सम्बन्धमा दोहोरो मापदण्डहरू - संकेतहरू, उदाहरणहरू, र कसरी बच्ने

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

सामग्री तालिका

के तपाईंलाई २००७ को चलचित्र डेभिल वियर्स प्राडा याद छ? एनी ह्याथवेको चरित्र एन्ड्रिया एक महत्वाकांक्षी केटी हो, जसले आफ्नो डरलाग्दो मालिकले शीर्षमा पुग्नको लागि जे पनि गर्छ। जब उनी आफ्नो करियरमा प्रगति गर्न थाल्छिन्, उनको सम्बन्धमा दोहोरो मापदण्डले पक्रन थाल्छ। उनको प्रेमी नेट, जो आफैं एक महत्वाकांक्षी शेफ हुन्, एन्ड्रियाको प्राथमिकताहरूसँग असन्तुष्ट छन्। वास्तवमा, नेट खेल्ने अभिनेता - एड्रियन ग्रेनियर - 2021 मा ग्लैमर म्यागजिनसँगको अन्तर्वार्तामा भने कि उनको चरित्र वास्तवमा फिल्मको खलनायक थियो किनभने उनी स्वार्थी थिए। उनको कुराकानीले सम्बन्धमा दोहोरो मापदण्डसँग धेरै काम गर्ने संकेत गरेको थियो।

यो पनि हेर्नुहोस्: कबीर सिंह: साँचो प्रेमको चित्रण वा विषाक्त पुरुषत्वको महिमा?

सम्बन्धमा दोहोरो मापदण्ड सानो सुरु हुन सक्छ तर ठूलो अनुपात मान्न जान सक्छ। सम्बन्धमा दोहोरो मापदण्डको उदाहरणहरू आर्थिक मुद्दाहरू र यौनमा पनि विस्तार हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, अपमानजनक साझेदारले उदारतापूर्वक बाँडफाँड गर्न सक्छ तर साझेदारको खर्चको निगरानी गर्न सक्छ। त्यसै गरी, जब यो सेक्सको कुरा आउँछ, एक पार्टनरले केहि कार्यहरूमा आनन्द लिन सक्छ तर आफ्नो पार्टनरको लागि ती गर्न अस्वीकार गर्नेछ।

सम्बन्धमा दोहोरो मानकहरू के हुन्?

सम्बन्ध भनेको साझा गर्नु हो। यसमा धेरै कुराहरूका बीचमा पारस्परिक विश्वास र बेलगाम वफादारी समावेश छ। कसैले भन्न सक्छ कि दोहोरो मानक प्रेममा यी आवश्यक तत्वहरूको कमी छ। सम्बन्धमा दोहोरो मापदण्डहरू अनादर, नियन्त्रणको लागि संघर्ष, र गम्भीर अलगावको कारण बन्न सक्छ। वास्तवमा, यदि तपाइँ यी देख्नुहुन्छयदि आर्थिक सम्बन्धमा दोहोरो मापदण्डको कारण हो भने जोडीको भविष्य सँगै हुन्छ।

4. सँगै निर्णय गर्न सहमत हुनुहोस्

तपाईंले सँगै निर्णय गरेर सम्बन्धमा दोहोरो मापदण्डबाट बच्न सक्नुहुन्छ। सम्बन्धको लागि निर्णय लिनु अनिवार्य छ। तसर्थ, यदि तपाइँ साना निर्णयहरूमा झगडा गरिरहनु भएको छ, जस्तै चलचित्र हेर्ने वा डेटको लागि ठाउँ छनोट (जस्तै एक पार्टनरले अर्कोलाई जित्छ), तपाइँ कसरी जीवनमा ठूला निर्णयहरू लिनुहुन्छ?

यस्तो अवस्थामा, आफ्नो मनपर्ने अन्य चलचित्रहरू हेर्ने वा कुनै निश्चित रेस्टुरेन्टमा जाने मात्र जिद्दी गर्ने पार्टनरले जिद्दी हुन छोड्नुपर्छ। तिनीहरूले आफ्नो पार्टनरसँग नयाँ चीजहरू प्रयास गर्न सिक्नु पर्छ वा कम्तिमा मध्य मार्गमा सहमत हुनुपर्दछ। यी स्वस्थ सम्बन्धका विशेषताहरू हुन्।

५। एक-अर्काको आवश्यकताहरू पूरा गर्ने

तपाईंको पार्टनरले तपाईंसँग उनीहरूको सबै आवश्यकताहरू पूरा गर्ने अपेक्षा गर्दछ जबकि उसले/उनी तपाईंको लागि ध्यान दिँदैनन्। तपाईंले तिनीहरूको आवश्यकता पूरा नगर्दा उहाँ/उनी रिसाउनुहुन्छ र रिस उठ्नुहुन्छ। यदि यो भइरहेको छ भने, तपाईंले आफ्नो पार्टनरलाई थाहा दिनुपर्छ कि तपाईंले उसको/उनको आवश्यकतालाई सधैं प्राथमिकतामा राख्नुहुन्छ। तपाईंले सोध्नु भएको छ कि तिनीहरूले तपाईंको लागि पनि त्यस्तै गर्छन्।

जब सबै कुरा सधैं सन्तुलित हुन सक्दैन, यो कहिल्यै महसुस गर्नु हुँदैन कि तपाईंले आफ्नो पार्टनर भन्दा सम्बन्धमा धेरै प्रयास गरिरहनुभएको छ। यो सम्भव छ कि तिनीहरूले तपाईंको सबै आवश्यकताहरू पूरा गर्न सक्षम नहुन सक्छन्, तर तिनीहरूले कम्तिमा प्रयास गर्न सक्छन्। तपाईलाई पनि आवश्यक छ भनेर आफ्नो पार्टनरलाई बुझाउनुहोस्केही क्षमतामा हेरचाह गर्न।

मुख्य सूचकहरू

  • एकअर्काको रुचिमा भाग नलिँदा सम्बन्धमा दोहोरो मापदण्ड निम्त्याउन सक्छ
  • तपाईंले आफ्नो पार्टनरलाई आफूले गर्ने केही कुराहरू गर्न दिनुभएन भने सम्बन्धमा तनाव उत्पन्न हुन सक्छ। खुल्लमखुल्ला
  • दोहोरो मापदण्डबाट बच्न, आधा बाटोमा भेटेर एकअर्काको आवश्यकता पूरा गर्ने प्रयास गर्नुहोस्
  • एकसाथ निर्णय गर्न सहमत हुनुहोस्
  • द्वन्द छ भने, हृदयदेखि हृदयको कुराकानीले समाधान गर्न नसक्ने कुनै कुरा छैन

अन्तमा, एकले भन्न सक्छ कि वार्तालापहरू सम्बन्धमा दोहोरो मापदण्डबाट बच्नको लागि एक सभ्य तरिका हो। नम्रता र करुणाले एक व्यक्तिलाई सम्बन्धमा दुविधाहरू हटाउन मद्दत गर्न सक्छ। यसले एक अनुचित साझेदारसँग सम्झौता गर्न पनि मद्दत गर्न सक्छ। यदि सम्बन्धको कुनै भविष्य छ भने, यो हानिकारक दोहोरो मापदण्डहरू सुल्झाउनु र समान विमानमा हुनु राम्रो हो।

नियन्त्रण गर्ने महिला वा पुरुषका लक्षणहरू, तपाईंले चाँडै यसलाई कम गर्ने प्रयास गर्नुपर्छ किनभने यी घटकहरू, यदि ठूलो मात्रामा उपस्थित भएमा, सम्बन्धको मृत्यु हुन सक्छ।

सम्बन्धमा दोहोरो मापदण्डका केही उदाहरणहरूमा ईर्ष्या समावेश छ। , मौन उपचार, आवस्यकता, रोक लगाउने वा बार्टरिङ सेक्स, र अधिक। पछिल्लोलाई अपमानजनक सम्बन्धमा दोहोरो मापदण्डहरू मध्ये गणना गरिन्छ। तपाईं कसरी सोध्न सक्नुहुन्छ? जवाफ एकदम सरल छ, प्राकृतिक - आत्मीयता साझा विशेषता हो। यसलाई सम्बन्धमा शक्ति प्राप्त गर्न प्रयोग गर्न, अर्थात्, केवल यौन आनन्दको फाइदा उठाएर र पारस्परिक सम्बन्धलाई अस्वीकार गर्दा भयानक कलह निम्त्याउन सक्छ। यो सम्बन्धमा सबैभन्दा हानिकारक दोहोरो मापदण्डहरू मध्ये एक हो।

सम्बन्धमा दोहोरो मापदण्डका केही उदाहरणहरू के हुन्?

म तपाईंलाई जुलियन र क्यासीको कथा सुनाउँछु - उनीहरूको नियमित जीवनको एउटा उदाहरण जसले दोहोरो मापदण्डको अर्थ बुझाउन मद्दत गर्न सक्छ। जुलियन एक राती उल्लू हो र क्यासी एक प्रारम्भिक उठ्ने हो। जुलियनका अनुसार, उनी उठ्छिन्, सबै बत्तीहरू निभाउँछिन्, चर्को स्वरमा ड्रेसरको दराजबाट सिफ्ट गर्छिन्, र काममा जानको लागि केन्द्रित हतारमा ढोकाहरू फुट्छिन्। तर यदि जुलियनले रातको समयमा सानो आवाज निकाल्छ भने उनी अत्यन्तै रिस उठ्छिन्।

यो दोहोरो मापदण्डको क्लासिक मामला हो जहाँ एक पार्टनरले अर्कोमा थोपरेको सम्बन्धमा अपेक्षाहरू पूरा गर्न इच्छुक हुँदैन। दोहोरो मापदण्डका केही अन्य उदाहरणहरू समावेश छन्:

  • Hang out withसाथीहरू तर पार्टनरलाई त्यसो गर्न नदिने
  • आर्थिक कुरा सोध्ने तर आफ्नो कुरा खुलासा नगर्ने
  • घरेलु कामको सम्पूर्ण बोझ पार्टनरमाथि राख्ने
  • उनीहरूले आफ्ना आमाबाबुसँग राम्रो व्यवहार गरून् तर उनीहरूसँग राम्रो व्यवहार नगर्ने अपेक्षा गर्नुहोस्
  • लिङ्गका साथीहरू तपाईं तर्फ उन्मुख हुनुहुन्छ तर आफ्नो पार्टनरलाई समान स्वतन्त्रता दिनुहुन्न

9 सम्बन्धमा दोहोरो मापदण्डका संकेतहरू

अहिले सम्म, तपाईले महसुस गरिसक्नु भएको छ कि सम्बन्धमा दोहोरो मापदण्डले काम गर्दैन। यसैले सायद तपाईले यो बिन्दु सम्म पढ्नुभयो। हुनसक्छ, तपाइँ तपाइँको सम्बन्धमा केहि असमान अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ, तर यसमा औंला राख्न असमर्थ हुनुहुन्छ। तपाईंको पार्टनर अपेक्षाकृत जिम्मेवारीबाट मुक्त भएको देख्दा तपाईं बोझ महसुस गरिरहनुभएको छ - सम्बन्धमा यथार्थवादी अपेक्षाहरू कमजोर देखिन्छन्। यदि त्यसो हो भने, हामीलाई सम्बन्धमा दोहोरो मापदण्डका केही संकेतहरू पहिचान गर्न मद्दत गरौं।

१. तपाईं कसलाई साथी बनाउन सक्नुहुन्छ भन्ने एकतर्फी सीमा

जुम्बा प्रशिक्षक लिसा , साथीहरूसँग ह्याङ्ग आउट गर्न आउँदा जेम्ससँगको उनको सम्बन्धमा कस्तो ईर्ष्या प्रकट भयो भनेर मलाई बताए। लिसाका पुरुष साथीहरू छन्, जसलाई उनी टोक्न वा केही बियर लिन बाहिर जान्छिन्। जेम्सलाई यो मन पर्दैन र अक्सर यसको बारेमा एक दृश्य सिर्जना गर्दछ। यद्यपि, जेम्स प्रायः आफ्ना महिला सहकर्मीहरूसँग बाहिर जान्छ र सोच्दछ कि यो उसको लागि पूर्ण रूपमा ठीक छ।

“मेरो प्रेमीको दोहोरो मापदण्ड छ। भन्ने उनको विचार छसेटिङ औपचारिक भएकोले महिला सहकर्मीहरूसँग भेटघाट गर्न ठीक छ तर मलाई मेरो केटा साथीहरूसँग भेट्न समस्या छ किनभने उसले प्रायः केहि हुने सम्भावना रहेको संकेत गर्छ। यो मेरो चरित्रमाथिको आक्रमण हो । हाम्रो बन्धनले विषाक्त सम्बन्धमा दोहोरो मापदण्डको अनुभूति गर्छ, "उनले निराशमा भनिन्।

सम्बन्धित पढाइ : कसरी साथीहरूसँग समय बिताउँदा तपाईंको सम्बन्ध सुधार गर्न मद्दत गर्दछ

2. साझेदारको गोप्य कुराको बारेमा कुरा गर्दै, तर तपाईं आफ्नो सुरक्षाको अपेक्षा गर्नुहुन्छ

जब साझेदारले जोखिमको क्षणमा अर्कोसँग गोप्य कुरा साझा गर्दछ, यो आशा गरिन्छ कि उनीहरूलाई त्यसरी राखिएको छ। अचानक साथीहरूको समूहको अगाडि यी रहस्यहरूको बारेमा कुरा गर्नु बेकार छ। तपाईलाई खोल्ने व्यक्तिको लागि यो स्तब्ध छ। यसबाहेक, उनीहरूलाई यसलाई प्राप्त गर्न भन्नु सम्बन्धमा दोहोरो मापदण्डको सबैभन्दा खराब उदाहरण हो। के तपाइँ तपाइँको रहस्य बिना चेतावनी वा सबै पर्दाफास गर्न चाहनुहुन्छ? यस्तो एक्सपोजले भावनात्मक प्रकोप निम्त्याउन सक्छ - विश्वास बिनाको सम्बन्धको क्लासिक संकेत।

3. तपाईं आफ्नो पार्टनरले तपाईंलाई मनपर्ने कामहरू गरून् भन्ने चाहनुहुन्छ तर यसको विपरीत होइन

तपाईंको पार्टनर सधैं अन्वेषण गर्न तयार छ। कुनै पनि कुराको बारेमा तपाईंको सुझावहरू - त्यो शौक होस् वा चलचित्रहरू हेर्ने। तर तपाईं तिनीहरूमा रुचि राख्नुहुन्न र अक्सर तिनीहरूको छनौटको आलोचना गर्नुहुन्छ। यो सम्बन्धमा दोहोरो मापदण्डको प्रदर्शन हो। यो सानो जस्तो लाग्न सक्छ, यसले व्यक्तिलाई रिस उठाउन सक्छ। यो रिस उठ्न सक्छगहिरो आक्रोश।

4। तपाईं उनीहरूले आफ्ना आमाबाबुलाई माया गर्नुहुन्छ भन्ने आशा गर्नुहुन्छ, तर तपाईंले त्यसो गर्नुहुने छैन

एकअर्काको परिवारसँग गम्भीर हुने जोडीले व्यवहार गर्नुपर्छ। दोहोरो मापदण्डहरू उत्पन्न हुन सक्छ जब एक साझेदारले आफ्ना आमाबाबुलाई अत्यन्त सम्मानका साथ व्यवहार गरेको अपेक्षा गर्दछ तर अर्को पार्टनरका आमाबाबुको लागि त्यसो गर्दैन। यसले देखाउँछ कि व्यक्ति मतभेदहरू स्वीकार गर्न वा दम्पतीहरूको विवाद समाधान गर्न निष्पक्ष लडाई नियमहरू अभ्यास गर्न इच्छुक छैन। यस्तो असन्तुलित समीकरणबाट उत्पन्न विवाद विषाक्त सम्बन्धहरूमा दोहोरो मापदण्डको विशेषता हो।

5. वित्तको बारेमा सुरक्षात्मक प्राप्त गर्दै

वित्तीय विवरणहरू छलफल र साझेदारी गर्ने प्रायः दीर्घकालीन, गम्भीर सम्बन्धहरूमा अपेक्षा गरिन्छ। तर यदि केवल एक साझेदारले उनीहरूको बारेमा खुला हुने अपेक्षा गरिन्छ भने अर्कोले यो उनीहरूको गोपनीयताको उल्लङ्घन हो भनी अपमानजनक सम्बन्धमा दोहोरो मापदण्डको विशेषता हो। यस्तो महत्त्वपूर्ण जानकारी लुकाउन चालाक मान्न सकिन्छ। यसबाहेक, यदि एक पार्टनरले खर्च गर्छ र अर्को मितव्ययी हुने अपेक्षा गरिएको छ भने, यो पनि सम्बन्धमा दोहोरो मापदण्डको लागि खाता हो। पैसाको समस्याले तपाईंको सम्बन्धलाई बिगार्न सक्छ भन्छु भने नोट गर्नुहोस्।

6. तिमीलाई मलाई समय दिइन्छ तर तिनीहरू छैनन्

सम्बन्धमा कति ठाउँ सामान्य छ? जवाफ सन्तुलनमा छ। साझेदारहरू स्वतन्त्र हुनु आवश्यक छ र तिनीहरूको आफ्नै रुचि र तिनीहरूले साझा गर्नेहरू बाहेक तिनीहरूको जीवन हुनुपर्छ। तिनीहरू पनि छन्रिसेट गर्न समय अनुमति दिनुभयो। सम्बन्धमा, जब तपाइँ यो समयलाई कायाकल्प गर्नको लागि लिनुहुन्छ तर तपाइँको पार्टनरलाई कुनै प्रकारको शंका (जस्तै उनीहरूले धोका दिने) को कारणले त्यसो गर्न अनुमति दिनुहुन्न, तब यो सम्बन्धमा दोहोरो मापदण्ड हो।

7 वफादारी र खुला विकल्पहरू

तपाईंले आफ्ना विकल्पहरू खुला राख्दा आफ्नो पार्टनर तपाईंप्रति अत्यन्तै वफादार हुने अपेक्षा गर्नुहुन्छ भने, तपाईं अव्यावहारिक हुनुहुन्छ। त्यस्ता दोहोरो मापदण्डहरूले सम्बन्धमा काम गर्दैन भन्ने एकमात्र कारणले गर्दा तपाईं लुकाएर भन्न खोज्दै हुनुहुन्छ। तपाईको मनसायले मात्र विश्वासलाई धोका दिन सक्छ जुन सम्बन्धको आधार हो। एक योग प्रशिक्षक स्क्याले भनिन् कि उनले आफ्नो पार्टनर, ह्यारिसको "खुला इरादा" बुझे जब उनले उनको फोनमा डेटिङ एप देखे। "मेरो पहिलो विचार थियो - मेरो प्रेमीको दोहोरो मापदण्ड छ। मलाई थाहा छैन यो कहिले वा किन भयो तर ऊ बाहिर हेर्दै थियो वा सायद केहि राम्रो खोज्दै थियो। मलाई थाहा छैन किनकि मैले उहाँसँग सम्बन्ध तोडेको छु र उहाँलाई कुनै कारण पनि दिएको छैन।”

सम्बन्धित पढाइ : सम्बन्धमा वफादारी निर्माण गर्ने ७ तरिका

८. घरपरिवारको जिम्मेवारी काम

एउटा सम्बन्धमा, यदि एक पार्टनरले न्युनतम काम गर्छ तर अर्कोले घरको कामको सम्पूर्ण भार लिने अपेक्षा गर्छ भने, यसले चाँडै अपरिवर्तनीय कलह निम्त्याउन सक्छ। अर्कोले खाना पकाउने र सरसफाइ गर्दा एकजना वरपर बस्न सक्दैन। यी सन्तुलित सम्बन्धको निर्माण होइनन्। जीवन बाँड्नका लागि दुईजना एकसाथ भेला हुन्छन्सँगै। यसरी, एक व्यक्तिले आराम गर्न सक्दैन जब अर्कोले यो सबै सँगै राख्नको लागि खेद्छ।

9. तपाईं आफ्नो पार्टनरबाट सम्मानको अपेक्षा गर्नुहुन्छ तर तपाईंले तिनीहरूलाई अस्वीकार गर्नुहुन्छ

सम्बन्धमा सम्मानको कमीको संकेत प्रायः हुन्छ। स्पष्ट छ - यसलाई जोडीहरूमा बार्टर उपकरणको रूपमा प्रयोग गर्नु एक संकेत हो। यदि कुनै व्यक्तिले सम्मानको माग गर्छ तर उसको साथी लगायत अरूप्रतिको व्यवहार प्रायः निर्दयी र अपमानजनक हुन्छ, यसलाई दोहोरो मापदण्डको बताउने अभिव्यक्ति मध्ये एक मान्न सकिन्छ। आफूले माग गरेको समान सम्मानको साथ तपाईंसँग व्यवहार गर्न नचाहेको साझेदार एक धम्की बाहेक केही होइन। तिनीहरूको अवांछित सल्लाह र अपमानले सम्बन्धमा दरार ल्याउन सक्छ र तपाईलाई आत्म-सम्मानमा ठेस पुर्‍याउन सक्छ।

ग्राफिक कलाकार रायनले आफ्नी प्रेमिका र उनीसँग व्यवहार गर्ने तरिकाको बारेमा आफूले प्रायः असहज महसुस गरेको कुरा साझा गर्छन्। "मलाई यो सोच्न मन पर्छ कि म वीर हुँ। म धेरै कोमल बोली छु, विशेष गरी उनको वरपर। मैले बुझें कि म उनको वरिपरि धेरै होसियार हुनुपर्छ किनभने उनी सानो कुरामा रिस उठ्छिन्। तर उनी अपमान गर्छिन् र मानिसहरूलाई सजिलैसँग मनोवृत्ति दिन्छन् - यो एक व्यक्तित्वको कुरा हो। यद्यपि, यो सोच्नुहोस् - हुनसक्छ मेरी प्रेमिकाको दोहोरो मापदण्ड छ। यो मनमोहक सोच होइन, ”उनले भने।

सम्बन्धमा दोहोरो मापदण्डबाट बच्ने ५ टिप्स

दोहोरो मापदण्डको खोजीले तपाईलाई यो बिन्दुमा पुर्याएको छ। अब जब तपाइँ जान्नुहुन्छ कि सबैले दोहोरो मापदण्डहरू समावेश गर्न सक्छ, तपाइँ सक्नुहुन्छतिनीहरूलाई कसरी हटाउने भनेर पनि जान्न चाहन्छु। यी बाहिर निकाल्नुहोस् र तपाईंसँग स्वस्थ सम्बन्धको मौका हुन सक्छ। तिनीहरूलाई राख्नुहोस् र तिनीहरूले तपाईंको बन्धनलाई बिस्तारै तर निश्चित रूपमा विषाक्त बनाउन सक्छन्।

1. तपाईंको पार्टनरसँग मुद्दा छलफल गर्नुहोस्

स्वस्थ कुराकानीले समाधान गर्न नसक्ने कुनै कुरा छैन। यदि तपाइँ एक सम्बन्ध मा दोहोरो मापदण्ड को प्राप्त अन्त मा हुनुहुन्छ जस्तो लाग्छ भने, तपाइँ एक कदम फिर्ता लिन चाहानुहुन्छ। आफैलाई पूर्वाग्रहबाट हटाउनुहोस् र मुद्दामा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्, व्यक्ति होइन। किनभने, यदि तपाइँ "मेरी प्रेमिकाको दोहोरो मापदण्ड छ" वा "मेरो प्रेमीले म गर्न नसक्ने काम गर्छ" जस्ता कुराहरू गरिरहनुभयो भने, यो चाँडै दोष खेलमा परिणत हुन सक्छ। सधैं सम्झनुहोस् कि सम्बन्धमा दोष-परिवर्तनले यसलाई हानि गर्छ। तसर्थ, यसबाट बच्नुहोस्।

यो पनि हेर्नुहोस्: जब कोही सम्बन्धमा झुटो बोल्छ भने के गर्ने

समस्या ब्रोच गर्दा, तिनीहरूलाई जानकारी दिनुहोस् र दृढ हुनुहोस्। "तपाई" को सट्टा "म" प्रयोग गर्नुहोस् तिनीहरूलाई यो एक कुराकानी हो र आक्रमण होइन जस्तो महसुस गराउन। तपाईंसँग के भइरहेको छ भन्ने बारे कुरा गर्नुहोस् र उनीहरूको व्यवहारले तपाईंलाई के गरिरहेको छ भन्ने होइन। तिनीहरूले आफ्नो बाटोको त्रुटि देख्न सक्ने सम्भावना छ।

2. सन्तुलन कायम राख्न र सम्झौता गर्न सहमत हुनुहोस्

अपमानजनक सम्बन्धमा दोहोरो मापदण्डहरू सम्झौताहरू कोरेर विश्राम गर्न सकिन्छ। यदि तपाइँ सोच्नुहुन्छ कि तपाइँ तपाइँको पार्टनरले स्वतन्त्र रूपमा केहि गर्नबाट रोकिएको छ भने, वार्ता सुरु गर्नुहोस् र तपाइँ समान अधिकारको लागि सहमत नभएसम्म नरोक्नुहोस्। यद्यपि, यो सजिलो हुनेछैन। तपाईंले सही बाटोमा सम्झौता गर्नुपर्ने हुन सक्छ। तपाईको आधारमापरिस्थितिमा, तपाईंको सम्बन्धमा निष्पक्षताको अपेक्षाहरू स्थापित गर्न विभिन्न सम्झौताहरू गर्न सकिन्छ।

उदाहरणका लागि, एउटा जोडीलाई लिनुहोस् जसमा एक पार्टनर काम गर्ने पेशेवर हो भने अर्को घरमा बस्छ। साझेदार घरमा बस्नुको मतलब यो होइन कि उनीहरू व्यस्त छैनन्। घरायसी काम चौबीसै घण्टा हुन्छ। त्यसकारण, काम गर्ने साझेदारलाई केही हल्का कामहरू तोक्न सकिन्छ - जबसम्म यो उचित लाग्छ। यो उत्तम समाधान नहुन सक्छ तर यो थप सन्तुलित गतिशील निर्माण तर्फ राम्रो सुरुवात हुन सक्छ।

3. पारदर्शिता जब यो वित्त को लागी आउँछ

यदि तपाइँको पार्टनरले उसको/उनको वित्त प्रकट गर्दैन तर तपाइँ तपाइँको लागि जवाफदेही बनाइन्छ, पारदर्शिता नियम स्थापना गर्नुहोस्। तपाईंले स्वेच्छाले पारदर्शी भएर यो गर्न सक्नुहुन्छ। आफ्नो तलब, ऋण, र खर्च गर्ने बानीको बारेमा खुला हुनुहोस् - यो लाज मान्न केहि छैन भनेर देखाउनुहोस्। यसले तपाइँको निरुत्साहित साझेदारलाई त्यसै गर्न मद्दत गर्न सक्छ, तपाइँ सबैभन्दा निजी कुराहरू छलफल गर्न सहज हुनुहुन्छ भन्ने देखेर।

सम्बन्धित पढाइ : सम्बन्धमा आर्थिक तनाव हटाउन 5 तरिकाहरू

तथापि, यदि तपाईंको साझेदार अझै पनि आफ्नो खर्च प्रकट गर्न चाहँदैनन् भने, तपाईं उनीहरूलाई जवाफदेही हुनुहुन्न - जतिसुकै दबाब दिनुहोस्। तर, यदि तपाईंको सम्बन्ध गम्भीर हुँदै गइरहेको छ भने, यो स्पष्ट छ कि तपाईंको वालेटहरू साझा संस्थाहरू हुनेछन्। यो एउटा बिषय हो जुन तपाईले बिस्तारै समाधान गर्न आवश्यक छ। एक को लागी राम्रो संकेत गर्दैन

Julie Alexander

मेलिसा जोन्स एक सम्बन्ध विशेषज्ञ र लाइसेन्स प्राप्त थेरापिस्ट हुन् जसले दम्पती र व्यक्तिहरूलाई खुशी र स्वस्थ सम्बन्धको रहस्यहरू डिकोड गर्न मद्दत गर्ने 10 वर्ष भन्दा बढी अनुभवको साथ। उनले विवाह र पारिवारिक थेरापीमा मास्टर डिग्री लिएकी छिन् र सामुदायिक मानसिक स्वास्थ्य क्लिनिक र निजी अभ्यास सहित विभिन्न सेटिङहरूमा काम गरिसकेकी छिन्। मेलिसा मानिसहरूलाई आफ्ना साझेदारहरूसँग बलियो जडानहरू निर्माण गर्न र तिनीहरूको सम्बन्धमा दीर्घकालीन आनन्द प्राप्त गर्न मद्दत गर्ने बारे भावुक छिन्। आफ्नो फुर्सदको समयमा, उनी पढ्न, योग अभ्यास गर्न र आफ्ना प्रियजनहरूसँग समय बिताउन रमाइलो गर्छिन्। आफ्नो ब्लग, डिकोड ह्याप्पियर, हेल्थियर रिलेसनसिप मार्फत, मेलिसाले आफ्नो ज्ञान र अनुभव संसारभरका पाठकहरूसँग साझा गर्ने आशा राख्छिन्, उनीहरूलाई उनीहरूले चाहेको प्रेम र जडान फेला पार्न मद्दत गर्दछ।