අන්තර්ගත වගුව
ඔබට මතකද 2007 Devil Wears Prada චිත්‍රපටිය? ඈන් හැත්වේගේ චරිතය වන ඇන්ඩ්‍රියා අභිලාෂකාමී යුවතියකි, ඇය ඉහළට යාමට ඇගේ දරුණු ලොක්කා ඉල්ලා සිටින ඕනෑම දෙයක් කරයි. ඇය සිය වෘත්තීය ජීවිතය තුළ ප්‍රගතිය ආරම්භ කරන විට, ඇයගේ සම්බන්ධතාවයේ ද්විත්ව ප්රමිතීන් අල්ලා ගැනීමට පටන් ගනී. අභිලාෂකාමී සූපවේදියෙකු වන ඇගේ පෙම්වතා නේට්, ඇන්ඩ්‍රියාගේ ප්‍රමුඛතා ගැන නොසතුටින් සිටී. ඇත්ත වශයෙන්ම, Nate - Adrian Grenier - ලෙස රඟපෑ නළුවා 2021 Glamour සඟරාව සමඟ සම්මුඛ සාකච්ඡාවකදී කියා සිටියේ ඔහුගේ චරිතය සැබවින්ම චිත්‍රපටයේ දුෂ්ටයා වූයේ ඔහු ආත්මාර්ථකාමී බවයි. ඔහුගේ සංවාදයෙන් පෙන්නුම් කළේ එය සබඳතාවල ද්විත්ව ප්රමිතීන් සමඟ බොහෝ සම්බන්ධයක් ඇති බවයි.
සම්බන්ධතාවල ද්විත්ව ප්රමිතීන් කුඩාවෙන් ආරම්භ විය හැකි නමුත් විශාල ප්‍රමාණවලින් උපකල්පනය කළ හැකිය. සබඳතාවල ද්විත්ව ප්රමිතීන් පිළිබඳ උදාහරණ මූල්‍ය ගැටලු සහ ලිංගිකත්වය දක්වා පවා ව්‍යාප්ත විය හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, අමනාප සහකරුට නිදහසේ සැරිසැරීමට හැකි නමුත් හවුල්කරුගේ වියදම් නිරීක්ෂණය කළ හැකිය. ඒ හා සමානව, ලිංගිකත්වය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, හවුල්කරුවෙකු යම් යම් ක්‍රියාවන් භුක්ති විඳිය හැකි නමුත් තම සහකරු වෙනුවෙන් ඒවා කිරීම ප්‍රතික්ෂේප කරයි.
සබඳතාවල ද්විත්ව ප්රමිති මොනවාද?
සම්බන්ධතාවයක් යනු බෙදාගැනීමයි. එයට බොහෝ දේ අතර අන්‍යෝන්‍ය විශ්වාසය සහ අසීමිත පක්ෂපාතිත්වය ඇතුළත් වේ. ද්විත්ව සම්මත ආදරයට මෙම අත්‍යවශ්‍ය අමුද්‍රව්‍ය නොමැති බව කෙනෙකුට පැවසිය හැකිය. අගෞරවය, පාලනය සඳහා අරගලයක් සහ දැඩි ලෙස වෙන්වීම හේතුවෙන් සබඳතාවල ද්විත්ව ප්රමිතීන් ඇති විය හැකිය. ඇත්තටම මේවා දැක්කොත්සබඳතාවල ද්විත්ව ප්‍රමිතීන්ට හේතුව මුදල් නම් යුවළගේ අනාගතය එකට. 
4. එකට තීරණ ගැනීමට එකඟ වන්න
එකට තීරණ ගැනීමෙන් ඔබට සබඳතාවල ද්විත්ව ප්රමිතීන් වළක්වා ගත හැකිය. සම්බන්ධයකට තීරණ ගැනීම අනිවාර්ය වේ. මේ අනුව, ඔබ චිත්‍රපට නැරඹීම හෝ දිනයක් සඳහා ස්ථානයක් තෝරා ගැනීම වැනි කුඩා තීරණ මත දිගටම සටන් කරන්නේ නම් (එක් හවුල්කරුවෙකු අනෙකා අභිබවා යන පරිදි), ඔබ ජීවිතයේ විශාල තීරණ ගන්නේ කෙසේද?
එවැනි තත්වයක් තුළ, අනෙකා තමා කැමති චිත්‍රපට නැරඹීමට සලස්වන හෝ ඔවුන් යම් අවන්හලකට යන ලෙස පමණක් අවධාරනය කරන හවුල්කරුවෙකු මුරණ්ඩු වීම නැවැත්විය යුතුය. ඔවුන් තම සහකරු සමඟ අලුත් දේවල් අත්හදා බැලීමට හෝ අවම වශයෙන් මැද මාවතකට එකඟ වීමට ඉගෙන ගත යුතුය. මේවා සෞඛ්‍ය සම්පන්න සම්බන්ධතාවයක ලක්ෂණ වේ.
5. එකිනෙකාගේ අවශ්‍යතා සපුරාලීම
ඔබේ සහකරු ඔහු/ඇය ඔබේ අවශ්‍යතා ගැන අවධානයෙන් නොසිටින අතරේ ඔබ ඔවුන්ගේ සියලු අවශ්‍යතා සපුරාලීම අපේක්ෂා කරයි. ඔබ ඔවුන්ගේ අවශ්‍යතා සපුරාලන්නේ නැති විට ඔහු/ඇය කලබල වන අතර පවා කලබල වේ. මෙය සිදු වන්නේ නම්, ඔබ සැමවිටම ඔහුගේ/ඇයගේ අවශ්‍යතාවලට මුල් තැන දෙන බව ඔබේ සහකරුට දැනුම් දිය යුතුය. ඔබ ඉල්ලා ඇත්තේ ඔවුන් ඔබ වෙනුවෙන්ද එයම කරන ලෙසයි.
හැම දෙයක්ම හැම විටම සමතුලිත කළ නොහැකි වුවද, ඔබ ඔබේ සහකරුට වඩා වැඩි උත්සාහයක් සම්බන්ධතාවයකට දරමින් සිටින බවක් කිසිවිටක හැඟිය යුතු නොවේ. ඔබේ සියලු අවශ්‍යතා සපුරාලීමට ඔවුන්ට නොහැකි වීමට ඉඩ ඇත, නමුත් ඔවුන්ට අවම වශයෙන් උත්සාහ කළ හැකිය. ඔබටත් අවශ්‍ය බව ඔබේ සහකරුට පැහැදිලි කරන්නයම් හැකියාවකින් බලා ගත යුතුය.
ප්‍රධාන කරුණු
- එකිනෙකාගේ අවශ්‍යතාවලට සහභාගී නොවීම සබඳතාවල ද්විත්ව ප්‍රමිතීන්ට හේතු විය හැක
- ඔබ කරන සමහර දේවල් කිරීමට ඔබේ සහකරුට ඉඩ නොදෙන්නේ නම් සබඳතාවයක් පළුදු විය හැක. විවෘතව
- දෙබිඩි ප්රමිති මග හැරීමට, අතරමගදී එකිනෙකාගේ අවශ්‍යතා සපුරාලීමට උත්සාහ කරන්න
- එකට තීරණ ගැනීමට එකඟ වන්න
- ගැටුමක් තිබේ නම්, හදවතින් සංවාදයකට විසඳිය නොහැකි දෙයක් නැත 6>
අවසානයේ දී, සබඳතාවල ද්විත්ව ප්රමිතීන් වළක්වා ගැනීමට සංවාද හොඳ ක්‍රමයක් බව කෙනෙකුට පැවසිය හැකිය. නිහතමානිකම සහ දයානුකම්පාව පුද්ගලයෙකුට සම්බන්ධතාවයක උභතෝකෝටිකයෙන් මිදීමට උපකාරී වේ. එය අසාධාරණ සහකරුවෙකු සමඟ ගනුදෙනු කිරීමට ද උපකාර කළ හැකිය. සම්බන්ධතාවයට අනාගතයක් තිබේ නම්, හානිකර ද්විත්ව ප්රමිති ඉවත් කර සමාන තලයක සිටීම වඩා හොඳය.
1>පාලනය කරන කාන්තාවකගේ හෝ පිරිමියෙකුගේ ලක්ෂණ, ඔබ ඉක්මනින් එය අවම කර ගැනීමට උත්සාහ කළ යුතුය, මන්ද මෙම සංරචක විශාල මාත්‍රාවලින් තිබේ නම්, සම්බන්ධතාවයක මරණය විය හැකිය.සම්බන්ධතාවයේ ද්විත්ව ප්‍රමිතිවල සමහර අවස්ථා ඊර්ෂ්‍යාව ඇතුළත් වේ. , නිශ්ශබ්දව සැලකීම, අවශ්‍යතා, ලිංගිකත්වය රඳවා ගැනීම හෝ හුවමාරු කිරීම සහ තවත් බොහෝ දේ. දෙවැන්න අනිසි සබඳතාවල ද්විත්ව ප්රමිති අතරට ගණන් ගනු ලැබේ. ඔබට ඇසිය හැක්කේ කෙසේද? පිළිතුර ඉතා සරලයි, ස්වාභාවිකයි - සමීපත්වය හවුල් ලක්ෂණයකි. සම්බන්ධතාවයක බලය ලබා ගැනීම සඳහා එය භාවිතා කිරීම, එනම් ලිංගික සතුට ලබා ගැනීම සහ ප්‍රතිනිර්මාණය කිරීම ප්‍රතික්ෂේප කිරීම භයානක අසමගියකට තුඩු දිය හැකිය. එය සම්බන්ධතාවයක වඩාත්ම හානිකර ද්විත්ව ප්රමිතීන් අතර වේ.
සබඳතාවල ද්විත්ව ප්රමිති සඳහා උදාහරණ මොනවාද?
ජූලියන් සහ කැසීගේ කතාව මම ඔබට කියන්නම් - ඔවුන්ගේ සාමාන්‍ය ජීවිතයේ ද්විත්ව ප්‍රමිතිවල අර්ථය පැහැදිලි කිරීමට උපකාර කළ හැකි අවස්ථාවක්. ජූලියන් රාත්‍රී බකමූණෙක් වන අතර කැසී ඉක්මනින් නැඟී සිටින්නෙකි. ජූලියන් පවසන පරිදි, ඇය අවදි වී, සියලු විදුලි පහන් දල්වා, ඩ්‍රෙසර් ලාච්චු හයියෙන් පෙරා, වැඩට යාමට අවධානය යොමු කළ කඩිමුඩියේ දොරවල් හරහා කඩා වැටේ. නමුත් රාත්‍රියේදී ජූලියන් කුඩා ශබ්දයක් නිකුත් කළහොත් ඇය අතිශයින් කෝපයට පත් වේ.
මෙය ද්විත්ව ප්‍රමිතිවල සම්භාව්‍ය අවස්ථාවකි, එහිදී හවුල්කරුවෙකු අනෙකා මත පටවන සබඳතාවල අපේක්ෂාවන්ට අනුව ජීවත් වීමට කැමති නැත. ද්විත්ව ප්රමිතීන් සඳහා තවත් සමහර උදාහරණ ඇතුළත් වේ:
- Hangout with withමිතුරන් නමුත් හවුල්කරුට එසේ කිරීමට ඉඩ නොදීම
- මුදල් ගැන විමසීම නමුත් ඔබේ දේ හෙළි නොකිරීම
- ගෙදර වැඩවල සම්පූර්ණ බර සහකරු මත පැටවීම
- ඔවුන් ඔබේ දෙමාපියන්ට හොඳින් සලකනු ඇතැයි අපේක්ෂා කරන නමුත් ඔවුන්ට නිසි ලෙස සලකන්නේ නැත
- ඇති ඔබ නැඹුරු වී සිටින නමුත් ඔබේ සහකරුට එම නිදහසට ඉඩ නොදෙන ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවයේ මිතුරන්
9 සබඳතාවල ද්විත්ව ප්‍රමිතියේ ලක්ෂණ
දෙබිඩි පිළිවෙත සම්බන්ධයක් තුළ ක්‍රියාත්මක නොවන බව මේ වන විට ඔබ අවබෝධ කරගෙන ඇති. ඒ නිසා සමහරවිට ඔබ මේ මොහොත දක්වාම කියවලා ඇති. සමහර විට, ඔබ ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ අසමාන දෙයක් අත්විඳින නමුත්, එය මත ඇඟිල්ලක් තැබීමට නොහැකි විය. ඔබේ සහකරු සාපේක්ෂ වශයෙන් වගකීම්වලින් නිදහස් බව පෙනෙන විට ඔබට බරක් දැනේ - සම්බන්ධතාවයේ යථාර්ථවාදී අපේක්ෂාවන් අවුල් වී ඇති බව පෙනේ. එය එසේ නම්, සබඳතාවල ද්විත්ව ප්රමිතීන් හඳුනා ගැනීමට අපි ඔබට උදවු කරමු.
1. ඔබට Zumba පුහුණුකරුවෙකු වන
Lisa සමඟ මිත්‍ර විය හැක්කේ කාටද යන්න පිළිබඳ ඒකපාර්ශ්වික සීමාවක් , මිතුරන් සමඟ ගැවසෙන විට ජේම්ස් සමඟ ඇගේ සම්බන්ධතාවයේ ඊර්ෂ්‍යාව ප්‍රකාශ වූ ආකාරය මට පැවසුවා. ලීසාට පිරිමි මිතුරන් සිටින අතර, ඇය බයිට් එකක් හෝ බියර් කිහිපයක් ලබා ගැනීමට පිටතට යයි. ජේම්ස් මෙයට කැමති නැති අතර බොහෝ විට ඒ ගැන දර්ශනයක් නිර්මාණය කරයි. කෙසේ වෙතත්, ජේම්ස් බොහෝ විට ඔහුගේ කාන්තා සගයන් සමඟ පිටතට යන අතර ඔහු එසේ කිරීම සුදුසු යැයි සිතයි.
“මගේ පෙම්වතාට ද්විත්ව ප්රමිතීන් ඇත. එයා එහෙම හිතනවාපසුබිම විධිමත් බැවින් කාන්තා සගයන් සමඟ ගැවසීම කමක් නැත, නමුත් මට මගේ පිරිමි මිතුරන් හමුවීම ගැටලුවක් වන්නේ යමක් සිදුවීමට ඉඩක් ඇති බව ඔහු බොහෝ විට ඇඟවුම් කරන බැවිනි. මේක මගේ චරිතයට පහරදීමක්. අපේ බැඳීම විෂ සහිත සබඳතාවන්හි දෙබිඩි ප්‍රමිතියකින් යුක්තයි,” ඇය කලකිරීමෙන් පැවසුවාය.
අදාළ කියවීම : මිතුරන් සමඟ කාලය ගත කිරීම ඔබේ සබඳතාව වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වන ආකාරය
2. හවුල්කරුවෙකුගේ රහස් ගැන කතා කිරීම, නමුත් ඔබේ රහස් ආරක්ෂා කර ගැනීමට ඔබ අපේක්ෂා කරයි
අවදානම් වීමේ මොහොතක හවුල්කරුවෙකු අනෙකා සමඟ රහසක් බෙදා ගන්නා විට, ඔවුන් එලෙස තබා ගනු ඇතැයි අපේක්ෂා කෙරේ. හදිස්සියේම මේ රහස් ගැන යාළුවො කට්ටියක් ඉස්සරහා කතා කරන එක නම් අසික්කිතයි. ඔබට විවෘත වූ පුද්ගලයාට එය කම්පනයකි. එපමණක්ද නොව, එය ඉක්මවා යාමට ඔවුන්ට පැවසීම සම්බන්ධතාවයක ද්විත්ව ප්රමිති පිළිබඳ නරකම උදාහරණයකි. අනතුරු ඇඟවීමකින් තොරව හෝ කිසිසේත්ම ඔබේ රහස් හෙළි කිරීමට ඔබට අවශ්‍යද? එවැනි නිරාවරණයක් චිත්තවේගීය පිපිරීම් වලට තුඩු දිය හැකිය - විශ්වාසයකින් තොරව සබඳතාවල සම්භාව්‍ය ලකුණකි.
බලන්න: කෙනෙකු ගැන සැලකිලිමත් වීම නවත්වා සතුටින් සිටින්නේ කෙසේද?3. ඔබට ඔබේ සහකරු කැමති දේ කිරීමට අවශ්‍ය නමුත් අනෙක් අතට නොවේ
ඔබේ සහකරු සෑම විටම ගවේෂණය කිරීමට සූදානම් ඕනෑම දෙයක් ගැන ඔබේ යෝජනා - එය විනෝදාංශ හෝ චිත්‍රපට නැරඹීම. නමුත් ඔබ ඔවුන් ගැන උනන්දුවක් නොදක්වන අතර බොහෝ විට ඔවුන්ගේ තේරීම් විවේචනය කරයි. මෙය සබඳතාවල ද්විත්ව ප්රමිතීන් ප්‍රදර්ශනය කිරීමකි. මෙය කුඩා බවක් පෙනෙන්නට තිබුණත්, එය පුද්ගලයෙකුට කෝපයක් ඇති කළ හැකිය. මෙම කරදරය වැඩි විය හැකගැඹුරු අමනාපය.
4. ඔවුන් ඔබේ දෙමාපියන්ට හුරතල් කරනු ඇතැයි ඔබ අපේක්ෂා කරයි, නමුත් ඔබ එයම නොකරනු ඇත
බැරෑරුම් වන යුවළකට එකිනෙකාගේ පවුල් සමඟ කටයුතු කිරීමට සිදුවේ. එක් හවුල්කරුවෙකු තම දෙමාපියන්ට උපරිම ගෞරවාන්විතව සලකනු ඇතැයි අපේක්ෂා කරන නමුත් තවත් හවුල්කරුවෙකුගේ දෙමාපියන්ට එය නොකරන විට ද්විත්ව ප්රමිතීන් පැන නැගිය හැකිය. එය පෙන්නුම් කරන්නේ පුද්ගලයා වෙනස්කම් පිළිගැනීමට හෝ ආරවුල් විසඳීම සඳහා ජෝඩු සඳහා සාධාරණ සටන් නීති රීති පිළිපැදීමට කැමති නැති බවයි. එවැනි අසමතුලිත සමීකරණයකින් පැන නගින අසමගිය විෂ සහිත සබඳතාවල ද්විත්ව ප්‍රමිතීන්ගේ ලක්ෂණයකි.
5. මූල්‍ය පිළිබඳ ආරක්‍ෂාව ලබා ගැනීම
මුල්‍ය තොරතුරු සාකච්ඡා කිරීම සහ බෙදා ගැනීම දිගු කාලීන, බැරෑරුම් සබඳතා වලදී බොහෝ විට අපේක්ෂා කෙරේ. නමුත් එක් හවුල්කරුවෙකු පමණක් ඔවුන්ගේ දේ ගැන විවෘතව සිටීම අපේක්ෂා කරන අතර අනෙකා එය ඔවුන්ගේ පෞද්ගලිකත්වය උල්ලංඝනය කරන බව පැවසුවහොත් අපවාදාත්මක සබඳතාවල ද්විත්ව ප්‍රමිතියේ ලක්ෂණයකි. එවැනි තීරණාත්මක තොරතුරු සැඟවීම කපටිකමක් ලෙස සැලකිය හැකිය. එපමණක් නොව, එක් හවුල්කරුවෙකු වියදම් කරන්නේ නම් සහ අනෙකා අරපිරිමැස්මෙන් අපේක්ෂා කරන්නේ නම්, මෙයද සබඳතාවල ද්විත්ව ප්රමිතීන් සඳහා හේතු වේ. මුදල් ප්‍රශ්න ඔබේ සම්බන්ධතාවය විනාශ කළ හැකි යැයි මා පවසන විට සටහන් කරන්න.
6. ඔබට මා-කාලයට අවසර ඇතත් ඒවා එසේ නොවේ
සබඳතාවයක කොපමණ ඉඩ ප්‍රමාණයක් සාමාන්‍යද? පිළිතුර සමබරව පවතී. හවුල්කරුවන් ස්වාධීන විය යුතු අතර ඔවුන් බෙදාගන්නා අයගෙන් බැහැරව ඔවුන්ගේම උනන්දුව සහ ඔවුන්ගේ ජීවිත තිබිය යුතුය. ඔවුන් ද වේනැවත සැකසීමට කාලය ලබා ගැනීමට අවසර දී ඇත. සම්බන්ධතාවයකදී, ඔබ පුනර්ජීවනය වීමට මෙම කාලය ගත කරන නමුත් යම් ආකාරයක සැකයක් (ඔවුන් වංචා කරනු ඇත වැනි) නිසා ඔබේ සහකරුට එසේ කිරීමට ඉඩ නොදෙන විට, මෙය සම්බන්ධතාවයක ද්විත්ව ප්‍රමිතියකි.
7 පක්ෂපාතීත්වය සහ විවෘත විකල්ප
ඔබ ඔබේ විකල්පයන් විවෘතව තබා ගන්නා අතරතුර ඔබේ සහකරු ඔබට අතිශයින්ම පක්ෂපාතී වනු ඇතැයි ඔබ අපේක්ෂා කරන්නේ නම්, ඔබ අසාධාරණ ලෙස කටයුතු කරයි. ඔබ රහසිගතව අදහස් කරන එකම හේතුව නිසා එවැනි ද්විත්ව ප්රමිතීන් සබඳතා තුළ ක්‍රියා නොකරයි. ඔබේ චේතනාවන් පමණක් සම්බන්ධතාවයක පදනම වන විශ්වාසය පාවා දිය හැකිය.
යෝගා උපදේශකයෙකු වන Skya, ඇයගේ සහකරු හැරිස්ගේ දුරකථනයේ ආලය යෙදුමක් දුටු විට ඔහුගේ "විවෘත අභිප්‍රායන්" තේරුම් ගත් බව පැවසුවාය. “මගේ පළමු සිතුවිල්ල වූයේ - මගේ පෙම්වතාට ද්විත්ව ප්රමිතීන් ඇත. මෙය සිදු වූයේ කවදාද, ඇයි දැයි මම නොදනිමි, නමුත් ඔහු පිටත බලා සිටියේය හෝ සමහර විට වඩා හොඳ දෙයක් සොයමින් සිටියේය. මම ඔහුගෙන් වෙන් වී ඔහුට කිසිදා හේතුවක් නොදුන් නිසා මම කිසිදා නොදනිමි.”
ආශ්‍රිත කියවීම : සබඳතාවයක පක්ෂපාතිත්වය ගොඩනගා ගැනීමට ක්‍රම 7
8. ගෘහස්ත වගකීම වැඩ
සම්බන්ධතාවයකදී, එක් හවුල්කරුවෙකු අවම වශයෙන් කළත්, අනෙක් සහකරු විසින් ගෙදර දොරේ වැඩවල සම්පූර්ණ බර පැටවීමට අපේක්ෂා කරන්නේ නම්, එය ඉක්මනින් ආපසු හැරවිය නොහැකි අසමගියකට තුඩු දිය හැකිය. අනෙකා උයමින් පිරිසිදු කරන විට කෙනෙකුට විවේකීව සිටිය නොහැක. මේවා සමබර සබඳතාවක් ඇති කරවන කරුණු නොවේ. ජීවිතය බෙදාගන්න දෙන්නෙක් එකතු වෙනවාඑක්ව. මේ අනුව, එක් පුද්ගලයෙකුට විවේකීව සිටිය නොහැකි අතර අනෙකා ඒ සියල්ල එකට තබා ගැනීමට වෙහෙසෙයි.
බලන්න: මත්පැන් පානය කරන්නෙකු සමඟ ආදරයෙන්? ඔබ දැනගත යුතු කරුණු 8ක්9. ඔබ ඔබේ සහකරුගෙන් ගෞරවය අපේක්ෂා කරන නමුත් ඔබ එය ඔවුන්ට ප්‍රතික්ෂේප කරයි
සම්බන්ධතාවයේ ගෞරවය නොමැතිකමේ සලකුණු බොහෝ විට දක්නට ලැබේ. පැහැදිලි - ජෝඩු තුළ එය භාණ්ඩ හුවමාරු මෙවලමක් ලෙස භාවිතා කිරීම එක් ලකුණකි. පුද්ගලයෙකු ගෞරවය ඉල්ලා සිටියත්, තම සහකරු ඇතුළු අන් අය කෙරෙහි ඔවුන්ගේ හැසිරීම බොහෝ විට අකාරුණික හා අපවාදාත්මක නම්, එය ද්විත්ව ප්‍රමිතිවල ප්‍රකාශනයන්ගෙන් එකක් ලෙස සැලකිය හැකිය. ඔහු/ඇය ඉල්ලා සිටින ගෞරවයෙන් ඔබට සැලකීමට අකමැති සහකරුවෙක් හිරිහැර කරන්නෙකු මිස අන් කිසිවක් නොවේ. ඔවුන්ගේ අනවශ්‍ය උපදෙස් සහ අපහාස නිසා සම්බන්ධතාවයේ ඉරිතැලීම් ඇති විය හැකි අතර ඔබට ආත්ම අභිමානයක් ඇති වේ.
ග්‍රැෆික් කලාකරුවෙකු වන රයන්, තම පෙම්වතිය වටා සහ ඇය ඔහුට සලකන ආකාරය ගැන තමාට බොහෝ විට නොසන්සුන් බවක් දැනුණු බව බෙදා ගනී. “මම ධෛර්ය සම්පන්නයි කියලා හිතන්න කැමතියි. මම ඉතා මෘදු ලෙස කතා කරන කෙනෙක්, විශේෂයෙන් ඇය වටා. පුංචි දේටත් ඇය අමනාප වන නිසා මම ඇය වටා වඩාත් කල්පනාකාරී විය යුතු බව මට වැටහුණි. නමුත් ඇය අපහාස කරන අතර මිනිසුන්ට ඉතා පහසුවෙන් ආකල්පයක් ලබා දෙයි - එය පෞරුෂයකි. කෙසේ වෙතත්, එය සිතා බලන්න - සමහර විට මගේ පෙම්වතියට ද්විත්ව ප්රමිති තිබේ. එය ප්‍රසන්න සිතුවිල්ලක් නොවේ,” ඔහු පැවසීය.
සබඳතා තුළ ද්විත්ව ප්රමිතීන් වළක්වා ගැනීමට උපදෙස් 5
දෙබිඩි ප්රමිතීන් සඳහා ඔබේ සෙවීම ඔබව මෙම ස්ථානයට ගෙන ඇත. සියල්ල ද්විත්ව ප්‍රමිතීන්ගෙන් සමන්විත විය හැකි දේ දැන් ඔබ දන්නා බැවින්, ඔබට එසේ විය හැකඒවායින් මිදෙන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීමටද අවශ්‍යයි. මේවා ඉවත් කර සෞඛ්‍ය සම්පන්න සම්බන්ධතාවයක් ඇති කර ගැනීමට ඔබට අවස්ථාවක් ලැබෙනු ඇත. ඔවුන් තුළ තබා ගන්න, ඔවුන් ඔබේ බැඳීම සෙමෙන් නමුත් නිසැකවම විෂ විය හැක.
1. ඔබේ සහකරු සමඟ ගැටලුව සාකච්ඡා කරන්න
සෞඛ්‍ය සම්පන්න සංවාදයකින් විසඳිය නොහැකි කිසිවක් නැත. ඔබ සම්බන්ධතාවයක ද්විත්ව ප්‍රමිතිවල අවසානයක සිටින බව ඔබට හැඟේ නම්, ඔබට පියවරක් පසුපසට ගැනීමට අවශ්‍ය විය හැකිය. ඔබම පක්ෂග්‍රාහීව ඉවත් කර පුද්ගලයා කෙරෙහි නොව ගැටලුව කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. මක්නිසාද යත්, "මගේ පෙම්වතියට දෙබිඩි ප්‍රමිතියක් ඇත" හෝ "මගේ පෙම්වතා මට කළ නොහැකි දේවල් කරයි" වැනි දේ ඔබ දිගින් දිගටම ප්‍රකාශ කරන්නේ නම්, එය ඉක්මනින් දොස් පැවරීමේ ක්‍රීඩාවක් බවට පත්විය හැකිය. සම්බන්ධතාවයක දොස් පැවරීම එයට හානි කරන බව සැමවිටම මතක තබා ගන්න. එබැවින්, එය වළක්වා ගන්න.
ප්‍රශ්නය විග්‍රහ කරන අතරතුර, ඔවුන්ව දැනුවත් කර ස්ථිරව සිටින්න. එය සංවාදයක් මිස ප්‍රහාරයක් නොවන බව ඔවුන්ට හැඟවීමට "ඔබ" වෙනුවට "මම" භාවිතා කරන්න. ඔබ සමඟ සිදු වන දේ ගැන කතා කරන්න, ඔවුන්ගේ හැසිරීම ඔබට කරන දේ ගැන නොවේ. ඔවුන්ගේ මාර්ගවල වැරදි දැකීමට ඉඩ ඇත.
2. සමතුලිතතාවය පවත්වා ගැනීමට සහ සම්මුතීන් ඇති කිරීමට එකඟ වන්න
අපවාදාත්මක සබඳතාවල ද්විත්ව ප්රමිතීන් ගිවිසුම් ඇති කර ගැනීමෙන් විවේක ගත හැකිය. ඔබේ සහකරු නිදහසේ කරන දෙයක් කිරීමෙන් ඔබව නවත්වන බව ඔබ සිතන්නේ නම්, සංවාදයක් ආරම්භ කරන්න, ඔබ සමාන අයිතිවාසිකම් ලබා ගැනීමට එකඟ වන තුරු නතර නොකරන්න. කෙසේ වෙතත්, මෙය පහසු නොවනු ඇත. ඔබට නිවැරදි මාර්ගයෙන් සම්මුතියක් ඇති කර ගැනීමට සිදු විය හැකිය. ඔබගේ මත පදනම්වතත්වය, ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ සාධාරණත්වය පිළිබඳ අපේක්ෂාවන් තහවුරු කිරීම සඳහා විවිධ සම්මුතීන් ඇති කළ හැකිය.
උදාහරණයක් ලෙස, එක් සහකරුවෙකු වැඩ කරන වෘත්තිකයෙකු වන අතර අනෙකා නිවසේ රැඳී සිටින යුවලක් ගනිමු. හවුල්කරුවෙකු නිවසේ රැඳී සිටීමෙන් ඔවුන් වාඩිලාගෙන නොසිටින බව අදහස් නොවේ. ගෘහස්ථ රාජකාරි පැය 24 පුරාම වේ. එබැවින්, වැඩ කරන සහකරුට සැහැල්ලු වැඩ කිහිපයක් පැවරිය හැකිය - එය සාධාරණ යැයි හැඟෙන තාක් කල්. මෙය පරිපූර්ණ විසඳුම නොවිය හැකි නමුත් එය වඩාත් සමබර ගතිකයක් ගොඩනැගීමට හොඳ ආරම්භයක් විය හැකිය.
3. මූල්‍ය සම්බන්ධයෙන් විනිවිදභාවය
ඔබේ සහකරු ඔහුගේ/ඇයගේ මූල්‍ය තොරතුරු හෙළි නොකරන්නේ නම්, නමුත් ඔබ ඔබේ ඒවා සඳහා වගකියන බවට පත් කරන්නේ නම්, විනිවිදභාවය පිළිබඳ රීතිය ස්ථාපිත කරන්න. ඔබට ස්වේච්ඡාවෙන් විනිවිදභාවයෙන් මෙය කළ හැකිය. ඔබේ වැටුප, ණය සහ වියදම් පුරුදු ගැන විවෘතව සිටින්න - මෙය ලැජ්ජා විය යුතු දෙයක් නොවන බව පෙන්වන්න. එය ඔබගේ බාධාකාරී සහකරුට එයම කිරීමට උපකාර විය හැක, ඔබ වඩාත් පෞද්ගලික දේවල් සාකච්ඡා කිරීමට පහසු බව දකියි.
අදාළ කියවීම : සබඳතාවන්හි මූල්‍ය ආතතිය ජය ගැනීමට ක්‍රම 5
කෙසේ වෙතත්, ඔබේ සහකරුට ඔවුන්ගේ වියදම් හෙළි කිරීමට තවමත් අවශ්‍ය නැතිනම්, ඔවුන් කොතරම් පීඩනයක් දැරුවත් ඔබ ඔවුන්ට වගකියන්නේ නැත. නමුත්, ඔබේ සම්බන්ධතාවය බරපතල වන්නේ නම්, ඔබේ මුදල් පසුම්බි හවුල් ආයතන බවට පත්වන බව පැහැදිලිය. මෙය ඔබ මෘදු ලෙස කටයුතු කළ යුතු මාතෘකාවකි. ඒ සඳහා එය යහපත් නොවේ