा बाँचेको छु र धेरै लामो समयको लागि बदलामा दुर्व्यवहार गरेको छु, र यसले मेरो मानसिक स्वास्थ्यलाई साँच्चै गडबड गरेको छ।

म अहिले यो विषाक्त सम्बन्धबाट बाहिर निस्कनु आवश्यक छ र यो अन्तिम हो जुन तपाईंले मबाट सुन्नुहुनेछ। म आशा गर्दछु कि तपाईंले मेरो इच्छालाई एक पटकको लागि सम्मान गर्नुहुन्छ र यसलाई पहिलेको भन्दा खराब बनाउन प्रयास नगर्नुहोस्।

11. तपाईंले आफ्नो पार्टनरको सम्मान गुमाउँदाको लागि ब्रेकअप पत्र

सम्मान कुनै पनि सम्बन्धको मुख्य स्तम्भहरू मध्ये एक हो, चाहे रोमान्टिक वा अन्यथा। त्यसोभए, तपाईंको पार्टनरले तपाईंको, तपाईंको विचार र तपाईंको छनौटको कुनै सम्मान नगर्ने सम्बन्धबाट बाहिर निस्कनु बुद्धिमानी हो। एक ब्रेकअप पत्र लेख्न चाहानुहुन्छ जसले तपाइँको पार्टनरलाई ठ्याक्कै त्यही बताउँछ? यहाँ कसरी छ।

मलाई थाहा छ हामीले हाम्रो सम्बन्ध सुखद अन्त्यको आशामा सुरु गरेका थियौं। तर, समय बित्दै जाँदा मैले बुझेको छु कि तिमिले मलाई कति अन्याय गर्छौ । तपाईंले मेरो छनोटलाई सम्मान गर्नुहुन्न, मेरो विचारलाई हाँस्नुहुन्न, र मेरो क्यारियर छनौटहरू महत्त्वपूर्ण ठान्नुहुन्छ।

तपाईंले आफ्नो पार्टनरको परिवारलाई कस्तो व्यवहार गर्नुहुन्छ भन्ने कुराले देखाउँछ कि तपाईं उनीहरूप्रति कति आदर गर्नुहुन्छ। तपाईको