Erinnern Sie sich an den Film "Der Teufel trägt Prada" aus dem Jahr 2007? Anne Hathaways Figur Andrea ist eine ehrgeizige Frau, die alles tut, was ihr grässlicher Chef von ihr verlangt, um an die Spitze zu kommen. Als sie in ihrer Karriere vorankommt, beginnt die Doppelmoral in ihrer Beziehung zu greifen. Ihr Freund Nate, der selbst ein ehrgeiziger Koch ist, ist mit Andrea's Prioritäten unzufrieden. Tatsächlich hat der Schauspieler, der Nate spielte -Adrian Grenier - sagte 2021 in einem Interview mit der Zeitschrift Glamour, dass seine Figur in der Tat der Bösewicht des Films war, da er egoistisch war. Sein Gespräch deutete darauf hin, dass es viel mit der Doppelmoral in Beziehungen zu tun hatte.

Die Doppelmoral in Beziehungen kann klein beginnen, aber auch große Ausmaße annehmen. Beispiele für Doppelmoral in Beziehungen können sich auf finanzielle Fragen und sogar auf Sex erstrecken. So kann ein Partner, der gegen die Regeln verstößt, großzügig mit Geld umgehen, aber die Ausgaben des Partners überwachen. Auch beim Sex kann ein Partner bestimmte Handlungen genießen, sich aber weigern, sie für seinen Partner zu tun.

Was sind Doppelstandards in Beziehungen?

In einer Beziehung geht es ums Teilen, um gegenseitiges Vertrauen, um uneingeschränkte Loyalität und vieles mehr. Man könnte sagen, dass eine Liebe, die mit zweierlei Maß misst, diese wesentlichen Bestandteile vermissen lässt. Eine Doppelmoral in einer Beziehung kann durch Respektlosigkeit, ein Ringen um Kontrolle und sogar durch eine starke Distanzierung entstehen. Wenn Sie diese Anzeichen einer kontrollierenden Frau oder eines kontrollierenden Mannes sehen, sollten Sie versuchen, sie bald zu entschärfendenn diese Komponenten können, wenn sie in großen Dosen vorhanden sind, den Tod einer Beziehung bedeuten.

Einige Beispiele für Doppelmoral in einer Beziehung sind Eifersucht, Schweigen, Bedürftigkeit, Vorenthaltung oder Tausch von Sex und vieles mehr. Letzteres zählt zur Doppelmoral in missbräuchlichen Beziehungen. Wie, werden Sie sich fragen? Die Antwort ist ganz einfach, natürlich - Intimität ist ein gemeinsames Merkmal. Sie zu benutzen, um Macht in einer Beziehung zu erlangen, d.h. nur sexuelle Vergnügungen in Anspruch zu nehmen und sich zu weigernDies ist eine der schädlichsten Doppelmoral in einer Beziehung.

Was sind einige Beispiele für Doppelmoral in Beziehungen?

Ich möchte Ihnen die Geschichte von Julian und Cassie erzählen - ein Beispiel aus ihrem Alltag, das die Bedeutung der Doppelmoral erklären könnte. Julian ist eine Nachteule und Cassie eine Frühaufsteherin. Laut Julian wacht sie auf, schaltet alle Lichter an, durchwühlt lautstark die Schubladen und stürmt durch die Türen, um zur Arbeit zu kommen. Aber sie wird extrem gereizt, wenn Julian eineGeräusche in der Nacht.

Dies ist ein klassischer Fall von Doppelmoral, bei dem ein Partner nicht bereit ist, die Erwartungen zu erfüllen, die er in einer Beziehung an den anderen stellt:

• Sich mit Freunden treffen, aber den Partner nicht daran teilhaben lassen
• Nach den Finanzen fragen, aber die eigenen nicht preisgeben
• Die gesamte Last der Haushaltsarbeit wird dem Partner aufgebürdet
• Erwarten, dass sie deine Eltern nett behandeln, aber ihre Eltern nicht richtig behandeln
• Freunde des Geschlechts zu haben, zu dem man sich hingezogen fühlt, aber dem Partner nicht die gleiche Freiheit zu gewähren

9 Anzeichen für Doppelmoral in Beziehungen

Inzwischen haben Sie sicher erkannt, dass Doppelmoral in einer Beziehung nicht funktioniert. Vielleicht haben Sie deshalb bis zu diesem Punkt weitergelesen. Vielleicht erleben Sie etwas Ungleiches in Ihrer Beziehung, können es aber nicht genau benennen. Sie fühlen sich belastet, wenn Ihr Partner relativ frei von Verantwortung zu sein scheint - die realistischen Erwartungen in der Beziehung scheinen zu seinWenn das der Fall ist, lassen Sie uns Ihnen helfen, einige Anzeichen von Doppelmoral in Beziehungen zu erkennen.

1. einseitige Beschränkung, mit wem man befreundet sein kann

Lisa, eine Zumba-Trainerin, erzählte mir, wie sich die Eifersucht in ihrer Beziehung zu James bemerkbar machte, wenn es darum ging, mit Freunden etwas zu unternehmen. Lisa hat männliche Freunde, mit denen sie etwas essen oder ein paar Bier trinken geht. James mag das nicht und macht oft eine Szene deswegen. James hingegen geht oft mit seinen weiblichen Kollegen aus und findet das völlig in Ordnung.

"Mein Freund misst mit zweierlei Maß. Er findet es in Ordnung, sich mit weiblichen Kollegen zu treffen, da es sich um einen formellen Rahmen handelt, aber wenn ich mich mit meinen männlichen Freunden treffe, ist das ein Problem, weil er oft andeutet, dass etwas passieren könnte. Das ist ein Angriff auf meinen Charakter. Unsere Beziehung stinkt nach Doppelmoral in toxischen Beziehungen", sagte sie frustriert.

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2. über die Geheimnisse des Partners zu sprechen, aber zu erwarten, dass die eigenen gehütet werden

Wenn ein Partner in einem Moment der Verletzlichkeit ein Geheimnis mit dem anderen teilt, wird erwartet, dass dies auch so bleibt. Plötzlich vor einem Haufen Freunde über diese Geheimnisse zu sprechen, ist uncool. Es ist schockierend für die Person, die sich Ihnen geöffnet hat. Außerdem ist es eines der schlimmsten Beispiele für Doppelmoral in einer Beziehung, ihr zu sagen, dass sie darüber hinwegkommen soll. Würden Sie wollen, dass Ihre Geheimnisse aufgedeckt werden, ohneEine solche Bloßstellung kann zu emotionalen Ausbrüchen führen - ein klassisches Zeichen für Beziehungen ohne Vertrauen.

3. Sie wollen, dass Ihr Partner Dinge tut, die Sie mögen, aber nicht umgekehrt

Ihr Partner ist immer bereit, auf Ihre Vorschläge einzugehen - sei es bei Hobbys oder beim Filmeschauen. Aber Sie interessieren sich nicht für ihre Vorschläge und kritisieren oft ihre Entscheidungen. Das ist eine Doppelmoral in der Beziehung, die, so klein sie auch erscheinen mag, eine Person irritieren kann. Diese Verärgerung kann sich zu einem tiefen Groll auswachsen.

4. du erwartest von ihnen, dass sie deine Eltern verwöhnen, aber du tust nicht dasselbe

Ein Paar, mit dem es ernst wird, muss sich mit der Familie des anderen auseinandersetzen. Eine Doppelmoral kann entstehen, wenn ein Partner erwartet, dass seine Eltern mit dem größtmöglichen Respekt behandelt werden, dies aber bei den Eltern des anderen Partners nicht tut. Dies zeigt, dass die Person nicht bereit ist, Unterschiede zu akzeptieren oder faire Kampfregeln für Paare zu praktizieren, um Streitigkeiten zu lösen. Die Zwietracht, die sich aus einer solchenDie unausgewogene Gleichung ist charakteristisch für die Doppelmoral in toxischen Beziehungen.

5. sich um die Finanzen zu kümmern

In langfristigen, ernsthaften Beziehungen wird oft erwartet, dass man über finanzielle Details spricht und sie mit anderen teilt. Wenn jedoch nur von einem Partner erwartet wird, dass er offen über seine Finanzen spricht, während der andere meint, dass dies seine Privatsphäre verletzt, ist dies bezeichnend für die Doppelmoral in missbräuchlichen Beziehungen. Das Verschweigen solch entscheidender Informationen könnte als hinterhältig angesehen werden. Außerdem, wenn ein Partner Geld ausgibt und vom anderen erwartet wird, dass erWenn Sie sparsam sind, dann ist auch das ein Grund für die Doppelmoral in Beziehungen. Notieren Sie sich, wenn ich sage, dass Geldprobleme Ihre Beziehung ruinieren können.

6. du darfst dir Zeit für dich nehmen, aber sie nicht

Wie viel Freiraum in einer Beziehung ist normal? Die Antwort liegt in der Ausgewogenheit. Partner müssen unabhängig sein und ihre eigenen Interessen und ihr eigenes Leben haben, abgesehen von dem, das sie miteinander teilen. Sie dürfen auch Zeit haben, um sich neu zu orientieren. Wenn Sie sich in einer Beziehung diese Zeit nehmen, um sich zu verjüngen, dies aber Ihrem Partner nicht gestatten, weil Sie den Verdacht haben, dass er Sie betrügt, dann ist dies eine doppelteStandard in einer Beziehung.

7 Loyalität und offene Optionen

Wenn Sie von Ihrem Partner erwarten, dass er Ihnen gegenüber extrem loyal ist, während Sie sich Ihre Optionen offen halten, dann sind Sie unvernünftig. Eine solche Doppelmoral funktioniert in Beziehungen schon deshalb nicht, weil Sie insgeheim gemein sind. Ihre Absichten allein können das Vertrauen, das die Grundlage einer Beziehung ist, missbrauchen.

Skya, eine Yogalehrerin, sagte, sie habe die "offenen Absichten" ihres Partners Harris verstanden, als sie eine Dating-App auf seinem Handy sah: "Mein erster Gedanke war: Mein Freund hat eine doppelte Moral. Ich wusste nicht, wann oder warum das geschah, aber er hat sich umgesehen oder war vielleicht auf der Suche nach etwas Besserem. Ich werde es nie erfahren, denn ich habe mit ihm Schluss gemacht und ihm nie einen Grund genannt."

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8. die Verantwortung für die Hausarbeit

Wenn in einer Beziehung ein Partner nur das Nötigste tut, aber vom anderen erwartet, dass er die ganze Last der Hausarbeit übernimmt, kann das schnell zu irreversiblen Unstimmigkeiten führen. Der eine kann nicht einfach nur faulenzen, während der andere kocht und putzt. Das sind keine Voraussetzungen für eine ausgewogene Beziehung. Zwei Menschen kommen zusammen, um ein gemeinsames Leben zu teilen. Daher kann sich der eine nicht einfach entspannen, während der andere sich abrackert, um diealles zusammen.

9. Sie erwarten Respekt von Ihrem Partner, verweigern ihn aber

Anzeichen für mangelnden Respekt in einer Beziehung sind oft offensichtlich - die Verwendung von Respekt als Tauschmittel bei Paaren ist eines dieser Anzeichen. Wenn eine Person Respekt fordert, aber ihr Verhalten gegenüber anderen, einschließlich ihres Partners, oft unfreundlich und beleidigend ist, kann dies als eine der aufschlussreichen Manifestationen von Doppelmoral betrachtet werden. Ein Partner, der nicht bereit ist, Sie mit demselben Respekt zu behandeln, den er/sie fordert, istIhre unaufgeforderten Ratschläge und Beleidigungen können Risse in einer Beziehung verursachen und Ihr Selbstwertgefühl beeinträchtigen.

Ryan, ein Grafiker, erzählt, dass er sich in der Gegenwart seiner Freundin und der Art, wie sie ihn behandelt, oft unwohl gefühlt hat: "Ich denke gerne, dass ich ritterlich bin. Ich bin sehr sanftmütig, vor allem in ihrer Gegenwart. Ich habe gemerkt, dass ich in ihrer Gegenwart vorsichtiger sein muss, weil sie sich über Kleinigkeiten aufregt. Aber sie beleidigt und ist sehr leicht zu beleidigen - das ist eine Sache der Persönlichkeit. Aber kommen Sie zuVielleicht misst meine Freundin mit zweierlei Maß. Das ist kein angenehmer Gedanke", sagte er.

5 Tipps zur Vermeidung von Doppelmoral in Beziehungen

Ihre Suche nach der Bedeutung von Doppelmoral hat Sie an diesen Punkt gebracht. Jetzt, da Sie wissen, was alles unter Doppelmoral zu verstehen ist, möchten Sie vielleicht auch wissen, wie Sie sie vermeiden können. Wenn Sie sie ausmerzen, haben Sie vielleicht eine Chance auf eine gesunde Beziehung. Wenn Sie sie beibehalten, können sie Ihre Beziehung langsam aber sicher vergiften.

1. besprechen Sie das Problem mit Ihrem Partner

Es gibt nichts, was ein gesundes Gespräch nicht lösen könnte. Wenn Sie das Gefühl haben, dass in Ihrer Beziehung mit zweierlei Maß gemessen wird, sollten Sie einen Schritt zurücktreten. Nehmen Sie Ihre Vorurteile zurück und konzentrieren Sie sich auf das Problem, nicht auf die Person. Denn wenn Sie immer wieder Dinge sagen wie "meine Freundin misst mit zweierlei Maß" oder "mein Freund tut Dinge, die ich nicht tun kann", kann dies schnell zu einem Schuldzuweisungsspiel werden.Denken Sie daran, dass Schuldzuweisungen in einer Beziehung schädlich sind und vermeiden Sie sie daher.

Wenn Sie das Thema ansprechen, informieren Sie sie und seien Sie selbstbewusst. Verwenden Sie "ich" statt "du", damit sie das Gefühl haben, dass es sich um ein Gespräch und nicht um einen Angriff handelt. Sprechen Sie darüber, was mit Ihnen passiert, und nicht darüber, was ihr Verhalten Ihnen antut. Es besteht die Möglichkeit, dass sie den Fehler ihres Verhaltens einsehen.

2. sich bereit erklären, das Gleichgewicht zu wahren und Kompromisse zu schließen

Die Doppelmoral in missbräuchlichen Beziehungen kann durch Vereinbarungen aufgehoben werden. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie an etwas gehindert werden, was Ihr Partner aus freien Stücken tut, sollten Sie ein Gespräch beginnen und nicht aufhören, bis Sie sich darauf geeinigt haben, gleichberechtigt zu sein. Dies wird jedoch nicht einfach sein. Möglicherweise müssen Sie den richtigen Kompromiss eingehen. Je nach Ihrer Situation können verschiedene Kompromisse geschlossen werden, um Folgendes zu erreichenErwartungen an die Fairness in Ihrer Beziehung.

Nehmen wir zum Beispiel ein Paar, bei dem ein Partner berufstätig ist, während der andere zu Hause bleibt. Nur weil ein Partner zu Hause bleibt, heißt das nicht, dass er nicht beschäftigt ist. Die Pflichten im Haushalt sind rund um die Uhr zu erfüllen. Dem berufstätigen Partner können also leichte Aufgaben zugewiesen werden - solange es sich fair anfühlt. Dies ist vielleicht nicht die perfekte Lösung, aber es könnte ein guter Anfang sein, um eine bessere Beziehung aufzubauen.ausgewogene Dynamik.

3. die Transparenz in Bezug auf die Finanzen

Wenn Ihr Partner seine Finanzen nicht offenlegt, Sie aber für Ihre Finanzen zur Rechenschaft gezogen werden, sollten Sie die Regel der Transparenz aufstellen. Sie könnten dies tun, indem Sie freiwillig transparent sind. Seien Sie offen über Ihr Gehalt, Ihre Schulden und Ihre Ausgabengewohnheiten - zeigen Sie, dass dies nichts ist, wofür Sie sich schämen müssen. Es kann Ihrem gehemmten Partner helfen, dasselbe zu tun, wenn er sieht, dass Sie sich wohl fühlen, wenn Sie über die privatesten Dinge sprechen.

Weiterführende Lektüre 5 Wege zur Überwindung von finanziellem Stress in Beziehungen

Wenn Ihr Partner jedoch immer noch nicht bereit ist, seine Ausgaben offenzulegen, sind Sie ihm gegenüber auch nicht rechenschaftspflichtig - egal, wie viel Druck er ausübt. Aber wenn es in Ihrer Beziehung ernst wird, ist es offensichtlich, dass Ihre Geldbörsen zu gemeinsamen Einrichtungen werden. Dies ist ein Thema, das Sie behutsam angehen müssen. Es verheißt nichts Gutes für die gemeinsame Zukunft eines Paares, wenn die Finanzen die Ursache für doppelteNormen in Beziehungen.

4. sich darauf einigen, gemeinsam Entscheidungen zu treffen

Sie können Doppelmoral in Beziehungen vermeiden, indem Sie gemeinsam Entscheidungen treffen. Entscheidungen zu treffen ist für eine Beziehung unerlässlich. Wenn Sie sich also immer wieder über kleine Entscheidungen streiten, z. B. über das Ansehen von Filmen oder die Auswahl eines Ortes für ein Date (weil ein Partner den anderen überstimmt), wie wollen Sie dann im Leben größere Entscheidungen treffen?

In einem solchen Szenario muss ein Partner, der den anderen zwingt, Filme seiner Wahl zu sehen, oder nur darauf besteht, in ein bestimmtes Restaurant zu gehen, aufhören, stur zu sein. Er muss lernen, mit seinem Partner neue Dinge auszuprobieren oder sich zumindest auf einen Mittelweg zu einigen. Dies sind die Merkmale einer gesunden Beziehung.

5. auf die Bedürfnisse des anderen eingehen

Ihr Partner erwartet von Ihnen, dass Sie alle seine Bedürfnisse erfüllen, während er/sie nicht auf Ihre achtet. Er/sie regt sich auf, wenn Sie seine/ihre Bedürfnisse nicht erfüllen, und wird sogar wütend. Wenn dies der Fall ist, müssen Sie Ihren Partner wissen lassen, dass Sie seine/ihre Bedürfnisse immer an die erste Stelle setzen. Alles, worum Sie gebeten haben, ist, dass er/sie das Gleiche für Sie tut.

Auch wenn sich nicht immer alles unter einen Hut bringen lässt, sollten Sie nie das Gefühl haben, dass Sie sich mehr anstrengen als Ihr Partner. Es kann sein, dass er nicht alle Ihre Bedürfnisse erfüllen kann, aber er könnte es zumindest versuchen. Erklären Sie Ihrem Partner, dass auch Sie in irgendeiner Form versorgt werden müssen.

Tastenzeiger

• Die Nichtbeteiligung an den Interessen des anderen kann zu Doppelmoral in Beziehungen führen
• Eine Beziehung kann belastet werden, wenn Sie Ihrem Partner nicht erlauben, bestimmte Dinge zu tun, die Sie selbst offen tun
• Um Doppelmoral zu vermeiden, sollten Sie versuchen, die Bedürfnisse des anderen auf halbem Weg zu erfüllen.
• Vereinbaren Sie, Entscheidungen gemeinsam zu treffen
• Wenn es einen Konflikt gibt, gibt es nichts, was ein Gespräch von Herz zu Herz nicht lösen könnte.

Zusammenfassend kann man sagen, dass Gespräche ein guter Weg sind, um Doppelmoral in Beziehungen zu vermeiden. Demut und Mitgefühl können einem helfen, die Dilemmata in einer Beziehung zu überwinden. Es kann auch helfen, mit einem unvernünftigen Partner umzugehen. Wenn die Beziehung eine Zukunft hat, ist es besser, die verletzenden Doppelmoral zu entwirren und auf einer gleichen Ebene zu sein.