Kaksoisstandardit ihmissuhteissa - merkkejä, esimerkkejä ja miten välttää niitä?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Muistatko vuoden 2007 elokuvan Paholainen pukeutuu Pradaan? Anne Hathawayn esittämä Andrea on kunnianhimoinen tyttö, joka tekee mitä tahansa hänen kaamea pomonsa pyytää päästäkseen huipulle. Kun hän alkaa edetä urallaan, kaksinaismoraalit hänen parisuhteessaan alkavat vaikuttaa. Hänen poikaystävänsä Nate, joka on itsekin kunnianhimoinen keittiömestari, on tyytymätön Andrean tärkeysjärjestykseen. Itse asiassa näyttelijä, joka esitti Natea -Adrian Grenier - vuonna 2021 Glamour-lehden haastattelussa sanoi, että hänen hahmonsa oli todellakin elokuvan roisto, koska hän oli itsekäs. Hänen keskustelussaan kävi ilmi, että sillä oli paljon tekemistä kaksinaismoraalin kanssa suhteissa.

Kaksinaismoraalit parisuhteessa voivat alkaa pienestä, mutta ne voivat kasvaa suuriksi. Esimerkkejä kaksinaismoraalista parisuhteessa voivat ulottua taloudellisiin asioihin ja jopa seksiin. Loukkaava kumppani voi esimerkiksi tuhlailla runsaasti, mutta valvoa kumppanin menoja. Samoin seksin suhteen kumppani voi nauttia tietyistä teoista, mutta kieltäytyä tekemästä niitä kumppaninsa puolesta.

Mitä ovat kaksinaismoraalit ihmissuhteissa?

Suhteessa on kyse jakamisesta. Siihen kuuluu muun muassa keskinäinen luottamus ja hillitön lojaalisuus. Voisi sanoa, että kaksinaismoralistisesta rakkaudesta puuttuvat nämä olennaiset osatekijät. Kaksinaismoralistinen suhde voi muodostua epäkunnioituksesta, kamppailusta hallinnasta ja jopa vakavasta irrottautumisesta. Itse asiassa, jos näet näitä merkkejä kontrolloivasta naisesta tai miehestä, sinun kannattaa pyrkiä lieventämään sitä pian.koska nämä osatekijät voivat suurina annoksina esiintyessään olla parisuhteen kuolema.

Joitakin esimerkkejä kaksinaismoraalista parisuhteessa ovat mustasukkaisuus, hiljainen kohtelu, tarvitsevuus, seksin epääminen tai vaihtokauppaaminen ja paljon muuta. Jälkimmäinen luetaan kaksinaismoraaliin hyväksikäyttösuhteissa. Miten, saatat kysyä? Vastaus on melko yksinkertainen, luonnollinen - läheisyys on jaettu ominaisuus. Sen käyttäminen vallan hankkimiseen parisuhteessa, toisin sanoen vain seksuaalisten nautintojen käyttäminen ja kieltäytyminen...Se on yksi vahingollisimmista kaksinaismoraalista parisuhteessa.

Mitkä ovat esimerkkejä kaksinaismoralistisista suhteista?

Kerron teille tarinan Julianista ja Cassiesta - tapauksen heidän tavallisesta elämästään, joka voisi auttaa selittämään kaksinaismoraalin merkityksen. Julian on yökyöpeli ja Cassie on aikaisin heräävä. Julianin mukaan Cassie herää, sytyttää kaikki valot päälle, penkoo äänekkäästi lipaston laatikoita ja tunkee ovista sisään keskittyneessä kiireessä kiireessä töihin. Mutta Cassie ärsyyntyy suuresti, jos Julian tekeepieni ääni yöllä.

Tämä on klassinen tapaus kaksinaismoraalista, jossa kumppani ei ole halukas täyttämään odotuksia, joita hän asettaa toiselle. Muita esimerkkejä kaksinaismoraalista ovat mm. seuraavat:

  • Kavereiden kanssa hengailu, mutta ei anna kumppanin tehdä niin.
  • Kyselet taloudesta mutta et paljasta omaa raha-asioitasi
  • Koko kotitaloustyön taakan sysääminen kumppanin harteille.
  • Odota, että he kohtelevat vanhempiasi kauniisti, mutta eivät kohtele heidän vanhempiaan kunnolla.
  • Sinulla on ystäviä, jotka ovat samaa sukupuolta kuin sinä, mutta et anna kumppanillesi samaa vapautta.

9 merkkejä kaksinaismoralistisista suhteista

Nyt olet varmasti jo tajunnut, että kaksinaismoraalit eivät toimi parisuhteessa. Siksi ehkä olet lukenut tähän asti. Ehkä koet jotain epätasa-arvoista suhteessasi, mutta et ole osannut laittaa sormea siihen. Tunnet olevasi kuormittunut, kun kumppanisi tuntuu olevan suhteellisen vapaa vastuusta - realistiset odotukset suhteessa näyttävät olevanJos näin on, anna meidän auttaa sinua tunnistamaan joitakin merkkejä kaksinaismoraalista ihmissuhteissa.

1. Yksipuolinen rajoitus sille, kenen kanssa voi olla ystävä.

Zumba-kouluttaja Lisa kertoi minulle, miten mustasukkaisuus ilmeni hänen ja Jamesin välisessä suhteessa, kun kyse oli kavereiden kanssa hengailusta. Lisalla on miespuolisia ystäviä, joiden kanssa hän menee ulos syömään tai kaljalle. James ei pidä tästä ja aiheuttaa usein kohtauksen siitä. James kuitenkin käy usein ulkona naiskollegoidensa kanssa ja ajattelee, että se on täysin ok.

"Poikaystävälläni on kaksinaismoraalia. Hänen mielestään naiskollegoiden kanssa hengailu on ok, koska asetelma on virallinen, mutta minun tapaamiseni miesystävieni kanssa on ongelma, koska hän vihjaa usein, että siellä on mahdollisuus, että jotain tapahtuu. Tämä on hyökkäys luonnettani vastaan. Sidoksemme haisee kaksinaismoraalilta myrkyllisissä suhteissa", hän sanoi turhautuneena.

Aiheeseen liittyvä lukeminen : Kuinka ystävien kanssa vietetty aika auttaa parantamaan suhdettasi

2. Puhut kumppanin salaisuuksista, mutta odotat, että omasi ovat salassa pidettäviä.

Kun kumppani jakaa salaisuutensa toisen kanssa haavoittuvuuden hetkellä, on odotettavissa, että ne pidetään sellaisena. Näistä salaisuuksista puhuminen yhtäkkiä kaveriporukan edessä ei ole siistiä. Se on järkyttävää henkilölle, joka avautui sinulle. Lisäksi hänen käskemisensä on yksi pahimmista esimerkeistä kaksinaismoraalista suhteessa. Haluaisitko, että salaisuutesi paljastuvat ilman, ettäTällainen paljastaminen voi johtaa tunteenpurkauksiin - klassinen merkki suhteista, joissa ei ole luottamusta.

Katso myös: 15 järkyttävää merkkiä siitä, ettet merkitse hänelle mitään

3. Haluat kumppanisi tekevän asioita, joista sinä pidät, mutta et päinvastoin.

Kumppanisi on aina valmis tutkimaan ehdotuksiasi mistä tahansa - olipa kyse sitten harrastuksista tai elokuvien katsomisesta. Sinua eivät kuitenkaan kiinnosta hänen valintansa, ja olet usein kriittinen hänen valintojaan kohtaan. Tämä on osoitus kaksinaismoraalista parisuhteessa. Vaikka tämä tuntuisi kuinka pieneltä, se voi ärsyttää yksilöä. Tämä ärsytys voi kärjistyä syväksi mielipahaksi.

4. Odotat, että he hemmottelevat vanhempia, mutta sinä et tee samaa.

Pariskunta, joka on vakavoitumassa, joutuu käsittelemään toistensa perheitä. Kaksinaismoraalia voi syntyä, kun toinen kumppani odottaa, että hänen vanhempiaan kohdellaan äärimmäisen kunnioittavasti, mutta ei tee samaa toisen kumppanin vanhemmille. Se osoittaa, että henkilö ei ole halukas hyväksymään erimielisyyksiä tai harjoittamaan reiluja riitojenratkaisusääntöjä pariskunnille. Tällaisesta erimielisyydestä johtuva eripuraaepätasapainoinen yhtälö on ominaista kaksinaismoraalille myrkyllisissä suhteissa.

5. Suojautuminen taloudesta

Taloudellisista yksityiskohdista keskusteleminen ja niiden jakaminen on usein odotettua pitkäaikaisissa, vakavissa suhteissa. Mutta jos vain toisen kumppanin odotetaan kertovan avoimesti omasta taloudestaan, kun taas toinen sanoo, että se loukkaa hänen yksityisyyttään, se on tyypillistä kaksinaismoraalia hyväksikäyttösuhteissa. Tällaisen ratkaisevan tärkeän tiedon piilottamista voidaan pitää ovelana. Lisäksi jos toinen kumppani tuhlaa ja toiselta odotetaansäästäväinen, niin tämäkin selittää kaksinaismoraalin ihmissuhteissa. Pankaa merkille, kun sanon, että raha-asiat voivat pilata suhteenne.

6. Sinulle sallitaan omaa aikaa, mutta heille ei.

Kuinka paljon tilaa parisuhteessa on normaalia? Vastaus löytyy tasapainosta. Kumppanien on oltava itsenäisiä ja heillä on oltava omat kiinnostuksen kohteensa ja oma elämänsä yhteisen elämänsä lisäksi. Heillä on myös oltava aikaa nollautua. Kun parisuhteessa otat tämän ajan virkistäytymiseen, mutta et anna kumppanisi tehdä sitä jonkinlaisen epäilyn vuoksi (kuten että hän pettäisi), niin tämä on kaksinkertainen.standardi parisuhteessa.

7. Uskollisuus ja avoimet vaihtoehdot

Jos odotat, että kumppanisi on äärimmäisen uskollinen sinulle samalla kun sinä pidät vaihtoehtosi avoimina, olet kohtuuton. Tällaiset kaksinaismoraalit eivät toimi suhteissa pelkästään siitä syystä, että olet peitellysti ilkeä. Pelkät aikomuksesi saattavat pettää luottamuksen, joka on suhteen perusta.

Skya, joogaohjaaja, sanoi ymmärtävänsä kumppaninsa Harrisin "avoimet aikeet", kun hän näki deittisovelluksen tämän puhelimessa. "Ensimmäinen ajatukseni oli - poikaystävälläni on kaksinaismoraalia. En tiennyt, milloin tai miksi tämä tapahtui, mutta hän katsoi ulos tai ehkä etsi jotain parempaa. En saisi koskaan tietää, koska erosin hänestä enkä koskaan antanut hänelle syytä."

Aiheeseen liittyvä lukeminen : 7 tapaa rakentaa uskollisuutta suhteessa

Katso myös: Voiko pettäjä muuttua? Näin terapeutit sanovat?

8. Vastuu kotitaloustöistä

Jos parisuhteessa toinen kumppani tekee vain minimit, mutta odottaa toisen ottavan koko kuorman kotitöistä, se voi pian johtaa peruuttamattomiin erimielisyyksiin. Toinen ei voi vain löhöillä, kun toinen kokkaa ja siivoaa. Nämä eivät ole tasapainoisen parisuhteen aineksia. Kaksi ihmistä tulee yhteen jakamaan yhteistä elämää. Näin ollen toinen ei voi vain rentoutua, kun toinen ponnistelee pitääkseen ylläse kaikki yhdessä.

9. Odotat kumppaniltasi kunnioitusta, mutta kiellät sen häneltä.

Kunnioituksen puutteen merkit parisuhteessa ovat usein ilmeisiä - sen käyttäminen parisuhteissa vaihtokaupan välineenä on yksi merkki. Jos henkilö vaatii kunnioitusta, mutta hänen käytöksensä muita, myös kumppaniaan, kohtaan on usein epäystävällistä ja loukkaavaa, se voidaan laskea yhdeksi kaksinaismoraalin kuvaavaksi ilmentymäksi. Kumppani, joka ei ole halukas kohtelemaan sinua samalla kunnioituksella kuin hän itse vaatii, onHeidän pyytämättä antamansa neuvot ja loukkaukset voivat aiheuttaa säröjä suhteeseen ja jättää itsetuntosi rikki.

Graafikko Ryan kertoo, että hän on usein tuntenut olonsa epämukavaksi tyttöystävänsä seurassa ja tavassa, jolla tämä kohtelee häntä. "Haluan ajatella olevani ritarillinen. Olen hyvin pehmeä puhuja, varsinkin hänen seurassaan. Tajusin, että minun on oltava varovaisempi hänen seurassaan, koska hän loukkaantuu pienistäkin asioista. Mutta hän loukkaa ja antaa ihmisille asenteen hyvin helposti - se on persoonallisuuteen liittyvä juttu. Tulee kuitenkin mieleen.Ajattele sitä - ehkä tyttöystäväni on kaksinaismoralistinen. Se ei ole miellyttävä ajatus", hän sanoi.

5 vinkkiä kaksinaismoralististen standardien välttämiseen suhteissa

Kaksinaismoraalin merkityksen etsiminen on johtanut sinut tähän pisteeseen. Nyt kun tiedät, mitä kaikkea kaksinaismoraaliin voi kuulua, haluat ehkä myös tietää, miten vältät ne. Kun karsit ne pois, teillä voi olla mahdollisuus terveeseen suhteeseen. Jos pidät ne sisällä, ne voivat myrkyttää suhteenne hitaasti mutta varmasti.

1. Keskustele asiasta kumppanisi kanssa

Ei ole mitään sellaista, mitä terve keskustelu ei voisi ratkaista. Jos sinusta tuntuu, että olet parisuhteessa kaksinaismoraalin kohteena, sinun kannattaa ottaa askel taaksepäin. Purkaa ennakkoluuloja ja keskittyä asiaan, ei henkilöön. Jos nimittäin jatkat sanomista tyyliin "tyttöystävälläni on kaksinaismoraalia" tai "poikaystäväni tekee asioita, joita minä en voi tehdä", se voi muuttua nopeasti syyttelypeliksi. Aina.Muista, että syyllistämisen siirtäminen vahingoittaa suhdetta, joten vältä sitä.

Kun otat asian puheeksi, ilmoita asiasta ja ole vakuuttava. Käytä "minä" eikä "sinä", jotta hän kokee, että kyseessä on keskustelu eikä hyökkäys. Puhu siitä, mitä sinulle tapahtuu, etkä siitä, mitä hänen käytöksensä tekee sinulle. On mahdollista, että hän näkee virheensä.

2. Sovi tasapainon säilyttämisestä ja kompromissien tekemisestä.

Kaksinaismoraalia hyväksikäyttösuhteissa voitaisiin lepuuttaa sopimuksia tekemällä. Jos sinusta tuntuu, että sinua estetään tekemästä jotain, mitä kumppanisi tekee vapaasti, aloita keskustelu ja älä lopeta ennen kuin olette sopineet, että teillä on yhtäläiset oikeudet. Tämä ei kuitenkaan ole helppoa. Saatat joutua tekemään kompromisseja oikealla tavalla. Tilanteestasi riippuen voidaan tehdä erilaisia kompromisseja, joilla voidaan vahvistaaodotukset oikeudenmukaisuudesta suhteessanne.

Otetaan esimerkiksi pariskunta, jossa toinen kumppani työskentelee ammatissa ja toinen jää kotiin. Se, että kumppani jää kotiin, ei tarkoita sitä, ettei hänellä ole töitä. Kotitöitä tehdään ympäri vuorokauden. Työssäkäyvälle kumppanille voidaan siis antaa kevyitä kotitöitä - kunhan se tuntuu oikeudenmukaiselta. Tämä ei ehkä ole täydellinen ratkaisu, mutta se voi olla hyvä alku kohti parisuhteen rakentamista.tasapainoinen dynamiikka.

3. Avoimuus talouden osalta

Jos kumppanisi ei paljasta raha-asioitaan, mutta sinä joudut vastuuseen omastasi, ota käyttöön avoimuussääntö. Voisit tehdä tämän olemalla vapaaehtoisesti avoin. Kerro avoimesti palkastasi, veloistasi ja kulutustottumuksistasi - näytä, ettei tässä ole mitään hävettävää. Se voi auttaa estynyttä kumppaniasi toimimaan samoin, kun hän näkee, että sinulle sopii keskustella yksityisimmistäkin asioista.

Aiheeseen liittyvä lukeminen : 5 tapaa voittaa taloudellinen stressi suhteissa

Jos kumppanisi ei kuitenkaan edelleenkään halua paljastaa menojaan, et ole myöskään hänelle tilivelvollinen - vaikka hän kuinka painostaisi. Mutta jos suhteenne on menossa vakavaksi, on selvää, että lompakoista tulee yhteisiä kokonaisuuksia. Tähän aiheeseen on puututtava varovasti. Ei lupaa hyvää parin yhteiselle tulevaisuudelle, jos raha-asiat aiheuttavat kaksinkertaistastandardit suhteissa.

4. Sopikaa, että teette päätökset yhdessä

Voit välttää kaksinaismoralistiset suhteet tekemällä päätöksiä yhdessä. Päätöksenteko on parisuhteessa välttämätöntä. Jos siis riitelette jatkuvasti pienistä päätöksistä, kuten elokuvien katsomisesta tai treffipaikan valitsemisesta (kun toinen kumppani on toisen ylivoimainen), miten voitte tehdä suurempia päätöksiä elämässä?

Tällaisessa tilanteessa kumppanin, joka pakottaa toisen katsomaan valitsemiaan elokuvia tai vaatii vain, että he menevät tiettyyn ravintolaan, on lakattava olemasta itsepäinen. Hänen on opittava kokeilemaan uusia asioita kumppaninsa kanssa tai ainakin sovittava keskitiestä. Nämä ovat terveen parisuhteen tunnusmerkkejä.

5. Toistensa tarpeiden täyttäminen

Kumppanisi odottaa sinun täyttävän kaikki hänen tarpeensa, kun taas hän ei huomioi sinun tarpeitasi. Hän hermostuu, kun et täytä hänen tarpeitaan, ja jopa suuttuu. Jos näin käy, sinun on kerrottava kumppanillesi, että asetat hänen tarpeensa aina etusijalle. Olet vain pyytänyt, että hän tekisi saman sinulle.

Vaikka kaikki ei voi olla aina tasapainossa, ei koskaan saa tuntua siltä, että panostat suhteeseen enemmän kuin kumppanisi. On mahdollista, että hän ei pysty täyttämään kaikkia tarpeitasi, mutta hän voisi ainakin yrittää. Selitä kumppanillesi, että myös sinusta on huolehdittava jossakin määrin.

Keskeiset osoittimet

  • Toistensa kiinnostuksen kohteiden huomiotta jättäminen voi johtaa kaksinaismoralistiseen suhteeseen.
  • Suhde voi olla kireä, jos et anna kumppanisi tehdä joitakin asioita, joita sinä teet avoimesti.
  • Jotta vältät kaksinaismoralismin, yritä vastata toistenne tarpeisiin tapaamalla puolivälissä.
  • Sovitaan päätösten tekemisestä yhdessä
  • Jos on ristiriitoja, ei ole mitään, mitä ei voisi ratkaista keskustelemalla sydämestä sydämeen.

Yhteenvetona voisi sanoa, että keskustelut ovat kunnollinen tapa välttää kaksinaismoraalia ihmissuhteissa. Nöyryys ja myötätunto voivat auttaa ihmistä selviytymään parisuhteen dilemmoista. Se voi myös auttaa käsittelemään kohtuutonta kumppania. Jos suhteella on tulevaisuutta, on parempi purkaa loukkaavat kaksinaismoraalit ja olla tasavertaisella tasolla.

Julie Alexander

Melissa Jones on parisuhdeasiantuntija ja lisensoitu terapeutti, jolla on yli 10 vuoden kokemus auttaa pariskuntia ja yksilöitä purkamaan onnellisempien ja terveellisempien suhteiden salaisuuksia. Hänellä on maisterin tutkinto avioliitto- ja perheterapiasta ja hän on työskennellyt erilaisissa ympäristöissä, mukaan lukien yhteisön mielenterveysklinikoilla ja yksityisellä vastaanotolla. Melissa haluaa intohimoisesti auttaa ihmisiä luomaan vahvempia yhteyksiä kumppaniinsa ja saavuttamaan pitkäaikaisen onnellisuuden parisuhteissaan. Vapaa-ajallaan hän lukee, joogaa ja viettää aikaa omien rakkaittensa kanssa. Bloginsa, Decode Happier, Healthier Relationship, kautta Melissa toivoo voivansa jakaa tietonsa ja kokemuksensa lukijoiden kanssa ympäri maailmaa ja auttaa heitä löytämään haluamansa rakkauden ja yhteyden.