2007లో వచ్చిన డెవిల్ వేర్స్ ప్రాడా సినిమా మీకు గుర్తుందా? అన్నే హాత్వే పాత్ర ఆండ్రియా ప్రతిష్టాత్మకమైన అమ్మాయి, ఆమె ఉన్నత స్థాయికి చేరుకోవడానికి తన బాస్ ఏది అడిగినా చేస్తుంది. ఆమె తన కెరీర్‌లో పురోగతిని ప్రారంభించినప్పుడు, ఆమె సంబంధంలో డబుల్ స్టాండర్డ్స్ పట్టుకోవడం ప్రారంభమవుతుంది. ప్రతిష్టాత్మకమైన చెఫ్ అయిన ఆమె ప్రియుడు నేట్, ఆండ్రియా ప్రాధాన్యతలపై అసంతృప్తిగా ఉన్నాడు. వాస్తవానికి, నేట్ పాత్ర పోషించిన నటుడు - అడ్రియన్ గ్రెనియర్ - 2021 గ్లామర్ మ్యాగజైన్‌కి ఇచ్చిన ఇంటర్వ్యూలో, అతని పాత్ర నిజంగా స్వార్థపరుడైనందున ఈ చిత్రానికి విలన్ అని చెప్పాడు. అతని సంభాషణ సంబంధాలలో ద్వంద్వ ప్రమాణాలతో చాలా సంబంధాన్ని కలిగి ఉందని సూచించింది.

సంబంధాలలో ద్వంద్వ ప్రమాణాలు చిన్నవిగా ప్రారంభమవుతాయి కానీ పెద్ద నిష్పత్తిలో కొనసాగవచ్చు. సంబంధాలలో ద్వంద్వ ప్రమాణాల ఉదాహరణలు ఆర్థిక సమస్యలు మరియు సెక్స్‌కు కూడా విస్తరించవచ్చు. ఉదాహరణకు, అపరాధ భాగస్వామి ఉదారంగా చిందులు వేయవచ్చు కానీ భాగస్వామి ఖర్చులను పర్యవేక్షిస్తారు. అదేవిధంగా, సెక్స్ విషయానికి వస్తే, భాగస్వామి కొన్ని చర్యలను ఆస్వాదించవచ్చు కానీ వాటిని తమ భాగస్వామి కోసం చేయడానికి నిరాకరిస్తారు.

సంబంధాలలో ద్వంద్వ ప్రమాణాలు ఏమిటి?

సంబంధం అంటే పంచుకోవడం. ఇది అనేక విషయాలతోపాటు పరస్పర విశ్వాసం మరియు హద్దులేని విధేయతను కలిగి ఉంటుంది. డబుల్ స్టాండర్డ్ ప్రేమలో ఈ ముఖ్యమైన పదార్థాలు లేవని ఒకరు చెప్పవచ్చు. అగౌరవం, నియంత్రణ కోసం పోరాటం మరియు తీవ్రమైన నిర్లిప్తత కారణంగా సంబంధాలలో ద్వంద్వ ప్రమాణాలు ఏర్పడతాయి. నిజానికి వీటిని చూస్తేసంబంధాలలో ద్వంద్వ ప్రమాణాలకు ఆర్థిక పరిస్థితులు కారణమైతే దంపతుల భవిష్యత్తు కలిసి ఉంటుంది.

4. కలిసి నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి అంగీకరిస్తున్నారు

మీరు కలిసి నిర్ణయాలు తీసుకోవడం ద్వారా సంబంధాలలో ద్వంద్వ ప్రమాణాలను నివారించవచ్చు. సంబంధానికి నిర్ణయం తీసుకోవడం తప్పనిసరి. అందువల్ల, మీరు సినిమాలు చూడటం లేదా తేదీ కోసం స్థలాన్ని ఎంచుకోవడం వంటి చిన్న నిర్ణయాలపై పోరాడుతూనే ఉంటే (ఒక భాగస్వామి మరొకరిని అధిగమించినప్పుడు), మీరు జీవితంలో పెద్ద నిర్ణయాలు ఎలా తీసుకుంటారు?

అటువంటి దృష్టాంతంలో, భాగస్వామి తనకు/ఆమెకు నచ్చిన సినిమాలు చూసేలా చేసే లేదా వారు ఫలానా రెస్టారెంట్‌కి వెళ్లాలని మాత్రమే నొక్కి చెప్పే భాగస్వామి మొండిగా వ్యవహరించడం మానేయాలి. వారు తమ భాగస్వామితో కొత్త విషయాలను ప్రయత్నించడం నేర్చుకోవాలి లేదా కనీసం మధ్య మార్గానికి అంగీకరించాలి. ఇవి ఆరోగ్యకరమైన సంబంధం యొక్క లక్షణాలు.

5. ఒకరి అవసరాలను మరొకరు తీర్చుకోవడం

మీ భాగస్వామి మీ అవసరాలను పట్టించుకోనప్పుడు మీరు వారి అవసరాలన్నింటినీ తీర్చాలని ఆశిస్తారు. మీరు వారి అవసరాలను తీర్చనప్పుడు అతను/ఆమె కలత చెందుతారు మరియు కలత చెందుతారు. ఇలా జరిగితే, మీరు మీ భాగస్వామికి ఎల్లప్పుడూ అతని/ఆమె అవసరాలకు మొదటి స్థానం ఇస్తున్నారని తెలియజేయాలి. మీరు అడుగుతున్నది ఏమిటంటే, వారు మీ కోసం కూడా అదే చేస్తారు.

అన్ని సమయాల్లో ప్రతిదీ సమతుల్యం కానప్పటికీ, మీ భాగస్వామి కంటే మీరు బంధంలో ఎక్కువ కృషి చేస్తున్నట్లు ఎప్పుడూ భావించకూడదు. వారు మీ అన్ని అవసరాలను తీర్చలేకపోవచ్చు, కానీ వారు కనీసం ప్రయత్నించవచ్చు. మీకు కూడా అవసరమని మీ భాగస్వామికి వివరించండికొంత సామర్థ్యంలో చూసుకోవాలి.

కీ పాయింటర్లు

• ఒకరి ఆసక్తులలో మరొకరు పాలుపంచుకోకపోవడం సంబంధాలలో ద్వంద్వ ప్రమాణాలకు దారి తీస్తుంది
• మీరు చేసే కొన్ని పనులను మీ భాగస్వామిని అనుమతించకుంటే సంబంధం దెబ్బతింటుంది. బహిరంగంగా
• ద్వంద్వ ప్రమాణాలను నివారించడానికి, సగం వరకు కలుసుకోవడం ద్వారా ఒకరి అవసరాలను మరొకరు తీర్చుకోవడానికి ప్రయత్నించండి
• కలిసి నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి అంగీకరించండి
• వివాదం ఉంటే, హృదయపూర్వక సంభాషణ పరిష్కరించలేనిది ఏదీ లేదు
6>

ముగింపుగా, సంబంధాలలో ద్వంద్వ ప్రమాణాలను నివారించడానికి సంభాషణలు మంచి మార్గం అని చెప్పవచ్చు. వినయం మరియు కనికరం ఒక వ్యక్తికి సంబంధంలో సందిగ్ధతలను అధిగమించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది అసమంజసమైన భాగస్వామితో వ్యవహరించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. సంబంధానికి ఏదైనా భవిష్యత్తు ఉంటే, హానికరమైన ద్వంద్వ ప్రమాణాలను విడదీయడం మరియు సమాన స్థాయిలో ఉండటం మంచిది.

సంబంధంలో ద్వంద్వ ప్రమాణాలకు సంబంధించిన కొన్ని సందర్భాల్లో అసూయ కూడా ఉంటుంది. , నిశ్శబ్ద చికిత్స, అవసరం, సెక్స్‌ను నిలిపివేయడం లేదా మార్పిడి చేయడం మరియు మరిన్ని. రెండోది దుర్వినియోగ సంబంధాలలో ద్వంద్వ ప్రమాణాలలో లెక్కించబడుతుంది. మీరు ఎలా అడగవచ్చు? సమాధానం చాలా సరళమైనది, సహజమైనది - సాన్నిహిత్యం అనేది భాగస్వామ్య లక్షణం. సంబంధంలో అధికారాన్ని పొందేందుకు దానిని ఉపయోగించడం, అంటే లైంగిక ఆనందాలను పొందడం మరియు పరస్పరం నిరాకరించడం వలన భయంకరమైన అసమ్మతి ఏర్పడుతుంది. ఇది సంబంధంలో అత్యంత నష్టపరిచే ద్వంద్వ ప్రమాణాలలో ఒకటి.

సంబంధాలలో ద్వంద్వ ప్రమాణాలకు కొన్ని ఉదాహరణలు ఏమిటి?

జూలియన్ మరియు కాస్సీల కథను నేను మీకు చెప్తాను - వారి సాధారణ జీవితంలో ద్వంద్వ ప్రమాణాల అర్థాన్ని వివరించడంలో సహాయపడే ఒక ఉదాహరణ. జూలియన్ ఒక రాత్రి గుడ్లగూబ మరియు కాస్సీ ఒక ప్రారంభ రైసర్. జూలియన్ ప్రకారం, ఆమె మేల్కొంటుంది, అన్ని లైట్లను ఆన్ చేస్తుంది, డ్రస్సర్ డ్రాయర్‌లను బిగ్గరగా జల్లెడ పట్టింది మరియు పని చేయడానికి దృష్టి సారించిన హడావిడిలో తలుపులు పగిలిపోతుంది. కానీ జూలియన్ రాత్రి సమయంలో చిన్న శబ్దం చేస్తే ఆమె చాలా చిరాకుకు గురవుతుంది.

ఇది ద్వంద్వ ప్రమాణాల యొక్క క్లాసిక్ కేసు, ఇక్కడ భాగస్వామి మరొకరిపై విధించే సంబంధాలలో అంచనాలకు అనుగుణంగా జీవించడానికి ఇష్టపడరు. ద్వంద్వ ప్రమాణాలకు కొన్ని ఇతర ఉదాహరణలు:

• Hangout withస్నేహితులు కానీ భాగస్వామిని అలా చేయనివ్వడం లేదు
• ఆర్థిక విషయాల గురించి అడగడం కానీ మీది బయటపెట్టడం లేదు
• ఇంటి పని భారం మొత్తం భాగస్వామిపై వేయడం
• వారు మీ తల్లిదండ్రులతో మంచిగా ప్రవర్తించాలని ఆశించండి కానీ వారితో సరిగ్గా వ్యవహరించరు
• ఉండటం మీరు లింగానికి చెందిన స్నేహితులు, కానీ మీ భాగస్వామికి అదే స్వేచ్ఛను అనుమతించడం లేదు>ఇప్పటికి, ద్వంద్వ ప్రమాణాలు సంబంధంలో పని చేయవని మీరు గ్రహించి ఉండాలి. అందుకే మీరు ఇప్పటి వరకు చదివి ఉండవచ్చు. బహుశా, మీరు మీ సంబంధంలో అసమానమైనదాన్ని అనుభవిస్తున్నారు, కానీ దానిపై వేలు పెట్టలేకపోయారు. మీ భాగస్వామి సాపేక్షంగా బాధ్యతలు లేకుండా ఉన్నట్లు అనిపించినప్పుడు మీరు భారంగా ఫీలవుతున్నారు - సంబంధంలో వాస్తవిక అంచనాలు కొట్టుమిట్టాడుతున్నాయి. అదే జరిగితే, సంబంధాలలో ద్వంద్వ ప్రమాణాలకు సంబంధించిన కొన్ని సంకేతాలను గుర్తించడంలో మేము మీకు సహాయం చేద్దాం.

1. జుంబా ట్రైనర్ అయిన

లిసాతో మీరు ఎవరికి స్నేహితులుగా ఉండాలనే దానిపై ఏకపక్ష పరిమితి , స్నేహితులతో సమావేశానికి వచ్చినప్పుడు జేమ్స్‌తో ఆమె సంబంధంలో అసూయ ఎలా వ్యక్తమైందో నాకు చెప్పింది. లిసాకు మగ స్నేహితులు ఉన్నారు, ఆమె కాటు లేదా కొన్ని బీర్లు పట్టుకోవడానికి ఆమెతో కలిసి వెళుతుంది. జేమ్స్ దీన్ని ఇష్టపడడు మరియు తరచుగా దాని గురించి ఒక సన్నివేశాన్ని సృష్టిస్తాడు. అయినప్పటికీ, జేమ్స్ తరచుగా తన మహిళా సహోద్యోగులతో బయటకు వెళ్తాడు మరియు అతను అలా చేయడం సరైనదని భావిస్తాడు.

“నా బాయ్‌ఫ్రెండ్ డబుల్ స్టాండర్డ్స్ కలిగి ఉన్నాడు. అని ఆలోచిస్తున్నాడుసెట్టింగు ఫార్మల్‌గా ఉన్నందున మహిళా సహోద్యోగులతో గడపడం పర్వాలేదు కానీ నా స్నేహితులను కలవడం నాకు సమస్యగా ఉంది, ఎందుకంటే ఏదో జరగడానికి అవకాశం ఉందని అతను తరచుగా సూచిస్తాడు. ఇది నా పాత్రపై దాడి. మా బంధం విషపూరిత సంబంధాలలో ద్వంద్వ ప్రమాణాలను కలిగి ఉంది, ”ఆమె నిరాశతో చెప్పింది.

సంబంధిత పఠనం : స్నేహితులతో సమయం గడపడం మీ సంబంధాన్ని మెరుగుపరచుకోవడంలో ఎలా సహాయపడుతుంది

2. భాగస్వామి యొక్క రహస్యాల గురించి మాట్లాడటం, కానీ మీది రక్షించబడాలని మీరు ఆశించారు

ఒక భాగస్వామి హాని కలిగించే సమయంలో మరొకరితో రహస్యాన్ని పంచుకున్నప్పుడు, వారు అలాగే ఉంచబడతారని భావిస్తున్నారు. అకస్మాత్తుగా కొంతమంది స్నేహితుల ముందు ఈ రహస్యాల గురించి మాట్లాడటం అవాస్తవం. మీ కోసం ఓపెన్ చేసిన వ్యక్తికి ఇది షాకింగ్. అంతేకాకుండా, దాన్ని అధిగమించమని చెప్పడం అనేది సంబంధంలో ద్వంద్వ ప్రమాణాలకు చెత్త ఉదాహరణలలో ఒకటి. హెచ్చరిక లేకుండా లేదా అస్సలు మీ రహస్యాలను బహిర్గతం చేయాలనుకుంటున్నారా? అలాంటి బహిర్గతం భావోద్వేగ ప్రకోపాలకు దారితీయవచ్చు – విశ్వాసం లేని సంబంధాల యొక్క క్లాసిక్ సంకేతం.

3. మీ భాగస్వామి మీకు నచ్చిన పనులను చేయాలని మీరు కోరుకుంటారు కానీ వైస్ వెర్సా కాదు

మీ భాగస్వామి అన్వేషించడానికి ఎల్లప్పుడూ సిద్ధంగా ఉంటారు ఏదైనా దాని గురించి మీ సూచనలు - అది హాబీలు లేదా సినిమాలు చూడటం. కానీ మీరు వారిపై ఆసక్తి చూపరు మరియు వారి ఎంపికలను తరచుగా విమర్శిస్తూ ఉంటారు. ఇది సంబంధాలలో ద్వంద్వ ప్రమాణాల ప్రదర్శన. ఇది చిన్నదిగా అనిపించినప్పటికీ, ఇది ఒక వ్యక్తిని చికాకుపెడుతుంది. ఈ చిరాకు మరింత ముదురుతుందితీవ్ర ఆగ్రహం.

4. వారు మీ తల్లిదండ్రులను విలాసపరుస్తారని మీరు ఆశించారు, కానీ మీరు అలా చేయరు

గంభీరంగా ఉన్న జంట ఒకరి కుటుంబాలతో ఒకరు వ్యవహరించాలి. ఒక భాగస్వామి తమ తల్లిదండ్రులను అత్యంత గౌరవంగా చూడాలని ఆశించినప్పుడు కానీ మరొక భాగస్వామి తల్లిదండ్రులకు అదే విధంగా చేయనప్పుడు ద్వంద్వ ప్రమాణాలు తలెత్తవచ్చు. వివాదాలను పరిష్కరించడానికి వ్యక్తి విభేదాలను అంగీకరించడానికి లేదా జంటల కోసం న్యాయమైన పోరాట నియమాలను పాటించడానికి ఇష్టపడలేదని ఇది చూపిస్తుంది. అటువంటి అసమతుల్య సమీకరణం నుండి ఉత్పన్నమయ్యే అసమ్మతి విష సంబంధాలలో ద్వంద్వ ప్రమాణాల లక్షణం.

5. ఆర్థిక విషయాల గురించి రక్షణ పొందడం

దీర్ఘకాలిక, తీవ్రమైన సంబంధాలలో ఆర్థిక వివరాలను చర్చించడం మరియు పంచుకోవడం తరచుగా ఆశించబడుతుంది. కానీ ఒక భాగస్వామి మాత్రమే వారి గురించి బహిరంగంగా ఉండాలని భావిస్తే, మరొకరు అది వారి గోప్యతను ఉల్లంఘిస్తుందని చెబితే దుర్వినియోగ సంబంధాలలో ద్వంద్వ ప్రమాణాల లక్షణం. అటువంటి కీలకమైన సమాచారాన్ని దాచడం మోసపూరితంగా పరిగణించబడుతుంది. అంతేకాకుండా, ఒక భాగస్వామి ఖర్చు చేస్తే మరియు మరొకరు పొదుపుగా ఉండాలని భావిస్తే, ఇది కూడా సంబంధాలలో ద్వంద్వ ప్రమాణాలకు కారణమవుతుంది. డబ్బు సమస్యలు మీ సంబంధాన్ని నాశనం చేయగలవని నేను చెప్పినప్పుడు నోట్ చేసుకోండి.

6. మీరు నాకు-సమయం అనుమతించబడ్డారు కానీ వారు కాదు

సంబంధంలో ఎంత స్థలం సాధారణమైనది? సమాధానం సమతుల్యతలో ఉంది. భాగస్వాములు స్వతంత్రంగా ఉండాలి మరియు వారి స్వంత ఆసక్తిని కలిగి ఉండాలి మరియు వారు పంచుకునే వాటితో పాటు వారి జీవితాలను కలిగి ఉండాలి. అవి కూడారీసెట్ చేయడానికి సమయం అనుమతించబడింది. ఒక సంబంధంలో, మీరు ఈ సమయాన్ని పునరుజ్జీవింపజేయడానికి తీసుకున్నప్పుడు కానీ మీ భాగస్వామిని ఒకరకమైన అనుమానం కారణంగా అలా చేయడానికి అనుమతించనప్పుడు (వారు మోసం చేస్తారు), అప్పుడు ఇది సంబంధంలో ద్వంద్వ ప్రమాణం.

7 విధేయత మరియు బహిరంగ ఎంపికలు

మీరు మీ ఎంపికలను తెరిచి ఉంచేటప్పుడు మీ భాగస్వామి మీకు అత్యంత విధేయతతో ఉండాలని మీరు ఆశించినట్లయితే, మీరు అసమంజసంగా ప్రవర్తిస్తారు. మీరు రహస్యంగా అర్థం చేసుకుంటున్నారనే ఏకైక కారణంతో సంబంధాలలో ఇటువంటి ద్వంద్వ ప్రమాణాలు పని చేయవు. మీ ఉద్దేశాలు మాత్రమే సంబంధానికి పునాది అయిన నమ్మకాన్ని ద్రోహం చేస్తాయి.

యోగా శిక్షకురాలు అయిన స్కియా, తన ఫోన్‌లో డేటింగ్ యాప్‌ని చూసినప్పుడు తన భాగస్వామి హారిస్ "బహిరంగ ఉద్దేశాలను" అర్థం చేసుకున్నట్లు చెప్పారు. "నా మొదటి ఆలోచన ఏమిటంటే - నా బాయ్‌ఫ్రెండ్ డబుల్ స్టాండర్డ్స్ కలిగి ఉన్నాడు. ఇది ఎప్పుడు, ఎందుకు జరిగిందో నాకు తెలియదు, కానీ అతను బయటకు చూస్తున్నాడు లేదా ఏదైనా మంచి కోసం వెతుకుతున్నాడు. నేను అతనితో విడిపోయాను మరియు అతనికి ఎప్పుడూ కారణం చెప్పలేదు కాబట్టి నాకు ఎప్పటికీ తెలియదు.”

సంబంధిత పఠనం : సంబంధంలో విధేయతను పెంపొందించడానికి 7 మార్గాలు

8. ఇంటి బాధ్యత పని

సంబంధంలో, ఒక భాగస్వామి కనీస పని చేసినా, మరొకరు ఇంటి పని మొత్తం భారాన్ని మోయాలని ఆశించినట్లయితే, అది త్వరలో కోలుకోలేని అసమ్మతికి దారితీయవచ్చు. ఒకరు వండేటప్పుడు మరియు శుభ్రం చేస్తున్నప్పుడు మరొకరు విశ్రాంతి తీసుకోలేరు. ఇవి సమతుల్య సంబంధానికి సంబంధించినవి కావు. ఇద్దరు వ్యక్తులు కలిసి జీవితాన్ని పంచుకుంటారుకలిసి. అందువల్ల, ఒక వ్యక్తి విశ్రాంతి తీసుకోలేడు, మరొకడు అన్నింటినీ కలిపి ఉంచడానికి ప్రయత్నిస్తాడు.

9. మీరు మీ భాగస్వామి నుండి గౌరవాన్ని ఆశిస్తారు కానీ మీరు దానిని వారికి తిరస్కరించారు

సంబంధంలో గౌరవం లేకపోవడానికి సంకేతాలు తరచుగా ఉంటాయి స్పష్టంగా - జంటలలో దానిని వస్తు మార్పిడి సాధనంగా ఉపయోగించడం అనేది సంకేతాలలో ఒకటి. ఒక వ్యక్తి గౌరవాన్ని కోరుతూ, వారి భాగస్వామితో సహా ఇతరుల పట్ల వారి ప్రవర్తన తరచుగా దయలేని మరియు దుర్భాషలాడినట్లయితే, అది ద్వంద్వ ప్రమాణాల యొక్క వ్యక్తీకరణలలో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది. అతను/ఆమె కోరే గౌరవంతో మీతో వ్యవహరించడానికి ఇష్టపడని భాగస్వామి రౌడీ తప్ప మరొకటి కాదు. వారి అయాచిత సలహాలు మరియు అవమానాలు సంబంధంలో పగుళ్లను కలిగిస్తాయి మరియు మీ ఆత్మగౌరవాన్ని దెబ్బతీస్తాయి.

ర్యాన్, ఒక గ్రాఫిక్ ఆర్టిస్ట్, అతను తన స్నేహితురాలి చుట్టూ మరియు ఆమె అతనితో ప్రవర్తించే విధానం గురించి తరచుగా అసౌకర్యంగా భావించినట్లు పంచుకున్నాడు. “నేను ధైర్యవంతుడనని అనుకోవడం నాకు ఇష్టం. నేను చాలా మృదువుగా మాట్లాడతాను, ముఖ్యంగా ఆమె చుట్టూ. ఆమె చిన్న విషయాలకే మనస్తాపం చెందుతుంది కాబట్టి నేను ఆమె చుట్టూ మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలని నేను గ్రహించాను. కానీ ఆమె అవమానిస్తుంది మరియు ప్రజలకు చాలా సులభంగా వైఖరిని ఇస్తుంది - ఇది వ్యక్తిత్వానికి సంబంధించిన విషయం. అయితే, దాని గురించి ఆలోచించండి - బహుశా నా స్నేహితురాలు డబుల్ స్టాండర్డ్స్ కలిగి ఉండవచ్చు. ఇది సంతోషకరమైన ఆలోచన కాదు," అని అతను చెప్పాడు.

సంబంధాలలో ద్వంద్వ ప్రమాణాలను నివారించడానికి 5 చిట్కాలు

ద్వంద్వ ప్రమాణాల అర్థం కోసం మీ శోధన మిమ్మల్ని ఈ స్థాయికి తీసుకువచ్చింది. ఇప్పుడు మీరు అన్ని ద్వంద్వ ప్రమాణాలను కలిగి ఉండవచ్చని మీకు తెలుసువాటి నుండి ఎలా బయటపడాలో కూడా తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారు. వీటిని తీసివేయండి మరియు మీరు ఆరోగ్యకరమైన సంబంధానికి అవకాశం పొందవచ్చు. వాటిని ఉంచుకోండి మరియు వారు మీ బంధాన్ని నెమ్మదిగా కానీ ఖచ్చితంగా విషపూరితం చేయవచ్చు.

1. సమస్యను మీ భాగస్వామితో చర్చించండి

ఆరోగ్యకరమైన సంభాషణ పరిష్కరించలేనిది ఏదీ లేదు. మీరు సంబంధంలో ద్వంద్వ ప్రమాణాల ముగింపులో ఉన్నారని మీరు భావిస్తే, మీరు ఒక అడుగు వెనక్కి తీసుకోవాలని అనుకోవచ్చు. మీరే పక్షపాతం వహించండి మరియు సమస్యపై దృష్టి పెట్టండి, వ్యక్తిపై కాదు. ఎందుకంటే, మీరు “నా స్నేహితురాలికి ద్వంద్వ ప్రమాణాలు ఉన్నాయి” లేదా “నా బాయ్‌ఫ్రెండ్ నేను చేయలేని పనులను చేస్తాడు” వంటి మాటలు చెబుతూ ఉంటే, అది త్వరగా బ్లేమ్ గేమ్‌గా మారుతుంది. సంబంధంలో నిందలు మారడం హాని చేస్తుందని ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోండి. కాబట్టి, దానిని నివారించండి.

సమస్యను వివరించేటప్పుడు, వారికి తెలియజేయండి మరియు దృఢంగా ఉండండి. ఇది సంభాషణ అని మరియు దాడి కాదని వారికి అనిపించేలా "మీరు" బదులుగా "నేను" ఉపయోగించండి. మీతో ఏమి జరుగుతుందో దాని గురించి మాట్లాడండి మరియు వారి ప్రవర్తన మీకు ఏమి చేస్తుందో కాదు. వారు తమ దారిలోని లోపాన్ని చూసే అవకాశం ఉంది.

2. సమతుల్యతను కాపాడుకోవడానికి మరియు రాజీలు చేసుకోవడానికి అంగీకరిస్తున్నారు

దుర్వినియోగ సంబంధాలలో ద్వంద్వ ప్రమాణాలు ఒప్పందాలు కుదుర్చుకోవడం ద్వారా విశ్రాంతి తీసుకోవచ్చు. ఒకవేళ మీరు మీ భాగస్వామి స్వేచ్ఛగా చేసే పనిని చేయకుండా ఆపివేయబడ్డారని మీరు భావిస్తే, ఒక చర్చను ప్రారంభించండి మరియు మీరు సమాన హక్కులను అంగీకరించే వరకు ఆగకండి. అయితే, ఇది సులభం కాదు. మీరు సరైన మార్గంలో రాజీ పడవలసి రావచ్చు. మీ మీద ఆధారపడి ఉంటుందిపరిస్థితి, మీ సంబంధంలో న్యాయమైన అంచనాలను ఏర్పరచడానికి వివిధ రాజీలు చేయవచ్చు.

ఉదాహరణకు, ఒక భాగస్వామి వృత్తిపరమైన వృత్తిని కలిగి ఉండగా, మరొకరు ఇంట్లోనే ఉండే జంటను తీసుకుందాం. భాగస్వామి ఇంట్లో ఉన్నందున వారు ఆక్రమించలేదని అర్థం కాదు. గృహ విధులు 24 గంటలూ ఉంటాయి. కాబట్టి, వర్కింగ్ పార్టనర్‌కు కొన్ని చిన్నపాటి పనులను కేటాయించవచ్చు - అది న్యాయంగా భావించినంత కాలం. ఇది సరైన పరిష్కారం కాకపోవచ్చు కానీ మరింత సమతుల్య డైనమిక్‌ను నిర్మించడానికి ఇది మంచి ప్రారంభం కావచ్చు.

3. ఫైనాన్స్ విషయానికి వస్తే పారదర్శకత

మీ భాగస్వామి అతని/ఆమె ఆర్థిక విషయాలను బహిర్గతం చేయకపోయినా, మీరు మీ కోసం జవాబుదారీగా ఉంటే, పారదర్శకత నియమాన్ని ఏర్పాటు చేయండి. స్వచ్ఛందంగా పారదర్శకంగా ఉండటం ద్వారా మీరు దీన్ని చేయవచ్చు. మీ జీతం, అప్పులు మరియు ఖర్చు అలవాట్ల గురించి బహిరంగంగా ఉండండి - ఇది సిగ్గుపడాల్సిన పని కాదని చూపించండి. మీరు అత్యంత ప్రైవేట్ విషయాల గురించి చర్చించుకోవడంలో మీకు సౌకర్యంగా ఉండేలా చూసుకోవడం ద్వారా మీ నిరోధిత భాగస్వామి కూడా అదే విధంగా చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

సంబంధిత పఠనం : సంబంధాలలో ఆర్థిక ఒత్తిడిని అధిగమించడానికి 5 మార్గాలు

అయితే, మీ భాగస్వామి ఇప్పటికీ వారి ఖర్చులను బహిర్గతం చేయకూడదనుకుంటే, మీరు కూడా వారికి జవాబుదారీ కాదు - వారు ఎంత ఒత్తిడి తెచ్చినా. కానీ, మీ సంబంధం తీవ్రమైనదైతే, మీ వాలెట్లు భాగస్వామ్య సంస్థలుగా మారుతాయని స్పష్టంగా తెలుస్తుంది. ఇది మీరు సున్నితంగా పరిష్కరించాల్సిన అంశం. ఇది ఒక కోసం మంచిది కాదు