ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ 2007 ਦੀ ਫਿਲਮ ਡੇਵਿਲ ਵੇਅਰਜ਼ ਪ੍ਰਦਾ ਯਾਦ ਹੈ? ਐਨੀ ਹੈਥਵੇ ਦਾ ਕਿਰਦਾਰ ਐਂਡਰੀਆ ਇੱਕ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਕੁੜੀ ਹੈ, ਜੋ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਉਸਦਾ ਭਿਆਨਕ ਬੌਸ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਕਰੀਅਰ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋਹਰੇ ਮਾਪਦੰਡ ਫੜਨ ਲੱਗ ਪੈਂਦੇ ਹਨ। ਉਸਦਾ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਨੈਟ, ਜੋ ਖੁਦ ਇੱਕ ਅਭਿਲਾਸ਼ੀ ਸ਼ੈੱਫ ਹੈ, ਐਂਡਰੀਆ ਦੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਤੋਂ ਨਾਰਾਜ਼ ਹੈ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਗਲੇਮਰ ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਨਾਲ ਇੱਕ 2021 ਇੰਟਰਵਿਊ ਵਿੱਚ ਨੈਟ - ਐਡਰੀਅਨ ਗ੍ਰੇਨੀਅਰ - ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਣ ਵਾਲੇ ਅਦਾਕਾਰ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਸਦਾ ਕਿਰਦਾਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਫਿਲਮ ਦਾ ਖਲਨਾਇਕ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸੁਆਰਥੀ ਸੀ। ਉਸਦੀ ਗੱਲਬਾਤ ਨੇ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਇਸਦਾ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਦੋਹਰੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੋਹਰੇ ਮਾਪਦੰਡ ਛੋਟੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਵੱਡੇ ਅਨੁਪਾਤ ਨੂੰ ਮੰਨ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੋਹਰੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਤੀ ਮੁੱਦਿਆਂ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸੈਕਸ ਤੱਕ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਸਾਥੀ ਉਦਾਰਤਾ ਨਾਲ ਵੰਡ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਸਾਥੀ ਦੇ ਖਰਚਿਆਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜਦੋਂ ਸੈਕਸ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਕੁਝ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ।
ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋਹਰੇ ਮਾਪਦੰਡ ਕੀ ਹਨ?
ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਆਪਸੀ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਬੇਲਗਾਮ ਵਫ਼ਾਦਾਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਕੋਈ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਡਬਲ ਸਟੈਂਡਰਡ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੋਹਰੇ ਮਾਪਦੰਡ ਨਿਰਾਦਰ, ਨਿਯੰਤਰਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਗੰਭੀਰ ਨਿਰਲੇਪਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਜੋੜੇ ਦਾ ਇੱਕਠੇ ਭਵਿੱਖ ਜੇਕਰ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿੱਤੀ ਦੋਹਰੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹਨ। 
4. ਇਕੱਠੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਲਈ ਸਹਿਮਤ ਹੋਵੋ
ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈ ਕੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੋਹਰੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਫੈਸਲਿਆਂ 'ਤੇ ਲੜਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫਿਲਮਾਂ ਦੇਖਣਾ ਜਾਂ ਡੇਟ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਚੁਣਨਾ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਪਛਾੜਦਾ ਹੈ), ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵੱਡੇ ਫੈਸਲੇ ਕਿਵੇਂ ਕਰੋਗੇ?
ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਜੋ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਫਿਲਮਾਂ ਦੇਖਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਜ਼ਿੱਦੀ ਹੋਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਹੋਵੇਗਾ ਜਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਮੱਧ ਮਾਰਗ ਲਈ ਸਹਿਮਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ।
5. ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ
ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਹ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਵੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਹਿਲ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਇਹੀ ਪੁੱਛ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਰ ਸਮੇਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕਦੇ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲੋਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਾ ਹੋਣ, ਪਰ ਉਹ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸਮਝਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈਕੁਝ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿੱਚ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ.
ਮੁੱਖ ਸੰਕੇਤ
- ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਹਿੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਨਾ ਲੈਣ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੋਹਰੇ ਮਾਪਦੰਡ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਖੁੱਲ੍ਹੇਆਮ
- ਦੋਹਰੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਅੱਧ ਵਿਚਕਾਰ ਮਿਲ ਕੇ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ
- ਮਿਲ ਕੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਲਈ ਸਹਿਮਤ ਹੋਵੋ
- ਜੇਕਰ ਝਗੜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਦਿਲੋਂ-ਦਿਲ ਦੀ ਗੱਲਬਾਤ ਨਾਲ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਕੋਈ ਇਹ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗੱਲਬਾਤ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋਹਰੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਨਿਮਰਤਾ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦੀ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੁਬਿਧਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਵਾਜਬ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੌਦੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਕੋਈ ਭਵਿੱਖ ਹੈ, ਤਾਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਦੋਹਰੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਬਰਾਬਰੀ ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਹੋਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।
ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਔਰਤ ਜਾਂ ਮਰਦ ਦੇ ਲੱਛਣ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਦੀ ਹੀ ਇਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਭਾਗ, ਜੇ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋਹਰੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਈਰਖਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। , ਚੁੱਪ ਇਲਾਜ, ਲੋੜਵੰਦਤਾ, ਸੈਕਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਜਾਂ ਬਾਰਟਰਿੰਗ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ। ਬਾਅਦ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੋਹਰੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਗਿਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਜਵਾਬ ਕਾਫ਼ੀ ਸਰਲ, ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ - ਨੇੜਤਾ ਇੱਕ ਸਾਂਝਾ ਗੁਣ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ, ਭਾਵ, ਸਿਰਫ ਜਿਨਸੀ ਅਨੰਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਦਲਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਭਿਆਨਕ ਵਿਵਾਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਦੋਹਰੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।
ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੋਹਰੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਕੀ ਹਨ?
ਆਓ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੂਲੀਅਨ ਅਤੇ ਕੈਸੀ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਦੱਸਦਾ ਹਾਂ - ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਜੋ ਦੋਹਰੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੇ ਅਰਥਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੂਲੀਅਨ ਇੱਕ ਰਾਤ ਦਾ ਉੱਲੂ ਹੈ ਅਤੇ ਕੈਸੀ ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਰਾਈਜ਼ਰ ਹੈ। ਜੂਲੀਅਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਉਹ ਜਾਗਦੀ ਹੈ, ਸਾਰੀਆਂ ਲਾਈਟਾਂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਉੱਚੀ-ਉੱਚੀ ਡਰੇਸਰ ਦੇ ਦਰਾਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਛਾਲ ਮਾਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਇੱਕ ਫੋਕਸ ਕਾਹਲੀ ਵਿੱਚ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਵਿੱਚੋਂ ਫਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਜੇ ਜੂਲੀਅਨ ਰਾਤ ਵੇਲੇ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਆਵਾਜ਼ ਕੱਢਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਬਹੁਤ ਚਿੜਚਿੜੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਦੋਹਰੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮਾਮਲਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਉਹਨਾਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜੋ ਉਹ ਦੂਜੇ ਉੱਤੇ ਥੋਪਦੇ ਹਨ। ਦੋਹਰੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਨਾਲ ਹੈਂਗ ਆਊਟਦੋਸਤ ਪਰ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਨਾ ਕਰਨ ਦੇਣਾ
- ਵਿੱਤ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣਾ ਪਰ ਆਪਣਾ ਖੁਲਾਸਾ ਨਾ ਕਰਨਾ
- ਘਰ ਦੇ ਕੰਮ ਦਾ ਸਾਰਾ ਬੋਝ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਪਾਉਣਾ
- ਉਸ ਤੋਂ ਉਮੀਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਚੰਗਾ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਹੀ ਵਿਵਹਾਰ ਨਾ ਕਰਨਾ
- ਲਿੰਗ ਦੇ ਦੋਸਤ ਜਿਸ ਲਿੰਗ ਵੱਲ ਤੁਸੀਂ ਮੁੱਖ ਹੋ ਪਰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਉਹੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਨਹੀਂ ਦੇਣ ਦਿੰਦੇ
ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੋਹਰੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੇ 9 ਸੰਕੇਤ
ਹੁਣ ਤੱਕ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋ ਗਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋਹਰੇ ਮਾਪਦੰਡ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਇਸ ਲਈ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ ਪੜ੍ਹਿਆ ਹੈ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਅਸਮਾਨਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਸ 'ਤੇ ਉਂਗਲ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਰਹੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਬੋਝ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਜਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਮੁਕਤ ਜਾਪਦਾ ਹੈ - ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਉਮੀਦਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਓ ਅਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੋਹਰੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੀਏ।
1. ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਇੱਕ ਤਰਫਾ ਸੀਮਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਨਾਲ ਦੋਸਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਲੀਜ਼ਾ, ਇੱਕ ਜ਼ੁਬਾ ਟ੍ਰੇਨਰ , ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਜਦੋਂ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਘੁੰਮਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਈ ਤਾਂ ਜੇਮਸ ਨਾਲ ਉਸਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਈਰਖਾ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਈ। ਲੀਜ਼ਾ ਦੇ ਮਰਦ ਦੋਸਤ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਉਹ ਖਾਣ ਜਾਂ ਕੁਝ ਬੀਅਰ ਲੈਣ ਲਈ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇਮਸ ਨੂੰ ਇਹ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸੀਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਮਸ ਅਕਸਰ ਆਪਣੀਆਂ ਮਹਿਲਾ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਉਸਦੇ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਠੀਕ ਹੈ।
“ਮੇਰੇ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਦੇ ਦੋਹਰੇ ਮਾਪਦੰਡ ਹਨ। ਉਹ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਕਿਮਹਿਲਾ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਨਾਲ ਘੁੰਮਣਾ ਠੀਕ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸੈਟਿੰਗ ਰਸਮੀ ਹੈ ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੁੰਡੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਅਕਸਰ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਹੋਣ ਦੀ ਗੁੰਜਾਇਸ਼ ਹੈ। ਇਹ ਮੇਰੇ ਕਿਰਦਾਰ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਬੰਧਨ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੋਹਰੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ, ”ਉਸਨੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ।
ਸੰਬੰਧਿਤ ਰੀਡਿੰਗ : ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
2. ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਦੇ ਭੇਦ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹੇ
ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਪਲ ਵਿੱਚ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਰਾਜ਼ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਅਚਾਨਕ ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਝੁੰਡ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਇਹਨਾਂ ਰਾਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬੇਮਿਸਾਲ ਹੈ. ਇਹ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਖੋਲ੍ਹਿਆ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕਹਿਣਾ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਦੋਹਰੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੀ ਉਦਾਹਰਣ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਭੇਦ ਬਿਨਾਂ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਜਾਂ ਬਿਲਕੁਲ ਉਜਾਗਰ ਹੋਣ? ਅਜਿਹੇ ਐਕਸਪੋਜ਼ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ - ਭਰੋਸੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਿਸ਼ਾਨੀ।
3. ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੋਵੇ ਪਰ ਇਸਦੇ ਉਲਟ ਨਹੀਂ
ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਖੋਜ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਝਾਅ - ਚਾਹੇ ਉਹ ਸ਼ੌਕ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਫਿਲਮਾਂ ਦੇਖਣਾ। ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੋਹਰੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਹੈ। ਇਹ ਭਾਵੇਂ ਛੋਟਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਸਕਦੀ ਹੈਡੂੰਘੀ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਇੱਕ ਮੁੰਡਾ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦੇ 11 ਤਰੀਕੇ4. ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ
ਇੱਕ ਜੋੜਾ ਜੋ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ। ਦੋਹਰੇ ਮਾਪਦੰਡ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਇਹ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਆਦਰ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਪਰ ਦੂਜੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿਵਾਦਾਂ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਲਈ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ ਮਤਭੇਦਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਜਾਂ ਨਿਰਪੱਖ ਲੜਾਈ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਸਮੀਕਰਨ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋਇਆ ਵਿਵਾਦ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਦੋਹਰੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ।
5. ਵਿੱਤ ਬਾਰੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ
ਵਿੱਤੀ ਵੇਰਵਿਆਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਅਤੇ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਦੀ ਅਕਸਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ, ਗੰਭੀਰ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਜੇ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਹੋਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜਾ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਹੈ, ਦੁਰਵਿਵਹਾਰਕ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਦੋਹਰੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਣਾ ਚਲਾਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਖਰਚ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਫਾਲਤੂ ਹੋਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੋਹਰੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ। ਨੋਟ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕਹਾਂ ਕਿ ਪੈਸੇ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੇ ਹਨ।
6. ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੈਨੂੰ-ਸਮੇਂ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ ਪਰ ਉਹ ਨਹੀਂ ਹਨ
ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਜਗ੍ਹਾ ਆਮ ਹੈ? ਜਵਾਬ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਪਿਆ ਹੈ. ਸਹਿਭਾਗੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਆਪਣੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਾਂਝੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਵੀ ਹਨਰੀਸੈਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਦੇਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ. ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਪਰ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸ਼ੱਕ ਦੇ ਕਾਰਨ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹੋ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਧੋਖਾ ਦੇਣਗੇ), ਤਾਂ ਇਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋਹਰਾ ਮਾਪਦੰਡ ਹੈ।
7 ਵਫ਼ਾਦਾਰੀ ਅਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਵਿਕਲਪ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਰੱਖਣ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਤੀ ਬਹੁਤ ਵਫ਼ਾਦਾਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਗੈਰ-ਵਾਜਬ ਹੋ। ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਦੋਹਰੇ ਮਾਪਦੰਡ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਲੁਕਵੇਂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮਤਲਬ ਕੱਢ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਕੱਲੇ ਤੁਹਾਡੇ ਇਰਾਦੇ ਭਰੋਸੇ ਨੂੰ ਧੋਖਾ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਨੀਂਹ ਹੈ.
ਸਕਾਈ, ਇੱਕ ਯੋਗਾ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ, ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ, ਹੈਰਿਸ ਦੇ "ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਇਰਾਦੇ" ਨੂੰ ਸਮਝ ਗਈ ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਉਸਦੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਡੇਟਿੰਗ ਐਪ ਦੇਖਿਆ। "ਮੇਰਾ ਪਹਿਲਾ ਵਿਚਾਰ ਸੀ - ਮੇਰੇ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਦੇ ਦੋਹਰੇ ਮਾਪਦੰਡ ਹਨ। ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਇਹ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿਉਂ ਹੋਇਆ ਪਰ ਉਹ ਬਾਹਰ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਸੀ ਜਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਕੁਝ ਬਿਹਤਰ ਲੱਭ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਕਦੇ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਉਸ ਨਾਲ ਟੁੱਟ ਗਿਆ ਅਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਉਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਦੱਸਿਆ।”
ਸੰਬੰਧਿਤ ਰੀਡਿੰਗ : ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਫ਼ਾਦਾਰੀ ਬਣਾਉਣ ਦੇ 7 ਤਰੀਕੇ
8. ਘਰ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਕੰਮ
ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ, ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਘਰੇਲੂ ਕੰਮ ਦਾ ਸਾਰਾ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਛੇਤੀ ਹੀ ਅਟੱਲ ਵਿਵਾਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇੱਕ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਬੈਠ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ। ਇਹ ਸੰਤੁਲਿਤ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਰਚਨਾ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਦੋ ਲੋਕ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨਇਕੱਠੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਆਰਾਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰਾ ਇਸ ਸਭ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
9. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਆਦਰ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ
ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਤਿਕਾਰ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸਪੱਸ਼ਟ - ਜੋੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਬਾਰਟਰ ਟੂਲ ਵਜੋਂ ਵਰਤਣਾ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਆਦਰ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਉਸਦੇ ਸਾਥੀ ਸਮੇਤ ਦੂਜਿਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਉਸਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਅਕਸਰ ਬੇਰਹਿਮ ਅਤੇ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਦੋਹਰੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਗਿਣਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਉਸੇ ਸਤਿਕਾਰ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਉਹ ਮੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਬੇਲੋੜੀ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਬੇਇੱਜ਼ਤੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਤਰੇੜਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਰਿਆਨ, ਇੱਕ ਗ੍ਰਾਫਿਕ ਕਲਾਕਾਰ, ਸਾਂਝਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅਕਸਰ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਬੇਚੈਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਹ ਉਸ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। “ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਬਹਾਦਰ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਨਰਮ ਬੋਲਦਾ ਹਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਸਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ. ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਵਧੇਰੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ 'ਤੇ ਨਾਰਾਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਸੀ। ਪਰ ਉਹ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਅਪਮਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਰਵੱਈਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ - ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ - ਸ਼ਾਇਦ ਮੇਰੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਦੇ ਦੋਹਰੇ ਮਾਪਦੰਡ ਹਨ. ਇਹ ਕੋਈ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ”ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ।
ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੋਹਰੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ 5 ਸੁਝਾਅ
ਦੋਹਰੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੇ ਅਰਥਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਜ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਮੁਕਾਮ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਇਆ ਹੈ। ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਭ ਵਿੱਚ ਦੋਹਰੇ ਮਾਪਦੰਡ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋਇਹ ਵੀ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੰਧਨ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪਰ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 100+ ਵਿਲੱਖਣ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕਦੇ ਵੀ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ ਸਵਾਲ ਨਹੀਂ ਹਨ1. ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਇਸ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰੋ
ਕੁਝ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗੱਲਬਾਤ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋਹਰੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕਦਮ ਪਿੱਛੇ ਹਟਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਪੱਖਪਾਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ, ਵਿਅਕਤੀ 'ਤੇ ਨਹੀਂ। ਕਿਉਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ "ਮੇਰੀ ਗਰਲਫ੍ਰੈਂਡ ਦੇ ਦੋਹਰੇ ਮਾਪਦੰਡ ਹਨ" ਜਾਂ "ਮੇਰਾ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ" ਵਰਗੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਕਹਿੰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਜਲਦੀ ਹੀ ਦੋਸ਼ ਦੀ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋਸ਼-ਮੁਕਤੀ ਇਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਤੋਂ ਬਚੋ.
ਮੁੱਦੇ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜ ਰਹੋ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਗੱਲਬਾਤ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਇੱਕ ਹਮਲਾ ਹੈ, "ਤੁਸੀਂ" ਦੀ ਬਜਾਏ "ਮੈਂ" ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਗਲਤੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ।
2. ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਿਮਤ ਹੋਵੋ
ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੋਹਰੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝੌਤਿਆਂ ਰਾਹੀਂ ਆਰਾਮ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਨਾ ਰੁਕੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਬਰਾਬਰ ਅਧਿਕਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਿਮਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈਸਥਿਤੀ, ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨਿਰਪੱਖਤਾ ਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਸਮਝੌਤਾ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਆਓ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜਾ ਘਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਘਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਵਿਅਸਤ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਘਰ ਦੇ ਕੰਮ ਚੌਵੀ ਘੰਟੇ ਚੱਲਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕੁਝ ਹਲਕੇ ਕੰਮ ਸੌਂਪੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ - ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਇਹ ਸਹੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੰਪੂਰਣ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
3. ਜਦੋਂ ਵਿੱਤ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਪਾਰਦਰਸ਼ਤਾ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਆਪਣੀ ਵਿੱਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਜਵਾਬਦੇਹ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਾਰਦਰਸ਼ਤਾ ਨਿਯਮ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮਰਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਹੋ ਕੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੀ ਤਨਖਾਹ, ਕਰਜ਼ਿਆਂ ਅਤੇ ਖਰਚਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਰਹੋ - ਦਿਖਾਓ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨਘੜਤ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਨਿੱਜੀ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਰਾਮਦੇਹ ਹੋ।
ਸੰਬੰਧਿਤ ਰੀਡਿੰਗ : ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿੱਤੀ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੇ 5 ਤਰੀਕੇ
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਖਰਚਿਆਂ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਜਵਾਬਦੇਹ ਨਹੀਂ ਹੋ - ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬਟੂਏ ਸਾਂਝੇ ਅਦਾਰੇ ਬਣ ਜਾਣਗੇ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ। ਇਹ ਇੱਕ ਲਈ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ